[精選]防溺水

防溺水1

　　我記得在我小的時候，有一件事讓我懂得了不少道理，這件事在我腦海中時隱時現(xiàn)，讓我歡喜讓我憂。

　　記得那是一個炎熱的夏天，蒼蠅嗡嗡地叫著，在空中慢慢地做著低空旋轉(zhuǎn)，獵狗喘著粗氣，花朵兒們低著頭。這時，有一群小孩子走到一個深水塘，其中有一個男孩，一雙明亮的大眼睛鑲在白皙的臉上，特惹人喜愛。當(dāng)他在池塘邊走邊唱時，一不留神，他掉進(jìn)了池塘。因為水深處的溫度與岸上的溫度相差較大，男孩的`腳抽筋了。岸上的小孩被眼前的突發(fā)事情給嚇呆了。幸好這個男孩會游泳，還懂得些防溺知識，他馬上用手去按摩小腿，然后仰游向岸。當(dāng)他安全上岸時，他對著這群呆若木雞的伙伴們說：“別害怕，我懂得防溺知識，你們一定要學(xué)著點，否則后果會不堪設(shè)想�！�

　　這男孩就是我，現(xiàn)在我想起這事還讓我心有余悸。不過它也給我?guī)�來了快樂，因為在那么深的水里能化險為夷，令我非常欣慰。面對這個的意外的場面，我沒有緊張，沒有恐懼，我沒有被這個張著大嘴巴的深塘吞沒。

　　我挽回了自己的生命，是因為我會游泳，更重要的是我懂得防溺水的知識，是它救了我。在這里我也要奉勸每位朋友：學(xué)會游泳固然好，但更重要的是掌握一些防溺水的知識。

　　請記住，學(xué)會游泳真是好，防溺水知識不可少。

防溺水2

　　水是世界上最溫柔的對象，她很聽你的。你把她放在圓瓶子里，她就變圓了；你把她放在方瓶子里，她就變方了；你把她放進(jìn)一個長瓶子里，她就變長了；你把她放在扁瓶子里，她就變扁了！但就是這樣一個讓人感到溫柔的物體，卻也隱藏著無限兇狠的機器。

　　河水冰冷舒適，看起來是那么的溫柔平靜。會讓你覺得投入她的懷抱會是一件很美好的事情。你受不了她的誘惑，投入她的懷抱，但有時候她會抱著你。就像20xx年6月26日上午，我們縣某學(xué)校一(1)年級的學(xué)生徐，因為天氣熱，想在甌江上涼一會兒，撲到他懷里，卻再也沒有回來。

　　河水涼爽，讓人感覺很舒服，玩起來很有趣。如果你想和她在一起一段時間，也許你只想和她握手，或者踢踢她的腳，靠近她，但她不能生氣。記得20xx年5月30日中午12點左右，我們縣一所小學(xué)的四年級學(xué)生朱和幾個同學(xué)在甌江邊玩耍。朱被憤怒的'河水帶走，離開了他的親人和朋友。

　　河水無情，讓人覺得恐怖，又那么難防。也許你覺得河水那么可怕，你就不會去碰她，也就安全了，但她可能不會放過你。比如20xx年2月29日下午2點，遂昌縣湖山鄉(xiāng)中心小學(xué)一年級二年級學(xué)生羅某在自家門口行走時滑倒跌進(jìn)小溪，她帶走了自己的生命。

　　水是生活中最常見的東西，人離不開水。然而，水造成的悲劇很多。僅20xx年，我縣中小學(xué)生溺水事件就有11起，死亡12人。但是我們不能因為她的危機就不碰她。如果我們沒有類似的悲劇，我認(rèn)為關(guān)鍵在于預(yù)防。水是這樣，別人也應(yīng)該這樣。

防溺水3

　　大家知道嗎？我國每年的青少年死亡人數(shù)位居第一，我們可是祖國的未來呀！是為什么呢？到底是誰這樣狠多手呢?可能大家會猜到車禍，食物中毒和自然災(zāi)害，那都是錯誤的。而是溺水。

　　溺水大家可能會響水怎么會讓人死呢？溺水其實還有一個別稱叫~~溺水性窒息性死亡。就是有水導(dǎo)致無法呼吸，才窒息死亡。雖然溺水是不會讓人直接死亡。因為水里面含有少量的空氣，但是會讓你力量消耗直到你的死亡那么有人就會有疑問了，直接把水喝完，不就可以了嗎？如果你掉到大海里，你會把海水喝光嗎？

　　在每年的夏季就是溺水的高發(fā)期，因為天氣太熱，去野生小河里戲水，而亡的不在其數(shù)。其中青少年最多。因此，有多種大家不知道的禁區(qū)。需要大家知道才不會悲劇重演第一種是一個人落水，其余多人手拉手來相救卻被一起拉入水中造成多人死亡。另一種則是多人一起下水戲水一起被水草泥巴暗流困住造成多人死亡。還有一種則是一個人落水救生員去相救卻被落水者死死纏住導(dǎo)致雙雙墜入河中死亡。

　　一個人落水不要盲目的`去救援。有可能不但沒有把落水者給救上來，還會把自己的命給搭進(jìn)去，所以大家一定要掌握正確的救援方法。一，找漂浮物，如衣服，木頭，救生圈等甩給落水者。二，找一個能碰到落水者的東西，把落水者拉上岸來。

　　請大家記住，不要逞強，因為受傷的是自己，也不要盲目的就人更不要讓河水來埋葬自己的花樣年華。

防溺水4

　　同學(xué)們當(dāng)炎熱的夏天來臨時，你會想到哪里去?是陰涼的公園?是在家里享受涼爽的空調(diào)?還是……我想很多同學(xué)會選擇到冰涼的甌江耍水游泳，但你可知道，這是多么的危險!

　　水孕育了生命，人的生存也離不開水。但同時水也是個無情的殺手，他曾吞沒了許多無辜的生命，害得人們妻離子散、家破人亡。 　　去年夏天，我校五(3)班的一位同學(xué)就被甌江無情地奪去了生命。那天，太陽火辣辣地照著大地，路上也不見一個人影，平時鬧哄哄的馬路也變得格外安靜。他想：為什么不到甌江去鉆到水里涼快涼快。說走就走，于是獨自一人來到江邊：“爸爸經(jīng)常教育我，不能獨自一人到甌江游泳，我還是回去吧�！钡�太陽催著他不由自主地向水里走去，“反正江邊水也不是很深，沒有什么關(guān)系�！�

　　哪知，這段江面由于造橋挖沙的緣故，向來是危險區(qū)。忽然，他一腳踩空栽倒在水里，被這如其來的意外嚇得手足無措，在水里掙扎一會兒，就被無情的甌江水吞沒了。當(dāng)家長知道與兒子已是陰陽兩隔，竟痛苦得也要往江里跳……

　　當(dāng)然，我們不必因此就痛恨水，其實溺水是可以避免的`。我想要避免溺水要做到幾點：要學(xué)會游泳，那可決不是壞事，只有會游泳才能到江邊耍水;沒有大人陪同決不單獨行動;要游泳就到水情熟悉的較淺的水里，還要做好安全的所有準(zhǔn)備。我想只要大家記住這些，逆水是一定可以避免的。

　　說句心理話，我也特別喜歡游泳，它可以增強體質(zhì)，鍛煉意志。只要處處小、時時注意一定可以避免溺水事故的發(fā)生。

　　同學(xué)們，珍愛生命，千萬不要拿自己的生命開玩笑!

防溺水5

　　夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這么一則關(guān)于溺水的悲劇故事。

　　前段時間，一個13歲的男孩因為溺水而永遠(yuǎn)的離開了這個世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去魚塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區(qū)里游，慢慢地，水性很好的男孩放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)游去。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎么也找不到男孩的蹤影了。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發(fā)現(xiàn)男孩。不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾書包溜回家了。

　　回到家，男孩的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長連忙感到魚塘邊，看到男孩的書包還在魚塘邊，知道事情不妙，急忙打110報警。等到把男孩從魚塘深水區(qū)打撈上來的時候，他早已沒了呼吸。

　　這件事給了我們深刻的.教訓(xùn)，在這里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護(hù)，不會游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰冷的地方，如魚塘、水庫等地方去游泳。及時出去游泳，也要結(jié)伴同行，這樣可以互相有個照應(yīng)，一定要記住血的教訓(xùn)，珍愛生命，防止溺水。

防溺水6

　　生命，對于每一個人來說，只有一次。一生中，最寶貴的就是生命，只有生命才能賦予我們活力。如果你不好好珍惜生命，那么它就會像游絲一樣，從你的腳尖溜走。

　　夏天又到了，天氣越來越熱，于是到好溪里去游泳便成了學(xué)生們的愛好。因此好溪到處是孩子們的身影。他們在小溪里捉小魚、抓蝦，在池塘里游泳、戲水，無拘無束�？墒悄缢�事件正在一步步的靠近他們。

　　這一天，同村的小王與小明一起去溪中游泳。下水時，小王什么準(zhǔn)備工作也沒做，直接跳進(jìn)水里。而小明，卻在岸邊做著熱身運動，試過水溫才下水。過幾分鐘，小王大叫救命啊，救命啊，小明趕緊游過去，沒想到小王的腳竟然抽筋了，疼得厲害，這時小明立刻跑上岸，大喊救命。這才找來一位強壯有力的王叔叔，他奮不顧身地跳下水，救起了小王。小王才撿回了一條珍貴的生命。近幾年來，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，在這150天中，溺水事件每天都有發(fā)生，請大家勤記生命無價，切記防水。

　　夏日炎炎，溪水清清，大家一定要增強防溺水的意識。在洗澡的時候還要注意以下幾點防范措施：1、沒有父母的'允許和帶領(lǐng)不得獨自外出游泳，更不能去深水區(qū)與不知水域的地方游泳。2、在下水前要保證體力充足和做好準(zhǔn)備運動，而且要先適應(yīng)水溫。3、去游泳時一定要帶好水中所有的裝備。4、在游泳時禁止與同伴在水中玩耍。5、在與同伴游泳時，發(fā)生了溺水事件，千萬不要亂了手腳，也不要盲目救人，以免被他人拉下水。實在不行找人幫忙。這幾點一定要記住啊。

　　生命給每個人只有一次，我們一定要好好珍惜，讓自己的人生發(fā)光，發(fā)熱，讓自己的人生更加輝煌!

防溺水7

　　去年暑假的一天中午，天氣格外炎熱，小明和幾個小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高興的時候，悲劇發(fā)生了：其中一個小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此時，他的手正拉著東東和玲玲的手，因此他們也被拉入了溪中。不幸的是當(dāng)時附近沒有什么人在場，三個美好的生命就這樣離開了這個美麗的世界。

　　然而這樣的悲劇到現(xiàn)在還時有發(fā)生。溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手，給家庭、學(xué)校和社會造成了不可挽回的損失,令人慘痛、教訓(xùn)深刻。因此我想對同學(xué)們提一些建議：

　　1.會游泳或游泳技術(shù)不佳甚至游泳技術(shù)好的小學(xué)生都不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的`地方去游泳。

　　2.非得去游泳應(yīng)該注意：

　　小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳; 不要獨自在河邊、山塘邊玩耍; 不去非游泳區(qū)游泳;不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。

　　3. 游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋;

　　自救的方法：(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

防溺水8

　　青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。其實溺水是可以避免的。

　　少年兒童天性好動，他們對生活的一切新奇刺激反應(yīng)敏感，好奇心強，喜歡冒險，同時由于他們?nèi)鄙偕�活�?jīng)驗，對周圍事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的.因素認(rèn)識不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。例如，幾個同學(xué)一起去江邊游泳，這很危險：如今江水污染嚴(yán)重，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情況復(fù)雜。會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。

　　溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺得安全了，素不知這些簡易救生圈一扎就破；對水下情況不明可是危機四伏，危險重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。因此我們因該注意以下幾點：

　　1、不到甌江邊游泳。尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。

　　2、學(xué)游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導(dǎo)與保護(hù)，并且?guī)�上救生圈，如在海邊，最好有救生衣�?/p>

　　3、會游泳者在下水前也不能忽視準(zhǔn)備活動，并且不能逞能，不要太疲勞。

　　4、坐船時注意安全，別掉入水中。

　　青少年兒童游泳時，由于各方面的原因，導(dǎo)致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象嚴(yán)重。希望大家提高安全意識，防患于未然。

防溺水9

　　很快春去夏來 ，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范知識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極度危險。

　　夏天是酷熱的，它的酷熱也是難熬的.，它會讓許多兒童去湖邊、大塘等水深危險的禁止游泳的場所，正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個年輕的生命，使一個又一個的家庭支離破碎。

　　游泳可以，給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全隱患。

　　一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動。

　　二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、等危險地帶嬉戲、玩耍。

　　三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，防止溺水事件的發(fā)生。

　　四、不到無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳；不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。

　　五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

　　生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不能像財富能收回，請珍愛生命。

防溺水10

　　縱觀古今，橫看萬物，人世間的一切最寶貴的沒有什么比得過生命，如果一個人連生命都沒有那還談什么其他的呢?所以我們要珍惜生命，預(yù)防溺水。

　　烈日炎炎的夏天。有一名叫王建的'中學(xué)生與伙伴相約來到村口的一條小河里游泳。當(dāng)他們就要出發(fā)時發(fā)現(xiàn)鄰居家的小孩張松正在地上獨自玩耍，張松看見王建他們要出去游泳，便苦苦哀求帶他去，王建想了想，便帶著張松去了。到了小河邊，王建讓張松坐在一旁看著，自己就與同伴跳入水中，開始了游泳比賽，這時張松脫下鞋玩起水來，誰知一不留神掉入了水中，王建等人見了便去救他，由于沒有掌握救人的方法，王建等人被溺水者拉入深水中，全部溺水身亡。就這樣，六條生命消失了。

　　這個真實的故事告訴我們應(yīng)該多學(xué)一些有關(guān)防溺水的知識。如：下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時調(diào)整方向，確保安全。只有這樣才能珍惜生命，才能預(yù)防溺水。

　　同學(xué)們，請珍惜我們的生命吧!生命需要我們的呵護(hù)。只有珍惜生命，才能不讓生命白白流失。

防溺水11

　　生命短暫，我們要好好珍惜生命。世界上有許許多多中小學(xué)生死于溺水。只因他們貪玩，常到河、湖、水庫等有水地帶游玩。特別是生活在農(nóng)村里的男孩子，一到夏天，就想著到河里洗澡、游泳，還有一些釣龍蝦、釣魚等。一些突然腿抽筋，無法上岸；一些因為發(fā)生意外，跌入水中……他們都因溺水而亡。

　　我們要珍惜這段來之不易的生命，必須要謹(jǐn)記以下幾點：

　　1、我們不能與伙伴到河、湖等有水地帶游玩，必須有大人陪同；

　　2、不要在家附近的河、水庫等地帶游泳或洗澡，一定要用大人陪同；

　　3、水庫邊有“水深危險”等牌子不能視而不見，不能到這些水庫邊玩耍；

　　4、如果看見有人落水：（1）如水不是很深，可用竹竿拉他上岸（2）可以先叫幾個人去叫大人（3）如果人在附近，可以大喊救命（4）如果自己不會游泳或游泳技術(shù)高超的話，千萬不要冒險去救落水者。

　　作為中小學(xué)生，我們要防溺水，不要到有水的地方游玩，如果很想去，一定要有大人陪同。

　　生命苦短，我們不能因一時的貪玩，一時的`快樂，去做一些危險的事，反誤了卿卿性命。我們要提高警惕，不要去有水地帶游玩。

　　我們要防溺水，珍惜生命！

防溺水12

　　近年來，中小學(xué)生的溺水事件時有發(fā)生。溺水已經(jīng)成為了導(dǎo)致少年兒童意外死亡的罪魁禍?zhǔn)字�一。尤其是在暑假，更是溺水事件的高發(fā)期。前不久，就有一個小女孩在葉集新廣場的小河邊玩，一不小心掉到了水里，幸好被路人救了上來，才挽回了生命。而讓人心痛是，最近有四個高中生一同到河里游泳，最后全部溺水身亡。安全問題大于天，因此我們班舉行了這次防溺水討論會。

　　陳梓明先開口了：“游泳的.時候要有家長的陪伴，不會游泳的同學(xué)如果想游泳，應(yīng)該使用游泳圈�！焙�可說：“如果有人掉到水里，我們不可以魯莽行事，應(yīng)該向大人求救。如果身旁有救生圈，應(yīng)立刻扔給他�！敝斐申婚_了口：“我們郊游的時候最好不要在河邊玩，不能離開大人的視線。”李慶然也說：“我們不能私自去河里游泳，否則后果不堪設(shè)想�！薄�…

　　大家你一言我一語地說個不停，意見又好又實用。在這里，我也總結(jié)了三點避免發(fā)生溺水事件的注意事項：一、我們要在家長的陪伴下游泳。二、不在深水域里游泳。三、游泳時，要將救生圈帶在身旁，一旦發(fā)生危險就可以應(yīng)急使用。希望我的幾點建議能被同學(xué)們采納，讓溺水事件不再發(fā)生。

防溺水13

　　游泳，是大多人喜愛的一項運動。但因此也導(dǎo)致許多溺水事故的發(fā)生，所以我們應(yīng)該注意游泳安全。

　　每年夏天，學(xué)校總是千叮嚀萬囑咐，不厭其煩地進(jìn)行教育，嚴(yán)禁到池塘、小溪、湖邊、大海這些地方游泳，可我們果嗎？

　　今天早上，我看新聞聯(lián)播時，就看見這樣的一條新聞：在某個池塘邊 一個大約五年級的同學(xué)一不小心掉入池塘里，與他結(jié)伴同行的三位同學(xué)為了救他，也不幸溺水身亡，就這樣，四條如花般的生命凋落了，他們的家長都悲痛欲絕。

　　四條生命啊！祖國的四朵鮮花呀！就因天氣太熱私自去池塘邊游泳，就這樣沒了，這不令人難以接受嗎？

　　所以，同學(xué)們應(yīng)對游泳安全問題引起重視，游泳必須由家長帶著，不能自己與小伙伴私自同行。還應(yīng)注意這些事項：游泳前不能吃藥；患有傳染病的同學(xué)不宜游泳，免得將疾病傳染給別人；飯后一個小時不能游泳，避免抽筋的'狀態(tài)；游泳時若感到胸悶、心慌，氣短應(yīng)及時呼救或上岸休息

　　同學(xué)們，生命只有一次，它不能重來，請大家珍愛生命！為了你們的生命，為了你們的家人，請勿私自去游泳。同學(xué)們就是不聽，導(dǎo)致發(fā)生了許多溺水身亡的事故。

防溺水14

　　水是名詞。英語老師說：“水是不可數(shù)名詞�！弊匀唤處熣f：“水是由氫和氧組成的�！边@位中國老師說：“水是生命的源泉�！睆倪@一點上，我們可以看到水在生命中有多重要。然而，有時它也會給我們帶來很多麻煩--溺水。關(guān)心生命，防止溺水。溺水，B超相當(dāng)大。

　　一個村莊，一個懵懂的孩子，由于一個有趣的時刻，發(fā)揮到了河水。首先來到河邊，看見水美麗的`物體，好奇，走到水深，由于光的折射，就像看似深度淺，一時間，失去了寶貴的生命。綜上所述，真可謂是“落花有意，流水無情�！边@水，人們給它只是一個“無情”二字。

　　“白川從東到東到達(dá)大海，什么時候才能回到西邊？”我不敢相信這已經(jīng)變成了對自來水無情的描繪。

　　水流無情。有多少人因為溺水失去了幸福的家庭，有多少人因為意外失去了親人。為此，他們大哭起來�，F(xiàn)在，讓我們重新考慮溺水。

　　首先，為什么會導(dǎo)致溺水事故。

　　溺水是由個人自我保護(hù)意識淡薄，或自然災(zāi)害等因素造成的。如何預(yù)防溺水？這是關(guān)系到自身的問題，比如什么時候做，什么不該做等等。例如，像游泳，做一些運動前。

　　如果你看到有人淹死了怎么辦？如果你想救人，你必須在保護(hù)自己的前提下去做。不要盡力。或者找人幫忙。

　　伙計，生命是最珍貴的。生活對每個人來說只有一次。讓我們共同關(guān)心生命，防止溺水。

防溺水15

　　同學(xué)們，生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。說到這，我又想起了老師的.叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！

　　可是，每當(dāng)夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛：1。 跟爺爺剛學(xué)會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死；2。 兩名小學(xué)一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還…… 這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

　　小學(xué)生游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行。若是選擇河里，應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域。參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時間不宜過長，20—30 分鐘應(yīng)上岸休息一會，每次游泳時間不應(yīng)超過2 小時。

　　游泳前應(yīng)做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

　　同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識吧！ 它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。

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