如何對待寶寶肚子脹氣
有些新媽媽一遇到寶寶脹氣,就不知如何是好,第一選擇是帶寶寶去看醫(yī)生,其實小兒脹氣不是什么大毛病,寶寶放屁或排大便后就緩解。但是對孩子來說,脹氣還是很難受,那么寶寶脹氣怎么辦呢?
1、營養(yǎng)均衡飲食
如果母乳中含的糖分過多,糖分在寶寶的肚子里過度發(fā)酵,也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣,這時媽媽就應(yīng)該注意限制自己的攝糖量了。此外,母乳喂養(yǎng)的媽媽還要盡量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物,如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。
2、培養(yǎng)飲食習(xí)慣
不要讓寶寶餓得太久后才喂奶。寶寶餓的時間太長,吸吮時就會過于急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶喂奶,并且在喂奶之后,幫寶寶拍嗝,使腸胃的氣體由食道排出。
3、腹部按摩
適度的按摩能夠促進(jìn)腸蠕動和排氣,從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是,洗凈雙手,然后以寶寶的肚臍為中心,用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫?zé)幔Χ冗m中,否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。
4、異常脹氣應(yīng)速就醫(yī)
寶寶的肚子如果脹得很大、很硬,加上寶寶看起來很不舒服的樣子,精神不佳,一般加上有嘔吐或喘就更為不妙,父母應(yīng)特別注意并盡快帶寶寶就醫(yī)檢查治療。
5、家庭護(hù)理
腹部使用驅(qū)風(fēng)油、用溫毛巾敷蓋也有幫助,這些有助于腸胃蠕動和氣體排出,以改善消化吸收功能。
注意喂養(yǎng)方式 避免寶寶脹氣
母乳喂養(yǎng)寶寶
作為新手媽媽,如果您的孩子是母乳喂養(yǎng)還經(jīng)常脹氣,那么自己先盡量避免進(jìn)食一些容易引起脹氣的食物,像番薯、黃豆、板栗等就要少吃。如果在母親節(jié)制飲食期間,孩子的癥狀仍然是時好時壞的話,便說明母乳不是引起孩子脹氣的原因。如果母親通過節(jié)制飲食后,孩子的脹氣有所減輕,那媽媽就應(yīng)遠(yuǎn)離那些易引起脹氣的食物一段時間。
配方奶喂養(yǎng)寶寶
如果孩子喝了奶粉后就脹氣,可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。因為有孩子對乳糖不吸收,換奶粉時盡量選擇那種不含乳糖、豆質(zhì)的或低致敏性的配方奶粉。當(dāng)然,換了奶粉后也未必是可以見到立竿見影的`效果,通常要等兩個星期左右才能看到效果。
及時喂奶
不要等到寶寶餓到哭得很厲害時才給他喂食,如果孩子哭得很厲害,父母應(yīng)該要先安撫下孩子的情緒。
喂養(yǎng)的姿勢
喂養(yǎng)的時候,要讓孩子的臉正對乳房,以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶喂奶時,如果您聽到咕咕冒泡的聲音,或是看到奶從孩子的嘴角流出來,那說明了孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴(yán)密,您可以將寶寶的頭擺放成45°,并相應(yīng)地使奶瓶保持傾斜,從而使奶嘴總是充滿奶水,另外,奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。
喂奶后拍背
給孩子喂完奶后,不要馬上把寶寶放到床上,而是應(yīng)該先把寶寶豎著抱起來,讓孩子的頭靠在大人的肩膀上,然后用手輕輕地拍拍孩子的后背,直到孩子打了嗝后才讓他躺下來。
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