防溺水教育的心得體會范文700字（精選7篇）

　　我們在一些事情上受到啟發(fā)后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣有利于我們不斷提升自我。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編為大家整理的防溺水教育的心得體會范文700字（精選7篇），歡迎閱讀與收藏。

　　防溺水教育的心得體會1

　　炎熱的暑假立刻就要到了，同學(xué)們都想找個(gè)涼快的地方去避暑，有的同學(xué)就想到水庫或溪邊去游泳，可是有的同學(xué)卻不明白水到底有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有必須的危險(xiǎn)性，每年夏天，不知有多少人因?yàn)橛斡径�失去了鮮活的生命。所以告誡大家：沒有成年人的陪護(hù)千萬不要去游泳。

　　我以往聽外婆給我講過這樣一個(gè)故事：在他小的時(shí)候，家里很窮，沒有電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了，呆在家里嫌熱，有一天中午，他就和小伙伴們一齊趁家人午休的時(shí)間偷偷溜到河邊玩耍。

　　小朋友們看到清清的河水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，他們就想去游泳，其中有個(gè)十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個(gè)個(gè)下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了�？墒怯械男∨笥迅�本就不會游泳，快天黑了。

　　小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時(shí)間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自我家的女兒了，我心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來，于是我就和他們一齊去找，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，連忙找來各種工具進(jìn)行打撈，幾個(gè)小時(shí)過去了，最終最終在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是他已經(jīng)停止了呼吸，永遠(yuǎn)的離開了我們。

　　這個(gè)故事給了我深刻的教訓(xùn)，在那里，我提醒大家：游泳必須要有家長看護(hù)，不會游泳的最好不要下水，即使游泳也應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。這樣我們的生命才有安全保障。

　　為了防止溺水，我們應(yīng)當(dāng)做到：不宜在太涼太深的水庫或魚塘游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，慢慢入水，漸漸適應(yīng)，能夠在水中玩游戲，但不能搞惡作劇。在露天游泳池遇到雷雨天氣時(shí)，應(yīng)立刻上岸，到安全的地方躲避，以免發(fā)生意外。

　　同學(xué)們必須要記住血的教訓(xùn)，防止溺水、珍愛生命。

　　防溺水教育的心得體會2

　　在一個(gè)陽光明媚的日子，我約了好伙伴李譽(yù)到風(fēng)門殿下面的水塘里游泳。剛剛脫掉外衣，忽聽得有人在喊：“小弟弟，等一等！”我們疑惑地望著堤岸，只見不遠(yuǎn)處跑來一個(gè)十三、四歲的小哥哥，他邊跑邊向我們招手，示意我們先別下去。等來到我們身旁時(shí)，已跑得上氣不接下氣。他說：“小弟弟，我們老師說過，不能私自到水邊游泳，會有生命危險(xiǎn)的。在我的經(jīng)歷中，就曾經(jīng)有過一次危險(xiǎn)。小弟弟們想聽一聽嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，好奇地望著他。

　　他沉思了一下接著說：“那是兩年前一個(gè)驕陽似火的周日下午，我和一個(gè)叫丁寧的同學(xué)在校乒乓室打乒乓球，可是沒過幾分鐘，就汗流浹背，衣服上居然能擰得出水來。在丁寧的建議下，我們來到了甌江邊準(zhǔn)備洗一下臉，誰知越洗越想洗，越洗越想下水去嘗試一下，看看遠(yuǎn)處有幾個(gè)青年人也在洗澡，于是我們就把老師平時(shí)講得不要擅自到江邊玩耍的忠告當(dāng)成耳邊風(fēng)，邊洗邊玩耍起來。誰知丁寧一腳踩空，整個(gè)身子沉浮起來，我以為對方還在跟我開玩笑，就伸手去拉。哪知當(dāng)我的手拉住他的手時(shí)，他的整個(gè)身子已經(jīng)往下沉了。我拼命喊救命，可身子已不聽使喚，接著就什么也不知道了。當(dāng)我醒來時(shí)，已經(jīng)躺在醫(yī)院的病床上了，身邊還放著一個(gè)龐大的氧氣瓶。四周圍滿了人。我的第一句話就是問丁寧怎么樣了。媽媽抹著眼淚告訴說，丁寧沒救活！就這樣，我非常僥幸地活了下來�！�

　　聽完小哥哥的敘述，我和李譽(yù)一臉的驚奇。多么驚人的故事，多么害怕的結(jié)局。

　　小哥哥檫了檫濕潤的眼眶，告訴我們：“后來我在哈哈哈帶領(lǐng)下已學(xué)會了游泳。在貴岙的游泳池里，先是套著救生圈游，可是后來媽媽不允許，說這樣學(xué)不會，在哈哈哈言傳身教下，我學(xué)會了憋氣和換氣。學(xué)會手和腳在水中游泳時(shí)的動作。沒過多長時(shí)間就學(xué)會了蛙游仰游的本領(lǐng)。小弟弟如果想學(xué)，我們一起回去，先告訴媽媽，在哈哈哈同意下。小哥哥下個(gè)星期天帶你們?nèi)ベF岙的`游泳池學(xué)游泳。”

　　就這樣，我們既學(xué)會了游泳，又結(jié)識了一個(gè)好哥哥，真是何樂而不為呢？

　　防溺水教育的心得體會3

　　真愛生命，謹(jǐn)防溺水。水是生命之源，它有溫柔的一面，滋養(yǎng)著人類和萬物；它也有剛烈的一面，有時(shí)盡然奪取人的生命。

　　小朋友，你知道嗎？在我們身邊發(fā)生過許多溺水事故。有一次，我在回家的路上，看見一個(gè)十多歲的小孩子，獨(dú)自一人在河邊玩水，不慎腳一滑，就沉下去了。這件事情發(fā)生在幾秒鐘，一條生命就沒有了，多么可惜呀！所以，我們要知道；不能獨(dú)自去深水的地方玩，也不能結(jié)伴去；在夏天，沒經(jīng)父母同意不能擅自外出游泳；如果要去游泳，也要和父母一起去，要準(zhǔn)備游泳圈。還有一次，我在游泳池里游泳，看見一個(gè)小姑娘不小心跌倒水里，小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好搶救及時(shí)，小姑娘沒有生命危險(xiǎn)，避免了悲劇的發(fā)生。

　　我們不能將這兩件事怪罪于水，是我們?nèi)祟愖约翰恍⌒亩�跌入水里的。生命無價(jià)，水無情；水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把生命的罪責(zé)強(qiáng)加到無生命的水身上，讓我們行動起來；珍愛生命，謹(jǐn)防溺水，還水一個(gè)清白。

　　生命，對每個(gè)人來說都像鮫人對待自己手中的寶石。溺水在我們身邊有不少這樣的案例。那么，怎么樣可以防止溺水呢？請大家和我一起來聽聽防溺水的知識吧！

　　現(xiàn)在是夏天，因?yàn)樘鞖庋谉崴�以有很多孩子都想到河里去玩，可是，他們并不知道河里有危險(xiǎn)嗎？不！他們知道。他們只是單純的想去玩�？墒�，就算出去玩也不可以丟了自己的性命。

　　首先為了保證我們的安全我們不應(yīng)該去河、湖、小溪等地方去玩，出去時(shí)要和爸爸媽媽打招呼，溺水猛于虎。但當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)該只扼腕嘆息，而應(yīng)該積極行動起來，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離孩子，讓溺水事件不再重演。

　　我們出危險(xiǎn)，不僅我們自己會難過，家人也會為我們擔(dān)心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的`東西是生命，生命屬于我們只有一次�！八�以，從現(xiàn)在起，學(xué)會保護(hù)自己，學(xué)會珍惜生命，學(xué)會過好生命中的每一刻。

　　防溺水教育的心得體會4

　　水是生命之源，萬物之本。但是，沒有誰會想到，外表溫柔可愛的水卻也有內(nèi)心兇殘的一面，稍不留神就會“命喪黃泉”。所以，同學(xué)們，我們一定要學(xué)會防溺水，更要學(xué)會保護(hù)自己。

　　我清清楚楚的記得，就在去年的暑假，就有許許多多溺水身亡的事件。如：8月10日的一天，小剛和小明、小美、小兵從山上砍柴回來，此時(shí)，他們覺得十分炎熱。便馬上帶上衣服、褲子到了小溪邊。在小溪邊他們做了熱身運(yùn)動后，便馬上跳到了水里。他們高高興興地游了幾個(gè)小時(shí)后，覺得在這么淺的地方游沒什么意思。小明便說：“我們來比賽吧！從河的這一邊游到河的另一邊，這里的距離大約是50米，河中央最深處可達(dá)10米，你們敢不敢來�！毙∶馈⑿�剛和小兵一起說了一聲敢后，便一起朝河的另一邊游去。當(dāng)游到河中央時(shí)，小剛的腳忽然抽筋了，他撲騰著想往岸上游，可是他卻漸漸的往下沉。小明看到小剛沉下去之后，便往小剛那邊游去，想去救小剛�？墒撬�也被拉了下去。另外兩個(gè)人也去救小剛，但也被拉了下去。最后，他們四個(gè)人都因?yàn)槟缢�而身亡了。和他們一樣的溺水事例，在我們身邊舉不勝舉。

　　我還清清楚楚的記得，去年5月的一天，一個(gè)從城市里來到了我們鄉(xiāng)村的小孩，他很文靜，我和他便很快成了好朋友。一次，我和他從地上撿完貝母回來時(shí)，便約了幾個(gè)好朋友去小溪里洗澡，其中也包括那個(gè)城市來的朋友�？伤�以前從來也沒有去小溪里洗過澡，以為小溪里的水深度和城市里的游泳館一樣，都是有規(guī)律的。一開始他就因?yàn)椴贿m應(yīng)這里的水深而沉了下去。我們看見他不見了，便開始尋找他。最后，我們在水的最深處找到了他，把他救了上來，送到了醫(yī)院。幸虧送到醫(yī)院及時(shí)，不然可慘了。

　　同學(xué)們，水是十分危險(xiǎn)的，讓我們一起學(xué)會防溺水的技能吧！

　　防溺水教育的心得體會5

　　人類一生中最可悲、最愚蠢、最清醒的事情，莫過于在自己的生命結(jié)束之時(shí)，才意識到生命的寶貴。人類之所以偉大，是因?yàn)檫@個(gè)地球給予了我們無限的生命活力，無限的美好希望。然而人類總是忽視地球給予我們的寶貴生命，甚至還去白白的浪費(fèi)。溺水死亡是人類失去生命的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，所以我們要好好珍惜生命，讓防溺水從我做起，從身邊的小事做起。

　　隨著時(shí)間的推移，春姑娘走了，夏姑娘來了。夏姑娘帶來了炎熱的太陽，因此，到溪里游泳是孩子們最喜歡的事，但同時(shí)也會帶走許多寶貴的生命。故我們要時(shí)時(shí)刻刻，讓防溺水從今天做起，從身邊的小事做起。

　　防溺水從我做起，從身邊的小事做起。記得有一次，我和爸爸一起去洗澡時(shí)所發(fā)生的一切讓我沒齒難忘。更讓我明白如果一不小心，柔軟美麗的水就會寶貴的生命。那是一個(gè)十分炎熱的下午，我和妹妹、爸爸三個(gè)人一起到好溪邊洗澡，我和妹妹不會游泳，媽媽就給我們?nèi)ベI游泳圈。我在岸邊和妹妹玩起了互相潑水的游戲。妹妹一直朝我拼命的潑水，我不停的往后退，不停的躲閃。就在我一直往后退時(shí)，一不小心踩空了掉入水中。這時(shí)我才知道小溪的水原來這么深，足足有兩米深。在水中，我的手腳不停的擺動，嘴里不停的吐著泡泡。在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我才意識到生命是多么的脆弱，多么的寶貴。就在這危急時(shí)刻，我的手被另外一只手抓住了，我整個(gè)人被爸爸從水里拉出來。經(jīng)過這一件事后，我才真正明白了生命是多么的容易失去。每年的夏季，是溺水的高峰期，誰也不知道，全國每年又會有多少個(gè)小學(xué)生失去了他們的寶貴生命�。∩�命在一朝一夕之間就會有人失去，而在一朝一夕之間又會有人擁有，所以我們一定要防止溺水事件再次奪走人的生命。

　　水火無情，生命寶貴，在炎熱的150天中，我們應(yīng)該讓防水的警鐘在我們心中時(shí)時(shí)敲響。在我們?nèi)松�的道路中，雖然我們不能主宰我們的生命，但我們可以保護(hù)自己的生命，讓生命發(fā)出燦爛的光芒。

　　防溺水教育的心得體會6

　　珍愛生命，預(yù)防溺水在一個(gè)螞蟻部落里，我和點(diǎn)點(diǎn)是一對名副其實(shí)的好兄弟，螞蟻部落里，誰都認(rèn)識我倆。

　　在一個(gè)烈日炎炎的夏天，地上像被太陽像吐了火一樣火辣辣的。滿頭是汗的點(diǎn)點(diǎn)在我耳邊輕輕地說：“我們?nèi)ビ斡景�。”“不行！我們都不會游泳，萬一溺水了怎么辦？”“沒事，不會的。”“那……好吧�！庇谑�，我跟著他躡手躡腳地出了家門口，來到河邊。我們在淺灘上玩耍，突然，站在石頭上的點(diǎn)點(diǎn)突然腳一滑，“咕嚕咕嚕”地滾到了河中心，洶涌的河水仿佛一頭兇猛的獅子把點(diǎn)點(diǎn)吞進(jìn)了嘴里，我嚇得心驚膽戰(zhàn)，看到河中有塊石頭，我靈機(jī)一動，在岸上邊跑邊拼命地叫道：“點(diǎn)點(diǎn)……快抓住石頭，快抓住石頭！”點(diǎn)點(diǎn)伸出小手急忙緊緊抓住身邊的石頭，竭盡全力慢慢爬上石頭，我終于松一口氣，但是，我心里馬上又緊張起來，如果河水漲起來，點(diǎn)點(diǎn)就會被河水沖得無影無蹤，這可怎么辦呢？我急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，這時(shí)，刮起一陣風(fēng)，原來是風(fēng)婆婆看到點(diǎn)點(diǎn)危險(xiǎn)的情景，急忙吹過兩片樹葉，到河中的石頭邊，剛好接到岸邊，我趕緊叫道：“點(diǎn)點(diǎn)！不要怕！快順著樹葉爬到岸上來！”驚慌失措的點(diǎn)點(diǎn)小心翼翼地，一步一步地爬過搖搖晃晃的樹葉，終于到了岸上，我高興地緊緊抱住了點(diǎn)點(diǎn)，我們倆一起對風(fēng)婆婆說：“謝謝您！風(fēng)婆婆，要不是您，點(diǎn)點(diǎn)就回不了！”風(fēng)婆婆嚴(yán)肅地說：“下次可不能再偷偷跑到河里來游泳了，那是很危險(xiǎn)的！”“我們知道了，下次再也不敢了！”我倆齊聲說。

　　突然，我聽見有人叫我，我驚醒了，原來是一場夢，雖然這只是一個(gè)夢，但也是一個(gè)深刻地教訓(xùn)。你知道嗎？一年當(dāng)中都有幾萬人因?yàn)槟缢�而身亡，所以我們要防止溺水，就要盡量不去水庫、溪邊或是不知道水深的地方去游泳，如果要去游泳，也一定要有大人陪伴。一旦去了，就有可能失去自己寶貴的生命。

　　防溺水教育的心得體會7

　　水是我們的生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是大家都喜歡的事情，可你知道嗎？溺水是非常危險(xiǎn)的，不會游泳的人很難自救，所以，在水中運(yùn)動一定要謹(jǐn)防溺水。

　　今天，我們小記者組織防溺水活動，一大早我便和奶奶興致勃勃來到市體育中心，已經(jīng)有很多小記者到了，我趕緊換好泳衣加入到隊(duì)伍中。教練先帶我們做下水前的熱身運(yùn)動，防止我們突然下水不適應(yīng)會抽筋。

　　首先，教練教我們憋氣，深吸一口氣，然后憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因?yàn)槟阈枰獡Q氣，頭抬出水面再吸一口氣。我們跟著教練開始練習(xí)憋氣，看看誰憋氣時(shí)間最長，教練說：“大家做得都非常好！”這時(shí)我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好�？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像泄了氣的皮球早早的“沒了氣”。一開始吐泡泡時(shí)我總會不小心嗆水，喝了好幾口水，很不舒服，都想要放棄學(xué)習(xí)了。

　　但是教練不停地鼓勵(lì)我，我又堅(jiān)持練習(xí)了十幾次，終于學(xué)會了換氣。接下來，教練教我們的是蛙泳，蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿，是由“收、夾、蹬、合”四個(gè)動作組成。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。心里既渴望又緊張。面對水池，我的腿開始顫抖起來。小記者們一個(gè)一個(gè)下了水，我還是不敢下。教練說：“這是淺水池，沒事的�！逼炔坏靡眩�我只好硬著頭皮下了水。按照老師要求的去做，沒過幾分鐘，我把頭露出來，嗆了一大口水，鼻子也好像進(jìn)了水似的，酸溜溜的。我說：“哇！好難受呀！”老師繼續(xù)要我們按他的要求去做，這樣做了幾次，我感覺好多了。

　　教練還在水中為我們示范了常見的溺水情況和應(yīng)對措施并告誡我們不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。不熟悉水性、水下情況不明時(shí)，不要擅自下水施救。

　　這次防溺水學(xué)游泳就讓我體會到，任何一樣本領(lǐng)都不是一朝一夕便能練成的，不要急于求成，而要耐心刻苦的反復(fù)練習(xí)，這樣才能練成真本領(lǐng)。

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