自學方法：

　　1.明白心理學是做什么的。

　　在《普通心理學》里面的定義是：“研究人和動物的行為以及心理現(xiàn)象的規(guī)律的科學，其基本任務是研究心理過程、心理結構、心理的腦機制、心理現(xiàn)象的發(fā)生與發(fā)展、心理與環(huán)境等�！�

　　2.如果想要在生活中從表情、動作等來即時推知人們的內(nèi)心想法，請盡早放棄。

　　與其說心理學還未發(fā)展到這個層級，不如說心理學本身就不是這么個用途的。心理學一開始是作為純科學而存在的，后來因人本心理學等等的出現(xiàn)才慢慢沖淡其純科學的色彩，進而慢慢轉(zhuǎn)到應用層面的。

　　心理學是要依靠實驗方法和理論建構來解釋人的行為的本質(zhì)和心理過程及結構的，這是一個很嚴謹而且復雜的過程，而“想法”并不在此列。

　　雖然不可否認行為背后都有其心理過程和心理因素，但科學講究的是依據(jù)，生活中的隨意解釋不能作為科學。

　　3.推薦幾本基礎的書籍：

　　一是《津巴多普通心理學》，這也是國外常用的一本教材，我有一本，這本書很厚，也挺貴，但是趣味性比較強，以普及為目的，而且比較全面，因此非常推薦。

　　二是精神分析的一些書籍，精神分析也分傳統(tǒng)精神分析和新精神分析，傳統(tǒng)精神分析最經(jīng)典的當然是弗洛伊德的著作，《性學三論》、《夢的解析》、《精神分析引論》等，這些都是他的導論性的書，比較容易讀懂。然后是新精神分析，推薦兩個人的著作，一是霍妮，她的著作比較推薦《我們時代的神經(jīng)癥人格》、《我們內(nèi)心的沖突》、《自我分析》、《神經(jīng)癥與人的成長》，她作為女性而反對弗洛伊德的性欲論，因此具有很重要的影響和意義。二是阿德勒，首推的當然是他的《自卑與超越》，還有《生活的科學》，他的書對人性有很深的剖析力，我對《自卑與超越》印象尤為深刻，在這兩個人的書里面，題主可以先看《自卑與超越》。