怎樣做一個談吐舉止優(yōu)雅的人-個人禮儀

怎樣做一個談吐舉止優(yōu)雅的人-個人禮儀1

　　一個人的氣質(zhì)是指一個人內(nèi)在涵養(yǎng)或修養(yǎng)的外在體現(xiàn)。氣質(zhì)是內(nèi)在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫。如果胸?zé)o點(diǎn)墨，那任憑用再華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質(zhì)可言的，反而給別人膚淺的感覺。所以，如果想要提升自己的氣質(zhì)，做到氣質(zhì)出眾，除了穿著得體、說話有分寸之外，就要不斷提高自己的知識、品德修養(yǎng)，不斷豐富自己。

　　1、一個人的氣質(zhì)是內(nèi)部修養(yǎng)、外在的行為談吐、待人接物的方式、態(tài)度等的總和。優(yōu)雅大方、自然的氣質(zhì)會給人一種舒適、親切、隨和的感覺。

　　2、氣質(zhì)不是學(xué)來的，而是培養(yǎng)出來。作為女子不能說太多，但要什么都懂。平時要多學(xué)東西，多看書。（不是看八卦雜志）沒事的話去學(xué)學(xué)跳舞，或者鍛煉身體，還要多學(xué)學(xué)交際。

　　3、品味決定氣質(zhì)。

　　4、所謂“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些氣質(zhì)好的人，你就會不知不覺的改變一些。

　　5、多看書、多思考、氣質(zhì)不是一個月兩個月可以改變的，這需要一年兩年甚至更長的.時間。很多人讀完大學(xué)，很久沒見的人都說她變了一個樣，其實(shí)就是校園生活熏陶出來的，多讀書總有好處。還有一點(diǎn)就是，想成為什么人，就和什么人交朋友，親君子，遠(yuǎn)小人，時間長了，氣質(zhì)就自然而然地流露出來了。

　　6、讀書是最基本的。

　　書讀得少的話其他練的再多也還是沒有內(nèi)涵的，再說，讀多點(diǎn)書眼睛會更明亮哦，眼睛里面畢竟是化不了妝的，有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物，滿悲哀的。

　　7、練芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的氣質(zhì)就是練芭蕾舞練出來的。

　　8、要一個好的生活環(huán)境，好的心態(tài)。才能培養(yǎng)出好的氣質(zhì)。

　　9、氣質(zhì)是內(nèi)在散發(fā)出來的一種魅力，化妝雖能改變?nèi)菝�，但是氣質(zhì)這東西就是要靠內(nèi)在修養(yǎng)，如果要將氣質(zhì)用外在的東西表現(xiàn)出來，那就是做作。

　　10、從小不一樣的環(huán)境會造就不一樣的人，一個人的閱歷、學(xué)識，對自己的了解程度都會對氣質(zhì)有一定的影響。

　　11、氣質(zhì)也是分很多種類的。比如張揚(yáng)、靈性清秀、嫵媚，還有一種就是更難達(dá)到的高貴。氣質(zhì)從外表基本表現(xiàn)就在穿衣打扮、言行舉止、一舉一動都是絕不出格的。好難掌握吧！有些氣質(zhì)真是天生的，如果沒有天生的就只能是后天培養(yǎng)，首先了解自己是哪種類型，然后有自己的主張，為自己創(chuàng)造后天的完美氣質(zhì)。

　　12、氣質(zhì)確實(shí)有天生的和后天教育培養(yǎng)的，不過在短期內(nèi)無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養(yǎng)自信！有自信的女子才會美麗，但不能失去謙虛！

　　13、誰說氣質(zhì)是天生的不可以后天培養(yǎng)，除了以上說的外，還要心里經(jīng)常提醒自己：我是最美的、最有氣質(zhì)的。最主要的就是要有自信！

　　14、女子的氣質(zhì)美，是女子美的全部表現(xiàn)。氣質(zhì)美，會使男士們忽視其貌而永存其美。

　　氣質(zhì)美的女子，即使長得丑點(diǎn)，人們也根本不會說她丑。無知的美在外表，其實(shí)很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，后者俗氣。

　　用培養(yǎng)氣質(zhì)來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化

　　如何成為一個淑女自信：所謂淑女，自信是首當(dāng)其沖的。相信沒有多少一天垂頭喪氣的淑女吧，背挺直，露出你美麗的微笑面對大家吧！

　　學(xué)習(xí)：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。好書不僅可以開闊你的視野，更能充實(shí)你的生活豐富你的涵養(yǎng)。靜下心來，走入到書中的世界去吧！

　　烹飪：唯有愛與美食不可辜負(fù)，你不一定是會多少山珍海味，但一定要會幾個拿手小菜。過年過節(jié)，朋友聚會，你的美食一定會讓朋友們對你刮目相看

　　少玩電腦手機(jī)之類的，回歸大自然與心的寧靜。偶爾玩玩也是沒事的，把別人刷微博，聊QQ的時間用來讀書看報或者郊游踏青，出去走走，多看看外面的世界。久而久之相信的會和別人走入兩個不同的人生

　　淑女也瘋狂，現(xiàn)代淑女非古代淑女之病態(tài)美。新世紀(jì)的淑女可是充滿著健康與活力，是年輕的代表。要適當(dāng)?shù)摹俺舫裘馈�，相信自己是挺美的，而不是自戀喲�?/p>

　　萬事保持好自己的心態(tài)，心態(tài)很重要，你相信這個世界美，他就美。你相信他有愛，他就有愛。多幫助自己和他人，要有好的心理承受能力。

　　現(xiàn)代淑女的代名詞就是，舉止文雅。何為文雅？即文明優(yōu)雅。在是最重要的，需要長期的堅持琢磨。你還可以適當(dāng)?shù)脑跇I(yè)余時間學(xué)學(xué)自己愛的一兩樣樂器，學(xué)好學(xué)精通，記住學(xué)什么不在于多。

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　　1、不要高聲。農(nóng)村里因?yàn)樘斓亻_闊，噪音大，影響聲音的傳播，所以農(nóng)村人說話，聲音一般較高。城里人的生活環(huán)境與農(nóng)村不同，說話的聲音一般較低�，F(xiàn)在你在城市里生活，所以說話不要用太高的聲音，不然會被人說成“鄉(xiāng)巴佬”，雖然不是罵你，對你的形象卻有影響。

　　2、語速不要太快。語速太快，一是別人聽不明白；再就是聽上去象吵架一樣，給人一種愛吵架的印象；第三，語速快了，影響自己的思路。所以不要語速太快。語速慢下來的好處是，聽起來有磁性，而且顯得比較深沉。

　　3、不要搶話。別人正在說話，你突然打斷別人自己說，是不尊重別人。你不尊重別人，人家會尊重你嗎？正確的做法，是在別人說話的時候，輔以“接下來呢？”“后來呢？”“怪不得�！薄霸瓉砣绱恕钡戎T如此類的語氣詞，讓別人感覺你在認(rèn)真地聽他說，而且他說的很有意思。只有這樣，別人才會對你有好感。

　　4、盡量不要先說話。這是特指開會、討論問題的時候。你如果放到后面發(fā)言，已經(jīng)聽到了大家各抒己見的觀點(diǎn)，取長補(bǔ)短，再加上自己的觀點(diǎn)，給人的印象一定是：這個人不簡單。如果你是必須先說話的人，要學(xué)會拋磚引玉，現(xiàn)在就要留心看看領(lǐng)導(dǎo)和會議主持人是怎么開場的，你就會逐步學(xué)會先說話了�？傊�，盡量不要先說話。

　　5、要耐心等待別人說完。無論別人說得如何沒有道理，無論別人的觀點(diǎn)如何刺耳，無論你的見解多么高明，你都要耐心的等待別人說完。一是基于禮貌，二、你沒有聽完別人的話，怎么能夠知道別人說得沒有道理呢？三、別人說些刺耳的話，也許正是為了激怒你呢，你一搶話，正好上了人家的當(dāng)。四、你以為你的見解高明，別人卻會不以為然，因此，你要耐心的等待別人說完，這和不搶話是一個道理。

　　6、不要指手畫腳。有的人說話愛帶手勢，這無可厚非，但手勢只能偶爾為之。說話帶手勢與說話時指手畫腳不同，如果說話時指手畫腳，與說話帶手勢，就失之毫厘繆之萬里了。指手畫腳是最沒教養(yǎng)的。為了防止指手畫腳，說話時不妨不帶手勢。不帶手勢，不會對你的談吐造成影響。

　　7、不要急頭怪腦。有的人聽到別人的觀點(diǎn)與自己不一樣，或者別人的話是指責(zé)自己，立即就表現(xiàn)出急頭怪腦的樣子，好像跟人家惱了一樣，這是最是讓人家看不起的。別人的`觀點(diǎn)與自己不一樣，這有什么可惱的呢？別人的話是指責(zé)自己，則有幾種情況，一是你理解錯了，人家并沒有存心指責(zé)你，你跟人家惱了，豈不是冤枉了人家；二是人家無心之過，你跟人家惱了，顯得你心眼狹��；三是人家故意激怒你，你跟人家惱了，豈不是正好上了人家的當(dāng)。所以無論如何，都不要急頭怪腦。

　　8、不要左顧右盼。

　　聽人說話，或者對人說話，一定要看著別人的眼睛，低眉順眼是底氣不足，東張西望是不禮貌，都是說話時的大忌。你也許真的討厭說話的人，或者他的話味同嚼蠟，或者你身有要事心不在焉，如果你不得不聽他說話，就不要左顧右盼，如果你實(shí)在不想聽他說話，不妨直接告訴他Iamsorry，無論如何不要左顧右盼。

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