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打籃球【優(yōu)選15篇】
打籃球1
打籃球400字現(xiàn)在已經(jīng)是暑假了,我又有了許多的課余時間,可我不會用這些寶貴的時間去打電游、玩電腦,而是看書和鍛煉身體。所以,我每天傍晚都會去打籃球。
今天,我又像往常一樣走入了體育場,正巧碰上了幾位同學,在我的提議下,我們決定的一場比賽。比賽規(guī)則很簡單,哪一隊先進十球,就算誰贏。
只聽“嘟”的一聲哨響,球已被扔向空中,早已準備好了的我方隊員縱身一躍,伸出巨掌,奮力一擊,球不偏不倚正好落到在我的手里。我四周巡視了一番,便快速運球,跑過中場線,我方隊員的站位方向正好有一個空襠,我瞅準時機傳到隊友的手中,他接住接球,馬上啟動,到了籃下。對方球員見事不妙,飛快趕來撲防。隊友的球已出手……只聽“刷”的一聲,球進了!接下來,對方的防守越來越嚴,把我守得死死的,讓我毫無施展球技的余地……
轉(zhuǎn)眼間,場上比分已是9比9戰(zhàn)平,就剩最后一球了!我方隊員把球帶進來,瞬間傳到我的'手中,我頓時精神抖擻,如一匹脫韁的野馬,直搗黃龍。到了籃板下,我假意投球,對方人員紛紛跳起來企圖蓋帽,我不慌不忙的從旁邊插入,一個漂亮的三步上籃,球進了!我們贏了!
籃球帶給了我無窮的快樂與喜悅,我喜歡籃球。
打籃球2
星期六晚上,我和爸爸吃完飯商量著一起去打籃球。我們把籃球找出來,發(fā)現(xiàn)球沒氣了,于是拿出打氣筒打氣。但是不管怎么樣充也充不滿,所以我和爸爸決定去練習投籃。
到了球場,球場上的人可真不少呢!有的坐在長凳上聊天,有的小朋友在邊上玩耍,還有的打球累了在休息……我在邊上看了一會兒,心里蠢蠢欲動,于是抱著球上場了。
我一遍遍的練習,過了一段時間,投球的高度是有了,但是我試了很多次,還是一個球也投不進去。后來有一個姐姐看到了,走過來教我。她先給我示范了一遍動作,我照做了一遍,可還是拋不進去。然后姐姐又給我講了一遍動作要領(lǐng):“先雙手彎曲,手掌托球,用手腕的.力量朝斜上方用力的拋出去!苯憬氵說,一定要拋弧線,直線是投不進去的。于是我照著姐姐說的話去做,反復練習,終于投進了第一個球!我高興的跳了起來,用力的朝爸爸揮手,爸爸對我豎起了大拇指!姐姐也說“好球!”我乘勝追擊,更加努力的練習,慢慢的我找到感覺了,投進的球越來越多。我一直玩到滿頭大汗也不覺得累,心里只覺得痛快。
一直玩到九點多,我才依依不舍的回家。我和爸爸約定好了,以后每周六都要來打球。
打籃球3
今天星期五,下午第二三節(jié)課的時候,老師叫6年級全部班來舉行籃球比賽。
我們?nèi)繙蕚浜昧,我們班?<4>班比賽先。我們?nèi)慷嫉搅,然后走到中場那里準備開球。老師一扔起籃球我就跳高拍過來,我的伙伴就沖過來把球傳給藍板底的伙伴。他們像箭一樣沖過來搶走了球,搶走之后一扔只球飛到他們的'藍板底,那邊的人一拿起球就上,進了。到了中場休息,我和伙伴商量好我在中間傳球,小軍和小銘做防守小杰上球。商量好了,我們開球我去開球我一開球就沖出中間小軍沖去防著對方的搶球手,小杰拿到球后不管三七二十一直接沖去籃板底用3步射一跳進了,我們歡呼起來,老師說這場比賽還有2分鐘。我說大家要加油一定要贏,大家說:好。他們一開球我沖去把球拍去給小杰說:加油。】茨愕牧。小杰想試試3分射球,一想還有2分鐘一定要進,想不到一跳射進了,3分射球繼6分一個球的,所以我們贏了。
我們說:太好了我們贏了,這次是全校屆的籃球比賽我們贏了真開心。我說接下來的比賽一定要努力,做什么事情都要有始有終,伙伴們我們努力奮斗下去要贏到底。
打籃球4
我最近愛上了新的球類運動——就是籃球;@球是很不容易控制的球,如果沒有控制好的話,它會滾來滾去,讓我都搞不清楚他的方向,所以平常要多練習運球,讓它不會任意跑掉,想要去哪就去哪,要讓它緊緊跟在我身旁。
我愛上籃球的原因是這陣子體育課上的活動都是籃球。老師上課教我們的時候就覺得很有趣;所以每次下課的時候我都跟同學一起打籃球,上午第二節(jié)和下午第一節(jié)下課,我們都玩躲避球或是玩游樂器材,因為這段時間操場是給踢足球的小朋友使用的,我只能割舍放下籃球,勉強去做其它的活動了,要不然我一定每節(jié)下課都會在籃球場上認真練習著。
在體育課教籃球之前,我都只是沒有技巧亂打一通,現(xiàn)在我已經(jīng)知道籃球的簡單規(guī)則和基本技巧,讓我的籃球技術(shù)更上一層樓!五年級來我們已經(jīng)打了很多球類,有羽毛球、刺激的躲避球、也有容易讓人長高的`籃球…等,這些全部都是我在體育課學到的球類,相信每天適當?shù)倪\動,身體不但會更健康,也會跟我一身樣材窈窕喔!所以太胖的同學也要跟我一樣愛運動,不然小心會得糖尿病喔!
我覺得籃球有趣又好玩,因為可以促進新陳代謝,也可以幫助我們長高,雖然會汗流浹背,可是得分的時候會很有成就感,好像全部的人都是遜咖,只有自己是強者。我最喜歡三對三斗牛,因為總共只有六個人,都不會一起沖過去搶球搶成一團,也比較好打。如果看了我的作文之后你也喜歡上了籃球,那下課就一起打球吧!
打籃球5
昨天晚上,表哥說去打籃球。我看見過別人打籃球,自己還沒打過,我連忙拿起籃球,跟著去了籃球場。
到了籃球場,我就跑到籃筐下,看表哥怎么打。只見表哥將球放在自己的胸前,再向籃筐上一投,球進了!我學著表哥的'樣子,也投了一下,結(jié)果,不僅沒進,球還撞到了筐邊,彈了回來,砸到了我的臉。我氣得直跳,“你這球,不進就算了,竟然還砸到我的臉!”說著把球一扔,跑開了。
我看表哥打得開心,還個個都進,我便不服氣:“憑什么你投籃個個都進,而我卻一個也進不去!”“我這都是練出來的,一個投不進就再投。而你,半途而廢一點耐心都沒有,如果我像你這樣,就練不到現(xiàn)在這個地步了!北砀缁卮鸬。
我想:表哥說的對,我是半途而廢了才投不進的。只要有恒心一定也可以辦到!我拿起球,集中注意力,試了一次又一次。終于,我奮力一投,球從我的手中飛了出去,飛向籃筐,只聽“刷”的一聲,球掉進籃筐,落到了地上。
我大聲喊道:“我進球了!我終于辦到了!”
打籃球6
我是一個愛運動的人,尤其籃球是我的最愛,一天不碰球手就癢癢,兩天不碰手腳不知放哪,三天不碰球簡直要發(fā)瘋了。爸爸曾對我說:你這個人,可以不吃飯不睡覺,就不可以不看書和打籃球。我的確是這樣的一個人。
我只要有時間,幾乎每天都去籃球場,不管嚴寒酷暑,太冷,跑一跑就沒事;太熱,光著膀子都可以。我是一個籃球健將,別看我個子不高,打起球來就像換了個人一樣。今天,我又和四五個初中大哥哥打比賽,我在剛開始手足無措,因為剛認識常把隊友和敵人都搞不清,常傳球傳錯人。后來慢慢熟悉起來后開始搶球,你看,我接到一個球后,左躲右閃,一個變向,一個傳球,跑到籃下,如閃電一樣接到球,干脆利落地一躍,球在框里蹦了下穩(wěn)穩(wěn)進去了?墒侨擞惺,馬有失蹄,我也有失手的時候。當我又一次搶到球后迅速往大本營沖去的時候,一個影子飛馳過來,截走了我的.球,我當然不甘心,沖了上去,正當他全心全意對付另一個人的防守,根本沒注意到來自后面突襲的我時,迅速搶到了球,這次我問目標飛一樣沖去,又一次進了球。一場打下來,他們叫我鬼怪,說我來去無蹤,行動敏捷,最終我們以25:14擊敗了對手。
這就是一個熱愛運動的我,我感覺我是當之無愧的運動小達人。以后我會更加努力,讓我身體更棒,其他各方面也完美起來。
打籃球7
記得我第一次見到籃球,是小學三年級,爸爸帶回來一個籃球。
小時候的玩具很少,所以這個陌生的籃球出現(xiàn)的時候,我格外的喜歡,我開始不會玩,但是沒吃過豬肉也見過豬跑啊,學著電視里的人們打籃球的姿勢,我學的有模有樣,真的拍起來了,我好像是有這方面的`天賦一樣,拍著的籃球都沒有中斷過,只有我拍累了的時候,才會休息一會。
當有小朋友來家里玩的時候,我就跟他們炫耀,我在炫耀我有一個籃球,也是在炫耀自己能玩的這么好,我每次都會拉著小朋友們來一場籃球比賽。我口中的籃球比賽并不是電視里的籃球比賽,而是拍籃球,通俗的說,就是一直拍籃球,讓它不間斷,每次我都能輕松的贏過他們。他們總是拍幾個籃球,籃球就開始亂跑了。
為此我還每天堅持練習,還會用秒表計時,看看我一分鐘能拍多少個,小孩子嘛總是那么的認真,我每天練習的起勁,每分鐘內(nèi)拍的個數(shù)也越來越多,我還想我這么厲害會成為一個籃球運動員吧。每個小朋友都有一個英雄夢,都幻想著自己可以打怪獸,我當然也不例外了。
這個小小的愛好,也成為了我童年可以拿的出手可以吹噓的東西,果然有句話說的很有道理,天賦加上努力基本就能成功,說到這里,我倒是想起來那些不愛學習的孩子,可能他們的天賦不在學習,家長們就不要硬逼著孩子做自己不喜歡的事情,多去探索孩子的閃光點,可能會有意想不到的收獲啊。
這個籃球幾乎陪伴了我整個童年。
打籃球8
我是一名體育小健將,喜歡各種各樣的體育活動,所以我的課余生活豐富多彩,包括打籃球、學跆拳道、游泳、跑步等,其中,我最喜歡打籃球。
去年暑假,媽媽為我報了籃球興趣班,我特別開心,因為打籃球可以健身,還可以長高,我還想當一個非常厲害的籃球球星呢,像姚明一樣!
來到籃球場,教練要我們先熱身,壓腿、跳躍、跑幾圈操場等。今天我們要學投籃動作了,首先,站在球架下,左手持球,右手放在球底下,把球舉高至頭頂,眼晴瞄準籃圈,再用力拋出去?粗叹氝@一套動作很容易很流暢,我也蠢蠢欲動。可球到了我手,卻發(fā)現(xiàn),怎么這么重呀,投出去,球還未碰到籃圈就掉下來了。如此投了十次八次,一球都沒進。唉,原來一點都不簡單。〗叹氝^來指導我,指出我不標準的.動作,再練,有進步了,終于碰到籃圈了。后來越來越順利,也投進了很多球。
經(jīng)過10天的訓練,大家的技術(shù)都進步很大,教練還組織了一場友誼賽呢,雖然我們隊輸了,但現(xiàn)在想來還是很激動。我真的很喜歡打籃球。
打籃球9
記得有天下午體育課,老師說:“想踢足球的站左邊,打籃球的站右邊!蔽液秃]也患偎妓鞯卣f:“我想打籃球!
我們各拿一個籃球,小琴也拿了籃球蹦蹦跳跳著出來:“我們一起練習投籃吧?”我和海菀齊聲說:“好!”
海菀試著投了幾個,一直都沒中,真氣人,我也一樣,可另一個人卻中了,她就是小琴,我們羨慕地看著,然后垂頭喪氣地坐到旁邊。
過了一會兒,我們恢復得精力充沛了,小琴就體力不足了!耙欢芡哆M的!蔽液秃]一ハ啻驓。海菀先投,她的球好像有魔力,沿著籃框轉(zhuǎn)了一圈,還以為要進,結(jié)果拐了出來。我的就更恐怖一些,碰在鐵框上,彈下來差點砸到人。
這時,艾佳抱著一個籃球過來了,那球拍起來的'聲音真是“震耳欲聾”。突然我聽見一聲叫喊,我轉(zhuǎn)頭一看,海菀進球了。我就更心煩意亂了,為什么小琴和海菀都進球了,我還是“零鴨蛋”!
我的三個同學好像看穿我的心思,紛紛鼓勵我:“詩晨,你能行的。”于是,我不再氣餒,我相信我一定會成功的。
我又試投了幾個,沒進,但我有了信心和勇氣。終于一個球穩(wěn)穩(wěn)地投出去,穩(wěn)穩(wěn)地進框了,投籃,我真的成功了!我的小伙伴也為我開心,艾佳甚至在那里拍掌。
放學回家,我想起李老師教我們讀的一首詩,冰心所寫的。她說:“成功的花,人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷。然而當初她的芽兒,浸透了奮斗的淚泉,灑遍了犧牲的血雨!
打籃球10
因為在學校打籃球的機會特別少,昨天我寫完作業(yè)后,就趁這個時間和爸爸去打籃球。
我和爸爸主要就是練三分球和三步上籃。
我先來了一個三步上籃,球是投進去了,但是我跑了五步。后來爸爸教我怎樣投好球:一手在前面托著球,一手在后面穩(wěn)住球,準備投球時,在后面的手把球往前推,就可以進球。我試了試,爸爸說的果然沒錯,我就這樣輕輕松松的進了一個球。
我們練了一會兒之后,就開始比賽投球。
我先投。我在二分界內(nèi)投了一球,球在球框邊緣轉(zhuǎn)了兩個圈才進去,我得了兩分。該爸爸投球了,爸爸一上場就投了一個三分球,但是因為力氣用得太大,所以球碰到了球框又彈了出去。這時,我緊張的`心都提到了嗓子眼,心想:幸虧爸爸這一球沒有進籃,要不然一下子加了三分。又換成我投了,我也投了一個三分球,但是我的力氣太小了,連球框邊緣都沒碰到……最后,爸爸來了一個三步上籃,沒想到這一球進了!要知道,進一個三步上籃,是加五分的。
比賽結(jié)束了,爸爸以45:38的分數(shù)贏得了比賽,看來我以后還是要多練呀!
打籃球11
暑假里,雖然天氣炎熱,但我堅持每天鍛煉身體。這天吃過晚飯,我又和爸爸約好了一起去小區(qū)里打籃球。剛到籃球場,里面一個人都沒有,爸爸信心滿滿地說:“哎喲,今天我們兩個包場了,來,看我來投個三分球!”話音剛落,爸爸拿著籃球飛快地往籃框一投,“!”我大叫一聲,原來籃球沒有投進籃框,卻打到了籃框,往我的方向飛了過來,我嚇得連忙跑到爸爸身后。爸爸說:“別害怕,你來試試!”我小心翼翼地拿著籃球,走到籃框下面,用力一投,就聽見媽媽在一旁叫:“球進啦!棒棒噠!”我心里非常高興,忙說:“要不我和爸爸比賽吧!誰先投進十個,誰就贏!眿寢屵在一旁增加了獎勵的籌碼:“誰先贏了比賽,可以回家吃冰激凌,輸?shù)哪莻人就沒有的吃咯!”我一聽,就更來勁了。原本以為自己勝券在握,沒想到當我投中三個的時候,爸爸已經(jīng)投中了五個,我心里十分著急,這時候媽媽喊著:“要不爸爸讓下寶寶?寶寶每次可以投兩次,爸爸只能投一次!薄安灰 蔽也环䴕獾鼗卮,“我一定會贏的!”心里暗暗地較勁。我回憶了之前接連幾次投中的`感覺和用力的方式,終于,我以十比九領(lǐng)先了爸爸。“耶!我贏啦!太開心了,啦啦啦!”盡管我已經(jīng)汗流浹背,熱得滿臉通紅,但依舊很開心,第一次和爸爸比賽投籃獲得了勝利。我開心地拉著媽媽往家跑:“回家吃冰激凌嘍!”
打籃球12
上午,我和伙伴們約好晚上7點一起打籃球。
吃過晚飯,我迫不及待地出發(fā)去約定的地點,一邊走,一邊看著手表,6點55分、6點57分7點!我快趕慢趕終于趕到了。7點10分左右,大家也都陸續(xù)到齊了。我們開始分隊,我、王雨雨、李湘和向青松一隊,肖智鵬、楊輝、譚超和一位白衣男子一隊。
開始了,兩隊隊員的眼中冒出不可抵擋的`殺氣,球一開始就被向青松搶到手了,剛要把球投入籃筐,肖智鵬一個箭步?jīng)_上來,奪過籃球就向后跑,我和小雨擋住了他的去向,他舉起籃球一會向左,一會兒向右,向青松從后面追上來,只見他一把奪過籃球,說時遲,那時快,一個優(yōu)雅的三大步,他轉(zhuǎn)身把球向籃框投去,哐當一聲,“球進了還是3分”!我和小雨歡呼著互相擊掌。
第二輪開始了,我的任務是擋住白衣男子,不讓他前進或后退一步,他幾次想逃脫,我使出渾身解數(shù),雙臂伸開,左右,上下?lián)]動,將他死死地卡在原地,他也不干示弱,向我實施了迷感法,他的腳步假裝表面向右面移動,其實等你一不留神,就像左邊溜去了,真是小伎倆,幾次想逃脫都被我識破了,正當我們與他在努力周旋時,“球進了”!一陣歡呼聲從我耳邊響起,我扭頭望去,原來肖智鵬隊進球了,我們并沒有灰心,而是在下面的比賽中更加努力了。
12比10、20比16“耶!30比27,我們贏了!”我隊歡呼起來,又蹦又跳,高興極了。對方也沒有灰心,而是說他們下次一定贏,期待下一場較量。
打籃球13
今天,我、貢燁和周老師在一起打籃球,我和貢燁一隊,周老師只能單槍匹馬上陣了。
周老師胸有成竹,明顯是個高手。他靈活地繞開了我,直奔籃筐而去。貢燁一路狂奔,成功阻擊了周老師,奪得了籃球。接下來的場面很精彩,但見球動不見人動,球像接力棒一樣投進了籃筐,我們得一分!旗開得勝!周老師也不甘落后,趁我們傳球時縱身一躍,搶走了球。只見他一邊拍球一邊急轉(zhuǎn)彎,繞過了我們形成的“人墻”。投球,中了!再投,又中了!場上比分發(fā)生了逆轉(zhuǎn),周老師反敗為勝!我們決定采用人海戰(zhàn)術(shù),圍住周老師,再不停地轉(zhuǎn)圈,讓周老師不能移動。然后我一躥,搶到了球,再快速傳給貢燁。他靈活地閃來閃去,躲避周老師的.追擊,來了一個完美的投籃。漂亮!二比二平!我們再接再厲,接二連三地向籃筐投球,可都被周老師擋住了。到底該怎么辦呢?時間在一分一秒地流逝,我抓住機會,在最后三十秒時,奮力一跳,投中了一個二分球,打敗了周老師。
這次比賽,我很開心,快叫上你的伙伴和我們一起戰(zhàn)斗吧!
打籃球14
每當我看到電視上的籃球明星姚明站在領(lǐng)獎臺上時,我就想:要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手,就真了不起啦!
星期天下午,陽光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館,我們一到體育館,就看到來了很多人大哥哥比我還早到啦!我就下定決心:我們都是一群愛鍛煉的孩子,我一定認真學!
老師先讓我們做些預備動作,我們跟著認真地做了起來。一會兒我們就開始學起投籃來。教練教我們右手呈三角形,用手掌拿住球,這樣左手放在球上面,防止球掉下來,最后腳半蹲著,再投球。一開始我還是投不中,一直在最前面的地方投,投了很久,漸漸有了靈感,開始慢慢地投中了。我高興極了,慢慢地練習在比較遠的`地方投了。
我還學了單手投籃,可是我就是一直學不會。老師走過來對我說,如果想學單手投籃,得先學三步跨欄。接下來這幾天老師一直叫我們在學習三步上籃。晚上睡覺的時候,我還夢到我當上冠軍呢!
日復一日,我終于也學會了三步上籃。單手投球我也學得很到位了!每次投中球,我都興奮不已。學籃球給我一個啟示:堅持就是勝利,不能半途而廢,否則就永遠不會成功!
打籃球15
我打籃球的技術(shù)非常高超,是我的一大本領(lǐng),要問我這是怎么練成的,還得從一次我到哥哥家玩的時候說起。有一次,我到哥哥家去玩,看見哥哥在打籃球,我感覺很好玩,就撒嬌的給媽媽說:“給我也買一個吧!”媽媽無奈的說:“好吧!蔽衣牶笈d高采烈。
籃球買回家后,媽媽說:“你先學拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自己先練練吧!笨墒俏覄傄慌,球就掉了,反復幾次,我急的'把球往地上一扔球彈了起來。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn),非常高,而到最后彈得非?,但很快就彈不起來了,我想如果我把球拍的穩(wěn)一些,不就可以拍起來了嗎?于是,我迅速拿起球,照著我剛才想的拍了起來,果然我拍了兩個,我興奮極了,從那以后籃球就把我吸引住了。
經(jīng)過我的刻苦練習,我一次能拍幾百個球。在幼兒園大班的時候,我拍球還拿了獎。我上三年級的時候,老師同意讓我們帶籃球,在這一階段我瘋狂的愛上了籃球,每個雙休日我都會觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次,我打籃球的時候,籃球把我的頭砸了,腫了一個大包,疼得我嗷嗷直叫,但是,我并沒有因此而放棄打籃球。經(jīng)過我的勤學苦練,現(xiàn)在,我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學打籃球這件事知道了,只要堅持不懈,勤學苦練,就可以成功掌握一門本領(lǐng)。
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