心情煩躁焦慮的說說7篇

　　隨著社交網(wǎng)絡(luò)的興起，越來越多人鐘情于在社交平臺上發(fā)布說說，用以記錄學(xué)習(xí)、生活中有意義，特別是有紀(jì)念意義的事情。那么什么樣的說說才不會千篇一律呢？以下是小編為大家收集的心情煩躁焦慮的說說，希望對大家有所幫助。

心情煩躁焦慮的說說1

　　1、至少有十年我不曾流淚，至少有十首歌給我安慰。

　　2、如果你只是和我開玩笑，那我何必當(dāng)真。

　　3、等待就象失眠的`黑夜，無助而漫長。

　　4、放棄一個深愛的人，一瞬間如釋重負(fù)，一轉(zhuǎn)頭心如刀絞。

　　5、有多少人心里寫滿故事，有多少故事之中寫滿人心。

　　6、謊言當(dāng)眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。

　　7、一個人久了，遇到點關(guān)心和溫暖就感動了。

　　8、誰能陪我看細(xì)水長流，承諾終抵不過時光渙散。

　　9、我相信分離是最好的結(jié)局，緣于我不愿忘記你。

　　10、看櫻花花謝漫天轉(zhuǎn)，流年輕許，誰畫誰容顏，誰寫誰眷戀？

心情煩躁焦慮的說說2

　　1.心，被昨日的憂，打成千千結(jié)，被歲月的手越解越緊，無奈，被串成一個個月色朦朧。如昨日你離去時憂傷又無法形容的側(cè)影。

　　2.姻緣錯，紅顏誤�？v倚天橫絕，亦孤影只去勿相憶。琴聲寂，簫聲寒。縱靈犀無痕，亦今生已休來生諾。長夜慢慢燈昏昏。還惆悵有份無緣；又憾恨，有緣無份。

　　3.生命中終是有斷不了的悲歡，我們說好了要面對，也懂得要堅強，可當(dāng)我們直面生死，面對別離和災(zāi)難的時候，依然會痛徹心扉。不是我們不懂微笑面對，而是每個人都會有脆弱和無助，而是這一路總是風(fēng)塵仆仆，需要我們偶爾在疼痛中觸摸到真實的自己。

　　4.自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受。也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂；也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。不要總疑春色在人家，關(guān)鍵在于自己心態(tài)的調(diào)整。

　　5.我是一個被愛深深傷害過的人，每天眼淚總是流到午夜時分，既然當(dāng)初你不能在給我一點點溫存，為何又曾經(jīng)愛我愛得那么認(rèn)真，讓我信的那么深，現(xiàn)在卻放開而走，

　　6.適當(dāng)?shù)膴蕵坊顒幽苷{(diào)節(jié)情緒，無休無止的歡樂卻易轉(zhuǎn)益為害。物極則反，數(shù)窮則變。大凡快意處，即是多病處。棋可遣閑，易動心火。一味狂歡盡興是膚淺的人生，換來的往往是痛苦的悔恨。盡興有度是達觀的人生。樂極生悲不局限于娛樂方面，涉及到人生的方方面面。

　　7.有些情，于歲月中，慢慢消融，不再刻骨銘心；有些人，于相交中，慢慢遠離，好像無影無蹤；有些事，于時光中，慢慢淡定，從此不再動心。

　　8.不管你外表條件如何，不管你家境如何，都要牢牢的記住，必須有自己獨立的工作和經(jīng)濟來源。也許你并不缺錢，或者有的是人愿養(yǎng)你，但一份事業(yè)，帶給你的不止錢，更是獨立的人格。愛情是把心交給別人掌握，而事業(yè)才是牢牢掌控自己的人生。不要做附屬品，獨立的人生，才是愛情的底線。

　　9.昨天已經(jīng)過去，而明天還沒有來到。今天是真實的。

　　10.執(zhí)子之手與子攜老的愛情不是找出來的，而是守出來的。如果只用眼睛找，你很難知道誰可以相守一生。因為只有遇到事情，人性里的善或惡才會被激發(fā)出來。所以別用外貌和財富選人，而要用挫折、風(fēng)波和平淡去選人�？傅闷鹭�(zé)任、同得了甘苦、守得住寂寞的，才是一輩子的戀人。

　　11.西湖的水真亮��！像一塊無暇的翡翠一般，閃爍著美麗的光澤，在陽光的照射下西湖變得波光粼粼柳樹和小花倒映在清凌凌的湖水里顯得更綠了；藍天倒映在清凌凌的湖水里，顯得更藍了；云朵倒映在清凌凌的湖水里，顯得更白了。

　　12.所謂的成熟，是你出遠門總會自己帶傘，很少再把自己淋濕;是你能控制自己的眼淚，很少再把自己感動哭;是你學(xué)會善待自己，照顧好自己。你逐漸成為獨立的.個體，而不是將生活僥幸地寄托于外在的一切。沒有人，一定會在雨夜接你。沒有人，一定會讀懂你的心。

　　13.何必為痛苦的悔恨而喪失現(xiàn)在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經(jīng)一去不復(fù)返了，再怎么悔恨也是無濟于事。未來的還是可望而不可及，再怎么憂慮也是會空悲傷的。今天心今日事和現(xiàn)在人，卻是實實在在的，也是感覺美好的。當(dāng)然，過去的經(jīng)驗要總結(jié)，未來的風(fēng)險要預(yù)防，這才是智慧的。

　　14.把每一天過好是最大的幸福，快樂源于每天的感覺良好。總憂慮明天的風(fēng)險，總抹不去昨天的陰影，今天的生活怎能如意？總攀比那些不可攀比的，總幻想那些不能實現(xiàn)的，今天的心靈怎能安靜？任何不切實際的東西，都是痛苦之源，生命的最大殺手是憂愁和焦慮。

　　15.如果你們因為異地戀就輕易分手了，千萬不要把罪過怪在距離上，你應(yīng)該慶幸，自己離開了一個并不真正愛你的人，因為在愛的面前，距離真的什么也不是。所以，如果你的愛人也在遙遠的地方，不要覺得寂寞，不要覺得委屈，要慶幸，你用寂寞和思念換來了一份真正的愛，那是別人求之不得的愛。

　　16.最傻的事情就是迎合了吧。喜歡你的人不會因為你不愛喝咖啡而變的不喜歡你，不喜歡你的人也不會因為你穿了一件他很喜歡的襯衫而喜歡上你。所以還不如接著喝果汁，接著穿T恤，接著不迎合，不浪費精力做一些無用功。你的魅力，不在于你的討好，也不是你對他有多好，而是你確信自己真的有多好!

　　17.人最怕、深交后的陌生，認(rèn)真后的痛苦，信任后的利用。溫柔后的冷漠若交往，請真誠，若離開，請徹底。

　　18.人總是對自己擁有的東西不珍惜，直到不再擁有時才會加倍懷念，而在得知自己快失去自己所擁有的東西而又無能為力時，就尋死覓活地不肯放手，歇斯底里往往發(fā)生在這個時候，而對于生命的執(zhí)著確實是到死才放手！

　　19.我們都沒錯，生活在這謊言居多的世界，漸漸的，我們都開始迷失了自己，掙扎著，徘徊著，不知道該怎樣讓自己不被虛偽淹沒，可是卻也不知道怎樣去找回從前的自己。

　　20.友誼是一杯愈陳愈香的酒，其中酒溶液的分子就是你和我，一種親和力將我們結(jié)合在一起。友誼是一棵樹，它的成長需要陽光熱情與真摯，也同樣需要土壤樸實和坦誠。

心情煩躁焦慮的說說3

　　1、我對你仍有愛意，我對自己無能為力。

　　2、隱身一個月了沒一個人問起我。

　　3、當(dāng)試圖挽回已經(jīng)失去的東西的時候，或許會失去更多。

　　4、我抱著回憶走過春夏秋冬，卻等不到心的歸期。

　　5、我錯把結(jié)局當(dāng)成了開始，還以為將會是一個美麗的故事。

　　6、微笑，不是因為快樂的`太久，是太久的時間里忘記去悲傷。

　　7、我曾經(jīng)把我的愛都交給你揮霍，你卻不屑一顧。

　　8、我們依然在大大的絕望里，小小地努力著。

　　9、只要是大晴天，我的悲傷就不會在陽光下，蔓延。

　　10、沒人能懂心里的苦，痛，和自己的壓力。

　　11、不屬于自己的東西，緊握在手里，只會弄痛了自己。

　　12、轉(zhuǎn)身，一縷冷香遠，逝雪深，笑意淺。來世你渡我，可愿？

　　13、盡管眼淚是無色的，卻會使眼睛變紅。

　　14、希望記憶里的你一直都好。

　　15、多怕來不及和你白頭，所以我早在腦海和你過完了一生。

心情煩躁焦慮的說說4

　　1、空氣中彌漫著濕熱的氣息，讓人有種說不出的煩躁......

　　2、一個人走在街上，再從容也像趕路。

　　3、為自己點個贊！每個人每一天都會遇到許許多多事情，好的壞的都有，但不能抱以同種心態(tài)去面對，有時候心情低落，煩躁，不安，沒自信，有時候心情舒暢，平靜自然，但無論何種心態(tài)都要記得給自己點個贊！

　　4、真的只是有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發(fā)呆。

　　5、突然覺得心情煩躁，看什么都覺得不舒服，心里悶的發(fā)慌，拼命想尋找一個出口。

　　6、不是愛你，你就可以為所欲為，沒有誰會一直在原地等你。

　　7、許多人認(rèn)為要贏得他人的忠誠，最好的辦法是給其恩惠。其實這是對人性的誤解，在現(xiàn)實中真正對你忠誠的，都是曾經(jīng)給你恩惠的人。

　　8、一個人走，一個人睡，一個人思索，一個人沉醉。一個人忙，一個人，一個人煩躁，一個人體會。從希望到......

　　9、突然覺得心情煩躁，看什么都覺得不舒服，心里悶的發(fā)慌，拼命想尋找一個出口。真的只是有時候，發(fā)現(xiàn)身邊的人都不了解自己，面對著身邊的人，突然覺得說不出話。

　　10、我知道我曾經(jīng)錯過許多，總是一個人難過。

　　11、每一段愛情都會從激情走向平淡。開始時電擊般的興奮和癡情，慢慢變得溫和平靜，少了沖動，開始覺察心中人的缺點，也會為失去新鮮感而煩躁不安。其實，愛，不過是在繁華落盡后留在身邊的那一個。只是，你愿意與我一起去看那細(xì)水長流么？

　　12、暑假一過，我不僅沒有瘦成一道閃電，反而黑成一片烏云。

　　13、七月的風(fēng)和八月的雨，無力的喜歡和遙遠的你。

　　14、這個時代的青年，能夠把自己安排對了的很少。越聰明的人，越容易有欲望，越不知應(yīng)在哪個地方擱下那個心。心實在應(yīng)該擱在當(dāng)下的�？墒锹斆鞯娜�，老是擱不在當(dāng)下，老往遠處跑，煩躁而不寧。所以沒有志氣的固不用說，就是自以為有志氣的，往往不是志氣而是欲望。

　　15、如果我們都曾經(jīng)為彼此而難過，有什么不能，一起執(zhí)著一起過。如果我主動找你，那是因為你在我心里很重要。如果我不主動找你，那是因為我不知道在你心里，我是否重要其實，真愛一個人，你會陷入情不自禁的旋渦中。他讓你流淚，讓你失望，盡管這樣，他站在那里，你還是會走過去牽他的手，不由自主。

　　16、遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的梳理，即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。

　　17、男人不泡妞心里酸溜溜，女人沒人泡心里真煩躁。

　　18、不敢看你就嘗試看破別讓傷口有機會發(fā)作。

　　19、你在干什么？我并不是怕你不來跟我聊天，我是擔(dān)心你會發(fā)生什么事情，胡思亂想使我更加不安。我不是怕你沒有如期而來，或是把我遺忘，那沒什么，我真的'擔(dān)心你，你到底在干什么？是不是病了？還是遇到了什么麻煩？是不是挨批了？還是心情不好？我真的不知道，我又沒有辦法和你聯(lián)系？真讓我心焦，真讓我心痛。

　　20、人都會虛偽善變，這一秒已不再是這一秒，我們都要學(xué)著習(xí)慣現(xiàn)實。

　　21、若我愛你的方式已不同開始，不如我們變換下位置看看原來他的樣子。

　　22、真愛不是沒抱怨，沒矛盾，沒沖突，對方做什么自己都喜歡。而是，哪怕在最煩躁，最反感對方的時候，遇到事情還能為對方撐傘。

　　23、現(xiàn)在的人太容易孤獨，彷徨，煩躁，急迫，其實，你之所以感到孤獨，并不是沒有人關(guān)心你，而是你在乎的那個人沒有關(guān)心你。

　　24、假如你不喜歡我，請離我遠點，別影響我找那些喜歡我的人。

　　25、你是我的不知所措，我是你的無關(guān)痛癢，仿佛若煩躁的，無休止的蟬鳴。

　　26、我小小的世界、裝不下太多、只能裝下在乎我和我在乎的人。

　　27、好心與我分手，請你遠離我的夢堡壘。

　　28、心量大小決定了人生苦樂。心量越大，煩惱越輕。

　　29、因為事情的荒蕪，而變的煩躁不安。

心情煩躁焦慮的說說5

　　1、生命的旅程注定了孤獨，是正因放不下才拒絕了停留。

　　2、切~不要讓我看到你們摟摟抱抱，這樣只會臟了我的眼睛。

　　3、電話那頭，又是沉默，該放手，卻難割舍。

　　4、沒有一個完全契合你的人，沒有一段完美無缺的感情。

　　5、在這個不諳世事的年齡，他卻把你傷的徹徹底底。

　　6、有一種單身叫寧缺勿濫，有一種單身只為等待某人。

　　7、我一直在關(guān)注你，用一切你知道或不知道的方式。

　　8、若只有夢里見你，我愿永睡不醒。

　　9、初到上海，墮入風(fēng)塵，燈紅酒綠下那些男人女人讓我迷茫而無助。

　　10、我無法學(xué)習(xí)您的'自由和輕松，所以我終究無法逃脫您的傷害。

　　11、過去的是回憶，現(xiàn)在的是拼搏，未來的是目標(biāo)。

　　12、光總是認(rèn)為是時刻上最快的，但是每次黑暗總在前面，等待著光。

　　13、希望你眼眸有星辰，心中有山海。從此以夢為馬，不負(fù)韶華。

　　14、浪蕩一生，鐘情一人，微風(fēng)十里，只想要你。

　　15、他故作灑脫的選擇了口是心非，你言聽計從的選擇了信以為然。

心情煩躁焦慮的說說6

　　1、天空下雨了，可以打傘；心下雨了，該怎么辦呢。

　　2、不能斷干凈又不能再和好如初，最折磨人。

　　3、脾氣不好，經(jīng)歷的多了，壞脾氣也被藏在了面具下！

　　4、想離開這個世界，悄無聲息。

　　5、一個他，負(fù)你心，一個你，絕我情。

　　6、你是幸運的'，因為你可以選擇繼續(xù)或是拋棄，而我卻別無選擇。

　　7、從相遇到離開，我欠自己良多，但不欠你分毫！

　　8、撕碎了那些回憶，卻逃不出有你的夢。

　　9、我贏了所有人，但卻輸?shù)袅四恪?/p>

　　10、夜深，很困，卻不想睡。

　　11、有的人一轉(zhuǎn)身就是一輩子，一個劇情的結(jié)束。

　　12、對任何事都沒有了激情，原來自己的心累了，心該休息了！

　　13、就互相討厭吧，總比愛而不得來的暢快利索。

　　14、抱怨對方前先看看自己，沒有人可以無條件喜歡你，除了親人。

　　15、凡事看得開點、這樣才能狠下心來去報復(fù)。

心情煩躁焦慮的說說7

　　1、曾經(jīng)信誓旦旦的承諾，如今卻變成不值一提的心酸。

　　2、你離開的背影，還在眼前，那妖嬈的櫻花隨風(fēng)飄散。

　　3、“承諾”沒有統(tǒng)一零售價、有時一文不值、有時千金難買。

　　4、你能接受年齡差幾歲啊？”“主要看臉，上下五千年都不是問題。

　　5、走的最急的是最美的風(fēng)景；傷的最深的是最真的感情。

　　6、希望你眼眸有星辰，心中有山海。從此以夢為馬，不負(fù)韶華。

　　7、初到上海，墮入風(fēng)塵，燈紅酒綠下那些男人女人讓我迷茫而無助。

　　8、我無法學(xué)習(xí)您的自由和輕松，所以我終究無法逃脫您的傷害。

　　9、一個他，負(fù)你心，一個你，絕我情。

　　10、對任何事都沒有了激情，原來自己的心累了，心該休息了！

　　11、我相信分離是最好的結(jié)局，緣于我不愿忘記你。

　　12、我曾經(jīng)把我的`愛都交給你揮霍，你卻不屑一顧。

　　13、我一直在關(guān)注你，用一切你知道或不知道的方式。

　　14、電話那頭，又是沉默，該放手，卻難割舍。

　　15、沒有一個完全契合你的人，沒有一段完美無缺的感情。

　　16、隱身一個月了沒一個人問起我。

　　17、凡事看得開點、這樣才能狠下心來去報復(fù)。

　　18、我贏了所有人，但卻輸?shù)袅四恪?/p>

　　19、謊言當(dāng)眼淚流下來，才知道，分開也是另一種明白。

　　20、天空下雨了，可以打傘；心下雨了，該怎么辦呢。

　　21、生命的旅程注定了孤獨，是正因放不下才拒絕了停留。

　　22、不屬于自己的東西，緊握在手里，只會弄痛了自己。

　　23、放棄一個深愛的人，一瞬間如釋重負(fù)，一轉(zhuǎn)頭心如刀絞。

　　24、沒人能懂心里的苦，痛，和自己的壓力。

　　25、一個人久了，遇到點關(guān)心和溫暖就感動了。

　　26、當(dāng)試圖挽回已經(jīng)失去的東西的時候，或許會失去更多。

　　27、切~不要讓我看到你們摟摟抱抱，這樣只會臟了我的眼睛。

　　28、誰能陪我看細(xì)水長流，承諾終抵不過時光渙散。

　　29、我抱著回憶走過春夏秋冬，卻等不到心的歸期。

　　30、如果你只是和我開玩笑，那我何必當(dāng)真。

　　31、撕碎了那些回憶，卻逃不出有你的夢。

　　32、他故作灑脫的選擇了口是心非，你言聽計從的選擇了信以為然。

　　33、不能斷干凈又不能再和好如初，最折磨人。

　　34、只要是大晴天，我的悲傷就不會在陽光下，蔓延。

　　35、想離開這個世界，悄無聲息。

　　36、就互相討厭吧，總比愛而不得來的暢快利索。

　　37、你是幸運的，因為你可以選擇繼續(xù)或是拋棄，而我卻別無選擇。

　　38、心酸苦酒自己嘗，大風(fēng)大浪自己擋，自己靠自己最安心。

　　39、原來有些感情還是會被流年鉆上一個空子，擁擠回陌路里去。

　　40、深情是我承擔(dān)不起的重?fù)?dān)，情話只是偶爾兌現(xiàn)的謊言。

　　41、我想我不可以走，或許再等等你就來了。

　　42、不是我現(xiàn)在不愛你了，而是我從來就沒愛過你。

　　43、每一個解釋丶都是虛偽的掩飾、有些話永遠都只是臺詞。

　　44、內(nèi)心有多孤獨，光從外表是看不出來的。

　　45、我錯把結(jié)局當(dāng)成了開始，還以為將會是一個美麗的故事。

　　46、浪蕩一生，鐘情一人，微風(fēng)十里，只想要你。

　　47、抱怨對方前先看看自己，沒有人可以無條件喜歡你，除了親人。

　　48、我們依然在大大的絕望里，小小地努力著。

　　49、夜深，很困，卻不想睡。

　　50、盡管眼淚是無色的，卻會使眼睛變紅。

　　51、光總是認(rèn)為是時刻上最快的，但是每次黑暗總在前面，等待著光。

　　52、在這個不諳世事的年齡，他卻把你傷的徹徹底底。

　　53、等待就象失眠的黑夜，無助而漫長。

　　54、過去的是回憶，現(xiàn)在的是拼搏，未來的是目標(biāo)。

　　55、轉(zhuǎn)身，一縷冷香遠，逝雪深，笑意淺。來世你渡我，可愿？

　　56、多怕來不及和你白頭，所以我早在腦海和你過完了一生。

　　57、至少有十年我不曾流淚，至少有十首歌給我安慰。

　　58、希望記憶里的你一直都好。

　　59、有的人一轉(zhuǎn)身就是一輩子，一個劇情的結(jié)束。

　　60、我對你仍有愛意，我對自己無能為力。

　　61、微笑，不是因為快樂的太久，是太久的時間里忘記去悲傷。

　　62、看櫻花花謝漫天轉(zhuǎn)，流年輕許，誰畫誰容顏，誰寫誰眷戀？

　　63、若只有夢里見你，我愿永睡不醒。

　　64、從相遇到離開，我欠自己良多，但不欠你分毫！

　　65、脾氣不好，經(jīng)歷的多了，壞脾氣也被藏在了面具下！

　　66、有多少人心里寫滿故事，有多少故事之中寫滿人心。

　　67、有一種單身叫寧缺勿濫，有一種單身只為等待某人。

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