孕婦春季應(yīng)該怎么護(hù)膚

　　冬去春來(lái)，在這充滿生機(jī)活力的季節(jié)，萬(wàn)物的復(fù)蘇，肌膚就像剛蘇醒的嬰兒，需要食物去喂養(yǎng)。特別是孕婦的肌膚，更需要特別的呵護(hù)！孕婦是特殊的群體，不能用有化學(xué)物品。那孕婦要如何在春季護(hù)膚，讓皮膚水嫩呢？

　　孕婦護(hù)膚常識(shí)

　　孕婦在選擇和使用護(hù)膚品的時(shí)候，一定需要注意的是在產(chǎn)品的成分上，不能含有任何化學(xué)物質(zhì)和刺激性物質(zhì)，不能對(duì)寶寶和孕婦本人產(chǎn)生傷害，一旦出現(xiàn)過(guò)敏性反應(yīng)，應(yīng)立即停止使用。同時(shí)，最好選擇純天然的護(hù)膚品，才是比較好的。

　　很多準(zhǔn)媽媽認(rèn)為，只要選擇孕婦專用的護(hù)膚品，就能達(dá)到護(hù)膚的目的，其實(shí)遠(yuǎn)不是這樣。想要選到適合自己的護(hù)膚品，一定要根據(jù)自己的需要慎重選擇，否則美容是很容易變成毀容的。

　　干燥肌膚

　　一般來(lái)說(shuō)干燥缺油的皮膚比較粗糙，皺紋也容易產(chǎn)生。對(duì)于這種肌膚，最好選用一些油份較多的面霜和乳液，而且在出門之前還要做好防曬，避免紫外線對(duì)皮膚的傷害。這類皮膚，最好用溫水洗臉，之后用護(hù)膚品進(jìn)行滋潤(rùn)護(hù)理�；蛘哂玫包S加營(yíng)養(yǎng)油和蜂蜜調(diào)入面粉，制成面膜，也有很好的護(hù)膚效果。

　　中性肌膚

　　中性皮膚是比較理想的皮膚狀態(tài)， 光滑細(xì)嫩，對(duì)于這種皮膚來(lái)說(shuō)，護(hù)膚品要根據(jù)季節(jié)的不同來(lái)更換，夏天清爽型，冬天要油份較多的。在潔面方面最好用溫水洗臉。

　　油性肌膚

　　很多人的皮膚類型都是油性的，這種皮膚需要徹底清理油分和污垢。在護(hù)膚品的選擇上，要不含油分的產(chǎn)品，最好選用清潔力和殺菌力比較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品。這類皮膚還要勤洗臉，不過(guò)也不要忘記補(bǔ)水，化妝水最好帶有收斂性。

　　混合性肌膚

　　對(duì)于這種肌膚，需要做的就是保證皮膚的水油平衡，在護(hù)膚品的選擇上，也要有針對(duì)性。條件允許的話，最好T區(qū)和U區(qū)用不同的產(chǎn)品，偶爾做一下補(bǔ)水保濕的面膜能讓肌膚變水嫩。孕婦的敏感性皮膚對(duì)冷、熱、光、花粉等極敏感，很容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，所以在護(hù)膚品的選擇上一定要少刺激，最好能鎮(zhèn)靜肌膚的。平日可用稍冷、熱的毛巾交替擦臉，來(lái)提高皮膚的適應(yīng)性。

　　孕婦如何在春季護(hù)膚

　　補(bǔ)水保濕是首要

　　在這個(gè)濕度比較大的春季里，有很多孕媽都會(huì)認(rèn)為孕期護(hù)膚可以少了補(bǔ)水保濕這一步驟。

　　其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法，當(dāng)女性在懷孕之后由于受到孕激素的影響導(dǎo)致體內(nèi)水分有所減少，而如果在這個(gè)時(shí)候不加以對(duì)肌膚進(jìn)行補(bǔ)水保濕的話肌膚就會(huì)分泌出更多的油脂來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)所流失的水分，導(dǎo)致肌膚變得十分油膩。

　　因此，孕婦護(hù)膚專家建議孕媽?xiě)?yīng)使用一些補(bǔ)水性強(qiáng)大的孕婦護(hù)膚產(chǎn)品，為孕期干燥缺水的肌膚給予滋養(yǎng)。

　　常做皮膚按摩

　　每天清晨起床，可以用雙手順著面部肌肉，緩慢地按摩幾分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)和細(xì)胞分泌，增加皮膚的膠質(zhì)和油質(zhì)。在洗臉后，可進(jìn)行5分鐘的穴位按摩，以增強(qiáng)血液循環(huán)，改善皮膚的環(huán)境。

　　多喝白開(kāi)水

　　白開(kāi)水是準(zhǔn)媽媽最好的飲品，在睡前及洗澡前飲一杯水，能使體內(nèi)細(xì)胞得到充足的水分，使皮膚更加細(xì)膩柔滑，更富有彈性。

　　補(bǔ)充維生素C

　　維生素C的大量補(bǔ)給，也能起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環(huán)境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質(zhì)親近的成分，并且具有美白的功效，是必備護(hù)膚品。

　　注意防曬

　　春天的陽(yáng)光雖然不如夏天猛烈，但準(zhǔn)媽媽們春季護(hù)膚仍然不能忽視隔離防曬。如果我們的肌膚沒(méi)有屏障保護(hù)，就會(huì)給孕媽媽的“面子”帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)，而遮瑕美白是這個(gè)春天孕媽媽首先要做的事，美國(guó)帕瑪氏煥白祛斑精華。適合準(zhǔn)媽媽、媽媽使用，能明顯的改善肌膚色斑困擾。

　　保證睡眠時(shí)間

　　皮膚經(jīng)過(guò)白天的日曬風(fēng)吹后，需要在晚上睡眠時(shí)進(jìn)行休整，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和修復(fù)損傷的細(xì)胞。晚上10點(diǎn)至凌晨4點(diǎn)，是皮膚休整的最佳時(shí)段，此時(shí)要注意保證充足的睡眠。

　　春季護(hù)膚

　　1、注意皮膚的清潔

　　每日至少要洗臉三次，用溫水徹底清洗。此外，常沐浴對(duì)皮膚的保養(yǎng)也十分有效。

　　2、注意飲食調(diào)節(jié)

　　避免過(guò)量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品。多攝取富含維生素 B6、C、E類的食物。

　　3、多飲水

　　美容大師認(rèn)為，睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體內(nèi)的細(xì)胞得到充足的水分，使皮膚更加細(xì)膩柔滑。

　　4、化妝品也該“換季”了

　　除了使用具保濕及修復(fù)受損細(xì)胞功能的低油度面霜外，粉底應(yīng)改用干濕兩用粉底，以保持面部干爽不膩，避免沾住太多灰塵雜質(zhì)。晚間保養(yǎng)則應(yīng)選用水質(zhì)的保養(yǎng)品，以讓皮膚充分休息。

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