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5個(gè)月的寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)的情況
一、5個(gè)月的寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)情況
5個(gè)月男孩和女孩
身高(cm) 59.9-73.9(平均66.7) 58.6-72.1(平均65.2)
體重(KG) 5.66-11.15(平均8.00) 5.33-10.38(平均7.36)
頭圍(cm) 39.0-46.9(平均42.7) 38.1-45.7(平均41.6)
本月寶寶生理狀況:
5個(gè)月的寶寶,舌頭上已經(jīng)形成感覺味道作用的味蕾,也是味覺發(fā)育和功能完善最迅速的時(shí)期。寶寶對食物味道的任何變化,都會表現(xiàn)出非常敏銳的反應(yīng)并留下“記憶”。因此,寶寶能比較明確而精細(xì)地區(qū)別出食物酸、甜、苦、辣等各種不同的味道。
在這時(shí),寶寶的視力范圍可以達(dá)到幾米遠(yuǎn),而且將繼續(xù)擴(kuò)展。寶寶的眼球能上下左右移動注意一些小東西,如桌上的小點(diǎn)心;當(dāng)寶寶看見母親時(shí),眼睛會緊跟著母親的身影移動,F(xiàn)在寶寶基本能辨別紅色、藍(lán)色和黃色之間的差異,如果孩子喜歡紅色或藍(lán)色,不要感到吃驚,這些顏色似乎是這個(gè)年齡段孩子最喜歡的顏色。
二、5個(gè)月的寶寶輔食食譜有哪些
1、胡蘿卜汁
材料:胡蘿卜50克。
做法:
1、將胡蘿卜洗凈切丁放入鍋內(nèi),倒入水,旺火煮約20分鐘;
2、用紗布過濾胡蘿卜殘?jiān),在濾出的湯內(nèi)加入少量砂糖,用勺子攪勻;
3、將胡蘿卜汁倒入奶瓶內(nèi),晾溫,即可喂食。
小貼士:胡蘿卜湯富含人體所需的胡蘿卜素,口感微甜,很適合剛進(jìn)入輔食期的寶寶。
2、蛋黃泥
材料:雞蛋一個(gè)。
做法:
1、將雞蛋洗凈煮熟,剝殼去蛋白;
2、將蛋黃用勺子壓成泥,加入開水后調(diào)成糊狀即可喂食。
小貼士:蛋黃含鐵高,可預(yù)防寶寶缺鐵性貧血。而蛋白最好先不要添加,一方面雞蛋蛋白比較容易引起寶寶血液過敏,另一方面雞蛋蛋白也不易被寶寶吸收,建議1歲后再添加蛋白。
3、奶酪菜花泥
材料:胡蘿卜1小塊、菜花1小朵、牛奶1勺、清湯3勺、奶酪1塊。
做法:
1、將胡蘿卜、菜花煮爛后碾成泥;
2、向胡蘿卜泥和菜花泥中加入牛奶、清湯后煮開;
3、再向其中加入奶酪后煮開。
小貼士:寶媽們都喜歡為寶寶自制泥糊食品,如蔬果泥和魚、肝泥等,但有時(shí)候因?yàn)槊β担瑳]有時(shí)間做到很精細(xì),這時(shí),不妨為寶寶選擇市面上出售的佐餐泥。在選擇佐餐泥產(chǎn)品的時(shí)候,寶媽需要特別注意兩點(diǎn):一是佐餐泥是否純天然,不含添加劑;二是佐餐泥的食材選擇是否全面、優(yōu)質(zhì)、營養(yǎng)均衡。建議寶媽們選擇大品牌的佐餐泥產(chǎn)品,如亨氏,它通過全球精心選材,講究科學(xué)搭配,質(zhì)地細(xì)膩均勻,不添加香精、鹽和防腐劑,不僅品質(zhì)上更有保證,也能在輔食的準(zhǔn)備上為寶媽們節(jié)省大量時(shí)間。
三、五個(gè)月寶寶注意哪些問題
1、不要讓鈣遇見草酸。
菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易與鈣元素結(jié)合而影響吸收。
所以補(bǔ)鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下,或是在飯前2小時(shí)或飯后3—4個(gè)小時(shí)服用鈣制品。
2、鈣劑不要與主餐混吃。
即使沒有太多草酸,如果在吃飯時(shí)服用鈣制品,也還是會影響鈣的吸收,混在食物中的鈣只能吸收20%。只要胃里面塞滿太多東西,效果就不太好。補(bǔ)鈣要與早、中、晚餐間隔半小時(shí)以上。也不要跟奶混在一起。
3、過量補(bǔ)鈣反而長不高
補(bǔ)鈣也要適量,不是越多越好。嬰幼兒每天攝入的鈣量約為400毫克,如果攝入的鈣量大大超過以上的標(biāo)準(zhǔn),可能會便秘,甚至干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用,還可能導(dǎo)致腎、心血管等器官組織發(fā)生鈣沉積,如產(chǎn)生腎結(jié)石的潛在危險(xiǎn)等。
四、五個(gè)月寶寶吃奶量大不大
嬰兒吃奶量標(biāo)準(zhǔn) 新生寶寶胃容量很。ǔ跎鷥何溉萘繛30~35ml,3個(gè)月約為100ml,6個(gè)月為200ml,1歲為300~500ml),同時(shí)胃液分泌量少。胃的排空時(shí)間則隨食物的種類和性質(zhì)不同而不同,母乳喂養(yǎng),胃的排空時(shí)間為2~3小時(shí),牛奶喂養(yǎng)則為3~4小時(shí),水為1~2小時(shí)。
嬰兒出生的前幾天,奶量可按嬰兒每公斤體重計(jì)算,每日給100~200毫升,因牛奶不易消化,要兌水,比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1。如二份奶兌一份水則為300(360)毫升奶+150(160)毫升水,總量為450~480毫長,分成7~8次服用,每頓為60~70毫升。奶中加奶量5%的糖,在五、六個(gè)月均按此比例增加。嬰兒15天到滿月,如消化正常,可吃純奶,近每公斤體重100~150毫升,每頓約吃60~100毫升。
嬰兒滿月后到兩個(gè)月:奶量按體重逐漸增加,每日喂6~7次,每次間隔3.5~4小時(shí),每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
二至三個(gè)月:每天喂5~6次,每隔四小時(shí)一次,每次吃奶150~200毫升。
三至六個(gè)月:每天喂5次,每隔四小時(shí)一次,每頓喂奶量為:三至五個(gè)月吃150~200毫升,五至六個(gè)月吃200~250毫升,應(yīng)掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個(gè)月開始在吃奶前喂輔助食物。
六至九個(gè)月:每四小時(shí)喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。
九至十二個(gè)月:全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶,每次250毫升,仍掌握隔四小時(shí)吃一次,其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。
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