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暑假學(xué)游泳日記
轉(zhuǎn)眼一天又過(guò)去了,一定會(huì)有值得記錄的想法吧,需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。那么寫(xiě)日記需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編精心整理的暑假學(xué)游泳日記,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
暑假學(xué)游泳日記1
今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,讓我學(xué)習(xí)游泳。
媽媽給我買(mǎi)了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡,我特別喜歡。我來(lái)到游泳館,見(jiàn)到了教練和同學(xué)們,教練是女的,她認(rèn)真嚴(yán)肅溫和,大家都很喜歡,她把我們帶到了游泳池旁邊,我看見(jiàn)池水,水里的哥哥姐姐游得可快了,像小魚(yú)一樣自由自在得在游,我好羨慕。∥沂裁磿r(shí)候才能像小魚(yú)一樣自由自在的`游呢?我們先學(xué)的是憋氣,教練說(shuō):“開(kāi)始憋”教練把手放在每個(gè)同學(xué)的鼻子上,我憋過(guò)去了,教練讓我們?cè)谒锉餁,憋氣的時(shí)候我還喝了一口水,我按照教練的方法做,能憋50秒。教練教我們腿的動(dòng)作,腿的動(dòng)作是由收、翻、蹬,夾,四個(gè)動(dòng)作組成的,我動(dòng)作有點(diǎn)不協(xié)調(diào),教練批評(píng)了我,我在家努力認(rèn)真練習(xí),終于學(xué)會(huì)了。學(xué)手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,認(rèn)真就學(xué)會(huì)了,最后教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)配合,我終于像小魚(yú)一樣可以在水里自由自在游了!
我喜歡游泳,通過(guò)游泳我學(xué)到了只有認(rèn)真,努力,刻苦學(xué)習(xí),掌握本領(lǐng),不怕困難,才能取得好成績(jī)。
暑假學(xué)游泳日記2
暑假期間你們都有什么有趣的經(jīng)歷呢?
這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。老師說(shuō),從現(xiàn)在開(kāi)始每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)游泳,很多同學(xué)都去報(bào)了游泳培訓(xùn)班,但我爸爸說(shuō):“游泳有什么好去培訓(xùn)的,我來(lái)教就行了!”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天,可我一點(diǎn)都沒(méi)有學(xué)會(huì),因?yàn)槲夷懽有,水深?地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了,說(shuō)當(dāng)初就應(yīng)該去報(bào)名,別的同學(xué)全都會(huì)游泳了,就我不會(huì),其實(shí)我自己也很著急,可我就是學(xué)不會(huì)游泳,為什么學(xué)游泳這么難呢?有一天,我下定決心,戴上泳鏡,撲通一聲就跳進(jìn)了深水區(qū),這時(shí)我就得手腳并用才能浮上水面,就是在這時(shí)候我才學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)游泳的技巧,接下來(lái)幾天我慢慢的學(xué)會(huì)了閉氣,首先我學(xué)會(huì)的是蛙泳,但我一直不會(huì)換氣,游不了多遠(yuǎn),覺(jué)得很費(fèi)力氣,后來(lái)我就坐到岸上來(lái),看別人是怎么游的,然后我就按照他們的方法去游,慢慢的我就學(xué)會(huì)了蛙泳,之后我又學(xué)會(huì)自由泳,蝶泳,而且游的還比同學(xué)快、好。
通過(guò)這次經(jīng)歷,我懂得了,世上無(wú)難事,只怕有心人,只要用心去做,再大的困難也能克服!
暑假學(xué)游泳日記3
夏天的太陽(yáng)就像個(gè)頑皮的孩子一樣,早早地起了床,把陽(yáng)光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課,我和媽媽早早地來(lái)到兒童游泳池,看到那里人山人海,已經(jīng)排起了像長(zhǎng)蛇般的隊(duì)伍,我趕緊換上游泳褲,加入到隊(duì)伍中去。我第一次游泳,進(jìn)了大門(mén),我茫然不知所措,看到很多人正排隊(duì)做伸胳膊,踢腿的'動(dòng)作,我也跟著做了起來(lái)。該下水了!我的心里好像裝了個(gè)小兔子一樣“咚咚”直跳,不知道該怎么辦?教練先教我們潛水,我按照教練的要求嘗試了一下,剛把頭埋進(jìn)水里,就被嗆著了,喝了一口水,真難受,正想打退堂鼓,教練說(shuō):“要想學(xué)會(huì)游泳,就不要怕喝水,帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)游泳的。”我想起媽媽曾說(shuō)過(guò)“失敗是成功之母”這句話,又埋下頭開(kāi)始潛水。1秒,2秒........5秒,這次我能堅(jiān)持5秒,我真高興,教練也表?yè)P(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動(dòng)作,讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來(lái)游去,但我相信我一定能學(xué)會(huì)。
暑假學(xué)游泳日記4
暑假到了,烈日當(dāng)空,連樹(shù)葉都有氣無(wú)力低下了頭。媽媽說(shuō):“兒子天在這么熱讓爺爺陪你去游泳吧。”我聽(tīng)了連忙躲到房間里嚷嚷道:“我不要游泳!我怕水!”媽媽說(shuō):“游泳可好玩了,你去試試看吧,男子漢怎么能臨陣退縮呢?”我很不情愿地跟著爺爺走了。
來(lái)到游泳館,那里人可真多啊!他們玩得可帶勁了,我看見(jiàn)了心里癢癢的,也想下去玩一玩。我穿上游泳衣,帶上游泳圈小心翼翼地下水了。冰涼的'水潑在身上可真舒服啊!我在水里游來(lái)游去可開(kāi)心了!
可過(guò)了一會(huì)兒爺爺說(shuō)讓我脫了游泳圈。我聽(tīng)了直打哆嗦。爺爺好不容易說(shuō)服了我,這時(shí)一個(gè)大姐姐出發(fā)時(shí)沖出了一個(gè)“小浪”我沒(méi)有站穩(wěn)沉下去了,好不容易才上來(lái)了。從此我越來(lái)越怕。這時(shí)爺爺托起我的下巴在池邊慢慢練習(xí)。
漸漸的適應(yīng)了水,越游越熟練,越游越快。爺爺也松開(kāi)了手,我害怕極了!拼命地游,生怕沉下去?晌也](méi)有沉下去,而是在水中游來(lái)游去的。我游到岸邊,我高興地喊著:“我會(huì)游了!”
這次游泳讓我明白了做什么事都不能放棄,而是要不斷努力,克服困難!
暑假學(xué)游泳日記5
第二天,我們練的動(dòng)作叫浮體。要領(lǐng)是:身體先下蹲,手抱住膝蓋,兩腿夾緊,頭埋在水里憋氣,然后讓自己慢慢浮起來(lái)。我試了一下就會(huì)了,挺簡(jiǎn)單。練了一會(huì)兒,教練就檢查,我認(rèn)真地完成了。檢查好了,教練點(diǎn)名讓我和另一個(gè)同學(xué)站出來(lái),我嚇壞了,一臉的不知所措,心想:“完了,完了,肯定是做錯(cuò)了,這下完了!辈涣辖叹殔s說(shuō)“剛才好多同學(xué)都沒(méi)有做好,下面請(qǐng)這兩位同學(xué)給大家做示范!边@下我還真有點(diǎn)受寵若驚呢。因?yàn)槲覐男∫驗(yàn)轶w質(zhì)差,體育一直是我的弱項(xiàng),體育課上做示范從來(lái)就沒(méi)有我的份,今天真是讓我感到既驚訝,又高興。于是我又一次認(rèn)真完成了動(dòng)作,還受到了教練的表?yè)P(yáng)?磥(lái)我真的進(jìn)步了。
第三天,我們學(xué)的內(nèi)容挺多,先是學(xué)一個(gè)全新的.動(dòng)作:兩手向前伸直,低頭憋氣,再將兩腿伸直,身體慢慢浮起來(lái),我很快學(xué)會(huì)了。接著就難了,我們兩手扶住池邊,兩腿伸直快速打水,哇。好累啊。接下來(lái),教練讓我們把兩組動(dòng)作結(jié)合起來(lái),面向泳池,兩手前伸,埋頭憋氣,兩腿伸直快速打水,哇。我可以在水面上向前進(jìn)了。這是我的又一大進(jìn)步。
短短三天我就有了這么大的進(jìn)步,培訓(xùn)班還有12天,我相信,我一定會(huì)有更大的進(jìn)步。大家拭目以待吧。
暑假學(xué)游泳日記6
最后一天學(xué)游泳 陳思騰 今天是游泳第十二節(jié)課,也就是最后一節(jié)課了。媽媽爸爸在家吩咐道:“今天是最后一節(jié)課了,一定得認(rèn)真游哦!”我說(shuō):“會(huì)的!” 到了游泳館,我先去更衣室換泳褲,然后,上樓做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),最后,我們才下水。我發(fā)現(xiàn)今天泳池的水少了一截。當(dāng)我真在想的時(shí)候,教練讓我們自由泳三十趟。我邊游邊想:為什么單獨(dú)用腳游比自由泳慢呢?我自言自語(yǔ)地說(shuō):“一定是自由游泳用手也用腳,自然會(huì)更快了! 正想著,我又聽(tīng)到了一聲哨聲。原來(lái),教練讓我們看他游。我就按著教練教的`去做。果然,游得比以前更遠(yuǎn)了。當(dāng)我想再有一次時(shí),時(shí)間到了,下課了。今天這節(jié)課過(guò)得可真快!我只好依依不舍地離開(kāi)了! 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個(gè)誠(chéng)實(shí)、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的時(shí)候,當(dāng)我睡醒的時(shí)候,奶奶會(huì)給我到白開(kāi)水。然后,我就去吃飯。吃晚飯,我就去寫(xiě)作業(yè),如果遇到不懂的,我就去問(wèn)問(wèn)爺爺奶奶。他們都會(huì)幫我解答。到了中午,奶奶準(zhǔn)備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯,奶奶又去洗碗,我就去睡午覺(jué)了。到了下午,我看書(shū)、做運(yùn)動(dòng)、看電視或者玩玩具時(shí),奶奶卻一直在廚房里忙忙碌碌沒(méi)出來(lái)。
一整天的時(shí)間,我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是個(gè)勤勞的人哪!
暑假學(xué)游泳日記7
每當(dāng)看到別人在水中像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳,我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報(bào)了游泳班。
下午媽媽把一路上都在激動(dòng)不已的我和周倚西送到游泳館,學(xué)游泳的人真多啊。一開(kāi)始老師先讓我們?nèi)\水區(qū)學(xué)憋氣。我們興奮地跳進(jìn)淺水區(qū),把手按在游泳池底的'磁磚上,腳向后伸直。我覺(jué)得就象在做俯臥撐一下,但要把整張臉都埋在水里。表面上看起來(lái)很簡(jiǎn)單,可是當(dāng)我的臉埋進(jìn)水里時(shí),鼻子就進(jìn)了很多水,眼睛上的水擦了半天才睜開(kāi)。在無(wú)可奈何的情況下,我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問(wèn)題解決了,可是我的鼻子太大光進(jìn)水,怎么辦呢?我左思右想,對(duì)啦,可以捏著鼻子呀。老師一看我們都敢把臉埋進(jìn)水里了,就提高了要求,看誰(shuí)能憋夠50個(gè)數(shù)。我們經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)終于做到了,我興高采烈。
誰(shuí)知道,下一步的動(dòng)作更難了,老師又讓我們?cè)囍颜麄(gè)頭都伸進(jìn)水里,幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水里伸,可是頭好像被卡住了似的,怎么也下不去。這時(shí)老師說(shuō):“誰(shuí)做好了就可以進(jìn)中水區(qū)了!蔽倚南肟刹荒苈浜笱,就硬著頭皮一試再試。終于能把頭伸進(jìn)水里了,可是一次只能堅(jiān)持2秒鐘,老師的要求可是10秒鐘啊。我就請(qǐng)周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地,我們倆都成功了,我的心里像吃了蜜一樣甜。
晚上回到家,兩個(gè)膝蓋都因?yàn)楣蛟诖糯u上練憋氣又紅又腫,原來(lái)學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事情呀。但是我還會(huì)繼續(xù)全力以赴。
暑假學(xué)游泳日記8
今年暑假,我的業(yè)余生活豐富多彩,瞧:打籃球、踢足球、打乒乓球、下國(guó)際象棋、學(xué)游泳......在這些活動(dòng)中,給我留下較深印象的是學(xué)游泳!
當(dāng)我第一次進(jìn)入游泳池時(shí),我的教練------許教練已經(jīng)在水池邊等著我?吹轿襾(lái)時(shí),他嚴(yán)肅地說(shuō):“先練壓腿!”于是,我坐在泳池邊,先把大腿往前伸,將小腿往后伸展,再將腳腕勾起,哈哈,看起來(lái)整個(gè)人像一只青蛙。大約過(guò)了5分鐘后,許教練發(fā)話了:“接下來(lái)重點(diǎn)練習(xí)水中憋氣!”說(shuō)完,他率先把頭埋進(jìn)水中。我也仿照著做起來(lái),把頭慢慢地往下沉,感覺(jué)水底是一個(gè)無(wú)聲的`世界,很靜很靜;慢慢地,我感覺(jué)到氧氣不足.....忽然有人拍了一下我的頭,我猛得抬起頭,鉆出水面,氣喘吁吁地對(duì)許教練說(shuō):“我不行了......”他交代了幾句后讓我接著練習(xí),又試了幾次后我情不自禁地開(kāi)始哭起來(lái)。泳池里周?chē)募议L(zhǎng)和孩子都用莫名其妙的眼神看著我,不知是嘲笑還是同情。后來(lái)在外公的鼓勵(lì)下我忍住了哭聲!唉,我真是糟糕透了!
在后來(lái)的幾天練習(xí)中,我放大膽子、竭盡全力,想辦法使自己浮起來(lái)。功夫不負(fù)有心人,終于在第八次上課時(shí),我徹底學(xué)會(huì)了游泳。
就在這短短的八天里,我深刻體會(huì)到:做任何事不能半途而廢,只要堅(jiān)持就可能成功!
暑假學(xué)游泳日記9
今年暑假,我的業(yè)余生活豐富多彩,瞧:打籃球、踢足球、打乒乓球、下國(guó)際象棋、學(xué)游泳......在這些活動(dòng)中,給我留下較深印象的`是學(xué)游泳。
當(dāng)我第一次進(jìn)入游泳池時(shí),我的教練——許教練已經(jīng)在水池邊等著我?吹轿襾(lái)時(shí),他嚴(yán)肅地說(shuō):“先練壓腿!庇谑,我坐在泳池邊,先把大腿往前伸,將小腿往后伸展,再將腳腕勾起,哈哈,看起來(lái)整個(gè)人像一只青蛙。大約過(guò)了5分鐘后,許教練發(fā)話了:“接下來(lái)重點(diǎn)練習(xí)水中憋氣!闭f(shuō)完,他率先把頭埋進(jìn)水中。我也仿照著做起來(lái),把頭慢慢地往下沉,感覺(jué)水底是一個(gè)無(wú)聲的世界,很靜很靜;慢慢地,我感覺(jué)到氧氣不足.....忽然有人拍了一下我的頭,我猛得抬起頭,鉆出水面,氣喘吁吁地對(duì)許教練說(shuō):“我不行了......”他交代了幾句后讓我接著練習(xí),又試了幾次后我情不自禁地開(kāi)始哭起來(lái)。泳池里周?chē)募议L(zhǎng)和孩子都用莫名其妙的眼神看著我,不知是嘲笑還是同情。后來(lái)在外公的鼓勵(lì)下我忍住了哭聲。唉,我真是糟糕透了。
在后來(lái)的幾天練習(xí)中,我放大膽子、竭盡全力,想辦法使自己浮起來(lái)。功夫不負(fù)有心人,終于在第八次上課時(shí),我徹底學(xué)會(huì)了游泳。
就在這短短的八天里,我深刻體會(huì)到:做任何事不能半途而廢,只要堅(jiān)持就可能成功。
暑假學(xué)游泳日記10
炎熱的夏天到了,印入腦海里的是涼快——水,游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水,在海邊趟趟水,真是心不甘。爸爸也常說(shuō)我們一家都是“旱鴨子”!
今年暑假到來(lái)之際,媽媽默默地給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了,因?yàn)閶寢屢獛У艿,爸爸?jīng)常出差,他們沒(méi)空陪我上課,上課都是我自己坐公交車(chē)去的,即使這樣,我還是很獨(dú)立地完成了這項(xiàng)培訓(xùn)。
趁著今天下午爸爸在家,爸爸說(shuō)要檢查下我是否學(xué)會(huì)了游泳,于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來(lái)到了一中游泳館,雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記,游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),活動(dòng)筋骨,防止和減少游泳時(shí)腿腳抽筋發(fā)生意外,為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫,避免身體突然下水引起不適,就要在熱身后讓身體打濕。
準(zhǔn)備工作做完了,終于可以下水游泳了。我憋了一口氣,一頭栽進(jìn)水里,雙手在水里劃著,就像船槳似的`,手一伸一劃腿一蹬,活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開(kāi)始洗澡水流到臉上都害怕,到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨(dú)立游完20米,期間少不了教練的諄諄教導(dǎo),同伴和父母的鼓勵(lì),還有我不斷奮進(jìn)的精神。
暑假學(xué)游泳日記11
第一天:我連救生圈都不會(huì)拿,還是教練幫我套好的。那天我喝了一肚子的水。
第二天:我還是拿救生圈,但是我已經(jīng)能套著救生圈往泳池里跳了,在游的時(shí)候還能超過(guò)一兩個(gè)小朋友了。
第三天:教練給我背上背背漂,手上拿浮板,不用救生圈了。
第四天:我敢拿著浮板、背著背漂往泳池里跳了。
第五天:我學(xué)會(huì)了換氣和用右手劃水。
第六天:教練竟然第一個(gè)就教我用兩只手劃水,我又緊張又高興。
第七天:我繼續(xù)練習(xí)用雙手劃水。
第八天:教練讓我把手上大的浮換成了小的浮板,難度又增加了。
第九天:我能拿著小的.浮板游了。
第十天:我已經(jīng)能用比以前快的速度往前游了。
第十一天:教練讓我手上不要拿浮板直接往泳池里跳,我喝了好幾口水,結(jié)果教練把浮板還給我了。
第十二天:我咳嗽了,沒(méi)有去游泳。
第十三天:教練把我背上的那塊背漂拿走了,我整個(gè)人往水里沉下去了,又喝了幾口水,教練重新把背漂給我背好了。
第十四天:教練給我背上換了一塊薄一點(diǎn)的背漂。
第十五天:我背上背著薄的背漂,手上拿著小的浮板,能在泳池里游了。
我的目標(biāo):在第二期的學(xué)習(xí)中,能把背漂和浮板全都拿掉,在泳池里自由自在地游泳!
暑假學(xué)游泳日記12
今天,我們一家去燕峰峽度假。
中午睡完覺(jué),我們?nèi)ヅ轀厝。溫泉里的水很暖和,也比較淺,爸爸決定教我游泳。他先教我一些基本動(dòng)作,如:手要有力,往前劃動(dòng),腳要像青蛙一樣,使勁向后蹬。我試了一下,結(jié)果一下子就沉了下去,爸爸說(shuō):“沒(méi)事,繼續(xù)來(lái)”,我又練習(xí)了很多遍,差不多能游一會(huì)兒了,我還是繼續(xù)練習(xí)。我一邊游,爸爸一邊喊:“加油!”我拼命的向前游,可是卻向前游不了了,我很失望。看見(jiàn)別人游得那么好,我心里十分羨慕。爸爸看我不高興,問(wèn):“你怎么了?”“看來(lái)我永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳了”我傷心地說(shuō)。“怎么會(huì)呢?”爸爸說(shuō),“你已經(jīng)很厲害了,只是不能向前游,沒(méi)關(guān)系,人不是一下就能學(xué)會(huì)某種東西,必須刻苦的鍛煉才可以,你練習(xí)騎車(chē)的時(shí)候,不是也跌倒過(guò)很多次嗎,現(xiàn)在你騎車(chē)不是很棒了嗎?學(xué)游泳也一樣,必須耐心的練習(xí),練習(xí)很多遍的.時(shí)候,你就可以學(xué)會(huì)了。”爸爸的這些話,使我增加了不少信心。我又游了幾遍后,爸爸一邊鼓掌,一邊說(shuō):“不錯(cuò),你已經(jīng)快要學(xué)會(huì)了!蔽衣(tīng)了以后,心里很高興。
現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了基本動(dòng)作,但我還沒(méi)有完全學(xué)會(huì)游泳,所以,我要多學(xué)游泳,把游泳徹底學(xué)會(huì)。
暑假學(xué)游泳日記13
今天,我纏著哥哥教我學(xué)游泳,忙于學(xué)習(xí)的哥哥拗不過(guò)我的糾纏,就提出了這樣的要求:“給你一把20厘米長(zhǎng)的尺子,在5分鐘內(nèi)計(jì)算出客廳地面的面積,如果你能辦到,我就教你學(xué)游泳!薄昂!這不是刁難人嗎?”我大聲的抗議。哥哥笑著說(shuō):“沒(méi)辦法,隨便你,測(cè)不出來(lái)就不帶你去游泳。”
為了學(xué)游泳,我認(rèn)了?墒怯媚切⌒〉某咦右稽c(diǎn)一點(diǎn)的測(cè)量著客廳的長(zhǎng),而且要在5分鐘內(nèi)測(cè)出面積,真的好難!哥哥在一邊幸災(zāi)樂(lè)禍的說(shuō):“小弟啊,五分鐘可是很快的呀!
我心里真是又氣又急,這一急可真急出辦法了,我想起老師教過(guò)我們的步測(cè)的方法。于是我就用步測(cè)的方法去測(cè)量,我沿著客廳的長(zhǎng)來(lái)回走了三次,分別走了8步、10步、9步,這樣平均一下,客廳的長(zhǎng)就是9步,我用同樣的方法測(cè)出寬是7步,然后我再用小尺測(cè)量了一下自己一步的`長(zhǎng)度,我也反復(fù)測(cè)了三次,求出平均值為60厘米。這下我就求出了客廳的長(zhǎng)是9×60=540厘米=5。4米,寬為7×60=420厘米=4。2米,現(xiàn)在客廳的長(zhǎng)和寬都知道了,那么客廳的面積就是:5.4×4.2=22.68平方米。
我把自己的思考過(guò)程和結(jié)果告訴了哥哥,哥哥很吃驚的看著我說(shuō):“小弟,你還真行啊,咱們客廳的面積是24平方米,你算得基本正確,最主要是你能想出這樣的方法來(lái),真是了不起!”
暑假學(xué)游泳日記14
今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高,我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館,我們換好衣服,然后做好熱身運(yùn)動(dòng),我用水潑在身上,然后下水。我戴上眼鏡,撲通一聲下水。我一會(huì)兒像只海豚在水里游,一會(huì)兒像只海豹游到水底,一會(huì)兒像一條小船浮在水面上······
當(dāng)我游得正開(kāi)心的時(shí)候,我忽然想到:媽媽呢?我浮上水面,看到媽媽站在陸地上不敢下水,我哈哈大笑,說(shuō):“媽媽,你真是個(gè)膽小鬼!”媽媽聽(tīng)后假裝生氣地把水潑到我身上,說(shuō):“游你的去!”我一溜煙就游走了,到了一定距離后,我還向媽媽做了個(gè)鬼臉,真好玩兒!
第一課,在水里吐泡泡。我潛了下去,不用鼻子吐氣,用嘴巴使勁吹,等我吹完了再想換口氣,一不小心鼻子就吸進(jìn)了冷水,我趕快浮上去,鼻子酸酸的',好難受。真是不一樣的體驗(yàn)。
第二課,學(xué)游泳。我全身放松,躺在水面上。哇!我驚訝的是我沒(méi)有沉下去,這是仰泳。接著我像青蛙一樣游,也沒(méi)有沉下去,這是蛙泳。哈哈,我的游泳技術(shù)又進(jìn)步了。真開(kāi)心!
暑假里學(xué)游泳可真有趣呀!
暑假學(xué)游泳日記15
昨天我去游泳,周藝璇也去了。開(kāi)始教練先讓我們做30個(gè)連續(xù)呼吸,做完以后教練喊我、童汝甜、陳致僑,過(guò)去拿浮板,我很納悶:(教練讓我們拿浮板干嘛呢?去深水區(qū)么?!我不要。┪覀?nèi)齻(gè)一人兩個(gè)浮板,教練領(lǐng)我們到深水區(qū),讓我們把浮板一架,練蛙泳腿,一直練到下課。剛開(kāi)始我很害怕沉下去就一直拉著水線繩子,可是我慢慢地就不覺(jué)得害怕了,因?yàn)槲乙呀?jīng)適應(yīng)了,所以就可以離水線很遠(yuǎn)了,當(dāng)我游到媽媽那里的時(shí)候,媽媽對(duì)我說(shuō)腿的姿勢(shì)很標(biāo)準(zhǔn),活像一個(gè)小青蛙,“萬(wàn)年冰山”教練也說(shuō)我腿的姿勢(shì)很標(biāo)準(zhǔn)。
我游了幾個(gè)來(lái)回以后,我看了看童汝甜,她還是拉著水線繩子游,游著游著嗆一口水,游著游著嗆一口水,那是因?yàn)樗]氣時(shí)間太短,而且她還愛(ài)邊游邊說(shuō)話,我就對(duì)她說(shuō):“童汝甜你別說(shuō)話,你越說(shuō)話你越嗆水”童汝甜還不聽(tīng),偏要說(shuō)話,吧啦吧啦像個(gè)小喇叭,唉!真拿她沒(méi)辦法,我只好不管她,繼續(xù)游我的。
我和童汝甜游一起到對(duì)面的'時(shí)候,我對(duì)童汝甜說(shuō):“童汝甜你過(guò)來(lái),我拉著你!”我一邊說(shuō)著一邊把手伸給她,她猶豫了一下,說(shuō):“我不過(guò)去!”我想:(童汝甜真膽小。┚桶咽质栈厝チ。
不知不覺(jué),已經(jīng)下課了。教練把浮板收回去了,可是我和童汝甜卻游上癮了,我們?nèi)ゴ箝T(mén)口拿了個(gè)游泳圈,又下水去“學(xué)青蛙”去了。
我的收獲是:其實(shí)深水區(qū)也會(huì)游,但是沒(méi)有信心是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳的,因?yàn)橹挥邢嘈抛约,才?huì)得到成功!
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