十二。一個(gè)好漢三個(gè)幫--論學(xué)習(xí)中的互助
一、“人無(wú)完人，金無(wú)足赤”，任何人都有自己擅長(zhǎng)的技能，也有難以克服的缺陷或不足，因此學(xué)習(xí)和工作中我們都應(yīng)該互助合作，互惠互利，共同進(jìn)步。下面先請(qǐng)同學(xué)們聽這么一個(gè)故事。
附： 天堂和地獄
有一個(gè)天真的孩子不知天堂和地獄為何物，便去請(qǐng)教一位哲學(xué)家。于盡，哲學(xué)家把孩子領(lǐng)到一個(gè)地方，小孩看到，在很大很深的池子旁坐著一群老者，他們?cè)谟煤荛L(zhǎng)很長(zhǎng)的勺子十分費(fèi)力地從池子中舀湯喝，盡管空氣中飄蕩著湯的鮮美味道，這些老者卻長(zhǎng)得瘦骨嶙峋。哲學(xué)家告訴孩子，這就是地獄。
緊接著，孩子又跟著哲學(xué)家來(lái)到另一個(gè)地方。同樣闊大的池子，同樣的湯，同樣長(zhǎng)長(zhǎng)的勺子，不同的是這些老者，在用長(zhǎng)勺給對(duì)面的老者舀湯喝的同時(shí)，也喝到了對(duì)方送過(guò)來(lái)的湯。小孩子發(fā)現(xiàn)這些老者們，個(gè)個(gè)紅光滿面，神采飛揚(yáng)。小孩子若有所恩地說(shuō)，“我知道了，這里就是天堂o’
同樣的池子，同樣的湯，同樣的人，但天皇與地獄中的景象卻形成了天壤之別，這二者究竟不同在哪里呢?請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真思考后回答。
二、請(qǐng)同學(xué)們?cè)倏匆韵乱粋�(gè)材料，看完后請(qǐng)說(shuō)說(shuō)你的讀后感。
附：小材料
著名的電器鎮(zhèn)溫州柳市占有全國(guó)低壓電器的一半產(chǎn)量。這里共生著一個(gè)龐大的低壓電器企業(yè)群，正泰電器、德力西等幾家大企業(yè)位于金字塔的頂端，在這個(gè)金字塔的下面，是1200個(gè)私營(yíng)或家庭協(xié)作廠。媒體評(píng)價(jià)：“與其說(shuō)是正泰成就了1200個(gè)協(xié)作廠，不如說(shuō)是那1200個(gè)協(xié)作廠成就了正泰�！闭沁@1200個(gè)企業(yè)群，在整體上形成專業(yè)化分工和大生產(chǎn)的格局，大幅度節(jié)約了制造成本及交易成本。這種模式受到國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)學(xué)家高度評(píng)價(jià)。
據(jù)了解，正泰95％以上的零部件在本地采購(gòu)，與上游企業(yè)形成非常安全穩(wěn)定的信用關(guān)系，流動(dòng)資金占用量達(dá)到最小。近幾年，正泰每年以60％增長(zhǎng)率高速增長(zhǎng)，去年產(chǎn)值
60個(gè)億。2002年，正泰董事長(zhǎng)南存輝說(shuō)，放慢點(diǎn)速度，增長(zhǎng)30％。
三、好，現(xiàn)在我們來(lái)談?wù)劙l(fā)生在自己身邊的一些事，各抒已見：
（1）“作業(yè)抄襲”， “考試合作”，你怎樣看?
（2）怎樣認(rèn)識(shí)和處理幫助別人和自我學(xué)習(xí)的矛盾?
四、互幫互學(xué)
請(qǐng)你和其他同學(xué)自愿結(jié)成互助學(xué)習(xí)的對(duì)子或小組，確定互助活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容和方式，寫在各自的書本上。
互助組成員：
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：
活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)方式：
五、心理鏈接
有些同學(xué)可能覺得自己在某些方面有某些獨(dú)特的見解，因而不愿和別人交流，生怕被別人學(xué)去，超過(guò)了自己：殊不知封鎖和保守只能作繭自縛。古人云：獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞”。自己的見解是否都正確，見解的豐富和發(fā)展，都能在“集思”中得到驗(yàn)證和實(shí)現(xiàn)�；ハ嗵接懙倪^(guò)程就是提高和再創(chuàng)造的過(guò)程。 “集思”會(huì)使每一個(gè)參加者都受益不淺。 “控制論’的奠基人維納十分重視“集思”。參加他們聚會(huì)的人中除維納創(chuàng)立了控制論外，馮諾意曼成為“博弈論”奠基人、二進(jìn)制計(jì)算機(jī)的創(chuàng)始人之一，別格羅和戈德斯汀是計(jì)算機(jī)設(shè)計(jì)的最早參與者，麥克卡洛和匹茨成了“神經(jīng)控制論”和“人工智能”的奠基人，羅森勃呂特也是控制論的開拓者之一……。這些學(xué)科，都是現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)史上閃閃發(fā)光的明珠： “集思”對(duì)人對(duì)己都大有裨益。
六、提倡互補(bǔ)與互助
什么是互補(bǔ)?就是取人之長(zhǎng)、補(bǔ)己之短。比如，你擅長(zhǎng)文，我擅長(zhǎng)理，我們可以互補(bǔ)；你思維活躍，我思考深刻，我們也可以互補(bǔ)。彼此的互補(bǔ)使人在橫向得以發(fā)展，走向全面。
什么是互動(dòng)?就是互相推動(dòng)。這通常是興趣相投、專長(zhǎng)相近的那種情況。這種情況的交流，給人以“夠?qū)哟巍钡母杏X，正如棋逢對(duì)手，將遇良才。彼此的互動(dòng)使人在縱向得以發(fā)展，實(shí)現(xiàn)提高。
一句話，互補(bǔ)使人全面，互動(dòng)使人深刻。 ，
最后，送同學(xué)們一句話：獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞。
十三。走出雨季--克服不良情緒
老師：進(jìn)入高中，似乎每天都有不如意的事發(fā)生：學(xué)習(xí)上的困難，復(fù)習(xí)的緊張，競(jìng)爭(zhēng)的加劇……
快樂(lè)的心情不會(huì)與生俱來(lái)。你不能控制他人，但可以把握自己。你不能左右生活，但可以改變心情！
（多媒體展示“心靈劇場(chǎng)”內(nèi)容）
老師：我們同學(xué)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，是否也和以上所說(shuō)的同學(xué)一樣，產(chǎn)生不良情緒？還是有其他不同的情況而產(chǎn)生不良情緒？下面我們就請(qǐng)同學(xué)們就這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行討論交流。
（多媒體展示討論的問(wèn)題，學(xué)生自由討論發(fā)言）
老師：可見我們同學(xué)在平時(shí)學(xué)習(xí)總會(huì)有情緒不佳、心情煩躁的時(shí)候，這很正常，心理學(xué)研究證明，功課與技能的學(xué)習(xí)與練習(xí)，開始時(shí)是以較快的速度前進(jìn)，其曲線呈逐漸上升趨勢(shì)。但到某一階段進(jìn)度變緩，曲線表現(xiàn)為平直狀態(tài)，心理學(xué)稱之為“高原現(xiàn)象”。也就是說(shuō)，在復(fù)習(xí)功課的過(guò)程中，開始的時(shí)候效率會(huì)很高，可后來(lái)隨時(shí)間的進(jìn)程和復(fù)習(xí)內(nèi)容的增加會(huì)出現(xiàn)復(fù)習(xí)效率下降，甚至無(wú)效率的情況。因而有的時(shí)候某一科復(fù)習(xí)的效率降低，也不用緊張，這是正常現(xiàn)象。此時(shí)，可轉(zhuǎn)向復(fù)習(xí)別的科目。再者人的情緒有積極情緒和消極情緒之分，積極情緒是成功的起點(diǎn)，是學(xué)生心理健康的表現(xiàn)，有助于復(fù)習(xí)效率的提高，而消極情緒會(huì)妨礙學(xué)生的心理健康，如同一個(gè)要長(zhǎng)途跋涉的人背著無(wú)用的沉重大包袱一樣；過(guò)重的復(fù)習(xí)負(fù)擔(dān)、分?jǐn)?shù)的壓力、頻繁的考試、不正常的師生關(guān)系等都有可能導(dǎo)致緊張情緒與抑郁心理的產(chǎn)生。同學(xué)們要善于擺脫外界的不良影響，做好自我心理保健，克服不良情緒，培養(yǎng)積極情緒，快樂(lè)面對(duì)每一天。所以當(dāng)我們同學(xué)面對(duì)不順心的事時(shí)，應(yīng)如何保持樂(lè)觀愉快的心態(tài)呢？請(qǐng)看屏幕。
（多媒體展示“消除不良情緒的方法”）
附： 建立一套快樂(lè)的學(xué)習(xí)模式
(1)快樂(lè)就在此時(shí)此地，快樂(lè)就在你的身邊!
有的同學(xué)說(shuō)：“我現(xiàn)在要參加考試了，壓力這么重，怎么快樂(lè)得起來(lái)啊?只有等我考完后才會(huì)快樂(lè)�！逼鋵�(shí)正是腦子里的這種固有觀念，這種不愉快的心情、沉重的心理負(fù)擔(dān)影響了我們的復(fù)習(xí)效率。所以不是要等到考完了才有快樂(lè)，而是即使在考前復(fù)習(xí)，甚至考試時(shí)也保持一種良好的心態(tài)!因?yàn)橹挥袠?lè)觀的情緒才能有助于我們順利度過(guò)各種學(xué)習(xí)、考試難關(guān)。
因此，快樂(lè)不是在未來(lái)完成某件事情后的某個(gè)時(shí)刻，而是在我們現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中。
(2)快樂(lè)與否并不完全取決于外界環(huán)境。
快樂(lè)主要是與你思想中的觀念、信念或看法有關(guān)。事實(shí)上沒有哪件事是百分之百的好，或者百分之百的差。問(wèn)題就在于我們持何種想法。所以中學(xué)生需要及時(shí)改變觀念，以愉快的心情對(duì)待日常生活中的瑣事和學(xué)習(xí)。拼搏的生活最有意義，高考是磨煉我們意志、展現(xiàn)我們才華的一次難得的機(jī)會(huì)。
(3)快樂(lè)的真諦：快樂(lè)常常需要困難陪襯!
快樂(lè)不僅僅是尋求一時(shí)的感官享受。例如吸煙、酗酒等能給我們的感官帶來(lái)一時(shí)的享受；而醉生夢(mèng)死、花天酒地也能給我們帶來(lái)一時(shí)的快樂(lè)，但這些都不是快樂(lè)的真諦，因?yàn)樵谏鲜鲂袨橹蠼吁喽鴣?lái)的是更進(jìn)一步的空虛、無(wú)聊與苦悶。
真正持久的內(nèi)心快樂(lè)是來(lái)源于工作和學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，有時(shí)是來(lái)自一些艱難的或枯燥乏味的創(chuàng)造性勞動(dòng)和學(xué)習(xí)中，甚至是完成任務(wù)的難度越大，你就越能體會(huì)到一種成功后的喜悅!
特別提醒：不要讓分?jǐn)?shù)高低主宰你的情緒！
分?jǐn)?shù)高低并不是幸福生活的全部?jī)?nèi)容，人生最重要和最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)一種樂(lè)觀與自信的處世態(tài)度，越是不利的處境，越要善待自己。故除了你自己的不良心境外，沒有誰(shuí)能剝奪你尋找快樂(lè)的權(quán)利，你現(xiàn)在就可以告別痛苦。
最后送給同學(xué)們兩句話作為你們學(xué)習(xí)生活中的座右銘，希望我們?cè)谧拿總�(gè)同學(xué)都能走過(guò)雨季，建立自己的快樂(lè)的學(xué)習(xí)模式，快樂(lè)面對(duì)每一天。
記�。宏�(yáng)光總在風(fēng)雨后
leixiang
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