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心理課活動的心得體會

時間:2021-11-16 14:39:50 心得體會 我要投稿

心理課活動的心得體會

  我們心里有一些收獲后,就很有必要寫一篇心得體會,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。怎樣寫好心得體會呢?下面是小編為大家整理的心理課活動的心得體會,希望能夠幫助到大家。

心理課活動的心得體會

  心理課活動的心得體會1

  在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中,我受益匪淺。這門課程幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,讓我更加全面的認(rèn)識自己,也更有信心去創(chuàng)造美好的未來。這門課程的涉及范圍非常廣泛,而且非常符合當(dāng)代大學(xué)生的常見心理問題,非常實用,對于剛剛步入大學(xué)校園的我們提供了如何樹立良好的心理的解決辦法,在實際的生活和交往中,提供了重要的學(xué)習(xí)和借鑒意義,通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo),讓我們開始認(rèn)識自己、正視自己、接納自己,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,看清自己的缺點,做到更加了解自己。如果再開設(shè)這門課程,我認(rèn)為應(yīng)該多增加貼合當(dāng)代大學(xué)生心理的內(nèi)容、增加課堂互動。

  (1)大學(xué)生心理健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要的話題之一,這一學(xué)期,我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康教育這門課程。我們學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識,這些知識的學(xué)習(xí),有助于我們更好的認(rèn)識當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問題。下面就是本人學(xué)習(xí)之后的心得體會:大學(xué)生是為數(shù)不多的學(xué)生中選拔出來的佼佼者,更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題,相比生理而言,心理健康就尤為重要了。

  (2)如果再開設(shè)這門課程,我希望老師對我們每個人的心理健康進(jìn)行一個分析,對每個人的性格和缺點及時進(jìn)行一個糾正,能夠讓每個人正確的改正自己的思想。我還希望老師帶領(lǐng)我們開展課外活動,去戶外進(jìn)行一個心理的調(diào)查,也可以讓我們放松自己緊張的學(xué)習(xí)氛圍。

  心理課活動的心得體會2

  5月中下旬上了一節(jié)心理健康課,從初稿到定稿,經(jīng)歷了半個多月時間,一次次修改,讓我感覺到的是不斷的完善;一次次修改,讓我感覺到的是不斷的成長;一次次的`修改,更多的是凝聚了眾人的心血和精力。

  現(xiàn)在我來談?wù)勛约哼@三次磨課過程的心得。其實自己對心理健康課的了解頗少,所以第一次的課自己感覺上課上得比較像自己的語文課,因為沒有接觸過,所以導(dǎo)致了講的內(nèi)容比較淺顯,沒有深入講解,課堂上讓同學(xué)們發(fā)言的機(jī)會也不夠多,所以同學(xué)們興趣也不是很高,除了最后一個環(huán)節(jié)小組合作,讓同學(xué)們打開心扉,共同合作。第一次課后老師們給了我寶貴的意見和建議,讓我明白心理健康課不同于一般的課,要以學(xué)生的感受為主,讓學(xué)會暢談,多說,說出自己的內(nèi)心感受。而課堂內(nèi)容也需要深入,加入名人故事讓課堂深化,更有說服力。

  第二次上課在有了第一次的經(jīng)驗上,首先為了讓課堂活躍起來,第一個環(huán)節(jié)就讓同學(xué)們玩游戲《雨點進(jìn)行曲》,充分調(diào)動同學(xué)們的積極性和興趣。加入趣味傾聽能力測試讓同學(xué)們明白自己的傾聽能力,其他環(huán)節(jié)變化也不是很大。而這次的課堂相對第一次有了不同,那就是帶動了同學(xué)們。但問題也還是存在:如自己沒有注意語言方面,不時地會出現(xiàn)自己的口頭禪,學(xué)生的感受也還是不夠多,而作為傾聽主題,一定要讓同學(xué)們多說自己在平時生活中與人交流時傾聽的不好習(xí)慣。

  結(jié)合前面兩次的經(jīng)驗造就了第三次的心理健康課,在汲取了前兩次的經(jīng)驗后,第三次最大的改變就是讓同學(xué)們說出自己的感受,而這次課堂自己也放松了,沒有前兩次的緊張和局促,但是在細(xì)節(jié)方面還不夠重視,比如讓同學(xué)們說出自己傾聽感受時,由于自己的引導(dǎo)問題不對導(dǎo)致孩子們無從開口,這也讓我明白了引導(dǎo)的重要性,同時學(xué)會不要勉強(qiáng)學(xué)生,心理課是一個相對輕松的環(huán)境,所以一定要讓同學(xué)們學(xué)會主動說出自己的感受,而在課堂中適時插入一些小動作也是很有必要的。

  三次磨課的經(jīng)歷讓我受益匪淺,所以在正式上課的時候自己會注意一些之前出現(xiàn)的問題,讓課堂更加的充實和活躍,但也出現(xiàn)了一個問題,最后一個環(huán)節(jié)游戲時超出了課堂時間,其實自己當(dāng)時也很糾結(jié)到底要不要,這也告訴我,一定要學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變。

  總之,一次心理健康課,讓我明白了教師不僅僅是在心理課上才去關(guān)注學(xué)生,在平時的生活中也要深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,用老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個學(xué)生。

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