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食品安全手抄報(bào)內(nèi)容有哪些
食品安全手抄報(bào)內(nèi)容篇一：食物讓你睡的香
睡眠是維持生命的.重要手段，也是人體儲(chǔ)存能量的主要方式及皮膚美容的基本保證。而常被失眠困擾的女性，面色灰暗、精神不振。因此，我們推薦幾種天然安眠食品讓你睡得香。
食品安全手抄報(bào)內(nèi)容有哪些
1. 紅棗：取紅棗去核加水煮爛，加冰糖、阿膠，文火煨成膏，睡前食用1～2調(diào)羹。
2. 蜂蜜：每晚睡前取蜂蜜50克，用溫開水沖1杯飲用。
3. 牛奶：臨睡前喝一杯鮮奶或酸奶，可催人入睡。
4. 核桃：取粳米、核桃、黑芝麻、慢火煨成稀粥食用，可用白糖調(diào)食，睡眠前食用。
5. 葵花子：睡前磕一些葵花子，可以促進(jìn)消化液的分泌，有利于消食化滯，鎮(zhèn)靜安神，促進(jìn)睡眠。
6. 蓮子：睡前可將蓮子用水煎，加鹽少許服用，或?qū)⑸徸又笫旒影滋鞘秤谩?/p>
7. 龍眼：臨睡前飲用龍眼茶，或取龍眼加白糖煎湯飲服，可改善睡眠。
8. 小米：小米煮成粥，臨睡前食用，可安然入睡。
食品安全手抄報(bào)內(nèi)容篇二：始終錯(cuò)誤的養(yǎng)生小常識(shí)
我們?cè)谌粘Ｉ钪杏性S多約定俗成、不知從何聽聞的養(yǎng)生健康小常識(shí)，可是民間傳說(shuō)并不完全可信，有十種最常見的健康小常識(shí)竟然都是錯(cuò)誤的!下面就讓我們來(lái)一起見識(shí)下吧。
錯(cuò)誤一：流鼻血時(shí)要抬高下巴
這種方式唯一的好處就是不會(huì)把鼻血流到地板上，不僅不會(huì)止鼻血，反而會(huì)讓鼻血流進(jìn)咽喉里，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是在流鼻血的鼻孔中塞上一團(tuán)小棉球，輕壓鼻翼，并將頭部向前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。
錯(cuò)誤二：刮掉腋毛，就能減少流汗
刮腋毛對(duì)于阻止汗液產(chǎn)生沒有任何影響，反倒是刮腋毛后，腋窩因?yàn)榕懦龅乃譄o(wú)法隱藏而在衣服上留下汗?jié)n。而且刮腋毛也容易造成毛根膿腫。正確做法是在汗水分解之前清洗流汗的腋窩即可。
錯(cuò)誤三：汗是臭的
汗是沒有味道的。不過(guò)汗水中含有很多有機(jī)物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)細(xì)菌而言都是有養(yǎng)分的，但細(xì)菌分解汗液時(shí)，才會(huì)產(chǎn)生難聞的排泄物。
錯(cuò)誤四：飯后立即刷牙
吃完?yáng)|西立即刷牙，會(huì)使食物中的酸侵蝕琺瑯質(zhì)，這樣只會(huì)加強(qiáng)食物中的`酸性對(duì)牙齒的破壞作用。正確做法是先漱口，過(guò)半小時(shí)后再刷牙。
錯(cuò)誤五：藥物對(duì)男女效果一樣
最新研究表明，藥物對(duì)男女療效絕對(duì)不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預(yù)防心肌梗塞，但對(duì)女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶于油脂的藥物，女性用的劑量要大于男性。
錯(cuò)誤六：每天梳頭100下有益健康
過(guò)分梳頭會(huì)刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發(fā)質(zhì)的人，更該少梳頭。如果是干性發(fā)質(zhì)的長(zhǎng)發(fā)，就比較適合多梳頭。不過(guò)最好用天然鬃毛制成的梳子，這樣更不易傷頭皮。
錯(cuò)誤七：走路比站著耗費(fèi)體力
因?yàn)檎玖r(shí)，雙腿一直在承受身體的重量，兩只腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時(shí)，另一條則在放松。
錯(cuò)誤八：血甜的人容易被蚊子叮
蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對(duì)熱特別敏感，連0.05攝氏度的差別都能分辨出來(lái)。因此，當(dāng)我們呼出二氧化碳和水蒸氣時(shí)，就會(huì)招蚊子了。
錯(cuò)誤九：廁所是很不衛(wèi)生的地方
經(jīng)常用水清洗的廁所比人們刻板印象中干凈多了。家庭細(xì)菌研究專家發(fā)現(xiàn)，家中大多數(shù)細(xì)菌都躲在冰箱內(nèi)壁的排水管內(nèi)，抹布上的細(xì)菌量也比廁所多。
錯(cuò)誤十：聰明的人腦袋大
大腦的大小不是決定聰明與否的關(guān)鍵，腦結(jié)構(gòu)才最重要。人腦的功能是由神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)決定的，而智商低的人是因?yàn)檫@方面的某些功能已經(jīng)死亡，而與腦子大小無(wú)關(guān)。
怎么樣，發(fā)現(xiàn)自己被誤導(dǎo)那么多年的小常識(shí)竟然是錯(cuò)誤的是不是會(huì)一臉懵逼呢?那就趕快糾正一下吧，從而避免造成更大的危害。
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