拓展培訓(xùn)心得體會(huì)
我們從一些事情上得到感悟后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編幫大家整理的拓展培訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
首先感謝省教育廳，省財(cái)政廳，省就業(yè)指導(dǎo)中心給我們提供這次機(jī)會(huì)。
感謝授課老師，我真的收獲了很多；最后感謝班主任老師，這幾天榮老師真的很負(fù)責(zé)。第一天參加拓展培訓(xùn)，主要考察自己的團(tuán)隊(duì)合作能力，以及挑戰(zhàn)自己的極限，還有就是服從命令！
老師把所有人分成4個(gè)團(tuán)隊(duì)，給每個(gè)團(tuán)隊(duì)10分鐘的時(shí)間，內(nèi)容有隊(duì)名，隊(duì)號(hào)，對(duì)歌，隊(duì)徽！如果讓一個(gè)人去完成，可想而知難度有多大，但是換成團(tuán)隊(duì)，這是很簡(jiǎn)單的一件事，大家出謀劃策，很快就完成了任務(wù)，從這小小的一件事，我們就能看出團(tuán)隊(duì)的重要性，即：沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。
還有一件事，指導(dǎo)老師讓我們圍成一個(gè)圈，前邊人坐在后邊人的腿上往前走，當(dāng)時(shí)在我前邊的那個(gè)女孩兒比較胖，當(dāng)時(shí)我就想，這回可完了，可是當(dāng)我們真正起步走的時(shí)候，那個(gè)女孩兒只是擺了一個(gè)坐在我腿上的動(dòng)作，她并沒有帶給我壓力，真的很感謝她。同時(shí)也讓我明白了：在團(tuán)隊(duì)中，我們要學(xué)會(huì)自己去承擔(dān)一些壓力，以此來保證整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率。
拓展培訓(xùn)項(xiàng)目有：歡樂賽場(chǎng)，患難與共，如履薄冰，攀巖，翻越4米畢業(yè)墻！歡樂賽場(chǎng)中，我們體會(huì)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)整體力量的強(qiáng)大，人在黑暗中是茫然的，但是如果團(tuán)隊(duì)中的成員能喊出一致的口號(hào)，我們還是可以找到方向，這就是團(tuán)隊(duì)效應(yīng)，它是一種引領(lǐng)大家走向成功的魔力！
還有就是事先要做好充分的準(zhǔn)備，我們要達(dá)成一致，喊口號(hào)要喊出特點(diǎn)，不能讓敵方截取我們的成果，這就要求我們必須把當(dāng)事人的名字喊出特色，這一點(diǎn)我們橙一軍團(tuán)做的非常好。
患難與共中，我們學(xué)到了要信任自己的搭檔，當(dāng)她在自己的背上時(shí)，兩個(gè)人就是一個(gè)整體，她是自己身體的一部分，是自己的眼睛，要聽從她的指揮，如果失去了方向，在真正的戰(zhàn)場(chǎng)上那我們只能面臨死亡。還有就是該大跨步就大跨步，該挪步就挪步，這是命令，必須服從，一定要膽大心細(xì)，不能憑自己的感覺，自己看不見，人生就是這樣，為了生存，要大膽去做一些事！
在攀巖中，我感覺自己腳下就像是踩彈簧，速度很快就爬上去。在這其中也遇到一些障礙，是隊(duì)友的加油鼓勁聲讓我獲得向上的力量。通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己的又一個(gè)興趣，我喜歡這種運(yùn)動(dòng)，喜歡挑戰(zhàn)自己，這是自己在現(xiàn)實(shí)生活中第一次接觸這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，感覺很有挑戰(zhàn)性。
當(dāng)老師一提到要翻越4米高的畢業(yè)墻，我當(dāng)時(shí)就傻眼了，這可怎么整，這么高，我不可能依靠自己的力量翻越過去，可是依靠團(tuán)隊(duì)的力量我們班所有的人都成功了，這其中有淚水，有吶喊，有感動(dòng)，有激勵(lì)，最終我們成功了，我們4班所有的人都成功了！這就是團(tuán)隊(duì)的力量，這就是激勵(lì)的動(dòng)力！
徐煥然老師給我們講的職業(yè)探索，從招聘廣告中應(yīng)該獲取哪些信息，簡(jiǎn)歷中應(yīng)該注意的事項(xiàng)，面試中的注意事項(xiàng)，通過自己現(xiàn)在所具備的能力，得出自己適合做什么工作。
以前自己很茫然，不知道該怎么抉擇，現(xiàn)在有點(diǎn)方向了，我知道自己接下來該怎么走。通過自己現(xiàn)在具備的能力，我能體會(huì)到自己現(xiàn)在的欠缺，以后該提升哪方面的能力。
以前的看招聘廣告就是只看學(xué)歷和專業(yè)，只要自己不符合，直接就走了，現(xiàn)在我明白該怎么看招聘廣告，知識(shí)，技能，態(tài)度，這是老師給我們挖掘的，我想這點(diǎn)對(duì)我們是很重要的，以后我們知道該怎么入手去看廣告。
老師提到簡(jiǎn)歷制作時(shí)該注意什么，我印象最深的就是老師提到簡(jiǎn)歷上的照片，一定要把自己的耳朵露出來，還有就是彩色近照，很小的一個(gè)細(xì)節(jié)，很多人都是黑白照，我們要吸引他人的眼球這點(diǎn)還是要做的。面試中著裝和禮儀，我們學(xué)到了很多，尤其是禮儀，一個(gè)人的一舉一動(dòng)真的很重要，很可能自己一個(gè)小小的動(dòng)作就會(huì)使自己失去一次機(jī)會(huì)！
在別人給予自己幫助時(shí)我們不能吝惜自己的謝謝，一定要回復(fù)！還有就是面試時(shí)，一定要有平和的心態(tài)，我們不知道對(duì)方的意圖，很多情況下是陷阱，也就是壓力面試，我們一定要淡定，要鎮(zhèn)定，不能直接就回答，在每一個(gè)問題出來時(shí)，我們要先想15秒左右的時(shí)間，理清自己的.思路，然后很自信的回答考官的問題！
呂老師給我們傳達(dá)了一個(gè)新的理念，現(xiàn)在很多用人單位的面試有無領(lǐng)導(dǎo)小組類型的面試，這點(diǎn)需要我們要有自己的`觀點(diǎn)，一定要開口說話，但是不能太多也不能太少，保持理性的頭腦，不能別人說什么自己也跟著說什么，一定要見機(jī)行事，要學(xué)會(huì)傾聽的同時(shí)也得有自己的觀點(diǎn)，要學(xué)會(huì)表達(dá)自己的思想！
給我感觸最深的還有就是：面試。我在我們組內(nèi)進(jìn)行的一個(gè)小小的面試，我很感謝我們組成員給我的建議，真的很誠懇的建議，我要應(yīng)聘的職位是程序員，這個(gè)工作性質(zhì)就是要面臨孤獨(dú)，要有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，要有吃苦耐勞的精神，要有責(zé)任心，要有扎實(shí)的專業(yè)技能。
我很多情況下是不會(huì)表達(dá)自己的思想，那些能力我都具備，我就是不會(huì)表達(dá)，對(duì)友們建議我通過一個(gè)事例來說明，我當(dāng)時(shí)就茫然了，其實(shí)我身上的例子太多了，只是自己不會(huì)表達(dá)，到最后意思剛好相反。所以以后要整理自己的思想了，該怎么說該說什么，這是很重要滴！
最后就是感謝徐老師為我們講的最后一課，一個(gè)好的人生需要明確的目標(biāo)，需要合理的時(shí)間觀念，需要一種好的心態(tài)！
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