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我學(xué)會了游泳必備15篇
我學(xué)會了游泳1
我是一個大家公認(rèn)的胖仔,媽媽為了讓我減肥,給我報了一個游泳班。讓我學(xué)游泳,運(yùn)動減肥。
別看我又高又壯,卻膽小如鼠。走到游泳池邊時,嚇得我兩條腿直發(fā)軟。游泳池里的水淡淡的、綠綠的,水面上仿佛無數(shù)條波紋在我的眼前來回地晃動。我緊張極了,已經(jīng)分不清是水在動還是我頭發(fā)暈!皨屟剑瑖?biāo)牢伊,我可不想學(xué)游泳了!”我扭頭就想去找媽媽。
這時,劉教練叫住了我。她好像看出了我的心事,走過來和藹可親地對我說:“邵不凡,名字很大氣,膽子也應(yīng)該很大嗎!你長得很帥,是一個、的小男孩兒。只是有點(diǎn)胖,游泳是最好的`運(yùn)動減肥方法!眲⒔叹氁贿呎f一邊拉著我的手,向泳池邊走!昂⒆硬灰,我來教你。其實水很淺,橫下一條心,我相信你很,一定能學(xué)會的。”劉苦口婆心地給我講了那么多,我鼓了鼓勇氣,慢慢地、試摸著下了水。在教練的耐心輔導(dǎo)下,不一會兒,我已經(jīng)可以手拉池邊的桿閉氣、蹬腿了。
忽然,我一不小心手脫了桿,驚險的一幕開始了。我在水里亂刨一氣,喝了好幾口水。劉教練急忙來到我旁邊,大聲對我說:“孩子,別怕,我就在你身邊。手腳配合用力,用力!你已經(jīng)會游泳了!”我也顧不得那么多了,手和腳使勁地亂扒亂蹬了幾下。奇跡發(fā)生了,我感覺自己的身體漂浮了起來!鞍!我了!媽媽,我學(xué)會游泳了!”我對著岸上的媽媽大聲地喊著。
這就是我學(xué)游泳時驚險的一幕。我在“艱難困苦”中,喝著“澡湯”成功地學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳2
暑假開始啦!我在想:“暑假這么長,我應(yīng)該學(xué)些什么東西呢?爸爸說:“你不用擔(dān)心,學(xué)校舉辦的夏令營我給你報名了游泳班,你就高興的去玩吧!”我興高采烈的說:“謝謝爸爸!”
過了三天,我來到了石門實驗小學(xué),六年級七班,我認(rèn)識了兩個老師,分別是楊老師和徐老師。接著第一天我來到游泳館,在老師的指導(dǎo)下,換了游泳衣,準(zhǔn)備下水。我低著頭,鼓起勇氣邁出一只腳,即刻,冰冰涼涼的感覺包裹著我的腳,我想:“還挺舒服的!庇谑牵抑饾u的下水,這種感覺像冬天的小姑娘在水里吹風(fēng)!后來,我漸漸的適應(yīng)了水的溫度。老師教我們在水里走路,跟平時在地上走路有很大區(qū)別,然后老師教我們在水里吹泡泡,誰吹的`最久,誰就最厲害,結(jié)果我吹了七秒鐘,我感覺很不可思議!
第二天,我們學(xué)習(xí)了蛙泳。老師說:“蛙泳有三個動作,首先,彎曲腳,然后彎著腳張開,最后,把腿伸直!崩蠋熯說:“腳像這個樣子做兩次,抬頭呼吸一次!
第三天,我們自己練習(xí),我想呀想,想呀想,我試了一下,游呀游,我游了二十三米!老師歡天喜地說:“你很厲害哦!”
就這樣我練呀練,有一天,老師說:“你的腳,蹬出來以后,先讓他飄遠(yuǎn)一點(diǎn),做那個動作。而且你可以不用單腳蹬,可以用雙腳蹬膝蓋彎曲,雙腳用力往前蹬,就可以游得更遠(yuǎn)了!”我按照老師的說法去做,結(jié)果游得更遠(yuǎn)了!差一點(diǎn)點(diǎn)就撞墻了。
這個暑假我學(xué)會了游泳,我很開心。
我學(xué)會了游泳3
去年,自行車被我成功拿下,今年我這個旱鴨子向游泳挑戰(zhàn),能否一舉拿下呢?我拭目以待。
我信心滿滿地走進(jìn)游泳館,找到教練,進(jìn)入了泳池。教練首先先讓我憋氣。我把頭一股腦浸入水中,雙耳一下子“失聰”了,一股恐懼涌上心頭。“要是水進(jìn)去出不來,一直堵在我的耳朵里,鼓膜穿孔了怎么辦?”我忐忑不安地想。可當(dāng)頭探出水時,我否定了這個想法——水會順勢流出來。
第一天:教練開始教我后腿的擺法,我的心好像小鹿亂撞,分外激動。蹬夾、停的動作,先分解再連貫起來做。首先教練讓我肩浸入水中,腰腹部肌肉稍緊張,臀靠近水面,小腿和腿在大腿投影之內(nèi)。隨后讓我向外翻腳要充分,腳和小腿內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)水,腳心朝天,向后弧形蹬夾要連貫,速度相對要快。最后讓我雙腳并攏伸直漂一會兒,當(dāng)兩腳上浮后再做下一個收腿動作。一開始,我的腿不是很靈活,總是把蹬夾給忘掉了,別扭地像只蛤蟆。
第二、三天:我經(jīng)過了努力的練習(xí),后腿的姿勢已經(jīng)達(dá)到了“出神入化”的地步了,可手的問題又來了。教練先給我做示范,雙手合攏伸到最前方,手傾斜45度像抱了個球似的用力向下劃水至胸前,五指并攏,并叫我注意那個球不要太大,直徑與肩膀?qū)挾认嗟燃纯伞N乙篮J畫瓢,模仿起來,可總有些不倫不類。我由于長時間重復(fù)練習(xí),渾身感覺這個疼啊,尤其是腰腹部和腿部肌肉,后來問了教練才知道這是正,F(xiàn)象,過幾天就會好的。
第四天:身體的'疼痛有所緩解。我花費(fèi)了長時間練習(xí)手和腿的連貫性,功夫不負(fù)有心人,我終于得到了教練的認(rèn)可,得到了學(xué)習(xí)換氣的“令牌”。教練又給我做示范,她在水中吐掉了肺中的空氣,當(dāng)手做收的動作的那一剎那,往水中一撐,頭立馬抬起來,吸一口空氣,再入水。我照樣子坐了一遍。教練夸我:“你的悟性和身體的協(xié)調(diào)性非常不錯,是我教的學(xué)生中學(xué)得最快的一個!”我的心里比吃了蜜還甜。
接下來幾天里,我如魚得水,并理所當(dāng)然地進(jìn)入了深水區(qū),順理成章地從100米、200米游到了300米。
現(xiàn)在的我,已經(jīng)成了“海陸戰(zhàn)隊”的一員!爸灰Ψ蛏睿F杵磨成針”這是我的座右銘。
我學(xué)會了游泳4
啊,我成功了!我學(xué)會了游泳!我浮在水面,手腳不停地劃動,看著水底不斷向后移動的圖案興奮地大叫。
今年暑假,我參加了濟(jì)寧市教育局組織的中小學(xué)游泳培訓(xùn)進(jìn)校園活動。
第一天,我們學(xué)的是憋氣和漂浮。我只能憋幾十秒,鉆出水面,大口大口地喘著氣,臉憋得通紅。而我旁邊的同學(xué)卻能憋一分多鐘,還非常自如,原來她們早就會游泳了。看著他們在水中像小魚一樣穿梭,我心里真是羨慕,也很著急,好想馬上就會游泳!
可是一口吃不成大胖子,我必須認(rèn)真聽教練講解,全心練習(xí)。練習(xí)憋氣時,我把頭埋進(jìn)水里,感覺憋不住了想抬頭喘口氣,可教練一直按著我的頭,憋得我都要窒息了。在水中喘口氣吧,結(jié)果嗆了好多水,連續(xù)品嘗了幾口水后,我憋的時間長了些。
第二天我們學(xué)習(xí)的`是蛙泳腿,這個對我來說難度大了些。蛙泳腿的分解動作有四步:收腿、翻腳、向外蹬腳、腳夾緊伸直,做動作時關(guān)鍵是快蹬慢收。練習(xí)時,我總是翻不好腳,教練用力壓著我的腳,我仿佛聽見骨頭被壓得咔咔響。在水中練習(xí)時,我一次次被教練拎上岸來糾正動作無數(shù)次失敗后,我開始懷疑自己是不是永遠(yuǎn)也學(xué)不會游泳了?可是我不想放棄,回家后繼續(xù)做了很多遍蛙泳動作。
第三天,教練剛一揮手下水,我怎么感覺可以浮起來了?而且腿也能自如地劃動?還能劃出好幾步才用換氣?太棒了,我終于可以自由自在地在水中游起來了!我在水中游著,笑著,這種感覺太爽了!我成功了!
我學(xué)會了游泳5
以前,我經(jīng)常在電視里看見很多游泳運(yùn)動員在游泳池里像魚兒一樣靈活地游動,很羨慕,便暗暗下定決心,我也要學(xué)會游泳,以后成為一名像他們一樣優(yōu)秀的游泳運(yùn)動員。
去年暑假,在我的要求下,媽媽給我報了游泳訓(xùn)練班。第一天上課時,我?guī)е斡狙b備興奮地來到訓(xùn)練班,見到一臉嚴(yán)肅的教練,還有大大的游泳池。教練教了我們?nèi)绾未┐饔疽潞陀斡狙坨R,講解了安全知識。然后便帶領(lǐng)我們進(jìn)行熱身運(yùn)動,接下來我們就依次進(jìn)入游泳池里,我小心翼翼地伸出腳,水冰冰涼涼的,有點(diǎn)害怕,我緊緊地抓著扶手,生怕沉下去,教練安慰我們說:“只要你們仔細(xì)聽老師的要求,認(rèn)真練習(xí),是不會掉下去的!蔽覀兊谝徽n先學(xué)習(xí)在水下憋氣。教練給我們示范憋氣,手扶著池邊,先深吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,我學(xué)著教練那樣做,只憋了一會兒,就探出頭大口大口地呼氣,之后幾次都是這樣,我有些灰心,中場休息時,見我唉聲嘆氣的,爸爸媽媽安慰我說:“你要想憋的時間長,就要調(diào)整呼吸,然后大口吸氣,再埋進(jìn)水里。”再次訓(xùn)練時,我按教練和爸爸媽媽說的做,果然憋的'時間長了點(diǎn),心里有底了,回家后,我接了半盆水,繼續(xù)練,慢慢地,憋的時間越來越長。等我們學(xué)會憋氣后,教練開始教我們蛙泳,他說:“蛙泳就是像青蛙一樣,雙腿彎曲,雙臂向前擺動,”我學(xué)著教練的樣子劃動雙臂,可是腳像定住了一樣,不能前進(jìn),教練在一旁耐心地教我,拉著我的手向前劃,轉(zhuǎn)了一圈后我又自己練習(xí),終于可以游動一小段了,我激動地抬起頭,教練夸我練得不錯,只要多刻苦訓(xùn)練,肯定會游得更好,經(jīng)過幾天的不懈努力,我終于學(xué)會了游泳。
這次學(xué)習(xí),我不僅學(xué)會了一門技能,還學(xué)會了做任何事情都要堅持。
我學(xué)會了游泳6
夏日炎炎的早上,我老爸跟我說:“我?guī)闳ビ斡攫^吧!”我一聽高興極了,馬上拿起我的泳衣,直奔游泳館。
一到游泳館,我就看到他們個個都像小魚一般在水中嬉戲,看著他們游得如此順暢,我心想:嘻嘻,游泳原來這么簡單。
我因為興奮過度了,所以一下子跳入了水中,而我不曾預(yù)料的是——我跳入水中的一瞬間,就像一架飛機(jī)一樣一頭鉆入了水里,過了一會兒,我又像被人從水里撈上來似的,浮在了水面上?墒且换窝,我感到自己正在往下沉,我連忙喊道:“老爸,救命。 崩习致劼曏s來,把我救了上來,然后,他讓我趴在他的肩膀上,這下子我才緩過神來。接著,老爸把身子往下放,開始游動了,我也就趴在他的背上,跟著一起動了起來,這時,我感覺自己也沒有那么怕了,不知不覺,我仿佛就像一個潛水艇一般,能在水中嬉戲了,我激動萬分!
過了幾天,我又來到了游泳館,我感覺自己已經(jīng)游得很好了,就放大膽子跳入了一百六十厘米的深水池里。我游了不一會兒,就有一點(diǎn)驚慌失措,好像又忘了前幾天爸爸教給我的`技巧,我慌慌張張地嗆了好幾口水,來到了岸邊。上岸后,老爸對我說:“游泳要專注,一顆心只能做一件事,不能三心二意!蔽衣匕凑绽习终f的話再次嘗試,沒想到我一步一步練習(xí),終于完全掌握了游泳的技巧!
告訴你們個小秘密:做什么事都要堅持,努力哦!
有了這次游泳的經(jīng)驗,我又進(jìn)一步的了解了游泳的樂趣,我愛游泳!
我學(xué)會了游泳7
今天是八月七日星期二,是我學(xué)習(xí)游泳的日子,我一蹦三尺高,心里甭提多高興了,游泳這項運(yùn)動我早就想要學(xué)了!
來到了游泳館,只見這里人滿為患,經(jīng)過一番耐心的等待后,游泳的教練來了,簡單的介紹之后,我認(rèn)識了教我們初級班游泳的`田教練和徐教練,一切準(zhǔn)備就緒,只欠‘‘東風(fēng)’’——-下水了!我們拍著整齊的隊伍,跟隨教練進(jìn)入了游泳館。
換好衣服后,我們便來到了游泳池。我一看,哇塞!這個游泳池真大啊!再往前一看,前面是一個大大的標(biāo)語牌,上面寫著:深水區(qū)2。0米,身高在1。6米以下的禁止下水嬉戲打鬧。我的心中不免多了一些小心,再往游泳池里看,男女老少門有用的姿勢都很美,非常自如流暢,尤其是那位年僅60歲的老奶奶,雖然年歲有些大,但是活力不減,蛙泳、自由泳、仰泳、潛泳樣樣精通,看著他們,我也躍躍欲試,真希望馬上就能下水游泳,教練這時說‘‘大家今天先練換氣,換氣非常重要,只有練好了換氣,在水下才可以自如游泳,不被水嗆到,看,是這樣!叹氄f著就做出了動作,我們也跟著他練起來,教練看我們練的差不多了,便說道‘‘大家都練好了,可以下水了!覀円宦牃g呼起來,臉上寫滿了喜悅與開心,連忙跑到池邊,‘‘撲通,撲通’’跳下了水,認(rèn)真練起了換氣,而我和另外幾個‘‘淘氣包’’還學(xué)著別人的樣子仰泳呢,但不一會兒就被水嗆得咳嗽起來,游泳池里遍布著我們的歡笑聲,久久不能散去……
!我真喜歡游泳啊!
我學(xué)會了游泳8
暑假里,我參加了游泳中級班的學(xué)習(xí)。因為報名表上寫明了是深水教學(xué),對于我從來沒有去過深水池的初學(xué)者來說,十分忐忑。
更讓人意想不到的是,我們所在的泳道是深水池第二道,水深兩米且無“岸”可扶,我頓時緊張起來,身體僵硬,剛開始下水時就嗆水了。
教練見狀,只能拋給我一對浮袖,讓我在內(nèi)泳道練習(xí)。我深呼一口氣,壯壯膽試了一下,整個人可以一動不動地站在水里,鼻子也能露出水面。我的心理障礙立刻就解除了,順利地完成了蛙泳和自由泳打腿這兩項任務(wù)。
下課時,教練語重心長地對我說:“你必須克服心理障礙,做到不怕水,才能學(xué)好游泳!蔽乙苍谛睦飳ψ约赫f:“我明天必須努力才行!”
第二天上課之前,我還是很緊張。教練似乎感覺到了我的害怕,就又塞給了我一對已經(jīng)被他擠得只剩原來一半氣的浮袖。我一試,還是挺有浮力的,我立刻松了一口氣,順利開始蛙泳了。每游一個來回,教練就把浮袖的氣放掉一些,似乎在給我加油打氣似的。最后,教練給我一個肯定的眼神,拿走了浮袖,我鼓足了勇氣,蹬腿開游,沒想到少了浮袖的'幫忙,我游得更加輕松自如,就如擱淺的魚兒重回到水里的歡悅,使我盡情享受。
下課時,教練連連夸獎我說:“今天你真棒!既在心理上克服了怕水的障礙,又在動作上有了很大的進(jìn)步,蛙泳姿勢標(biāo)準(zhǔn)多了,就像一只像可愛的小青蛙!”我聽了表揚(yáng)后,心里比吃了蜜還甜呢!
我終于學(xué)會了游泳,我還要再接再厲,多學(xué)幾種泳姿呢!
我學(xué)會了游泳9
今年暑假,媽媽給我聯(lián)系了游泳老師,準(zhǔn)備讓我學(xué)游泳,我太開心了。盼啊盼,終于到了與老師約定好的時間,我早早就準(zhǔn)備好泳衣、泳鏡等物品,到指定的游泳館等待老師到來。
還沒有進(jìn)入泳池,就聽見了人們的嬉笑聲和嘩嘩的`水流聲,組成了一首歡樂的水中交響曲。換好衣服后,我跟隨老師來到了泳池邊,泳池中有好多人,有的在練習(xí)仰泳,有的在練習(xí)自由泳,還有的在練習(xí)蛙泳……
我學(xué)的是蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們在水中行走了一會兒,熟悉一下水;再讓我們在岸邊練習(xí)腿部動作:第一步收腿,第二步把腳掌向外翻,第三步用腳使勁住外蹬,蹬出去以后要迅速并攏。我們不斷重復(fù)地在岸邊練習(xí)腿步動作……
第二天,復(fù)習(xí)了腿部動作后,老師又給我們加入了手的動作:先把手伸直平舉于胸前,再向兩邊畫出一個圈圈后收至胸前,最后用力向前沖出。練習(xí)了幾遍手部動作以后,就手腳并用一起練習(xí)。老師看我們動作成型以后,就讓我們下水練習(xí)了。我早已迫不及待想去水中試試了,“撲通”一聲,我直接跳了下去,誰知身體卻像秤砣似的往下沉,當(dāng)時我心里害怕極了,但是我馬上冷靜下來,在腦子里回想老師教我的動作,先憋住氣,手腳一起劃動,我感覺身體不再往下沉,而是慢慢地浮上來,居然可以前進(jìn)了。我終于學(xué)會了游泳!我開心得在水里轉(zhuǎn)起了圈。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了:任何事都不是天生就會的,而是要靠自己不懈的努力才能成功。
我學(xué)會了游泳10
今年暑假,媽媽給我報了游泳班,同時為我買來了游泳衣,游泳帽,還有游泳眼鏡,一切準(zhǔn)備就緒,時間一到,我就去學(xué)游泳了!
第一步:基本動作
學(xué)蛙泳之前,當(dāng)然還要學(xué)基本動作,那就是憋氣和漂浮,老師先教我們憋氣,他給我們示范了一遍,我們便開始練習(xí)起來。我把身子埋入水中,大大地吸了口氣后便把頭快速埋入水中,憋住氣,慢慢地吐泡泡,等堅持不住再抬頭,再吸一口氣,就這樣反反復(fù)復(fù)地做著這個動作,直到老師滿意為止。學(xué)會憋氣,就要學(xué)漂浮了,看起來似乎很簡單,其實還真有一點(diǎn)難度!老師先用手抓住欄桿,頭埋進(jìn)水中,手腳放松,手慢慢脫離欄桿,身子一下子就浮起來了!過了一會兒,老師拍了一下水面,頭就伸出來了,可真神奇啊!我照著老師的樣子,本以為可以浮起來,不料,我居然沉下去了,老師鼓勵我再試一次,全身要放松,哈哈。我成功了,老師讓我們浮著游到對面,我們個個精神抖擻,向?qū)Π镀ァ?/p>
第三步:學(xué)蛙泳
最有難度的一節(jié)課終于來了,首先,老師讓我們先在他旁邊看他的腳如何運(yùn)用的,在老師的示范后,大家都趴在游泳池的旁邊做起來:我先把腳伸直,當(dāng)老師喊“一、二、三”的時候,我把腿折成青蛙狀,此時的我如同一只美麗的小青蛙在跳動,我沉浸在自己美好的幻想中。不過我很快清醒了過來,老師一聲令下:“蹬!”我們的`腿馬上向外蹬。訓(xùn)練結(jié)束后,老師依依糾正我們的動作,最簡單的要數(shù)手了,老師為我們示范了一遍,我們一下子就學(xué)會了,最后就是手腳結(jié)合,我們跟著老師的節(jié)奏,認(rèn)真地訓(xùn)練著。
我學(xué)會了游泳11
你若是問我擅長什么,那我可以不假思索地告訴你:“我擅長游泳!辈灰詾槲以诙耗阃,我真的會游泳。這要從以前的`事情說起,原來我很怕水,但那件事過后,我克服了心中的恐懼,學(xué)會了游泳。
我小時候在澡堂洗澡的時候,我哥哥不小心把我碰倒了,我就倒在水池里,水面比我略高,我站都站不穩(wěn),踉踉蹌蹌地掙扎著。還好爸爸及時把我從水里拽了上來,當(dāng)時我都嚇怕了,雖然沒有危險了,但是內(nèi)心從此就對水產(chǎn)生了畏懼,之后就不敢再去澡堂洗澡了?墒菋寢尭嬖V我:“你應(yīng)該克服恐懼,去學(xué)學(xué)游泳吧!彼說:“遇到困難只要敢于面對就能戰(zhàn)勝它!彪m然我內(nèi)心忐忑,但我還是下決心去面對它。
暑假的時候哥哥和爸爸讓我和他們一起去游泳,在游泳館里,穿上泳衣時我內(nèi)心依舊有些害怕,但想到哥哥爸爸都在一旁看著,內(nèi)心也安定下來。我慢慢地走向泳池邊,伸出腳探了探,好像也不是那么可怕,就學(xué)著哥哥和爸爸的樣子下水游了起來,動作緩慢卻有模有樣。等我熟悉了動作和規(guī)律,游起來更是開心,內(nèi)心的那點(diǎn)兒害怕早被跑到九霄云外去了。隨著慢慢的熟練,我都能不再帶游泳圈去游了;氐郊覌寢屄犝f了我的表現(xiàn),別提有多開心了。
之后我每個暑假一有空就去游泳,游泳儼然成了我的愛好,通過它我懂得了遇到困難就要迎難而上,一味退縮只能越來越差。
我學(xué)會了游泳12
每當(dāng)我遇到挫折和失敗時,我常常會想起學(xué)習(xí)游泳的那時候。
那天烈日炎炎,實在是太熱了,爸爸決定帶我去學(xué)游泳。我興奮極了,這要是學(xué)會了,該有多么的自豪啊!
我很快換好了泳裝,緩緩跳入水中,只感到滿身的涼意?晌倚闹腥杂幸唤z懼怕,因為我以前可是溺過水的,怎么可能學(xué)得會游泳?況且,這個水池比我還高,我不會再重演溺水的悲劇吧?
教我們游泳的教練讓我們練習(xí)憋氣,這對其他的同學(xué)來說,簡直就是小菜一碟,不費(fèi)吹灰之力就憋了五秒。而我呢,鼓起勇氣緩緩地把頭沉下去,可水剛碰到下巴,我就好似被刺扎了一樣,嚇得趕緊把頭縮回來了。這簡直是比登天還難啊,我對水的恐懼已經(jīng)深深地扎根在心里,怎么還能學(xué)會游泳呢?在一旁的爸爸見到此番情景,鼓勵我道:“俗話說‘有志者事竟成’,再堅持一下說不定就成功了!”
我再做第二次嘗試,慢慢地,慢慢地……好不容易才把整個頭沉入水中,本以為萬事大吉了。但事實并不容樂觀,我突然一嗆,鼻子向外吐了個水泡,嗆得我半天都喘不過氣來,生疼生疼的,滿脖子好像裝滿了鐵塊,沉重極了,恐懼的我再也不敢憋氣了。
可這樣下去也不是辦法!眼看著另外兩位同學(xué)已經(jīng)快進(jìn)入第二個項目了。我看看拼命為我鼓勁的`老師,又看看自由游泳的叔叔們。我心一橫,決定再試一次!我忍著滿脖子的酸痛,深吸一口氣,努力地將頭沉進(jìn)水里。一秒,兩秒,三秒……十一秒!我終于成功了,我終于成功了!我高興地歡呼著,撲騰著水花慶祝著。
經(jīng)過重重磨難,我最后終于學(xué)會了蛙泳。我發(fā)現(xiàn):有時候困難并沒有這么可怕,只要挺一挺也就過去了。每當(dāng)遇到困難時,我都會想起這件事。
我學(xué)會了游泳13
“別灰心,再來一次!泵慨(dāng)聽到這句話,我就想起了那天下午的場景。
那天,媽媽帶著我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見哥哥在水里像小魚一樣自由自在地游泳,一會兒仰泳、一會兒蛙泳……這時,媽媽看見我還愣在泳池邊上,就說:“你怎么還不下來?快下來吧!”我心里在猶豫:下去吧!可是我又不會游泳。不下吧!又太丟臉了。最終,我還是鼓起了勇氣,決定下水。我剛跳下去,就嗆了幾口水。哥哥看見我這副狼狽的'樣子,笑了笑,說:“我來教你蛙泳吧!”
哥哥讓我仔細(xì)看好他腿部的動作。只見他先把腿彎曲,然后再把腿分開,接著把腿蹬了出去,手臂也跟著劃動。他一直重復(fù)著這個動作。我也試了試,可是我還沒游多遠(yuǎn)就嗆了幾口水,我急忙浮出水面,抹了抹臉上的水珠,準(zhǔn)備上岸。
當(dāng)我決定放棄的時候,媽媽對我說:“別放棄,再來一次!甭犃藡寢尩脑挘抑缓糜仓^皮繼續(xù)學(xué),可還是沒什么成果。這時我看見我的好朋友黃宇健正站在不遠(yuǎn)處朝著我大喊:“你這個笨蛋,這么簡單都不會!”我聽了,一股怒氣油然而生,于是我沉下水,一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之后,我解氣地說:“哼,叫你笑話我,吃我一掌!”黃宇健驚訝地說:“誒,你這不是會游泳了嘛!”我一拍腦袋:“對。≡瓉砦覍W(xué)會游泳了!”
從今天這件事中我明白了一個道理:功夫不負(fù)有心人。
我學(xué)會了游泳14
每個人在一天天長大,有的人學(xué)會了跳繩,有的人學(xué)會了騎車,而我學(xué)會了游泳。
那是去年暑假的一天,媽媽對我說:“你要不要去學(xué)游泳?”本來我是不想去的,但我看到很多朋友和同學(xué)都在學(xué)游泳,這讓我有點(diǎn)心動了。
一天下午,媽媽把我送到龍之夢游泳館。沒進(jìn)泳池前,我問媽媽:“游泳池的水是幾度呢?”“28度!蔽冶疽詾28度已經(jīng)很熱了,但是一下水我就冷得打寒顫。過來一會兒,走過來一個又高有瘦的人,媽媽說:“他就是你的教練,他姓楊,叫他楊教練就好了!钡谝还(jié)課開始了,楊教練先教我憋氣,我把頭埋到水中,可是只維持了幾秒鐘就上來了,因為我害怕,連著好幾次都是這樣。第一節(jié)課結(jié)束了,我哭喪著臉對媽媽說:“太難了,憋氣也憋不了幾秒鐘,我不學(xué)了!”媽媽深深地嘆了口氣,說:“孩子,學(xué)什么都會碰到困難,沒有克服困難的`勇氣,沒有一點(diǎn)耐心,是什么也學(xué)不成的!”聽了媽媽的話,我在心里暗暗下了決心:我一定要好好學(xué)游泳。
第二節(jié)課,教練教我“蹬腿”。我先把手放在教練的手上,腿就浮了起來,然后腿彎曲——伸直——用力往前蹬,這樣就可以向前進(jìn)了。我蹬啊蹬啊,到池中間的時候,我突然停了下來,因為在換氣的時候喝了一大口水,我覺得鼻子很酸。教練鼓勵我不能放棄,我就堅持游到了對岸。
從那以后,我慢慢地找到了游泳的感覺,雖然還是經(jīng)常會喝水到肚子里,但是我現(xiàn)在能順利地下水、換氣、蹬腿。10節(jié)課后我學(xué)會了蛙泳,后來,我還參加了游泳比賽呢,游到了小組前兩名,我高興得跳了起來。
學(xué)會游泳這件事,我深深地體會到了:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹!
我學(xué)會了游泳15
在炎炎夏日,我在家熱爆了。忽然在家里想出了一個辦法,現(xiàn)在不是在夏天嗎?我仿佛像一個大水餃在鍋里呆不住了,想要去游泳館里游泳,媽媽竟然答應(yīng)了。
我興奮地來到了游泳館,帶好了充足氣的游泳圈,我聽說游泳首先要憋氣,我想憋氣還不簡單?我憋氣一口氣,兩眼一下睜得大大的,像一顆大彈珠,又像一位久經(jīng)沙場的教練帶上了密不透風(fēng)的游泳鏡來了一個360度跳水,可是“撲騰”一聲巨響,我一頭栽入了水中,呀!這水先從我的腳,身體一直漫延到了我的脖子,我冒了一身冷汗,本來就不會游泳,教練一下子來到了我的后背,我想他一定是看我游得太爛想教我,我心里暗暗竊喜,沒想到“殘忍”的老師用力把我這個渣渣推到了“殺人犯”水里,我在水中揮舞著細(xì)瘦的雙臂,拼命地掙扎著,我看教練是苦水里泡黃蓮——苦上加苦。我以前看游泳是池塘里風(fēng)波——大不了,我又一次慢慢地潛入水中,我開始憋得慌了,我想:呀,我忘吸氣了!我忽然覺得游泳非常難,好像比登天還難,可我已經(jīng)報名了,潑出去的水——收不回呀!
最后我自己下了冰冰的水,心想會不會溺水呀?我不管三七二十一,用力撒開強(qiáng)壯的'雙腿,揮舞著強(qiáng)勁有力的胳膊,蕩開一道道美麗的水花,不知不覺我也不知道什么時候游完一大圈了,我也感到驚訝,之后我的技術(shù)越來越熟練,終于學(xué)會了游泳。
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