學(xué)游泳日記(精選48篇)
一天就要結(jié)束了,一定會有值得記錄的想法吧,需要認真地為此寫一篇日記了。日記怎么寫才不會千篇一律呢?下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳日記,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳日記 篇1
暑假來了,媽媽給我和哥哥報了一個游泳班,我和哥哥每天早上去學(xué),到中午結(jié)束。游泳池是長方形的,水很清,看起來藍汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時候,教練先讓我們學(xué)憋氣,就是蹲在水里,堅持不呼吸,然后我憋了十下,哥哥比我厲害,他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿,過了幾天我很快就學(xué)會了。
然后教練開始教我們學(xué)手的動作了,就是怎么用手在水中劃,最后教練教我們怎么換氣,這也是最重要的一點呢。過不了幾天我也學(xué)會了,現(xiàn)在我在水里自由地游,就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳,蝶泳,自由泳。游泳能夠鍛煉身體,健健康康。
學(xué)游泳日記 篇2
7月18日 晴
今天,媽媽給我報了個游泳培訓(xùn)班。要知道,我可是一個名副其實的“旱鴨子”,甚至連晚上洗頭也怕。為了增強自己的素質(zhì),只好硬著頭皮去學(xué)了。
來到了游泳館,我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運動,防止在我們在水里抽筋。然后教練在水里詳細地講解并示范了蛙泳的動作。然后叫我們下水憋氣。我下了水以后,突然覺得胸口很悶,而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺到一絲忐忑不安。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地吸足了一口氣,試著一下悶到水里。水一直往鼻子里鉆,讓我嗆了好幾口水,我感到了極大的恐懼,立即把頭伸出水來,再也不敢下水憋氣了。這時教練游到我身邊對我說:“你怎么停止練習(xí)憋氣了!薄耙驗樗傁蛭业谋亲永镢@!薄澳汩]著眼睛和嘴巴,不要呼吸。讓水自己把你給慢慢浮起來。”教練說。我按照教練的方法開始練習(xí)。一秒、兩秒、三秒……我終于能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的和我年紀同樣大的人已經(jīng)能用救生圈來游泳了。我明天一定要努力。
學(xué)游泳日記 篇3
今天是9月1日,是我要去上學(xué)的時候了!
到了分班的時候,我沒有和我的好朋友霍詩怡分到一班。我被分到了四三班。我一進門就看到了,我二年級二二班的語文老師,我沒想到她竟然是我們四三班的語文老師,我心里有點緊張,因為它有點嚴厲。沒關(guān)系,因為嚴師出高徒嘛!我做到了第四排的邊上。因為這樣子出來的時候方便。我剛坐下老師就讓重新調(diào)位子說因為有的低個子的人在后面看不清楚黑板因為。有的人近視有的人斜視,有的人散光。調(diào)座位的時候我發(fā)現(xiàn)我看到了,我的數(shù)學(xué)老師,他是一個長的非常年輕的數(shù)學(xué)老師。但他今天給我們排的座位的時候,說話非常的溫柔。然后我就被排到了第5排的邊上。
今天老師沒有給我們上課,就讓我們看了一下午的《開學(xué)第一課》。
我覺得這個班級非常的好,我以后要為這個班級爭光的。
學(xué)游泳日記 篇4
今天下午,我和媽媽還有媽媽的朋友和她的女兒去游泳池游泳。
到了那兒,有三個游泳池,兩個淺水區(qū),一個深水區(qū)。因為我不會游泳只好在淺水區(qū)玩,我媽媽就叫我學(xué)游泳,說這是一種自救的本領(lǐng),我也覺得是,就學(xué)起了游泳。
我媽媽的朋友的女兒很會游泳,就叫她教我游泳。她跟我說要先學(xué)憋氣,而且要整個人浸在水中,我一下去就喝了一口水,馬上起來,憋了不到5秒,而我媽媽的朋友的女兒可以憋很久,我每次都只能憋幾秒鐘,進過我一番努力練習(xí),終于能憋二十幾秒了,之后就憋得越來越久。我就開始游泳,她跟我說,游泳時全身要放松,身子要直,手要從前面伸去把水撥開,腳要往后蹬。我學(xué)了很久,終于掌握了一點兒技巧,我就拿游泳圈練習(xí),練一會兒就躺在游泳圈上面隨著水流飄來飄去。
我學(xué)了一下午終于學(xué)會了游泳,我迫不及待的把游泳技術(shù)展示給媽媽看,媽媽看了說:“你是會游泳了,但是游泳的姿勢還不到位,得繼續(xù)努力!边@時我已經(jīng)累了肚子餓了就上岸回家了。
通過學(xué)游泳這件事,我明白了不論學(xué)什么本領(lǐng)都要努力的去學(xué),才能把本領(lǐng)學(xué)到家。
學(xué)游泳日記 篇5
奶奶給我報了個游泳班,其實游泳一點也不難。
游泳的第一步,先把基礎(chǔ)動作給做好了,之后再下水游。第二步,在水里的時候手的前面拿一個板背后也背一個板,那是為了不讓我沉到水底,之后在水里做在地上做的動作,反復(fù)做一下。接下來就該把手前面的板給減掉了,只要用手劃水讓身體不要掉下去就可以了。第四步也就是最后一步了,該把背后的板給減掉了。腳不能彎,要不然腳會痛的。其實減掉板和有板是一樣的。
看,游泳一點也不難吧!
學(xué)游泳日記 篇6
世界之大,無奇不有,F(xiàn)在雞蛋都開始學(xué)游泳了!什么?你不信。那就跟我來吧!
一上課,老師說:今天帶大家做一個實驗,是雞蛋學(xué)游泳。老師的話音剛落,班級里熱鬧非凡,議論紛紛,像炸開了鍋!
同學(xué)們安靜一下,實驗馬上開始,首先是準備工作,老師讓同學(xué)們把事先準備好的杯子裝滿水,再把雞蛋輕輕的慢慢的放進了杯子里,剛把雞蛋放進水里就開始了掙扎,仿佛像再說我還沒學(xué)游泳呢,快救命,救命!掙扎了一會,雞蛋就一動不動了,我想可能是睡著了。
接著老師又拿出了筷子,開始在水里攪拌,雞蛋開始跳起了轉(zhuǎn)圈舞?墒请u蛋還沒有浮起來。然后老師拿出了魔法藥粉倒進水里,隨著攪拌雞蛋醒了,又開始跳起轉(zhuǎn)圈舞了!但雞蛋還沒有浮上來,老師又叫兩個同學(xué)來加魔法藥粉,第一個同學(xué)小心翼翼的加了半勺,第二個同學(xué)加了滿滿的兩勺,然后飛快的放進去。老師迅速的攪拌起來,雞蛋叫了起來說別攪了,別攪了我暈了暈了!雞蛋也不知不覺的浮了上來,同學(xué)們叫到,雞蛋會游泳了!
這時候老師問我們知道實驗原理嗎,原來魔法藥粉就是鹽,實驗的原理是加鹽后,鹽水密度變大,浮力也變大了!所以雞蛋浮起來了!科學(xué)課非常有趣!
學(xué)游泳日記 篇7
7月23日 星期四 晴
今天終于天晴了。陽光雖然不算強烈,但我的心情好極了。吃好晚飯后,我急急忙忙拉著爸爸去游泳館游泳。
到了游泳館,我找阿姨要了鑰匙。換了上我最最喜歡的蜘蛛俠的泳衣和泳帽。來到泳池旁,我深吸一口氣,跳進了泳池,感覺太棒了,我仿佛感覺到了自己變成了一只小青蛙。我按照教練教我的蛙泳姿勢,蹬腿飄一會兒,手動腿不動的動作要領(lǐng),每蹬兩次腿,手捧水換氣,我一口氣游了50米。感覺有點累,剛想歇會兒,可教練嚴厲地批評了我,說我的憋氣時間太短了,而且動作不規(guī)范,所以游不了多遠,緊接著讓我繼續(xù)游。雖然我心里不服氣,可還是乖乖聽教練的話,仔細琢磨教練告訴我伸、翻、蹬、夾的動作,然后憋氣的時候我盡量努力,我咬牙堅持,2個小時下來,我游了1500米,教練只是淡淡地說了句:還可以。我暗暗發(fā)誓,一定好好努力,讓教練對我刮目相看。
我一定好好學(xué)習(xí)游泳,將來還要當(dāng)個救生員。
學(xué)游泳日記 篇8
今天,我與爸爸、媽媽、姑姑來到四醫(yī)大游泳館。 前幾次,我背上背板,拿上浮板“狗刨”時,不小心喝了幾口水,所以,我對水有著深深的恐懼感。
今天,我終于敢在水中憋氣了。 水有1.4米深,以前,我怎么也踩不到地,一憋氣,就踩到地了。本來害怕水的我也一再想下水憋氣,本來,媽媽對我說,一狗刨,回來憋5次,可我竟超了兩三次,甚至5次,并且決(絕)不少于5次。這使我很高興,高興的都抑制不住了。 我前面還說到背板與浮板,那是因為水十分的冷——冷的我嘴唇都發(fā)紫了。所以,我需要運動,F(xiàn)在,我可以不用浮板了,我閉住氣,游幾下,換換氣,再游幾下,一直(循)環(huán),一圈下來就不冷了。我以前一直是在“刨”,直到姑姑教我正確動作,手上的動作時這樣的: 并上手,放平,向后下方劃水,劃到與肩膀、腰連成直角三角形時,就彎曲胳膊肘,再收回來,隔一秒,再繼續(xù)重復(fù)以上步驟。 腿腳的動作時這樣的:彎回來,蹬成“八”字形,再收,再彎回來,再蹬……
我開始總是反應(yīng)不過來,后來,我就熟悉了,就能反應(yīng)過來了?磥,游泳中的技術(shù)含量比我想象的大呀!
山西省孝義市青年路小學(xué)五年級 郭星治
學(xué)游泳日記 篇9
放暑假了,媽媽對我說:“你想不想學(xué)游泳?”我說:“不要不要,我怕教練會兇!眿寢屇托牡母嬖V我,教練會怎樣教我游泳。聽了媽媽的話,我終于鼓起勇氣,決定學(xué)游泳。
第一天,教練讓我們下水,可是我不敢,因為室內(nèi)游泳池的水很冷。教練說,在水里運動就不會冷了。下水后,教練先教我們學(xué)悶水。教練很耐心的示范給我們看,于是我吸足氣、捏著鼻子把頭悶進了水里, 不到十秒就出來了,教練看了鼓勵我說:“很好”。又通過幾次練習(xí)我終于達到了訓(xùn)練目標。
學(xué)會了悶水,教練開始教我們拿浮板。我通過耐心的反復(fù)練習(xí),學(xué)會了拿著浮板,并蹬著腳浮在水面上了,不過還不算太遠。
最后,教練讓我們丟掉浮板,學(xué)習(xí)蹬臂滑行。經(jīng)過教練的耐心教導(dǎo)和我自己的不懈的努力,我終于能像魚兒一樣的快樂的在水里游來游去。
學(xué)游泳日記 篇10
暑假到了,炎熱的天氣泡在水里肯定很舒服。但是我不會游泳,媽媽給我報了游泳班,于是我開始了學(xué)游泳。
我學(xué)的是蛙泳,剛開始的時候練習(xí)基本動作和吐泡泡,覺得很枯燥。動作和呼吸熟練后,教練讓帶著游泳圈游泳,然后去掉游泳圈換上浮漂練習(xí)。因為我吐泡泡呼吸掌握的不太好,有時會嗆水,一嗆水我就慌忙游到泳池邊。后來教練指正了我正確的吸氣技巧,在最后結(jié)業(yè)的時候,我去掉浮漂,順利游到了終點,通過了結(jié)業(yè)考試,教練還夸我動作很標準。
結(jié)業(yè)后,我繼續(xù)在泳池熟悉游泳動作,能在水里自由自在游,再也不怕水,覺得很快樂,也很自豪。
學(xué)游泳日記 篇11
今天陽光燦爛,我和爸爸媽媽一起去常寧宮游泳。
我們一到游泳池,到那里一看,游泳池里很多小朋友,熱鬧非凡。大家像小魚兒一樣里水里游來游去,我羨慕地望著大家,暗暗下決心一定要學(xué)會游泳。爸爸讓我先學(xué)會憋氣,他教完后,我就開始練習(xí)。我戴上游泳鏡,在水中屏住呼吸,快撐不住的時候,我就慢慢呼氣,呼完后,我就將頭露出水面,一遍一遍地練習(xí),后來我在水里憋的時間越來越長。爸爸告訴我可以練習(xí)游泳了,我好開心呀,終于可以進去正題了。爸爸教我兩手并攏,然后45度向后下方劃水,兩腳像蹬自行車一樣,向后方蹬完后,雙腿再并攏,手腳交換動,我一看很簡單,就嚷嚷著要游了,可一進入水中,游起來卻沒有像自己想的那么簡單,喝了很多的游泳池的水?晌也⒉粴怵H,游泳的樂趣一直鼓勵著我,我就一直堅持著,不停地練習(xí),爸爸讓我休息一下,我一直喊;”不累!不累!”這個時候,媽媽笑著說:“以后做任何事情,都要拿出今天游泳的精神!币驗槲蚁矚g游泳,覺得游泳好玩,我的辛苦沒白費,我終于可以一口氣游好幾米遠了,就是換氣不行。
今天回家時間到了,我戀戀不舍地離開了游泳池,這次游泳讓我深深體會到“世上無難事,就怕有心人”
學(xué)游泳日記 篇12
今天,我們要做一個有趣的實驗雞蛋學(xué)游泳!
同學(xué)們一聽教室里就炸開了鍋,你一言我一語的,七嘴八舌。我心里想:雞蛋沒有手,沒有腳的,怎么會游泳呢?這時老師拿出了道具:一個杯子、一個雞蛋、一雙筷子。
實驗開始了,老師拿著雞蛋輕輕地放入水中,又拿起筷子水里攪拌。此時,在水底的雞蛋也跟著筷子轉(zhuǎn)起來,仿佛在跳圓圈舞。同學(xué)們也為它伴奏,可雞蛋并沒有漂起來。
我們開始了第二次實驗,老師又拿出了一個道具魔法粉,老師慢慢地往水里加了一點魔法粉,用筷子攪拌了幾下,雞蛋往上漂了一點,本以為雞蛋會漂上來,可它卻又沉了下去,仿佛又睡著了。這時我們都在想:這次實驗不會就這樣失敗了吧?
第三次實驗開始,老師加了大量的魔法粉開始攪拌。這一次雞蛋一點一點的往上漂,終于浮出了水面,雞蛋學(xué)會了游泳。老師告訴我們,其實魔法粉就是我們常用的鹽。老師還告訴我們物體所受浮力等于該物體排開液體的重量,所以在越重的液體里,物體越容易浮起來。往水里加鹽,讓水重了起來,雞蛋就漂了起來。
世界之大無其不有,雞蛋都會游泳了,還有什么是我不會的呢?
學(xué)游泳日記 篇13
今年暑假,我到廣海學(xué)游泳。
教練告訴我,游泳要過“四關(guān)”:第一關(guān)是換氣,就是把頭放到水里,越久越好;第二關(guān)是蹬腳,就是練習(xí)用腳蹬水讓身體朝前走;第三關(guān)是劃水,就是在水中手腳并用推動身體向前進;第四關(guān)是抬頭,就是在劃水的同時抬頭換氣。
我先用兩天時間闖第一關(guān),再用一天時間闖第二關(guān),然后用兩天時間闖第三關(guān),最后用兩天時間闖第四關(guān)。到第八天,我總算闖關(guān)成功。哈哈,我可以離開兒童池到淺水區(qū)游泳了。
我又繼續(xù)努力,堅持練習(xí),終于能一鼓作氣游完25米。好開心!
學(xué)游泳日記 篇14
7月23日星期三晴
烏魯木齊這幾天真熱呀!太陽炙烤著大地,一出門仿佛像被火爐包圍著,爸爸帶我來到游泳館教我學(xué)游泳。
一進游泳館,我看見泳池內(nèi)有好多人,大家像魚兒在水里自由地游來游去,我真羨慕他們呀!爸爸首先教我憋氣,我心里嚇得砰砰直跳,根本不敢把頭悶進水。爸爸對我說:“你要再不把頭悶進水,我就把你的頭按下水!蔽矣仓^皮悶進了水,結(jié)果,嗆了許多水。爸爸告訴我:”要大吸一口氣,然后屏住呼吸,把頭沉進水里!蔽衣牥职值脑,慢慢的我不害怕會嗆水了。接著,爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示范。
然后,給我套上游泳圈,教我練習(xí)劃水和蹬腿的動作,使我浮在了水面?晌易约鹤鰟幼鲿r卻像一只張牙舞爪的螃蟹,爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習(xí),最后再配合到一起,慢慢的我掌握了動作要領(lǐng),我伸長手臂撥開水面,雙腿用力一蹬,身體居然前進了!
炎熱的夏季到游泳館游個泳真是又涼爽又鍛煉身體呀!我希望這個暑假我能學(xué)會游泳。
學(xué)游泳日記 篇15
一放暑假,我就以天氣太熱為由,纏著爸爸帶我去游泳。
因為我家離濱河游泳館很近,于是我約上鄰居小伙伴,由爸爸帶著我們到濱河游泳館去游泳。
還沒有到游泳館大門口,我就遠遠地聽到有大人小孩快樂擊水嬉鬧的聲音。要知道,在如此炎熱的夏天,能聽到清脆歡快的水聲,無疑是一件很爽的事了。 果然,一到濱河游泳館的門票處,我就發(fā)現(xiàn)游泳池里已經(jīng)有好多好多的大人與小孩,他們像一群快活的小鴨子,舒服自由地在水中游來游去。游泳池里的水清涼涼的,池水隨著水中人們的游動,水波一晃一晃的,好像在想我招手示意:“小朋友,還愣著干嘛,快下來呀!”
我和小伙伴等不及爸爸買好票,就急忙換上了游泳褲。因為我還不會游泳,所以在爸爸再三的叮囑下,我們只好紛紛跳進了兒童游泳區(qū)游泳。
小伙伴也是第一次游泳,在水中我故意往他身上澆水,他也給我澆水。我們就這樣澆來澆去,酷熱一下子跑遠了,只剩下說不出來的輕松涼爽。
后來,我們在水上撿到了一個皮球。于是我們又開始玩搶皮球,你搶過來,我搶過去。弄得滿臉是水,滿頭是水。
爸爸看到我們根本就是在戲水,玩水,并不是在學(xué)游泳,就要教我。我顧不上去學(xué)游泳,心想,在游泳館,只要開心,比什么都重要。
學(xué)游泳日記 篇16
“撲通”隨著一陣水花濺起,我跳入了水中,躺在水的懷抱中,愜意地慢慢游動著,那種感覺棒極了!回想去年,我很怕水,尤其是不敢把頭扎入水中。爸爸費盡了心思帶我和哥哥姐姐一起去游泳館戲水,回家后試著用淋浴的噴頭噴水讓我試著憋氣,慢慢地我越來越不怕水了,開始喜歡上游泳了。
今年暑假,媽媽幫我報了游泳班正式開始學(xué)游泳,我高興得一蹦三尺高。來到游泳館,游泳的人真多呀,有大人、小孩,有自個帶著救生圈在游的;有的是不會游泳的,由大人帶著的;幾個和我年齡相仿的孩子正如快樂的魚兒般從我身邊游過,我心里非常羨慕。于是我認真聽從教練的指導(dǎo),“吸一口氣,把頭扎入水中,用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神,深深吸了一口氣,小心翼翼地把頭扎入水中,慢慢把氣吐出,看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著,我的心也豁然開朗!“太好了,我終于學(xué)會憋氣啦!”我興奮地拍打著水面,望著朵朵潔白的水花四處飛濺,不禁歡呼起來。最后,我終于學(xué)會了蛙泳!
學(xué)游泳日記 篇17
今天,爸爸帶我去游泳。我剛下水池就覺得水有點涼。一眼望去池水清澈見底,游泳池里人山人海非常熱鬧。
開始學(xué)游泳了,爸爸先叫我學(xué)憋氣,還告訴我只要不用鼻子吸氣就不會進水。爸爸一說完我馬上就試了幾次,但總是不行,害的鼻子一次又一次的進水。我再也不想學(xué)憋氣了?于是爸爸有點生氣大吼了一聲你到底學(xué)不學(xué)游泳,弄得游泳池里是所有人都朝我們看。我挺不還意思的,然后爸爸叫我把鼻子捏住望水下鉆,并試范了一下,我就照樣做起來,覺得這樣還行?墒鞘帜笞”亲硬荒軇澚,這樣也不好。爸爸說手不捏鼻子試試看,剛開始我有點害怕,不過慢慢地就習(xí)慣了。膽子也大了起來一憋氣就往水下鉆,兩只手也慢慢地劃起來,后面兩只小腳使勁的在水里蹬,水面上濺起一朵朵漂亮的水花。最后我覺得自己能浮在水面上不會往下沉,第一步成功嘍。不過我還得學(xué)哈哈好累啊?
從一開始討厭游泳的我,一下子喜歡游泳起來,我要為自己加油。
學(xué)游泳日記 篇18
今天,我和好朋友葉魏佳宸約定在下午1:00鐘去游泳館游泳。
我和媽媽到了以后就開始整理衣物,吹好游泳圈,一切都準備好了,可是我的好朋友還沒有來。哦,我們早到了。正當(dāng)我在門口四處張望的時候,他們匆匆趕來,我喜出望外,連忙迎上去說:“你總算來了!彼w快地向我沖過來,我急忙躲閃,他一頭撞到了門上,滑稽的樣子,逗得我哈哈大笑。他激動地對我說:“走,我們?nèi)ビ斡景伞!彼呎f、邊拉著我向游泳池走去。葉魏佳宸全副武裝,又戴臂圈,又套游泳圈。我呢?戴上臂圈就像小魚兒一樣扎進水里,冰涼冰涼的水擁抱著我,我仿佛來到一個水的世界,多么冰爽。多么解暑。
瞧。那邊有三個巨大無比的水滑滑梯,我迫不及待地走了過去,我從水滑梯上面滑下來時,摔了一個大跟頭,灌了一大口水,水又苦又澀,比中草藥還要難喝。我趕緊逃離這個水滑梯,沒走幾步,就有一大桶水“嘩”從天而降,把我淋了個透心涼,哇。真是有驚無險,好舒服呀。媽媽正站在岸上捧腹大笑。我抹干凈眼睛邊上的水就和好朋友一起比賽憋氣。一開始我贏了,后來葉魏佳宸超過了我,我們爭著吵著比著笑著,游泳池里回蕩著我們的歡聲笑話。我心里別提有多高興了。
這時,媽媽輕輕地走過來說:“兩個小時過得真快啊。我們下周末再約吧!苯裉爝^得真開心,我依依不舍地離開了游泳館,期待著下個星期六的到來。
學(xué)游泳日記 篇19
今天陽光很強烈,天氣實在太熱了,我都快要被烤熟了。我打算去學(xué)游泳,學(xué)會了游泳,就可以在泳池里自由自在的游來游去了,一定很涼爽!
很快,我們來到了游泳館。我馬上去換穿泳衣,換好泳衣后,就蹦著跳著來到了泳池邊?粗境氐乃,覺得水很深,我很害怕,心想:泳池的水這么深,我下去以后會不會把我給淹沒呀。教我學(xué)游泳的教練好像看透了我的心思,游過來對我說:“別害怕,水不深,很淺的,不會淹沒你!蔽衣犃,鼓起勇氣下了水。誒,水也不是我想象的那么深呢,真的很淺。
開始學(xué)游泳了。首先要學(xué)習(xí)憋氣,我?guī)Ш糜剧R“栽”進水里,手抓著水池邊上的墻!耙,二,三……”我心里數(shù)到三的時候,覺得有一大股水涌進我的鼻子里,慌張地從水里跳出來。原來,這是因為我吸了一口氣,把水都吸進來鼻子里呀。我又嘗試了一次憋氣,這次不急了,慢慢地憋,竟然憋了五秒,而且鼻子還沒有進水,我開心的跳了起來。
接著,開始學(xué)手腳劃水的姿勢。手的姿勢很簡單,一下子就學(xué)會了。可腳卻不同,有點兒難,剛開始,我的動作很不標準,劃了幾次,還是沒學(xué)好?粗鴦e人手腳協(xié)調(diào)的樣子,我像泄了氣的皮球,靜靜地站在那兒發(fā)呆。正在我想要放棄的時候,又轉(zhuǎn)念:媽媽經(jīng)常說堅持就是勝利,我不能放棄。最后,經(jīng)過老師耐心的輔導(dǎo)和自己認真的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會了游泳。
從這次學(xué)習(xí)游泳中,我明白了一個道理——堅持就是勝利。以后做事情遇到困難,我一定不能放棄,要堅持到底。
學(xué)游泳日記 篇20
我家座落在美麗的海邊。一邊來說,海邊的孩子都會游泳,可我都11歲了,我哥哥已經(jīng)會游了,可我卻還是個“旱鴨子”,你們說丟不丟臉?所以,這個暑假,我請求爸爸教我游泳。爸爸看見我這寶貝兒子想游泳,高興還來不及呢,便欣然的答應(yīng)了。我見爸爸這么快就答應(yīng)了,那高興勁就別提了。
好不容易等到了一個既是晴空萬里又風(fēng)平浪靜的下午,我和爸爸約了賀曉波和他的爸爸一起去,爸爸順便帶了一只桶。到了海邊,我心中不由得升起一陣恐懼:上個暑假是因為穿著救生衣才不會沉下去的,可這會,救生衣沒穿來,要是一不小心,就掉進了海里……就在我想的時候,賀曉波他們已經(jīng)下水了,看他們下了,我也自然下了。哇,好爽的海水呀!我一下就忘記了在岸上的想法,抓住爸爸帶來的桶,哇!果然不會沉下去耶。這會我可可以隨心所欲地游了。不過,也是要小心一點的,因為有時沒抓牢,結(jié)果反了個跟頭。當(dāng)然,我也受過這樣的“悲慘結(jié)局”。
我就這樣一直游,而賀曉波呢?他則穿著我剛從奶奶手里拿過的救生衣游?珊镁安婚L,幫助我游泳的桶過了一下子就就爸爸沒收了。接下來就是有雙手游了。我可受過這種苦,爸爸先把我拖住,在我劃的時候有時把我一放,讓我試試看,可是,我更本不會游呀!就白白的沉入海里,喝了一口既咸又苦的海水。見我沉入了海里,爸爸也總不能袖手旁觀,當(dāng)然是把我托起來。為了能學(xué)會游泳,當(dāng)然得受點苦,沒辦法,只好游。爸爸托住我我用“狗爬式”不停地游。爸爸一放我就掉進了海里,幸虧我會憋氣,沒嗆著。我望望旁邊穿著救生衣的賀曉波,心里真是羨慕極了,真想交換一下,可是要面對現(xiàn)實,我也只好游了。漸漸的,我已有會游一些了,能游上一小段。
學(xué)游泳日記 篇21
夏天到了,許多同學(xué)都會在水中尋找涼爽之源——游泳,可我就沒這福氣了,因為我是只旱鴨子。說到游泳,我們家可有著光榮傳統(tǒng),我的外公曾經(jīng)是一名海軍軍官,游泳本領(lǐng)一級棒!媽媽則在外公的指導(dǎo)下,很小就學(xué)會了游泳,還會多種泳姿,可到了我這一代,說來慚愧,我到現(xiàn)在還是只“旱鴨子”。
記得兩年前暑假,媽媽也曾帶我到游泳池教過我游泳,可是,在岸上天不怕地不怕的我,到了水里,卻成了畏首畏尾的膽小鬼,媽媽第一步就是教我在水里憋氣,可我卻死也不肯把頭悶到水里,媽媽急了,把我往水里一扔,我竟然在水里喝了好幾口水,接著我就抱著媽媽的脖子不撒手,從此再也不敢下水了。
眼看著就要升六年級了,我還不會水,為了讓我學(xué)會一項體育運動,也為了讓我學(xué)會一門求生本領(lǐng),媽媽今年下決心讓我報了學(xué)校的暑假游泳培訓(xùn)班?晌倚睦飬s直打鼓,我一個五年級的女生,還要在初級班里學(xué),可真羞死人了;叵肫饍赡昵拔宜阑畈豢暇毐餁猓俏以谝淮蠖讯、三年級的小弟弟妹妹們面前出糗,啊,我都不敢往下想了!可是想想不學(xué)還真不行,要是掉到水里就不能自救了!我懷著矛盾的心理去了學(xué)校游泳培訓(xùn)班。
第一天,我換好游泳衣站到了游泳池邊,一看,在這么多人里,就數(shù)我身高最高,,一旁的一年級小妹妹只有我的半人高,讓我始終有一種“鶴立雞群”的感覺,我更害羞了。
教練是一位壯壯的大哥哥,他讓我們在泳池里排成一路縱隊,每個人的雙手搭在前面小朋友的肩上,隨著教練的哨聲在池里像青蛙一樣向前蹦了一圈,也許是為了消除我們這些初學(xué)者對水的恐懼感吧,我的一顆懸著的心似乎還真的落下了。
不出所料,第一項內(nèi)容果然是學(xué)憋氣,我開始緊張起來,心里就像十五個水桶打水——七上八下的。我想:“可不能再弟弟妹妹們面前出糗啊!”我鼓足勇氣把頭埋到水里,1秒、2秒、3秒,我成功了!原來這么簡單,沒有嗆水!教練又讓我們憋5秒,我也很容易就做到了,接下去時間越來越長,我都通過了,讓讓我感到又驚又喜!
不知不覺中,1小時時間快到了,教練說,要挨個檢查憋氣達到20秒,通過了就可以回家了,我排在第一個接受檢查,我順利通過了!耶!我第一個上岸回家!我超越了自己,有了第一天的成功,我更自信了!
學(xué)游泳日記 篇22
第二天,我們練的動作叫浮體。要領(lǐng)是:身體先下蹲,手抱住膝蓋,兩腿夾緊,頭埋在水里憋氣,然后讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會了,挺簡單。練了一會兒,教練就檢查,我認真地完成了。檢查好了,教練點名讓我和另一個同學(xué)站出來,我嚇壞了,一臉的不知所措,心想:“完了,完了,肯定是做錯了,這下完了!”不料教練卻說“剛才好多同學(xué)都沒有做好,下面請這兩位同學(xué)給大家做示范!边@下我還真有點受寵若驚呢!因為我從小因為體質(zhì)差,體育一直是我的弱項,體育課上做示范從來就沒有我的份,今天真是讓我感到既驚訝,又高興!于是我又一次認真完成了動作,還受到了教練的表揚!看來我真的進步了!
第三天,我們學(xué)的內(nèi)容挺多,先是學(xué)一個全新的動作:兩手向前伸直,低頭憋氣,再將兩腿伸直,身體慢慢浮起來,我很快學(xué)會了。接著就難了,我們兩手扶住池邊,兩腿伸直快速打水,哇!好累!接下來,教練讓我們把兩組動作結(jié)合起來,面向泳池,兩手前伸,埋頭憋氣,兩腿伸直快速打水,哇!我可以在水面上向前進了!這是我的又一大進步!
短短三天我就有了這么大的進步,培訓(xùn)班還有12天,我相信,我一定會有更大的進步!大家拭目以待吧!
學(xué)游泳日記 篇23
記得我四歲那年,爸爸帶我去大明路新翠林學(xué)游泳。
當(dāng)時,那里有很多人游泳,以為游泳很簡單。但是,眼前的場景把我驚呆了,教練像扔餃子一樣把同學(xué)扔下去,我被嚇到了,就想讓爸爸帶我回去,可他把我往前推,為我加油!過了一會,輪到我了,還是“旱鴨子”的我腿直抖,感覺快站不起來了!斑诉恕蔽疫是被教練扔了下去。因為不知道水有多深,就拼命的擺動,說來也奇怪,我沒有任何人的幫助,就浮了上去。感覺安全了,讓我減少了膽小。
第二天,爸爸又驅(qū)車把我送來了。這一次我們學(xué)習(xí)換氣。好不容易逃脫了我爸,面前又出現(xiàn)了教練。這讓我想起了一句話叫:“剛出虎穴,又入狼口!苯叹毎盐覀兊念^使勁往水里按,我的頭在水里一會兒就要出來,教練就跟在后面用手把我按下去,經(jīng)過多次練習(xí),我學(xué)會了游泳,并且游的很好。
通過游泳讓我領(lǐng)悟到:人生最大的敵人就是自己,只有挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己,才能成功!
學(xué)游泳日記 篇24
今天我和朵朵一起去游泳。我還沒學(xué)過游泳,朵朵已經(jīng)學(xué)會了,我就照著她的樣子開始學(xué)起來,我先蹲在水里,然后把頭放進水里練習(xí)憋氣,剛開始學(xué)不適應(yīng),喝了兩大口水,隨著我不斷的練習(xí),在水下憋氣的時間越來越久了,媽媽在一旁一邊鼓勵我,還幫著我數(shù)著憋氣的時間。
最后我終于學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳日記 篇25
今天下午我去我愛運動游泳館游泳了。
記得去年夏天第一次游泳的時候我不敢下水嚇得哇哇哭,教練抓住我就把我給扔到游泳池里了,我撲騰一會就開心的游了起來。
現(xiàn)在我學(xué)會了蛙泳,能像青蛙一樣在水里游來游去,等我學(xué)會了自由泳,那就更好了,加油奧力給!
學(xué)游泳日記 篇26
今年暑假媽媽給我報了游泳課,在這個暑假我學(xué)會了游泳,我很喜歡上游泳課。
我們剛開始我還有點怕下水,但是學(xué)著學(xué)著我就喜歡上了游泳,我們才開始學(xué)的都是蛙泳,在水里像小青蛙一樣的去游,很好玩兒,但是游泳也很累!同時我也很快了!
學(xué)游泳日記 篇27
我現(xiàn)在還不會游泳,我一定要學(xué)會游泳,這樣我就能去海底了。我要看看海底透明的水木和紅色的小丑魚、還有很多神奇的動植物。我終于快要實現(xiàn)這個想法了。
今天中午,爸爸帶著我和弟弟一起去了游泳館。爸爸說:明天你們就能學(xué)習(xí)游泳了。好開心!好興奮!我一定要實現(xiàn)我的夢想,我暗暗下定決心。
爸爸說:你很有決心,一定能實現(xiàn)這個想法的!
學(xué)游泳日記 篇28
8月8日 星期五
今天,姨媽告訴我:"我們到艷陽天恒溫游泳池去游泳吧。"我懷著好奇的心情點了點頭。我們來到艷陽天,換好游泳衣走進去。艷陽天的水清澈見底,那兒分淺水區(qū),深水區(qū),一年四季都是28度,游泳池了是人都在歡快地游泳,也許是他們感染了我。我鼓起勇氣,"撲通"一下子跳到水中,像一只歡樂的小魚。
我的勇氣贏得了姨媽的叫好聲。姨媽首先教我換氣,我開始怎么也換不好,但我天生是個"倔"孩子,我偷偷躲在水池的角落中,呼氣憋氣,然后再偷聽別教練的秘訣,這也是"偷藝",我已經(jīng)能撲通幾下了。
今天的收獲可真不少。
8月9日 星期六
昨天,我能撲通幾下了,心里總是還想去游泳,便央求姨媽:"姨媽,我想去游泳。"姨媽爽快地同意了。我們來到艷陽天,照例換好泳衣。開始游泳了,我往水中一"鉆",感覺真是"如魚得水",我不停對自己說:"沉住氣"我把頭往上一抬,換了口氣,繼續(xù)往前泳,雖然速度比較慢,但我戴著眼鏡,可以看到下面的一切,我看見我不斷超過下面5米的線。忽然,我嗆了一口水,站了起來,摸了摸眼睛。"好,好,可可你游了10米遠。"姨媽對我說。我高興極了。
8月11日 星期一
昨天我沒游泳,想到我的無師自通的泳技,今天我怎么也坐不住了,又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思,說:"想游泳了吧?"我點了點頭,我對姨媽說:"我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好,帶你去游泳。"來到游泳池,姨媽對我說:"可可,咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。
比賽開始了,我搶先一步,兩只手用力地打水,這下子我可注意了,不像原來一樣瞎撲通,而是手腳并用。"到了,到了"我歡呼起來。姨媽對我說:"你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋?墒,姨媽說我姿勢太差了。這可是個問題,這個可難不倒我這個"倔"孩子?苫厝サ臅r間到了,我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天,下次來,我一定把姿勢變漂亮。
我要去北京了,艷陽天,我還會回來的!
學(xué)游泳日記 篇29
奶奶給我報了個游泳班,其實游泳一點也不難。
游泳的第一步,先把基礎(chǔ)動作給做好了,之后再下水游。第二步,在水里的時候手的前面拿一個板背后也背一個板,那是為了不讓我沉到水底,之后在水里做在地上做的動作,反復(fù)做一下。接下來就該把手前面的板給減掉了,只要用手劃水讓身體不要掉下去就可以了。第四步也就是最后一步了,該把背后的板給減掉了。腳不能彎,要不然腳會痛的。其實減掉板和有板是一樣的。
看,游泳一點也不難吧!
學(xué)游泳日記 篇30
游泳池里我像魚兒一樣自由的游來游去,我終于學(xué)會了蛙泳。
記得剛游泳的時候,心里忐忑極了,教練安撫我們不要害怕,交給我們憋氣、換氣的方法。憋氣是把頭放在水里不喘氣,換氣是先把頭放在水里,張開嘴,像魚兒一樣吐泡泡,然后把頭抬出水面吸氣,不斷練習(xí)蹬青蛙腿及手部的動作。
從游泳圈到浮漂,再到不借助任何東西自由的游來游去,心里的激動難以言表。
學(xué)游泳日記 篇31
?這這么可能呢咦?同學(xué)們?yōu)槭裁催@么大驚小怪呢?原來老師給同學(xué)們出了一個難題,教雞蛋學(xué)游泳。
在試驗之前,有的同學(xué)很好奇,有的同學(xué)議論紛紛。同學(xué)們像炸開了鍋。
開始實驗時,只聽撲通一聲,老師把雞蛋放在了被灌滿水的杯子里。雞蛋像害羞的小姑娘沉入了水底,又仿佛在喊:救命!救命!誰來救救我?我被困困在水里了!老師又拿出一雙筷子,接著她又用筷子在水里攪拌了一下,雞蛋像喝醉酒一樣搖搖晃晃。老師又拿出鹽倒出來了一點點,鹽像飛舞的白色小精靈,紛紛落入水杯,雞蛋猛的上升了一下,可是又降下來了。老師又多倒了一些鹽,水變得很渾濁,結(jié)果雞蛋探出了小腦袋。雞蛋終于升了起來。這時同學(xué)們圍了過來,緊盯著老師拿的小杯子,眼都不眨一下的生怕錯過了每一個小細節(jié)。小雞蛋終于會游泳了,我們都開心地叫了起來。
我發(fā)現(xiàn)了一個小小的雞蛋都會游泳,看來生活真是蘊藏著豐富的寶藏等著我們發(fā)現(xiàn)呢!真是世界之大,無奇不有。
學(xué)游泳日記 篇32
大家好,我是你們最愛吃的雞蛋。今天我要完成一個任務(wù),不是變成美食讓你們吃掉而是學(xué)游泳。
我來到了游泳館(一個水杯中加入了水),我一下就蹦到了水里,水可真涼!我凍得瑟瑟發(fā)抖,急忙在筷子兄弟的幫助下上了岸。
第二次,我又下了水,這時,鹽大哥走了過來,說:嘿!雞蛋老弟,我聽說你要學(xué)游泳,那就讓我來幫你吧!筷子,你也來吧!于是,鹽大哥也進入了水里,筷子兄弟助力。
可是,兩分鐘過去了,我不僅沒學(xué)會游泳,還被筷子兄弟轉(zhuǎn)的暈頭轉(zhuǎn)向。鹽大哥無奈的搖了搖頭,他又叫來他的家人們。他們一起進入了水中。
筷子兄弟攪拌得更起勁了,形成了一個巨大的水龍卷。片刻之后,我覺得我的身體漂了起來,頭露出了水面,呀!我竟然學(xué)會游泳了!
通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我明白了一個道理:如果要學(xué)會一項本領(lǐng),要刻苦努力,堅持不懈,才會有收獲,當(dāng)然有好朋友來助力,那也會事半功倍!
學(xué)游泳日記 篇33
世界之大,無奇不有,就連小雞蛋也來學(xué)游泳了。
實驗前,同學(xué)們議論紛紛,面面相覷:這不可能,雞蛋怎么會游泳呢?就是就是另一同學(xué)隨聲附和。實驗開始了,只見老師拿了一根筷子,瘋狂地攪拌著浸泡在水里的雞蛋,雖然雞蛋浮到水的中間,但不到兩分鐘的`時間內(nèi),小雞蛋便沉了下去。沉下去的小雞蛋就像一位害羞的小姑娘,靜靜地呆在水中,好像睡著了一樣。
小雞蛋沉了下去,為了讓它學(xué)會游泳,我們只能使用秘密武器---鹽了。于是,我們加了些少量的鹽,又用筷子再次瘋狂地攪拌。攪拌過后,雞蛋仿佛一上喝醉的老漢,搖搖晃晃的,卻又像李逵捧著大碗往嘴里灌酒。但又過了不到一會兒的時間,小雞蛋又再次沉了下去。沒辦法,為了讓小雞蛋浮起來,我們拼了命地往水里面放鹽,鹽慢慢地在水中化開,小雞蛋最終浮在了水面上。小雞蛋終于浮起來了!同學(xué)們異口同聲地吶喊道。
這還真是世界之大,無奇不有啊,如果不是,那小雞蛋又為什么會浮起來呢?
學(xué)游泳日記 篇34
今天,我和辰辰、博兒哥、城城、源源、甜甜、媽媽、舅媽、三姨一起去了游泳館游泳。
博兒哥會游泳,所以不用帶游泳圈。剩下的孩子都不會游泳,都必須帶游泳圈。
整個游泳館里有一個大深水區(qū)、一個小淺水區(qū)。我們幾個不會游泳的孩子,一會兒再深水區(qū)里學(xué)游泳,一會兒在淺水里嬉戲玩耍。我在深水區(qū)里學(xué)游泳像狗爬似的的游來游去。一聽到媽媽說這話,我心里有點沮喪。
游完泳我們?nèi)ハ丛枇恕N覀兿粗枵f著話。說呀說呀,說個不停!洗完澡后,我們就開開心心的各回各家了!
學(xué)游泳日記 篇35
星期天,媽媽帶我去游泳。
這是我第一次學(xué)游泳,剛開始我非常害怕,但媽媽還是堅持讓我下水,我剛把腳伸進水里,就感覺水涼涼的,我只打哆嗦,馬上就把腳收了,回來媽媽說多試幾下就適應(yīng)了,就不覺得涼了,可還沒等我做好準備,媽媽猛的一推,我撲通一聲,掉進了水里,我在水里撲騰著,媽媽,馬上有過來,幫我調(diào)整姿勢我。
學(xué)游泳日記 篇36
因為天氣熱,我很喜歡玩水,我讓媽媽給我報了一個游泳班。
學(xué)游泳真好玩,先憋氣,再收腿,然后再蹬腿,練過后教練才開始教我游,學(xué)游泳的時間是十天,而且每天都要去我學(xué)了四五天,還沒學(xué)會。到第七天才學(xué)會一點,其實學(xué)游泳很簡單,只要憋住氣,把頭伸進水里,腳一蹬,人就漂在水上面了。最后再用手劃起來人就游地更快了,不過今天我自己學(xué)會了,教練夸我很棒,媽媽也說我很勇敢。
每次兩個小時的時間很快就結(jié)束了。學(xué)游泳讓我變得比以前更勇敢了。
學(xué)游泳日記 篇37
暑假里媽媽給我報名學(xué)習(xí)游泳。我走進游泳館一看,游泳池很大,里面的水清清的,一眼能看到底,水有點涼,我跳下去活動一會就不感覺到?jīng)隼玻?/p>
教練先教我憋氣,在水里數(shù)三秒再抬頭,又教我們手和腳怎么配合,再教我們帶著游泳圈練習(xí),我認真按照教練教的去做,很快就學(xué)會啦!現(xiàn)在我可以一次游200米。
我感覺自己真的像魚兒一樣在水里游,好快樂啊!
學(xué)游泳日記 篇38
暑假已經(jīng)離我遠去,新的學(xué)期已經(jīng)開始,陽光普照在學(xué)校的大地上,滿懷信心的我重返校園,表面上我雖然心平氣和,但是看著熟悉的同學(xué)和嶄新的教室,我內(nèi)心激動萬分。
今天我就要成為六年級的學(xué)姐了。我?guī)Я斯P,本子,尺子等學(xué)習(xí)工具。我走到我的原班級,班長告訴我我們要分班,我被分到了一班。真好,一班開始,一班結(jié)束。我跟著班級路隊來到了新的班級,看著大家陌生的面孔,我不禁想起了原班級的老同學(xué),還真有點舍不得呢。我認識了更多的新同學(xué)和慈祥的老師。
就這樣我迎來了新的學(xué)期老師向給我們講了一下,新學(xué)期的規(guī)矩,之后讓我們趴在桌子上休息休息,到了下午老師給我們分配的任務(wù),我們都積極的完成了任務(wù),我要在六年級變得更優(yōu)秀,我認為我們是一個和諧的班級。
學(xué)游泳日記 篇39
時間就如一匹奔跑的小馬,暑假從你的身邊偷偷的溜走。時間可真快呀,轉(zhuǎn)眼間我們又該上學(xué)了。
我飛快的向?qū)W校去。走向我們原來的班級,等待老師給我們分班。當(dāng)我聽見我沒有和我的好朋友沒有分到一班我有一點傷心。但是,我又要認識新的老師和同學(xué)。
很快我來到了新的班級。認識了很多同學(xué),還認識了新的老師,語文老師姓王,數(shù)學(xué)老師姓康。她們都很優(yōu)秀而且還很漂亮。
我們的數(shù)學(xué)老師在全線排名前三名,在全班的考試排名第一。數(shù)學(xué)老師非常的嚴格,而且還非常的厲害。她是一名博士生,非常的厲害。
我特別喜歡我的老師和同學(xué),我感覺認識他們非常的高興!
在學(xué)校我特別開心。有笑聲、有朗朗的讀書聲,真美好。
學(xué)游泳日記 篇40
一轉(zhuǎn)眼,五年級的學(xué)習(xí)之路已經(jīng)結(jié)束了,在五年級的學(xué)習(xí)之路結(jié)束的時刻,六年級已經(jīng)開始了。
第一天開學(xué)的時候,從早上一進班,老師就已經(jīng)開始忙了,他先是幫我們分班,然后再把我們送到班里面。
當(dāng)我們?nèi)艘呀?jīng)到齊的時候,老師就開始點名,當(dāng)點完名的時候,老師就開始介紹自己。在介紹完自己之后,老師讓我們選一張紙條,上面寫上我們愿意登的職務(wù),寫完之后,老師開始看我們,寫的想當(dāng)什么?之后老師就開始分配班長。組長,等等等等。就這樣,上午結(jié)束了。
下午來到學(xué)校之后,老師開始分配我們的位置。然后讓我們介紹自己。當(dāng)我們介紹完之后,老師就帶我們出去排一下路隊的位置。剛排完路隊的位置之后,下午也就結(jié)束了。
這就是我開學(xué)的第一天,我非常的開心。
學(xué)游泳日記 篇41
每當(dāng)我看見別的小朋友在水里自由自在的游泳時,我都感到非常羨慕,因為我不會游泳,而且我真的害怕水……
今年夏天,我給自己定了個計劃,我要去學(xué)游泳!今天是我學(xué)游泳的第五天,回想起這五天來的點點滴滴,我還是很感慨的,想我第一天剛?cè)サ臅r候,我很沒有信心,媽媽給我了好多鼓勵,我也在心里默默的給自己打氣。
第一天的時候,我到了游泳池,先按照教練的要求,做了熱身運動,接著老師讓我們?nèi)甲谒吿咚,隨后,等我們適應(yīng)了水之后,老師就讓我們?nèi)肯滤持称,拿著三角板慢慢的游動,奇怪的是,我竟然沒有那么怕水了,而且我還是班里表現(xiàn)最好的那個,我可真是太開心了!隨后的幾天,老師又陸陸續(xù)續(xù)教了我們憋氣,潛水等,我也漸漸愛上了游泳,往往都是下課了,可我還意猶未盡……
接下來,還有幾天的課程,請期待我的最終成功吧!
學(xué)游泳日記 篇42
暑假到了,我看到許多同學(xué)都會游泳,羨慕他們可以在水里像魚一樣游來游去,我也想學(xué),媽媽給我報了游泳班。
剛開始,教練告訴我們,游泳之前要熱身,不熱身下水的話,很容易抽筋兒,發(fā)生危險。教練先教我們腿上的動作,然后下水練習(xí),第一次下水我很興奮,剛開始還有些緊張,心里很害怕,怕被水嗆到,但是慢慢的,我發(fā)現(xiàn)水是有浮力的,學(xué)會了換氣之后就沒有那么害怕了。我們下水訓(xùn)練的時候,背上手上都要借助浮漂來增加浮力,幫助我們訓(xùn)練。一遍、兩遍……經(jīng)過無數(shù)次的練習(xí),我手上和腿上的上的動作,越來越熟練,越來越協(xié)調(diào)。從一開始背上的三個浮漂,減到一個,再到不用浮漂,也可以在水里游。我終于學(xué)會了游泳!
我又學(xué)會了一項新技能,真的太棒了!經(jīng)常游泳,不僅可以鍛煉身體,增強體質(zhì),還可以鍛煉我們的協(xié)調(diào)性,我很喜歡游泳!通過這次學(xué)習(xí)游泳,也讓我明白了,無論做什么事情,都要堅持、努力,克服困難就一定可以成功!
學(xué)游泳日記 篇43
我特別喜歡游泳,因為我覺得在水里很涼快,于是爸爸就給我報了一個游泳班,總共10節(jié)課。
我從憋氣到會游經(jīng)歷了很長一段時間,而且還學(xué)會了蛙泳姿勢,看著平靜的水面在水里游,我別提有多激動了。
十天一轉(zhuǎn)眼就過去了,我順利學(xué)會了游泳,成功畢業(yè)。但是教練教的只是一個基本動作,剩下的還要自己學(xué),于是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習(xí)。
但隨著時間越來越長,我慢慢覺得非常吃力,非常累,于是在心里打起來退堂鼓,想放棄游泳。媽媽及時發(fā)現(xiàn)了這一點并對我說:“做什么事情都要有始有終,不能半途而廢,你既然選擇了游泳,就要堅持,不能輕言放棄。”
媽媽的話讓我想起了學(xué)游泳的初衷。爸爸也耐心的對我說:“學(xué)游泳就像每天都要做作業(yè)一樣,只要你每天練習(xí),就會考出好成績。”爸爸媽媽的話深深的鼓舞著我,讓我信心大增,所有我又開始練習(xí)游泳。
為了激起我的興趣,老爸也買了一套游泳裝備,每天和我一起游泳,一起練習(xí)、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來,我心想:我一定要勤學(xué)苦練,不能輸給老爸。
學(xué)游泳日記 篇44
今天,我要開始學(xué)蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊,反復(fù)的做:收、翻、蹬、夾動作,他告訴我們這是游泳基本功,更是蛙泳重要部分,讓大家一定要認真的練習(xí)。我和小伙伴兒們都很聽教練的話,很快就掌握了動作要點。
過了不久,教練就讓我們下水實踐了。大家激動地就像一只只小青蛙,“撲通撲通"都下了水練得開心極了。接著教練讓我們在水下吐氣換氣,這個環(huán)節(jié)可把我嚇壞了。頭一沉到水下,我心里就緊張,渾身僵硬手腳都劃不了水,更別說自由呼吸了。一個動作下來,真快把我憋死了。怎么辦?這時,劉教練趕緊游到我身邊,一邊耐心地給我分解動作,一邊告訴我練習(xí)口決:伸手低頭吐氣;劃水抬頭吸氣。聽了教練的話,我在心中默默地背誦。讓動作和口決保持一致。剛開始特別不協(xié)調(diào),還嗆了我?guī)卓谒5墙叹氁恢痹谏磉吂膭钗,說我一遍比一遍做得好。慢慢的,我有了勇氣,堅持不停地練習(xí),終于達到了教練的要求。
我心里別提多高興了。下課了,我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他,我學(xué)會蛙泳了!
學(xué)游泳日記 篇45
今天好不容易不下雨了,我要求全家去游泳,媽媽很樂意,但是爸爸是一個旱鴨子,怎么說都不愿意去?我和媽媽就一起把拉了出去,前往游泳中心的方向走去。
到游泳中心換好泳衣,當(dāng)我要下去游泳的時候,爸爸站在池邊,說什么都不下水。在我和媽媽勇敢的鼓勵下終于下水了,我和媽媽就教爸爸怎樣在水里吐氣。一開始的時候,爸爸像吹氣球一樣,在水里吐氣。但是在媽媽的教導(dǎo)下,爸爸很快學(xué)會了,在水里吐氣。要說媽媽,她可是學(xué)過游泳的。
現(xiàn)在,爸爸和媽媽都在看我在水里怎樣在水里吐氣換氣,重復(fù)的練習(xí)。因為這個動作媽媽教過我。媽媽讓我和爸爸一起在水里練了起來。而媽媽自己呢?就自己游起泳去了!
等媽媽游泳回來的時候,爸爸練會了,我練得更好了。媽媽就讓我和爸爸一起比賽,看我和爸爸誰做得更好更標準,開始的時候,我做得好。之后我和爸爸不分上下,到了最后爸爸竟然比我做得要更好一點。
要回家了,在回家的路上,爸爸說了一句:"游泳也沒那么可怕,感覺還真好玩兒"!我們?nèi)乙黄鸸笮ζ饋怼?/p>
這真是一個奇怪的旱鴨子呀!
學(xué)游泳日記 篇46
我媽媽給我報名參加暑假游泳。當(dāng)我走進游泳池時,我看到游泳池很大,里面的水很清澈。我一眼就能看出來,水有點涼。跳了一會兒也沒覺得冷!
教練先教我憋氣,在水里數(shù)三秒再抬頭,然后教我們手腳配合,再教我們練泳圈。我認真按照教練的指示,很快就學(xué)會了!現(xiàn)在我一次能游200米。
感覺自己像一條魚在水里游,好開心!
學(xué)游泳日記 篇47
上周六,爸爸媽媽帶我和弟弟去游泳池游泳。
我穿上漂亮的泳衣,輕盈地走到泳池邊。突然,我被眼前的新鮮景象深深吸引住了。我撲通一聲跳進水里。馬上喝一口水。我嚇得站在水里不敢動?吹胶芏啻笫宕髬寕冊谒镩_心的游著各種姿勢。我真的很佩服自己,很佩服自己,但是一想到自己就忍不住很失落,因為我不會游泳,甚至不會呼吸。
正當(dāng)我一籌莫展的時候,媽媽游過來教我。反復(fù)練習(xí),還是不太熟練,但是感覺很開心!
學(xué)游泳日記 篇48
今天下午,我和媽媽頂著炎炎烈日來到英派斯健身中心,我要在這里開始暑假游泳訓(xùn)練。
在這里要隆重推出我的教練——干媽,她可是一名體育老師,游泳水平超級棒!而且這次她的學(xué)生只有我和熊逸可兩個,我一定要好好學(xué)習(xí),可不能“浪費”這么好的“資源”。
俗話說:工欲善其事,必先利其器。我們先來到賣品區(qū),挑選了適合自己的“裝備”:泳鏡、泳帽、泳褲。別小看它們,干媽說它們可以很好地保護我們,讓我們在泳池里發(fā)揮得更出色。
我來到更衣室,換衣服,戴泳帽、泳鏡,一切準備就緒,出發(fā)!
等一等,忘了一件重要的事:在正式下水之前,要先沖個冷水澡,這很關(guān)鍵,因為泳池的水冷極了,而夏天我們?nèi)说捏w溫比較高,如果就這樣“撲通”一下跳進水里水,身體可受不了。
我哆哆嗦嗦沖完冷水澡,從更衣室出來,就能看到一個大大的泳池,水是淡淡的藍色,清澈見底,用圍欄隔成兩塊:深水區(qū)和淺水區(qū),作為初學(xué)者,我們只可以在淺水區(qū)游。淺水區(qū)水深1.0米。
我在干媽的帶領(lǐng)下來到泳池里。哈,水只沒過我的胸口,這下我可樂壞了。干媽讓我們在水里玩一會兒,我們又蹦又跳,發(fā)現(xiàn)在水里跳比在陸地上輕松得多,媽媽告訴我:“因為水有浮力!蓖媪艘粫䞍海(xùn)練開始了。我們先從悶水開始。干媽讓我們捏住鼻子,深吸一口氣,“屏。 蔽以谛睦飳ψ约赫f。啊,受不了了!我抬起頭,狠狠地喘了幾口氣,悶水的滋味真不好受,可這是基本功,不練不行。〔贿^,練習(xí)幾次,我悶得時間越來越長了。這時干媽終于結(jié)束了悶水這一個“魔鬼訓(xùn)練”,開始了下一步——動作練習(xí)。
我們先練手部動作:劃水,又練腿部動作:打水(我感覺像騎自行車)。這個訓(xùn)練可比剛才的悶水有趣多了,我打水非常非常猛,水花濺起了一尺多高。我一下子“游”了25米呢!我們練得很帶勁。
正當(dāng)我們沉浸在這歡樂中時,不知不覺已經(jīng)到下午4點了。我們在水里已呆了兩個小時了,干媽說第一次下水時間不能太長,所以我們只好意猶未盡地離開了泳池。
上了岸,我感覺兩腿發(fā)軟,走路好像踩在棉花上。唉,我還是想水里的生活。
沖個熱水澡,喝了杯美味茶,今天的訓(xùn)練到此結(jié)束了。我們相約周四再來,我急切地盼望著那天的到來。
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