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孩子啃手指的原因
導(dǎo)讀：孩子啃手指是何原因？大部分孩子在小的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)啃手指的情況，但如果在長(zhǎng)大一些還頻繁的啃手指就是不正常的表現(xiàn)了。孩子啃手指是何原因呢？
門診情景重現(xiàn)：“醫(yī)生，你看看他，整天就是剝弄兩只手，你看看他兩只手！”母親拉著一個(gè)十來歲的男孩走進(jìn)咨詢室，剛落座，便迫不及待地訴說起來，邊說邊拽著男孩的手，一把放在了我面前的茶幾上。
“還有那只手！”在母親的逼迫下，男孩畏畏縮縮極不情愿地將另一只手也放在了茶幾上，并松開了攥緊的拳頭。
這是一雙十指光禿禿、剪不到指甲的手。甲床周圍的皮膚粗燥增生，倒刺翹起，有的還留著撕扯后的傷痕，和眼前白凈羞怯的男孩極不相稱。
母親繼續(xù)在抱怨：“醫(yī)生，為了這孩子，我連工作都辭了。什么辦法都用過，都沒用，而且越來越糟�！�
很多孩子從小有著啃手指甲的壞習(xí)慣，尤其是在思考或是情緒上比較焦慮的時(shí)候，更是會(huì)無意識(shí)的開始啃手指，從心理學(xué)的角度上講，啃手指甲其實(shí)是一種當(dāng)時(shí)情緒的反應(yīng)，跟人物本身個(gè)性沒有關(guān)系，就像很多成人在緊張的時(shí)候會(huì)流露出一些自己的小習(xí)慣一樣。
孩子靠著肢體語(yǔ)言來探索世界，因此他們的手指經(jīng)常會(huì)觸摸一些事物，不免留下很多細(xì)菌，啃手指甲容易把細(xì)菌吃到肚子里，從健康角度來說，經(jīng)�？惺种讣兹菀撞目谌耄�是要及時(shí)把寶寶的這個(gè)壞習(xí)慣糾正過來。
在寶寶無意識(shí)啃手指甲的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，例如跟孩子說說話或是跟孩子一起玩玩具等，當(dāng)孩子有事情可做的時(shí)候，他們就不再啃手指甲了。
有些寶寶啃手指甲主要還是心里有壓力，通過啃手指甲來緩解心中的壓力，建議父母可以跟孩子做進(jìn)一步的交流，知道孩子最近在想什么，充分了解他們的感受，及時(shí)的給孩子做好心理疏導(dǎo)，采取正確的情緒紓解方式，讓孩子可以逐漸改變焦慮的情緒。
咬指甲是一種令人為難的、討厭的習(xí)慣，不僅受到來自社會(huì)、同學(xué)以及家庭的歧視，而且影響兒童心身健康發(fā)育。應(yīng)引起家長(zhǎng)們的重視，及時(shí)采取綜合措施，糾正兒童的行為偏離。
一般療法。兒童咬指甲癖是完全可以糾正的。首先，人微言輕家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)識(shí)到這是一種病癥，單純地采取責(zé)罵或懲罰不但無益于疾病治療，反而有害，甚至?xí)共∏榧又亍Ｆ浯�，要積極尋找引起緊張和憂慮的因素，并及時(shí)改善兒童的生活環(huán)境，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。此外，家長(zhǎng)應(yīng)定其給孩子修剪指甲，防治指甲感染和表皮損傷。
心理療法。主要采用行為限制和下面引導(dǎo)的方法。所謂行為限制，即當(dāng)年幼兒童咬指甲時(shí)，父母應(yīng)耐心地教他把手指慢慢地從嘴里移開，緊緊地抱住他的雙臂，并用微笑、點(diǎn)頭或夸獎(jiǎng)的口吻表示贊賞。還可通過做一件有意義的事來分散孩子的注意力。而下面引導(dǎo)則是，對(duì)孩子可講清道理，使孩子意識(shí)到咬指甲有一定的危害性，但只要自己能正確對(duì)待，是完全可以糾正的。同時(shí)，要讓這些孩子經(jīng)常參加集體活動(dòng)和戶外鍛煉。通過鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，可以促進(jìn)孩子心身健康的發(fā)育。
孩子社交恐懼誰(shuí)之過？
原來，男孩自小由祖父母帶大，上小學(xué)后不久就開始玩弄手指，常把手指弄得咯噠響。母親擔(dān)心養(yǎng)成壞習(xí)慣影響孩子的學(xué)習(xí)，便辭職在家，開始嚴(yán)加管束。每天上學(xué)放學(xué)接送、陪讀，放學(xué)回家都要詢問有無在學(xué)校里玩手指開小差，經(jīng)常為這件事打罵他。后來，終于聽不到他手指的咯噠聲了。滿以為問題解決了，但學(xué)習(xí)成績(jī)不但沒有進(jìn)步，反而下降了。而且母親發(fā)現(xiàn)剪不到他的指甲了。仔細(xì)一問，才知道是被他自己剝掉的。母親擔(dān)心是否存在身體疾病，四處檢查均未發(fā)現(xiàn)異常。補(bǔ)鋅、排鉛的保健品吃了一大摞，還是無濟(jì)于事。最終母親只能又采取打罵手段，但這次卻毫無效果。拖來拖去，一雙手終于成了現(xiàn)在這樣。
在母親情緒激動(dòng)地訴說的同時(shí)，我注意到男孩又開始揉搓雙手，撕扯指甲周圍的皮膚倒刺，心中強(qiáng)烈地感受到了這對(duì)母子的煩惱。
經(jīng)過交談和心理測(cè)評(píng)，我發(fā)現(xiàn)男孩存在社交恐懼，并伴有自卑、輕度的情緒低落，對(duì)母親過度依賴，生活自理能力差。同時(shí)母親也存在著明顯的焦慮情緒，睡眠障礙。幾次咨詢，父親均未露面。原來父親由于忙于生意，很少有時(shí)間在家，即使回家，也很少能和妻兒交流。家中教育事宜概由母親負(fù)責(zé)。很明顯，這又是一個(gè)“心病”。
過度關(guān)注反釀苦果
事實(shí)上，心理門診經(jīng)常會(huì)接待因?yàn)椤笆种浮眴栴}前來求助的兒童和家長(zhǎng)，小到幾個(gè)月的嬰兒，大到高中、大學(xué)生。嚴(yán)重的咬指甲、吮手指、剝弄手指的背后，往往反映了孩子和家長(zhǎng)的心理需求未能獲得及時(shí)滿足。孩子在情緒焦慮、恐懼、孤獨(dú)寂寞時(shí)，常常會(huì)以此行為暫時(shí)緩解自己的壓力，獲得安慰。因此，打罵和斥責(zé)只會(huì)加重問題的存在而無一益。就如上述案例中的男孩，在“手指問題”的背后，是孩子對(duì)社交的恐懼和渴望，是母親對(duì)孩子的過度關(guān)注、控制和保護(hù)，是家庭功能的障礙。俗話說：十指連心。對(duì)待孩子的“手指問題”，必須要全面評(píng)估父母和孩子的心理狀況，解決存在的情緒和行為問題，消除誘因，才能最終解決問題，促進(jìn)兒童和家庭的健康發(fā)展。
孩子咬手指切忌打罵
如果發(fā)現(xiàn)孩子反復(fù)出現(xiàn)咬指甲、吮手指、剝弄手指，建議家長(zhǎng)不妨先想一想孩子近期是否遭遇了什么變故和困難？是否有緊張和擔(dān)憂？選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)耐心地溝通，和善的態(tài)度、輕柔的語(yǔ)言往往有助于了解孩子的內(nèi)心真實(shí)。切忌采用簡(jiǎn)單粗暴的斥責(zé)打罵威嚇，避免對(duì)這些行為的過度關(guān)注。對(duì)于偶爾出現(xiàn)的這類行為，更不必大驚小怪，適當(dāng)?shù)膭窠�、分散孩子的注意力往往效果更好�?/p>
怎么樣的處理方式才能又達(dá)到你的目的，又不破壞寶寶對(duì)未知世界的探索呢？
1、表?yè)P(yáng)比批評(píng)更奏效
很多時(shí)候小朋友對(duì)于家長(zhǎng)和老師的贊揚(yáng)比批評(píng)更加看重，因?yàn)樗哪昙o(jì)還太小沒有建立起來自己的對(duì)外界的判斷評(píng)價(jià)體系，他對(duì)事物的評(píng)價(jià)主要還是來自他人的評(píng)斷，所以家長(zhǎng)可以在這個(gè)時(shí)候說：“哎呀，寶寶做的真好�！薄皩殞氶L(zhǎng)大了，咱們不吃手了，真棒。”這種對(duì)孩子的作用比說他臟，不能吃手，吃手怎么怎么不好會(huì)更奏效。
2、讓它明白道理
比如三歲的孩子，這個(gè)時(shí)候它已經(jīng)有了一定的學(xué)習(xí)能力，這個(gè)時(shí)候你可以不光用言語(yǔ)來教育他不能吃手，也可以比如帶著他一起在網(wǎng)上查一查資料圖，比如手上的細(xì)菌放大了的圖片或者看看其他小朋友因?yàn)槌粤耸稚系呐K東西拉肚子的事例來看看指甲里有多少臟東西從而讓他從心底里認(rèn)同吃手不好，自覺自愿地戒掉這個(gè)壞習(xí)慣。
3、轉(zhuǎn)移注意力
很多小朋友啃手其實(shí)是因?yàn)樘珶o聊了，比如他現(xiàn)在在幼兒園學(xué)習(xí)還基本沒有家庭作業(yè)，這個(gè)時(shí)候晚上回來了，父母忙著做飯收拾，沒空管他，孩子自然會(huì)不自覺地給自己找點(diǎn)事情做。這個(gè)時(shí)候可以給孩子買些益智類的小玩具，或者給他布置幫忙做家務(wù)的小任務(wù)，如果家長(zhǎng)不忙也可以陪著孩子畫畫，看看動(dòng)畫片，總是讓孩子的生活充實(shí)起來，這樣也有利于智力的發(fā)展。還有助于親自關(guān)系的融洽。
4、問問醫(yī)生
很多父母抱怨說，自己上面的方法都試了，可是還是沒有辦法幫孩子改掉這個(gè)壞習(xí)慣，這個(gè)時(shí)候建議還是帶著孩子看看醫(yī)生，尋求醫(yī)生的幫助，因?yàn)橛械臅r(shí)候孩子吃手有可能有別的原因，比如多動(dòng)癥和強(qiáng)迫癥，這個(gè)時(shí)候如果可以帶著孩子及時(shí)就醫(yī)發(fā)現(xiàn)更深處的病因，才有利于進(jìn)一步的治療。
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