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我學(xué)會(huì)了游泳[實(shí)用]
我學(xué)會(huì)了游泳1
游泳,這是我很喜歡的運(yùn)動(dòng),沒(méi)想到,這次學(xué)游泳的經(jīng)歷卻讓我嘗到了其中的酸甜。
酸
學(xué)游泳的`第一天,我剛來(lái)到游泳池邊,游泳老師便給了我一個(gè)浮板和兩個(gè)浮球,教我怎樣蹬蛙泳腿,之后他就叫我下水。但我望著眼前波光粼粼的池水,心中不由得害怕起來(lái),在池邊坐了半天也不敢下水,最后還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎,媽媽看見(jiàn)了,連忙把我拉上岸來(lái)了,然后只好自己一個(gè)人在淺水練習(xí)區(qū)練習(xí)。看著別人在游泳池里那歡快的樣子活像一只小青蛙,不由得一陣心酸。
甜
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)幾天練習(xí)后,我終于可以甩開(kāi)浮板用浮球游泳了。這一段時(shí)間是我最開(kāi)心的日子,我和弟弟一起在水中追逐打鬧,打水仗,在快樂(lè)中我逐漸地學(xué)會(huì)了蛙泳。我費(fèi)了九牛二虎之力,終于又可以甩開(kāi)浮球獨(dú)自游泳了?墒俏也恢涝鯓硬拍茏屪约旱纳眢w浮在水面上不沉下去,于是只好再次請(qǐng)教老師。
老師又來(lái)教我仰泳。老師說(shuō):仰泳要放松,否則很容易沉下去,還告訴我們要先學(xué)會(huì)憋氣,于是我們開(kāi)始練習(xí)憋氣?墒俏抑槐锪宋迕腌娋筒恍辛。但我不灰心,繼續(xù)練習(xí),一個(gè)小時(shí)后我可以憋30秒了。學(xué)會(huì)了如何在水中憋氣,怎樣才能浮在水面往前游呢?老師說(shuō),仰泳要在水中蹬蛙腿。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的練習(xí),我學(xué)會(huì)了仰泳。心里那個(gè)美呀,就別提了!
我克服了許多困難最終學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)也悟出了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳2
我生活中的事件就像滿天的繁星,閃閃發(fā)光,現(xiàn)在就讓我來(lái)說(shuō)一下,我成長(zhǎng)中那一顆最閃亮的星星吧。
記得我五歲那年,媽媽帶我去學(xué)習(xí)游泳,我興奮極了。來(lái)到游泳館,我看見(jiàn)一個(gè)大姐姐優(yōu)雅地跳進(jìn)水里,自由自在地游著泳,我覺(jué)得很有趣,于是也想試一試,但是我心理還是有點(diǎn)忐忑不安。這時(shí),一個(gè)叔叔緩緩地走過(guò)來(lái),媽媽對(duì)我說(shuō):“這是你的`老師!庇谑,叔叔就帶我去上課了,我好期待哦。
我發(fā)現(xiàn)有十個(gè)小朋友來(lái)學(xué)習(xí)游泳,我趕緊排到隊(duì)伍里去。老師開(kāi)口說(shuō):“大家來(lái)游泳池邊來(lái)打腿!蔽矣赂业匕涯_放進(jìn)水里,伸開(kāi)雙肩,把身體放平,用力地踢打水面,我們大家打起了大水浪。老師笑瞇瞇地說(shuō):“非常好!”然后我們開(kāi)始學(xué)習(xí)怎么像青蛙一樣游泳,老師說(shuō):“手張得大一點(diǎn),在水里擺動(dòng);腳要有一點(diǎn)彎曲!本毻旰,大家要去試游泳了,我們一個(gè)個(gè)的下了水,先下的人游得很好,F(xiàn)在該我了,頓時(shí),我心里一緊,身子有些瑟瑟發(fā)抖,深吸了一口氣;屏著氣,開(kāi)始游泳。我游啊游啊,剛游了一半,卻吸了一大口水,身子也掙扎著。上來(lái)的時(shí)候,我的鼻子一陣一陣的疼。我想:游泳怎么那么難,我就不游了吧。媽媽好像有讀心術(shù)似的,一下子讀懂了我的心思。她對(duì)我說(shuō):“加油!不要退縮,你努力去做一件事就已經(jīng)很好了,只要再多堅(jiān)持一下就一定會(huì)成功的!蔽衣(tīng)了媽媽的話,于是自信起來(lái)。第二節(jié)課到了,我又興沖沖地下去游泳。我邊游邊想著媽媽說(shuō)的話,我想:堅(jiān)持、堅(jiān)持,一定要游到成功的彼岸!
最后,我成功地學(xué)會(huì)了游泳,仿佛一只美人魚(yú)一樣在水里歡快地游了起來(lái)!我明白了做一件事一定要努力地堅(jiān)持下去,不能輕易放棄!
我學(xué)會(huì)了游泳3
在二年級(jí)暑假里,我每天都在抱怨:“熱!熱!”。有一天,媽媽一回家就說(shuō):“皓皓,我已經(jīng)找到一個(gè)好的游泳教練,你愿不愿意學(xué)?”我立刻大聲回答:“學(xué),學(xué)!”。
第二天,媽媽就帶我去游泳館,在去的路上,我心里一直在想,水會(huì)不會(huì)太深。课視(huì)不會(huì)被淹死。康搅擞斡攫^,我先看到了一個(gè)2米多深的'游泳池,我嚇壞了,但教練并沒(méi)有叫我下那個(gè)池,而是走到一個(gè)1米多深的游泳池,他先叫我在上面的地板上做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),教練就叫我下水憋氣。結(jié)果我剛憋了兩三秒就沒(méi)氣了,馬上抬起頭來(lái),結(jié)果被教練冷不防地按了一下,結(jié)果我連灌了幾口水,我亂了方寸,在水里亂成一團(tuán)。幸好教練及時(shí)把我“提”了起來(lái),然后打趣地說(shuō):“一口水10元!蔽艺f(shuō):“切!我都快被淹死了,你要叫我付錢(qián)?什么邏輯 !“。教練哈哈大笑,說(shuō):”騙你的!“。于是我又練了幾次,才學(xué)會(huì)憋氣。
接著,教練開(kāi)始教我蛙泳,他先教我劃水和蹬腿,一直劃,一直蹬,累得我站都站不穩(wěn)了。接著,他教我下水換氣,我只練了幾次就學(xué)會(huì)了。然后,我就開(kāi)始游泳了。在游之前,教練對(duì)我說(shuō):“你游泳的時(shí)候,不要緊張,身體要是下沉就做蛙泳的動(dòng)作,我會(huì)先托著你。”教練托著我游了一圈后,我說(shuō):“能不能讓我自己游?”教練點(diǎn)了點(diǎn)頭,我剛游了幾米,身體就開(kāi)始下沉,我就按照教練的話來(lái)做,身體果然浮起來(lái)。游了幾圈后,我已經(jīng)很熟練了,我高興的大叫:“耶!我會(huì)游泳啦”。
通過(guò)學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理,不要向困難低頭,你就能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳4
去年暑假,我看到電視上一個(gè)個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員能夠像一條小魚(yú)似的,在游泳池中自由自在地游泳,我十分羨慕。于是我央求爸爸給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。爸爸同意了,反復(fù)叮囑我:“學(xué)習(xí)游泳可以,千萬(wàn)不可以半途而廢。”我爽快地同意了爸爸的請(qǐng)求,他給我在小區(qū)報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。
我來(lái)到游泳池,看到水深深的,心里十分緊張。我遲疑了一會(huì)兒,想到對(duì)爸爸的承諾,我換好游泳衣,來(lái)到了游泳池邊。
開(kāi)始學(xué)游泳了,教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),我納悶極了,學(xué)習(xí)游泳,為什么還要熱身?教練看到我站在那里不動(dòng),告訴我:“熱身的`目的主要是活動(dòng)筋骨,可以防止下水后抽筋!蔽议_(kāi)始和其他學(xué)員跟著教練伸伸手,彎彎腰,踢踢腿……累得我腰酸背痛,做完熱身運(yùn)動(dòng),我就已經(jīng)滿頭大汗了。
教練讓我們下水,下水之后才涼快一些。教練叫我們深呼吸,然后潛入水中,教練講要領(lǐng)的時(shí)候,我只顧玩水,根本不聽(tīng),我潛入水中,在水里已經(jīng)喝了好幾口水了,我心想:“游泳那么難,我還是不學(xué)了吧。”爸爸好像看出了我在想什么,然后過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我:“你要努力,不可以輕易放棄!甭(tīng)了爸爸的話,我又有信心了。教練一次次給我示范。盡管我喝了好幾次水,最終我學(xué)會(huì)了憋氣。
后來(lái),教練又教我用手在胸前劃圈、翻掌、蹬水……我努力學(xué)游泳,終于學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我終于學(xué)會(huì)了游泳,再也不用像以前這樣穿上游泳圈游泳了。我一到夏天,就像小魚(yú)似的在水中游來(lái)游去。記得有一次,我還在小區(qū)的游泳大賽中獲獎(jiǎng)呢!
游泳不僅給我?guī)?lái)了快樂(lè),還學(xué)會(huì)了只要堅(jiān)持,就能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳5
說(shuō)到學(xué)游泳,那可是一個(gè)痛苦的回憶。那時(shí)在我七八歲的時(shí)候,學(xué)的時(shí)候感覺(jué)沒(méi)什么難的,但在實(shí)際過(guò)程中感觸卻截然相反。
那是在一個(gè)暑假,我和我的幾位姐姐一起回到家鄉(xiāng)避暑。她們每天都回到家鄉(xiāng)的那條幾乎能清澈見(jiàn)底的小溪坑里游泳,而我只能蹲在邊上看著她們美人魚(yú)般的'身影在水里游來(lái)游去。在那里站著的我心想能像她們那樣多爽快!看著周?chē)男』锇槎肌皳渫、撲通”跳入水里,真讓人羨慕!我自己心里暗自發(fā)誓一定要學(xué)會(huì)游泳。遲學(xué)不如早學(xué),早學(xué)不如現(xiàn)在就學(xué),正好現(xiàn)在就有現(xiàn)成的“教練”。于是我便脫掉衣服,慢慢地走進(jìn)淺水區(qū)像烏龜一樣“爬”來(lái)“爬”去。過(guò)了一會(huì),感覺(jué)這很簡(jiǎn)單嘛!看著周?chē)@些比自己大的小男孩都在石頭上玩“跳水”,我也壯了壯膽,爬上了那塊大石頭!皳渫ā币宦,我也跳下了水。這是我自己才意識(shí)到,這里的水深不見(jiàn)底,一陣恐懼油然而生。人的本能使得我拼命的掙扎。邊上的三姐看到我掙扎,便奮不顧身地游過(guò)來(lái)救我,而我的掙扎卻使三姐嗆了幾口水。最終,大姐她們還是合力將我從死神手里搶回。在姐姐們的保護(hù)和指導(dǎo)下,經(jīng)過(guò)幾天的磨煉,我終于學(xué)會(huì)了游泳。在上學(xué)期游泳考試中還得到了滿分。
經(jīng)歷過(guò)這件事,我自己也受到了深刻得教育:學(xué)會(huì)了游泳,可以使我終生受益,但學(xué)游泳一定要注意安全。否則,將使家人痛苦終生。
我學(xué)會(huì)了游泳6
一天上午,媽媽帶我來(lái)到了游泳館的大廳里,介紹了一個(gè)教練給我,讓他教我游泳。美好的暑假特訓(xùn)開(kāi)始咯!
我和媽媽走進(jìn)游泳池,一開(kāi)始,我非常害怕,在媽媽的`鼓勵(lì)下,我勇敢地走到教練旁,跟教練一起下水了。
教練試著讓我在水下弊氣,我跟著教練一步一步做,我人站直,然后慢慢蹲下,直到水沒(méi)過(guò)我的頭頂。我在水里想萬(wàn)一我嗆到水了怎么辦!我害怕極了,怎么也不愿意再蹲一次了。教練對(duì)我說(shuō):“基礎(chǔ)扎實(shí)了,就能學(xué)習(xí)更多的技能了,你要堅(jiān)持下去!”我一次又一次地試了許多次,終于成功了。
過(guò)了幾天,教練高興地拉住我說(shuō):“你的基本功練得不錯(cuò)了,我們現(xiàn)在可以開(kāi)始學(xué)怎樣讓自己在水里浮起來(lái)了!”教練拿來(lái)了一塊板讓我雙手搭在板上,兩腳再慢慢離開(kāi)池底,然后讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試,浮是浮起來(lái)了,可總是晃來(lái)晃去,教練說(shuō):“腳要并攏,手要伸直。頭要往下壓!蔽彝O略嚵嗽,果然不像之前晃來(lái)晃去。
經(jīng)過(guò)了一次次的考驗(yàn),教練開(kāi)始教我泳姿了,只見(jiàn)教練拿了一塊板讓我伏在上面,然后把我的腿和腳往外扒,這種疼痛真無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容,就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之后,我緩緩地站了起來(lái),走下水,和教練一起游,我在水下做那幾個(gè)動(dòng)作十分順利,不一會(huì)兒就好了。教練豎起大拇指說(shuō):“不錯(cuò),你游得非常好!只要再多練練就更好了!”
又經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力,我終于成功了,我明白了一份耕耘,一份收獲,只要努力就會(huì)成功!
我學(xué)會(huì)了游泳7
“別灰心,再來(lái)一次!泵慨(dāng)聽(tīng)到這句話,我就想起了那天下午的場(chǎng)景。
那天,媽媽帶著我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見(jiàn)哥哥在水里像小魚(yú)一樣自由自在地游泳,一會(huì)兒仰泳、一會(huì)兒蛙泳……這時(shí),媽媽看見(jiàn)我還愣在泳池邊上,就說(shuō):“你怎么還不下來(lái)?快下來(lái)吧!”我心里在猶豫:下去吧!可是我又不會(huì)游泳。不下吧!又太丟臉了。最終,我還是鼓起了勇氣,決定下水。我剛跳下去,就嗆了幾口水。哥哥看見(jiàn)我這副狼狽的'樣子,笑了笑,說(shuō):“我來(lái)教你蛙泳吧!”
哥哥讓我仔細(xì)看好他腿部的動(dòng)作。只見(jiàn)他先把腿彎曲,然后再把腿分開(kāi),接著把腿蹬了出去,手臂也跟著劃動(dòng)。他一直重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作。我也試了試,可是我還沒(méi)游多遠(yuǎn)就嗆了幾口水,我急忙浮出水面,抹了抹臉上的水珠,準(zhǔn)備上岸。
當(dāng)我決定放棄的時(shí)候,媽媽對(duì)我說(shuō):“別放棄,再來(lái)一次。”聽(tīng)了媽媽的話,我只好硬著頭皮繼續(xù)學(xué),可還是沒(méi)什么成果。這時(shí)我看見(jiàn)我的好朋友黃宇健正站在不遠(yuǎn)處朝著我大喊:“你這個(gè)笨蛋,這么簡(jiǎn)單都不會(huì)!”我聽(tīng)了,一股怒氣油然而生,于是我沉下水,一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之后,我解氣地說(shuō):“哼,叫你笑話我,吃我一掌!”黃宇健驚訝地說(shuō):“誒,你這不是會(huì)游泳了嘛!”我一拍腦袋:“對(duì)!原來(lái)我學(xué)會(huì)游泳了!”
從今天這件事中我明白了一個(gè)道理:功夫不負(fù)有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳8
放暑假了,爸爸說(shuō):“這個(gè)暑假你和我學(xué)游泳吧!”我說(shuō):“好啊!”
一天傍晚,我和爸爸去學(xué)校北院游泳池學(xué)游泳,到了游泳池,我迫不急待地穿上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,從岸邊拿起一個(gè)黃色浮板,同爸爸一起下水。
可不,爸爸變成了我的教練。他一句一句地、耐心地給我講如何漂浮、如何蹬腿、如何劃水等游泳竅門(mén),邊說(shuō)邊示范,爸爸講時(shí),我洗耳恭聽(tīng);爸爸示范時(shí),我仔仔細(xì)細(xì)地看,并熟記于心。
終于到了我嘗試的時(shí)候了。我游時(shí),爸爸仍在一旁給我耐心講解,我也聽(tīng)著,慢慢改正一些錯(cuò)誤動(dòng)作,被嗆了好幾次,好不容易游到對(duì)岸,我剛一站起來(lái)就不停地咳嗽。爸爸溫柔地對(duì)我說(shuō):“不要慌,在水下把氣吐完,抬頭只劃水吸氣就好了!
在后來(lái)的幾天里,我并沒(méi)有因?yàn)橐郧暗膯芩ε掠斡荆遗υ鰪?qiáng)信心,在爸爸的指導(dǎo)、鼓勵(lì)以及我自己的`努力下,我漸漸脫離了浮板,可以自己游泳了,經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練,游泳速度也提高了,可以和大哥哥大姐姐比賽了。
通過(guò)這件事,我明白了一個(gè)道理:干任何事情,都是由不會(huì)到會(huì)的,只要你努力了,就會(huì)有回報(bào)。若是遇事就害怕,遇到困難就退縮,不認(rèn)真,不努力,就什么也學(xué)不會(huì)。我們應(yīng)該時(shí)刻用“世上無(wú)難事,只怕有心人。”這句話鼓勵(lì)自己。
這個(gè)暑假,我學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳9
成長(zhǎng)的歷程,如同一幅美麗的畫(huà)卷,五彩繽紛,卻又充滿了青澀的滋味,最讓我記憶猶新的是一次學(xué)游泳的過(guò)程。
這一年的暑假,每當(dāng)我路過(guò)江南體育中心的游泳館,聞著池水的味道,我迫不及待地想學(xué)游泳了。看著泳池里的人們盡情享受著水的歡樂(lè),我禁不住羨慕起來(lái),爸爸問(wèn):”想學(xué)游泳嗎?”“想!十分想!”我激動(dòng)地說(shuō)。
當(dāng)天下午,爸爸就帶我去了游泳館,我的心情已經(jīng)不能用神態(tài)來(lái)掩飾了。來(lái)到泳池,哇,好多人啊,我感到非常驚訝!我不管三七二十一還是七八五十六,撲通一聲就扎進(jìn)了水里,忽然,我感到瑟瑟發(fā)抖,腳尖踮起來(lái)才到下巴唉。我拼命掙扎,嘴里也咕咚咕咚的'直冒泡,幾乎透不過(guò)氣來(lái)。爸爸見(jiàn)狀急忙把我抱到上面,關(guān)切的問(wèn)道:“沒(méi)事吧,有沒(méi)有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“兒子,今天我們先回家吧!我背你!”爸爸一路抱著我回了家。
此刻,我領(lǐng)悟到了游泳之前一定要做足準(zhǔn)備活動(dòng),否則會(huì)導(dǎo)致抽筋等狀況,經(jīng)過(guò)了血淋淋的教訓(xùn),下一次我們做足了準(zhǔn)備活動(dòng)才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口訣:收、翻、蹬、夾!笆铡睘榘淹瘸45度角,“翻”為把腿向外翻,“蹬為把腿伸直,“夾”為腿在中間、“并”為把腿在中間并攏。一次又一次的失敗,我有點(diǎn)打起了退堂鼓,這時(shí),爸爸安慰我,讓我找回信心,我努力保持平衡,劃動(dòng)雙手甩動(dòng)雙腳,居然可以前進(jìn)了!一次兩次三次,我逐漸地熟練了起來(lái),有一點(diǎn)小驕傲了。
世上無(wú)難事,只怕有心人,這句話我總算是能夠體會(huì)到感受了。
我學(xué)會(huì)了游泳10
記得去年暑假,爸爸每天到小河里游泳,我十分羨慕,就讓爸爸教我學(xué)游泳。
到了河邊,爸爸先叫我學(xué)會(huì)憋氣,等我學(xué)會(huì)了憋氣之后,就開(kāi)始真正的游泳訓(xùn)練了。爸爸說(shuō):“學(xué)游泳要手腳并用,手要不停地往兩邊劃水,腳要使勁拍打水面,就像這樣!卑职诌呎f(shuō)邊示范著動(dòng)作。我在岸邊學(xué)著爸爸的樣子比劃了好久,最后我信心十足地拍拍胸口說(shuō):“我記住了!”
可是,當(dāng)我正式下水游泳時(shí),卻發(fā)現(xiàn)根本沒(méi)有記住。爸爸托著我,我在水中撲騰了好久,完全忘了岸邊所學(xué)的動(dòng)作。好久之后,我才敢睜開(kāi)眼睛。原來(lái),我一點(diǎn)沒(méi)有前進(jìn),還撲了爸爸一臉的水。
我不好意思起來(lái)。爸爸耐心地對(duì)我說(shuō):“別怕,爸爸在,你先劃水。來(lái),試試!蔽乙幌乱幌聞澲!凹由夏_的動(dòng)作,拍水,拍起來(lái)!卑职钟謱(duì)我發(fā)出了指令。我按照爸爸教的.方式,進(jìn)行有條不紊地訓(xùn)練。爸爸的手慢慢地松開(kāi)了,我一緊張,一頓亂撲騰,身子像一顆石頭沉了下去,爸爸一把把我撈起來(lái),我還嗆了幾口水。
爸爸鼓勵(lì)我:“孩子,你別慌,再練練就好了,爸爸那時(shí)還沒(méi)你學(xué)得好呢!”我聽(tīng)完爸爸的話,鼓起勇氣繼續(xù)練習(xí)。一次不行,就兩次;兩次不行,就三次……就這樣,我學(xué)了整整一個(gè)暑假,終于學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)這次學(xué)習(xí),我明白了,世上無(wú)難事,只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳11
我的童年豐富多彩,有開(kāi)心的、有苦惱的、有難忘的。有一件事讓我記憶猶新。
記得小時(shí)候,我很怕水。每次爸爸到海邊游泳,我只能在水邊玩。每次爸爸把我抱到水里我就哇哇大哭,直到爸爸把我抱到水邊才不哭。
有一天,爸爸像往常一樣帶我去水邊玩。我對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸教我學(xué)游泳把!”爸爸爽快的答應(yīng)了。
爸爸說(shuō):“學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)潛水!睗撍臅r(shí)候要屏住呼吸,不能吸氣。于是我就按爸爸說(shuō)的去做。我先戴上潛水眼鏡,然后把頭潛到水底。
可是不到一分鐘,我就用力的把頭抬起來(lái),生氣地對(duì)爸爸說(shuō):“我喝了很多水,我不學(xué)了,學(xué)潛水這么難!”于是爸爸鼓勵(lì)我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,要學(xué)會(huì)潛水,一定要喝幾口水!甭(tīng)了爸爸的話我又繼續(xù)練了起來(lái),大約過(guò)了一小時(shí),我終于學(xué)會(huì)了潛水。
然后爸爸教我學(xué)游蛙泳。爸爸說(shuō):“游的時(shí)候手要一劃,腳要一蹬!遍_(kāi)始由于動(dòng)作不規(guī)范所以一下水就沉到了水底,后來(lái)爸爸對(duì)我說(shuō):“手和腳一定要配合!蔽揖桶窗职终f(shuō)的去做,過(guò)了一段時(shí)間,經(jīng)過(guò)爸爸的`教導(dǎo)和我的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我從慢慢的游變成了快速的游。我好像一條小魚(yú)一樣在水里快活地游著,一會(huì)兒浮在水面,一會(huì)兒沉到水底。
我不僅學(xué)會(huì)了游泳,而且知道了,只要堅(jiān)持不懈。
我學(xué)會(huì)了游泳12
今年暑假,媽媽給我聯(lián)系了游泳老師,準(zhǔn)備讓我學(xué)游泳,我太開(kāi)心了。盼啊盼,終于到了與老師約定好的時(shí)間,我早早就準(zhǔn)備好泳衣、泳鏡等物品,到指定的游泳館等待老師到來(lái)。
還沒(méi)有進(jìn)入泳池,就聽(tīng)見(jiàn)了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲,組成了一首歡樂(lè)的`水中交響曲。換好衣服后,我跟隨老師來(lái)到了泳池邊,泳池中有好多人,有的在練習(xí)仰泳,有的在練習(xí)自由泳,還有的在練習(xí)蛙泳……
我學(xué)的是蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們?cè)谒行凶吡艘粫?huì)兒,熟悉一下水;再讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)腿部動(dòng)作:第一步收腿,第二步把腳掌向外翻,第三步用腳使勁住外蹬,蹬出去以后要迅速并攏。我們不斷重復(fù)地在岸邊練習(xí)腿步動(dòng)作……
第二天,復(fù)習(xí)了腿部動(dòng)作后,老師又給我們加入了手的動(dòng)作:先把手伸直平舉于胸前,再向兩邊畫(huà)出一個(gè)圈圈后收至胸前,最后用力向前沖出。練習(xí)了幾遍手部動(dòng)作以后,就手腳并用一起練習(xí)。老師看我們動(dòng)作成型以后,就讓我們下水練習(xí)了。我早已迫不及待想去水中試試了,“撲通”一聲,我直接跳了下去,誰(shuí)知身體卻像秤砣似的往下沉,當(dāng)時(shí)我心里害怕極了,但是我馬上冷靜下來(lái),在腦子里回想老師教我的動(dòng)作,先憋住氣,手腳一起劃動(dòng),我感覺(jué)身體不再往下沉,而是慢慢地浮上來(lái),居然可以前進(jìn)了。我終于學(xué)會(huì)了游泳!我開(kāi)心得在水里轉(zhuǎn)起了圈。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了:任何事都不是天生就會(huì)的,而是要靠自己不懈的努力才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳13
放暑假的第一天,我去了外婆家。我在外婆家的第一天,我聽(tīng)說(shuō)小區(qū)的游泳池已經(jīng)開(kāi)放了,我連忙用200元買(mǎi)了一張30次游泳的卡。
晚上,我換上泳褲,帶上游泳圈,就去游泳了。開(kāi)始時(shí)我還不會(huì)游。盡管深水的水只有1米40,我有1米48。我想:我比水的高度還高出了8厘米,我大膽得跳了下去。我跳下去后才知道深水的.水有1米50以上,趕緊上了岸,帶上救生圈后就跳下去了。在帶著救生圈時(shí),我想我靠在邊上,不用游泳圈?吭谶吷嫌斡荆f(wàn)一游得沒(méi)有力氣了,可以在邊上的欄桿上扶一會(huì)兒。我說(shuō)做就做,我立刻把救生圈扔掉了,我在邊上游了一會(huì)兒。我覺(jué)得自己有點(diǎn)會(huì)游了,我從邊上出發(fā),向?qū)γ嬗瘟诉^(guò)去,我才游到了一半,我就沒(méi)有力氣了。我大吸了一口氣,向水底游去。我快到對(duì)岸時(shí),我憋不住氣了。我呼吸了一個(gè),我忘了我在水底,我就喝了一口水。我連忙上岸,大口大口地呼吸著。我以為自己已經(jīng)會(huì)游了,其實(shí)我還不會(huì)游。我在岸邊一直學(xué)游泳,過(guò)了一會(huì),我終于會(huì)游泳了。這時(shí)我才敢去中間游泳。
就在這一天中,我學(xué)會(huì)了游泳,我可真高興。∥腋吲d得覺(jué)也睡不著了。
我學(xué)會(huì)了游泳14
我身邊的不少小伙伴都學(xué)會(huì)了游泳,看著他們靈活輕快的身影,我非常羨慕他們,于是我也纏著爸爸教我學(xué)游泳,爸爸爽快地答應(yīng)了我的要求。
在去游泳館的`路上,我激動(dòng)不已,想:哈哈,游泳肯定很簡(jiǎn)單,不就像青蛙一樣自由自在地游來(lái)游去嗎?
終于到了游泳館,我望著泛著波紋的水面,不敢下去。同學(xué)們?cè)谒刂行ξ。我低下頭,水面也凹凸不平,仿佛張開(kāi)嘴,在說(shuō):“王湛,膽小鬼,王湛,膽小鬼!”于是,我鼓起勇氣,雖然我心里有一萬(wàn)面小鼓在敲,但我還是想:我一定要下水,要不然我來(lái)這兒干什么?我跳進(jìn)游泳池,突然,我全身感到冰涼,就像在南極一樣。
到了水池中,爸爸像教練一樣說(shuō):“學(xué)游泳,首先要會(huì)憋氣!霸捯魟偮,他深吸一口氣,鼓起腮幫子,一頭栽進(jìn)水里。我也學(xué)著爸爸的樣子,小心翼翼地把頭放進(jìn)水里。誰(shuí)知道我突然覺(jué)得洋氣不夠,立刻張開(kāi)嘴巴,想呼吸,可現(xiàn)在水中。水涌了進(jìn)來(lái),害得我眼睛都紅了,喝了五大口水,鼻子也酸死了,連打了五個(gè)噴嚏。爸爸見(jiàn)了哭笑不得,又給我做了一遍正確的動(dòng)作,我才恍然大悟。
然后,爸爸教我換氣。原來(lái),就是在水里吐氣,再迅速抬起頭猛地吸了一口氣,再沉入水中。看似簡(jiǎn)單做卻很難。我試了一次又一次,不但沒(méi)有學(xué)會(huì),反而喝了不少水。我垂頭喪氣地說(shuō):“爸爸,我不想學(xué)了,以后再說(shuō)吧!
爸爸搖搖頭說(shuō):“學(xué)什么東西都會(huì)遇到困難,遇到困難時(shí),我們不能想著后退,不然學(xué)什么都不會(huì)!
于是,我又鼓起勇氣,按照要求認(rèn)認(rèn)真真地練起來(lái)。
功夫不負(fù)有心人,在爸爸的幫助下,我終于學(xué)會(huì)了游泳,當(dāng)然能像小魚(yú)一樣在水中歡快地游來(lái)游去了。
通過(guò)這件事,使我明白了:世上無(wú)難事,只怕有心人。干什么事都要堅(jiān)持不懈,不能半途而廢。
我學(xué)會(huì)了游泳15
小時(shí)候,我很怕水見(jiàn)到大哥哥大姐姐們?cè)谒镒杂勺栽诘赜蝸?lái)游去,讓我羨慕不已。為了讓我擺脫旱鴨子這個(gè)稱(chēng)號(hào),在去年暑假,媽媽給我報(bào)名了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,讓我學(xué)會(huì)了游泳。
剛開(kāi)始的時(shí)候,教練讓我們沉到水下憋氣,因?yàn)槲液芘滤圆桓页恋剿。有一次,教練讓我們一個(gè)個(gè)來(lái)做這個(gè)動(dòng)作讓他檢查,輪到我了,我就只把嘴沉進(jìn)水里,教練見(jiàn)了,什么也沒(méi)說(shuō)。休息時(shí)間到了,我也和其他人爬到了游泳池的邊上,準(zhǔn)備休息。突然,我不知道被什么東西舉了起來(lái),當(dāng)我準(zhǔn)備叫救命時(shí),拿個(gè)東西就把我舉到空中,重重地砸到了水里,我就成了落湯雞,喝了好幾口水。原來(lái)是教練在懲罰我。在隨后的幾天里,我很快就學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作,已經(jīng)可以游五十米了。但還老是溺水。到了最后一次上課,我不想學(xué)游泳了,躲在房間,不讓爸媽看見(jiàn)我。但媽媽早料到我會(huì)躲在這里了,對(duì)我說(shuō):毛毛,這是最后一節(jié)課了,去上課吧!乖,你是最棒的!聽(tīng)了媽媽的'話,乖乖地和媽媽一起去上課,最后一節(jié)課,我出色地完成了任務(wù)。我終于學(xué)會(huì)游泳了!
果真靈驗(yàn)了那句話,世上無(wú)難事,只要肯登攀,F(xiàn)在,我已經(jīng)充分地掌握了蛙泳的動(dòng)作,可以像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去了,我一定會(huì)認(rèn)真鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不辜負(fù)爸爸媽媽對(duì)我的期望!
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