自我管理能力心得體會(huì)范文（精選3篇）
我們從一些事情上得到感悟后，好好地寫一份心得體會(huì)，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，下面是小編整理的自我管理能力心得體會(huì)范文（精選3篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
自我管理能力心得體會(huì)1
在聽完講座后，我深深的體會(huì)到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源，然而人最好的管理者就是自己。簡(jiǎn)單的解釋就是自我管理、主動(dòng)管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點(diǎn)體會(huì)：
充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對(duì)自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時(shí)，他們就會(huì)積極地給予你幫助。
1、物質(zhì)自我管理
我是從事資料管理的，當(dāng)各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時(shí)擺放得井井有條，領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時(shí)，就可以在最短的時(shí)間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)（也可用顏色分類），或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。
電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。
2、工作自我管理。
工作上要有適應(yīng)能力及創(chuàng)新思維。因?yàn)槲覀兪橇鲃?dòng)性工作性質(zhì)的單位，而且對(duì)于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來定，那么就需要我們有隨時(shí)適應(yīng)能力，有些老方法不可行時(shí)，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。
3、健康自我管理。
俗話說，身體是革命的本錢，我們?cè)谧龊米晕夜芾淼耐瑫r(shí)，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備，也是為公司服務(wù)好的前提。
4、時(shí)間自我管理。
自我管理實(shí)質(zhì)上就是時(shí)間管理，時(shí)間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時(shí)間管理上，表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時(shí)間、利用時(shí)間、管理時(shí)間、節(jié)約時(shí)間，進(jìn)而在有限的時(shí)間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價(jià)值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝�，從日常工作、生活中找時(shí)間規(guī)律（找業(yè)主相應(yīng)部門簽單）是有規(guī)律可尋的，把握時(shí)間靈活度，這樣會(huì)使你按時(shí)趕到工作地點(diǎn)，實(shí)施工作計(jì)劃；合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)事情。
5、溝通自我管理。
有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因?yàn)闇贤ú粫吃斐傻�，可見溝通�?duì)于管理者的重要意義。所以，我們應(yīng)該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭(zhēng)取主動(dòng)，提高工作效率和效果。這一點(diǎn)由其對(duì)資料管理的我來說特別重要，我深有體會(huì)，如果沒有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關(guān)系，一些事情就會(huì)停辦，影響工作的進(jìn)行。反之，當(dāng)你需要幫助時(shí)，他們?cè)敢饪紤]為你提供幫助。而且，對(duì)上級(jí)主管和業(yè)主來說，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當(dāng)你迫不得已說“不”的時(shí)候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為��！
6、情商自我管理。
也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡(jiǎn)單地將情商等同于人際關(guān)系，這其實(shí)是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識(shí)自己、控制情緒、自我激勵(lì)的同時(shí)，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧，才能達(dá)到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實(shí)這種關(guān)系我們要是利用好了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來了相關(guān)的`變化。
7、目標(biāo)自我管理。
有目標(biāo)的制定一天工作計(jì)劃，了解每項(xiàng)工作可能會(huì)發(fā)生的問題，并能采取預(yù)防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今天必須完成的任務(wù)。不要養(yǎng)成拖拉的毛病，這樣能有限的時(shí)間內(nèi)，最大化的創(chuàng)造出無限的工作成績(jī)。
8、情緒自我管理。
喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發(fā)事件。當(dāng)在工作中出了問題時(shí)，不會(huì)恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對(duì)，要考慮處理事情的方式方法，為什么會(huì)出現(xiàn)這些問題，現(xiàn)在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個(gè)問題，良好的準(zhǔn)備對(duì)你保持冷靜極有幫助。
相信，要是我們具備以上幾點(diǎn)了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發(fā)現(xiàn)不足，是完善自我的“萬金油”，要在不斷的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業(yè)共同成長(zhǎng)。為創(chuàng)造金牌企業(yè)打造良好的基礎(chǔ)。
自我管理能力心得體會(huì)2
今天，聽了高主任的關(guān)于如何培養(yǎng)小學(xué)生的自主管理能力的培訓(xùn)，覺得受益匪淺，現(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下：
自我管理能力是指受教育者依靠主觀能動(dòng)性按照社會(huì)目標(biāo)，有意識(shí)、有目的地對(duì)自己的思想、行為進(jìn)行轉(zhuǎn)化控制的能力。包括自我評(píng)估、自我完善和自我管理三個(gè)層面。
自我評(píng)估就是對(duì)自己要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，知道自己是個(gè)什么樣子，既不自卑，也不張狂，明白自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，也明白自己的缺點(diǎn)和不足。這是前提。
自我完善就是在自我評(píng)估的基礎(chǔ)上，有克服缺點(diǎn)和不足的愿望和勇氣。
在這兩者基礎(chǔ)上，用自我約束的方式，即自己逼自己改變，形成長(zhǎng)效機(jī)制，并內(nèi)化，從而完成自我管理。
需要說明的是，小學(xué)生自控能力有限，在很大程度上需要外力的作用。內(nèi)在的愿望和勇氣加上外在力量的督促和監(jiān)督，才能真正形成習(xí)慣。這正是我們養(yǎng)成教育的核心內(nèi)容。
一、建立自我管理的意識(shí)要從小做起
自我管理的能力源于一種本能，這是一種自我保護(hù)的本能。但是，會(huì)隨著成長(zhǎng)環(huán)境的變化而發(fā)生顛覆性的改變。其中家長(zhǎng)的溺愛和事事包辦代替會(huì)使這種本能消失殆盡。
真正的自我服務(wù)、自我管理是兒童發(fā)自內(nèi)心的行動(dòng)，要具有明確的目的性和計(jì)劃性，因此，引導(dǎo)自我管理首先要從小強(qiáng)化。鑒于此，我們要培養(yǎng)小學(xué)生的自我管理能力，必須取得家長(zhǎng)理解并積極配合。
一方面，我們要對(duì)孩子們進(jìn)行生活、學(xué)習(xí)的獨(dú)立性教育。我在班會(huì)中宣傳“自己的事自己做”，并舉行各類小競(jìng)賽激趣，強(qiáng)化意識(shí)。
另一方面，我們又要愛護(hù)學(xué)生自我管理的積極性，經(jīng)常進(jìn)行成就鞏固。一般說來，少年兒童的心靈是純潔無暇的，他們樂于遵守紀(jì)律，樂于配合老師的工作，也樂于為集體服務(wù)。只要教育得法，每個(gè)孩子都會(huì)成為班級(jí)管理的積極參與者。
二、創(chuàng)建管理體制，形成自約、自助、自律的管理氛圍
教育和指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理，要使每個(gè)學(xué)生認(rèn)識(shí)到，自己既是被管理者又是管理者，達(dá)到“管，是為了不管”的目的。如何引導(dǎo)學(xué)生自主參與民主管理、自我管理，我從兩方面入手：
1、樹立一個(gè)正確的班級(jí)輿論導(dǎo)向
正確的集體輿論，就是在集體中占優(yōu)勢(shì)和為多數(shù)人贊同的正確言論和意見。它是班主任進(jìn)行教育和學(xué)生自我教育的重要手段。在班集體建設(shè)之初營(yíng)造一種積極樂觀、健康向上的輿論氛圍對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的自我管理意識(shí)和自我管理能力具有巨大的作用。它可以引導(dǎo)學(xué)生的思想和行為，也可以幫助學(xué)生形成良好的自律意識(shí)和自我管理意識(shí)。
樹立正確的班級(jí)輿論，主要抓了“四個(gè)環(huán)節(jié)”：
一是全面促習(xí)慣養(yǎng)成。好的習(xí)慣可以使人終身收益。小學(xué)正是各種習(xí)慣形成的黃金時(shí)期，因此，要著力在各個(gè)方面培養(yǎng)孩子們的良好習(xí)慣，為人生打下良好的基礎(chǔ)。
二是明是非觀念。讓學(xué)生明白什么事不該做，什么事該做。通過師生討論、墻報(bào)、演講、主題班會(huì)等形式，培養(yǎng)學(xué)生正確的公私觀、榮辱觀、勞動(dòng)觀，使學(xué)生初步具有判斷是非、辨別美丑、開拓進(jìn)取的能力和素養(yǎng)。
三是樹立榜樣。班干部是老師的代言人，是管理者，是先鋒和榜樣，經(jīng)常對(duì)班干部的工作進(jìn)行民主考評(píng)充分發(fā)揮他們的帶頭作用。
四是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生。后進(jìn)學(xué)生并非真的在各方面表現(xiàn)都不好，而是表現(xiàn)有點(diǎn)另類。這些學(xué)生往往很聰明，某方面的能力很突出，很有號(hào)召力。如果能成功轉(zhuǎn)化他們，他們會(huì)在班級(jí)工作中表現(xiàn)出色，可以影響一大批愿意受他們領(lǐng)導(dǎo)的、平時(shí)在是非面前動(dòng)搖不定的同學(xué)，有力地加強(qiáng)正確輿論的教育與約束力。
2、引入評(píng)比機(jī)制，激發(fā)學(xué)生的積極性
在班級(jí)中引入評(píng)比機(jī)制，讓學(xué)生對(duì)班干部民主測(cè)評(píng)、激勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)步，正是這種無聲無形的管理和激勵(lì)使一種積極、健康、向上的有聲有形的班風(fēng)蔚然形成。在這種風(fēng)氣中班級(jí)管理工作通過一種示范激勵(lì)的途徑使學(xué)生將自己與他人之間、自己與制度之間、自己與自己之間進(jìn)行比較、對(duì)照，從而引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)、自我修正、自我管理、自我教育。
三、鞏固成績(jī)，擴(kuò)大戰(zhàn)果
自我管理不僅僅限于在學(xué)校的行為，更大程度上會(huì)反映在日常生活中。因此，家長(zhǎng)的配合就顯得特別重要。不僅可以使學(xué)生的行為在學(xué)校和在家庭保持一致，以鞏固培養(yǎng)成果，而且日常生活的自我管理會(huì)反過來促進(jìn)在學(xué)校的自我管理。因此，我常利用課外時(shí)間主動(dòng)與家長(zhǎng)聯(lián)系，了解學(xué)生的狀況，促使學(xué)生獲得更多的培養(yǎng)獨(dú)立性的機(jī)會(huì)，既保證了學(xué)校、家庭、社會(huì)影響的一致性，而且能夠更好的落實(shí)班級(jí)的管理機(jī)制。
管理與被管理的相結(jié)合，提高了每一個(gè)學(xué)生對(duì)班級(jí)管理的參與度，使他們能在集體中找到自己的位置，感受到自己的利益和責(zé)任，也大大激發(fā)了他們的主人翁意識(shí)和責(zé)任意識(shí)。他們不僅能管別人而且能自覺地管理自己。這些以學(xué)生為主體的自我管理的手段，增強(qiáng)了學(xué)生的使命感、責(zé)任感和信任感，提高了班級(jí)的工作效率。
自我管理能力心得體會(huì)3
我們一行八人在縣法院報(bào)告廳參加了濮陽縣《中小學(xué)生自我教育自我管理》研討會(huì)，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深�，F(xiàn)將我的體會(huì)和感悟介紹如下：
一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，幫助個(gè)體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理，轉(zhuǎn)變教師的心態(tài)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我的教育和管理，教師不追求名利，做對(duì)社會(huì)有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學(xué)生，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高�，F(xiàn)在社會(huì)自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題，未來的學(xué)校必須把教育的對(duì)象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個(gè)人自己的教育。
要想在教育中師生都能主動(dòng)起來，內(nèi)因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過內(nèi)因起作用，要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進(jìn)行自我教育，把他教與自教相結(jié)合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動(dòng)自覺創(chuàng)造人生的過程。
二、教育的最高境界就是自我教育，當(dāng)今社會(huì)教育學(xué)生是家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會(huì)單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對(duì)孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會(huì)的影響，如瘦肉精等的影響，這些都是社會(huì)教育對(duì)孩子的影響；現(xiàn)在的學(xué)校，嚴(yán)重存在著教師隊(duì)伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
三、習(xí)慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個(gè)八年級(jí)三班來說，接手時(shí)成績(jī)排名年級(jí)倒數(shù)，學(xué)生紀(jì)律渙散，老師進(jìn)到班后厭教等；針對(duì)這些，我并沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學(xué)生的班風(fēng)入手，讓學(xué)生做批評(píng)與自我批評(píng)，自我反省教育，一段時(shí)間的努力，班級(jí)大有好轉(zhuǎn)；有了好的班風(fēng)，接下來開始注重抓學(xué)生的學(xué)風(fēng)，讓他們從內(nèi)心知道學(xué)習(xí)，想法設(shè)法的去學(xué)。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過的努力，同學(xué)們的配合，現(xiàn)在我們班的成績(jī)一步一個(gè)臺(tái)階，春節(jié)考試中我班在年級(jí)排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名，這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果，所以說習(xí)慣仿佛像一個(gè)纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。
總之，學(xué)生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會(huì)教育、學(xué)校教育，更重要的是現(xiàn)在號(hào)召的自我教育，他是學(xué)生們思想轉(zhuǎn)變的根本，自身素質(zhì)提高的關(guān)鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個(gè)社會(huì)上學(xué)生的自身素質(zhì)才會(huì)得到根本的轉(zhuǎn)變，為此我們更應(yīng)該把自我教育、自我管理當(dāng)成現(xiàn)如今社會(huì)教育的重中之重來抓。
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