內(nèi)八字的人易患骨關(guān)節(jié)炎

　　彎腰駝背、內(nèi)八字、外八字、一瘸一拐這些走路姿勢或許都是某種疾病的表現(xiàn)，需警惕。

　　仔細(xì)觀察行走的路人，會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人走路姿勢不太美：或者左右搖擺，或者“內(nèi)八步”，或者“外八步”。你知道嗎?其實(shí)彎腰駝背、內(nèi)八字、外八字、一瘸一拐這些走路姿勢或許都是某種疾病的表現(xiàn)。

　　彎腰駝背——脊柱后凸畸形

　　內(nèi)江市第一人民醫(yī)院骨科醫(yī)師左思力介紹，脊柱后凸是由于肌肉韌帶松弛、骨質(zhì)軟化，因久站久坐，在重力的作用下所致的骨骼畸形。大部分是由脊柱的退行性改變和病理性改變引起。先天性脊柱畸形、脊柱創(chuàng)傷、結(jié)核等多種疾病可以導(dǎo)致脊柱后凸角度增大。

　　這種疾病好發(fā)于60歲以上的老年人，患有高度骨質(zhì)疏松的人更易患病，它的表現(xiàn)就是走路彎腰駝背�；颊唏劚硣�(yán)重時(shí)，無法平視前方，甚至是只能看地走路。這時(shí)，就需要外科手術(shù)矯形，將患者的脊柱盡量變回生理狀態(tài)。

　　內(nèi)八字——骨關(guān)節(jié)炎

　　內(nèi)八字走路容易使更多壓力積聚在腳外側(cè)，從而增加了腳外側(cè)和地面接觸的機(jī)會(huì)，改變了腳部接觸地面的原有路線，增大了關(guān)節(jié)的壓力，長久下來會(huì)導(dǎo)致腿部骨骼變形和疼痛，形成O形腿。

　　同時(shí)，走路內(nèi)八字可能患有骨關(guān)節(jié)炎，這是一種退行性病變，是由增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。

　　除此以外，如果走路是邁著外八字腳步，就說明腳趾向外的角度過大，久而久之會(huì)讓膝蓋外移，雙腿變成X形，甚至導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛以及加速關(guān)節(jié)退化。

　　間歇性跛行——腰椎管狹窄癥

　　間歇性跛行是指患者從開始走路或走了一段路后，出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)腰酸腿痛、下肢麻木無力，甚至跛行，蹲下或坐下休息片刻后，癥狀很快緩解或消失，病人仍能繼續(xù)行走。但再行走一段時(shí)間后，上述癥狀則重復(fù)出現(xiàn)。

　　左思力告訴記者，間歇性跛行是腰椎管狹窄癥的主要臨床表現(xiàn)之一，同時(shí)也可能是因?yàn)榛颊吖晒穷^壞死或者先天性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。

　　糾正走姿從糾正站姿做起

　　糾正不良的走路姿勢，先從糾正站姿做起�？梢栽诩依飳�(duì)著大鏡子自我檢查，人在照鏡子時(shí)會(huì)情不自禁地挺胸抬頭。然后在走路時(shí)留意保持端正的姿勢，做到不偏不斜，不前傾。

　　走路時(shí)的正確姿勢應(yīng)該是，雙目平視前方，頭微昂，頸正直，胸部自然前上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行后蹬著力點(diǎn)側(cè)重在跖趾關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)。

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　　昨日，記者從重醫(yī)附屬永川醫(yī)院門診部獲悉，近期，皮膚科患者不斷增加。據(jù)皮膚科醫(yī)生魏武洪介紹，到科室就診的患者中，多數(shù)為皮膚過敏患者。

　　外出要做好防范

　　“一到春天，大家的身體就變得更加敏感，平時(shí)吃海鮮、羊肉等高熱量食物都不會(huì)出現(xiàn)什么狀況，這時(shí)候卻有可能過敏�！蔽何浜檎f，“春天萬物復(fù)蘇”，是“發(fā)”的季節(jié)，也是過敏性疾病的高發(fā)季節(jié)。忽冷忽熱、乍暖還寒的多變氣候，導(dǎo)致皮脂腺和汗腺難以平衡，易使皮膚脆弱敏感。

　　如何預(yù)防和緩解春季過敏?魏武洪建議易敏體質(zhì)或是曾有過敏史的人要盡量遠(yuǎn)離花花草草，少去風(fēng)大處或是有花草的公園;關(guān)好家中門窗，勤打掃，防止室內(nèi)致敏源過多。

　　需要提醒的是，部分過敏者會(huì)出現(xiàn)對(duì)菠蘿、芒果過敏，嘴角四周發(fā)紅發(fā)癢，輕微癥狀，市民將臉、手洗凈后，幾天就會(huì)恢復(fù)。但如果癥狀嚴(yán)重，比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現(xiàn)大片紅斑，甚至有輕微水腫，就應(yīng)該到醫(yī)院就診。

　　謹(jǐn)慎使用化妝品

　　“在皮膚科就診患者中，95%的患者為女性�！蔽何浜檎f，由于女性愛美，喜歡使用化妝品，加上季節(jié)原因，造成不少女性對(duì)平常使用的化妝品產(chǎn)生過敏。

　　如今，微信朋友圈里各類代購國外進(jìn)口面膜、化妝水的形勢愈演愈烈，有些留學(xué)生因此也給自己小賺了一筆生活費(fèi)，對(duì)此，魏武洪提醒大家，在選擇化妝品的時(shí)候一定要選擇適合自己的，即便同一品牌的化妝品，不同系列也有可能對(duì)不同膚質(zhì)產(chǎn)生負(fù)面影響。

　　尤其是不明成分化妝品的頻繁使用，常常可以導(dǎo)致皮膚過敏、色斑、暗沉等癥狀，對(duì)皮膚的防御功能造成損害。因此，減少使用不明成分的化妝品，是春季預(yù)防皮膚過敏的重要手段。

　　若出現(xiàn)對(duì)化妝品過敏，魏武洪建議市民立即停用所有的化妝品，包括洗面奶、香皂等產(chǎn)品，使用冷水洗臉。若癥狀未緩解，出現(xiàn)流黃水等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。

　　前天家住武昌水果湖的王大爺吃過午飯后不停打嗝，吞飯、喝水、吸氣，想盡了辦法還是止不住。午睡醒來，王大爺突然半邊身體動(dòng)彈不得，話也說不利索了。家人慌了神，趕緊撥打了急救電話。送到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，王大爺大面積腦梗塞。

　　專家介紹，發(fā)生中風(fēng)后，會(huì)影響自主神經(jīng)功能，導(dǎo)致膈肌不斷收縮，就會(huì)不停地打嗝。如果老人持續(xù)打嗝，并伴有手腳不受控制，說話不利索，要盡早到醫(yī)院就診。

　　中風(fēng)經(jīng)常是突然發(fā)生的，讓人猝不及防。不過，它也有“預(yù)警信號(hào)”：一過性的腦缺血，說通俗點(diǎn)就是如果走在街上突然找不到方向，忘了家在哪，感覺肢體不受控制或是麻木，眼睛突然發(fā)黑，但是很快就會(huì)恢復(fù)正常等，都在提醒你“要中風(fēng)了”，得趕緊上醫(yī)院。

　　腦梗塞有個(gè)先兆就是連續(xù)不停的打嗝，大家有沒有接觸過這個(gè)問題呢?腦梗塞有個(gè)先兆就是連續(xù)不停的打嗝，我們認(rèn)識(shí)的可能還不是很全面很到位，所以要學(xué)習(xí)了解清楚才行，腦梗塞有個(gè)先兆就是連續(xù)不停的打嗝。

　　偶爾打嗝是生理現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱之為“呃逆”，大多是由于飲食過飽、吞咽動(dòng)作過多、冷空氣刺激或精神因素等導(dǎo)致的功能性呃逆。但如果呃逆現(xiàn)象嚴(yán)重甚至頑固存在，就可能是病理性的，往往警示了胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病等消化系統(tǒng)疾病，甚至中樞性疾病——中風(fēng)。專家提醒，中風(fēng)是持續(xù)性反復(fù)打嗝非常常見的病因之一，若不及時(shí)治療，有可能危及生命。

　　打嗝需注意

　　老人如果打嗝，一般只要保持靜息狀態(tài)，不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，別喝冷飲，數(shù)分鐘后便會(huì)自行緩解。但如果持續(xù)打嗝，且伴有肢體活動(dòng)受限、言語不清，甚至神志不清，特別是患有基礎(chǔ)疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化的人，要警惕中風(fēng)，及時(shí)就診。

　　溫馨提示

　　美國一份研究報(bào)告披露，每天吃一定量的菠菜和胡蘿卜，可明顯降低中風(fēng)危險(xiǎn)。這份報(bào)告顯示，每天吃一份菠菜的女士比一個(gè)月吃一份者，中風(fēng)危險(xiǎn)降低了53%;每天吃一份胡蘿卜者比不吃者低68%。這主要得益于β胡蘿卜素，它可以轉(zhuǎn)化成維生素A，防止膽固醇在血管壁上積結(jié)，保持腦血管暢通，從而防止中風(fēng)。

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