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臉上皮膚干燥怎么辦
一、冬日皮膚干燥如何應(yīng)對(duì)
保持皮膚清潔,但不要天天洗澡。
保持皮膚的干凈清潔,這是首要的,不提倡天天洗澡,過(guò)多的把保護(hù)皮膚的角質(zhì)層和油脂給破壞了,確實(shí)了自然保護(hù)和保濕的功能,就更加容易干燥、癢。一般冬天天氣比較冷的話,隔個(gè)幾天洗澡比較好。但是如果你運(yùn)動(dòng)了,或是干了很多的體力活,出汗了,或是戶外活動(dòng)弄了很多的灰塵,那么你就的必須洗澡清潔皮膚了。
在沒(méi)有特殊情況下,我一般都是保持3天洗一個(gè)澡,這樣比較好。
洗澡不要用太熱的水。
以前,在冬天,特別是比較冷的天氣,我就喜歡用很熱的水洗澡,大概40多度,特別對(duì)于瘙癢的地方,感覺(jué)有點(diǎn)燙的水沖上去會(huì)感覺(jué)比較舒服。其實(shí),請(qǐng)大家記住,后來(lái)我了解這是非常錯(cuò)誤的做法。如果皮膚出現(xiàn)了這種情況,就特別要注意不要太燙的水沖洗,容易弄傷皮膚,影響皮膚的基本新陳代謝功能,只會(huì)加劇你干燥瘙癢的癥狀。所以,盡量不要太熱的水,只要不冷就可以了。
不要每次都使用沐浴露。
對(duì)于沐浴露的使用,我以前感覺(jué)如果哪次不使用沐浴露的話,總感覺(jué)身上沒(méi)有洗干凈一樣。其實(shí),這也是一種不好的`習(xí)慣,太頻繁的使用沐浴露,也導(dǎo)致皮膚上的更多油脂被中和洗掉,特別是干燥皮膚,它需要這些自然的油脂的保護(hù)。因此,隔個(gè)一兩次使用一次,比較好,我一般都是這樣的。
二、皮膚為什么會(huì)過(guò)敏
1、花粉:在花粉傳播的季節(jié),微小的花粉顆粒在傳播過(guò)程中會(huì)散布在空氣中,并隨著空氣的流動(dòng)而四處飛揚(yáng),而其中的一部分會(huì)被人吸入同時(shí)被皮膚吸收。
2、灰塵:灰塵過(guò)敏是一種生活在灰塵中的微生物的過(guò)敏反應(yīng),是最常見(jiàn)的過(guò)敏。灰塵過(guò)敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維,動(dòng)物皮毛等等。
3、化妝品:最典型的化妝品過(guò)敏是香精過(guò)敏,而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會(huì)對(duì)不同的肌膚造成不同的刺激。
4、食物:常見(jiàn)的是海鮮、芒果、果仁類(lèi)食物會(huì)引起過(guò)敏。
5、藥物:青霉素、磺胺類(lèi)藥物等,都可能引發(fā)皮膚過(guò)敏。
6、年齡:也許年齡的增長(zhǎng)是肌膚敏感的一個(gè)重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感,而這幾年卻變得敏感了。這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜,保持水分,以保護(hù)肌膚不受到外界侵害,但是隨著年齡的增長(zhǎng),這層皮脂膜卻不如以前的健康,以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。
7、寵物:敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^(guò)敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì),當(dāng)寵物們舔毛的時(shí)候,這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上,而后散落到空氣中,又附著在人的皮膚上所引起。
三、皮膚過(guò)敏的人怎么護(hù)理
1精簡(jiǎn)保養(yǎng)步驟:將多余的保養(yǎng)暫停,維持基礎(chǔ)三步驟即可。當(dāng)肌膚有敏感征兆時(shí),應(yīng)該立刻減少保養(yǎng)步驟。給肌膚最根本的保濕、舒緩,把保養(yǎng)步驟降到最少,就能推動(dòng)肌膚自身免疫力的養(yǎng)成,還原健康肌膚。
2避免刺激性保養(yǎng):避免使用果酸、去角質(zhì)、酒精類(lèi)化妝水等刺激性產(chǎn)品。像美白產(chǎn)品中很常見(jiàn)的左旋 C、果酸等成分,或者磨砂去角質(zhì)、深層清潔面膜,作用原理都是針對(duì)角質(zhì)層加強(qiáng)代謝,對(duì)于敏感肌膚而言都太過(guò)刺激,另外需要反復(fù)搓洗的潔面動(dòng)作,請(qǐng)盡量縮短在30秒內(nèi)完成。
3以乳霜取代精華液:用乳霜質(zhì)地緩沖精華液的刺激性。精華液內(nèi)的保養(yǎng)成分,濃度較為精純,加上液狀質(zhì)地滲透力強(qiáng),對(duì)于肌膚的刺激也較高。而乳霜?jiǎng)t就像汽車(chē)?yán)锱鋫涞陌踩珰饽,能避免肌膚直接受到?jīng)_擊,降低刺激性。敏感肌膚如果想嘗試高濃度美白精華液,建議與保濕乳霜混合后再擦,對(duì)于肌膚耐受性的挑戰(zhàn)來(lái)得溫和些。
4用礦泉噴霧取代化妝水:暫停普通化妝水,改成用礦泉噴霧補(bǔ)充水分;瘖y水含有酒精、醇類(lèi)等高揮發(fā)性成分,蒸發(fā)的瞬間也會(huì)帶走肌膚水分,令敏感肌膚更干癢。以礦泉噴霧取代化妝水,少了醇類(lèi),多了如鉀和鎂等舒緩鎮(zhèn)定肌膚的礦物成分,而且避免了擦拭的動(dòng)作,更為安全 。
四、皮膚過(guò)敏會(huì)帶來(lái)哪些不好的危害
首先、過(guò)敏反應(yīng)影響外表。不僅僅給外表帶來(lái)嚴(yán)重破壞,輕的話幾天不敢出門(mén)也就沒(méi)事了,如果是慢性的,那么,真是恨不得上街都帶著口罩,害怕被人指指點(diǎn)點(diǎn),害怕同事、朋友異樣的眼光,甚至談不成生意,結(jié)不了婚。
其次、過(guò)敏直接影響生活。皮膚過(guò)敏患者,在發(fā)病的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、疼痛等癥狀,以及其他變態(tài)反應(yīng),例如糜爛、皸裂、膿包,稍不注意就可能引發(fā)感染,引發(fā)各種并發(fā)癥。而且,一些急性過(guò)敏反應(yīng)甚至可能導(dǎo)致窒息死亡,這也是許多皮膚過(guò)敏患者恐懼和擔(dān)憂的事情。
最后、蕁麻疹。發(fā)生蕁麻疹時(shí),皮膚上起風(fēng)團(tuán)、紅斑,伴有劇烈瘙癢,也可以有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀,部分患者還會(huì)有呼吸困難伴發(fā)心慌、胸悶的感覺(jué)。
急性蕁麻疹可以引起呼吸道黏膜下水腫,使患者呼吸困難,嚴(yán)重者造成窒息,不及時(shí)救治可危及病人生命。另外就是急性大范圍蕁麻疹伴大汗脫水,病人呼吸困難伴發(fā)心慌、胸悶,出現(xiàn)過(guò)敏性休克癥狀,此時(shí)如不及時(shí)搶救,病人會(huì)因重要臟器供血不足、功能衰竭導(dǎo)致死亡。
專(zhuān)家表示:實(shí)際上皮膚過(guò)敏疾病給人們所造成的危害不單單只是上面所說(shuō)的這些,大多數(shù)病人因?yàn)樽约鹤孕杏盟幹委,盡管剛開(kāi)始病情有所緩和,不過(guò)藥物副作用很大,長(zhǎng)時(shí)間使用就會(huì)出現(xiàn)浮腫、惡心反胃等較為嚴(yán)重的后果。
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