中文字幕高清在线,中文字幕在线电影观看,中文字幕在线看,免费国产一区二区三区,男攻调教双性男总裁,热热涩热热狠狠色香蕉综合,亚洲精品网站在线观看不卡无广告

時(shí)間管理心得

盛年不重來(lái),一日難再晨;及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),歲月不待人。這是陶淵明感慨時(shí)間的詩(shī)。時(shí)間就是金錢(qián),時(shí)間就是生命,也是最容易被浪費(fèi)的資源。下面為大家分享了關(guān)于時(shí)間管理心得,歡迎大家瀏覽。

時(shí)間管理心得1

  最近越來(lái)越意識(shí)到自我時(shí)間管理的重要性,于是有意識(shí)地去閱讀一些有關(guān)時(shí)間管理的干貨文章與書(shū)籍,周末了把適合自己并在生活中有待加強(qiáng)應(yīng)用的時(shí)間管理法簡(jiǎn)單地總結(jié)下。

  我認(rèn)為早起是個(gè)人時(shí)間管理的關(guān)鍵。如果想要擁有一個(gè)完美的獨(dú)處時(shí)間段,在這段時(shí)間里完全可以按自己的自由意志做喜歡的事情,無(wú)疑早起的這大塊時(shí)間清靜自由最適合作為個(gè)人時(shí)間段了。早起有早起的儀式,包括起床洗漱,刷牙時(shí)聽(tīng)廣播,晨間日記反饋回顧,確定今日重要事項(xiàng)與任務(wù)清單,早餐等。正是由于這種儀式感讓大腦養(yǎng)成習(xí)慣,肢體記憶也就更加深刻,幾乎完全靠條件反射地去執(zhí)行。

  另外,按時(shí)間段劃分每日時(shí)間,專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用。一般我將每日的時(shí)間段劃分為早起,出門(mén)路上,上學(xué)中,放學(xué)后,睡前。內(nèi)容包括個(gè)人時(shí)間,課業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間,交往時(shí)間。每個(gè)時(shí)間段完成后要懂得給自己獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)可結(jié)合休閑娛樂(lè)放松等,比如聽(tīng)音樂(lè)、購(gòu)物、閑聊等。

  時(shí)間記錄的可視化,往往能提高我們管理時(shí)間的積極性與主動(dòng)性。正因?yàn)闀r(shí)間是無(wú)影無(wú)形的,一天過(guò)去了我們常常不清楚自己花費(fèi)的時(shí)間都用到了哪里,而記錄時(shí)間并將它們可視化,也就是借用一些表格或App等來(lái)記錄我們一天的時(shí)間,是非常有必要的。還有,擁有一個(gè)“收集籃”工具,可以是筆記本或手機(jī)App清單等,隨時(shí)記錄我們想到在未來(lái)要做的事情或者是靈感火花。

時(shí)間管理心得2

  10月8日有幸參加由張永志導(dǎo)師授課的“時(shí)間與目標(biāo)管理”培訓(xùn),雖然培訓(xùn)僅僅只有一天的時(shí)間,但是卻依然讓我受益良多。通過(guò)這一次的培訓(xùn)讓我進(jìn)一步了解時(shí)間管理、目標(biāo)管理的定義,如何利用時(shí)間與目標(biāo)管理來(lái)幫助自己的工作,提升自己的工作效率。特別是時(shí)間管理部分的學(xué)習(xí),讓我受益頗多。接下來(lái),我就此次培訓(xùn)中對(duì)于時(shí)間管理的學(xué)習(xí)心得做一下匯報(bào)與總結(jié)。

  “現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得〃德魯克說(shuō)過(guò):“時(shí)間是最高貴而有限的資源!敝袊(guó)古時(shí)候便有“逝者如斯夫,不舍晝夜”,“一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰”等說(shuō)法,皆闡述了時(shí)間管理的重要性,可以說(shuō)這些名句都將時(shí)間同人的生命及事業(yè)緊密的聯(lián)系了起來(lái)。時(shí)間對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是重要的,但是時(shí)間卻不會(huì)為我們?nèi)魏我粋(gè)人停留,它的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律,不以人的意志為轉(zhuǎn)移,那么我們唯有通過(guò)強(qiáng)化時(shí)間管理,學(xué)習(xí)并掌握時(shí)間管理的方法,制定相關(guān)的規(guī)劃并去檢驗(yàn)時(shí)間管理的效果,同時(shí)不斷地去修正管理方案,這樣方能高效地完成日常工作的相關(guān)事宜,充分利用時(shí)間資源創(chuàng)造自己的價(jià)值。

  導(dǎo)師在培訓(xùn)課上說(shuō):“時(shí)間管理就是用科學(xué)的原則與技巧,讓你更有效的運(yùn)用時(shí)間,用最少的時(shí)間,實(shí)現(xiàn)更多的目標(biāo); 時(shí)間管理就是自我管理,改變習(xí)慣,以令自己更富績(jī)效。 ”之前的我對(duì)于時(shí)間管理一直存在一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為時(shí)間管理便是為每件事情安排時(shí)間。通過(guò)培訓(xùn),我明白時(shí)間管理并不是簡(jiǎn)單的要求要把所有事情都完成,而是有效的利用時(shí)間,實(shí)現(xiàn)更多的目標(biāo)。通過(guò)學(xué)習(xí)第二象限原則及“4D原則”,我了解到工作中要對(duì)每件事的重要性及緊急性進(jìn)行分類(lèi),重要緊急的事情優(yōu)先完成,重要不緊急的事情呆會(huì)完成,不重要緊急的事情授權(quán)他人完成而不重要且不緊急的事情就不用去做了。根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間,而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間,也不是按照事情先后順序去完成,更不能隨心所欲地去應(yīng)付各種事情。

  對(duì)于現(xiàn)在從事的行政工作,工作內(nèi)容范圍較大,事情比較繁雜。通過(guò)學(xué)習(xí)此次培訓(xùn)的20:80原則,讓我知道要將主要精力花在解決主要問(wèn)題、抓主要項(xiàng)目上。面對(duì)繁雜的事務(wù)是難以做到面面俱到的,因此在工作中要學(xué)會(huì)重點(diǎn)突破。將80%的時(shí)間、資源花在能出關(guān)鍵效益的20%的方面;用20%的時(shí)間又照顧其余80%的工作。簡(jiǎn)單地說(shuō)就是在工作中,不能“胡子眉毛一把抓”,而是要抓關(guān)鍵人員、關(guān)鍵環(huán)節(jié)、關(guān)鍵用戶、關(guān)鍵項(xiàng)目、關(guān)鍵崗位。

  以上幾點(diǎn)心得令我印象深刻,記憶猶新。感謝公司安排了這次內(nèi)容豐富、實(shí)用的“時(shí)間與目標(biāo)管理”培訓(xùn)課,我將牢記在培訓(xùn)課上所學(xué)的知識(shí),并將其運(yùn)用到今后的工作生活中。

時(shí)間管理心得3

  我看過(guò)的時(shí)間管理類(lèi)書(shū)籍,從各種不同的角度來(lái)說(shuō)時(shí)間管理,但很少有書(shū)來(lái)說(shuō)一些本質(zhì)的東西–節(jié)奏,世間萬(wàn)物都有各自的節(jié)奏,日夜交替、四季循環(huán),音樂(lè)、體育,你能想到一切東西,都是節(jié)奏。人體本身也是包括不同的節(jié)奏,運(yùn)動(dòng)、睡覺(jué)、進(jìn)食、呼吸。而時(shí)間管理就是建立一種自我管理的節(jié)奏,不管是精力管理、番茄工作法、時(shí)間日志、每周總結(jié)本質(zhì)都是節(jié)奏的一種。

  時(shí)間管理的初期,大都是從下面這些方式開(kāi)始:

  記錄并分析時(shí)間

  建立目標(biāo)

  確定主要問(wèn)題

  排序

  任務(wù)列表

  計(jì)劃分解

  每周總結(jié)

  當(dāng)你的時(shí)間管理實(shí)踐到一定程度后就會(huì)發(fā)現(xiàn),你所做的一切努力都是建立一種合適的節(jié)奏來(lái),來(lái)讓自己的生活更加流暢、更加高效。

  這個(gè)時(shí)候就進(jìn)入時(shí)間管理的另一個(gè)階段:建立節(jié)奏

  建立節(jié)奏實(shí)際上就是把時(shí)間管理相關(guān)的方法連成一串,做為一種整體的控制機(jī)制來(lái)自動(dòng)運(yùn)行。當(dāng)你堅(jiān)持這個(gè)節(jié)奏3-6個(gè)月左右就會(huì)變成一種習(xí)慣,每天自動(dòng)運(yùn)行。

  對(duì)我說(shuō)來(lái)建立節(jié)奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情,遇到任何突發(fā)事情時(shí),不至于手忙腳亂,清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里,如何應(yīng)對(duì),怎么去分配精力,如何休息。

  建立節(jié)奏是實(shí)際上對(duì)時(shí)間管理中的常用方法進(jìn)行進(jìn)一步的整理和分析,當(dāng)你實(shí)踐時(shí)間管理一段時(shí)間之后,你應(yīng)該能回答出下面幾個(gè)問(wèn)題:

  1、自己的黃金時(shí)間分布在每天的哪幾個(gè)階段?

  2、你覺(jué)得自己平時(shí)工作的效率怎么樣?如果1到10打個(gè)分,你覺(jué)得一周平均分值是多少分,你可以花上一周時(shí)間每天給自己打個(gè)分。

  3、集中一次注意力的時(shí)間期限是多長(zhǎng)時(shí)間,每天大概能集中多長(zhǎng)時(shí)間注意力?

  4、你的工作事務(wù),大致分為幾類(lèi),每類(lèi)各占工作任務(wù)量多少。哪類(lèi)是簡(jiǎn)單的重復(fù)勞動(dòng),哪類(lèi)需要你花費(fèi)大腦和創(chuàng)意。

  5、你每天花了多少時(shí)間,用在提升個(gè)人能力和你最終目標(biāo)上。每天記錄過(guò)這類(lèi)時(shí)間嗎?

  6、你覺(jué)得自己的精力夠用嗎

  實(shí)際上這些問(wèn)題,如果你實(shí)踐過(guò)一段時(shí)間管理后,應(yīng)該很容易回答上來(lái),如何你回答不了,你可以從今天開(kāi)始記錄這些問(wèn)題,把這些問(wèn)題當(dāng)成我留你們的練習(xí),下周的某個(gè)時(shí)間,我會(huì)繼續(xù)下篇文章。

  不要著急,你需要花上一定的時(shí)間才能讓時(shí)間管理融入到你的生活中去。這只是個(gè)開(kāi)始。