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養(yǎng)生的朋友圈文案220句
隨著網(wǎng)絡(luò)社交蓬勃發(fā)展，大家或多或少都接觸過(guò)一些經(jīng)典的文案吧，文案用以宣泄自己的情緒，調(diào)節(jié)心情。你知道什么樣的文案才是特別的嗎？下面是小編收集整理的養(yǎng)生的朋友圈文案220句，希望對(duì)大家有所幫助。
1、寒傷血，熱傷氣，不寒不熱養(yǎng)身體。
2、風(fēng)起葉落天漸寒，金秋時(shí)節(jié)重保健，鍛煉宜晚不宜早，太陽(yáng)出來(lái)過(guò)九點(diǎn)，熱粥當(dāng)家周身暖，紅棗赤豆多加點(diǎn)，溫補(bǔ)牛羊肉桂圓，堅(jiān)果核桃是首選，早睡晚起精力沛，定時(shí)開(kāi)窗空氣鮮。溫馨關(guān)懷遞身邊，愿你安康永相伴！
3、秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無(wú)常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤(rùn)陽(yáng)。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。
4、天氣漸涼要注意，保重身體莫隨意：辛辣傷胃，多吃果蔬才有味；秋來(lái)陽(yáng)氣在收斂，煩惱憂(yōu)慮人易累，笑口常開(kāi)才對(duì)！
5、善言天者，必有驗(yàn)于人；善言古者，必有合于今；善言人者，必有厭于己。
6、五谷為養(yǎng)，五菜為充，五果為益。
7、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。�？薏�(lái)了，常笑病沒(méi)了。
8、出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸。
9、養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。
10、心察損神，語(yǔ)多傷氣。
11、飲前一碗湯，勝似好藥方，飯后一支煙，傷胃又傷肝。
12、健康是最好的天賦，知足為最大的財(cái)富，信任為最佳的品德。
13、人有三寶精氣神，善用三寶可長(zhǎng)生。
14、親朋好友聚一桌，杯盤(pán)狼藉喝的多；猜拳行令猛吆喝，一會(huì)全在地上縮；傷人害己不明智，淺斟酌飲才快活。愿快樂(lè)康��！
15、百病生于氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。
16、形恃神以立，神須形以存。
17、運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。
18、人法地，地法天，天法道，道法自然。
19、綿雨疏疏好運(yùn)至，秋風(fēng)瑟瑟思念時(shí)，露寒霜冷菊花開(kāi)，朵朵都是祝福意。寒露時(shí)節(jié)，愿你盡情享受成功豐收的喜悅，快樂(lè)收藏朋友真心的祝福。
20、小滿(mǎn)時(shí)節(jié)，雖然氣溫已升高，一早一晚仍會(huì)涼，適時(shí)添衣放心上。小滿(mǎn)時(shí)節(jié)，陽(yáng)光較強(qiáng)，保持心情舒暢，胸懷寬廣，避免大汗淋漓。
21、立冬過(guò)后冬天來(lái)，短信一條表關(guān)懷，天氣變幻寒難耐，添衣加被您得快，朋友之間多關(guān)愛(ài)，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好運(yùn)排成排！
22、小雪后，天氣會(huì)逐漸變得陰冷晦暗，此時(shí)人們的心情也會(huì)受其影響，特別容易引發(fā)抑郁癥，多曬太陽(yáng)多泡腳。
23、早晚叩齒三百多，七老八十牙不落。
24、大雁南飛，霜染楓林，寒風(fēng)瑟瑟冬來(lái)臨；濃濃冬意，依依柔情，關(guān)懷短信傳真情。朋友，入冬添寒意，要注意身體，記得多加衣，健康過(guò)冬季！
25、霜是天空的精靈，降下無(wú)數(shù)的好運(yùn)；霜是相思的細(xì)雨，降下友情的甘露；霜是吉祥的結(jié)晶，降下無(wú)邊的喜氣；霜是美麗的心語(yǔ)，降下溫暖的祝福。霜降快樂(lè)！
26、秋風(fēng)起燥熱升，美食到滋潤(rùn)妙，鴨梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲獼猴桃，每天兩個(gè)就好，西紅柿降火道，生食炒蛋皆宜，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！
27、秋來(lái)送走熱氣，短信送來(lái)福氣。多吃蘿卜補(bǔ)氣，鍛煉助長(zhǎng)元?dú)猓瑫r(shí)常開(kāi)窗通氣，注意天氣更替。有空咱倆常聯(lián)系，愿你一秋好運(yùn)氣。
28、陽(yáng)消陰長(zhǎng)之際，養(yǎng)生我有秘籍；早晚注意添衣，腰頸切莫受涼；滋陰潤(rùn)肺原則，多吃芝麻糯米；堅(jiān)持慢跑散步，耐寒鍛煉必須。情濃關(guān)懷給力，快樂(lè)安康伴你！
29、洗菜鍛煉腰四周身體側(cè)對(duì)水槽，扭轉(zhuǎn)腰部讓身體略向水槽方向傾斜，這個(gè)運(yùn)動(dòng)可以練到腹肌、后背、側(cè)腹。注意防止滑倒。
30、白露蒼蒼，好運(yùn)一摞摞，甜蜜溫馨，全部送上；白露茫茫，莫悲觀，常笑一笑；白露涼涼，注意飲食，多添衣服，健康珍藏。祝你白露快樂(lè)，好人一生。
31、堅(jiān)持睡前洗洗足，倒床千萬(wàn)別頭蒙。仰臥伏臥多有害，右側(cè)臥眠最優(yōu)勝。睡中不要口吸氣，臥位最佳頭朝東。良好睡眠益健康，康樂(lè)伴君度人生。
32、谷雨到，雨亂飄；勤通風(fēng)，利干燥；綠豆粥，心不焦；食山藥，肝肺好；鱔魚(yú)肉，健筋骨；蘑菇羹，勝藥膏；甜蜜橙，好睡覺(jué)；調(diào)細(xì)節(jié)，百病消。祝你樂(lè)陶陶！
33、青菜下油鍋，“滋拉”一聲煙最毒。油在高溫催化下，釋放含有丁二烯的煙霧，人若長(zhǎng)期吸入易得肺癌。轉(zhuǎn)發(fā)你關(guān)心的人。
34、霜降福降，好運(yùn)同降，深秋降福，福在雙降！降的是“寒”情默默，降的是“寒”苞預(yù)放，愛(ài)在深秋，收獲希望！霜降來(lái)臨，小心著涼，收獲，祝你安康！
35、聲聲祝福，請(qǐng)微風(fēng)替我傳送，縷縷翔，托流水替我寄予。雖然忙忙碌碌無(wú)法常相聚，地依然未曾把你遺忘，在此問(wèn)候你一聲：今天的你還好吧！祝你快樂(lè)！
36、大寒小寒凍成一團(tuán)，抱個(gè)火爐不斷取暖，送你三把火，愿你事業(yè)紅紅火火，財(cái)運(yùn)又旺又火，愛(ài)情熱烈送你三把火，在這“三九”寒天溫暖你的心！
37、烈烈寒風(fēng)起，天氣總多變，陣陣涼意襲，天冷多加衣，冬季草木枯，熊蛙已冬眠，天寒地凍防感冒，多多鍛煉驅(qū)寒氣，朋友祝福送不停，愿你你快樂(lè)心歡喜！
38、頭痛天麻與蜜環(huán)，杜仲?gòu)?qiáng)腰筋骨健。
39、長(zhǎng)壽秘籍：戒縱欲，戒名利，戒吸煙，戒暴食，戒懶惰，戒抑郁。要限酒多茶，要勤勞鍛煉，要心胸開(kāi)闊，要細(xì)嚼慢咽，要淡泊寧?kù)o，要清心寡欲。
40、天天起個(gè)早，心情無(wú)限好，心中做祈禱，求你別來(lái)到，總是惹煩惱，帶來(lái)一群包，想把你殺掉，又被你潛逃，氣得直跺腳，臭蚊子別跑！
41、秋風(fēng)緩緩，幸福在你身邊；秋葉飄飄，愛(ài)情把你纏繞，秋日煦煦，微笑在你心田；秋蟲(chóng)呢喃，甜蜜伴你入眠！祝愿親愛(ài)的朋友：美麗的秋天，快樂(lè)每一天哦！
42、生津潤(rùn)燥多吃梨，止咳化痰他更好。清喉利咽養(yǎng)嗓子，肝炎患者輔助療。
43、雪花是冬天的孩子，嘻嘻在純潔的世界，熟睡在簡(jiǎn)單的情節(jié)，傳遞我溫暖的祝福在這美麗的一頁(yè)。今日小雪，愿你開(kāi)心一點(diǎn)，健康一點(diǎn)，溫暖一點(diǎn)點(diǎn)！
44、秋季養(yǎng)生有門(mén)道，四種蘿卜換著吃，胡蘿卜潤(rùn)膚美容，切塊同肉一起燉，白蘿卜潤(rùn)肺止咳，搭配蜂蜜冰糖好，青蘿卜健脾防燥，生吃味美營(yíng)養(yǎng)高，水蘿卜解酒獨(dú)到，豬肝粉絲煲湯妙，記得全部吃對(duì)路，快樂(lè)安康準(zhǔn)沒(méi)跑！
45、雪花一朵朵，祝福一片片，心愿一顆顆，打成一包包，在小寒來(lái)臨的日子里快遞給你，在你收到的一刻，陽(yáng)光灑落，溫暖停留，寒意驅(qū)散！
46、若要身體健，走路手不閑：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打兩腿側(cè)，伸指又握拳；撓首屈十指，揉眼把耳彈。
47、問(wèn)候經(jīng)常，關(guān)懷時(shí)常，用心傳遞，真誠(chéng)祝愿，天冷了，多注意身體，風(fēng)起了，多加件衣服，朋友的心意，不在話(huà)語(yǔ)多少，只要你能感受到溫暖就好，愿你幸福快樂(lè)，健康平安！
48、涼涼金秋，護(hù)膚有妙招：洗臉宜用溫水，忌用堿性過(guò)強(qiáng)肥皂；晚睡面膜敷臉，清楚灰塵和油脂；多吃蔬菜瓜果，黃瓜西紅柿補(bǔ)水強(qiáng)。都記住了嗎？
49、初冬來(lái)臨，養(yǎng)生之季，以心為主，愉悅第一，知足常樂(lè)，趕走抑郁，白天通風(fēng)，細(xì)菌清理，晚蓋肚皮，受涼不許，以腳為重，泡腳驅(qū)寒，揉搓腳心，動(dòng)之有度，提高免疫，慢跑登山，微汗最宜。貼士送上，愿你安康！
50、清早你要想著痛苦的事，你就不會(huì)賴(lài)床；夜里你要想著甜蜜的事，你才會(huì)安然入夢(mèng)。
51、不必恐慌，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)。失去一個(gè)人，那也只是生命中的一段過(guò)程，天空不會(huì)始終都下雨，總是會(huì)有雨過(guò)天晴。人生如茶，苦極回甜。溫水泡不出好茶葉，溫室養(yǎng)不出好兒女。茶的品質(zhì)再好，水溫不夠也不出香味。
52、好想和你一起過(guò)大雪紛飛的圣誕節(jié)，突然想起這座沒(méi)有雪，突然發(fā)現(xiàn)我也沒(méi)有你。
53、學(xué)校的功能是你想干什么，它就偏不讓你干什么。
54、幸福不過(guò)是欲望的暫時(shí)停止。
55、伴隨昨晚未完的思念緩緩入睡，今朝初醒，卻驟然發(fā)現(xiàn)窗外僅存的那片落葉也因立冬的到來(lái)殘忍的凋零了。這個(gè)冬季就這樣連帶著我的祝福狠狠的塌了下來(lái)。
56、前世的多少次回眸和相遇，才能換得來(lái)今世的相攜一生。
57、這輩子都沒(méi)有過(guò)什么優(yōu)越感，光讓自己不自卑就已經(jīng)用盡全力。
58、我早己不在乎別人的眼光了，生活的痛與樂(lè)只有自己心里最清楚，走好自己的路，舒坦就好。
59、地球是轉(zhuǎn)動(dòng)的，所以一個(gè)人不會(huì)永遠(yuǎn)處在倒霉的位置。
60、冬季養(yǎng)生要四防：一防干燥多喝湯，二防過(guò)勞添營(yíng)養(yǎng)，三防冬躁心順暢，四防賊風(fēng)添衣裳。冬來(lái)溫降易生病，注重養(yǎng)生得健康，祝你心情更歡暢！
61、命由己造，相由心生，世間萬(wàn)物皆是化相，心不動(dòng)，萬(wàn)物皆不動(dòng)，心不變，萬(wàn)物皆不變�！斗鸾�(jīng)》
62、做什么事情都要給自己留下余地，防人之心不可無(wú)。不過(guò)，我還是相信，真心的人會(huì)有好報(bào)。交往是一種能力，獨(dú)處更是一種能力，不擅交際是性格弱點(diǎn)，不耐孤獨(dú)則是靈魂的缺陷。
63、種向往叫日日相守，有一種思念叫肝腸寸斷，有一種感情叫有你真好。
64、寒冬就要來(lái)到，天氣漸涼添衣裳，防寒保暖莫忘掉。濃濃祝福要趕早，短信一條忙送到。愿你生活幸福從此無(wú)煩惱，時(shí)時(shí)刻刻心情好。
65、外貌決定有沒(méi)有可能在一起，性格決定適不適合在一起，物質(zhì)決定能不能穩(wěn)定地在一起，信任決定能不能長(zhǎng)久的在一起。
66、這些年，我沒(méi)等，你也沒(méi)隨便。
67、懶得交新朋友的原因，是因?yàn)閼械弥匦陆淮约旱娜松?/p>
68、做人的最高境界不是一味低調(diào)，也不是一味張揚(yáng)，只是從始至終的不卑不亢，挖掘每個(gè)人身上的優(yōu)點(diǎn)，真誠(chéng)的贊美別人。
69、立冬到了，提醒你“藏”的開(kāi)始：奮斗事業(yè)要藏住堅(jiān)持；浪漫戀愛(ài)要藏住忠貞；充實(shí)生活要藏住耐心；祝福好友要藏住溫暖。立冬了，愿你“藏”出幸福！
70、我不是那種檳榔樹(shù)一條心的人，但我必定是真的很喜歡她。
71、生活中，有太多的不舍，有太多的無(wú)能為力�？晌覀円廊慌Φ爻腋５姆较�，不停地奔跑。
72、總有人撿起七零八落的你，然后安安穩(wěn)穩(wěn)地愛(ài)你。
73、沒(méi)有人是傻瓜。只是有的時(shí)候，我們是要去選擇去裝傻來(lái)感受那一點(diǎn)點(diǎn)叫做幸福的東西。
74、三伏天的第二天，超級(jí)熱啊，這邊的天氣38度，還好坐在辦公室，吹著空調(diào)。
75、坐中不相異，豈恨醉與醒。漫歌無(wú)人聽(tīng)，浪語(yǔ)無(wú)人驚。
76、出門(mén)五分鐘，流汗兩小時(shí)，我與烤肉就差最后一撮孜然了
77、天氣炎熱易生煩悶，我特派出春秋冬的使者為您靜心，春風(fēng)吹拂您的臉頰—愜意，飲一杯秋菊泡的茶—安神，雪花覆蓋您的肌膚—涼爽，一點(diǎn)薄禮不成敬意，只為您心靜神怡的歡顏一笑。
78、九九嚴(yán)凝花正開(kāi)，三伏中、卻下雪。
79、今天正式進(jìn)入三伏天，“入伏”后，全國(guó)多地進(jìn)入“桑拿模式”和“蒸烤模式”，要注意防暑降溫呦。
80、懇請(qǐng)把臣妾打入冷宮，這天太熱了，臣妾受不了
81、三伏天，戶(hù)外烈日惹人煩，只恨未在寒九天，心情急躁火氣旺，期待信息把火降，信息傳遞震手機(jī)，信息帶來(lái)陣心雨，心涼氣爽如沐風(fēng)，遂把信息轉(zhuǎn)給你，也讓你來(lái)沐沐風(fēng)。
82、遠(yuǎn)方的思念，因?yàn)橛心悖贿h(yuǎn)方的祝福，因?yàn)橛心�；遠(yuǎn)方的親情，因?yàn)橛心�；遠(yuǎn)方的情誼，還是因?yàn)橛心�；在三伏天到�?lái)的日子里，我托短信捎去我的祝福，愿你幸福甜蜜、清涼順意。
83、黃瓜加花生，腹瀉難止；蛋糕加豆腐，肉肉狂飆；茶葉同雞蛋，胃液抗戰(zhàn)；海鮮加水果，中毒仰臥。牛奶加橘子，不易吸收。
84、送你一份清涼，精神爽，送你一束花朵，心情好，送去祝福貼心話(huà)，高高興興短信揚(yáng)，關(guān)心朋友不遲疑，淡淡定定過(guò)三伏。
85、三伏天又來(lái)臨，知你悶熱，特送來(lái)真摯的祝福：在愛(ài)情里俘獲真愛(ài)，在工作中俘獲快樂(lè)，在事業(yè)上俘獲熱情，在養(yǎng)生中俘獲健康，愿你在我的短信里俘獲清涼，你若轉(zhuǎn)發(fā)，將會(huì)俘獲雙倍的幸福！
86、三伏至，人類(lèi)苦，猴兒急，而圣人作，圣人曰：“熱然后知涼，苦然后知甜，難然后知福，痛然后知樂(lè)�！庇衷唬骸昂飪海�，汝之福樂(lè)至矣�！甭�(tīng)到?jīng)]有，圣人都說(shuō)了，你的福樂(lè)到了，雖是三伏天，你也好好享受吧。
87、三伏天是一年內(nèi)氣溫最高、濕度最大的季節(jié)，頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習(xí)俗，因?yàn)槊糠攴�，人的胃口不好，吃不下去東西，而餃子在中國(guó)人的傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開(kāi)胃解饞的食物。
88、憑軒未及息，忽若秋氣生。主人既多閑，有酒共我傾。
89、明天就進(jìn)入三伏天了，頭伏餃子二伏面，大家別忘記吃餃子哦！看！我家的餃子已提前吃起來(lái)了！
90、天燥實(shí)是心燥，心燥實(shí)是外擾，外擾實(shí)是在意，在意實(shí)是未靜。送一則短信，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧?kù)o致遠(yuǎn)。
91、這天氣，蘿莉都曬黑了
92、節(jié)物相催各自新，癡心兒女挽留春。
93、初伏時(shí)節(jié)，以陽(yáng)光為伴，當(dāng)一回“曬客”：曬曬工資，保你節(jié)節(jié)高；曬曬運(yùn)氣，保你好運(yùn)繞；曬曬心情，保你快樂(lè)到；曬曬短信，保你一切好。
94、人過(guò)招，三伏到，工作緊張又寂寥，燙水到，暑氣消，三伏天氣很難熬，在家靠空調(diào)，出門(mén)靠關(guān)心你的朋友，發(fā)條短信告訴你注意炎熱天氣防中暑。
95、自去自來(lái)堂上燕，相親相近水中鷗。
96、三伏天了，真熱啊，熱的不要不要的。
97、三伏天要多喝水，水中自有清涼露。三伏天要品品茶，茶中自有解暑方。三伏天要多吃瓜，瓜中自有降溫法。三伏天要多短信，信中自有降伏計(jì)。短信送到家，幸福在敲門(mén)。
98、褰裳復(fù)岸幘，閑傲得自恣。朝景枕簟清，乘涼一覺(jué)睡。
99、小暑來(lái)到正三伏，此時(shí)瓜果已成熟，苦瓜茄子多進(jìn)補(bǔ)，經(jīng)常翻洗曬衣物，多吃蔬菜多運(yùn)動(dòng)，睡眠一定要充足，心情愉快你作主！
100、野老與人爭(zhēng)席罷，海鷗何事更相疑。
101、伏在肩頭睡覺(jué)，讓煩惱都睡著；伏在心口傾聽(tīng)，讓悲傷都傾倒；伏在腦海淘寶，讓寂寞都逃跑；我最親愛(ài)的朋友啊，初伏天來(lái)到，愿你伏在夏天的懷抱撒嬌，做回自己的主宰，快樂(lè)逍遙！
102、即將就進(jìn)入三伏天了，但其實(shí)我早已經(jīng)是條被烤干的咸魚(yú)了。
103、莫道三伏熱，便是五湖秋。
104、三伏天，你們都想著涼快，我就帶給你們，你們都想身體健康，我就帶給你們，祝你們能愉快度過(guò)炎熱的節(jié)日，天天保持良好的心情。
105、人生貴在心態(tài)二字：心若涼了三伏也嚴(yán)寒，心若熱了寒冬似六月；心若倦了熱鬧也孤寂，心若戀了寧?kù)o也喧囂；心若苦了蜜罐亦黃連，心若甜了無(wú)味也有味。
106、最熱不過(guò)三伏天，三伏送你符三貼。一貼貼在你后背，防暑祛濕保健康。二貼貼在你頭頂，除煩靜心甜似蜜。三貼貼在家門(mén)外，高溫暑氣繞道走。愿你天天都清涼，祝你全家樂(lè)開(kāi)懷。
107、快樂(lè)每一天，樂(lè)觀每一天，遇到困難，不退縮，這樣就會(huì)在炎熱的時(shí)候感到一絲絲的清涼。
108、冬三九，夏三伏，你問(wèn)候，我祝福，工作順，事業(yè)服，壓力小，悠閑好，妻賢惠，家和睦，清涼隨，開(kāi)心固，無(wú)煩惱，永幸福。祝快樂(lè)過(guò)三伏！
109、伏天氣真可怕，熱的簡(jiǎn)直不像話(huà)，工作休息要注意，藿香正氣揣兜里，感覺(jué)不適趕緊用，不要等到暈下去，短信轉(zhuǎn)發(fā)好朋友，祝福大家都有一個(gè)好心情，一個(gè)好心氣。
110、冬有三九夏有三伏，你有問(wèn)候我有祝福：工作順利事業(yè)坦途，生活輕松悠閑無(wú)數(shù)，子孝妻賢家庭和睦，清涼永隨開(kāi)心永固，無(wú)煩無(wú)憂(yōu)永遠(yuǎn)幸福。愿你三伏快樂(lè)！
111、伏天，炎熱焦躁；清涼風(fēng)，人人喜好；清涼露，潤(rùn)潤(rùn)心腦；祝愿聲，財(cái)富齊掉；真心意，幸福甜妙；友誼聲，聯(lián)系常要；思念聲，祈禱你笑；短信短，祝福首翹。
112、佛曰：三伏天里要多交流，多聯(lián)系，這樣心情就會(huì)好得多，還要多喝水，多流汗，這樣身體就會(huì)好得多。我說(shuō)：我要祝你三伏天多多的幸福，多多的快樂(lè)，愿我的祝愿能帶給你清涼。
113、伏悶熱濕氣大，流行疾病易誘發(fā)，游泳太極加旅游，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)體質(zhì)佳，日常飲食多甘涼，酸性食物加西瓜，補(bǔ)氣去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度過(guò)清涼三伏，心情愉快！
114、三伏天養(yǎng)生三寶：小暑大暑，上蒸下煮，三伏養(yǎng)生，三寶入口。補(bǔ)充體力，解熱防暑。一寶黃鱔，補(bǔ)中益氣；二寶蓮藕，營(yíng)養(yǎng)消暑；三寶綠豆，清熱解毒。
115、三伏長(zhǎng)夜漫漫，高溫蒸煮思念，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難眠，欲發(fā)短信暢言，又恐?jǐn)_君夢(mèng)魘，外出乘涼池邊，聽(tīng)取蛙鳴一片，愿君夜夜安眠，美夢(mèng)連篇浮現(xiàn)！
116、伏天到來(lái)烈日炎，拽來(lái)云朵遮驕陽(yáng)；三伏天到來(lái)氣溫高，播下細(xì)雨潤(rùn)心房；三伏天到來(lái)天燥熱，請(qǐng)來(lái)清風(fēng)驅(qū)暑氣；三伏天到來(lái)易煩躁，短信送到情意綿。祝三伏天快樂(lè)！
117、三伏天氣真難熬，知你煩躁我報(bào)道，我愿化作清涼的雨露，將你的心田浸泡，我愿化作巍峨的大山，給你一份依靠，我愿化作舒心的微風(fēng)，在你身旁圍繞。我已化作這條短信，送你我祝福的擁抱！
118、三伏天馬上到了，雖然炎熱，但卻是冬病夏治的最佳時(shí)機(jī)，這個(gè)時(shí)候也最適宜艾灸，可以很好的驅(qū)散內(nèi)伏寒邪。
119、冬三九，夏三伏，你問(wèn)候，我祝福，工作順，事業(yè)服，壓力小，悠閑好，妻賢惠，家和睦，清涼隨，開(kāi)心固，無(wú)煩惱，永幸福。�？鞓�(lè)過(guò)三伏！
120、三伏天，請(qǐng)注意心情預(yù)警。黃色預(yù)警，炎熱指數(shù)；橙色預(yù)警，悶熱指數(shù)；紅色預(yù)警：煩躁指數(shù)。解除方法：經(jīng)常接收朋友發(fā)來(lái)的清涼綠色短信！
121、三伏養(yǎng)生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補(bǔ)中益氣有奇效；消暑蓮藕是二寶，補(bǔ)養(yǎng)脾胃防三高；綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。
122、三伏天養(yǎng)生三寶：小暑大暑，上蒸下煮，三伏養(yǎng)生，三寶入口。補(bǔ)充體力，解熱防暑。一寶黃鱔，補(bǔ)中益氣；二寶蓮藕，營(yíng)養(yǎng)消暑；三寶綠豆，清熱解毒。
123、三伏天，要開(kāi)顏，煩心事，莫掛念，防暑氣，靠自己，多喝水，多排汗，要記得，補(bǔ)點(diǎn)鹽，有活力，身體健，安穩(wěn)穩(wěn)，過(guò)伏天。
124、在這燥熱的三伏天里，為了讓這條短信能給你帶去一絲清涼，我特意把雙手浸泡在加了冰和薄荷葉的水盆里，希望你接到短信時(shí)，能感受到冰的涼爽，薄荷的清香！
125、三伏天氣熱，日子不好過(guò)，煩惱不去想，防暑不能忘，朋友有關(guān)心，送你三個(gè)“伏”：家庭很幸“伏”，時(shí)時(shí)有祝“伏”，天天享清“伏”。
126、三伏天，讓艾灸的熱與氣共鳴！三伏天，如果我們體內(nèi)潛伏著“寒濕”，給自己一段寧?kù)o的時(shí)光，用艾好好照顧自己
127、伏呢？來(lái)了；太陽(yáng)呢？大了；氣溫呢？熱了；朋友呢？這了；短信呢？到了；關(guān)懷呢？有了；祝福呢，你就瞧好吧：祝你三伏不中暑，快樂(lè)好心情！
128、冬三九，夏三伏，人生的道路是漫漫征途，精誠(chéng)至，金石開(kāi)，事業(yè)的輝煌不靠苦苦等待，莫遲疑，莫等待，朋友的牽掛總在茫茫人海，祝你生活愉快。
129、三伏天為乘涼東找西尋，聽(tīng)我言不必驚心，自古云陰陽(yáng)和諧，伏字本身即含制伏之道，伏字有意為降伏，兵來(lái)將擋，三伏天不是有空調(diào)來(lái)降了嗎？沒(méi)有空調(diào)，伏字還有意為蟄伏，他強(qiáng)由他強(qiáng)，清風(fēng)拂山崗，惹不起你我躲，找個(gè)樹(shù)蔭我吹風(fēng)去！還不行，伏字仍有意為伏首，我伏身靜思，心靜自然涼，以伏制伏，這招不錯(cuò)吧。
130、三伏天，天真熱，送條祝福來(lái)祝賀：天氣炎熱熱不過(guò)你的激情，驕陽(yáng)似火火不過(guò)你的事業(yè)，汗如雨下多不過(guò)你賺得票子。祝你三伏天，有福氣，財(cái)氣，運(yùn)氣，一氣呵成美好生活！
131、一個(gè)夏日的午后，很熱；一個(gè)真心的朋友，很純；一語(yǔ)簡(jiǎn)短的信息，很真；一句貼心的問(wèn)候，送你：夏天熱，注意防暑，愛(ài)惜身體！
132、有人問(wèn)我，我的愿望是什么。我希望做一棵參天大樹(shù)，在這樣的三伏天替你遮擋太陽(yáng)，為你送來(lái)清涼。三伏天注意休息，千萬(wàn)不要中暑哦！
133、伏天，為降溫，尋尋覓覓。吃西瓜，吹風(fēng)扇，沒(méi)啥感覺(jué)。嚼冰塊，吹空調(diào)，有點(diǎn)涼快。進(jìn)冰窟，逛冰河，牙齒打顫。還嫌不夠，找個(gè)巔峰往下跳，絕對(duì)冰！
134、把清涼折成星，用微風(fēng)作許愿瓶瓶，以幸福命名，用快樂(lè)畫(huà)圖，以舒暢著色，在許愿瓶上畫(huà)出祝福的圖畫(huà)，把清涼的星星裝進(jìn)微風(fēng)的許愿瓶。聘請(qǐng)最信任的你，保管許愿瓶，做許愿瓶永遠(yuǎn)的主人。在這個(gè)三伏天里，讓它用清涼永遠(yuǎn)陪伴你。
135、三伏天，讓艾灸的熱與氣共鳴！三伏天，如果我們體內(nèi)潛伏著“寒濕”，給自己一段寧?kù)o的時(shí)光，用艾好好照顧自己
136、伏天節(jié)氣已至，氣溫高升炎熾。保健不容忽視，謹(jǐn)記防暑常識(shí)。合理安排飲食，清淡可口務(wù)必。講究衛(wèi)生仔細(xì)，快樂(lè)生活似蜜。愿你三伏天快樂(lè)如意。
137、天燥實(shí)是心燥，心燥實(shí)是外擾，外擾實(shí)是在意，在意實(shí)是未靜。送一則短信，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧?kù)o致遠(yuǎn)。
138、三伏天來(lái)到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把門(mén)快來(lái)關(guān)，電扇空調(diào)開(kāi)，西瓜手中拿，涼爽又解渴，瀟灑好日子，關(guān)門(mén)節(jié)大樂(lè)，全家齊開(kāi)懷！
139、天氣越來(lái)越熱，三伏天了，順時(shí)養(yǎng)生很重要。準(zhǔn)備三伏貼和艾灸貼，祛除濕氣，祛病強(qiáng)身。
140、三伏到了，愿我的短信能帶給你清涼，愿我的祝愿能帶給你清爽，愿我的友情能帶給你清新，三伏天注意保持清靜的心態(tài)喲。
141、天氣炎熱易生煩悶，我特派出春秋冬的使者為您靜心，春風(fēng)吹拂您的臉頰—愜意，飲一杯秋菊泡的茶—安神，雪花覆蓋您的肌膚—涼爽，一點(diǎn)薄禮不成敬意，只為您心靜神怡的歡顏一笑。
142、天氣越來(lái)越熱，三伏天了，順時(shí)養(yǎng)生很重要。準(zhǔn)備三伏貼和艾灸貼，祛除濕氣，祛病強(qiáng)身。
143、孔子曰：三伏自遠(yuǎn)方來(lái)，不亦怕乎？少吃冷飲冰棍，不亦健乎？收到祝愿而轉(zhuǎn)發(fā)給朋友，不亦君子乎？子貢答曰：對(duì)哉，對(duì)哉！
144、三伏天，一年中最好的養(yǎng)生季！泡腳，艾灸，三伏貼，搞起來(lái)搞起來(lái)
145、鮮花是我的問(wèn)候，雨水是我的牽掛，你是我最真摯的朋友。在炎熱的三伏天，祝福來(lái)解暑，給你冰淇淋般的愿望，愿你清清涼涼度三伏。
146、伏到，手機(jī)鬧，誰(shuí)的祝福呱呱叫，天氣燥，把茶倒，碳酸飲料咕咕鬧，烈陽(yáng)照，溫度高，出門(mén)要戴遮陽(yáng)帽，冷水澡，吹空調(diào)，溫度驟降易感冒，朋友好，祝福妙，轉(zhuǎn)發(fā)祝福三伏消。
147、偶爾的繁忙，不代表淡忘；新一天的到來(lái)，愿你心情舒暢；曾落下的問(wèn)候，這次一起補(bǔ)償；所有的關(guān)心，凝聚成這條短信，愿你每一個(gè)明天都比今天幸福。
148、三伏天是養(yǎng)生最佳時(shí)候所為冬病夏治，適合排濕排寒，泡腳，艾灸等，堅(jiān)持就有效果
149、伏長(zhǎng)夜漫漫，高溫蒸煮思念，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難眠，欲發(fā)短信暢言，又恐?jǐn)_君夢(mèng)魘，外出乘涼池邊，聽(tīng)取蛙鳴一片，愿君夜夜安眠，美夢(mèng)連篇浮現(xiàn)！
150、“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋�！苯袢沼瓉�(lái)“三伏天”，這是一年中氣溫最高，并且潮濕悶熱的日子，“苦夏”就在此時(shí)。
151、三伏天開(kāi)始了，一口冷飲都不能沾，一口都不行，你愛(ài)自己?jiǎn)�？就要�?tīng)話(huà)！喝熱茶，適當(dāng)?shù)陌模B(yǎng)脾胃。
152、三伏天了，啥叫三伏？當(dāng)然是幸福對(duì)你貼貼“伏伏”，好運(yùn)被你輕松降“伏”，吉祥也來(lái)乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清涼好心情！
153、一毛錢(qián)擋不住三伏的高溫，一毛錢(qián)換不來(lái)沁人的微風(fēng)，一毛錢(qián)要不到清爽的雨水，但是一毛錢(qián)可以傳送我對(duì)你的祝福，愿這條祝福能讓你三伏天好心情！
154、清晨，當(dāng)人們起床時(shí)，夏風(fēng)把花圃中花兒散發(fā)出的香味輕輕吹散，悄無(wú)聲息地送到我們這些睡眼惺松的人們身上，真的是香氣誘鼻，讓人神清氣爽啊！
155、夏補(bǔ)三伏，夏季全身排毒的最佳時(shí)機(jī)就要來(lái)啦！三伏天期間，肩頸灸一灸，頸椎、肩周毛病掃光光！
156、把清涼折成星，用微風(fēng)作許愿瓶瓶，以幸福命名，用快樂(lè)畫(huà)圖，以舒暢著色，在許愿瓶上畫(huà)出祝福的圖畫(huà)，把清涼的星星裝進(jìn)微風(fēng)的許愿瓶。在這個(gè)三伏天里，讓它用清涼永遠(yuǎn)陪伴你。
157、三伏天要注意防暑哦，為測(cè)試預(yù)防中暑，特發(fā)測(cè)暑表一份：夏雨陣陣消暑，多喝清茶降燥，預(yù)防蟲(chóng)文子叮咬，心境樂(lè)觀逍遙，身體力口強(qiáng)鍛煉，京尤能度過(guò)酷暑。
158、酷熱的夏地，人用池塘的荷葉為你遮陽(yáng)，做一碗幽香的綠豆湯為您落溫，再做一把扇往為你扇往渾冷的威嚴(yán)，爭(zhēng)你渡過(guò)一個(gè)涼快的冬天！
159、向北極借一絲清涼，向南極要一些清爽，向東海拿一場(chǎng)清風(fēng)，向西海收一次清新，將這些用短信打好包，送給你愿你三伏天好心情，清涼度過(guò)三伏天。
160、三伏天來(lái)到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把門(mén)快來(lái)關(guān)，電扇空調(diào)開(kāi)，西瓜手中拿，涼爽又解渴，瀟灑好日子，關(guān)門(mén)節(jié)大樂(lè)，全家齊開(kāi)懷！
161、三伏天，以陽(yáng)光為伴，當(dāng)一回曬客，曬曬工作，保你節(jié)節(jié)高；曬曬運(yùn)氣，保你好運(yùn)繞；曬曬煩惱，保你煩惱跑；曬曬自己，保你一切好。
162、三伏天養(yǎng)生三寶：小暑大暑，上蒸下煮，三伏養(yǎng)生，三寶入口。補(bǔ)充體力，解熱防暑。一寶黃鱔，補(bǔ)中益氣；二寶蓮藕，營(yíng)養(yǎng)消暑；三寶綠豆，清熱解毒。
163、初伏來(lái)臨，熱火朝天；防暑降溫，注意安全；身體鍛煉，放在心間；喝杯清茶，滋潤(rùn)心田；早睡早起，充足睡眠；保持心情，快樂(lè)無(wú)邊。祝你幸福蔓延！
164、三伏天里，送你“三消”：一消停自在二消暑爽快三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百憂(yōu)二笑精神抖三笑青春留。祝福你爽爽爽樂(lè)樂(lè)樂(lè)。
165、相思化作一陣風(fēng)，清清爽爽吹身邊，牽掛轉(zhuǎn)為千滴雨，清清涼涼降身旁，友誼樹(shù)冠正茂盛，遮蔭避暑涼自在，祝福一條電波傳，三伏天快樂(lè)福相伴！
166、編織清涼的草帽，書(shū)寫(xiě)清涼的詩(shī)歌，收集清涼的溪水，走近清涼的湖泊，帶著清涼的微風(fēng)，享受清涼的葉落，接納清涼的雨水，驅(qū)趕三伏的炎熱；三伏天已到，把一條清涼的短信送給你，愿你能感受到一絲涼意！
167、伏炎熱非等閑，帶支藿香防頭眩，少吃油膩別上火，多吃青菜和水果，關(guān)心短信送身邊，健康幸福每一天。
168、如果您能不停頓閱讀并理解，那么恭喜你中暑了！我來(lái)做你的電風(fēng)扇，吹走三伏的高溫。我來(lái)做你的電蚊拍，電死咬你的蚊子。
169、三伏天，請(qǐng)注意心情預(yù)警。黃色預(yù)警，炎熱指數(shù)；橙色預(yù)警，悶熱指數(shù)；紅色預(yù)警：煩躁指數(shù)。解除方法：經(jīng)常接收朋友發(fā)來(lái)的清涼綠色短信！
170、伏天，我求觀世音菩薩了天夜得到了道符：平安健康；幸�？鞓�(lè)；吉祥如意。統(tǒng)統(tǒng)都送給你，祝福你三伏天里，身體棒棒工作好好事事順利！
171、三伏天是一年內(nèi)氣溫最高、濕度最大的季節(jié)，頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習(xí)俗，因?yàn)槊糠攴�，人的胃口不好，吃不下去東西，而餃子在中國(guó)人的傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開(kāi)胃解饞的食物。
172、伏到來(lái)，避免暴曬，勞逸結(jié)合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心態(tài)，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂(lè)常在！
173、向北極借一絲清涼，向南極要一些清爽，向東海拿一場(chǎng)清風(fēng)，向西海收一次清新，將這些用短信打好包，送給你愿你三伏天好心情，清涼度過(guò)三伏天。
174、三伏天是一年內(nèi)氣溫最高、濕度最大的季節(jié)，頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習(xí)俗，因?yàn)槊糠攴欤说奈缚诓缓�，吃不下去東西，而餃子在中國(guó)人的傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開(kāi)胃解饞的食物。
175、伏送你六心一提醒：心態(tài)放平，心境放寬，心門(mén)放開(kāi)，心思坦然，心意斐然，心情躍然。提醒你和最最親切的人分享這六心。
176、鮮花是我的問(wèn)候，雨水是我的牽掛，你是我最真摯的朋友。在炎熱的三伏天，祝福來(lái)解暑，給你冰淇淋般的愿望，愿你清清涼涼度三伏。
177、只秋老虎，三伏之后出；早晚不攔路，叫囂在正午；適當(dāng)著衣物，蔬菜好進(jìn)補(bǔ)；薄被要蓋腹，睡前關(guān)窗戶(hù)；友貧無(wú)常物，溫情祝福為君來(lái)解暑！
178、三伏天要注意防暑哦，為測(cè)試預(yù)防中暑，特發(fā)測(cè)暑表一份：夏雨陣陣消暑，多喝清茶降燥，預(yù)防蟲(chóng)文子叮咬，心境樂(lè)觀逍遙，身體力口強(qiáng)鍛煉，京尤能度過(guò)酷暑。
179、最使人疲憊的不是道路的遙遠(yuǎn)，而是心靈的苦悶，三伏的炙熱。雖然人生總是苦悶無(wú)常，但是成功的道路上還有友誼隨之前行。朋友就是雨中的傘，不會(huì)再讓人生凄慘，用涼爽幻作祝福，讓你的三伏天不再酷暑難擋。
180、伏養(yǎng)生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補(bǔ)中益氣有奇效；消暑蓮藕是二寶，補(bǔ)養(yǎng)脾胃防三高；綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。
181、毛錢(qián)擋不住三伏的高溫，一毛錢(qián)換不來(lái)沁人的微風(fēng)，一毛錢(qián)要不到清爽的雨水，但是一毛錢(qián)可以傳送我對(duì)你的祝福，愿這條祝福能讓你三伏天好心情！
182、此短信內(nèi)容采用了清涼編碼，可吸收清涼因子，屏蔽太陽(yáng)輻射，于三伏天發(fā)出，閱讀之可定心，存儲(chǔ)之可降火，轉(zhuǎn)發(fā)之效果加倍，還可除煩悶、增情誼喔。
183、悄悄地帶來(lái)清風(fēng)為你掃除煩憂(yōu)；悄悄地將三伏天的燥熱帶走，讓你事業(yè)一帆風(fēng)順往上走；悄悄將鵬程萬(wàn)里般的好運(yùn)留，愿你的事業(yè)如三伏天的太陽(yáng)，紅紅火火永不休！
184、初伏要祝福，一輩子不服輸，年輕人要多努力，初伏要祝福，身體壯如虎，中老年要多鍛煉，初伏要祝福，健康又如意，朋友祝福你，一切都順利。
185、三伏天艾灸，喝姜棗茶！祝大家健康平安！吉祥如意！
186、伏到了，愿我的短信能帶給你清涼，愿我的祝愿能帶給你清爽，愿我的友情能帶給你清新，三伏天注意保持清靜的心態(tài)喲。
187、人過(guò)招，三伏到，工作緊張又寂寥，燙水到，暑氣消，三伏天氣很難熬，在家靠空調(diào)，出門(mén)靠關(guān)心你的朋友，發(fā)條短信告訴你注意炎熱天氣防中暑。
188、人大多數(shù)都喜新厭舊，有了鮑魚(yú)就忘了白菜，有了美女就忘了朋友！像我這么念舊的不多了，你看我就沒(méi)忘記在三伏天給你發(fā)條信息：天熱注意防暑！
189、三伏天，我知你燥熱，特采集雨露編輯歡快的文字，采摘鮮花浸入沁人的祝福，收集清風(fēng)發(fā)送清新的短信，祝你三伏天，天天都快樂(lè)，日日好心情！
190、伏天氣真夠熱的，太陽(yáng)真夠大的，氣溫真夠高的，想清涼一會(huì)兒真夠難的，三伏天氣心要保持真夠靜的，吃的要真夠清淡的。三伏天氣，注意防暑才是真的。
191、三伏天來(lái)到，酷熱難消，清涼祝福送微笑。送一個(gè)擁抱，給你最堅(jiān)實(shí)的依靠；送一份快樂(lè)，吉祥的福星把你照。朋友即是如此，一生不棄陪伴到老！
192、毛錢(qián)擋不住三伏的高溫，一毛錢(qián)換不來(lái)沁人的微風(fēng)，一毛錢(qián)要不到清爽的雨水，但是一毛錢(qián)可以傳送我對(duì)你的祝福，愿這條祝福能讓你三伏天好心情！
193、九月一到，就有了秋意，秋意在一個(gè)多霧的黎明溜來(lái)，到了炎熱的下午便不見(jiàn)蹤影。它踮起腳尖掠過(guò)樹(shù)頂，染紅幾片葉子，然后乘著一簇飛掠過(guò)山谷離開(kāi)。
194、山不在高，有仙則靈，水不在深，有龍則靈，言語(yǔ)不在多少，有一顆真誠(chéng)祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一聲冰涼祝福，煩惱諸事都往腦后拋！
195、三伏天悄悄的來(lái)到了，你知道我在想你嗎？你感動(dòng)熱了，那是我思念的淚水。我愿用淚水為你送去一片清涼。我愛(ài)的人，你一定要幸福？祝你在三伏天里熱情似火，永遠(yuǎn)充滿(mǎn)干勁。
196、伏天到，選擇在這個(gè)平凡的日子里給你短信，因?yàn)槲蚁娜盏难谉�，讓我不由自主想起你。你還好嗎？注意少吹空調(diào)。祝你天天健康快樂(lè)。
197、向北極借一絲清涼，向南極要一些清爽，向東海拿一場(chǎng)清風(fēng)，向西海收一次清新，將這些用短信打好包，送給你愿你三伏天好心情，清涼度過(guò)三伏天。
198、此短信內(nèi)容采用了清涼編碼，可吸收清涼因子，屏蔽太陽(yáng)輻射，于三伏天發(fā)出，閱讀之可定心，存儲(chǔ)之可降火，轉(zhuǎn)發(fā)之效果加倍，還可除煩悶、增情誼喔。
199、遇事三思，免除粗心魯莽；一日三省，定然謹(jǐn)慎不忙；日上三竿，送來(lái)滾滾熱浪；夏進(jìn)三伏，送來(lái)祝福悠長(zhǎng)。今天進(jìn)伏心情朗，祝你開(kāi)心幸福喜氣揚(yáng)！
200、三伏天，要開(kāi)顏，煩心事，莫掛念，防暑氣，靠自己，多喝水，多排汗，要記得，補(bǔ)點(diǎn)鹽，有活力，身體健，安穩(wěn)穩(wěn)，過(guò)伏天。
201、三伏天氣熱，日子不好過(guò)，煩惱不去想，防暑不能忘，朋友有關(guān)心，送你三個(gè)“伏”：家庭很幸“伏”，時(shí)時(shí)有�！胺�，天天享清“伏”。
202、蟬從初伏噪，祝福忙送到。初伏匆匆來(lái)到，氣溫又升高，如此之時(shí)，身體要注意好。清涼愜意也送到，愿你在這初伏的天氣里，心情依然如往昔般美好。
203、伏烈日頭頂懸，此時(shí)養(yǎng)生很關(guān)鍵。慎食油膩少甜食，晨起黃昏多鍛煉。補(bǔ)氣勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有講究，熱敷可治關(guān)節(jié)炎。中醫(yī)西醫(yī)都不用，快樂(lè)養(yǎng)生過(guò)夏天。
204、三伏天，選晴天中午時(shí)分，把自己的尿尿在容器中，放太陽(yáng)下曬熱后，用尿往患過(guò)凍瘡處反復(fù)涂抹，不要立即洗去，讓它自然干，連涂三天即可防凍瘡。
205、唯有美食與愛(ài)不可辜負(fù)，吃貨最高境界，眼見(jiàn)為食。
206、走完同一條街，回到兩個(gè)世界。
207、又是寒冷立冬時(shí)，冒著凜冽寒風(fēng)吹，頂著鵝毛大雪飛，忍著超常低溫凍，拎著冷靜頭腦奔，沖著時(shí)間比賽跑，趕著手機(jī)結(jié)冰前，接著友情信息念。朋友，又立冬了，穿厚點(diǎn)可別凍著！
208、冬季長(zhǎng)跑防護(hù)要訣：做好準(zhǔn)備工作，注意交通安全，口鼻并用度，運(yùn)動(dòng)量要適度，遇雨雪天氣，可改在室內(nèi)鍛煉，如原地跑或跳等。
209、有些人一旦錯(cuò)過(guò)了，就是一輩子。不再主動(dòng)聯(lián)系，不愿打擾你的生活，連偶爾的寒暄都沒(méi)有。成長(zhǎng)就是這樣的，不斷的告別，不斷的遇見(jiàn)。
210、句問(wèn)候，帶著一絲溫暖；一點(diǎn)關(guān)懷，帶著真心一片；一句祝福，送你一生平安；立冬了，要注意保暖，別凍著，祝你快樂(lè)身體��！
211、患進(jìn)家屬對(duì)保健醫(yī)生說(shuō)：“你那天在養(yǎng)生堂講要吃海帶，這幾天我丈母娘天天吃海帶�！贬t(yī)生：“哦，那她還想吃什么，我明天上去講�！�
212、女人對(duì)愛(ài)情充滿(mǎn)著希望和期待，一旦認(rèn)真的投入就是赴湯蹈火的犧牲，女人對(duì)愛(ài)情因?yàn)槠谕岛芨�，所以失望后，他們只�?huì)是冷冷的漠不關(guān)心。
213、立冬到，問(wèn)聲好！冷侵襲，多穿衣；皮膚糙，多睡覺(jué)；手腳寒，熱水泡；喝熱水，調(diào)陰陽(yáng)；忌生冷，腸胃好；要早起，勤做操。立冬節(jié)氣，祝你溫暖過(guò)冬，吉星高照！
214、花草茶“混搭”推薦：玫瑰花＋茉莉花混搭泡茶常飲，美容養(yǎng)顏，對(duì)肝臟和胃部都有滋補(bǔ)的功效，更可緩和緊張情緒。
215、初冬來(lái)臨，養(yǎng)生之季，以心為主，愉悅第一，知足常樂(lè)，趕走抑郁，白天通風(fēng)，細(xì)菌清理，晚蓋肚皮，受涼不許，以腳為重，泡腳驅(qū)寒，揉搓腳心，動(dòng)之有度，提高免疫，慢跑登山，微汗最宜。貼士送上，愿你安康！
216、冬季養(yǎng)生要四防：一防干燥多喝湯，二防過(guò)勞添營(yíng)養(yǎng)，三防冬躁心順暢，四防賊風(fēng)添衣裳。冬來(lái)溫降易生病，注重養(yǎng)生得健康，祝你心情更歡暢！
217、霜降水果養(yǎng)生：桔子少吃，桔子容易上火，降低你對(duì)感冒等的免疫力，多吃蘋(píng)果，蘋(píng)果溫性富含維生素，即養(yǎng)生又養(yǎng)顏，多吃橙子，橙子有助于深度睡眠，可提高身體抗寒能力
218、驚蟄養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生貼士不能少：氣溫暖了一點(diǎn)，衣物不可過(guò)單；春雨多了一點(diǎn)，注意預(yù)防流感；春雷響了一點(diǎn)，飲食搭配要規(guī)范，祝你身心健康，驚蟄快樂(lè)。
219、春眠不覺(jué)曉，醒來(lái)夏至到，都來(lái)談養(yǎng)生，我也表一表。夏日酷暑燥，莫因凡事惱，飲食需清淡，夜臥要起早。炎熱忌遠(yuǎn)跑，主食稀粥妙。常把心情修，養(yǎng)生之長(zhǎng)效。
220、夏至到，天氣熱，夏季養(yǎng)生四原則：健脾除濕數(shù)第一，注意消暑又清熱；補(bǔ)養(yǎng)肺腎很重要，冬病夏治真不錯(cuò)；大家都來(lái)學(xué)養(yǎng)生，身體健康更快活。
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