五分鐘演講稿
演講前的自我測(cè)試5分鐘有300秒，每一秒都有它的價(jià)值。在準(zhǔn)備一場(chǎng)演講之前，應(yīng)該按自己的正常語(yǔ)速進(jìn)行一場(chǎng)測(cè)試。下面為大家整理了優(yōu)秀的五分鐘演講稿范文。
五分鐘演講稿1
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
有一種美，令人驚艷令人回味令人追求，這是一種可以吸引目光的美，它——光彩奪目。
有一種美，飄逸在浮云上深埋在古壘下，這是一種可以吸引靈魂的美，它——深藏不露。
有一種美，給生命帶來(lái)激情給生活帶來(lái)溫馨，和諧之美——無(wú)時(shí)無(wú)刻與我們現(xiàn)在，只是沒(méi)有人留意，而我卻在無(wú)意中有所發(fā)現(xiàn)。
和諧之美在于寬容。和諧之美在于寬容。擁有寬容才會(huì)有和諧。因?yàn)閷捜菔侨祟惽楦械姆N子，她能在人類心靈這片靜土上扎根發(fā)芽，在愛(ài)的呵護(hù)下茁壯成長(zhǎng)。寬容之心是偉大的，她能澆熄怒火化解愁恨，她可以感化邪惡播散善良，她能無(wú)私奉獻(xiàn)從不計(jì)較得失，她能化悲痛為力量解千愁為云煙，她可與快樂(lè)相伴毫無(wú)掩飾，她可與幸福同行暢游天地間，她可以讓人間充滿真情，讓我們享受陽(yáng)光般的溫暖、雨露般的滋潤(rùn)——寬容之和諧，竟妙不可言。
和諧之美在于誠(chéng)信。誠(chéng)信是奠基石，是和諧美的結(jié)晶。誠(chéng)信好比一枝玫瑰，在花園中她最美，美得妍艷欲滴，美得熱人心潮。百花叢中她最美，美的無(wú)瑕、美的高尚。有了誠(chéng)信，和諧之美足以體現(xiàn)!愿你擁有誠(chéng)信之花，送給身邊和每人一朵，讓人間多一縷馨香。
朋友，若想演奏和諧的旋律，我勸你再攜一顆友善的心，來(lái)面對(duì)鳥(niǎo)語(yǔ)花香的自然。對(duì)每一朵花，保你擁有一個(gè)花香四溢的春天;對(duì)每一只鳥(niǎo)友善，保你擁有一個(gè)燕歌鶯啼的清晨;對(duì)每一條魚(yú)友善，保你擁有一個(gè)自由歡暢的童年;只要你對(duì)每一棵樹(shù)、每一滴水、每一株草友善，保你擁有一個(gè)天藍(lán)草綠水清樹(shù)茂的世界;只要你對(duì)每一個(gè)人友善，保你朋友如柔云新親情如細(xì)雨，讓你擁有快樂(lè)的天堂。我堅(jiān)信，只要你對(duì)一切真心善待，世上的一切將會(huì)更和諧。
和諧之美亦在于平凡的生活，和諧之美絕不容忍名利所縛，只有淡泊名利才可稱之為和諧之美。蒼鷹是為了搏擊長(zhǎng)空而在天空自由翱翔，而不是為了炫耀自己的羽翼，因此無(wú)限的天空賜予了他自由快樂(lè)的空間;風(fēng)帆只為乘風(fēng)破浪而在海中搏擊風(fēng)雨，而不是為了夸耀自己的檣桅。因此浩瀚的大海給予了他豪壯寬闊的樂(lè)園。其實(shí)，你也一樣，只要你用一顆平凡的心去對(duì)待，也會(huì)找到屬于自己的星群。
寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落;去留無(wú)意，任天上云卷云舒。愿你為自己尋覓一個(gè)桃花源，去發(fā)現(xiàn)和諧之美的所在。愿你播下寬容的種子，送上誠(chéng)信的玫瑰，帶上友善之心，伴上平凡的生活，躺在清風(fēng)送爽的大草原上，仰望那無(wú)邊無(wú)限的蔚藍(lán)屏障，聆聽(tīng)那動(dòng)人心弦的草原民謠，它會(huì)讓你置身于另一個(gè)世界——充滿和諧之美的人間天堂。
五分鐘演講稿2
青春的自白 我的青春，在懵懵懂懂、磕磕絆絆中，在世俗的成規(guī)下， 勇敢地前進(jìn)。
——題記
青春，一半明媚，一半憂傷。它是一本驚天地泣鬼神的 著作，而我們卻讀的太匆忙。于不經(jīng)意間，青春的書(shū)籍悄然 合上，以至于我們要重新研讀它時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)青春的字跡早已 落滿塵埃，模糊不清。
青春，在嘲笑著我們。它嘲笑我們不懂得珍惜，嘲笑我 們的世俗，嘲笑我們的懦弱。我們或許有無(wú)奈，但在青春的準(zhǔn)則下卻容不得你為自己便解。我們只能看著它帶著鄙夷的 目光，在有生之年里離我們遠(yuǎn)去。
青春，如此美好。但這種美好，總是在我們的青春逝去 的時(shí)候才會(huì)被我們發(fā)掘。我們會(huì)恍然大悟，噢，原來(lái)當(dāng)初的時(shí)光寸寸皆金。
青春的路上遍地黃金， 而我們卻走的太匆忙， 忘了低頭看看，腳下這邊金燦燦的土地。
青春，令人尋味�；▋涸�(jīng)在枝頭綻放，美得讓蝶流連， 讓人贊嘆，但花兒知道，再美的生命也會(huì)有漸衰的容顏。同樣，再美的青春也自有消失的一天。不禁感嘆，既然青春終 究會(huì)失去，又何必在乎曾經(jīng)擁有呢? 我不解。
這個(gè)年代的青春，無(wú)法被發(fā)掘，無(wú)法被品味，無(wú)法被正 值青春的孩子們深深地印在腦里，刻在心里。人們強(qiáng)調(diào)青春的美好，卻忘了美好的青春若不細(xì)細(xì)品味，那與垂暮之年又 有何分別呢? 處于青春的我們，早已被生活的枷鎖牢牢的束縛起來(lái)。
世俗的成規(guī)我們沒(méi)有辦法打破， 我無(wú)能為力， 只能選擇沉默， 選擇屈服。習(xí)慣了從小到大的無(wú)形的競(jìng)爭(zhēng)，每走一步都忐忑不安，崎嶇的人生路，我們卻要面帶微笑的把它踩平。這就 是人生。這就是命運(yùn)。
就連我自己都開(kāi)始習(xí)慣這一切，連自己內(nèi)心的變化都沒(méi) 有改變。習(xí)慣了在天高氣爽的日子里未雨綢繆，習(xí)慣了在青春的日子里沒(méi)有青春。這個(gè)世界，多看一眼都不行。一個(gè)人 走在街上，心卻在千里之外。腳踩著片片落葉，發(fā)出“咔嚓咔 嚓”的聲響，對(duì)我來(lái)說(shuō)，卻如履薄冰。無(wú)處不在的競(jìng)爭(zhēng)，我的 心開(kāi)始敏感，開(kāi)始抽搐，生活中仿佛草木皆兵，我唯恐落后， 害怕失敗。因?yàn)槁浜罅耍×�，就意味著自己�?huì)被這個(gè)社會(huì)淘汰。所以，為了所謂的前程，我們必須馬不停蹄，必須 爭(zhēng)分奪秒，卻忘記了，在我們的心底深處，曾有著這個(gè)時(shí)間 最美好的詞匯——青春。青春在我們的心底苦苦掙扎，然而卻被遺落在世界的某個(gè)角落，只因我們都忘記了它。
壓抑著的心無(wú)法釋放，靈魂深處有又充斥著嫉妒的憂 傷，這就是如今青春的最佳注釋。
青春，人們賦予了它太多美好的情感。但美好過(guò)后，終 究只剩下割舍不掉的傷懷。看慣了繁花似錦，最后卻害怕花的凋零。這就是可悲可怕之處。我不愿面對(duì)，也不敢。青春 在時(shí)間的伴隨下，匆匆溜走。我曾深深的思考，我的青春到 底在何處?我的青春到底是何種美妙?但未曾留意過(guò)青春的 我，卻無(wú)從而知。我曾試圖去抓住它，卻發(fā)現(xiàn)自己的力量如 此渺小，因?yàn)椋疫B它在哪里都不知道。這是的我，即滑稽，又可笑。
然而，我卻忽視了這一點(diǎn)，我的青春，一直都在。
星云法師在他的佛法中曾說(shuō)到：一池落花，兩樣心境。
憂者，憐惜好花凋零的無(wú)奈;樂(lè)者，卻喜花果將熟的豐收。的確，秋季無(wú)情的風(fēng)，會(huì)定時(shí)帶走無(wú)數(shù)的翠綠，會(huì)定時(shí)捎來(lái)無(wú) 數(shù)的感傷，但我們又何須焦慮，何須著急呢。這是命運(yùn)的另 一種恩賜�！奥浼t不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花�！睙o(wú)論這個(gè) 世界如何改變，哪怕我們的青春真的是“一池落花”，只要我 們擁有那盼果之愿，我們就不再孤獨(dú)，不再害怕。
青春，是一本太倉(cāng)促的書(shū)。
這是席慕蓉說(shuō)的。喜歡這句話，因?yàn)槠椒驳淖盅劾飬s透 露出無(wú)限的感概。
青春，是一個(gè)短暫的美夢(mèng)。
這是莎士比亞說(shuō)的。
喜歡這句話， 因?yàn)樗浅脸恋耐锵В?卻道出無(wú)數(shù)人的憂傷。
青春，是一首肆無(wú)忌憚的狂想曲。
這是我說(shuō)的。喜歡這句話。因?yàn)檫@正是我所遐想的。
倉(cāng)促，短暫，狂想，就是我們這一代人的青春。它們就 像一條條河流，密密的交際在一起，涓涓的流過(guò)我們自以為成熟的心靈，最后匯聚起來(lái)，形成我們龐大的青春。
而我呢?我的青春呢? 我的青春，在懵懵懂懂、磕磕絆絆中，在世俗的成規(guī)下， 勇敢地前進(jìn)。
五分鐘演講稿3
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
有一種關(guān)懷，它常使我們淚流滿面;有一種力量，它能讓我們精神抖擻;這種關(guān)懷，從你我的眼里輕輕釋放;這種力量，在你我的指尖悄悄流動(dòng)。那就是——愛(ài)心。
作為一個(gè)愛(ài)心少年的我。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
第一：熱愛(ài)學(xué)校、班集體。
當(dāng)我看見(jiàn)班里的時(shí)鐘壞到無(wú)法修理時(shí)，主動(dòng)為班級(jí)買了一座鐘。偶爾發(fā)現(xiàn)班級(jí)缺少用品時(shí)，如打掃衛(wèi)生用的手套、書(shū)釘、雙面膠、長(zhǎng)尾夾、紅筆等等，我就悄悄地帶些，以備班級(jí)急需。大隊(duì)部缺U盤，我就買了一個(gè)8G的U盤給大隊(duì)部。
第二：幫助同學(xué)。
為了同學(xué)之間共同進(jìn)步，在學(xué)習(xí)上，我經(jīng)常利用課間休息時(shí)間幫助同學(xué)。
第三：愛(ài)護(hù)環(huán)境，珍愛(ài)小動(dòng)物。
每年雪后，我都不怕外面的寒冷，幫助物業(yè)公司的叔叔阿姨掃雪。每星期上山給小動(dòng)物撒食物。
第四：對(duì)父母的感恩之心。
我每天利用休息時(shí)間做些力所能及的事。比如，飯前幫媽媽擺餐具、倒垃圾、取報(bào)紙等。偶爾幫媽媽去超市買菜。
我是平凡而普通的，但在平凡的日子里記載著許多不平凡的事兒。愿我的愛(ài)心如冬日暖陽(yáng)，在滋潤(rùn)和溫暖別人時(shí)，也使自己變得高尚、幸福。用愛(ài)擁抱每一天，用心感動(dòng)每一個(gè)人!