培訓(xùn)班戶外活動方案

　　為了確定工作或事情順利開展，我們需要事先制定方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編為大家收集的培訓(xùn)班戶外活動方案，歡迎閱讀與收藏。

培訓(xùn)班戶外活動方案1

　　一、拓展訓(xùn)練意義

　　1、個(gè)人發(fā)展和激發(fā)。這個(gè)訓(xùn)練營引發(fā)出個(gè)人力量承諾于個(gè)人成長、發(fā)掘與發(fā)展，它激勵人無論是在個(gè)人生活方面和職業(yè)生涯里為他們要創(chuàng)造的結(jié)果完全負(fù)責(zé)任，它推動人們活出生命力、熱誠、樂觀，戶外拓展開發(fā)并加強(qiáng)核心價(jià)值和原則，讓大部分的人去體驗(yàn)誠信、誠實(shí)、負(fù)責(zé)任、尊重、信任。

　　2、領(lǐng)導(dǎo)才能和指導(dǎo)。戶外拓展能發(fā)掘出作為領(lǐng)袖所包含的素質(zhì)，例如承諾、理想、同理心、積極聆聽、熱情、誠信和模范，訓(xùn)練營會增進(jìn)和加強(qiáng)這些素質(zhì)，并讓年輕人學(xué)會協(xié)作與支持并且激發(fā)他們達(dá)到所追求的成果。

　　3、創(chuàng)意和解決問題。戶外拓展增進(jìn)問題解決的創(chuàng)意，它帶出固定信念和假設(shè)限制了人們的思維和約束可能性的發(fā)生，整個(gè)拓展最大限度的開發(fā)參加者所擁有的創(chuàng)作潛能，它協(xié)助他們找出方法來確認(rèn)和克服有限制性的信念這個(gè)課程也加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)動力、團(tuán)隊(duì)作用和溝通如何可以增加或阻擋創(chuàng)新的思維。

　　4、團(tuán)隊(duì)合作。讓參加者自己去發(fā)掘體驗(yàn)，有效率的團(tuán)隊(duì)合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、開放的.溝通和承諾，學(xué)員建立團(tuán)結(jié)及對團(tuán)體的歸屬感，有必須時(shí)我們要面對具體的團(tuán)體動力問題，例如如何解決沖突，不同的文化背景，最終是要感受到彼此之間的連結(jié)，對自己采取一個(gè)立場來確保他們可以維持一個(gè)勝利的隊(duì)伍。

　　二、活動流程

　　8：30—9：30簽到、乘車出發(fā)

　　9：30—10：00破冰團(tuán)建

　　10：00—11：00信任背摔

　　11：00—12：00高空挑戰(zhàn)

　　12：00—14：00午餐

　　14：00—15：00穿越電網(wǎng)

　　15：00—16：00畢業(yè)墻

　　16：00—17：00返程

　　三、活動內(nèi)容

　　破冰團(tuán)建、分組競標(biāo)隊(duì)長、選取隊(duì)名口號隊(duì)歌、展示團(tuán)隊(duì)力量

　　信任背摔，挑戰(zhàn)者站在1.5米高的背摔臺背向保護(hù)者，挑戰(zhàn)者克服恐懼，信用隊(duì)友勇敢的倒下去，而保護(hù)者全力接著挑戰(zhàn)者。

　　高空挑戰(zhàn)，高空一小步人生一大步，挑戰(zhàn)不可能，凡是都有第一次，越是害怕越要挑戰(zhàn)。

　　在規(guī)定時(shí)候里所有人員成功通過生死電網(wǎng)，考驗(yàn)學(xué)員的不僅是時(shí)間觀念，還有團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力、溝通以及人力資源管理等問題。

　　在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面4米高的光滑墻面，在此過程中，團(tuán)隊(duì)不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等，所能利用的資源只有團(tuán)隊(duì)的身體以及聰明才智。

　　四、活動場地

　　XX拓展基地是XX目前面積最大環(huán)境最好的五星拓展基地，基地依托XX五星級游艇會而建，可用面積超過兩萬平米，面朝大海，背面環(huán)山，依山傍海，環(huán)境十分優(yōu)越。XX拓展基地?fù)碛凶钔晟谱畎踩�的培�?xùn)設(shè)備，我們所有的設(shè)備都是按照當(dāng)前最高標(biāo)準(zhǔn)而建，帶給你的不僅僅是學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，更多的是安全和保障。XX拓展場地十分寬廣且場地?zé)o任何阻礙物，在這里可同時(shí)容納5000人訓(xùn)練使用。

　　五、溫馨提示

　　1、提供人員名單（含姓名、性別、身份證號碼）

　　2、請帶好身份證等有關(guān)個(gè)人證件——以備查驗(yàn)；

　　3、拓展訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)禁吸煙、飲酒和參與賭博活動；

　　4、關(guān)注天氣狀況，備好防曬霜和遮陽帽，如遇陰雨天氣，請備好衣物；

　　5、請穿著輕便的運(yùn)動休閑服裝，最好是運(yùn)動鞋或休閑鞋，切勿穿著短褲、短裙或涼鞋、皮鞋、高跟鞋等參加拓展訓(xùn)練

　　6、在無教練指導(dǎo)的情況下，任何人不得擅自攀爬基地訓(xùn)練設(shè)施或嘗試各類冒險(xiǎn)活動；

　　7、訓(xùn)練時(shí)如有特殊情況，請及時(shí)和帶隊(duì)教練溝通，任何人未經(jīng)教練允許不得私自離隊(duì)。

培訓(xùn)班戶外活動方案2

　　為體現(xiàn)培訓(xùn)班集體精神，增強(qiáng)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)成員之間的溝通，培訓(xùn)班計(jì)劃x月份組織成員舉行XX山一日游活動，具體如下：

　　一、活動意義

　　豐富成員業(yè)余生活，促進(jìn)成員之間的.溝通，讓成員放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

　　二、活動時(shí)間

　　20xx年xx月xx日

　　三、活動口號

　　放松心情、勇攀高峰！

　　四、活動地點(diǎn)

　　XX山國家森林公園

　　五、參加人員

　　XX培訓(xùn)班全體成員XX人

　　六、行程安排

　　7：00從XX公寓統(tǒng)一乘車前往XX山景區(qū)。

　　8：30到達(dá)XX山景區(qū)，進(jìn)入山門開始游覽。

　　9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn)；

　　徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。

　　13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登XX峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

　　15：30—17：00在度假村就餐。

　　17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回XX公寓。結(jié)束愉快的旅行。

　　七、注意事項(xiàng)

　　1、此次活動為戶外運(yùn)動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。

　　2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由培訓(xùn)班統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐，成員可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

　　3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)XX培訓(xùn)班形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

　　5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

　　6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

　　7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

　　8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

　　八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話

　　第一隊(duì)：

　　第二隊(duì)：

　　第三隊(duì)：

　　具體分組名單見附件《XX山之行分組名單》。

培訓(xùn)班戶外活動方案3

　　一、活動目的

　　通過本次活動，希望我們班集體能夠在畢業(yè)來臨之際，擁有活躍的班級氣氛，留下美好的記憶；

　　更希望活動可以促進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)班級凝聚力，讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對社會應(yīng)該注意的社會規(guī)則。祝愿活動圓滿成功！

　　二、活動時(shí)間

　　20xx年xx月xx日（星期x）

　　三、活動地點(diǎn)

　　XX花園

　　四、主辦方

　　Xx培訓(xùn)班

　　五、主持人

　　XX

　　六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　XX元每人（采用多退少補(bǔ)的原則）

　　七、當(dāng)天活動安排

　　1）下午三點(diǎn)全體人員在校門口集合，班委清點(diǎn)人數(shù)，人員到齊后統(tǒng)一前往XX花園，注意確保各人員安全；

　　2）在前往景點(diǎn)的途中，團(tuán)支書提醒同學(xué)們游玩時(shí)應(yīng)該注意的'事項(xiàng)；

　　4）到達(dá)目的地，以組為單位進(jìn)行自助燒烤；

　　5）燒烤完由XX來組織同學(xué)進(jìn)行集體游戲活動

　　6）晚上9點(diǎn)半統(tǒng)一在景區(qū)門口集合，由團(tuán)支書清點(diǎn)人數(shù)，人員到齊后統(tǒng)一返校。

　　八、注意事項(xiàng)

　　1）不在公共場地亂丟果皮紙屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍愛，毀壞由個(gè)人賠償，在游玩過程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞；

　　2）班委提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì)，一切行動聽指揮。如有事情必須先向組長報(bào)告，手機(jī)保持開機(jī)，便于找人；

　　3）自助燒烤時(shí)注意安全、衛(wèi)生。不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生；

　　5）注意言行，作為XX培訓(xùn)班的學(xué)生，外出活動就代表著XX培訓(xùn)班。嚴(yán)禁與人產(chǎn)生不必要的沖突；

　　6）為了確保本次秋游活動安全進(jìn)行，須有兩名XX隨班同行，協(xié)助班委開展工作；

　　7）關(guān)于本次活動的未盡事宜，班委將另行通知。

　　九、應(yīng)急及安全措施

　　1）如活動當(dāng)天出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動延期；

　�。ㄒ暰唧w情況而定）

　　2）如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學(xué)因身體不適或因事不能參加，對該同學(xué)進(jìn)行合理安排，讓其留校休息或由本人自行決定。（本次活動采取自愿參加原則）

　　十、后續(xù)事宜

　　1）、由宣傳委員將活動照片和影像整理后放到群共享上，供班級成員拷貝留念；

　　2）、班委開會總結(jié)討論總結(jié)此次活動的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高本班組織能力，團(tuán)結(jié)力，實(shí)踐能力。

　　十一、各位班委的具體工作

　　團(tuán)支書——（活動策劃的總負(fù)責(zé)人）

　　組織委員——（協(xié)助活動的策劃）

　　學(xué)習(xí)委員——（負(fù)責(zé)活動進(jìn)行時(shí)的具體工作）

　　副班長——（負(fù)責(zé)活動進(jìn)行時(shí)的具體工作）

　　生活委員——（主要負(fù)責(zé)活動材料的購買及活動費(fèi)用的收集）

　　班長——（協(xié)助生活委員購買材料）

　　體育委員——（協(xié)助生活委員購買材料）

　　紀(jì)檢委員——（協(xié)助生活委員購買材料）

　　宣傳委員——（負(fù)責(zé)活動時(shí)的拍照工作）

　　以上是主要的分工，具體情況具體分析，要根據(jù)當(dāng)天的變化情況而靈活變化具體工作，希望各班委認(rèn)真配合！

　　本次活動望各班委積極配合，同學(xué)積極參與。愿此次活動成為我們培訓(xùn)生活的美好回憶！

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