計算機(jī)組裝與維護(hù)實訓(xùn)報告合集10篇
在人們素養(yǎng)不斷提高的今天，報告不再是罕見的東西，報告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無誤的。我們應(yīng)當(dāng)如何寫報告呢？下面是小編為大家收集的計算機(jī)組裝與維護(hù)實訓(xùn)報告，歡迎閱讀與收藏。
計算機(jī)組裝與維護(hù)實訓(xùn)報告1
實驗七個人數(shù)據(jù)備份與還原
一、實驗任務(wù)：
通過學(xué)習(xí)本實驗的內(nèi)容，了解數(shù)據(jù)備份的重要性，掌握常用備份軟件的使用方法及用戶數(shù)據(jù)備份和還原的方法與技巧。
二、實驗內(nèi)容：
了解數(shù)據(jù)備份極其重要性，知道哪些數(shù)據(jù)需要備份，理解備份的原則;學(xué)習(xí)windows系統(tǒng)備份程序的使用;學(xué)習(xí)使用常用軟件提供的備份與還原功能。
三、實驗要點：
本實驗重點是為用戶個人數(shù)據(jù)的備份與還原，要掌握操作系統(tǒng)及常見應(yīng)用軟件提供的備份方法。
四、知識準(zhǔn)備：
1.了解備份的意義
2.了解哪些數(shù)據(jù)需要備份
3.了解備份的原則
五、實驗步驟：
1.wXX自帶備份程序的使用：a.利用備份向?qū)浞輇.利用向?qū)С绦蜻�原數(shù)據(jù)c.手動備份與還原
2.在wXX中制定備份計劃實現(xiàn)自動備份：
a.在“備份”窗口中單擊“計劃作業(yè)”標(biāo)簽b.打開“備份向?qū)А睂υ捒騝.打開“備份時間”對話框d.單擊“完成”
3.outlook express中數(shù)據(jù)的備份與還原：
a.通訊薄的備份b.通訊薄的.還原c.郵件的備份d.郵件的還原
4.ie收藏夾的備份與還原
六、實驗結(jié)論：
了解了數(shù)據(jù)備份和還原的重要性，掌握了常用備份的使用方法和還原的技巧，知道了備份的重要性。
計算機(jī)組裝與維護(hù)實訓(xùn)報告2
實驗六系統(tǒng)備份與還原
一、實驗任務(wù)：
通過學(xué)習(xí)本次實驗了解系統(tǒng)備份的重要性，掌握使用ghost軟件實現(xiàn)系統(tǒng)數(shù)據(jù)備份和還原的方法。
二、實驗內(nèi)容：
練習(xí)使用ghost軟件實現(xiàn)系統(tǒng)備份和還原以及硬盤的復(fù)制。
三、實驗要點：
通過學(xué)習(xí)了解系統(tǒng)數(shù)據(jù)的重要性，熟練掌握利用軟件對系統(tǒng)進(jìn)行備份、還原及備份。
四、知識準(zhǔn)備：
1系統(tǒng)的'備份和還原
2了解ghost軟件的概述
3了解什么情況下應(yīng)該備份和還原系統(tǒng)。
4掌握ghost的各種界面。
5了解硬盤保護(hù)卡的使用
五、操作步驟：
1分區(qū)數(shù)據(jù)的備份、還原和復(fù)制：a分區(qū)鏡像文件的制作b利用鏡像文件還原數(shù)據(jù)c兩個分區(qū)之間的復(fù)制。
2整個硬盤數(shù)據(jù)的備份和還原:a將整個硬盤做成鏡像文件。b用鏡像文件還原硬盤c兩個硬盤之間的復(fù)制
3用命令行自動完成備份和還原
4 ghost瀏覽器ghost explorer的使用：a雙擊“ghostexp.exe”文件，啟動ghost瀏覽器b單擊“打開”按鈕打開需要操作的鏡像文件c打開鏡像文件后，選中需要的文件，右擊彈出的快捷菜單選擇“提取”命令，在彈出的“瀏覽文件夾”對話框中選擇保存文件的路徑，單擊“確定”按鈕。
六、實驗結(jié)論
通過本次實驗了解系統(tǒng)備份的方法和技巧，掌握了ghost軟件的系統(tǒng)備份和還原的方法。
計算機(jī)組裝與維護(hù)實訓(xùn)報告3
一. 實驗任務(wù)
通過學(xué)習(xí)本實訓(xùn)的內(nèi)容，了解計算機(jī)系統(tǒng)日常維護(hù)的具體內(nèi)容，掌握計算機(jī)維護(hù)過程中一些常用軟件的使用。
二.實訓(xùn)內(nèi)容
利用windows操作系統(tǒng)自帶的系統(tǒng)工具進(jìn)行系統(tǒng)優(yōu)化，維護(hù)，通過注冊表對系統(tǒng)進(jìn)行優(yōu)化設(shè)置，利用系統(tǒng)屬性對系統(tǒng)進(jìn)行相關(guān)設(shè)置，如設(shè)置虛擬內(nèi)存;利用系統(tǒng)實用配置程序?qū)ο到y(tǒng)的啟動程序組，服務(wù)等進(jìn)行優(yōu)化設(shè)置。
三.實訓(xùn)要點
練習(xí)使用windows操作系統(tǒng)，下的磁盤掃描程序，磁盤清理程序，磁盤碎片整理程序等維護(hù)工具對系統(tǒng)進(jìn)行維護(hù)。學(xué)習(xí)利用工具軟件，如windows優(yōu)化大師，超級兔子等軟件對系統(tǒng)進(jìn)行優(yōu)化。學(xué)習(xí)通過修改注冊表或者系統(tǒng)配置實用程序?qū)ο到y(tǒng)啟動速度進(jìn)行優(yōu)化。
四.知識準(zhǔn)備
用戶在使用微機(jī)過程中，定期對系統(tǒng)進(jìn)行必要的維護(hù)，可以降低出現(xiàn)軟件故障的幾率。磁盤清理程序可以清除系統(tǒng)的垃圾文件，提高磁盤利用率。更改系統(tǒng)啟動程序組對加快系統(tǒng)的啟動和運行速度會起到不錯的效果。
五.實驗步驟
windows磁盤清理程序的步驟：
(1)選擇【開始】—【程序】—【附件】—【系統(tǒng)工具】—【磁盤清理】命令，這時會打開選擇驅(qū)動器對話框。
(2)選擇驅(qū)動器單擊確定按鈕，系統(tǒng)首先計算選定的`驅(qū)動器上有多少可釋放的空間，然后打開磁盤清理對話框，其中列出了系統(tǒng)認(rèn)為尋要清理的文件。
(3)單擊確定按鈕，系統(tǒng)首先詢問是否要真的刪除程序，單擊是，系統(tǒng)開始清理磁盤。
六.實驗總結(jié)
通過本次試驗，我了解到了許多有關(guān)系統(tǒng)使用維護(hù)技術(shù)，掌握了計算機(jī)維護(hù)過程中一些常用軟件的使用。而且還懂得了許多工具軟件，如windows優(yōu)化大師，超級兔子等。
計算機(jī)組裝與維護(hù)實訓(xùn)報告4
一、實驗?zāi)康模?/strong>
1. 通過實驗，掌握硬盤分區(qū)的方法
與步驟
2. 通過實驗，掌握硬盤格式化的方法
3. 通過實驗，掌握dos擴(kuò)展分區(qū)與邏輯分區(qū)的關(guān)系
二、實驗內(nèi)容
1. 熟悉硬盤分區(qū)、fdisk界面
2. 完成硬盤分區(qū)的建立與刪除
3. 完成邏輯盤的格式化
三、實驗準(zhǔn)備：
1. 了解fdisk的含義與功能
2. 掌握fdisk分區(qū)的原則與步驟
3. 掌握硬盤格式化的方法
四、 實驗步驟與方法
1、 開機(jī)進(jìn)入bios設(shè)置程序，將開機(jī)順序設(shè)置為：軟驅(qū)→硬盤→光驅(qū)。退出bios設(shè)置程序。
2、 用dos啟動系統(tǒng)。
�、� 將 dos啟動盤插入軟驅(qū)。 ② 重新開機(jī)，等待啟動系統(tǒng)。 ③ 用 dir命令查看dos系統(tǒng)盤中的文件。
3、 啟動fdisk，了解其功能。
�、� 輸入 fdisk并回車，啟動fdisk。 ② 仔細(xì)觀察界面，了解各項目的功能。
③ 嘗試選擇項目和退出項目的方法。
4、觀察硬盤的現(xiàn)有分區(qū)
�、� 選擇相應(yīng)選項。 ② 觀察本機(jī)硬盤的分區(qū)情況，并作好記錄。
5、刪除現(xiàn)有硬盤分區(qū)
① 選擇相應(yīng)選項。 ② 逐一刪除本機(jī)硬盤中的所有分區(qū)。
6、建立分區(qū)
① 擬出分區(qū)方案。 ② 按方案分區(qū)。 ③ 設(shè)置活動分區(qū)。
7、重新啟動計算機(jī)，使分區(qū)生效。
�、� 確認(rèn) dos系統(tǒng)盤仍在軟驅(qū)中，仍然用該盤啟動系統(tǒng)。② 關(guān)機(jī)并重新開機(jī)，等待 系統(tǒng)啟動。
③ 再次啟動 fdisk，并查看分區(qū)是否生效。
8、格式化硬盤
�、� 在 dos提示字符后輸入：format c：，即用format命令格式化c區(qū)。 ② 按提示輸入 y并回車。 ③等待格式化，并在格式化結(jié)束時認(rèn)真閱讀格式化信息。 ④用同樣的`方法格式化其他分區(qū)。
9、為硬盤安裝dos系統(tǒng)
�、� 使用 sys：c命令，在硬盤的c區(qū)中安裝dos系統(tǒng)。 ② 用 dir c：∕a命令，查看c區(qū)中的文件。
10、以硬盤啟動系統(tǒng)
�、� 將軟盤取出，確保軟驅(qū)中無軟盤。 ② 重新關(guān)機(jī)并開機(jī)③ 等待系統(tǒng)從 c盤啟動。
11、嘗試制作軟盤dos啟動盤。
12、嘗試用光盤啟動并格式化硬盤。
五、實驗結(jié)論
通過本次試驗我掌握了硬盤分區(qū)的方法與步驟和硬盤格式化的方法，并且掌握了dos擴(kuò)展分區(qū)與邏輯分區(qū)的關(guān)系
計算機(jī)組裝與維護(hù)實訓(xùn)報告5
一、實習(xí)目的
熟練掌握電腦的組裝、BIOS設(shè)置、系統(tǒng)安裝、故障排除的過程、了解IT業(yè)最新發(fā)展動態(tài)、感受企業(yè)文化。
二、實習(xí)內(nèi)容
1、了解公司情況
楊凌秦眾電子信息有限公司全面進(jìn)軍全面領(lǐng)先”是秦眾電子的戰(zhàn)略
2、天韻系列電腦制作工藝
流水線
1。組裝線（8個工位）
投機(jī)箱、貼銘牌、拆機(jī)殼、I/O擋板｜｜安裝：光驅(qū)、軟驅(qū)、硬盤｜｜添加銅柱、裝主板｜｜安裝CPU、CPUFAN、內(nèi)存、插面板線｜｜插數(shù)據(jù)線、USB線｜｜安裝電源、固定板卡、插電源線｜｜扎線｜｜點膠、高壓測試
2。測試線（3個）
前端測試｜｜老化實驗｜｜終端測試
3。包裝線（4個）
蓋機(jī)蓋、打機(jī)箱鉚釘｜｜擦機(jī)箱、貼易碎貼、CPU標(biāo)識｜｜包裝｜｜封箱
3、性能指標(biāo)（主板、CPU、內(nèi)存、外部存儲器、顯示器、顯卡）；
主板由于主板是電腦中各種設(shè)備的連接載體，而這些設(shè)備的各不相同的，而且主板本身也有芯片組，各種I/O控制芯片，擴(kuò)展插槽，擴(kuò)展接口，電源插座等元器件，因此制定一個標(biāo)準(zhǔn)以協(xié)調(diào)各種設(shè)備的關(guān)系是必須的。所謂主板結(jié)構(gòu)就是根據(jù)主板上各元器件的布局排列方式，尺寸大小，形狀，所使用的電源規(guī)格等制定出的通用標(biāo)準(zhǔn)，所有主板廠商都必須遵循。主板結(jié)構(gòu)分為AT、Baby-AT、ATX、MicroATX、LPX、NLX、FlexATX、EATX、WATX以及BTX等結(jié)構(gòu)。其中，AT和Baby-AT是多年前的老主板結(jié)構(gòu)，現(xiàn)在已經(jīng)淘汰；而LPX、NLX、FlexATX則是ATX的變種，多見于國外的品牌機(jī)，國內(nèi)尚不多見；EATX和WATX則多用于服務(wù)器/工作站主板；ATX是目前市場上最常見的主板結(jié)構(gòu)，擴(kuò)展插槽較多，PCI插槽數(shù)量在4-6個，大多數(shù)主板都采用此結(jié)構(gòu)；MicroATX又稱MiniATX，是ATX結(jié)構(gòu)的簡化版，就是常說的“小板”，擴(kuò)展插槽較少，PCI插槽數(shù)量在3個或3個以下，多用于品牌機(jī)并配備小型機(jī)箱；而BTX則是英特爾制定的最新一代主板結(jié)構(gòu)。
CPU整個計算機(jī)系統(tǒng)中，微處理器起著最核心的作用，整套系統(tǒng)的最終性能要由他決定，就好比人的大腦，汽車的引擎一樣。目前生產(chǎn)處理器的有兩大公司，Inter和AMD。其中Inter在市場份額和商業(yè)利潤上都占據(jù)絕對優(yōu)勢，超過80PC裝載著他的產(chǎn)品。AMD的規(guī)模和總體實力與Inter不成比例，但他在技術(shù)上的創(chuàng)新不亞于前者，AMD的產(chǎn)品看成是"少花錢，多辦事"的典范。至于他的構(gòu)造這里就不再詳說了。
CPU是集成度很高的，如果他燒了，只有再買個啦，不過我們可以防范與未然。如購買正品，性能優(yōu)越的，另外給他配置一個大功率的風(fēng)扇也是很有必要的。
在此，咱們有必要討論一下，關(guān)于CPU溫度的有關(guān)問題。主板檢測CPU溫度都是依靠CPU座下的探溫頭完成的。探溫頭做的高一點，就離CPU近，所以溫度就高。因此，正常情況下大部分主板探測到P41。6G的開機(jī)溫度在30--35C之間，即使工作較長的時間，溫度也多在38--45C之間。因此一旦我們發(fā)現(xiàn)他的溫度不正常，我們就要檢查風(fēng)扇和電源是否正常工作，以免給CPU帶來不必要的麻煩。
存儲器分為內(nèi)存儲器和外存儲器，這里主要介紹內(nèi)存儲器。內(nèi)存儲器又稱為主存儲器，簡稱主存或內(nèi)存。內(nèi)仔是CPU直接尋址的存儲器。內(nèi)存又分為隨機(jī)存儲器即RAM(RandomAccessMemory)和只讀存儲器ROM(ReadonlyMemory)。
（1）．隨機(jī)存儲器(RAM)隨機(jī)存儲器是隨時可以存入、隨時可以取出的臨時存儲空間。隨機(jī)存儲器BAM工作時分為若干個區(qū)，某一存儲區(qū)一次只能容納一個主要任務(wù)(例如：一個文件或數(shù)據(jù))，任務(wù)完成后，又可以接納新任務(wù)，新任務(wù)就可以占用舊任務(wù)原來所占據(jù)的空間，而舊任務(wù)將被覆蓋掉。RAM中的信息不能長久保存，一旦斷電則全部丟失。平時人們所說的內(nèi)存大小，主要是指RAM的容量。RAM越大，計算機(jī)的功能就愈強(qiáng)，所以RAM的容量是標(biāo)志計算機(jī)性能的一個重要指標(biāo)。
�。�2）．只讀存儲器(ROM)計算機(jī)內(nèi)部的ROM與RAM的重要區(qū)別是在工作時不能隨機(jī)改寫其所存的信息。現(xiàn)在所用的內(nèi)存RO)M有掩模ROM、可編程ROM即PROM(ProgammableROM)和可按可編程ROM即EPROM(ErasablePR()M)三類。掩模ROM是在生產(chǎn)半導(dǎo)體芯片時將信息存入，芯片封裝后不能改變；可編程ROM中的`信息是在芯片制成后用戶根據(jù)需要編程寫入的，可控可編程ROM，顧名思義，可編程寫入信息，也可以擦除，根據(jù)新的需要再寫入新的信息(根據(jù)E―PROM的質(zhì)量反復(fù)寫入的次數(shù)是不同的，但寫入的次數(shù)只是有限的幾次)。
4、BIOS設(shè)置；
BIOS是目前兼容機(jī)中應(yīng)用較為廣泛的一種BIOS，但是由于里面的信息全為英文且需要用戶對于相關(guān)專業(yè)知識的理解相對深入，所以有些用戶設(shè)置起來感到困難很大。如果這些有關(guān)信息設(shè)置不當(dāng)?shù)脑�，將會大大影響整臺電腦主機(jī)的性能。
下面介紹一下BIOS中的有關(guān)設(shè)置選項的含義和設(shè)置方法，BIOS的主菜單主要有以下幾個菜單項：
StandardCMOSSetup(標(biāo)準(zhǔn)CMOS設(shè)定)：
在本菜單中，用戶可以修改日期、時間、第一主IDE設(shè)備(硬盤)和IDE設(shè)備(硬盤或CD－ROM)、第二個主IDE設(shè)備(硬盤或CD－ROM)和從IDE設(shè)備(硬盤或CD－ROM)、軟驅(qū)A與B、顯示系統(tǒng)的類型、什么出錯狀態(tài)要導(dǎo)致系統(tǒng)啟動暫停等。
說明：(1)用戶可以在Type(類型)和Mode(模式)項設(shè)置為Auto，使BIOS自動檢測硬盤。也可以在主菜單中的IDEHDDA
計算機(jī)組裝與維護(hù)實訓(xùn)報告6
一、 實訓(xùn)目標(biāo)
通過本實訓(xùn)的內(nèi)容，了解計算機(jī)系統(tǒng)日常維護(hù)的具體內(nèi)容，掌握計算機(jī)維護(hù)過程中一些常用軟件的使用。
二、 實訓(xùn)內(nèi)容：
利用windows操作系統(tǒng)自帶的系統(tǒng)具體進(jìn)行系統(tǒng)優(yōu)化，維護(hù);通過注冊對系統(tǒng)進(jìn)行優(yōu)化設(shè)置;利用系統(tǒng)屬性對系統(tǒng)進(jìn)行相關(guān)設(shè)置，如設(shè)置虛擬內(nèi)存;利用系統(tǒng)使用配置程序?qū)ο到y(tǒng)的啟動程序組、服務(wù)等進(jìn)行優(yōu)化設(shè)置。
三、 實訓(xùn)要點
練習(xí)使用windows操作系統(tǒng)進(jìn)行維護(hù)。學(xué)習(xí)利用工具軟件，如優(yōu)化大師，超級兔子等軟件對系統(tǒng)進(jìn)行優(yōu)化，學(xué)習(xí)通過修改注冊表或者系統(tǒng)配置實用程序?qū)ο到y(tǒng)啟動速度進(jìn)行優(yōu)化。
四、 實訓(xùn)步驟
1、windowsxp增強(qiáng)了系統(tǒng)的智能化特性，系統(tǒng)能夠自動對自身的工作性能進(jìn)行必要的管理和維護(hù)在進(jìn)行磁盤碎片整理之前，用戶可以使用磁盤碎片整理程序中的分析功能，在系統(tǒng)提交的分析報告中包括磁盤空間的使用情況和文件碎片的統(tǒng)計，用戶可以根據(jù)分析報告決定是否需要整理磁盤碎片。
2、磁盤清理：直接從系統(tǒng)提供的搜索結(jié)果列表中把它們刪除，以便騰出更多的磁盤空間，用來存儲有用的文件或安裝有用的應(yīng)用程序
3、磁盤檢查
磁盤檢查程序可以掃描修復(fù)磁盤中的文件系統(tǒng)錯誤。用戶應(yīng)該經(jīng)常對安裝操作系統(tǒng)的.驅(qū)動器進(jìn)行檢查，以保證windowsxp能夠正常運行并維持良好的系統(tǒng)性能。
a、打開控制面板，單擊“性能和維護(hù)”，再單擊“系統(tǒng)”，即可打開“系統(tǒng)屬性”對話框。該對話框共有七個選項卡，用戶不僅可以查看和了解系統(tǒng)各個方面的默認(rèn)設(shè)置，還可以在該對話框中找到多種系統(tǒng)工具，根據(jù)需要對系統(tǒng)屬性進(jìn)行設(shè)置。
b置高級屬性使用系統(tǒng)還原功能使用自動更新功能，自動更新功能可以通過internet連接下載最新的驅(qū)動程序、安全修復(fù)、幫助文件、internet產(chǎn)品等等。使用遠(yuǎn)程協(xié)助和遠(yuǎn)程桌面
c理電源，定制計劃任務(wù)查看系統(tǒng)事件優(yōu)化文件系統(tǒng)，通過修改注冊表，可以優(yōu)化文件系統(tǒng)，加快軟件運行速度。關(guān)機(jī)時自動關(guān)閉沒有響應(yīng)的程序。從內(nèi)存中卸載dll文件。減少關(guān)閉無響應(yīng)程序的等待時間
d置命令行窗口是否全屏顯示禁止應(yīng)用程序在系統(tǒng)啟動時運行
五、 實驗總結(jié)
windows xp增強(qiáng)了系統(tǒng)的智能化特性，系統(tǒng)能夠自動對自身的工作性能進(jìn)行必要的管理和維護(hù)。同時，windowsxp提供了多種系統(tǒng)工具，使用戶能夠根據(jù)自己的需要優(yōu)化系統(tǒng)性能，使系統(tǒng)更加安全、穩(wěn)定和高效地運行。
計算機(jī)組裝與維護(hù)實訓(xùn)報告7
一、實驗任務(wù)：通過學(xué)習(xí)本次實驗了解系統(tǒng)備份的重要性，掌握使用ghost軟件實現(xiàn)系統(tǒng)數(shù)據(jù)備份和還原的方法。
二、實驗內(nèi)容：練習(xí)使用ghost軟件實現(xiàn)系統(tǒng)備份和還原以及硬盤的復(fù)制。
三、實驗要點：通過學(xué)習(xí)了解系統(tǒng)數(shù)據(jù)的重要性，熟練掌握利用軟件對系統(tǒng)進(jìn)行備份、還原及備份。
四、知識準(zhǔn)備：1系統(tǒng)的備份和還原2了解ghost軟件的概述3了解什么情況下應(yīng)該備份和還原系統(tǒng)。4掌握ghost的各種界面。5了解硬盤保護(hù)卡的使用
五、操作步驟：1分區(qū)數(shù)據(jù)的備份、還原和復(fù)制：a分區(qū)鏡像文件的制作b利用鏡像文件還原數(shù)據(jù)c兩個分區(qū)之間的'復(fù)制。
2整個硬盤數(shù)據(jù)的備份和還原:a將整個硬盤做成鏡像文件。b用鏡像文件還原硬盤c兩個硬盤之間的復(fù)制
3用命令行自動完成備份和還原
4 ghost瀏覽器ghostexplorer的使用：a雙擊“ghostexp.exe”文件，啟動ghost瀏覽器b單擊“打開”按鈕打開需要操作的鏡像文件c打開鏡像文件后，選中需要的文件，右擊彈出的快捷菜單選擇“提取”命令，在彈出的“瀏覽文件夾”對話框中選擇保存文件的路徑，單擊“確定”按鈕。
六、實驗結(jié)論
通過本次實驗了解系統(tǒng)備份的方法和技巧，掌握了ghost軟件的系統(tǒng)備份和還原的方法。
計算機(jī)組裝與維護(hù)實訓(xùn)報告8
一、 實驗任務(wù)：通過學(xué)習(xí)本實驗的內(nèi)容，了解數(shù)據(jù)備份的重要性，掌握常用備份軟件的使用方法及用戶數(shù)據(jù)備份和還原的方法與技巧。
二、實驗內(nèi)容：了解數(shù)據(jù)備份極其重要性，知道哪些數(shù)據(jù)需要備份，理解備份的原則;學(xué)習(xí)windows系統(tǒng)備份程序的使用;學(xué)習(xí)使用常用軟件提供的備份與還原功能。
三、 實驗要點：本實驗重點是為用戶個人數(shù)據(jù)的備份與還原，要掌握操作系統(tǒng)及常見應(yīng)用軟件提供的備份方法。
四、 知識準(zhǔn)備：
1.了解備份的意義 2.了解哪些數(shù)據(jù)需要備份 3.了解備份的原則
五、 實驗步驟：
1.w20xx自帶備份程序的使用：a.利用備份向?qū)浞?b.利用向?qū)С绦蜻�原數(shù)據(jù) c.手動備份與還原
2.在w20xx中制定備份計劃實現(xiàn)自動備份：
a.在“備份”窗口中單擊“計劃作業(yè)”標(biāo)簽 b.打開“備份向?qū)А睂υ捒?c.打開“備份時間”對話框 d.單擊“完成”
3.outlook express 中數(shù)據(jù)的備份與還原：
a.通訊薄的備份 b.通訊薄的還原 c.郵件的備份 d.郵件的還原
4.ie收藏夾的.備份與還原
六、實驗結(jié)論：了解了數(shù)據(jù)備份和還原的重要性，掌握了常用備份的使用方法和還原的技巧，知道了備份的重要性。
計算機(jī)組裝與維護(hù)實訓(xùn)報告9
一、實訓(xùn)目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)本實訓(xùn)內(nèi)容，掌握微機(jī)組裝方面的知識，進(jìn)一步加深對微機(jī)硬件系統(tǒng)的認(rèn)識，具備微機(jī)硬件維護(hù)的基本功能。
二、實訓(xùn)內(nèi)容
分組練習(xí)微機(jī)硬件組裝，學(xué)習(xí)常用工具的使用、常用消除靜電的方法，掌握組裝電腦的技巧和組裝組裝注意事項，牢記拆裝過程中的禁忌法則。
三、實訓(xùn)要點
拆、裝是兩個相反的操作。拆、裝操作沒有特定的順序，要因時制宜，隨機(jī)應(yīng)變。一般原則為：先裝靠里邊的、固定的，如電源、主板等，再裝靠外邊的、浮動的、不影響其他硬件安裝的小配件，如板卡、數(shù)據(jù)線等。
四、實訓(xùn)準(zhǔn)備
1、常用組裝工具
十字螺絲刀、一字螺絲刀、鑷子、尖嘴鉗、萬能表、并口—debug卡、防靜電腕帶及佩戴位置、防靜電手表
2、組裝操作技巧
3、操作中的注意事項
五、操作步驟
1、組裝前的準(zhǔn)備工作
a、準(zhǔn)備一張足夠?qū)挸ǖ墓ぷ髋_，將市電插排引到工作臺上備用，準(zhǔn)備好組裝工具。
b、把從市場采購來的`主板、cpu、內(nèi)存、硬盤、光驅(qū)、顯卡、電源、機(jī)箱、鍵盤、鼠標(biāo)等擺放到臺面上。
c、把所有硬件從包裝盒中逐一取出，將包裝物襯墊在器件下方，按照安裝順序排列好。
2、安裝主板
3、安裝agp顯卡和各種pci卡
4、硬盤機(jī)光驅(qū)的安裝
5、連接電源
6、連接電源線
7、連接機(jī)箱面板信號線
8、連接外設(shè)
六、實驗結(jié)論
通過本次試驗，我掌握了微機(jī)組裝方面的知識，進(jìn)一步加深對微機(jī)硬件系統(tǒng)的認(rèn)識，具備微機(jī)硬件維護(hù)的基本功能。
計算機(jī)組裝與維護(hù)實訓(xùn)報告10
一、實驗?zāi)繕?biāo)
通過學(xué)習(xí)本實訓(xùn)內(nèi)容，熟練掌握bios的設(shè)置，學(xué)會通過設(shè)置bios優(yōu)化機(jī)器性能，分析由于bios設(shè)置不當(dāng)引起的微機(jī)故障，并能通過調(diào)整bios設(shè)置解決這些問題。
二、實驗內(nèi)容
以award bios為例，介紹開機(jī)進(jìn)入bios設(shè)置界面的方法;介紹各個選項的內(nèi)容和作用，并對微機(jī)的bios進(jìn)行一些必要的設(shè)置和優(yōu)化;總結(jié)和掌握典型bios的基本設(shè)置，舉一反三對其他類型的bios進(jìn)行設(shè)置和優(yōu)化;解決幾種常見的'有bios設(shè)置不當(dāng)引起的微機(jī)故障。
三、實驗要點
bios是開機(jī)后最先加載的程序，所以對它的設(shè)置和優(yōu)化就顯得極為重要。準(zhǔn)確配置硬盤，合理設(shè)置驅(qū)動器引導(dǎo)系統(tǒng)的順序，快速有效地進(jìn)行系統(tǒng)優(yōu)化設(shè)置，都是系統(tǒng)維護(hù)人員的重要技能。
四、知識準(zhǔn)備
1、 bios芯片與cmos
bios是基本輸入/輸出系統(tǒng)的簡寫，他是被固定化到計算機(jī)中的一組程序，位計算機(jī)提供最低級、最直接的硬件控制。
cmos是微機(jī)主板上南橋中的一塊可讀寫的ram芯片，用來保存當(dāng)前系統(tǒng)硬件配置和用戶對某些參數(shù)的設(shè)置，其他各項參數(shù)的設(shè)置要通過bios setup程序完成。
2、 bios的基本功能
3、 bios設(shè)置的意義
4、 bios的設(shè)置方法
五、操作步驟
1、標(biāo)準(zhǔn)cmos設(shè)置(standard cmos features)
2、高級bios特性設(shè)置(advanced bios features)
3、高級芯片組特性設(shè)置(advanced chipset features)
4、外部集成設(shè)備設(shè)置(integrated peripherals)
5、電源管理設(shè)置(power management setup)
6、pnp/pci模塊設(shè)置
7、計算機(jī)健康狀態(tài)設(shè)置(pc health status)
8、頻率和電壓控制(frequency/voltage control)
9、裝在安全模式參數(shù)(load fail-safe defaults)
10、裝載優(yōu)化模式參數(shù)(load optinmized ddfaults)
11、密碼設(shè)置(set supervisor password)
12、保存并退出
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