四年級暑假日記：打籃球

　　不知不覺中一天又要結(jié)束了，想必有很多難忘的瞬間吧，是時候?qū)懞每偨Y(jié)，寫好日記了。日記怎么寫才合適呢？以下是小編精心整理的四年級暑假日記：打籃球，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

四年級暑假日記：打籃球1

　　xx年x月x日 天氣x

　　今天下午，同學(xué)來叫我出去打籃球，我經(jīng)過爸爸媽媽的允許，便和同學(xué)們來到了文體中心的籃球場上。

　　首先，我們分好了組，便開始打球了。比賽開始了，先由我們組控球，我拍球突破，李家倫來阻擋，他又高又壯，我一看，知到自己過不了他，便一個三步上籃，他來阻擋，我想：哈，中計了。我以他阻藍的名義罰了兩個球，運氣真好——全進。我打的一路順風(fēng)順?biāo)�，拉開了差距，但這時，對手似乎也找到了手感，連連得分。我趕緊帶領(lǐng)全隊全力反擊，可兩隊勢均力敵，我只好故伎重演，用制造犯規(guī)罰球得分，可是仍然沒有把比分拉開······

　　時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間天快黑了，大家的體力也消耗太多，只好先回家，約定下次再一決高下。

四年級暑假日記：打籃球2

　　打籃球

　　今天，我和弟弟、張延去籃球場打籃球。

　　上奶奶一叫我們，我們就馬上起來，洗臉?biāo)⒀�，然后吃完早餐。就叫上張延一起去籃球場打籃球。

　　一到籃球場，我就說：“我們比一次賽，好不好，三局兩勝�！钡艿芎蛷堁诱f：“好，比就比，誰怕誰。”后來弟弟說：“我先投�！蔽液蛷堁诱f：“為什么。”弟弟說：“因為我最小�！蔽液蛷堁诱f：“那你先投吧�！北荣愰_始了，弟弟先投，可是弟弟沒有投中，該張延投了，可是張延也沒有投中，最后是我投了，我一心一意地看著球筐，一投，“取，投中了。”我高興的跳起來。張延和弟弟說：“下一局我一定會贏的�！钡诙�局開始了，還是弟弟先投，可是弟弟卻投中了，該張延來了，可是張延也投中了，后來是我來投了，可是我沒有投中。弟弟說：“下一局我一定還會贏的�！钡谌�局開始了，還是弟弟先投，可是弟弟卻真的投中了，后來是張延投了，可是張延卻沒有投中，該我投了，可是我也沒投中。弟弟他開心極了，高興地說，我贏了。

　　后來，我們就開心的回家去了。

四年級暑假日記：打籃球3

　　Oh yeah！全班同學(xué)歡呼著，跳躍著。太陽金色的光輝灑在籃球場上，仿佛為我們這歡呼的氣氛增添一抹成功的燦爛�；@球落地的“咚咚”生尚未散去，還在籃球場上久久回蕩……

　　在我方球員的不懈努力下，籃球初賽以14：10的成績告一段落。大前鋒胡正利更是連進三球，后位陳博軻盡管也進了一球，但可惜的是比賽時間已經(jīng)到了。中鋒胡昂天的有力的傳球更是給胡正利進球的精準(zhǔn)度起到了推波助瀾的作用。我方五位隊員，用自身的默契配合得天衣無縫，為我們帶來了一場酣暢淋漓的勝利，戰(zhàn)勝了五（5）班的強勁對手。

　　但在這勝利的輝煌背后，凝結(jié)的是多少在烈日驕陽下的分分秒秒，聚集的是多少在嚴(yán)格訓(xùn)練后的淚水汗水。五位隊員，五位替補，誰都不敢絲毫怠慢，誰都有說不出的艱辛。真的謝謝你們，在操場上揮灑過汗水的的人。

四年級暑假日記：打籃球4

　　星期六下午，我高興地去我家旁邊的學(xué)校學(xué)打籃球。

　　我來到學(xué)校，選了一個籃球，抱著籃球往操場跑去，我們先練習(xí)基本傳球，練了一會兒，老師宣布上課了，我抱著籃球排好隊，跟著老師練習(xí)運球，就說右手運球吧!要做到左腳在前，右腳在后，打球時側(cè)面形成“v”字形。我們左右手各練習(xí)了三十個，就已經(jīng)把我們累得滿頭大汗了。接著，我練習(xí)傳球，老師告訴我們傳球的方法，我右腳在前，左腳在后，雙手拿住球，使勁一蹬，同時拋出球，球像炮彈一樣射出，傳給對方。這樣足足練習(xí)了三十次，這時大家已經(jīng)是精疲力盡。忽然，老師喊道：“休息一下�！贝蠹腋吲d得一蹦“三尺高”。休息十分鐘過得真快，又上了一節(jié)課。這節(jié)課我們還練了跑步、“剎車”。我的出色表現(xiàn)受到老師的表揚。

　　今天，我學(xué)會了運球和傳球，在累并快樂中度過一個充實的下午。

四年級暑假日記：打籃球5

　　今天，我媽媽讓我去她教過的那個小學(xué)打籃球，她這樣做是想讓我在這個干燥無雪的冬天，增加一些抵抗力。

　　中午吃飯的時候，媽媽說：“那個學(xué)校特別美麗，有實驗樓、教學(xué)樓、還有很大的餐廳，操場上鋪著新的塑膠跑道，下午我就帶著你去�！钡搅讼挛缥掖┖昧艘路�，拿著籃球和滑板就去了那個學(xué)校，到了學(xué)校我覺得很美麗，我迫不及待的跑到操場上，媽媽教了我很多要領(lǐng)，還給我講了她小時候的故事我媽媽說，她小時候跑的速度很快，讓她參加了籃球比賽，我媽媽的那個隊在她那學(xué)校的'籃球隊里很厲害，媽媽說。

　　我讓媽媽和我來一場比賽，規(guī)則：站在罰球線上投球，如果沒投中，把球給對方讓對方投，如果投中了就接著投，我按著媽媽的要領(lǐng)投進了一球，可是第二球沒投中，我和媽媽都在第二次上輸了，這次媽媽發(fā)威了連續(xù)投了四球，我在旁邊歡呼，這次我贏了但是我很羨慕媽媽，能連投四球。

　　今天，我很高興，我不僅鍛煉了身體，還組織了一場有意義的比賽，我要繼續(xù)努力，連著投更多的球。

四年級暑假日記：打籃球6

　　今年暑假，我報了一個籃球班，一共有十六天的訓(xùn)練時間。

　　在這16天當(dāng)中，我有很大的收獲，不光是打籃球的收獲而且有意外的收獲。

　　籃球訓(xùn)練是從7月8日—7月24日，每天早上我都是6點半起床，7點到籃球場，剛開始我特別不適應(yīng)和不高興，因為好不容易放暑假，我以為能睡個懶覺，就這樣泡湯了。但是，我慢慢地習(xí)慣了， 甚至

　　有的時候5點鐘就起床了，早早起來在路上覺得一點都不熱難熬，反而比較清爽。在這16天當(dāng)中，從跑圈開始訓(xùn)練，到原地單手運球，雙手交換運球，投球，三步跨欄，中樞腳，再到最后的打，我經(jīng)歷了從一開始什么都不會，到現(xiàn)在可以順利地和隊友合作打比賽，我體會到堅持的力量。每一次我遇

　　到了困難，想要放棄的時候，我就會在心里告訴自己：別泄氣，我能行，原來相信自己的力量也很大。

　　這就是我的收獲，比起打籃球，我覺得相信自己和堅持的品質(zhì)更重要，更值得我開心和自豪。

四年級暑假日記：打籃球7

　　一天，爸爸對我說：“存希，我教你學(xué)打籃球吧，這樣又長個又鍛煉身體�！贝蚧@球是我最向往的體育運動了，我十分高興。

　　我來到體育場上，那里都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你打籃吧�！闭f時遲，那時快只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大 拇指對爸爸說：“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時從我的眼前落地了，把我嚇 了一大跳;還有時沒有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳。

　　爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒�，果然十個中有六個進了，我高興極了!于是我再接 再厲，終于在爸爸苦口婆心的教導(dǎo)下，我漸漸的會帶球快跑了。

　　后來，我又學(xué)會了三步跨欄等籃球技巧。今天過得真充實呀!

四年級暑假日記：打籃球8

　　那是在一個鳥語花香的早晨。我正在晨跑，小明向我跑過來，說：“我們一起打籃球吧!”我一聽是打籃球，就二話不說的答應(yīng)了。接著我們就去找人。分成了兩隊：藍隊：我，小明，小白，小李 ;紅隊：小剛，小環(huán)，小杰，小歐。

　　比賽開始啦!由紅隊先發(fā)球，紅隊一馬當(dāng)先，給我們一個下馬威。接著，紅隊的小歐盯了我們一下，像是在挑釁。我們隊的小明火冒三丈，連續(xù)投進了五個球，可不幸的是，他跑得太猛了，腿受傷 了。我們真是賠了夫人又折兵啊!他們呢，像只剛睡醒的獅子，只要大吼一聲，就把我們震暈。

　　上半場紅隊以50比69的分?jǐn)?shù)把我們壓在腳下。如果這樣下去的話，我們將會……我不敢再往下想。小明又對我說：“別害怕，就算沒有我，你們團結(jié)一致，也會勝利的!”對呀!團結(jié)就是勝利!

　　到了下半場，我們氣勢洶洶，把紅隊打得落花流水。最終以125比119的分?jǐn)?shù)贏了他們!瞧，他們像斗敗的大公雞，個個垂頭喪氣

　　這次不僅感受到了籃球的樂趣，還懂得了一個道理：團結(jié)就是力量!

四年級暑假日記：打籃球9

　　接連下了十多天的小雨，氣候終于開始回暖，今天下午還開了太陽了，暖洋洋的，于是我們幾個決定下午去打籃球。

　　又一年過去了，我發(fā)現(xiàn)隨著個子和力氣的增長，我發(fā)現(xiàn)我越來越能隨心所欲的控制籃球了。投籃方面，以前我使勁往籃筐上扔，都不能把籃球穩(wěn)穩(wěn)的投進去。

　　而現(xiàn)在，我可以隨意的把球扔向籃筐，但還是缺少了一點穩(wěn)定性，這就需要我再多增加點氣力，來改善投籃的姿勢以及力度。運球方面，雖然我不能做到舅舅那樣花哨的運球，但是我拍拍籃球還是可以的，尤其三步上籃這個簡單的動作，我已經(jīng)能夠熟練掌握了。

　　籃球是我的愛好，舅舅希望我能好好的把這一樣愛好堅持下去。“友誼第一，比賽第二”，這是舅舅讓我時刻記住的信條。

　　我希望我能快快的長大長高，最好能夠扣籃，那時的我該是多么的讓人驕傲。

四年級暑假日記：打籃球10

　　7月11日 星期六 天氣：晴

　　考完試，我們放假了。我的暑假生活就伴隨著“啪啪啪”的棋子聲和“砰砰砰”的籃球聲開始了。今天，就先講講打籃球的事情吧。

　　早晨八點半，我的身影出現(xiàn)在了籃球場上，和一群小伙伴打著籃球。第一次最令我驚喜的是，我們班同學(xué)張茗智也來這里打籃球。

　　籃球訓(xùn)練徐徐拉開了序幕。我們做完了準(zhǔn)備操后，老師做了一個示范，我們就依次按老師的示范做。做完后，我們就喝了幾口水，接著做傳球和接球的動作。我傳給你，你再傳給我，大家練得很愉快。到了打比賽的時間，大家一個個激情澎湃，躍躍欲試。比賽開始了，我們隊爭得了球權(quán)，我先發(fā)給了一個大高個，那個人快速地跑起來，一群人圍著他團團轉(zhuǎn)，他找不到出口。這時他順利地傳給了我，我立刻跑到球筐下，猛然投出——球進了！我的自信心高漲了許多�？上�，沒有出三分線，所以這個球不得分，使我的心一下子又冷了大半。不過雖然這樣，后來由于我們隊吸取了教訓(xùn)，投球連中，贏得了勝利。

　　我希望我的暑假生活能更加充實，更加多姿多彩。

四年級暑假日記：打籃球11

　　今天吃過晚飯，我和爸爸決定再進行一次較量，我們拿起籃球開始在院子里打起球來。

　　我拿著籃球跑向籃球架，正當(dāng)我要把球投向籃框時，爸爸突然從我背后伸出他的兩只大手，把球奪了過去。我覺得很不服氣，于是，就跑到爸爸跟前，想把球搶回來�？墒�，任憑我怎么努力，球始終在爸爸的手中上下竄動，我就是搶不過來。突然，我靈機一動，假裝地跟爸爸說：“爸爸，看，天上有飛機!”爸爸聽了，抬起頭，去看飛機了。我看見爸爸上當(dāng)了，就迅速把籃球搶了過來。爸爸當(dāng)然什么也沒看到，等當(dāng)他發(fā)覺自己上當(dāng)時，我已迅速地把搶過來的球投向了籃框。耶!球進了，我以1比0的成績暫時領(lǐng)先了。

　　我們就這樣既緊張又快樂地在院子里較量著。當(dāng)我們的比分打到15比15的時候，我們已經(jīng)累得滿頭大汗，氣喘吁吁了!爸爸說：“兒子，今天的比賽就到此結(jié)束，咱們下次再比!”

　　這樣的較量真開心啊!

四年級暑假日記：打籃球12

　　今天，我和朋友劉少鵬去打籃球。

　　比賽開始了，是3v3，“傳球”。我喊到，球到了我手里怎么也不聽話就像一只頑皮的小猴子一樣蹦來蹦去。不過我還是飛快的把球傳給劉少鵬，可惜被人攔下了。在那時球進了，可惜不是我們，我們各個哭著個臉，第二局了，我們一個個全是精神飽滿的，這次是我們發(fā)球，開始了我發(fā)球，我發(fā)到我們隊另一個人手里，他又傳給我朋友，投進了。這次是我們進的，我們開心的笑了。這場比賽很麻利。

　　第三局，是最后一局，也是最關(guān)鍵的一局。開始了。他們發(fā)球，剛發(fā)出去就被我朋友攔下了，他想投球，卻被別人帽了。他們傳球，我想擋，腳底卻想抹了油似的害我摔了個“狗啃屎”，太可惜了。突然，他們掉球了，我向前把球接住，我開始投球，進了。我們贏了，我們緊緊地?fù)肀г谝黄稹?/p>

　　操場上久久回蕩著我們的笑聲。

四年級暑假日記：打籃球13

　　08月18日 星期四 天氣：晴

　　今天，爸爸給我買了個新籃球，桔黃的顏色、優(yōu)美的線條，上面還有好看的花紋和標(biāo)志。爸爸說：“男孩子一定要會打籃球。”爸爸還親自教了我三招。

　　第一招，拍球。大家可能認(rèn)為拍球很簡單，其實拍球還是有竅門的。拍球的時候，手要跟著球上下拍打，這樣球不容易跑掉，特別是不容易被別人奪走。就這一招，我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺。

　　第二招，運球。運球是打球必需掌握的技巧。在球場上，我們不能捧著球跑動，必需邊拍球邊移動腳步，這才不范規(guī)。我練習(xí)的時候，球總是很不聽話，它老跑離我。不過后來，它好像聽話一些了，球被我?guī)е�能夠從場的一邊到另一邊了�?/p>

　　第三招，三步投籃。手捧著籃球，跨第一步時球在胸前，跨第二步時球齊頭頂，第三步時跳起并將球投向球筐。剛開始時，我的動作笨拙得讓爸爸笑彎了腰，不過練了幾次以后，我的動作就協(xié)調(diào)了很多。

　　我練得滿頭大汗，渾身濕透了，不過我很開心，因為我學(xué)會了打籃球，我希望我將來的球技能與姚明有一比。

四年級暑假日記：打籃球14

　　今天早上，我六點鐘就起來了，因為我要和爸爸一起去技術(shù)學(xué)院打籃球。

　　我們到了籃球場，看見了許多大哥哥們在打籃球，只見一個哥哥雙手抱球，接連一個箭步，縱身一躍，一個騰空，投進一個兩分球，我不由自主的為他鼓掌，爸爸說：“只要你努力練習(xí)，也可以像他一樣”。我說：“我們開始打球吧�！�

　　我們開始練習(xí)投籃，爸爸教我怎么投籃，他說：“應(yīng)該右手準(zhǔn)備投籃，左手控制方向。”我按照他的方法：右手準(zhǔn)備投球，左手控制方向，然后站在投球的地方，我右手一使勁，球飛了出去，可是球打在板上沒有進，我繼續(xù)投球，可球不是投偏了，就是沒投上。

　　這時爸爸發(fā)現(xiàn)了我投球的姿勢有錯，經(jīng)過爸爸的指導(dǎo)，我投球的姿勢正確了，但還是投不進，我很著急，爸爸說：“你過來休息一直，等會兒再練�！蔽艺f：“不，我還要繼續(xù)紅。”我就不停地在練習(xí)，終于有一球我投進了，我高興地蹦了起來！爸爸也為了高興。

　　打籃球真有意思，我以后每天都要來打籃球。

四年級暑假日記：打籃球15

　　今天上午，我剛進入體育館的籃球場場地，就開始運球了，沒想到，有一個球員速度好像風(fēng)一樣，從后面竄上來，一下就把我的球給搶走了;不過我又馬上反應(yīng)過來，便迅速的向他跑過去跟他搶球。

　　可球總是不到我這兒來;很快，我就已經(jīng)滿頭大汗了，正在我累得直喘氣時，球員不小心把我推了一下，我便一下坐在地上，他見我跌倒了，便趕忙跑來，問我傷到?jīng)]有;我見他將球丟下時，便站起 來把球搶了過來，他愣了愣才反應(yīng)過來。接下來，我拍著球沖到了欄下，正準(zhǔn)備投球時，突然，那個球員跑到了我的面前準(zhǔn)備要搶我的球;我也學(xué)著他的樣式運球，忽然一躍而起，將球投上了籃框，球 進了!

　　這是我第一次和高手過招就贏了，有些興奮，有些自豪。以后，我會更加的努力，好讓我的籃球技術(shù)更上一層樓。

【四年級暑假日記：打籃球】相關(guān)文章：

打籃球作文01-04

暑假英語日記英語日記08-27

四年級暑假捉老鼠日記600字02-09

描寫打籃球的作文300字 我學(xué)會了打籃球05-23

打籃球勵志的句子06-16

打籃球突破過人技巧02-19

描寫打籃球的段落05-19

打籃球的啟示作文12-08

有關(guān)暑假日記02-18

暑假的日記【推薦】02-12