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七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間:2023-02-21 16:04:28 體育教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃匯編12篇

  光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃了。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?下面是小編整理的七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。

七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃匯編12篇

  七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇1

  一、學(xué)生情況

  本學(xué)期七年級(jí)共有22個(gè)班,每個(gè)班人數(shù)都在60人左右,男女生人數(shù)差別較大,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動(dòng),但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

  二、教材分析

  根據(jù)義務(wù)教育初中階段《中學(xué)體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)以及本校實(shí)際情況,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的整體健康為課程目標(biāo),有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,通過(guò)傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,完成運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo),使每個(gè)學(xué)生發(fā)展成為德、智、體、美、勞動(dòng)全面發(fā)展的好學(xué)生。

  三、教學(xué)目的和要求

  1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、學(xué)習(xí)田徑、體操、武術(shù)、跳躍、力量、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和主動(dòng)性,以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺(jué)遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

  四、主要工作:

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一堂體育課。突出學(xué)生的主體性,提高教室效率。

  2、 抓好校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的建設(shè)和訓(xùn)練工作,為本學(xué)期承辦縣小學(xué)中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)做好充分準(zhǔn)備。

  3、 開(kāi)展教室活動(dòng)。本學(xué)期將進(jìn)行教室間的各項(xiàng)體育比賽,如:校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、拔河比賽、廣播體操比賽等。

  4、開(kāi)學(xué)首先搞好廣播體操的教學(xué)工作。

  5、教學(xué)論文、教案的撰寫(xiě)。

  五、具體安排:

  1、抓好基本素質(zhì)的提高。(如快速跑、俯臥撐、蛙跳等)

  2、抓好基本技術(shù)的'練習(xí)。(如男生1000米、女生800米、立定跳遠(yuǎn)、跳臺(tái)階試驗(yàn)、50米等等。)

  3、結(jié)合陽(yáng)光體育活動(dòng),認(rèn)真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。

  4、不斷改進(jìn)教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生對(duì)上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進(jìn)行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績(jī)將學(xué)生分成不同層次的小組。(分四組優(yōu)、良、及、差)以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性和競(jìng)爭(zhēng)欲望。

  七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇2

  下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃

  一、指導(dǎo)思想:

  認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

  1、教材分析

  A、從學(xué)生需要出發(fā),不受運(yùn)動(dòng)技術(shù)系統(tǒng)的制約,即以學(xué)生為主,進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。

  B、教材內(nèi)容生活化,更好地貼近生活,讓學(xué)生積極地參與,如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。

  C、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

  D、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

  二、教學(xué)目標(biāo)

 、倥囵B(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,掌握簡(jiǎn)單鍛煉方法。

 、诎l(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投,提高運(yùn)動(dòng)能力。

 、壅莆蘸(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作,重視學(xué)生的主體地位。

  ④養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,提高自我約束力

 、蒹w驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂(lè)趣,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。

  三、教學(xué)方案

  ①正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)

 、趥浜妹恳惶谜n,營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái);在課前和課后進(jìn)行反思。 ③采取多樣的`教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等),分段教學(xué)等。

  ④在課間多展開(kāi)授課內(nèi)容的評(píng)比、競(jìng)賽,調(diào)動(dòng)大家的積極性,在競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧。

 、莘e極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地

  位。

 、迣⒂螒蜇灤┯谡麄(gè)課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂(lè)同時(shí)學(xué)到知識(shí),加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。

  四、評(píng)價(jià)工作安排

  通過(guò)考試和平時(shí)表現(xiàn)來(lái)評(píng)價(jià)。每項(xiàng)內(nèi)容分三個(gè)層次:好;一般;還應(yīng)努力。 ① 體能與技能:練習(xí)和學(xué)習(xí)的動(dòng)作掌握得好不好

 、 學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:是否認(rèn)真上好體育課,積極學(xué)習(xí)和鍛煉。

 、 交往與合作精神:能否正確處理與同伴的關(guān)系,合作得好不好。

  五、教研課安排

  爭(zhēng)取上一堂區(qū)級(jí)的公開(kāi)課,以提高自己的業(yè)務(wù)能力。

  六、學(xué)科實(shí)踐活動(dòng)安排

  組織好大課間活動(dòng)

  七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇3

  在學(xué)校里一定要把學(xué)生的體育成績(jī)提上去,要學(xué)生在努力學(xué)習(xí)的同時(shí),把良好的身體鍛煉好,讓他們健康的成長(zhǎng)。為了實(shí)習(xí)這一目標(biāo),特別制定本學(xué)期工作計(jì)劃:

  全面貫徹黨的教育方針,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,努力實(shí)現(xiàn)“以德育教育為首,以藝術(shù)教育為特色,以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點(diǎn)深化體育課堂、體訓(xùn)隊(duì)教學(xué)改革,提高體育教學(xué)質(zhì)量,加強(qiáng)出操、集隊(duì)、集會(huì)紀(jì)律,做好出操、集隊(duì)、集會(huì)常規(guī)訓(xùn)練,做好田徑隊(duì)、籃球隊(duì)的選材與訓(xùn)練工作,切實(shí)提高體訓(xùn)隊(duì)員體能、運(yùn)動(dòng)技能、競(jìng)賽能力和心理素質(zhì);以德育教育為核心,在體育教育教學(xué)中注重思想教育,培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,增強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念,樹(shù)立集體主義榮譽(yù)感,培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的個(gè)性,提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力,為適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活和激烈競(jìng)爭(zhēng)奠定基礎(chǔ)。

  1、積極倡導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中,以健康第一為指導(dǎo)思想,配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對(duì)學(xué)生健康指標(biāo)的有關(guān)測(cè)定,關(guān)心好學(xué)生每天的眼保健操。

  2、積極鼓勵(lì)學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體習(xí)慣,努力提高全校學(xué)生的體鍛達(dá)標(biāo)合格率。

  3、本學(xué)期關(guān)注起始年級(jí)學(xué)生行為習(xí)慣,思想品德?tīng)顩r,學(xué)生要堅(jiān)持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。

  4、要不斷加強(qiáng)對(duì)教學(xué)教材的研究,重視體育教師專業(yè)的發(fā)展,本學(xué)期積極開(kāi)展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開(kāi)始。

  5、每星期組織學(xué)生在遠(yuǎn)程教育網(wǎng)上找自己要學(xué)的內(nèi)容。

  6、以據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),體育組要主動(dòng)與年級(jí)組之間配合協(xié)調(diào),利用一些休息時(shí)間,包括中午、放學(xué)后等時(shí)間,組織年級(jí)間和班間的體育競(jìng)賽,促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉身體,激勵(lì)學(xué)生為班級(jí)爭(zhēng)光,培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感。

  7、體育組要積極配合好教務(wù)處、政教處工作,認(rèn)真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式,各班進(jìn)出場(chǎng)線路有序、隊(duì)伍整齊。

  8、體育組各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級(jí)的體鍛課,盡量多開(kāi)展學(xué)生感興趣,鍛煉有效益的小型多樣的單項(xiàng)性活動(dòng),滿足學(xué)生體育活動(dòng)需求。

 。1)抓緊抓好業(yè)余運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,有效提高運(yùn)動(dòng)技能和競(jìng)賽水平。長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)隊(duì)的業(yè)余訓(xùn)練是我校的基本辦學(xué)宗旨,也是提高我校學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)興趣和技能的基本手段。業(yè)余訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,能使運(yùn)動(dòng)員養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,能推動(dòng)學(xué)校體育的發(fā)展,能促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的`提高;競(jìng)賽能有效發(fā)展學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏和勝不嬌、敗不妥的個(gè)性,競(jìng)賽能增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感,競(jìng)賽能展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的體育才能。因此,必須抓緊抓好運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練。

  (2)抓好“兩課兩操一活動(dòng)”,增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念,有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。“兩課兩操一活動(dòng)”是學(xué)校體育工作的重點(diǎn),“兩課兩操一活動(dòng)”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此,首先要求每位體育教師都要樹(shù)立抓好“兩課兩操一活動(dòng)”的思想觀念;其次要求體育教師認(rèn)真鉆研體育教材,努力提高業(yè)務(wù)水平,做到寫(xiě)好學(xué)期計(jì)劃、授課教案,多花時(shí)間備課,不打無(wú)準(zhǔn)備之仗,向四十分鐘要質(zhì)量,切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量;第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作,加強(qiáng)兩操紀(jì)律,增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念,樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,營(yíng)造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng);第四是認(rèn)真組織課外活動(dòng),要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動(dòng)時(shí)間、認(rèn)真安排好課外活動(dòng)內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場(chǎng)地器材,督促學(xué)校保障每生每天有一小時(shí)足夠活動(dòng)時(shí)間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉,全面提高身體素質(zhì)。

  (3)抓好《體質(zhì)健康》工作,注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí),注重領(lǐng)會(huì)新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義,注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)改革,確保達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高,切實(shí)提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》上報(bào)工作,目前我校沒(méi)有按上級(jí)部門(mén)要求配備相關(guān)器材,但是對(duì)新教材內(nèi)容的了解是初步的,對(duì)新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入,更談不上對(duì)新教材的研究,更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此,本學(xué)期體育工作的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí),注重領(lǐng)會(huì)新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義,注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)改革,探索適合我校學(xué)生身體生長(zhǎng)發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長(zhǎng)之路。

  相信只要通過(guò)我的認(rèn)真努力工作,學(xué)生的身體素質(zhì)和體育成績(jī)都能夠提高上去,我相信在我不懈的努力下,學(xué)生的鍛煉身體和參加體育活動(dòng)的意識(shí)一定會(huì)很快的提高上去,讓他們的學(xué)習(xí)成績(jī)和身體素質(zhì)全面發(fā)展。

  七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇4

  學(xué)情分析:由于七年級(jí)學(xué)生剛由小學(xué)上升為初中,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個(gè)過(guò)渡期,其心、生理都還需要一個(gè)轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,再者農(nóng)村小學(xué)生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項(xiàng)目,活動(dòng)內(nèi)容,都有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,從常規(guī)做起,從點(diǎn)滴來(lái)抓,由易到難,由淺入課,這是本年級(jí)的一個(gè)活動(dòng)趨勢(shì),大部分學(xué)生都活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng),但是普遍的體質(zhì)較弱,在上課中應(yīng)堅(jiān)持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體,根據(jù)情況變化,日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。

  教材分析:新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對(duì)教材內(nèi)容的'選擇、采取的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟,都沒(méi)有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來(lái),使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識(shí)、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)驗(yàn)做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí),把速度、耐力、靈敏等測(cè)試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

  教學(xué)目標(biāo):

  一、知道合理安排鍛煉的時(shí)間和意義,參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。

  二、完成和基本掌握本年級(jí)選擇項(xiàng)目中的規(guī)定動(dòng)作,了解所學(xué)項(xiàng)目的知識(shí)與簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

  三、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過(guò)各種練習(xí)手段,發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對(duì)健康的影響,理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。

  四、掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響,在體育活動(dòng)中初步建立自尊和自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  五、建立個(gè)人和群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。

  教學(xué)進(jìn)度表:


第一周



體育課常規(guī)教育(理論課)



基本隊(duì)列操練(原地動(dòng)作)



基本隊(duì)列行進(jìn)間操練



第二周



隊(duì)列練習(xí) 學(xué)習(xí)廣播體操《舞動(dòng)青春》預(yù)備節(jié)



《舞動(dòng)青春》第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)



《舞動(dòng)青春》第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)



第三周



《舞動(dòng)青春》第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)



《舞動(dòng)青春》第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)



《舞動(dòng)青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)



第四周



《舞動(dòng)青春》第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)



《舞動(dòng)青春》第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)



《舞動(dòng)青春》第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)



第五周



復(fù)習(xí)《舞動(dòng)青春》全套動(dòng)作



蹲踞式起跑 迎面接力



蹲踞式起跑強(qiáng)化練習(xí) 50米跑



第六周



籃球運(yùn)球 游戲:趣味運(yùn)球比賽



籃球行進(jìn)間直線運(yùn)球



三步上籃 游戲:投籃比賽



第七周



復(fù)習(xí)“三步上籃”學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球



原地單手肩上投籃(男)雙手投籃(女)



籃球綜合練習(xí) 測(cè)試:三步上籃



第八周



排球自墊球 游戲:自墊比多



拋墊球 游戲:拋墊球比準(zhǔn)



墊球綜合練習(xí) 學(xué)習(xí)傳球



第九周



復(fù)習(xí)排球傳球 學(xué)習(xí)下手發(fā)球



復(fù)習(xí)下手發(fā)球 傳墊球組合練習(xí)



測(cè)試:排球墊球 下手發(fā)球比準(zhǔn)



第十周



彎道跑 雙手前拋實(shí)心球



障礙跑 壘球擲遠(yuǎn)



圓周接力跑 投擲手榴彈



第十一周



立定跳遠(yuǎn) 測(cè)試:雙手前拋實(shí)心球



復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)前滾翻



復(fù)習(xí)前滾翻 負(fù)重搬運(yùn) 游戲:建設(shè)家園



第十二周



后滾翻 游戲:趣味小火車(chē)



復(fù)習(xí)后滾翻 前后滾翻組合創(chuàng)新練習(xí)



形體塑造課 素質(zhì)練習(xí)



第十三周



耐久跑 游戲:快樂(lè)保齡球



定時(shí)跑 測(cè)試:1000米(男)800米(女)



培養(yǎng)你的意志品質(zhì)(理論課)



第十四周



武術(shù)基本功 跳繩



五步拳(1) 加速跑



五步拳(2) 全套演練



第十五周



健美操 1、手臂方位 2、身體活動(dòng)



健美操 3、跳步組合



健美操拓展練習(xí)



第十六周



期末測(cè)試:立定跳遠(yuǎn) 前滾翻



期末測(cè)試:1000米(男)800米(女)



理論復(fù)習(xí)


  七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇5

  新的學(xué)期開(kāi)始了,本學(xué)期是七年級(jí)下學(xué)期,在和同學(xué)們相處了一個(gè)學(xué)期后,我對(duì)他們有了一定的了解,我將結(jié)合個(gè)人身體的差異給予教學(xué),使他們愛(ài)上體育課,有一個(gè)健康的體魄。在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。

  所任教的七年級(jí)學(xué)生年齡在13――14歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強(qiáng),身體發(fā)育較快。男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng);女生趨于文靜,不好活動(dòng)。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因勢(shì)利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

  3、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng),可多采用一些對(duì)抗性的游戲。

  2、初中生對(duì)抗性強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身

  3、因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。

  4、改進(jìn)教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的.教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中,對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求,加強(qiáng)組織紀(jì)律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。

  5、按照“健康第一、安全第一”的指導(dǎo)思想,在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識(shí),增強(qiáng)體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

  七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇6

  一、 學(xué)情分析

  七年級(jí)為新招收學(xué)生,體育基礎(chǔ)差,水平參差不齊,基本體育常識(shí)匱乏,技能薄弱,但學(xué)生身體健康活潑,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。這個(gè)年齡段學(xué)生喜歡跑、跳、追逐等大肌肉活動(dòng),但動(dòng)作顯的僵硬呆板,需在今后的體育活動(dòng)中進(jìn)一步鍛煉。

  二、 指導(dǎo)思想

  1、 堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  2、 激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。

  3、 重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

  4、 充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都受益。

  三、 教學(xué)目標(biāo)

  1、 知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義,積極參與《體育與健康》課的學(xué)習(xí),形成積極的態(tài)度和行為。

  2、 完成和基本掌握武術(shù)操,學(xué)會(huì)基本足球技術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運(yùn)動(dòng)行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

  3、 在小學(xué)的體育基礎(chǔ)上,通過(guò)各種練習(xí)手段,發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對(duì)健康的影響,理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能發(fā)展的'益處。

  4、 掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響,在體育活動(dòng)中初步建立自尊與自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志。

  5、 建立個(gè)人與群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。

  四、 運(yùn)動(dòng)參與

  1、 積極參加課外體育活動(dòng),懂得體育的鍛煉方法。

  2、 用安全方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng),發(fā)展體育的廣泛興趣、愛(ài)好,提高自學(xué)自練和自我保健能力。

  3、 根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn),了解體育活動(dòng)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。

  五、 教學(xué)內(nèi)容

  1、 體育課常規(guī)(隊(duì)形變換、跑操)

  2、 武術(shù)操--英雄少年

  3、 拔河練習(xí)

  4、 足球基本技術(shù)

  教學(xué)重點(diǎn):以足球的基本技術(shù)為載體,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高心肺功能,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣。

  5、素質(zhì)與技能練習(xí)

  六、 教學(xué)進(jìn)度與安排(見(jiàn)附表)

  周次

  節(jié)數(shù)

  教學(xué)內(nèi)容

  一周

  第1節(jié)

  隊(duì)列隊(duì)形:體育課常規(guī)教學(xué)

  第2節(jié)

  隊(duì)列隊(duì)形:體育課常規(guī)教學(xué)

  二周

  第1節(jié)

  隊(duì)列隊(duì)形:跑操

  第2節(jié)

  隊(duì)列隊(duì)形:跑操

  三周

  第1節(jié)

  武術(shù)--開(kāi)步?jīng)_拳

  第2節(jié)

  武術(shù)--并步亮掌

  四周

  第1節(jié)

  武術(shù)操--復(fù)習(xí)

  第2節(jié)

  武術(shù)--斜拍腳

  五周

  第1節(jié)

  武術(shù)--馬步貫拳

  第2節(jié)

  武術(shù)操--復(fù)習(xí)

  六周

  第1節(jié)

  武術(shù)操--馬步雙劈

  第2節(jié)

  武術(shù)--虛步插掌

  七周

  第1節(jié)

  武術(shù)操--復(fù)習(xí)

  第2節(jié)

  武術(shù)操--歇步?jīng)_拳

  八周

  第1節(jié)

  武術(shù)操--蹬腳沖拳

  第2節(jié)

  武術(shù)操--馬步雙擊

  九周

  第1節(jié)

  武術(shù)操--配音樂(lè)復(fù)習(xí)

  第2節(jié)

  武術(shù)操--配音樂(lè)復(fù)習(xí)

  十周

  第1節(jié)

  武術(shù)操--配音樂(lè)復(fù)習(xí)

  第2節(jié)

  武術(shù)操--配音樂(lè)復(fù)習(xí)

  十一周

  第1節(jié)

  拔河練習(xí)-合班

  第2節(jié)

  足球--腳內(nèi)側(cè)踢球

  十二周

  第1節(jié)

  青春期保健知識(shí)(合班理論課)

  第2節(jié)

  足球--腳背內(nèi)側(cè)傳接球

  十三周

  第1節(jié)

  拔河對(duì)抗賽-合班

  第2節(jié)

  足球--球感練習(xí)

  十四周

  第1節(jié)

  短跑-合班

  第2節(jié)

  足球--運(yùn)球練習(xí)

  十五周

  第1節(jié)

  足球--運(yùn)球練習(xí)

  第2節(jié)

  柔韌練習(xí)-合班

  十六周

  第1節(jié)

  足球--長(zhǎng)傳球練習(xí)

  第2節(jié)

  實(shí)心球-合班

  十七周

  第1節(jié)

  中國(guó)與奧林匹克運(yùn)動(dòng)(合班理論課)

  第2節(jié)

  足球--假動(dòng)作

  十八周

  第1節(jié)

  足球--頭頂球

  第2節(jié)

  足球--戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)(合班)

  十九周

  第1節(jié)

  足球--長(zhǎng)傳球?qū)W習(xí)

  第2節(jié)

  立定跳遠(yuǎn)-合班

  二十周

  第1節(jié)

  足球常識(shí)(合班理論課)

  第2節(jié)

  足球--對(duì)抗比賽(合班)

  二十一周

  第1節(jié)

  足球--綜合練習(xí)

  第2節(jié)

  足球--對(duì)抗比賽(合班)

  七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇7

  一、工作目標(biāo)

  認(rèn)真完成七年級(jí)體育教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí),基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)任務(wù),爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)完成廣播操和秧歌舞的教學(xué)任務(wù)。

  二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

  七年級(jí)的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期,心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強(qiáng)。男生活潑好動(dòng),喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如:籃球、足球等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂(lè)性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。從身體素質(zhì)方面來(lái)看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差,但是柔韌性好。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱,對(duì)鍛煉方法模糊,不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢(shì)利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

  三、加強(qiáng)課堂常規(guī)落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。

  1、常規(guī)落實(shí),上課前認(rèn)真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進(jìn)教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中,對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求,加強(qiáng)組織紀(jì)律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。

  2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育是重中之重,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識(shí),增強(qiáng)體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的.提高。

  3、進(jìn)一步提高和加強(qiáng)廣播操和秧歌舞的教授,爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)完成這兩項(xiàng)任務(wù),保證我校的大課間順利的開(kāi)展。其次,針對(duì)新生要抓好學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí),讓他們?cè)缛杖谌氲綄W(xué)校的正常活動(dòng)中。

  四、本學(xué)期考核項(xiàng)目:

  50米、立定跳遠(yuǎn)、長(zhǎng)跑800米、1000米。

  五、教學(xué)進(jìn)度表(如下)

  周次活動(dòng)內(nèi)容

  1課堂常規(guī)教育、隊(duì)列隊(duì)形

  2—7學(xué)習(xí)廣播操和秧歌舞

  8—1050米跑、立定跳遠(yuǎn)

  11考核50米

  12—14立定跳遠(yuǎn)、耐久跑

  15考核立定跳遠(yuǎn)

  16—18籃球、耐久跑

  19考核耐久跑

  20補(bǔ)考

  七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇8

  在上一個(gè)教學(xué)年度,在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的共同幫助下,我順利的完成初三體育教學(xué)的工作,新學(xué)期我跟進(jìn)班級(jí)任教初一四個(gè)班的體育教學(xué)工作。因?yàn)槿谓坛跻,深感身上?zé)任重大。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)成績(jī),更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作,特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃如下:

  一、學(xué)情分析:

  我校初一共分八個(gè)教學(xué)班,我任教1---4班的教學(xué),近200名學(xué)生,他們的身體素質(zhì)各異。因?yàn)槌跻粚W(xué)生面臨中考,他們的學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理,處理好學(xué)習(xí)與活動(dòng)的安排,讓他們?cè)隗w育考試中取得好成績(jī)是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng),能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動(dòng),課中就要經(jīng)常與她們溝通交流,因勢(shì)利導(dǎo),及早轉(zhuǎn)變觀念,讓男生帶動(dòng)女生,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)。

  二、指導(dǎo)思想:

  以新課程理念為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位,培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識(shí),敢打敢拼勇?tīng)?zhēng)一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

  三、學(xué)期目標(biāo):

  1.養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,掌握好初一中考多個(gè)可能被測(cè)試的項(xiàng)目。

  2.收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事,豐富他們的知識(shí),以備綜合能力考試。

  3.讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

  四、具體措施:

  1.利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流,轉(zhuǎn)變他們的觀念,變被動(dòng)為主動(dòng)。

  2.認(rèn)真?zhèn)浜谜n,向課堂45分要效率,確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

  3.課堂上,參與到學(xué)生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養(yǎng)體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵(lì)他們敢于爭(zhēng)創(chuàng)的好成績(jī)。

  4.課后做到及時(shí)反思總結(jié)。

  五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí):

  1.認(rèn)真領(lǐng)會(huì)課改精神,熟練各學(xué)段教材內(nèi)容,加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí),在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

  2.多聽(tīng)課,評(píng)課參與集體研討,取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短,豐富自己的閱歷。

  3.充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料,學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

  4.努力學(xué)習(xí)電腦知識(shí),能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

  5.多與同行共同交流,共同研討,共同提高。

  6.加強(qiáng)自我鍛煉,提高自身素質(zhì)。

  六、教研課題與研究措施:

  課題:寓教于樂(lè)于體育教學(xué)中

  措施:

  1.實(shí)踐法:以課堂為載體,精心設(shè)計(jì)每一堂課,讓學(xué)生能夠在玩中學(xué),學(xué)中玩。

  2.問(wèn)卷調(diào)查法:通過(guò)對(duì)學(xué)生的.調(diào)查反饋,加以改進(jìn)。

  七、評(píng)價(jià)教育教學(xué):

  通過(guò)測(cè)試和平時(shí)的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評(píng)價(jià)的方式,分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個(gè)層次:

  1.學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。

  2.體能與技能:能否正確的將動(dòng)作掌握與運(yùn)用情況。

  3.交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

  八、教研課的安排:

  1.爭(zhēng)取在優(yōu)質(zhì)課評(píng)選中取得較優(yōu)異的成績(jī),以提高自己的授課水平。

  2.在教師基本功比賽中取得好成績(jī)。

  3.與其他同行共同搞好校隊(duì)的各項(xiàng)訓(xùn)練。

  4.認(rèn)真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。

  九、教學(xué)進(jìn)度:

  按教研室安排的進(jìn)度且結(jié)合本校實(shí)際進(jìn)行。

  七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇9

  在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。

  一:學(xué)生現(xiàn)狀分析

  所任教的709—714班學(xué)生,年齡在12——14歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)與強(qiáng);女生趨于文靜,不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

  二:指導(dǎo)思想

  新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:

  1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  2.激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。

  3.重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

  4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。

  三:教學(xué)目標(biāo)

  1.積極參加課外體育活動(dòng),懂得科學(xué)的鍛煉方法。

  2.完成和基本掌握本年級(jí)選擇項(xiàng)目中規(guī)定動(dòng)作,了解所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單規(guī)則。結(jié)合游戲和降低規(guī)則的比賽,提高技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。用安全方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng),發(fā)展體育的廣泛興趣、愛(ài)好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。

  3.全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,通過(guò)多種練習(xí)繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力,知道營(yíng)養(yǎng)需求及選擇對(duì)健康的影響。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn),了解體育活動(dòng)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。

  4.正確評(píng)價(jià)自己的運(yùn)動(dòng)能力,了解身心之間的關(guān)系,逐步掌握設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法,增強(qiáng)自尊與自信,在克服困難的學(xué)習(xí)中,體驗(yàn)成功和活動(dòng)的樂(lè)趣。

  5.增進(jìn)同學(xué)間的交往,建立體育活動(dòng)中的合作意識(shí),指出體育活動(dòng)中的不道德行為,結(jié)合感興趣的體育項(xiàng)目,多渠道搜集信息,并能評(píng)說(shuō)比賽和表演。

  四:運(yùn)動(dòng)參與

  1.積極參加課外體育活動(dòng),懂得科學(xué)的鍛煉方法。

  2.用安全方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng),發(fā)展體育的廣泛興趣、愛(ài)好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。

  3.根據(jù)自己的生理發(fā)育特點(diǎn),了解體育活動(dòng)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。

  五:教學(xué)內(nèi)容

  田徑跑(50米;耐久跑800米1000米;往返跑25米)

  跳(立定跳遠(yuǎn))

  擲(投實(shí)心球)

  運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)重點(diǎn):以各項(xiàng)目技術(shù)為載體,發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量,提高生活能力和抗疲勞的能力。

  球類足球(變向運(yùn)球射門(mén);腳法不限)

  籃球(行進(jìn)間單手肩上投籃)

  排球(墊球)

  教學(xué)重點(diǎn):以籃球的基本技術(shù)為載體,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高心肺功能,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣。

  單杠(.跳上成正撐慢翻下;單(雙)腳蹬地翻身上成正撐.)

  雙杠(支撐拍動(dòng);“男”臂屈伸.)

  趣味健身項(xiàng)目

  墊子(前滾翻接轉(zhuǎn)體180度接后滾翻屈腿起;“女”仰臥起坐.)

  跳繩(1分鐘跳繩)

  六:身體健康

  1.發(fā)展位移速度

  2.發(fā)展有氧耐力

  3.發(fā)展反應(yīng)速度與靈敏、協(xié)調(diào)

  4.發(fā)展力量

  5.發(fā)展柔韌

  6.了解活動(dòng)中的安全與注意問(wèn)題是節(jié)節(jié)有

  七:心理健康

 、倭私庑睦頎顟B(tài)對(duì)身體健康的影響。

  ②學(xué)會(huì)用呼吸調(diào)節(jié)法調(diào)節(jié)情緒。

 、哿私鈱(shí)現(xiàn)目標(biāo)可能遇到的困難。

 、弁ㄟ^(guò)積極的`體育活動(dòng),逐步增強(qiáng)自尊與自信。

 、鼙荣悤r(shí)與同伴合理分配角色。

 、葜啦⒅赋鲶w育活動(dòng)中的不道德行為。

 、藓(jiǎn)單評(píng)價(jià)體育與健康信息及媒體信息。

 、咦灾、合作、探究學(xué)習(xí)。

  八:教學(xué)總結(jié)(分析反思)

 、.在進(jìn)行單元教學(xué)時(shí)應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生的技術(shù)目標(biāo)、體能目標(biāo)和思想教育目標(biāo)的相互協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。

 、..在進(jìn)行單元教學(xué)時(shí)應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生的技術(shù)目標(biāo)、體能目標(biāo)和思想教育目標(biāo)的相互協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。

 、.教學(xué)內(nèi)容的排列順序應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場(chǎng)地、本地氣候的特點(diǎn)相適應(yīng)。

 、.在設(shè)計(jì)實(shí)際教學(xué)時(shí)應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式對(duì)學(xué)生的思想教育滲透,力爭(zhēng)做到一個(gè)內(nèi)容滲透多個(gè)目標(biāo),一個(gè)目標(biāo)用多個(gè)內(nèi)容來(lái)完成。

 、.單元教學(xué)方式的選擇要以學(xué)生的發(fā)展為中心,適合學(xué)生身心健康發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學(xué)生實(shí)際設(shè)計(jì)出使每個(gè)學(xué)生都能受益的教學(xué)方式。

  七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇10

  2008年是奧運(yùn)年,體育被提到一個(gè)前所未有的高度,在新的一學(xué)期中,為更好的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),將本學(xué)期的體育工作更好的完成特制定教學(xué)工作計(jì)劃如下:

  一、教材分析

  走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主,其次、以蹲距式跳遠(yuǎn)、上步沙包擲遠(yuǎn)及基本體操知識(shí)為主,并加大對(duì)1分鐘跳繩的練習(xí)力度。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn):

  1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識(shí)懂得簡(jiǎn)易急救及體育常識(shí)。

  2、掌握快速跑、耐久跑的動(dòng)作技術(shù)及1分鐘跳繩的動(dòng)作要求,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

  3、對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

  三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

  根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、六年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,蹲距式跳遠(yuǎn),仰臥起坐為主要內(nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的`培養(yǎng)。

  四、教學(xué)內(nèi)容

  1、跑

  改進(jìn)快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù),培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì),主要以50米、400米為主要教學(xué)內(nèi)容。

  2、跳躍

  掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)的助跑,起跳空中姿勢(shì)和落地四個(gè)環(huán)節(jié),重點(diǎn)改進(jìn)助跑和起跑相結(jié)合的技術(shù),教學(xué)內(nèi)容以跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)為重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容。

  3、投擲

  鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法,初步掌握協(xié)調(diào)用力技能,教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點(diǎn)。

  4、基本體操

  主要以1分鐘跳繩,跪跳起為主要教學(xué)內(nèi)容。

  5、游戲和韻律操

  學(xué)習(xí)基本的舞步動(dòng)作組合

  五、評(píng)量方式 :

  1、上課學(xué)習(xí)態(tài)度(包含穿運(yùn)動(dòng)服)30﹪

  2、技能測(cè)驗(yàn)(包含毽子羽球足球籃球毽球) 40﹪

  3、健康常識(shí)測(cè)驗(yàn)30﹪

  六、時(shí)間安排略

  七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇11

  一、本學(xué)期的教育教學(xué)任務(wù)。

  通過(guò)本學(xué)期的課堂教學(xué),能夠達(dá)到以下教育教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生進(jìn)一步了解體育鍛煉對(duì)促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育和人體健康的好處,并能將學(xué)習(xí)的體育知識(shí)在體育鍛煉和日常生活中運(yùn)用;

  2、初步掌握本學(xué)期新學(xué)的的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能,促進(jìn)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展;

  3、培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣,逐步養(yǎng)成習(xí)慣,在群體活動(dòng)和比賽中能夠以公正、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的態(tài)度與同學(xué)友好相處。

  二、教材分析。

  本學(xué)期的教材包括:

  1、體育與健康基礎(chǔ)知識(shí):發(fā)展你的體能;心理健康與身體健康的關(guān)系。

  2、田徑;跳躍。

  3、體操:體操技能在生活中的應(yīng)用。

  4、球類:籃球和排球。

  5、武術(shù):太極拳。

  6、健美操。

  由于太極拳、排球和健美操都是新授內(nèi)容,作為本學(xué)期教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。并且學(xué)生對(duì)排球和太極拳的接觸的比較少,因此,把排球和太極拳的教學(xué)作為難點(diǎn)來(lái)對(duì)待。

  三、學(xué)生情況分析。

  初一學(xué)生,是速度、爆發(fā)力發(fā)展的敏感期,學(xué)生活潑、好動(dòng),體育活動(dòng)參與意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、集體意識(shí)強(qiáng),特別是女生正處于身體發(fā)展快速期,伴隨著“月經(jīng)”的出現(xiàn),部分同學(xué)開(kāi)始出現(xiàn)害怕上體育課的問(wèn)題,應(yīng)該適時(shí)的作好指導(dǎo)。在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,本學(xué)期重點(diǎn)作好學(xué)生速度和爆發(fā)力的素質(zhì)的練習(xí)。

  四、本學(xué)期預(yù)期學(xué)科教育目標(biāo)。

  1、運(yùn)動(dòng)參與:具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為;激發(fā)學(xué)生對(duì)體育與健康課程的興趣;并能養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣;認(rèn)真上好體育課。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:學(xué)會(huì)太極拳,并學(xué)會(huì)應(yīng)用到生活中;掌握籃球、排球基本技術(shù),并能夠在比賽中運(yùn)用。明白各種游戲時(shí)所要求的具體動(dòng)作。

  3、身體健康:發(fā)展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì);知道自己身體的變化。

  4、心理健康:正確理解體育活動(dòng)與自尊自信的關(guān)系;了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用;對(duì)體育活動(dòng)能表現(xiàn)出快樂(lè)與傷心的情緒;形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì);形成互幫互助的友愛(ài)精神。

  5、社會(huì)適應(yīng):能夠體驗(yàn)集體活動(dòng)能和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別;按順序輪流使用同一運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地或設(shè)備;在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關(guān)心他人;建立和諧的.人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德。

  五、完成教育教學(xué)任務(wù)的具體措施。

  1、積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革的探索,充分推行“三段六部”教學(xué)模式,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

  2、結(jié)合體育大課間和課外活動(dòng),關(guān)注學(xué)生自主鍛煉意識(shí)和能力的培養(yǎng)。

  3、確立“體委輪流制——學(xué)生組織能力”研究課題,提高每個(gè)學(xué)生的組織表達(dá)能力。

  4、充分發(fā)揮體育骨干的模范帶頭作用,形成良好的傳、幫、帶氛圍。

  5、將游戲和比賽,穿插到每一節(jié)課中,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。

  七年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇12

  一、指導(dǎo)思想

  體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:

  1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  2、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。

  3、重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

  4、充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐,確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì),使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,同時(shí)加強(qiáng)思想教育,確實(shí)完成教學(xué)任務(wù),以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。使他們好學(xué)、了學(xué)、愛(ài)學(xué),快樂(lè)健康成長(zhǎng)。

  二、學(xué)生情況分析

  作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生,由于他們來(lái)自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué),這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí),應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí),打好基礎(chǔ),使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標(biāo),而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信,發(fā)揮長(zhǎng)處,增強(qiáng)體質(zhì)。

  三、工作目標(biāo)

  1、上好體育課,加強(qiáng)體育課堂管理,提高體育教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的。

  2、抓好課間操的訓(xùn)練工作,推廣新播體操。

  3、用教育成就學(xué)生的人生,激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

  四、主要工作:

  1、要認(rèn)真?zhèn)湔n,認(rèn)真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學(xué)生的.主體性,提高課堂效率。

  2、抓好校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的建設(shè)和訓(xùn)練工作,為本學(xué)年度舉辦和各類比賽做好充分準(zhǔn)備。

  3、開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)。本年度將進(jìn)行班級(jí)間的各項(xiàng)體育比賽,如:廣播操比賽、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評(píng)比。

  5、教學(xué)論文、個(gè)案的撰寫(xiě)。

  五、教學(xué)措施

 。ㄒ唬┙虒W(xué)改革

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。

  2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

  3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

  4、開(kāi)展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。

  5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,改革評(píng)價(jià)制度。

  6、提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

  (二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

  1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng),開(kāi)展課外體育活動(dòng),養(yǎng)成進(jìn)會(huì)場(chǎng)鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個(gè)性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

  2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

  3、堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

  4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅(jiān)持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。

  (三)激勵(lì)機(jī)制。

  素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā),教學(xué)不能只停留在傳授,還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵(lì),美的享受,讓他們?cè)谂d奮中發(fā)揚(yáng)成績(jī),在微笑中認(rèn)識(shí)不足,在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

 。ㄋ模╅_(kāi)展探究索性學(xué)習(xí)。

  (五)給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng),包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

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