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減肥記作文15篇
在平凡的學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的減肥記作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
減肥記作文1
說起來就煩，我才11歲體重就100多斤了。為這事我真沒少發(fā)愁。
多虧爸爸腦子靈，想出一個“減肥”的好辦法，減肥計劃是由爸爸定的：“早起圍著樓跑兩圈，吃飯不能吃肉類的，吃完晚飯圍著樓跑八圈�！碧炷�，不讓吃肉！誰讓我長得這么胖，哎！只好照辦嘍。早上爸爸喊我去跑步，我磨磨蹭蹭地半天不愿起床，好不容易起來，跑著跑著，就不想跑了，爸爸鼓勵我：“加油！加油！”我只好咬著牙繼續(xù)跑。中午看見爸爸買來的烤鴨，嘴里直流口水，剛要拿筷子去夾，爸爸就拿筷子打我手：“還想不想減肥了？”我的筷子便不情愿地轉(zhuǎn)移到豆角上。就這樣過了一段日子，我稱了稱體重減少了3斤，我高興得跳起來。
聽爸爸說奶奶要來住段時間。過了幾天奶奶真的來了。早上，我剛要出門跑步，奶奶就拉住我：“跑什么跑，這段時間沒見，我的孫女兒都瘦了一圈了，以后不許跑了�！卑职质莻�孝子，就只好聽奶奶的了。晚上吃飯的時候，奶奶一個勁的往我碗里夾菜，爸爸說奶奶：“娘，別往你孫女兒碗里夾菜了，再吃就成小胖子了�！蹦棠陶f：“胖了好，有的孩子想胖都胖不起來，胖是富態(tài)，說明吃得好，你們不要說我孫女兒胖了�！痹谀棠痰倪@把保護傘下，我的體重就如吹氣球似的'飛速增長，甚至超過了我減肥前。
哎！以前的罪算是白受了。我的減肥計劃因奶奶的到來徹底泡湯了。
減肥記作文2
“不行了，不行了，我要減肥了”，爸爸指著他那肥肥的肚子說。
原來一個肥肥嫩嫩白白的“呼啦圈”不知不覺的跑到了老爸的腰上，讓老爸的心情很是糾結(jié)，于是老爸的減肥計劃開始了。
“好呀，好呀”，我和媽媽拍手贊成。
晚上一回家，奇怪，今天的飯桌上怎么全是蔬菜呀？正當我疑惑不解的時候，爸爸走了過來說：“呵呵，從今天開始我要從飲食上控制了�！�
難怪呢，今天桌上就兩個菜——大白菜和韭菜。這對于一貫喜歡大魚大肉的老爸來說能行嗎？果不其然，夜里老爸溜進了廚房，我看見老爸把滿滿的一大杯白開水咕嚕、咕嚕一口氣全喝了下去，又倒了大半杯，咕嚕、咕嚕又一口氣喝干了。唉，老爸餓慘了！
控制了飲食，老爸在運動上也注意了。這不，就在我寫作業(yè)的時候，忽然聽到從客廳傳出一陣奇怪的聲音，聞聲過去一看，奇跡出現(xiàn)了：老爸在地上艱難的做著俯臥撐，“一個，兩個，三個﹋累死了，八個，九個，不行了，不行了”，老爸沉重的'身軀轟然趴在了地上，不停的喘著粗氣，汗珠噼噼啪啪流了下來。
第二天清早，我正迷迷糊糊在睡夢中的時候，老爸過來嘟囔了兩句就出門了。大概一小時后，老爸回來，這次穿著一件小背心，我問道：“你剛才去哪兒了？”“不是跟你說了我去一中跑步了？”老爸說道，“我去洗澡了，熱死我了”。我看著老爸的背影，他的背心真的全被汗水浸濕了。
老爸的減肥計劃正在進行中。
減肥記作文3
很久以前，在一處風景優(yōu)美的城堡，里面住著一位胖胖的國王，他曾經(jīng)其實英俊瀟灑，但由于特別喜歡吃，所以變成現(xiàn)在的模樣。
為了滿足吃東西欲望，他幾乎把王國里的所有廚師都請來給他做美味佳肴，就這樣，他越來越胖，直到有一天，國王胖的連走路都無比困難，直到他壓斷了自己的床，他無比后悔，他很想變回曾經(jīng)英俊的樣子。
這一天，他召集了王宮里所有的大夫，詢問他們該怎樣減掉這一身的肉，大夫紛紛各抒己見，把他吵得頭痛極了，這時一位長相清秀的小大夫走出來說:“國王，我可以帶著你很快的回到原來的樣子�！眹趼牶蟠舐曊f道:“如果你真的可以做到，我可以幫你實現(xiàn)一個愿望�！本瓦@樣，那個清秀的`小大夫帶著國王走上了減肥之路。
清秀的小大夫?qū)鯉У搅宿r(nóng)田里。讓國王一起跟百姓勞作，體會勞動者的辛苦，還經(jīng)常帶著她去窮苦貧民區(qū)散步，久而久之，國王體會到了百姓的生活不易，因而他實施了很多對百姓的優(yōu)待政策，清秀的小大夫看到國王這樣做，欣慰地笑了，他的笑容好像充滿了魔法，國王一下子又恢復到了從前英俊瀟灑的模樣。這時，清秀的小大夫說:“恭喜偉大的國王，您成功了，還記得您的諾言嗎？我的愿望是做您的王后�！眹醮舸舻目粗@個眉清目秀的小大夫，這時才發(fā)現(xiàn)她是個非常美麗的姑娘。
不久后，國王和眉清目秀的小大夫舉行了盛大的婚禮。從此，他們在王宮里幸�？鞓返厣钪�，在他們的帶領下，他們的國家越來越富饒。
減肥記作文4
在遙遠的動物村里，住著一只比別的豬還要肥的一頭豬，他的名字叫嘟嘟。
有一天，嘟嘟下定決心要減肥。于是，它就請教了狗大伯，狗大伯聽了，說：“放心，你只要以后每天跟我一起進行體育鍛煉，我保證一個月之后，你肯定會變瘦！”嘟嘟聽了頓時喜笑顏開。第二天，狗大伯來找嘟嘟：“嘟嘟，嘟嘟，起床減肥了！”可是狗大伯這么小的'叫聲怎么叫得醒嘟嘟呢？于是，狗大伯就放棄了。嘟嘟醒后沒見著狗大伯，只好去找馬哥哥：“馬哥哥，我要減肥，你可以幫我嗎？”馬哥哥一口答應了。小豬這次可沒忘記給馬哥哥他家的鑰匙，免得第二天馬哥哥叫不醒它、第二天，馬哥哥打開小豬家的門，用力地打了一下嘟嘟，嘟嘟大叫一聲痛醒了，于是他們倆就去跑步了。到了健身場上，馬哥哥跑得太快了，小豬嘟嘟追，不上，只好另請高人啦！
嘟嘟又找來了狐貍爺爺，狐貍爺爺說：“好啊，你想要減肥，那就要堅持，堅持了才會勝利！”小豬又把鑰匙給了狐貍爺爺。第二天，狐貍爺爺打開房門，大聲叫喊，嘟嘟被吵醒了。然后他們來到操場上，跑了起來，跑完步后，嘟嘟滿頭大汗，這時，已經(jīng)是中午了，狐貍爺爺只給嘟嘟很少的飯，說：“要堅持，不久就會瘦下去的�！比站锰扉L，嘟嘟每天都進行訓練，果然，小豬真的減肥成功了，他喜不自禁，還專門去感謝了狐貍爺爺。
現(xiàn)在，嘟嘟心里總是記著狐貍爺爺說的話：堅持就是勝利！如今，小豬嘟嘟已經(jīng)當上了村長了！
減肥記作文5
心愿，就像一粒種子，播在土壤里，會盛開美麗的鮮花：心愿，像一條小溪，流淌在大地，可以澆灌綠色的希望。
老媽長著一張圓圓的臉蛋，一頭長長的秀發(fā)，還有一雙明亮的眼睛更讓她神采飛揚，堅挺的鼻子下有一張靈巧的小嘴。唉，美中不足的是身材有些微胖。所以我的老媽心愿就讓自己的身材苗條一些。
近兩年來老媽一直嫌自己胖，買衣服不好買，和同齡比總覺得自己老。她想盡了各種辦法，如：每天早上、晚上不吃飯，晚上堅持去廣場酷走、跳舞等等，就是不管用，反而越減越肥。我告訴老媽：“你別聽大街上那些狐言匪語，再這樣下去你會更胖”，老媽不耐其煩的點了點頭。
雖然老媽暫時放下減肥年念頭，但是大街上各種各樣的減肥瘦身廣告又吸引了她，工作人員給她吹噓，來這做幾次治療，會瘦幾斤，保證不反彈，如果反彈把錢退還。老媽聽了心里如海水似的波濤洶涌，心潮起伏，分不清真假，躍躍欲試。
每次回到家都是減肥的`廣告紙一大堆，我忍不住對老媽說：“媽，那些都是騙人的，韓紅、劉歡，人家不比你有錢，怎么不去見呢？就算是真的，咱也不能去，電視上常說減肥藥里都含有化學成分，吃了可能會瘦幾斤，但是藥物會對人身體會有負作用”。老媽聽了微微笑道：“兒子分析有道理�！崩蠇屧俅畏艞壛擞盟幬餃p肥的夢想。
現(xiàn)在老媽聽了我的一番解釋，一日三餐合理搭配，再加上出去外邊騎車跑步，不也瘦了不少嗎？
老媽呀，希望你不要聽信外邊的傳言，每天少吃點，多堅持鍛煉就一定會瘦下來。胖也好，瘦也好，人最重要的還是健康，保持良好的心態(tài)才是最重要。
減肥記作文6
豬八戒跟唐僧取經(jīng)回來后，在天上做了凈壇使者，享受著吃喝玩樂全部免費的待遇。
過了二萬五千年，豬八戒在“人間神鏡”上看到人間都是一個個身材高挑的帥哥和美女，居然沒有一個胖子，它又看了看鏡子中自己圓滾滾的肚皮，肥肥的臉……，立即跑到如來佛面前扭扭捏捏地說：“如來佛，你給我二百億美元吧，我要下凡減肥，我把自己變漂亮點。我要變成帥八戒�！薄昂�，沒有問題�！必i八戒拿了錢來了個七十二變就飛到人間，開始它獨一無二的減肥記……。
首先，它來到跑道上進行跑步減肥法，可它才跑了十幾步，就氣喘吁吁地大叫道：“我累死了，我餓死了，我要吃三份披薩和十杯可樂�！彼檬謾C叫了一份外賣，左等右等十分鐘過去了，外賣也沒有來，它一搖三晃地跑到附近的超市，買了二十串火腿腸，可剛買完，送外賣的也到了，于是它一口氣吃完了所有的東西。
豬八戒一邊打著飽嗝一邊走著，看到路邊一家工廠門口有一個招聘大力士搬磚的告示，豬八戒想：“我可是力大無窮的豬八戒��！他們要找的不就是我這樣的.人才么。”它上前問道：“一塊磚多重？”“一噸！”“好！我來搬�！薄昂玫�！搬一塊磚一百美元�！睆拇艘院�，豬八戒就在這個工廠里工作了�？擅康叫菹⑷�，它就一定要出去吃喝玩樂，每次都要帶十五桶可樂、四桶方便面、八個炸雞腿……，每個月的工資都被它吃光了。
就這樣，豬八戒越來越胖，如來佛知道后，只好派天兵天將把它拉回天宮，豬八戒一路抹著眼淚傷心地說：“我減肥怎么又失敗了呢？”原來它不知道減肥一定要同時管住嘴、邁開腿呀！
減肥記作文7
豬媽媽有兩只可愛的小豬寶寶，一個叫花花，一個叫嘟嘟�？墒悄�，嘟嘟非常的好吃，每次吃飯，都把自己的小肚子撐得走不動路。于是，豬媽媽決定幫嘟嘟減肥。
這一天，豬媽媽給了花花一個蘋果，卻只給嘟嘟一小顆葡萄。看見媽媽如此偏心，嘟嘟不樂意了：“憑什么花花的比我大?我也要吃�！闭f著，就想去搶花花的蘋果。豬媽媽狠狠地打了一下嘟嘟的頭，嚴厲的說：“不行，你看你都多胖了?還只知道吃!”嘟嘟看了一下自己的小肚子，沒覺得自己哪里胖啊?花花立刻嘲笑起了嘟嘟：“哈哈哈，你瞧你胖的，都沒有我好看了，真丑!” 一聽到花花的`嘲笑，嘟嘟?jīng)Q定要努力減肥，要讓自己變的漂漂亮亮的。
于是，嘟嘟?jīng)Q定讓媽媽幫助自己減肥。豬媽媽眼珠子一轉(zhuǎn)，立刻想到了好辦法：“我用食物來誘惑你：我拿著食物跑，你跟在后面追，只要你成功了，媽媽就獎勵你，豈不是一舉兩得?”嘟嘟覺得這是個好主意，點了點頭。
“快點，嘟嘟!加油!嘟嘟”花花在旁邊大喊著，只見嘟嘟滿頭大汗的追著豬媽媽拿的蛋糕，嘴里不停的喊著：“給我蛋糕，我要吃、我要吃!”可還沒跑到一半，嘟嘟就累的趴在地上，大口大口的喘著粗氣。豬媽媽看見嘟嘟要半途而廢了，大聲的朝嘟嘟喊：“嘟嘟，加油!勝利就在眼前!堅持一下!難道你不想變漂亮了?”對呀，自己還想變得美美的呢!不能放棄!不然花花又要嘲笑自己胖了!
想到這里，嘟嘟邁開兩條大粗腿，使勁的跑啊跑。終于!嘟嘟拿到了豬媽媽的蛋糕，肚子也瘦了許多!它開心的吃著蛋糕，對著媽媽說：“謝謝你，媽媽!太好了!我減肥成功了!”
減肥記作文8
從前，有一只熊貓住在一望無際的雪山上，這里常年雪厚的像是厚厚的棉被鋪在這結(jié)實的土地上，就在前不久它寧靜的生活被一件事情打斷了!熊貓說：“雪崩時不時就來，只有我總是被雪崩滾下山，討厭極了!決定瘦身!”
第二天，熊貓早早地跑下山去找山羊奶奶請教，因為它有細長的腳，吃了草也不肥，山羊奶奶和顏悅色地說：“你不如每天都來跑這座山，雖然我沒聽說過減肥，但是爬山是有用的哦!”熊貓一下子興高采烈起，轉(zhuǎn)身就跑，過了一會兒終于跑回來了，它氣喘吁吁、汗流浹背地說：“我下次再也不跑了!”說完便走了，熊貓剛好碰到長頸鹿哥哥，長頸鹿看到熊貓垂頭喪氣的'樣子，親切地說：“熊貓你怎么了!”熊貓說：“我想要減肥，不知給誰來減肥!”長頸鹿沉思了一會兒，靈機一動，說：“我來給你減肥;在遙遠的那座山上有一口減肥泉，喝下一口絕對減肥!”熊貓還沒聽完長頸鹿的話一溜煙地向上跑。
接著，經(jīng)過幾天的風餐露宿，累的像個沉氣的一頭公牛一樣，走著走著，看到了種田的牛伯伯，熊貓筋疲力盡地說：“牛伯伯這山上是不是有一口減肥泉啊?”牛伯伯微笑著說：“我在這里住了幾十年啦根本沒有這個減肥泉!”熊貓突然精神大振，氣沖沖地向下跑去。
最后，到了長頸鹿家門口，重重地敲打著門，門彷佛在說：別再敲打我了，疼死了!長頸鹿開了門，熊貓說：“你騙我說有減肥泉，在山上根本沒有!”熊貓的肚子發(fā)出了“嘟、嘟”聲。長頸鹿便哈哈大笑起來，熊貓連聲說：“對不起，對不起!”從此，熊貓又過上了幸福、快樂地生活!
減肥記作文9
唐僧四人歷盡重重磨難，披荊斬棘，斬妖除魔，取完真經(jīng)回來后，在天宮大吃大喝，享受榮華富貴。一下子，體重直身。豬八戒拖著沉重的身子，緩緩飛下人間，準備去減肥。
豬八戒大搖大擺地走著，嚇得人們直躲開，都以為他是個大妖精。他很沮喪，摸著自己圓滾滾的大肚子，走就了瘦身房。老板一見他，嚇了一跳，似乎又認出了他是天篷元帥豬八戒，便好好招待他，說自己的產(chǎn)品好，減肥成功90%八戒拍拍自己的大肚子，有點心動了。他走進里面，一種種五花八門的“刑具，”讓他嚇得不知所措，害怕地說：“哎呦！
這不是要俺老豬的.命嗎？”老板走到八戒身旁，心平氣和地說不過去：“那就喝減肥茶吧！
”“好！
好！
”八戒忐忑不安的心終于落下來了，爽快地付好錢，拿起減肥茶大喝起來，“咕嚕，咕�！�，一口氣就喝完了，只感覺肚子一陣疼痛，產(chǎn)生副作用了！
八戒二話沒說，跑到茅房，“這該死的減肥茶……”他不由得埋怨起來，皺起了眉頭…… “這該怎么吧呀？我可不能讓猴哥小瞧我！
”豬八戒自言自語——準備實行第二計劃——節(jié)食。他在客房里津津有味地睡起了大覺，以忘記紅燒肉的美味。才過了半小時，八戒的肚子又在唱“空城計”了。“不行，我要堅持！
”八戒心想，便迷迷糊糊地又睡起來。到了三更半夜，他真得餓的吃不消了，大步流星地跑到廚房，大口吃起令人垂涎三尺的紅燒肉，早把節(jié)食的事拋在腦后了.他給自己找了個臺階下，“胖總比面黃肌瘦的好吧！
胖也是一種福氣，俺老豬被這減肥可受盡了折磨，才不減了呢，回天上去了！
”八戒沒有信心，決定不減肥了，最后以失敗告終。
哎，這可來年的八戒又帶著又帶著滿身贅肉回天上了，不知悟空該怎樣說你……
減肥記作文10
從前，有一只胖胖的小豬，它還不到十歲，體重就已經(jīng)超過了一百斤，因為它太胖了，所以它的媽媽叫他呼嚕。
每天，呼嚕都要吃許多饅頭，喝好幾大碗粥，它的媽媽勸他少吃些，它不聽，還說:吃的多多的，身體才能棒棒的，就像我，不會生病。媽媽也沒辦法，只能讓它繼續(xù)吃。
一天，小豬呼嚕去找伙伴們玩，小猴說:我們比賽跑步吧!比賽一開始，它的.伙伴們一溜煙兒就沒了影，呼嚕因為太胖了，只能慢慢地跑，沒跑幾步，它就坐在地上跑不動了。于是，呼嚕下定決心要減肥。
回到家，呼嚕就聞到飯菜的香味了，它剛要坐下去吃飯，想起要減肥，就躺到床上，想著上床睡一會應該就不餓了，可飯菜的味道實在太香了，它沒多久它就又吃光了飯菜。
呼嚕決定借助一下外力減肥。它去減肥藥店買了許多減肥藥，又買了一臺跑步機。它先吃藥，可藥太苦了，于是他就在跑步機上跑了起來。他先調(diào)到慢速，可跑了一會兒，呼嚕就氣喘吁吁了，它又放棄了。
這時，媽媽對呼嚕說:減肥不能半途而廢，要堅持不懈才行，呼嚕，你要堅持啊!呼嚕一聽覺得有道理，就繼續(xù)跑步、 跳繩、踢毽子，盡管他每天都很累，可它始終堅持著，過了一段時間，它的飯量也大大減少了。
一個月之后，呼嚕終于變苗條了，它高興的說:我終于瘦了，跟其他方法比，還是鍛煉好!
減肥記作文11
有一天，愛美的月亮大嬸出去買菜。發(fā)現(xiàn)背后有一群小星星在悄悄地討論著：“你看，你看這家伙真肥，圓圓的像一個皮球……”月亮嬸嬸聽著他們的議論，默不作聲，繼續(xù)趕著路。路上她還遇到了木星、火星、土星、水星和冥王星……他們個個見了都搖搖頭，也說她長得實在太胖了。
愛美的月亮嬸嬸再也沒有心情買菜了，馬上回家照鏡子�？粗R中自己圓鼓鼓的體型，愛美的月亮嬸嬸傷心極了，呆在家里哭得天昏地暗。住在隔壁的金星叔叔好幾天沒有看見愛美的月亮嬸嬸了，很奇怪，就去她家看看。金星叔叔敲開了月亮嬸嬸家的門。只見愛美的月亮嬸嬸眼睛哭得通紅通紅，一臉憔悴。金星叔叔知道原因后勸導道：“有什么好哭的？想減肥還不簡單？現(xiàn)在科技那么發(fā)達，做運動、抽脂肪、節(jié)食……”
金星叔叔走后，愛美的月亮大嬸也開始了自己的`減肥計劃。抽脂肪，太痛苦了；節(jié)食加運動應該是最有效的。第一天，一大早天一亮，她就起床跑步，繞著村子一圈又一圈；晚上，她不再大吃大喝，而是吃點面包喝點水填飽肚子。第二天，她比太陽還要早起，又是一圈一圈地跑；晚上，仍舊是吃點面包喝點水填肚子。就這樣，愛美的月亮大嬸熬過了十五天。鏡子中的月亮大嬸，慢慢變瘦變小了。愛美的月亮大嬸實在太高興了�？梢桓吲d，不得了，她又忍不住多吃了一點，沒過幾天，她又胖嘟嘟起來。她只好又得開始節(jié)食運動減肥……
就這樣，愛美的月亮大嬸過了十五天又肥，過了十五天又瘦了，成了她不變的規(guī)律。
減肥記作文12
話說八戒從西天取經(jīng)回來，每天吃著山珍海味，不知不覺就胖起來了，身上沒有以前那么靈活了。 一天，它出去散步，一不小心摔了一跤，它那圓鼓鼓的身子，像個皮球一樣滾了起來，幸虧被一塊石頭擋住了，它費了九牛二虎之力才爬起來。心想：要不是這塊石頭檔著，我今天不知道會滾到那里。唉！我必須得減肥了。 于是，豬八戒就向知識淵博的孫悟空請教。孫悟空說：減肥的方法有好多種，主要就是藥物減肥、抽脂減肥、運動減肥和節(jié)食減肥這幾種。 八戒心想：抽脂減肥？不行，抽點脂肪割點胃，簡直就是活受罪；藥物減肥？也不行，藥又苦而且見效慢，還是運動減肥和節(jié)食減肥吧！只不過每天跑幾圈，多運動運動，少吃點飯就OK了。
第二天，八戒開始跑步。它用百米沖刺的速度，跑了一圈，又高抬腿跑了一圈，第三圏八戒已經(jīng)累得快倒下了。它心想：堅持就是勝利，減肥是要付出代價的，何況，高老莊的媳婦正在等我呢！于是它花了一個上午，跑完了剩下的九十七圏， 一天的運動減肥終于完了，八戒大汗淋漓地回了家，眼看著滿桌的美食，它又垂涎三尺 ，心想勞累了一個上午，應該好好犒勞自己，可轉(zhuǎn)念又想：不行，這樣的話我一無的努力就白費了。于是八戒就忍住不吃。 晚上，八戒出去跑了五圏后又回來，望著夜空中的星星一眨一眨的.，肚子又忍不住“咕咕、咕咕”的唱起了空城記，要知道饑餓的滋味可真不好受啊丨八戒仍然忍著饑餓。 就這樣，日復一日，慢慢地豬八戒終于成了花美男，回到高老莊，娶回了一個漂亮的媳婦！
減肥記作文13
“咳，痛苦�！薄袄闲指陕锬敲窗β晣@氣？”朋友問我�！拔乙粫r半會也說不清，我慢慢和你講�！眿寢尯芘�，腰圍三尺多，幾乎超出了水桶腰的大小，所以外人風趣地叫媽媽“大胖妹”，我和爸爸覺得這個外號太難聽了，就絞盡腦汁想盡各種辦法讓媽媽減肥，但效果不大。突然有一天事情終于有了轉(zhuǎn)機，那一天我在做作業(yè)，媽媽一進家門不知發(fā)什么神經(jīng)大吼一聲:“我要減肥！”我被嚇了一大跳，連忙跑到門口說:”你真的要減肥？為什么呀？”“是的，人長胖了，好看的`衣服都沒得穿，而且會生出許多病來，陽陽你以后要堅持陪我鍛煉身體哦 ！”媽媽說�！安槐乩�, 你減肥還要拉上我， 我才不去呢，你也是說說罷了的�！蔽也恍家活櫟卣f�！斑@次我可是真得了，明天一早我就去鍛煉去，你也去，今天早點睡吧！”“快醒醒，陪我去跑步�！蔽铱戳丝寸�，哇！才凌晨四點多，“媽能不能讓我多睡一分鐘��！”我翻了個身又睡過去了�！耙幻胍膊恍�。沒聽說一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰嗎？快點�！蹦该y違，我只好揉揉眼，起床穿好衣服和褲子。外面的空氣好新鮮�。∥覀儊淼搅舜蠡▔�，大家一起跑步，一起做運動。沒過多久，媽媽就累得氣喘噓噓，上氣不接下氣了，身上的衣服也早被汗水濕透了，但媽媽卻還是堅持跑著。瞧著媽媽那認真勁兒，我暗暗地想，看來這次媽媽真得是下定決心了。就這樣過了十五天，真是皇天不負有心人，媽媽真的瘐下來了，媽媽開心得不得了，鍛煉的信心也更足了。我真希望媽媽再也不長胖了，永遠是那么年輕，那么漂亮。
減肥記作文14
有一次，豬八戒發(fā)現(xiàn)身旁的人--孫悟空、沙和尚、還有金蟬子唐三藏都開始諷刺它，嘲笑他太胖了，所以豬八戒也開始她的減肥計劃了！
有一天，唐三藏接到了一道圣旨，上面說“各位神仙們注意了，請所有胖的神仙都減肥，因為朕的朋友要來我們這里參觀參觀，不過，他不喜歡胖的.神仙，所以胖的神仙減減肥，特別是天蓬元帥。只要天蓬元帥瘦下來了，就賜它們師徒四人蟠桃每人一個”
后來，孫悟空對八戒說“八戒，你快去減肥吧。”“可是我怎么減��？我每天至少吃10桶飯，20碗粥，30碗湯······”八戒郁悶地說�！肮�，哈哈哈哈。俺老孫有一計，就是八戒，你每天到人間的山底去爬山，每天爬20圈，繞著南天門跑50圈。用不了幾天就可以收下來了。師傅、沙師弟，你們覺得怎么樣？”悟空說道。唐三藏和沙和尚異口同聲的說道“嗯，這個辦法好。八戒，你覺得怎么樣？”“竟然你們都這樣說了，我又不能違抗師父之命，所以只能試試嘍？”八戒無可奈何的說。
第一天，八戒很沒有耐性，走3步，就休息2分鐘，甚至有時候，走幾步，還睡了幾個時辰，真夠懶惰的。他回到天庭，就說“我瘦不下”悟空道“你聽過人類有句話叫‘吃得苦中苦，方為人少人’這句話嗎？”“沒有”“就是只有你努力，才能有收獲”“我想我知道怎么做了”第2天，其余的師徒3人去為八戒加油打氣，終于，一天一天的過去了，八戒終于瘦了，也得到了玉帝的獎勵。它們吃的可甜了。而且，八戒很大方，把自己的經(jīng)過寫出了，打印，發(fā)給他胖的神仙，最終，天庭胖的神仙，都瘦下來了！
減肥記作文15
有一只貓，名字叫妞妞，黑白相間的柔軟的毛，很漂亮。別人就叫它“胖妞”。妞妞到鏡子前照了照自己的身材：從鏡子里居然只能看到妞妞的一半身體，圓圓鼓鼓的大肚子、胳膊上有一大堆肥肉，又粗又短的`圓圓的腦袋上有兩顆亮晶晶的寶石，腦袋頂上還有一雙特別不顯眼的尖尖的耳朵，往椅子上一臥，椅子的四條腿明顯支撐不住妞妞的體重，“咔“的一聲椅子就被妞妞坐扁了，妞妞到電子秤上去稱重，不過電子沒顯示妞妞的體重，只顯示了兩個字：超載！
有一次，妞妞出去散步，碰上了鄰居青時過境遷先生，妞妞問青蛙先生說：“你有什么辦法幫我減肥嗎？”青蛙想了想說：“那……要不你就去爬山吧，你年無爬了一個月的山，體重減了三十斤，如果你堅持爬一年山，我保證你能變成人見人愛的苗條少女！”“那明天我們就去爬山吧！”妞妞聽了青蛙先生的一番話高興的一晚上沒有睡覺。第二天，他們就爬山去了，青蛙先生什么也沒帶，妞妞帶了一大包東西，有牛肉餅、點心、啤酒……到了山腳下，妞妞說：“青蛙大哥，過來！”“干什么”青蛙說，“背我啊，難道你想讓我這樣一個小姐去爬這山？”青蛙沒法只好背妞妞上山。
這樣爬了一個月的山青蛙先生瘦得只剩下皮包骨頭，而妞妞卻像個大氣球，她比以前更胖了。
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