男士護(hù)膚的誤區(qū)有哪些

　　面部保養(yǎng)很重要，不管是男人還是女人。有些男人認(rèn)為護(hù)膚是女人做的事情，男人的時(shí)間要放在事業(yè)上面，其實(shí)這樣的觀念是錯(cuò)誤的。那么男性應(yīng)該怎樣護(hù)膚保養(yǎng)呢?

　　一、簡單而又有效的面部保養(yǎng)方法

　　在保養(yǎng)自己的問題上，男同胞一般都怕麻煩，可能很多人不怕投資，但不愿在臉面的問題上花太多時(shí)間和精力。雖然自認(rèn)是帥哥的很多，但不會(huì)保養(yǎng)的帥哥可能更多。其實(shí)我也是個(gè)很怕麻煩的人，又是生活在空氣比較干燥、氣候條件相對(duì)惡劣的高緯度地區(qū)，很容易出現(xiàn)皮膚干燥脫屑、長皺紋、暗瘡或油光滿面等皮膚問題。如果你想讓別人對(duì)自己有個(gè)初始的好印象，我覺得面子上要先能過的去，選擇簡單而又有效的面部保養(yǎng)方法還是很必要的。

　　清潔

　　男性皮膚護(hù)理的基礎(chǔ)就是清潔，特別是剃須前，一定要將面部皮膚清潔干凈。男人的皮膚護(hù)理要在清潔時(shí)仔細(xì)些，護(hù)理完畢，就能立刻變得柔軟干凈，并不那么煩瑣。但如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎，以免暗瘡好了以后會(huì)留下疤痕。美容香皂、植物型及營養(yǎng)型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。每日2次，每次3分鐘。

　　正確剃須

　　男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)該在早晨，因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。

　　最佳方法：選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質(zhì)的剃須刀。在涂上剃須膏兩分鐘胡須徹底軟化后，再開始刮，這樣會(huì)避免傷到皮膚。

　　滋潤

　　雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對(duì)皮膚的侵害，卻無法對(duì)皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用。隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動(dòng)量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會(huì)誤以為皮膚夠油了，無需護(hù)理。而實(shí)際上皮膚處于缺水狀態(tài)，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是干性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的。

　　二、臉部問題要懂得正確洗臉

　　很多的皮膚問題都是因?yàn)槠綍r(shí)洗臉沒有洗干凈造成的，人的皮膚每天會(huì)有污垢、皮脂、汗液和殘留的護(hù)膚品，所以洗臉是否正確是非常的重要的，正確的護(hù)膚應(yīng)該從最基本的潔面開始。下面我們一起去看看如何正確洗臉吧。

　　1、洗臉用的水非常重要，用冷水或者是很熱的水洗臉都不正確，正確的是用溫水洗臉，這樣可以保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

　　2、深層潔面的產(chǎn)品一般含有柔珠成份，也就是我們常說的磨砂效果。此類產(chǎn)品因?yàn)樘砑恿四ド俺煞�，能更有效地深層清潔毛孔。但不宜每日使用，最好日常早晚選用性質(zhì)較為溫和的洗面奶，每隔3-5天使用一次深層潔面。

　　3、選用無油護(hù)膚的洗面奶，量一定不能過多，在涂抹洗面奶之前，一定要先在手心上打起泡沫，泡沫當(dāng)然是越多越好。把泡沫涂抹在臉上之后，用手輕輕的打圈按摩，不要太用 力，以免產(chǎn)生皺紋，15分鐘左右即可。

　　4、有些男士認(rèn)為洗臉時(shí)大力揉搓皮膚可以更好的清潔皮膚，這是一種錯(cuò)誤的做法。粗暴的揉搓會(huì)破壞皮膚紋路和PH值，導(dǎo)致皮膚易老化、起白屑、脆弱不堪等問題。

　　5、不管是什么膚質(zhì)，都不要一天使用潔面用品2次以上洗臉。

　　6、螨蟲和細(xì)菌在毛巾上會(huì)形成重復(fù)感染，所以洗臉用的毛巾要經(jīng)常更換。經(jīng)常用開水燙洗，盡量多在太陽下曬。

　　三、男士臉部皮膚保養(yǎng)的方法有哪些

　　荷爾蒙的作用

　　男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動(dòng)過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會(huì)冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時(shí)沒有及時(shí)治療處理，就很有可能因?yàn)榧?xì)胞壞死而留下永久的疤痕。

　　拯救提議

　　對(duì)于男士來說，護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護(hù)膚品、面膜。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑，否則只會(huì)刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。

　　打理胡須

　　刀片與皮膚接觸，皮膚或多或少是一種刺激。經(jīng)常洗臉，使面部皮膚不斷剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝。引起皮膚松弛的發(fā)生。

　　拯救提議

　　在使用刀片濕式刮須時(shí)，先將臉洗凈，以防細(xì)菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時(shí)選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對(duì)面部皮膚的摩擦。剃須后一定要用護(hù)膚品來調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力。

　　不屑于皮膚護(hù)理

　　不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護(hù)理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

　　拯救提議

　　有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠(yuǎn)離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實(shí)感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅(jiān)果。

　　四、男士護(hù)膚的誤區(qū)都有哪些

　　誤區(qū)一、每天用香皂就可以了

　　香皂并不是最佳的潔面選擇，因?yàn)榻?jīng)常使用香皂會(huì)影響皮膚的酸堿度。當(dāng)皮膚感到干燥或緊繃時(shí)，皮脂腺便會(huì)分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴(yán)重。

　　誤區(qū)二、暗瘡可以自生自滅或是可以用手?jǐn)D掉的

　　暗瘡是因?yàn)榛覊m、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導(dǎo)致皮膚被細(xì)菌感染而形成的，如果用手?jǐn)D去粉刺，或是聽之任之，就會(huì)使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時(shí)潔面使用磨沙膏進(jìn)行基本護(hù)理不容忽視。

　　誤區(qū)三、飲食起居與美容無關(guān)

　　如果沒有良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的食物，并有抽煙的習(xí)慣，那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。

　　誤區(qū)四、女士使用的護(hù)膚品同樣可以適用于男性

　　大部分男士的膚質(zhì)都是趨向于油性，同時(shí)又缺水。而女性的護(hù)膚品大多是滋潤型的，大多數(shù)女性產(chǎn)品不適合男性。所以，男士應(yīng)當(dāng)選擇比較清爽的男用護(hù)膚品。21世紀(jì)市面上已經(jīng)有很多品牌都擁有了男性產(chǎn)品，選擇一些專為男士設(shè)計(jì)的品牌。

　　誤區(qū)五、防曬只是女士關(guān)心的話題

　　防曬并不等于怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對(duì)皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應(yīng)該是每個(gè)人都關(guān)心的事。

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