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男人肌膚干燥怎樣補(bǔ)水
護(hù)膚最首要的一環(huán)毋庸置疑是補(bǔ)水保濕，尤其冬天寒風(fēng)凜冽，肌膚常會缺水。缺什么補(bǔ)什么，很多人懂這個道理卻常常用錯了方法，結(jié)果肌膚反而越來越干燥，同時出現(xiàn)其它的問題。那么，究竟應(yīng)該怎么辦才好呢？
男人肌膚干燥怎樣補(bǔ)水
一、狂噴保濕噴霧不可取
平日里，很多人為了補(bǔ)水不停地往皮膚上噴保濕噴霧，可是肌膚會變得越來越干。原因在于，往臉上噴水很難滲透到角質(zhì)層，停留在肌膚表面極易蒸發(fā)。蒸發(fā)會帶走肌膚角質(zhì)層原本的水分。所以保濕噴霧要選對，更要適當(dāng)，而且在使用完后，要用紙巾輕輕吸干殘留水分。
正確方法：在使用保濕噴霧前，要先潔面，然后再將噴霧噴到臉上之后，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸去，然后用保濕產(chǎn)品敷在肌膚上，這樣就可以把水分牢牢鎖住。
二、油性肌膚需補(bǔ)水
有些人認(rèn)為肌膚泛出有光是潤澤的表現(xiàn)，這個看法嚴(yán)重錯誤。因為油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當(dāng)嚴(yán)重的，更需要補(bǔ)水。
正確方法：油性皮膚可選用清爽乳液或者爽膚水來抑制臉部出油。只有肌膚水分充足了，才能讓油脂分泌得到控制，最終改善皮膚問題。
三、不要立即換護(hù)膚品
換季時節(jié)，先不要更換之前日常使用的護(hù)膚品，因為換季時氣候變化頻繁，與外界接觸最密切的肌膚難以適應(yīng)調(diào)節(jié)，應(yīng)該逐步更換護(hù)膚品，隨時觀察肌膚變化。
正確方法：由于冬季是個過度時節(jié)，肌膚處于敏感期，剛適應(yīng)使用的護(hù)膚品，如果立刻更換，肌膚有可能會出現(xiàn)一些過敏，不舒適癥狀。
四、補(bǔ)水和保濕不能同時進(jìn)行
很多人都把補(bǔ)水和保濕混為一談，其實二者還是有區(qū)別的。補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚角質(zhì)層細(xì)胞所需的水分，使水分在肌膚中和缺水細(xì)胞完全融合，從而改善肌膚細(xì)胞的微循環(huán)，使肌膚變得滋潤。而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。
正確方法：先補(bǔ)水后保濕，先用補(bǔ)水面霜或化妝水給皮膚充分補(bǔ)水，再使用保濕乳液或乳霜，鞏固形成肌膚的保護(hù)膜，從而緊緊鎖住水分。
男人肌膚補(bǔ)水的3大誤區(qū)
誤區(qū)一：肌膚鎖水靠油分
使用油性護(hù)膚品起到為肌膚鎖水的功能是不少男士關(guān)于肌膚鎖水的全部理解，其實油膩的護(hù)理品并不一定比清爽的護(hù)膚品來的保濕，關(guān)鍵在于油性護(hù)膚品很有可能增加面部油脂分泌導(dǎo)致阻塞毛孔等肌膚問題。
誤區(qū)二：干性肌膚比油性肌膚更需要水分
不管是從字面上還是傳統(tǒng)的護(hù)膚理念來說，干性肌膚比油性肌膚需要更多的水分似乎是不爭的事實，而實際上干性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因為油性肌膚的角質(zhì)更厚，更容易出現(xiàn)油水不平衡的狀況，所以為油性肌膚進(jìn)行保濕工作更加要講究。
誤區(qū)三：大量使用保濕產(chǎn)品應(yīng)對干燥問題
在保濕產(chǎn)品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型的保濕品，即使擦得再厚，水分還是會因為干燥的氣候而被蒸發(fā)掉。這類的保濕品只適合給皮膚打底用。
男人怎么補(bǔ)水
問題1:敏感
癥狀 因季節(jié)突變引起局部皮膚油脂分泌過剩，其他皮膚干燥起皮并發(fā)紅發(fā)癢，皮膚總體呈現(xiàn)一種多油但缺水的狀態(tài)。
對策 特別注意早晚的清潔，使用保濕面膜。春天里，保濕面膜可以每周做兩至三次，全面提升皮膚的含水量、保濕度，這樣不僅可以加強(qiáng)油性皮膚的抵抗能力，而且可以有效幫助減緩出油的情況。
問題2:長痘
癥狀 也許你已經(jīng)過了長“青春痘”的年紀(jì)，但是春天干燥的風(fēng)會破壞皮脂膜的酸堿平衡，反映到臉上就是面色灰暗，更有莫名其妙的暗瘡或“痘痘”出現(xiàn)。
對策 深層清潔與補(bǔ)水同時進(jìn)行使用清爽保濕類產(chǎn)品：這些產(chǎn)品不含油脂類，卻含有一些長效保濕因子如：透明質(zhì)酸、粘多糖、膠原蛋白、蛋白酶、尿囊素等成份。
問題3：油光閃亮
癥狀 在氣溫轉(zhuǎn)暖的時候，臉上開始大量分泌油脂，容易沾染灰塵不說，更容易給人邋遢的印象，再沒有比這個更讓人感覺面上無光的事了。
對策 不盲目控油，選擇弱酸性清潔產(chǎn)品和清爽無油脂的保濕類產(chǎn)品。 皮脂腺與汗腺好似天秤的兩邊，如果皮膚的酸性保護(hù)膜受到外界刺激或堿性沖擊，皮脂的分泌會被破壞，油份就會猖獗起來，同時流失了水份。 因此建議常備保濕噴霧或?qū)I(yè)柔濕巾，只要皮膚出油過多，取出一張輕輕擦凈皮膚，就可以幫助控油和保濕。
問題肌膚4：毛孔粗大
癥狀 面部、鼻頭有清晰可見的毛孔，其中不乏黑頭。這是因為換季時早晚溫差較大，皮膚受影響導(dǎo)致毛孔收張不協(xié)調(diào)，加上空氣中增多的粉塵容易阻塞毛孔。
對策選用清潔力強(qiáng)的潔面用品、配合有鎮(zhèn)靜作用的收縮水。
特別提示：
每周使用一次去角質(zhì)產(chǎn)品，著重清潔T字區(qū)，使用過后，再拍上保濕水，可以幫助恢復(fù)春季皮膚的濕潤,保持水份的平衡并幫助控油。
可以使用隔離霜，這是一種完全不同于妝前霜的東西，能夠幫助皮膚處于好的環(huán)境中，減少環(huán)境中灰塵、花粉等對皮膚的刺激。
注意食補(bǔ)，以堿性的食物為主：如富含礦物質(zhì)和維生素的水果和蔬菜，薏仁熬粥對祛痘很有幫助；而一般的細(xì)糧、甜食、過咸的食物及肉類都應(yīng)該少吃。
導(dǎo)致肌膚失水原因
(1)肌膚水油失衡
肌膚具有自我調(diào)節(jié)水油平衡的能力。當(dāng)肌膚調(diào)節(jié)能力失衡時，就會出現(xiàn)肌膚問題，如油性皮膚缺水引起干燥，主要是肌膚缺乏水因子。干性皮膚缺水引起干燥，主要是因為肌膚缺乏油脂來鎖住水分。
(2)干燥環(huán)境所致
任何膚質(zhì)的肌膚，都有可能被惡劣環(huán)境奪走水分，從而變得異常干燥。尤其是夏季，無論室內(nèi)的辦公室空調(diào)還是室外的強(qiáng)烈及外線，一定要注意及時補(bǔ)水。
(3)清潔過度
選用清潔能力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，或者過度頻繁地去角質(zhì)，都會導(dǎo)致肌膚表層越來越脆弱，使得原來正常的膚質(zhì)逐漸偏干。
不同肌膚缺水應(yīng)對措施
敏感性肌膚
1、隨時隨地給肌膚補(bǔ)充水分 (選擇一些溫和型補(bǔ)水產(chǎn)品，最好不要經(jīng)常更換護(hù)膚品)
2、當(dāng)肌膚感到不適時，使用清爽型噴霧噴于臉上，輕輕拍打臉部，確保水分可以被肌膚完全吸收。
干性皮膚
缺水表象：皮膚是既缺水又缺油。感覺皮膚干干的，很緊繃，換季時還易起皮屑，易過敏，起小紅疹子，還有很多幼小的細(xì)紋分布在眼周，嚴(yán)重的還會長色斑。
護(hù)理對策：定期用一些深層補(bǔ)水的產(chǎn)品，主要是能夠嫩化角質(zhì)，打開細(xì)胞間隙，使水分被肌膚充分吸收。一般3天用一次就可以。平常的時候洗完臉后應(yīng)涂含有透明質(zhì)酸和植物精華等保濕配方的補(bǔ)水精華露，干性皮膚角質(zhì)層水分的減少，皮膚易出現(xiàn)的細(xì)小裂痕，所以在給皮膚補(bǔ)水的同時還要適當(dāng)補(bǔ)充油分，達(dá)到鎖水的功效，可以選用親油性的滋潤產(chǎn)品，即產(chǎn)品高度補(bǔ)水但并不油膩，以免增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān)。
油性皮膚
缺水表象：缺水性肌膚，用油光滿面來形容再合適不過了，尤其是鼻翼兩側(cè)，毛孔也較粗大，這種肌膚最容易長痘痘。
護(hù)理對策：定期用一些深層補(bǔ)水的產(chǎn)品，主要是能夠嫩化角質(zhì)，打開細(xì)胞間隙，使水分被肌膚充分吸收。由于油性肌膚角質(zhì)層比較厚，所以建議2天用一次。平常徹底地清潔和保濕對于油性皮膚很重要。選擇保濕產(chǎn)品最好挑選質(zhì)地清爽不含油脂的低泡沫潔面乳，同時兼具高度保濕效果的功效。以親水性強(qiáng)的控油乳液，保濕凝露，噴灑礦泉水或化妝水，之后以保濕凝露抹勻，含有茶樹油的產(chǎn)品可以去除肌膚表面多余油脂，調(diào)理肌膚的油水平衡，同時達(dá)到消炎、抗菌，治療痘痘暗瘡的效果。
男人補(bǔ)水竅門：
1、多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等，在發(fā)現(xiàn)臉上掉皮起皮的情況下，記得，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜，其效果非常好。要多飲溫?zé)岬陌组_水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮(zhèn)的飲料更要盡量避免。
2、別因為干燥就頻繁洗手，預(yù)防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈，盡量少沾水，就算洗手也最好用溫?zé)崴�，每次洗手后涂抹含有維生素E的潤手霜，一邊抹一邊按摩。
3、當(dāng)你所處的環(huán)境的濕度，如果沒有那么滋潤的話，記得給環(huán)境加點兒水分�？梢允褂眉訚衿鳎蛘叻乓慌锜崴屗魵馍l(fā)。
4、平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，堿性的香皂、洗手液等也要少用，戴手套是個不錯的辦法。
5、注意補(bǔ)水，化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西都有用。拒絕用含酒精類的化妝品，有些女性用的化妝品里含有的酒精過多，會起到吸走臉部皮膚水分的作用，而且揮發(fā)也大。
春季護(hù)膚補(bǔ)水的秘籍
護(hù)膚品補(bǔ)水只補(bǔ)表皮層
首先需要了解皮膚的結(jié)構(gòu)，才能明白哪些方法能有效補(bǔ)水，哪些產(chǎn)品只是商家噱頭。
皮膚由表皮、真皮、皮下組織構(gòu)成。皮膚表皮是直接與外界接觸的部分，其由外自內(nèi)與保持水分關(guān)系最為密切的是角質(zhì)層、透明層、顆粒層。
角質(zhì)層不僅能防止體內(nèi)水分的散發(fā)，還能從外界環(huán)境中吸收水分，一般含水量為15%至25%，如果降至10%以下，皮膚就會干燥發(fā)皺，產(chǎn)生裂紋、細(xì)屑。透明層和顆粒層構(gòu)成了一個防水屏障，使水分既不易從體外滲入，也阻止角質(zhì)層以下的水分向角質(zhì)層滲透。
護(hù)膚品補(bǔ)水保濕作用僅停留在表皮層，即添加了各種保濕成分，如玻尿酸，丙二醇，天然保濕因子成分，膠原蛋白，氨基酸，海藻糖等等。
如何有效補(bǔ)充角質(zhì)層水分
清潔皮膚后未涂護(hù)膚品時角質(zhì)層含水量在30%左右，當(dāng)化妝水或乳液涂抹于皮膚上時，短期內(nèi)角質(zhì)層含水量能達(dá)到70%至80%，但其中約40%的水會在2分鐘內(nèi)蒸發(fā)掉，因此需要保濕護(hù)膚品來幫助保水、鎖水。
保濕護(hù)膚品
保濕護(hù)膚品是指能吸收水分的物質(zhì)，可以將皮膚深層水分吸引到角質(zhì)層，也可以從環(huán)境中吸收水分(但要求空氣中相對濕度在70%至80%)，常用的有甘油、丙二醇、尿素、蜂蜜等。
潤膚劑是一類溫和的能使皮膚變得更軟更韌的親油性物質(zhì)，它們可以改變皮膚的通透性，增強(qiáng)皮膚彈性、光滑度，從而改善皮膚的外觀。
溫和潔面后，使用化妝水直接給皮膚補(bǔ)水、進(jìn)一步清潔皮膚、調(diào)整水油平衡，接下來根據(jù)需要應(yīng)用精華液修復(fù)皮膚屏障(年輕女孩通常不需要使用)，然后應(yīng)用乳液或面霜(根據(jù)膚質(zhì)選用，干性、敏感性膚質(zhì)選用面霜，油性、混合性膚質(zhì)選用乳液)鎖水，延緩水分蒸發(fā)的時間。
保濕噴霧
可以在覺得皮膚干燥時隨時使用保濕噴霧來補(bǔ)水，最好清潔面部后再噴，量不要太多，多余的水分要及時用化妝棉擦掉以免水分蒸發(fā)加快角質(zhì)層水分流失，噴后要及時涂抹保濕乳液鎖住水分，否則起不到補(bǔ)水作用。也可以每周敷一到兩次面膜來補(bǔ)水，每次不要超過15分鐘。
喝水
喝水是補(bǔ)水的基礎(chǔ)，除三餐外每天大約需要1.2至1.5升水滿足身體需要，維持皮膚的含水量，因此養(yǎng)成好習(xí)慣，隨身帶水杯，按計劃分開飲用水，是皮膚補(bǔ)水的基礎(chǔ)。
干燥環(huán)境，空氣濕度不足也可使皮膚失水過多，可以在室內(nèi)使用空氣加濕器，保持空氣濕度在55%至60%左右，增加皮膚角質(zhì)層含水量。皮膚補(bǔ)水后最好加用防曬產(chǎn)品，從而獲得較為持久的保濕效果。
春季補(bǔ)水秘籍
1、補(bǔ)水面膜
補(bǔ)水面膜可是一年四季都必備的，特別是那種真空單片包裝的快速面膜，既方便效果又好。而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，非常適合油性皮膚這類嚴(yán)重缺水的肌膚。
2、保濕精華
晚上臨睡前，在臉部涂抹上保濕精華，可以有效滋潤干燥的細(xì)胞。如果想要達(dá)到更佳的鎖水效果，不妨在涂抹完精華液后，再抹上乳液。
3、每天八杯水
肌膚缺水是身體缺水的外在表現(xiàn)，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現(xiàn)象就會更嚴(yán)重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內(nèi)調(diào)加外治，油性皮膚或許也會有所改善。
結(jié)語：春季天氣多變，肌膚的水分流失也比較快，所以春季補(bǔ)水十分重要。想要自己的肌膚彈嫩誘人，那么就千萬不能松懈對自己的要求哦。今天和大家介紹了一些女性補(bǔ)水的小常識，希望能夠幫助到大家。
男生如何做好補(bǔ)水護(hù)膚的工作
1、用補(bǔ)水面膜改善皮膚干燥
如果日常護(hù)膚比做吃炒菜，那么敷面膜相當(dāng)于喝燕窩，一周一次的調(diào)理，讓皮膚的干燥情況得到改善。當(dāng)然，燕窩不能天天吃，補(bǔ)水面膜一周一次就夠了。
2、365天的防曬工作
防曬不止適用于夏天，而是要天天堅持，秋天大氣離子層變得稀薄，紫外線容易照射到皮膚，適度防曬能防止皮膚老化、干燥。
3、剃須后不忘呵護(hù)唇下皮膚
反復(fù)剃須讓唇部皮膚處于干燥狀態(tài)，在剃須泡沫的刺激下，皮膚的角質(zhì)層加速脫落，形成皮屑。因此，剃須后應(yīng)該及時使用須后產(chǎn)品滋潤皮膚。
4、保濕噴霧可以在皮膚干燥時迅速補(bǔ)水，甚至懶惰的你可以把它當(dāng)做爽膚水、須后水鎮(zhèn)定皮膚。
5、啫喱質(zhì)地的面霜用在秋天保濕力度大打折扣，但睡前涂上厚厚的一層，功效堪比補(bǔ)水面膜。
6、買一瓶保濕精華，把它用在面霜之前。如果局部干燥，把蘸滿保濕精華的化妝棉敷在上面，補(bǔ)水效果立竿見影。
夏季護(hù)膚補(bǔ)水仍是重點
進(jìn)入夏季，天氣酷熱，烈日炎炎，臉上油光閃閃，夏季護(hù)膚也要正式拉開帷幕了，那么夏季該如何護(hù)膚呢?
1、每隔一小時抹一次防曬霜
很多mm都只在早上涂抹防曬霜，從早到晚就靠早上涂抹的防曬霜，這是沒有效果的。其實正確的方法應(yīng)該是每隔一個小時就要涂抹一次spf15及以上的防曬指數(shù)產(chǎn)品才有效果。
2、補(bǔ)水仍是重點
我們一年四季都在補(bǔ)水，為什么夏季護(hù)膚仍然強(qiáng)調(diào)補(bǔ)水呢?因為夏季溫度升高很多，導(dǎo)致皮膚的水分極易揮發(fā)掉，所以皮膚就會出現(xiàn)缺水的狀況，要想保持肌膚水潤健康，我們就必須時刻準(zhǔn)備給肌膚補(bǔ)水。除了早晚護(hù)膚時補(bǔ)水外，應(yīng)該常備一瓶補(bǔ)水噴霧，日間皮膚干燥時就噴上，另外可以敷一些黃瓜自制面膜之類的，蜂蜜、牛奶這些都能幫助肌膚補(bǔ)水，還有美白功效呢。
3、干發(fā)入海最傷發(fā)
如果你去海邊或者游泳池游泳，千萬不要干著頭發(fā)就跳下去游泳。因為海水里的鹽分和游泳池里的消毒水會侵害頭發(fā)健康。如果在游泳前把頭發(fā)用清水弄濕，頭發(fā)上就會有一層保護(hù)膜，抵御有害物質(zhì)對于頭發(fā)的侵害。
4、去游泳還化妝
去游泳就不要化妝了，來到海邊或者游泳池，在進(jìn)入游泳之前最后要做的事情就是打定主意去游泳就別化妝了。
5、忽略頭皮保養(yǎng)，最好常戴帽子
夏日炎炎，對于頭皮保護(hù)，很多人都不以為然。強(qiáng)烈的太陽光會損傷頭發(fā)，而且破壞頭皮，所以最健康的方式就是出門戴上一頂帽子。
6、夏天美容護(hù)膚應(yīng)多吃蔬菜水果
多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素c、e、β胡蘿卜素的食物，可以幫助美化皮膚，讓你快快白回來。
在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯，反正要加薏仁就對了，薏仁對于皮膚美容特別有幫助。
7、不重視頭發(fā)防曬
很多美女只對臉部涂抹霜，但是忽略了對于頭發(fā)的防曬。如果你整天在戶外運動，那么在夏季涂抹頭發(fā)防曬是非常必要的，適當(dāng)時候用帽子遮蓋住頭發(fā)將是不錯的保護(hù)措施。
很多愛美的女性朋友都被臉上的色斑所困擾，色斑不僅影響我們的外在形象，有時候還會降低我們的自信。那么女人該如何祛斑呢?美白祛斑的方法有哪些呢?今天我們就來了解一下有效的祛斑的方法都有哪些吧。
祛斑的小妙招
色斑是困擾很多女性朋友的難題，有些女性朋友花了很大的價錢去美容院、去買護(hù)膚品都沒有什么效果?那么生活中有什么辦法可以祛斑的呢?
方法一：土豆泥祛斑法
首先要給大家介紹的就是土豆泥祛斑法，通過土豆泥敷臉來祛斑，其方法也很簡單，只需用準(zhǔn)備新鮮土豆一個，將去皮后切成塊狀，再拿到榨汁機(jī)榨成糊狀，取入放入容器中加入適量的面粉攪拌，然后再加入適量的牛奶，攪拌均勻。
臉部清潔干凈后，將攪拌好的土豆泥敷到臉部上，差不多二十分鐘后就可以用清水洗凈。也可以直接將土地去皮，然后切成薄片，臉部洗凈后直接將土地片敷到臉上十分鐘，再用清水洗凈即可，這些土方法祛痘效果挺不錯的，因為土豆中含有很多種維生素，經(jīng)常使用可以將臉部的色斑消除掉。
方法二：杏仁祛斑法
接下來給大家介紹就是杏仁祛斑法，其實這種土方法祛痘的方法跟上面介紹的使用方法都是差不多的，只需用取適量杏仁，然后用工具磨成粉末，再取適量的蛋清加入杏仁末攪拌均勻，每天睡前將臉部清潔干凈后，直接將杏仁糊敷到臉部，每天進(jìn)行一次，堅持一個月后，祛斑效果就會特別顯著，這個土方法祛斑實惠又方便，值得一試。
日常祛斑的方法
1、蜂蜜
蜂蜜中的營養(yǎng)成分很厚實，長期吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會有很大的提高，學(xué)會下肢靜脈曲張。去斑。可以使皮膚白嫩光滑，巧用。面容紅潤，還能補(bǔ)血。生姜蜂蜜茶制作：買來生姜，對于去斑的方法。
切成小塊，別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開之后放入紅茶，比如祁門紅茶，用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘后(最好溫度在45℃左右，這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶)，大概比較溫?zé)崮苋肟诘臅r候把它倒出來加入一些蜂蜜。
2、番茄
番茄既可以做菜也可以當(dāng)水果吃。它的酸性汁可以幫助皮膚平衡PH值，進(jìn)而起到祛斑美白的作用。此外，有的人如果皮膚粗糙可以將西紅柿搗成汁涂在臉上，過一刻鐘后在用水清洗感覺，能夠幫助你去除面部的死皮，而且也可以祛斑。
3、蘋果
蘋果是人們常見的一種四季水果，它的美容效果是大家所公認(rèn)的。但是很多人并不知道它還有很好的祛斑效果。這主要是由于它自身內(nèi)部的營養(yǎng)元素而產(chǎn)生的功效，在蘋果中包含0.3%的蛋白質(zhì)，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維含有種類豐富的礦物質(zhì)、芳香醇類等。因此常吃蘋果可以淡化臉部的黃褐斑。
夏季護(hù)膚小竅門
1、防曬霜的選擇小竅門
防曬霜的選擇最重要的小竅門就是最好能選擇同時具有防護(hù)功能的，具體地要根據(jù)自己的肌膚性質(zhì)來定。油性皮膚人士的防曬霜應(yīng)選擇清爽控油型的，干性肌膚的話選擇有保濕作用的防曬霜效果會更好。混合性肌膚者，最好不要怕麻煩，同時使用用兩種的不同防曬霜：針對不同的部位進(jìn)行針對性的特殊保養(yǎng)。
2、美容防曬霜使用小竅門
洗臉護(hù)膚完成后，接著進(jìn)入肌膚的日常護(hù)理程序、保養(yǎng)，然后將防曬霜均勻涂抹于臉部。需要注意的是，防曬霜不是即時發(fā)生作用的喲，最好在涂抹半小時后，再出門。如果白天一直在戶外活動，如游泳郊游等，每隔1小時必須補(bǔ)搽防曬。
3、一定要做到“勤”
夏季美容護(hù)膚小竅門首要的就是突出一個“勤”字：勤洗臉，勤補(bǔ)妝。夏季天氣炎熱的環(huán)境下，悶熱的天氣總是讓人汗涔涔、油膩膩的，尤其是油性皮膚的人士，若不勤洗臉的話，會造成肌膚毛孔被污物堵塞，從而誘發(fā)一系列的肌膚問題。所以，想讓肌膚在夏日里依然清爽、舒適，一定要養(yǎng)成勤洗臉、及時補(bǔ)妝的好習(xí)慣。
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