- 灰塵的自述作文 推薦度：
- 薯條的自述作文 推薦度：
- 鯨的自述作文 推薦度：
- 相關(guān)推薦
自述的作文
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編幫大家整理的自述的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
自述的作文1
嗨！大家好。我是一只黑白相間的小貓咪。許多人都非常喜歡我，為什么呢？請聽我慢慢道來。
我非常懶。在白天的時候，我總喜歡躺在太陽底下活動。一會兒全身躺下，讓太陽公公的“熱情”盡情的灑我的身上；一會兒躺在地上打滾，這算是我的按摩吧；一會兒懶洋洋的爬在地上，進行休息模式。主人沒事的時候，我們就玩游戲。一個圓滾滾的小毛球，我滾給她，她滾給我，非常開心。
我也很勤快。在主人們都休息的時候，我便找老鼠。等等，有動靜，好像是老鼠。我屏息凝神，慢慢兒移動我的小肉爪。哈哈，被我發(fā)現(xiàn)了吧——廚房里有一只大老鼠，正在偷花生米。我慢慢地向老鼠那邊走去。嗯，時機、距離剛剛好�！斑鲉琛！蔽蚁蚶鲜竽沁厯淙�。好耶！捉住嘍！
我有時懶，有時勤快，有時也很勇敢。上次我正在屋里睡覺，突然聽到主人“��！”的一聲尖叫，我急忙跑去。來到主人跟前，只見一只高大的野狗，用兇狠的目光盯著主人。我意識到主人的危險，管它是什么，直接沖上去。那只野狗被我的行為給嚇了一跳，有些措手不及。野狗還沒反應(yīng)過來，主人已經(jīng)帶著我逃跑了。
偷偷的.告訴大家，我還有一個特點——頑皮。昨晚夜深人靜的時候，我跑來跑去，沒想到被“埋伏”在角落里的老鼠貼粘了個正著。本來是粘老鼠的，現(xiàn)在成了粘貓了。我驚慌失措，四處亂竄。從一樓跑到二樓，二樓跑到三樓。主人們都被驚醒，但他們出來的時候，我已經(jīng)在三樓了。他們不知道怎么回事，就又回去睡覺了。我得不到救助，又從三樓跑到二樓，二樓又跑到一樓。這時主人們都看到了，便拿著剪刀想要幫我。我看著剪刀，有些害怕。但是沒過幾分鐘，我就脫離了那個讓貓難受的老鼠貼。我暗暗地想，不能再頑皮了，不能再自作自受了。
瞧！這就是我——一只可愛的小貓咪。又懶又勤快，又勇敢又頑皮�？靵�！和我做個朋友吧。
自述的作文2
我和老大兩狼走在一起，我們這幾天什么東西都沒抓到，肚子早已餓得咕咕叫了，餓的眼冒金星了。
我們倆在鄉(xiāng)間小路上走著，突然，我和老大遠(yuǎn)遠(yuǎn)的聞到了一股濃郁的芳香。不錯，那就是豬肉香，我們饞得都流出了口水。定睛一看，原來是一個大腹便便的胖子擔(dān)著一背簍肉骨頭要回家了，他的背簍里不只有肉骨頭，還有一把寒光凜凜的刀，我們才知道他是一個屠戶。我和老大頓時不知所措，但饑餓戰(zhàn)勝了我們的恐懼心理，我們倆決定要和這個屠戶大戰(zhàn)一番，好好飽餐一頓。我們倆很快商量好了對策。我們在人多的地方遠(yuǎn)遠(yuǎn)的跟著，那些人們一見到我們，全都倉皇而逃，而屠戶卻完全不知道我們在跟著他，到人少的地方了，我們就緊緊得跟上去。不一會兒，屠戶發(fā)現(xiàn)我們了，他嚇得臉色發(fā)白，直冒冷汗，兩條大腿不住地打哆嗦。過了一會兒，他好像才想起了什么，倉皇而逃，我就緊緊地跟著他，他見甩不掉我們，就把肉骨頭扔了過來。我們兄弟倆配合極為默契，他一扔肉骨頭，老大就馬上跑去吃，我依舊跟著他，屠戶見狀，又扔了一根肉骨頭給我，老大正好吃完了那根肉骨頭，我們便互換角色，我吃它追，就這樣，我們吃光了他的肉骨頭，繼續(xù)跟著屠戶。
屠戶見我們緊緊地跟著，臉都擰成一團了。他轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，好像在找一個合適的場地對付我們。突然，他跑到了一個麥廠的柴草堆前，放下背簍拿起屠刀，我們不敢向前。這樣僵持了好一會兒，我稱屠戶不注意時，把我的對策告訴了老大，老大立刻明白了，我們就這樣按計劃進行。
我假裝走了，走到人的`視力范圍外，再偷偷地繞路回去。老大則假裝睡覺，我小心翼翼地走到屠戶背后，開始挖洞，打算從背后襲擊，才挖了一半，我就在洞里聽到一聲慘叫，心想：不會是老大除了什么事吧。我抬頭想看看發(fā)生了什么，結(jié)果，就看到了屠戶的那把屠刀想我砍來�！鞍�，痛死我了！”一聲尖叫后，屠戶又朝我砍了幾刀。不一會兒，我就被黑白無常壓著去見閻王爺了。
唉，我們這些狼啊，終究還是敵不過人的智慧，做事也只能聽從上天的安排了。
自述的作文3
“嘩啦啦，嘩啦啦……”是誰唱出這么美妙的歌謠？那就是我——一條清澈的小溪，盤踞在郊外一座熱鬧非凡的小村莊的南面。
我不分日夜地唱著一首又一首動聽的歌謠，歌曲中有我的歡樂也有我的哀怨。
我原本是一個俊俏、人見人愛的小姑娘。每當(dāng)春天來臨，活潑的小燕子從就我的頭頂上掠過，她們嘰嘰喳喳地叫喊著，似乎在告知人們：春天已經(jīng)來了！身邊的柳樹弟弟伸了個懶腰，桃花妹妹也露出了笑臉，一陣和煦的春風(fēng)吹來，桃花的花瓣紛紛落下，浮在水面上，剎那間，我被染得五彩斑斕、香味彌漫，似乎又穿上了一件花衣服。
溪邊，一些悠閑的.人們在垂釣，泛舟的人們從我身軀上劃過，蕩起了層層漣漪。船上的人時而向溪中投食，時而坐在船的邊沿觀看水中的魚群一起追逐。岸上的娃娃們也爭先恐后投入我的懷抱之中。整條小溪立時一片喧嘩，叫喊聲、歡笑聲此起彼伏，匯成了快樂的交響曲。水仗打累了就在溪里追逐嬉戲。一個追一個跑，小身子像泥鰍一樣滑。
陽光透過水面折射到水中，水魚兒在水中游來游去，似乎要立即蹦跳而出。片刻之后，下起了一場綿綿細(xì)雨，小雨點濺起的漣漪，是我微笑時的小酒窩。雨過天晴，白云飄浮，藍(lán)天架起彩虹橋，美麗的彩虹倒映在了我五彩繽紛的外衣上。
可惜好景不長，我從十幾歲的小姑娘變成了八十幾歲的老太婆。原本斑斕的外衣變得又臟又黑，身體上漂浮著白色垃圾和水中動物的尸體，難聞的異味讓從我身邊走過的行人都捂著鼻子，連我自己也討厭自己。我每天都默默地流淚，甚至悲痛欲絕。沒有人來垂釣了，沒有人來坐船了，更沒有人來游泳了。身邊的柳樹弟弟奄奄一息了，桃樹妹妹也凋謝了！我每天都孤獨地生活著！
秋天，黃色的落葉紛紛落在我身上，可是在這個收獲的季節(jié)里，我已經(jīng)成了垃圾堆，人人都繞著我走。
冬天來臨了，天上下著鵝毛大雪，路上行人稀少，我被凍住了，慢慢地，我閉上了那雙哀傷的眼睛，希望一切都是一場噩夢。
彌留之際，我竭仍然要盡全力地吼叫：人類啊，快救救我吧！
自述的作文4
我，是人類的好朋友。我的名字叫風(fēng)，是由空氣流動而形成的一種氣流。
春天，我吹開了迎春花，吹醒了小草，吹出了嫩芽，吹化了冰霜。我?guī)Ыo人們生機勃勃的大地，直到萬物復(fù)蘇、我才悄悄地離開，并且時時叫來云妹妹，灑下一片片甘露，滋潤著土地。
夏天，百花盛開。我?guī)е▋旱姆曳迹伪槌鞘�，讓人們感受夏季的氣息。泥土也不甘示弱，泥土的清香摻和著花香，沁人心脾……�?dāng)驕陽似火的時候，我送去一陣涼臾的風(fēng)，輕輕地，微微地，似一股甘露沁入人們心田。
秋天，樹葉黃了。一片片落葉從樹上掉下，我拉起它們的手，與它們翩翩起舞。我還把豐收的喜訊傳給每一個人，這時，每一個人的臉上都洋溢著發(fā)自內(nèi)心的喜悅的笑。
冬天，天氣變寒冷了。我穿梭在城市上空，告訴人們:冬季來了，要增加衣物……我一個勁地想吹死害蟲。我還請來白雪公主，給大地披上銀裝，給稻田蓋上棉被，讓稻寶寶穩(wěn)睡大覺，來年有個大豐收。
大自然多么美好。人們快樂，我也快樂。
可是，科技越來越發(fā)達(dá)，人們建造了化工廠，大量的廢水和垃圾被排放到了江、河、湖、海里，污染了水質(zhì)，使大批大批的水生物死亡，人們眼里的江河湖海沒有了往日的美麗，成了一潭死水。同時，人類大量砍伐樹木，蓋起高樓大廈，有的`成天冒黑煙，我的衣服被弄臟了，毒氣把我的母親—天空從純潔的蔚藍(lán)色染成了灰色，使我的好兄弟———森林以極快的速度消失。我欲哭無淚，從前的那份快樂蕩然無存。
現(xiàn)在的我，衣服被灰塵弄臟，身后跟著沙石，走到哪，哪里就灰塵滿天……更可惡的是沙塵暴跟隨著我，糟踢著一座又一座城市。
人們啊，你們是自食其果。為什么大量砍伐樹木?為什么要污染環(huán)境?要知道，沒有了樹木、植物，你們是活不久的。
什么時候大自然才能變回原來的樣子呢?
自述的作文5
大家好，我是一臺OPPO牌觸屏智能手機，那什么叫“智能手機”呢？是指像電腦一樣，可以自己安裝軟件、游戲等程序，并可無線上網(wǎng)的這樣一類手機的總稱。我長12厘米，寬7厘米，厚度只有5毫米。作為一份生日禮物，我來到了小主人家。我的皮膚是白色的，小主人是個愛美的女生，把我裝飾得漂漂亮亮的，給我穿上了件黃外套，每天給我洗澡——用布把我擦得干干凈凈。
我的功能可多了，除了打電話之外，照相、錄音、鬧鐘、上網(wǎng)、聽音樂等等，應(yīng)有盡有。我給大家詳細(xì)介紹吧！
清晨，四周一片靜寂，大家都還在甜美的夢中，我播放出柔美動聽的樂曲，音樂聲由弱變強，叫醒小主人，讓她開始新的一天。
中午，小主人開始寫作業(yè)，我可幫了不少忙。五年級的數(shù)學(xué)剛好要用上計算器，主人立刻想到了我，用手滑動我的身體，開始計算；我的有道詞典解決了不少小主人的英語難題；語文課上經(jīng)常要查找資料，沒有我的百度可不行。
放學(xué)了，小主人要和媽媽回家。他們選擇乘坐29路公交車，到了公交站臺，主人總是把我拿出來，找到我的“智能乘車”軟件，屏幕馬上顯示29路公交線路所有站臺及哪些站臺有公交車。如果短時間內(nèi)公車能到達(dá)，主人們就會耐心等待，否則他們就改乘出租車。
夜晚，忙碌了一天的小主人要睡覺了，又到了我大顯身手的時候，我是一臺音樂手機，強勁的音質(zhì)得到過眾多發(fā)燒友的好評和喜愛。主人點開我的酷我音樂，曼妙的'音樂緩緩流出，小主人聽著聽著就進入了夢鄉(xiāng)……
節(jié)假日，主人會用我的百度搜索查旅游資訊，選擇合適的地方出行；她還會用藝龍網(wǎng)站訂機票和酒店；用相機記錄一家人歡樂的時光……告訴你一個小秘密——小主人有時還會用我玩會兒游戲！
現(xiàn)代生活中，我——智能手機是人們生活中必不可缺的產(chǎn)品，為人類帶來方便，送上快樂。我的心里別提有多高興了！
自述的作文6
你好呀！我的名字是鯨，我生活在海洋里。但我都祖先卻不是一直生活的海洋里。
們的祖先先是生活在陸地上，因為環(huán)境惡化才搬到了淺海邊�？墒窃谀抢锷罹昧�，就適應(yīng)了海中的生活，就又搬到了我現(xiàn)在的家。
我是在媽媽搬到新家以后的兩年里出生的。我們鯨可是哺乳動物，所以是胎生的。我出生時就七千多公斤重，我們一天就能長三十公斤到五十公斤。再過兩三年，我就可以長成一只像爸爸的大鯨了。
你們可能會驚訝，我們怎么一頓就能吃這么多的食物，那東西是什么呀？怎么能這么好吃呀？
我們主要吃小魚小蝦，但我們還有很多很多的美食，下次你來我家做客時，我一定會給你嘗嘗。我們在海中游的時候，把嘴張的大大的，把那些“小甜點”們和海水一起吸入嘴里，然后閉上嘴巴，從我的自帶工具過濾器中濾出來，把那些“小甜點”們吞進我的肚子里。我的胃口特別大，一頓就能吃二千多公斤。
我還有很多不同種類的兄弟，他們有些和我一樣是須鯨，還有些是齒鯨，那些與我不同的兄弟們都長著一口鋒利的牙齒。但他們有時會攻擊我們須鯨大家族。但他們都是我兄弟，不會傷害我們的。他們還有一個特別厲害的“殺手”，那就是“海中之虎”虎鯨�？炜矗∷麄兺疫@邊來了，我得躲一下了，回見。
……
我回來啦，剛才躲過一劫。他們真的很可怕，總是幾十頭成為了一群，幾個小時就能把我們須鯨吃光了！我一定要躲起來。不然，我就不能向你繼續(xù)介紹我自己了。
我們鯨是海洋里最大的動物。雖然我們很大，但是有一種名叫人類的生物，把我的'同伴們殺害。請你幫幫我，我一定會非常感謝你的。把我的同伴們的命運改變一下吧！讓他們更加健康的活下去，謝謝！
怎么樣？你認(rèn)識我了嗎？我想你一定會幫助我們鯨大家族的，對嗎？
自述的作文7
我是一只蠶，現(xiàn)在我正在蠶卵里，但我們祖祖輩輩都要經(jīng)過四次變身：卵、幼蠶、蛹、成蟲。所以人們說我們是自然界最變態(tài)的生物。
在卵里待著的日子最漫長，大約過了八九天，我就從蠶蛹里爬出來，我一出來就遭遇到“鄙視”目光，因為我通體漆黑，長著和“非洲蠶”一樣，令我非常傷心，但是不著急，這時的我還只是個寶寶，我們要好好吃桑，才能健康成長。因為年齡小，蠶娘要挑選帶黃嫩桑喂給我們吃，而且要剁碎著吃。
蠶娘悉心照料我們五天，我們又入眠約14小時，開始蛻皮之后，我就變成了二齡蠶，慶喜的是我的黑色身體已經(jīng)變淺了，說明可以不用變成非洲蠶了，這時的我也開始從葉片的邊緣吃起，看我們多歷害，能把一整片桑葉吃著只剩葉脈。唉，沒辦法，我為了長大我也是拼了！
每天享受著美味的桑葉，我們在努力長大。又過了一個三天，我又蛻皮了，變成一個個頭大大的三齡蠶，我歡喜若狂，我的黑色身體已經(jīng)變成了淺褐色，也可以開始吃葉柄了，歷害吧！一片葉子在我風(fēng)卷殘云之后啥也沒有了，因為我相信只要我努力的吃桑葉，一定就會變大，變白，吐很多絲回報我的蠶娘。
日子又在桑葉咀嚼聲中一天天過去了。十天后，我終于變白了，變成了一條真正的蠶，終于變成了五齡蠶，這表示我成年了，離我的`夢想越來越近�，F(xiàn)在我這個五齡蠶的食量非常大，一生的百分之七十五的食量都在五齡時吃的，我需要更多的桑葉，為我7天后40個小時的休眠吐絲準(zhǔn)備著。七天后，桑架上的我用絲線一點一點地將自己包裹纏繞，小小的身體能不間斷吐絲近千米呢！絲吐盡了，我變成了蛹，變蛹后我就被摘去了，變成了絲綢。
雖然沒有變成蠶蛾，但我為人類的絲綢之路做出了貢獻(xiàn)，那就是中國的名片－絲綢，是我們祖輩短暫一生的光輝篇章。
自述的作文8
我成熟了
我還是愛著屬于我的初三的，愛屬于它給我?guī)淼囊磺�，愛它給予我的心曠神怡的時刻。秋秋日里，樹葉黃了，枯了，快要脫落了�？蔹S的葉子離開了枝頭，在風(fēng)中飛舞著，懷著對金秋季節(jié)無比眷戀的心情離去。草坪上的草兒失去了那份生機，這一切看來似乎很蕭瑟，其實不然，趁著課間十分中一瞥窗外，你會發(fā)現(xiàn)滿地的油菜花開，黃燦燦的一片，那是多美的風(fēng)景，遠(yuǎn)遠(yuǎn)飄來一股芳香，那是我們農(nóng)家村獨有的風(fēng)味，那是大自然的氣息�？粗窃凭碓剖�，我又品到了寬容二字。
冬
冬日里，雖然大地沒有雪茫茫一片，也沒有千樹萬樹梨花開的場景，只有無情的風(fēng)呼呼的吹著，可是班里卻熱鬧得很，我們在課上會忙里偷閑和別人閑聊幾句家常，或傳傳紙條，寫寫笑話，問問問題，同時也增進了大家的友誼，天氣嚴(yán)寒，可我品到了生活的樂趣。
春
春日里，校園里的那棵槐樹充滿了我視野，它用它的嫩芽告訴我要努力奮斗。班里的學(xué)習(xí)氣氛也愈來愈好，大家總在忙著學(xué)習(xí)，爭著去辦公室問些問題，我也不甘落后，下課總會做些課外習(xí)題，苦思冥想，而又終于恍然大悟的'時候，那種成功的喜悅與激動是無與倫比的。
夏
夏日里，中考的腳步愈來愈近，大家似乎都很緊張，但也沒流露出來點什么，也許是因為拼命學(xué)習(xí)，拼搏奮斗掩飾了這種緊張感，臨近中考前幾天，我們高高興興的聚在一起玩了一次，當(dāng)全然放開自己，放開學(xué)習(xí)，放開壓力和緊張，痛快的玩時，一種輕松與愜意踴躍心頭，大家彼此都祝福著對方，鼓舞著對方，中考時，我們就帶著彼此的祝福進入考場。
現(xiàn)在，驀然回首，欣賞著那些美好的回憶，品味著那些一點一滴，我發(fā)現(xiàn)我成熟了許多，看到平凡的油菜花開，我會出奇的想到大自然的美；看到天空中云卷云舒，我又想到了天空容納每一朵云彩的寬容；和別人偷聊幾句，我也品到了生活的樂趣；苦思冥想而又恍然大悟的時候，我發(fā)現(xiàn)成功的喜悅竟然是幸福的滋味；臨近考場，我?guī)е牟皇且环菥o張感，而是朋友的祝福和我們的友誼。
我的思想成熟了，也許吧，我真成熟了許多。
自述的作文9
“馬上就要變冷了，我得飛到南方去，不知明年這里會變成什么樣？”我想。
我是一只快樂的燕子，我過著幸福的生活，時間過得好快，這里已入秋了，我又該飛回故鄉(xiāng)了！我快樂地飛翔著，飛向那久違的、令我向往的、美麗的故鄉(xiāng)。經(jīng)過一周快樂的飛行，我回到了故鄉(xiāng)，可眼前的一幕讓我驚訝：原來的青山變成了光禿禿的土山，原來的清澈的溪流已經(jīng)干涸，只留下幾處散著異味的池塘……正在我傷心之時，我看到我的天敵鷹正在山腰處蹣跚，一副痛苦的.樣子。這時鷹也看到了我，便有氣無力地向我喊道：“燕子老弟，你怎么到這鬼地方了？”我回答說：“我回故鄉(xiāng)過冬天，沒想到竟變成這樣……”鷹滿眼悲憤地說：“現(xiàn)在人們?yōu)榱松钚枰�，大量的砍伐樹木去造紙、做家具……所以……”我的心情非常糟，望著面前的荒野，如同離別時的痛苦。“好了，別傷心了，我們又能怎樣？人類是站在食物鏈的最頂端的生物，我們對他們又能怎樣呢？祈禱吧！”鷹說。我無耐地擦了擦臉上的淚水，只好重回我原來的棲息地。
飛過城市，看到一張張精美的宣傳單，一件件精致的木制家具，我便心痛：“上天哪？你能幫幫我嗎？我現(xiàn)在無處可歸，難道我的命運注定這么悲慘么？”我的心如刀絞一般。
我又回到了寒冷里，這正下著雪。人們看到了我非常驚訝，我找到了這里曾經(jīng)的家。我窩在屋中，盡情“享受”這寒冷與痛苦交錯的二重唱。我閉著眼，可能只有在夢中，我才會好受些……
同伴們叫醒了我，我睜開眼，四周竟是一片荒野。我知道發(fā)生了什么，我重溫了一年前的痛苦，我躺在這荒涼的平原上默默地流淚。我又想起了鷹的那句話，嘆了口氣：“你們?nèi)祟愂裁磿r候才能進入我的世界？”我站起來，與同伴們一起尋找自己靈魂與身體上的歸宿。而在一個夜晚，我與同伴們失散了，我爬起來，又倒下……
次日，經(jīng)過一場暴風(fēng)雨折磨后，我的生命即將走向終結(jié)�！叭祟惏。銈兛稍脒^我們的生死�。 蔽议]上眼，嘆息著，“我這一生只圖一個安逸的家，從未貪圖過什么，可還是無法實現(xiàn)著最平凡的心愿！”
我?guī)е纯嘣谀抢锢^續(xù)尋找著心中永久的安逸！
自述的作文10
嗨！大家好。我就是大名鼎鼎的美食家族的一員——鹽！今天，我千里迢迢從美食家族里遠(yuǎn)道而來，目的就是為了給大家上一節(jié)課——《鹽與健康》。說起我呀，用一詞兒“家喻戶曉”毫不夸張。我有著潔白的身體無色透明，狀如水晶，有時是方塊兒，有時是顆粒，是人們從大海中提煉出來。生活中處處有我的身影：炸雞，腌菜，咸魚，臘肉，披薩等……就連小朋友愛吃的話梅啦，可樂啦，里面仍有我。因為有了我，美食世界里的美食才那么有滋有味，因此，我是美食王國不可缺少的一員。人們少了我，身體就不再健康了。我除了吃還可以做許多事情:洗澡中放鹽可以止癢，喝鹽開水可以預(yù)防嗓子啞，用鹽水洗頭可以減少頭發(fā)脫落……等。
不過，我也是有優(yōu)點和缺點的。我的優(yōu)點很多。如：食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的是鈉離子，它參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分的均衡分布，增強人體神經(jīng)肌肉興奮性，維持機體內(nèi)酸堿平衡，保證體液的正常循環(huán)，參與胃酸的形成，促使消化液的.分泌，還能增進食欲。李時珍在《百草綱目》中說鹽有開盲明目之功效。人體不能沒有鹽，一般成人每天攝入3克食鹽就能維持生理基本要求。所以，我也是健康的“小功臣”。
可是，由于人們過度攝入鈉離子，引起了許多健康問題，如：高血壓，胃癌，骨質(zhì)疏松等疾病，所以，我的缺點也隨之而來了，成了健康的“黑暗殺手”。怪不得古文有記載：“味過咸，大骨氣傷，心氣抑。”為什么會引起疾病呢？原來在飲食過咸時，大量的鈉離子進入血液循環(huán)，許多水分就會停留在血管之中，從而使血容量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，血管壁收到的壓力也會隨之增大，最終導(dǎo)致血壓的升高。因此，我建議大家每人每天攝入鹽量不要超過6克。
那么，我們的問題也就來了，如何做到有效的控制鹽呢？我給大家提出了以下幾種建議：
1.逐步改變飲食口味過咸過重的習(xí)慣
2.用量勺限制每天食鹽的用量。
3，用甜.酸等口味代替咸
4.少吃含鹽量過高的食品。
好了，今天的課就到此為止吧！相信大家已對我有了新的認(rèn)識，祝大家身體健康，拜拜!
自述的作文11
嗨！大家好！你們知道我是誰嗎？我就是地球的老妹——火星。
我是太陽系家族的一名成員，也是科學(xué)家們的重點研究對象，所以，你可千萬別小瞧我喲！科學(xué)家們一直在研究我——火星上真的有孩子嗎？用地球的話說，就是火星上真的有生命嗎？還有我偷偷告訴你們，我的平均氣溫是零下55度，比地球的平均溫度低了七十多度呢，所以不太適合生物生存。但我身體上為什么是紅色的呢？千萬別以為是著火，其實是我身體的表面，覆蓋著深紅色的“鐵銹”，所以看上去像一只燒紅的鐵球。
我和我的老哥——地球，有很多相似之處呢。因此，有許多科學(xué)家都在猜想，火星移民是否能實現(xiàn)呢？我是地球老哥的`“跟屁蟲”，總是跟在它身后，離太陽不遠(yuǎn)不近，一天也差不多是24個小時，而且也有四季更替。20xx年，地球上一個叫美國的國家派他的兩個兒子——“勇氣號”和“機遇號”登門拜訪，我們相互之間也有了初步的了解。20xx年，地球的小兒子“鳳凰號”火星探測器，再次來探望我時，發(fā)現(xiàn)我身上有水結(jié)成的冰塊，所以啊，科學(xué)家們正計劃著，怎么才能在我這里安安穩(wěn)穩(wěn)地生活。時至今日，我無時無刻不盼望著我們相聚的一天，真想快點和老哥的子民們見面呢！
雖說我跟我老哥有許多相似的地方，但是我也有自己獨一無二的特點。整個太陽系中最高的山峰是我身上的奧林巴斯山，它比兩座珠穆朗瑪峰的高度還要高上許多呢！我身邊的大氣層非常稀薄，科學(xué)家們利用天文望遠(yuǎn)鏡就能將奧林巴斯山看得非常清楚。都說地球人很喜歡我，還因為一個叫“中國”的國家，將我稱為“熒惑”，因為我熒熒似火。還說什么我被古希臘人作為戰(zhàn)爭的象征，所以就以神話中戰(zhàn)神“瑪爾斯”的名字為我命名。在這眾星捧月的情況下生活，真是幸福��！
通過這番“演講”，你們更了解我了吧？不過我還有很多小秘密，等著你們來揭曉哦！
自述的作文12
我是由氫和氧兩個小伙伴組成的無機物，我的名字叫水。
我在常溫常壓的狀態(tài)下呈無色無味透明狀。你若問我單不單純，我真誠地回答：在大多數(shù)狀態(tài)下是不單純的，因為純凈水是十分罕見的。我通常是酸堿鹽等物質(zhì)的混合體，被人類稱為水溶液，也就是我。如果你想得到純凈的我的話，你可以利用鉑或石英器皿，把我經(jīng)過幾次蒸餾取得，可是里面也還是會摻有雜質(zhì)。
我是怎么形成的呢？目前有幾十種不同的水形成學(xué)說，有觀點認(rèn)為，在形成地球的星云物質(zhì)中，原先就有我的成分；還有的觀點認(rèn)為，被地球吸引的`彗星和隕石是我的主要來源，現(xiàn)在我體積和容量還在不斷地增加。
我還會變魔術(shù)呢。比如我可以在液態(tài)、氣態(tài)和固態(tài)之間變幻莫測。如果把我放進冰箱的冷凍室里冷凍上幾個小時，就會得到我的固態(tài)——冰；如果把我放在強烈的太陽下照射，我就會變成水蒸氣在天上飛來飛去，如果想更直觀的看到這個過程，可以把我放進蒸鍋里用高溫蒸，我馬上就變成了水蒸氣；如果把固態(tài)冰放在常溫下，就會融化成我本來的面目，你說好玩吧？
地球表面上大約有71%是被我所覆蓋的，我不僅組成江河湖海，還會侵潤巖石土壤，沖淤河道，搬運泥沙，我還會營造平原，改變地表形態(tài)……我的作用可大呢！
地球上的我可是個龐然大物，體積大約有13億6000萬立方公里，海洋大約占了我體積的97.2%，冰川和冰層大約占了我體積的1.8%，地下水大約占了我體積的0.9%，還有大氣中的水蒸氣，大約占了0.001%。
我還是人類和動植物的好朋友，他們?nèi)绻倭宋視茈y受，甚至死亡，我也享受和他們這種緊緊相依的狀態(tài)。當(dāng)然我也是會有情緒的，人類十分了解我的性格，他們想了很多辦法幫助我克服壞情緒，所以我也盡心盡力地幫助著滋養(yǎng)天地萬物。
自述的作文13
提起我，想必你們都不陌生吧！的確，我算得上是一位老朋友了，天天和你們碰面，倒也不足為奇了。但是，我想在不久的將來，我——水將成為一件稀寶……
自盤古開天辟地以來，地球上就出現(xiàn)了我。那時我還小，還很天真純潔，天天流淌在大地母親的懷抱里，滋潤著母親的臉龐。不過我總與魚兒為伴，水草為友，倒也調(diào)皮了許多。于是，我掙脫了媽媽臂膀開始奔走在我的人生道路上。因此，我也有了許多的好姐妹，好兄弟，有波濤洶涌的大海哥哥，有滾滾黃沙的黃河姐姐，也有清澈見底的小溪妹妹……有了這么多的姐妹弟兄，我們便組成了一個龐大的水家族。每天我們都生活得無憂無慮，自由自在。也許偶爾會遇到小麻煩，但它們永遠(yuǎn)都會被我們克服，成為我們?nèi)松贸痰膲|腳石。
很快，我們便認(rèn)識了一群新的朋友——人類。開始，他們對我們是百般呵護，又讓我們體驗了在大地母親懷抱里的溫暖。不過隨著人類事業(yè)的不斷發(fā)展，他們開始不斷地傷害我們，讓我們幾乎變成了死水，但我們還在絕望中渴望，渴望人類能夠網(wǎng)開一面放過我們，但是我們錯了，因為他們不僅沒有停止傷害我們還變本加厲，帶給我們更大的污染。城市里，一棟棟摩天大廈鱗次櫛比，一道道寬闊的道路好不壯觀！但有誰能夠注意到我們，我們這些“臟孩子”個個身上都沾滿了塑料袋，兩岸旁工廠排出的污水不斷吞噬我們。就連我們的伙伴魚兒，朋友小草也都快奄奄一息了。
于是有一天，我的姐妹們終于忍不住了。她們生氣地怒吼著，咆哮著，發(fā)誓要報復(fù)人類。于是她們沖毀了房屋，淹沒了農(nóng)田，剝奪了人的生命……當(dāng)這一切都結(jié)束后，我們又背上了“千古罪人”的`罪名。
自私的人類，你們?nèi)绻倮^續(xù)傷害我們，你們也將面臨生存的危機，也會受到應(yīng)有的懲罰。
水是一切生命的來源，沒有了我們也就意味著失去了生命。人類啊，覺醒吧！趕快來保護我們，珍惜水資源吧！
自述的作文14
如果說，這世界上有一種上知天文，下知地理，胸納百川，無所不能的東西，那便是我——手機了！
——題記
嗨！大家好！我呢，是人類得力的助手；出差旅游時，我是為你們聯(lián)絡(luò)吃住行的秘書；想聯(lián)絡(luò)遠(yuǎn)在千里之外的好朋友時，我是縱橫千里的通訊員；想知道天下事時，我又變成了萬能的電腦……說了這么多你們一定知道我是誰了吧？對，我就是手機！
我的家族非常龐大，比武俠片里的門派多得多，有華為、三星、諾基亞、摩托羅拉、小米……
我的發(fā)展速度快，變化也大！祖宗是大哥大�，F(xiàn)在族中最強的要數(shù)美國制造的“蘋果”了，它可是人們的“新寵兒”。族中人的膚色更是數(shù)不勝數(shù)，有象牙白、銀灰、嫩粉、黑色、大紅、紫色等。我們的類型也大不相同，有折疊式、滑蓋式、直立式……
我自我介紹一下：我的全身是黑色的，背后有一個被咬了一口的蘋果。沒錯，我就是最強門派蘋果門下的“iphone7plus”，我的后背也與眾不同，小主人細(xì)心地為我身上貼上了“鉆石”，一顆顆亮晶晶的.鉆石襯得我華貴大方。
我的作用可大了，除了打電話、發(fā)短信，我還可以聊QQ、看微信、聽音樂、打游戲……我還有一個特別牛的功能叫“隱形的錢包”，你出門不用帶現(xiàn)金，只需要帶著我想干啥干啥。不信，就聽我慢慢說。
早晨起床，你要在飯店吃一些早點，只要掃一下餐廳的二維碼，發(fā)一個微信紅包就可以了。
如果到了中午你又餓了，沒人做飯又不想出門，你可以用手機來叫外賣，現(xiàn)在網(wǎng)上有很多外賣公司，比如美團呀，糯米呀，百度外賣呀……只要你在網(wǎng)上點餐，人家可以送到你家來。這樣即使你足不出戶，也可以嘗盡天下美食。
網(wǎng)上購物也很方便，只要你在手機上下載一個淘寶、京東、天貓或唯品會……里面的東西應(yīng)有盡有，只有你想不到的，沒有他們做不到的。而且你可以貨比三家，買到物美價廉的東西，快遞公司會以最快的速度送貨上門。
我的功能還有很多，我就不一一介紹了。
人人都有短處我也不例外。我有一個致命的缺點就是怕水，一見水我就會出現(xiàn)故障，甚至死亡。若長時間和我親密接觸，我會對你產(chǎn)生輻射，會導(dǎo)致你近視。所以你們不能太迷戀我喲！
雖然我可以給你的生活帶來無窮的樂趣，但我想對人類提出忠告：請正確使用我，讓我造福人類，而不是危害人類，我不想成為遺臭萬年的罪人，而想當(dāng)流芳百世的英雄。
現(xiàn)在你對我有了全面的了解了吧！至今我仍在主人家里快樂地為主人效勞呢！
自述的作文15
我？你問我是誰？我就是恬美的聲音家養(yǎng)的一只小狗，因為喜歡蹦蹦跳跳，所以，小主人給我起了個名字叫跳跳。
我來主人家已經(jīng)一個月了，小主人對我很好，每天喂我好吃的東西。比如啦，那些面條、米飯，我都吃得津津有味。有時，小主人還會喂我一些骨頭吃。因為我還小，乳牙還沒長好，咬不動。今天，一大塊的骨頭被我卡在牙齒里，疼死我了，而且很難受，我急得是抓耳撓腮，使勁用前爪扒拉，就是扒不掉啊。幸好，細(xì)心的女主人發(fā)現(xiàn)了，幫我把它弄出來了，要不然我還在難受呢！真是“天大地大，不如主人的本事大”呀！
不論在哪里玩，小主人總喜歡抓起我的兩個前爪，讓我立起身子。而且還喜歡拉著我在屋子里亂走。我知道，小主人想有個玩伴兒，可以好好陪她玩兒，可我不是人啊，不能直立行走。終于，小主人帶我停在沙發(fā)那兒了，卻還不放我下來。我拼命叫喊，使勁掙扎，她才肯把我放下來。還有，我本來跟主人們玩得很開心，小主人突然又抱起我，她坐在板凳上，我臥在她的'身上，人家本來就膽小，站在她瘦小的腿上，一點安全感都沒有，嚇得我渾身哆嗦，小主人還要嘲笑我是個膽小鬼，哼。每當(dāng)我開心玩的時候，主人們卻又忙來忙去地給我照相，把我抱起來。我好不容易睡個好覺，做了個美夢，他們非得“跳跳”“跳跳”地叫，煩死我了。人家想安靜地做個美男子嘛！真討厭！嗚嗚嗚——
雖說主人對我，嗯，“不太好”吧，但是，最近男主人工作太忙，不怎么回家，所以我就成了這個家里唯一的小小男子漢，看家護院的事就由我來做啦！我每天支著耳朵聽，只要外面有一點動靜，我都會第一時間向主人匯報；每一次門響，我都會第一個跑去看，如果是壞人偷鑰匙進屋了怎么辦呢？我可不能掉以輕心！當(dāng)然嘍，主人對我的工作非常滿意，總是獎給我美味。
【自述的作文】相關(guān)文章：
關(guān)于自述的作文07-12
鯨的自述的作文08-04
我的自述的作文08-06
電視的自述的作文08-09
物品的自述作文08-09
路燈的自述作文08-10
星星的自述作文08-13
蝙蝠的自述作文03-01
眼鏡的自述作文03-01
我的自述作文03-26