個性發(fā)展自我評價
在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，我們都有過寫自我評價的經(jīng)歷吧，自我評價具有重要的社會功能，它極大地影響人與人之間的交往方式。如何寫自我評價呢？下面是小編收集整理的個性發(fā)展自我評價，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個性發(fā)展自我評價1
深圳自駕旅游路線是一個熱愛生活，做事認(rèn)真的人。在高中階段的學(xué)習(xí)生活中，我不但學(xué)到了豐富的知識，同時，在各方面也得到了完善。在困難面前，我從不后退，總是開動腦筋，想方設(shè)法去解決問題，克服困難。而每解決一個問題，克服一個困難，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。
在高中階段的學(xué)習(xí)過程中，我能夠認(rèn)真對待每一門課程，認(rèn)真預(yù)習(xí)，積極復(fù)習(xí)。遇到問題，向同學(xué)請教，向老師咨詢。我會不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，合理安排時間。我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣。
我有正確的人生觀和價值觀。善于與同學(xué)溝通，同他們建立良好的關(guān)系，盡最大的努力幫助他人。在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。我能夠積極參加學(xué)校和社會上組織的有益活動，以豐富自己的課余生活。我喜歡體育，并積極參與其中，在運動中體會快樂，收獲健康。
我身上還存在著不少缺點和不足，今后，我要加倍努力，不斷完善自我。
個性發(fā)展自我評價2
本人綜合素質(zhì)佳，能夠吃苦耐勞，忠誠穩(wěn)重堅守誠信正直原則，勇于挑戰(zhàn)自我開發(fā)自身潛力;做一個主動的人，工作用心熱情，為了自己的目標(biāo)為了完成自己想要的事情拼命投入力量;具備良好的人品，樂于與人溝通，生活在群體之中，能夠與人進(jìn)行客觀直接的溝通，具有較強(qiáng)的團(tuán)隊管理潛力和與人合作的精神，能夠用心互動努力達(dá)成團(tuán)隊的目標(biāo);善于學(xué)習(xí)，勤奮務(wù)實，刻苦鉆研，具備廣泛的興趣和很豐富的知識，適應(yīng)潛力強(qiáng)，能夠在很段時間內(nèi)融入一個新的領(lǐng)域，適應(yīng)他并且把他做好;
個性發(fā)展自我評價3
高三學(xué)生的個性發(fā)展與自我評價
我是一名即將畢業(yè)的高三學(xué)生，在“xx中學(xué)”這所優(yōu)秀的學(xué)校高中階段的學(xué)習(xí)生活中，我學(xué)到了豐富的知識，同時，通過老師們的熱情幫助，也使我在各方面都得到了完善與發(fā)展。在這里我學(xué)會了獨立，在困難面前不后退，遇到問題時開動腦筋，想方設(shè)法去解決問題，克服困難。而每解決一個問題，克服一個困難，都使我的信心得到了提升。因為我相信，只要有足夠的自信，加上百倍的努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。
三年的學(xué)習(xí)生活，讓我逐步樹立了正確的人生觀和價值觀，思考、讀書和社會實踐使我不斷走向成熟。使我對知識充滿渴望，對理想的實現(xiàn)有了目標(biāo)的追求，住校的生活，使我的人際關(guān)系得到了擴(kuò)展，新的思維方式的變更，造就了我日趨成熟的思想，培養(yǎng)了我務(wù)實進(jìn)取、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)的作風(fēng)和良好的團(tuán)隊精神。
正因如此，在高中階段的學(xué)習(xí)過程中，我能夠比較認(rèn)真對待每一門課程，認(rèn)真預(yù)習(xí)，積極復(fù)習(xí)。遇到問題，能向同學(xué)請教，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，制訂學(xué)習(xí)計劃，合理安排時間。我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣。我的特長是.喜歡閱讀文學(xué)刊物.正是這一愛好，并得以運用.使我的現(xiàn)代文閱讀有了良好的基礎(chǔ)，也取得了見效的成果。
在生活中，我能夠尊重師長，善于與同學(xué)溝通，同他們建立良好的關(guān)系，盡最大的努力幫助他人。積極參加學(xué)校和組織的各項活動，以豐富自己的課余生活。積極參加體育鍛煉，在運動中體會快樂，收獲健康。在家庭中，我能尊重父母，尊敬長輩，有問題及時溝通，學(xué)會孝敬。
作為新一代的我們，我即將結(jié)束高中的生活，告別高中時代的，將邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。我要更加努力地學(xué)習(xí)，考上理想大學(xué)，為幾年來的中學(xué)生活劃上一個圓滿的句號，也以此書寫人生的篇章中最光輝的一頁，爭取早日成為國家棟梁。
個性發(fā)展自我評價4
緊張有序的高中生活即將與我告別�；叵肴昀镉羞^多少酸甜苦辣，曾經(jīng)付出了多少辛勤的汗水，然而也得到了相應(yīng)的匯報。在老師的啟發(fā)教導(dǎo)下，我在德智體方面全面發(fā)展，逐漸從幼稚走向成熟。nfw上文庫我努力學(xué)習(xí)各門功課，順利獲得了畢業(yè)證書，沒有任何掛科現(xiàn)象，并且曾獲得全國高中生奧林匹克英語大賽三等獎。在高中期間我全面地掌握了科學(xué)基礎(chǔ)理論，同時注意結(jié)合自身興趣特點，結(jié)合動手實踐，在高二暑假到廣州某雜志社擔(dān)任打字員，增加社會閱歷。nfw上文庫在日常生活之中，我十分重視鍛煉身體，具有良好的心理和身體素質(zhì)，體育成績優(yōu)秀，體鍛達(dá)標(biāo)。我興趣廣泛，熱愛生活，尤其喜歡唱歌和繪畫，曾在年段書法比賽和手抄報比賽中獲獎。熱愛勞動，能認(rèn)真負(fù)責(zé)做好每一次值日生工作。經(jīng)過三年學(xué)習(xí)，我在德、智、體諸方面都取得了長足的進(jìn)步，然而也清醒地認(rèn)識到自己的不足之處，由于晚上學(xué)習(xí)較遲睡，早晨上課有時遲到。我將不斷總經(jīng)驗教訓(xùn)，珍惜青春年華，努力學(xué)習(xí)，把自己培養(yǎng)成一名合格的建設(shè)者和接班人，為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的熱血與青春！
個性發(fā)展自我評價5
我是一個喜歡獨立思考的人.我認(rèn)為個性是一個人獨有的特點.而高中生活構(gòu)成的特點將對一個人走入社會十分重要.高中時期所構(gòu)成的思考，思維模式?jīng)Q定著人生的好處.我認(rèn)為，個性就是尋求不同，尋求獨特的生存之道.我期望自己胸懷大志，努力拼搏，成為國家的有用之才.我自己個性發(fā)展的目標(biāo)是：高一第2學(xué)期，在語文，英語，史，地，政，數(shù)，理，化功課的學(xué)習(xí)中到達(dá)全優(yōu).在籃球方面力爭到達(dá)國家二級運動員水平.本學(xué)期在北京“阿迪"五對五籃球?qū)官愔�，取得第四名�?/p>
個性發(fā)展自我評價6
身為學(xué)生的我注重于對社會的實踐，本著學(xué)以致用，實踐結(jié)合理論，而且我的作文也還能夠，因此我以熟練的計算機(jī)技術(shù)學(xué)習(xí)名片和小型平面廣告、商標(biāo)設(shè)計，以作文水平管理著學(xué)校作文博客。自身對這方面有堅實基礎(chǔ)和濃厚興趣的我用一周時間就熟練各樣設(shè)計軟件，之后做出超多出色的方案，得到同學(xué)及老師的一致好評
自信和執(zhí)著的男孩，為了心中的夢想，堅忍不拔，奮力拼搏，從不退縮。文弱中透露出剛強(qiáng)。在今后的學(xué)習(xí)中，還要一如既往地努力，同時還要學(xué)習(xí)正確的方法，爭取能更快更穩(wěn)地到達(dá)目的地!我相信只要努力，付出總會有回報!
從小到大，對學(xué)習(xí)，我都抱著一種堅持不懈的態(tài)度充滿了信心。對同學(xué)朋友我永遠(yuǎn)都用一顆熱情善良的心去對待他們。我是老師的得力助手，父母眼中乖巧的兒子。遇到困難，我也曾想過放下，但是每一次我都堅持了下來。對生活，我永遠(yuǎn)都持續(xù)著樂觀的心態(tài)，相信只要對自己有信心，堅持信念必須會實現(xiàn)自己的理想。
不管是什么時候你的臉上永遠(yuǎn)都是笑容，你總是用最真誠的心去對待每一個人。應(yīng)對學(xué)習(xí)上遇到的困難，你從未選取過放下，勤勤懇懇是你對待學(xué)習(xí)始終持續(xù)的態(tài)度。即使遇到困難，你依然會堅持，相信你會做到更好，加油吧。
個性發(fā)展自我評價7
在當(dāng)今的學(xué)校里，由于評價方式不當(dāng)，導(dǎo)致壓抑了學(xué)生的個性。從個性教育這一目標(biāo)說，正確地評價每一個人的價值是最重要的。要正確地把握學(xué)生的能力、能力傾向，使每個學(xué)生主動積極地學(xué)習(xí)。那么，應(yīng)當(dāng)怎樣進(jìn)行評價呢?
在庭院里植樹時，總要根據(jù)樹木的種類選擇適當(dāng)?shù)闹矘鋱鏊�。不僅如此，施肥、灌水的量也要注意到是否適于每一棵樹木。這樣，小樹才不致枯萎并能茁壯成長。也許有人認(rèn)為，學(xué)生不像形形色色的樹木，因此沒有必要預(yù)先研究其適合于哪一種教育的問題。但是，盡管學(xué)生不像樹木那樣有著天生的巨大差異，但由于舊有的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，學(xué)生在上學(xué)之前形成的學(xué)力并不都是一樣的，這是事實。有的學(xué)生充分掌握了學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)——知識，有的卻沒有。如果不了解學(xué)生的這一實態(tài)，實施劃一的教育，勢必失敗。
教學(xué)之前評價學(xué)生個別差異是極其必要的，這種評價謂之 "診斷性評價"。這一術(shù)語已有相當(dāng)長的歷史，但提起評價，誰都只想到教學(xué)后的評價，教學(xué)前進(jìn)行的診斷性評價實際上是受到輕視的。
在論述今日教育時，保障學(xué)力的問題是最重要的支柱。必須保障所有兒童掌握同等的學(xué)力，不能有差生，這個論點充滿了美麗的辭藻，但不可能期待任何的解決與進(jìn)步。我們必須發(fā)現(xiàn)旨在有效地實踐適應(yīng)兒童實態(tài)的方略。作為極其重要的一個實踐手段，就是強(qiáng)調(diào)診斷性評價的重要性。
最理想的教育措施是：對不同類型的兒童用不同的方法，因材施教。例如，根據(jù)兒童的愛好和能力的類型采用不同的教學(xué)方式。其認(rèn)識前提是：方法變了，能力的個別差異的表現(xiàn)方式也會隨著變化。
事實上，在今日的學(xué)校里，有許多學(xué)生跟不上班，也有許多學(xué)生超越了課堂教學(xué)的進(jìn)度。這樣，課堂教學(xué)就難以展開了。面對這一現(xiàn)實，在教學(xué)開始前診斷學(xué)生的學(xué)力，以判定最適于哪一種指導(dǎo)，就顯得十分重要了。倘是這樣，那就不是診斷學(xué)生的愛好和能力的類型，而是診斷該學(xué)年 (學(xué)期)的學(xué)習(xí)所必須的基礎(chǔ)學(xué)力。根據(jù)前學(xué)年 (學(xué)期)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行的測驗，大體可以達(dá)到目的。通過這種診斷性評價，可為那些被判定為不適于主要學(xué)程的學(xué)生提供輔助性學(xué)習(xí)。盡管預(yù)先判明學(xué)習(xí)是極其困難的，但不容許置之不理。
個性發(fā)展自我評價8
我是一個性開朗，做事細(xì)心認(rèn)真的人，生活中我從來不怕遇到困難，因為困難使我更堅強(qiáng)。一旦遇到困難我會想盡辦法去解決困難，而不是去逃避。在尋找解決困難方法的同時我從中會到很多。同時我把困難和挫折看成是人生中不可避免的磨練，如果沒有困難和挫折的激勵你的生活就不是完美的！只有不段的去經(jīng)歷才會使我在成長才會從中吸取到教訓(xùn)，從而更好的去面對不論是學(xué)習(xí)、生活以及工作中的沒一個問題。我相信只要努力就會成功，只要我們有不段創(chuàng)新的精神我相信我一定能夠把工作做好，即使不是最好也要努力去做好！
高中三年是我一生的重要階段，是學(xué)習(xí)專業(yè)知識及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。從跨入高中的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。
高中三年里，在提高自己科學(xué)文化素質(zhì)的同時，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展適應(yīng)21世紀(jì)發(fā)展要求的復(fù)合型人才，做一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人。
我端正個人學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)態(tài)度，高中三年，我系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)了本專業(yè)的理論基礎(chǔ)知識，同時把所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐活動中，把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。力求理論和實踐的統(tǒng)一。在學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)理論知識和應(yīng)用技能的同時，還努力拓寬自己的知識面，培養(yǎng)自己其他方面的能力；積極參加學(xué)生科協(xié)及科學(xué)研究活動中的各項活動。
我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面，鍛煉自己堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會發(fā)展要求！
高中三年，塑造了一個健康、充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認(rèn)識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應(yīng)社會的發(fā)展，得不斷提高思想認(rèn)識，完善自己，改正缺點。要學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，學(xué)會適應(yīng)社會的發(fā)展要求，我相信只要我有不段努力的精神我就一定能夠成功，相信我行我能！
個性發(fā)展自我評價9
1.個性發(fā)展自我評價
我是一個熱愛生活，做事認(rèn)真的人。在高中階段的學(xué)習(xí)生活中，我不但學(xué)到了豐富的知識，同時，在各方面也得到了完善。在困難面前，我從不后退，總是開動腦 筋，想方設(shè)法去解決問題，克服困難。而每解決一個問題，克服一個困難，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰(zhàn) 勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。
在高中階段的學(xué)習(xí)過程中，我能夠認(rèn)真對待每一門課程，認(rèn)真預(yù)習(xí)，積極復(fù)習(xí)。遇到問題，向同學(xué)請教，向老師咨詢。我會不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，合理安排時間。我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣。
我有正確的人生觀和價值觀。善于與同學(xué)溝通，同他們建立良好的關(guān)系，盡最大的努力幫助他人。在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。我能夠積極參加學(xué)校和社會上組織的有益活動，以豐富自己的課余生活。我喜歡體育，并積極參與其中，在運動中體會快樂，收獲健康。
我身上還存在著不少缺點和不足，今后，我要加倍努力，不斷完善自我。
2.個性發(fā)展特長及成果
�。�1）我居住社區(qū)樓房的墻壁上，經(jīng)常有人張貼小廣告，嚴(yán)重影響了社區(qū)的環(huán)境。我就利用節(jié)假日休息時間和母親一起用鏟子等工具將它們清除掉，遇到貼和散發(fā)小廣告的違法行為，我會主動制止。
�。�2）我舅舅工作的地方是一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，我把那里當(dāng)成培養(yǎng)我適應(yīng)社會能力的場所，高中期間的每一個暑假，我都到這家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行社會實踐。通過社會實踐，我深深地體會到做任何工作，不僅需要熱情，更需要具備認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和與他人合作的團(tuán)隊精神。
�。�3）我的興趣廣泛，計算機(jī)、唱歌、足球、籃球都是我的最愛。除了利用課間、課后時間和同學(xué)一起踢足球外，節(jié)假日我還在小區(qū)里和同齡的伙伴一起鍛煉。通過與同齡人的交流，提高了我與人交流與溝通的能力。
3.研究性學(xué)習(xí)
題目一：融雪劑對城市園林植被的不利影響
每年的冬天，北京都要下幾場雪，而每次剛一下雪，大街小巷的路面上就灑滿了融雪劑，目的是讓雪盡快融化，以免影響交通。但人們發(fā)現(xiàn)，融雪劑終究是一種化學(xué)試劑，會對城市生態(tài)環(huán)境尤其是城市園林植被產(chǎn)生很多不利影響。
由于融雪劑使用較多，容易形成氯、納等鹽離子在土壤表層聚集。融化后的雪水一旦滲入到土壤中，將會把大量的可溶性鹽離子帶到植物根系周圍，從而導(dǎo)致園林植物淺層的根系死亡。融雪劑的“鹽害”導(dǎo)致植物毛細(xì)根系的死亡，是造成園林植物枯萎死亡的重要原因。
在一定程度上，惡劣的土壤條件影響園林植物的正常生長，降低了園林植物的生長勢和抵抗力，相應(yīng)地也降低了園林植物對融雪劑的耐害性。在惡劣的土壤環(huán)境條件下，融雪劑的危害作用會被加大，即使含有很低的融雪劑含量，也可能會使園林植物枯萎死亡。
據(jù)北京市園林局統(tǒng)計，XX年北京城區(qū)范圍內(nèi)，共有1萬余株行道樹、100多萬株綠籬和色塊等灌木、近20萬平方米草坪等相繼枯死，直接經(jīng)濟(jì)損失在 3000萬元以上。而融雪劑的過量使用造成土壤高度鹽化，正是導(dǎo)致上述園林植物死亡的直接原因。 有關(guān)專家建議，對實在需要撒融雪劑的路面，要先掃除掉大部分積雪，然后撒少量融雪劑來防止道路凍結(jié)。嚴(yán)格監(jiān)控氯鹽融雪劑的使用情況，建議多使用環(huán)保型融雪 劑，逐漸淘汰常規(guī)氯鹽型融雪劑。在使用融雪劑時，嚴(yán)格控制單位面積使用量，加大噴灑車與道路綠化植物之間的距離，盡量避免把融雪劑直接撒入綠化池中或樹坑內(nèi)。
題目二：雞精的主要成分是味精和鹽
大部分雞精的包裝上都形象地畫著一只肥雞，或者寫著“用上等雞肉制成”、“真正上等雞肉制成”。其實，雞精并不像我們想像的那樣，主要是由雞肉、雞骨或其 濃縮提取物做成的天然調(diào)味品，它的主要成分就是味精(谷氨酸鈉)和鹽。其中，味精占到總成分的40%左右，鹽占到10%以上。另外還有糖、雞肉或雞骨粉、 香辛料、肌苷酸、鳥苷酸、雞味香精、淀粉等物質(zhì)復(fù)合而成。
從衛(wèi)生角度講，雞精對人體是無毒無害的，雞精可以用于任何味精的使用場合，適量加入到菜肴、湯、面食中，均有較好的增鮮作用，尤其是在湯中火鍋中加入雞精熬制，其香氣、滋味相互適應(yīng)，令人食欲大開。
雞精的味道之所以很鮮，主要還是其中味精的作用。另外，肌苷酸、鳥苷酸都是助鮮劑，也具有調(diào)味的功效，而且它們和谷氨酸鈉結(jié)合，能讓雞精的鮮味更柔和，口感更圓潤、豐滿，且香味更濃郁。
雞精和味精一樣，在食物中只是作為增鮮和調(diào)味目的'。據(jù)調(diào)查，市場上不同品牌的雞精之間，蛋白質(zhì)含量并不一樣，這主要與它們的雞肉粉或雞骨粉含量有關(guān)，甚 至有的產(chǎn)品號稱“雞精”，但卻并不含有雞的成分。 此外，由于雞精本身含有約百分之十幾的鹽分，所以炒菜和做湯時如果用了雞精，用鹽量一定要減少。雞精里還含有核苷酸，核苷酸的代謝產(chǎn)物就是尿酸，痛風(fēng)患者 應(yīng)該少吃。
題目三：電腦使用不當(dāng)可致“鼠標(biāo)手”
如今，越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，這些上網(wǎng)族每天重復(fù)著在鍵盤上打字和移動鼠標(biāo)的動作，手腕關(guān)節(jié)因長期密集、反復(fù)和過度的活動，導(dǎo)致腕部肌 肉或關(guān)節(jié)麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病癥迅速成為一種日漸普遍的現(xiàn)代文明病。有人將這種不同于傳統(tǒng)手部損傷的癥狀群稱為“鼠標(biāo)手”。除了上述手指手部 的癥狀，還包括肩部甚至頸部的不適，手腕和前臂的疲勞酸漲，手腕的僵硬，手掌的酸澀。
那么，我們怎樣做才能不得鼠標(biāo)手呢？ 1.鍵盤應(yīng)放置在身體正前方中央位置，避免把鍵盤斜擺在一邊，以與肘持平高度靠近鍵盤或使用鼠標(biāo)，可以預(yù)防腕管受到過度牽拉；最好選用弧度較大、接觸面較寬、有助于力分散的鼠標(biāo)；
2.手腕盡可能平放姿勢操作鍵盤，既不彎曲又不下垂； 打字時要正對著鍵盤，否則容易引起手腕過度緊繃；
3.肘部工作角度應(yīng)大于90度，以避免肘內(nèi)正中神經(jīng)受壓；
4.前臂和肘部應(yīng)盡量貼近身體，并盡可能放松，以免使用鼠標(biāo)時身體向前傾；
5.確保使用鼠標(biāo)時手腕伸直，手臂不要懸空，移動鼠標(biāo)時盡量使用臂力，避免使用腕力。坐姿挺直并最好使用背墊，應(yīng)坐硬椅后背緊靠椅背，雙腳應(yīng)平放地面或腳墊上；
6.顯示屏放置在身體前面的高度以不使頭部上下移動為宜，當(dāng)坐正之后，雙眼應(yīng)與屏幕處于平行直線上，確保顯示屏的亮度適中；
7.操作鼠標(biāo)30分鐘，即應(yīng)該休息片刻。工作期間經(jīng)常伸展和松弛操作手，可緩慢彎曲手腕，每小時反復(fù)做10秒鐘；也可每小時持續(xù)做10秒鐘的握拳活動；
8.坐時要注意挺胸，不要含胸駝背，背部最好緊靠在椅背上。雙腿不要交叉或蹺二郎腿，以免使血液循環(huán)受阻，影響局部血液供應(yīng)；
9.使用快捷鍵等小技巧，左右手替換著使用鼠標(biāo)，使用靈活輕快的鼠標(biāo)。
教師評語：
在高一緊張的學(xué)習(xí)生活中，你的努力有目共睹，也取得了明顯的進(jìn)步。但目前你的潛力還沒充分發(fā)揮出來，聰明的你還可以做得更好！你待人真誠、熱情，愿意幫助別人。你永不言敗，是個堅強(qiáng)的孩子。
你自尊心很強(qiáng)，努力克服各種困難，在挫折和困難面前，始終不言放棄。希望在今后的人生道路上，保持這種不畏困難的精神，永遠(yuǎn)做生活的強(qiáng)者。
經(jīng)過高中階段的學(xué)習(xí),你已逐漸成熟起來，你是個善良的孩子，與同學(xué)建立了良好的關(guān)系。你興趣廣泛，尤其喜歡計算機(jī)、足球。不僅努力學(xué)習(xí)課本知識，而且注意汲取課外知識。
個性發(fā)展自我評價10
本人是一個熱愛生活，做事認(rèn)真的人。在高中階段的學(xué)習(xí)生活中，本人不但學(xué)到了豐富的知識，同時，在各方面也得到了完善。在困難面前，本人從不后退，總是開動腦筋，想方設(shè)法去解決問題，克服困難。而每解決一個問題，克服一個困難，都使本人的信心得到了提升。本人相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就必須能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。
在高中階段的學(xué)習(xí)過程中，本人能夠認(rèn)真對待每一門課程，認(rèn)真預(yù)習(xí)，用心復(fù)習(xí)。遇到問題，向同學(xué)請教，向老師咨詢。本人會不斷改善學(xué)習(xí)方法，調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，合理安排時間。本人把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣。
本人有正確的人生觀和價值觀。善于與同學(xué)溝通，同他們建立良好的關(guān)系，盡最大的努力幫忙他人。在生活中，本人能夠尊重師長，孝敬父母。本人能夠用心參加學(xué)校和社會上組織的有益活動，以豐富自己的課余生活。本人喜歡體育，并用心參與其中，在運動中體會快樂，收獲健康。
本人身上還存在著不少缺點和不足，今后，本人要加倍努力，不斷完善自本人。
個性發(fā)展自我評價11
三年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活要為他將來的成長和發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)，實踐中我們感受到教師的評價工作方式、評價導(dǎo)向語言，帶給學(xué)生的是最直接的情感體驗，影響孩子的成長和發(fā)展。我們教師要以發(fā)展的眼光去看待學(xué)生，把學(xué)生間的個性差異做為寶貴的教育資源。有效的評價是促進(jìn)學(xué)生個性健康發(fā)展的重要基礎(chǔ)。
日復(fù)一日，看似平淡的常規(guī)教育教學(xué)活動是細(xì)心的教師最易于發(fā)現(xiàn)學(xué)生個性特長的重要時期，也是教師運用新穎的評價手段促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展的有效時期。常規(guī)評價中我覺得要注重隨機(jī)評價、建立成長袋式的記錄評價、課堂教學(xué)中的評價改革三個層次。三個層次的評價中力求新穎，有效的形式，達(dá)到激勵學(xué)生不斷進(jìn)取，不斷成功的效果。
隨機(jī)評價
隨機(jī)評價有其操作的偶然性和針對性，教師要善于運用教育活動中的評價機(jī)智，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展。比如幾個女生通過自己的精心準(zhǔn)備，通過競聘，成功地當(dāng)選為班級衛(wèi)生管理員，孩子們興奮得不得了，我就撫摸著孩子們的頭輕輕地說:“第一次競聘就能獲得成功，你們真了不起。不過要記住，你們的成功里更包含著同學(xué)們的支持和信任，小干部的首要職責(zé)就是要熱情地為同學(xué)服務(wù)，想一想，現(xiàn)在該做些什么呢?”孩子們悄悄地來到衛(wèi)生角細(xì)心地收拾……柔和的話語激起了孩子們的責(zé)任感，引導(dǎo)學(xué)生由成功后的興奮轉(zhuǎn)入到對承擔(dān)工作的理性思考……
隨時、隨地、隨機(jī)的評價應(yīng)該貫穿于教育活動的全過程。
為每個學(xué)生建立成長記錄袋
我們可以為每個孩子建立的成長記錄袋，里面收集所有能夠反應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果的資料，包括學(xué)生的自我評價、最佳作品(成績記錄及各種作品)，社會實踐和社會公益活動記錄，體育比賽與文藝活動記錄，教師、同學(xué)的觀察和評價，來自家長的信息，考試和測驗的信息等等，全面記錄學(xué)生成長歷程的資料。我們可以設(shè)計一些獨具特色的東西，比如我們?yōu)槊恳粋�孩子的成長記錄袋中設(shè)計 “我的個性風(fēng)采”圖片展示、文字記錄、表格說明、一份記錄就是孩子邁向成功的一個腳印，串串腳印相連繪成孩子美好的未來。
課堂教學(xué)中的評價
課堂教學(xué)中我們教師的評價方式要有針對性、有新意、達(dá)到促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展的目的。我們的評價語言變單純的“好”或者“錯”為有針對性地評價。比如可以針對學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評價，我們教師的語言像潺潺的小溪，給孩子以美的享受，潛移默化間激起孩子進(jìn)取求知的愿望。我們也可以對教師的評價方式進(jìn)行創(chuàng)新，比如采用等級評價，評語評價。也可以讓孩子給自己評價。多樣的評價方式可以成為學(xué)生前進(jìn)路上不斷追求成功的動力，為孩子的個性發(fā)展加油。
我們也可以在成績成績單上做一些大膽的創(chuàng)新嘗試，比如以前的評價基本是班主任一家之言，我們可以在班主任評價后的引入另“三方”評價，即引入科任教師的評價，引入家長的寄語式評價，引入學(xué)生個人的心中愿望式評價。把成績單設(shè)計成彩色圖文并茂式版圖，各科成績實行等級制，評語欄內(nèi)新穎別致“班主任對你說”——寫出班主任對學(xué)生的評價，“科任老師告訴你”——把科任教師從評價的幕后請到前臺，寫上一句對孩子寄語式的評價�！案改感脑浮薄粋�學(xué)期的成長變化父母的感觸最為深刻，寫上激勵孩子成長的只言片語，架起孩子與父母溝通的另一座橋梁�！拔业男恼Z”——請孩子看完大家的評價后寫上自己對自己最想說的一句話，幫助孩子學(xué)會找到成長的足跡，找到前進(jìn)方向，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的個性健康發(fā)展。
個性發(fā)展自我評價12
在高中的學(xué)習(xí)過程中，對于各個科目，我都投以極大的激情與毅力。在課上能夠緊跟老師的思路，細(xì)心做筆記，認(rèn)真的回答老師所提出的問題;課下認(rèn)真完成老師所布置的任務(wù)，對于不懂的問題總能夠積極地與同學(xué)們討論，及時的解決不明白的問題。這種認(rèn)真使我在三年中對各科知識收獲頗豐。不僅僅是文化課，我對美術(shù)、音樂、體育等也抱有很大的熱情，我總能積極地與老師在課堂上進(jìn)行各種活動。
高中階段，我不僅學(xué)到了許多知識，更讓我的性格磨練的成熟起來。我所在的高中是一所封閉式的住宿中學(xué)。這三年的住宿生活，使我由開始的“十指不沾陽春水”變?yōu)樽晕掖蚶砭袟l;使我由開始的小自我主義變得更加為團(tuán)體著想。離開家，遠(yuǎn)離父母，我更加懂得如何自己獨立思考問題，更加意識到獨立的必要與重要�，F(xiàn)在，經(jīng)過了高中生活的我，已經(jīng)在生活和思想方面都獨立了起來。
在這三年中，我承擔(dān)過職務(wù)，雖然是微不足道的宿舍長和圖書管理員，但我一直盡心盡力地承擔(dān)著我的責(zé)任，認(rèn)真完成著我所有的任務(wù)，努力地為班級做貢獻(xiàn)、為他人服務(wù)。我所收獲的微笑與感謝，是我價值的體現(xiàn)。在社團(tuán)活動中，我依照自己的興趣選擇了素描小組。素描小組不僅提高了我的繪畫水平，也讓我對藝術(shù)有了更高層次的認(rèn)知，又提高了我的耐性。
個性發(fā)展特長及成果
1.我的興趣愛好廣泛，對于繪畫、音樂、閱讀我都有很高的興趣。在這三年中，我參加了學(xué)校素描小組以及圖書館的志愿活動。在興趣的驅(qū)動下，我通過活動提高了審美情趣，增強(qiáng)了與人溝通交流的能力。在課余時間里，我也經(jīng)常利用閑暇時間進(jìn)行興趣愛好活動，為我的高中時光添加了一份色彩。
2.在高一暑假時，學(xué)校發(fā)起了去北京科技館新館的志愿者活動。憑借著對于社會生活的好奇以及對于志愿服務(wù)的興趣，我在北京科技館進(jìn)行了10天的志愿服務(wù)工作。盡管路途遙遠(yuǎn)，盡管天氣炎熱，但我依舊無遲到無缺席。這幾天的志愿服務(wù)讓我得到了堅持的喜悅，也使我品嘗了上班一族的辛苦，從而了解到了爸爸媽媽為生活奔波的艱辛。
3.每次放假時，我都會去社區(qū)服務(wù)站幫助那里的工作人員換板報或者貼通知單。曾經(jīng)我認(rèn)為這是一種很簡單的工作，但這種簡單的重復(fù)性工作過了一會兒我就發(fā)現(xiàn)這份工作的不易。我從中深深地意識到工作的內(nèi)容或許并不難，但卻難在堅持。
個性發(fā)展自我評價13
（1）我居住社區(qū)樓房的墻壁上，經(jīng)常有人張貼小廣告，嚴(yán)重影響了社區(qū)的環(huán)境。我就利用節(jié)假日休息時間和母親一起用鏟子等工具將它們清除掉，遇到貼和散發(fā)小廣告的違法行為，我會主動制止。
�。�2）我舅舅工作的地方是一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，我把那里當(dāng)成培養(yǎng)我適應(yīng)社會能力的場所，高中期間的每一個暑假，我都到這家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行社會實踐。通過社會實踐，我深深地體會到做任何工作，不僅需要熱情，更需要具備認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和與他人合作的團(tuán)隊精神。
（3）我的興趣廣泛，計算機(jī)、唱歌、足球、籃球都是我的最愛。除了利用課間、課后時間和同學(xué)一起踢足球外，節(jié)假日我還在小區(qū)里和同齡的伙伴一起鍛煉。通過與同齡人的交流，提高了我與人交流與溝通的能力。：我在體育和寫作上有一定的特長。在校運動會上，我取得了一些成績，另外在十項技能大賽上我也獲得了一些獎項。我寫的作文經(jīng)常被當(dāng)做范文，這令我很是驕傲！
個性發(fā)展自我評價14
個性發(fā)展是依據(jù)國家現(xiàn)代化建設(shè)的人才需要，引導(dǎo)ｘ中學(xué)生在共性發(fā)展的基礎(chǔ)上，體現(xiàn)個人與眾不同才能的拓展性發(fā)展，立足于學(xué)生走入社會后的競爭能力。學(xué)生可根據(jù)自身的生理、心理、知識、能力發(fā)展特點進(jìn)行選擇。
個性發(fā)展包括特長、有新意的成果和其他內(nèi)容。特長主要指學(xué)科特長、體育運動特長和藝術(shù)特長等；有新意的成果主要指活動成果、設(shè)計成果和制作成果等；其他為自己選擇發(fā)展的項目。
個性發(fā)展自我評價15
我是一名即將畢業(yè)的高三學(xué)生，在陳經(jīng)綸中學(xué)學(xué)習(xí)的幾年時間，我學(xué)到了豐富的知識，通過老師們的耐心幫助，也使我在各方面都得到了完善與發(fā)展。在這里我學(xué)會了獨立，在困難面前不后退。而每解決一個問題，克服一個困難，都使我得到了提升。我相信，只要有足夠的自信，百倍的努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。
三年的學(xué)習(xí)生活，讓我逐步樹立了正確的人生觀和價值觀，不斷走向成熟；我對知識充滿渴望，對理想的實現(xiàn)有了目標(biāo)的追求，造就了我日趨成熟的思想，培養(yǎng)了我務(wù)實進(jìn)取、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)的作風(fēng)和良好的團(tuán)隊精神。
正因如此，在高中階段的學(xué)習(xí)過程中，我能夠比較認(rèn)真對待每一門課程，認(rèn)真預(yù)習(xí)，積極復(fù)習(xí)。不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，制訂學(xué)習(xí)計劃，合理安排時間而且我喜歡閱讀我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣。
在道德品質(zhì)上，我關(guān)心了解時事，具有國家和民族自豪感。遵紀(jì)守法，尊敬長輩、老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)。舉止文明，熱愛勞動，樂于助人，自覺愛護(hù)衛(wèi)生，并用寒暑假時間參加社會實踐；我春節(jié)后在社區(qū)撿爆竹皮，在圖書館整理圖書，在博物館做向?qū)У鹊取?/p>
我誠實守信，做事講原則，說到做到，不推卸責(zé)任，有自制力，做事堅持有始有終。有合作精神，態(tài)度認(rèn)真，專心，勇于迎接挑戰(zhàn)。學(xué)習(xí)態(tài)度積極，不逃避困難，虛心向同學(xué)請教，愛鉆研。我很有自信，但不自我。為人誠懇，性格陽光，有進(jìn)取心，堅持腳踏實地。
作為**中學(xué)的學(xué)生，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)在陳經(jīng)綸中學(xué)這所近九十年的老校度過了將近六年時光；這短短的幾年中，我已經(jīng)從一名普通同學(xué)，逐漸成長為能夠獨立創(chuàng)新地開展全校學(xué)生工作的一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀經(jīng)綸學(xué)子；這幾年中，我做過班里的組長，語文課代表，我一直盡心協(xié)助老師，為同學(xué)們服務(wù)，做好自己的工作，并在擅長科目上起帶頭作用，不讓老師費心。對于同學(xué)們的困難，我總樂于幫助，有問題了，我也耐心解答，所以在班里也很有人緣。
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