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大學(xué)生教育心得體會

時間:2021-12-10 09:40:28 心得體會 我要投稿

大學(xué)生教育心得體會(通用11篇)

  在平日里,心中難免會有一些新的想法,寫一篇心得體會,記錄下來,這樣能夠給人努力向前的動力。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,下面是小編為大家整理的大學(xué)生教育心得體會(通用11篇),歡迎大家分享。

大學(xué)生教育心得體會(通用11篇)

  大學(xué)生教育心得體會1

  剛開始聽到要去實(shí)習(xí)的時候,其實(shí)我的內(nèi)心是有一些抗拒的,因為我本身不是很自信,也感覺自己不是很有能力。面對著一次歷練,我是有一些害怕的。但是回想過來,如果我永遠(yuǎn)不去嘗試,那我又怎么變成那個敢于嘗試的自己。所以我就鼓起勇氣,也整理好了自己,就這樣出發(fā)了。

  這次實(shí)習(xí)是在一個縣城中學(xué),我們縣城是一個貧困縣,但是物價很高,人也特別的多。一個班的孩子也差不多四五十個的樣子。這對于第一次進(jìn)入實(shí)習(xí)的我,無疑是一次挑戰(zhàn),但是我也只能面對了,往最壞的方向打算的話,只有先經(jīng)歷了失敗,才會迎來成功,而網(wǎng)好方向想的話,或許我不會失敗,反而成長更多。抱著這樣的心態(tài),我還是非常堅定的走向了這個崗位,我也已經(jīng)下定了決心,只要不是出現(xiàn)太大的錯誤,我一定會堅守在這個崗位上,直到自己成長起來。

  第一次上講臺,是真的比較緊張,雖然平時在學(xué)校里在家里演練過數(shù)多次,但是我發(fā)現(xiàn)真正要付出實(shí)踐的時候,真的很難去調(diào)理好自己的心態(tài)。但是我很明白自己本身的問題,比較膽小,比較拘束,所以這一次我便只能硬著頭皮,勇敢一點(diǎn),把最好的一面展現(xiàn)在大家、孩子們的面前了。雖然有一些緊張,但是我還是做了充實(shí)的準(zhǔn)備的,課后孩子們也非常肯定了我,帶我的老師也對我進(jìn)行了表揚(yáng),說我沒有自己想象中那么不好,只要再自信一點(diǎn),就可以更好了。聽到這樣的話,我真的非常的開心,原本以為自己能力不行,但是能夠獲得這樣的肯定,是對我的一種鼓勵和激勵。每個人都不要看輕自己,因為我們內(nèi)心藏著巨大的能量,也許有時候只是被自己一些表面現(xiàn)象蒙蔽了,所以只有當(dāng)我們真的去做了這樣一件事情,我們才有可能變得更加優(yōu)秀,也才有可能成為一個更值得依靠的人。

  我作為學(xué)生們的引導(dǎo)人,我自然知道自己身上背負(fù)的是什么,正是由于這一份信任和責(zé)任,我才想在這份事業(yè)上去堅守和擔(dān)當(dāng)。我自己經(jīng)歷了這樣的教育,我也有弟弟妹妹,從小處看,是為了這個年紀(jì)的孩子們的成長,而往大了看,是為了整個社會的發(fā)展,是為了推動祖國的進(jìn)步。我很榮幸,也很感恩,我能夠在這份事業(yè)上占據(jù)一個位置,我愿意拿出自己百分之兩百的熱情和激情,奉獻(xiàn)于這份事業(yè)中,逐步實(shí)現(xiàn)自我價值。

  大學(xué)生教育心得體會2

  那天晚自習(xí),九班的學(xué)生可能因為再過一天就要放假回家了,異常浮躁。課上說了他們無數(shù)次,依然是說話的聲音一浪高過一浪。我一時不知所措又無能為力,氣憤沖昏了我的頭腦,無論怎么訓(xùn)斥都無濟(jì)于事,我十分生氣地摔門就離開了教室。

  在辦公室冷靜了一會之后,又感覺這件事不能完全怪學(xué)生,畢竟管理不好課堂,追根究底還是我的課堂把控能力欠缺。思考了一會之后,我又板著臉回到了教室。學(xué)生們立馬安靜了下來,偷偷抬頭看我還有沒有在生氣。我回到教室之后,并沒有坐在講臺上,而且守在班級門口,在門口監(jiān)視著他們寫作業(yè)。

  本想著這件事情就結(jié)束了,畢竟他們后半節(jié)課的表現(xiàn)還是很好的,他們還是認(rèn)識到了自己的錯誤的。沒想到第二天我第一節(jié)課剛下課,課代表和一群女生就圍住了我跟我道歉。起初我還懵了一下,后來一想,可能是因為昨天的事情吧。沒想到他們這么在乎,看來是真的認(rèn)識到自己的錯誤了。接著,課代表又發(fā)出來兩大張紙交給我,說:“老師,對不起,您別生氣了,這個給您!蔽野涯莾蓮埣埬迷谑掷,可以大致看到兩大張紙上滿滿的都是字。我急忙說,原諒你們了,快去上課吧。

  他們走后,我把那兩張紙拿來,認(rèn)真地看了一遍,上邊是他們每一位學(xué)生寫的一句道歉的話。小小的舉動卻給了我無限的感動,在我已經(jīng)原諒了他們的時候,他們卻仍然愧疚不已,甚至用這種方式來表達(dá)他們想要改變的決心。

  這張寫滿感動的紙我會一直保存,讓這份感動永遠(yuǎn)存在我的記憶里。我也相信,通過這次,他們也會在以后的學(xué)習(xí)中努力克制自己,改掉一些學(xué)習(xí)上的壞習(xí)慣。

  大學(xué)生教育心得體會3

  在一個希望的季節(jié),我結(jié)束了我的高中生活,同時又迎來了我的大學(xué)生活,我懷著一份激動而又迷茫的心情來到了這個學(xué)校。

  在入學(xué)的四天里,我們計算機(jī)學(xué)院的學(xué)生接受了入學(xué)教育,在各位老師的講解中,我了解了許多心中不明白的問題,首先在第一堂課中,我感受到這是一所擁有嚴(yán)格而又完善制度的學(xué)校,對于家庭貧困、學(xué)習(xí)優(yōu)異的學(xué)生,學(xué)校都有幫助和鼓勵,這給了我們努力學(xué)習(xí),奮發(fā)向上的動力,同時對于違反學(xué)校規(guī)定的學(xué)生又有很嚴(yán)格的處分,這種獎罰分明的制度,可以很好的規(guī)范學(xué)生的一言一行。

  在老師的講課中我感到受益匪淺,最讓我銘記的是:大學(xué)的成功=身心健康+專業(yè)知識和職業(yè)技能+社會經(jīng)驗+職業(yè)化心理素質(zhì)和團(tuán)隊意識+旺盛的人生成就欲望,連老師是一個很成功的人,對他的欽佩由心而發(fā),連老師有問我們“你為什么而活著”我們都是有責(zé)任心的人,都是存希望的人,為了明天得更好我們努力、懷有希望的活著。

  每一位老師都是經(jīng)歷過許許多多風(fēng)雨的前輩,他們的話里都有許多的人生的真諦、從他們的話中我收獲了許多努力都得不來的知識。我們應(yīng)該做一位自強(qiáng)不息,追求卓躍的大學(xué)生,在這個學(xué)校的生活我們都應(yīng)該有一個很好的人生規(guī)劃,塑造完美的生活價值觀,在社會實(shí)踐和學(xué)習(xí)過程中總結(jié)經(jīng)驗,更為以后的學(xué)習(xí)和進(jìn)入社會打好堅實(shí)的基礎(chǔ)。

  最后,希望我在計算機(jī)學(xué)院的學(xué)習(xí)深涯中開心快樂。

  大學(xué)生教育心得體會4

  在這段時間里,我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西,也認(rèn)識到了自己很多的不足感覺收益非淺,以下是我在實(shí)習(xí)期間對工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會。

  首先,我想談一下實(shí)習(xí)的意義。

  實(shí)習(xí)是一種對用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對接受實(shí)習(xí)生的單位而言,是發(fā)展儲備人力資源的措施,可以讓其低成本、大范圍的選擇人才,培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才,亦可以作為用人單位的公關(guān)手段,讓更多的社會成員(如實(shí)習(xí)生)了解用人單位的文化和理念,從而增強(qiáng)社會對該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

  對學(xué)生而言,實(shí)習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機(jī)會嘗試不同的工作,扮演不同的社會角色,逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化,發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣,以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ),也為自我成長豐富了閱歷,促進(jìn)整個社會人才資源的優(yōu)化配置。

  作為一名學(xué)生,我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試,而是為了獲取知識,獲取工作技能,換句話說,在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要,通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來作為緩沖,對我而言是一件幸事,通過實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要,使得學(xué)習(xí)的目的性更明確,得到的效果也相應(yīng)的更好。

  步入社會就需要了解基本禮儀,而這往往是原來作為學(xué)生不大重視的,無論是著裝還是待人接物,都應(yīng)該合乎禮儀,才不會影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時多學(xué)習(xí),比如注意其他人的做法或向?qū)<艺埥獭?/p>

  為人處事

  作為學(xué)生面對的無非是同學(xué)、老師、家長,而工作后就要面對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸,都要做到妥善處理,要多溝通,并要設(shè)身處地從對方角度換位思考,而不是只是考慮自己的事。

  最后,我至少還有以下問題需要解決。

  缺乏工作經(jīng)驗

  因為自己缺乏經(jīng)驗,很多問題而不能分清主次,還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn),隨著實(shí)習(xí)工作的進(jìn)行,我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。

  工作態(tài)度仍不夠積極

  在工作中僅僅能夠完成布置的工作,在沒有工作任務(wù)時雖能主動要求布置工作,但若沒有工作做時可能就會松懈,不能做到主動學(xué)習(xí),這主要還是因為懶惰在作怪,在今后我要努力克服惰性,沒有工作任務(wù)時主動要求布置工作,沒有布置工作時作到自主學(xué)習(xí)。

  我覺得實(shí)習(xí)這段時間,對我來說都是非常重要的,我會很珍惜這段經(jīng)歷。

  “要給學(xué)生一杯水,教師要有一桶水”,我們對這句教育的至理名言并不陌生,大致意思是說如果要教給學(xué)生一個知識,身為教師的要有比這多的知識,才能夠很好地教書育人。但仔細(xì)想來,在互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展過快的今天,網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)已經(jīng)不足為奇,互聯(lián)網(wǎng)上的知識也遠(yuǎn)遠(yuǎn)比課本上的要多得多、學(xué)習(xí)的也更加方便。學(xué)生的知識儲備和學(xué)習(xí)需求也隨之上升,教師的這一桶水也早就難以支撐、不夠用了,那么,我們身為教師該如何自處呢,這是個值得深思的問題。

  “問渠那得清如許,為有源頭活水來”,我們應(yīng)當(dāng)讓自己成為一眼活泉,因為“一桶水”不加新水的話遲早有用枯竭的那一天,而活泉則是取之不盡、用之不竭并且是常用常新的。要做一眼活泉,也就要求我們時常學(xué)習(xí)來給自己多充電,通過不斷學(xué)習(xí),來不斷地更新自己的知識。隨時“添水”、“換水”,不要使自己的一桶水成為“陳年老水”。尤其在信息時代知識更新迅速的今天,我們不應(yīng)該僅僅滿足于原有的一桶“陳年老水”,而應(yīng)該是及時的對自己的一桶水更換更有營養(yǎng)價值的“優(yōu)質(zhì)礦泉水”和“活水”。我們要學(xué)習(xí)順應(yīng)時代的變化,滿足學(xué)生的越來越廣泛的知識需求。通過各種方式,各種渠道來擴(kuò)充自己的知識。只有這樣我們才能及時地了解同行在思考什么,學(xué)生在思考什么,拓寬自己的視野,積累豐富的學(xué)識。向老教師學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)管理經(jīng)驗。

  我們面對的是活生生的學(xué)生,他們有各種各樣有趣的問題,如果我們止步于自己已有的知識,是不足以應(yīng)對他們花樣新奇的問題和對知識抱有的好奇心,我們要不斷地學(xué)習(xí),除了是對學(xué)生負(fù)責(zé),更是對自己負(fù)責(zé)。生有涯而知無涯,我們要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,不斷增強(qiáng)自身的專業(yè)知識,提高專業(yè)素養(yǎng)。

  大學(xué)生教育心得體會5

  面對目前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢,越來越多的大學(xué)生走上了創(chuàng)業(yè)的道路,這也是一個趨勢。作為當(dāng)代的大學(xué)生的我們,經(jīng)過昨晚專業(yè)發(fā)展前景的分析和介紹,對創(chuàng)業(yè)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)知!

  大學(xué)生往往對未來充滿希望,他們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣,以及“初生牛犢不怕虎”的精神,而這些都是一個創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該具備的素質(zhì)。

  實(shí)際上,“大學(xué)生創(chuàng)業(yè)”并不是什么新鮮詞。在西方發(fā)達(dá)國家,大學(xué)生自我創(chuàng)業(yè)非常普遍。比如,美國大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的比重高達(dá)20——23%。而在我國,由于各方面原因,大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的比重相對偏低。有人在北京某著名高校做過調(diào)查,大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的比重還不到1%。在大學(xué)生自我創(chuàng)業(yè)方面,中美之間的差距由此可見一斑。在我國,大學(xué)生創(chuàng)業(yè)比重低的基本原因在于,大學(xué)生自身面臨很多難題,主要有:知識限制、經(jīng)驗缺乏、心態(tài)問題、創(chuàng)新能力薄弱和資金問題等。此外,大學(xué)生創(chuàng)業(yè)還要面臨社會大環(huán)境的考驗。比如,我國社會處于經(jīng)濟(jì)社會轉(zhuǎn)型期,大學(xué)生創(chuàng)業(yè)所需要的各項服務(wù)還不完善,律師事務(wù)所在轉(zhuǎn)型改造,會計事務(wù)所在進(jìn)行制度性的建設(shè),融資和金融環(huán)境處在調(diào)整之中,法律體系在進(jìn)一步完善之中等。在這樣一種并不完善的社會服務(wù)體系中,我們希冀一位剛剛邁出校門、踏入社會的20多歲的年輕大學(xué)生去迎接各種挑戰(zhàn),顯然是要求高了一些。但是,大學(xué)生創(chuàng)業(yè)是潮流,不可阻擋。在當(dāng)今中國的教育體制和就業(yè)背景下,大學(xué)生創(chuàng)業(yè)一方面可以增強(qiáng)大學(xué)生自己的動手操作能力、組織協(xié)調(diào)能力、心理承受能力、團(tuán)隊合作精神和社會適應(yīng)能力,另一方面也是解決大學(xué)生自己就業(yè)問題的一個比較現(xiàn)實(shí)的選擇。

  創(chuàng)業(yè)之路是艱辛而曲折的,有很多人滿懷激情投入到浩浩蕩蕩的創(chuàng)業(yè)大軍中,然而在真正面對冷酷無情的商業(yè)競爭的時候,又有多少人能控制市場,成為真正的創(chuàng)業(yè)英雄?而對于身在校園里極缺社會經(jīng)驗的莘莘學(xué)子來說,創(chuàng)業(yè)更是難上加難。由于大學(xué)生社會經(jīng)驗不足,常常盲目樂觀,沒有充足的心理準(zhǔn)備。對于創(chuàng)業(yè)中的挫折和失敗,許多創(chuàng)業(yè)者感到十分痛苦茫然,甚至沮喪消沉。大家以前創(chuàng)業(yè),看到的都是成功的例子,心態(tài)自然都是理想主義的。其實(shí),成功的背后還有更多的失敗。看到成功,也看到失敗,這才是真正的市場,也只有這樣,才能使年輕的創(chuàng)業(yè)者們變得更加理智。

  急于求成、缺乏市場意識及商業(yè)管理經(jīng)驗的缺乏,是影響大學(xué)生成功創(chuàng)業(yè)的重要因素。學(xué)生們雖然掌握了一定的書本知識,但終究缺乏必要的實(shí)踐能力和經(jīng)營管理經(jīng)驗。此外,由于大學(xué)生對市嘗營銷等缺乏足夠的認(rèn)識,很難一下子勝任企業(yè)經(jīng)理人的角色。

  大學(xué)生對創(chuàng)業(yè)的理解還停留在僅有一個美妙想法與概念上。在大學(xué)生提交的相當(dāng)一部分創(chuàng)業(yè)計劃書中,許多人還試圖用一個自認(rèn)為很新奇的創(chuàng)意來吸引投資。這樣的事以前在國外確實(shí)有過,但在今天這已經(jīng)是幾乎不可能的了。現(xiàn)在的投資人看重的是你的創(chuàng)業(yè)計劃真正的技術(shù)含量有多高,在多大程度上是不可復(fù)制的,以及市場贏利的潛力有多大。而對于這些,你必須有一整套細(xì)致周密的可行性論證與實(shí)施計劃,決不是僅憑三言兩語的一個主意就能讓人家掏錢的。

  商業(yè)活動無處不在。你可以在你生活的周圍,找有創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗的親朋好友交流。在他們那里,你將得到最直接的創(chuàng)業(yè)技巧與經(jīng)驗,更多的時候這比看書本的收獲更多。你甚至還可以通過電子郵件和電話拜訪你崇拜的商界人士,或咨詢與你的創(chuàng)業(yè)項目有密切聯(lián)系的商業(yè)團(tuán)體,你的謙遜總能得到他們的支持。

  真正的創(chuàng)業(yè)實(shí)踐開始于創(chuàng)業(yè)意識萌發(fā)之時。大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)實(shí)踐是學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)知識的最好途徑。

  間接的創(chuàng)業(yè)實(shí)踐學(xué)習(xí)主要可借助學(xué)校舉辦的某些課程的角色性、情景性模擬參與來完成。例如積極參加校內(nèi)外舉辦的各類大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽、工業(yè)設(shè)計大賽等,對知名企業(yè)家成長經(jīng)歷、知名企業(yè)經(jīng)營案例開展系統(tǒng)研究等也屬間接學(xué)習(xí)范疇。

  直接的創(chuàng)業(yè)實(shí)踐學(xué)習(xí)主要可通過課余、假期在外的兼職打工、試辦公司、試申請專利、試辦著作權(quán)登記、試辦商標(biāo)申請等事項來完成;也可通過舉辦創(chuàng)意項目活動、創(chuàng)建電子商務(wù)網(wǎng)站、謀劃書刊出版事宜等多種方式來完成。

  物競天擇,適者生存”。具有獨(dú)立創(chuàng)業(yè)精神的現(xiàn)代人,必然具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力,在人與環(huán)境的互動過程中,個體能夠以前瞻性的思維與眼光做出預(yù)測與判斷,并及時調(diào)整自己的人生目標(biāo)和行動方案,以保持與變化著的環(huán)境的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,而不是消極被動地等待和忍耐。特別是在知識經(jīng)濟(jì)、市場經(jīng)濟(jì)時代,知識技術(shù)的不斷更新,職業(yè)崗位的不斷轉(zhuǎn)換,人際關(guān)系的不斷變化,使得人們幾乎始終處在一個陌生的社會環(huán)境中,這就尤其需要具備良好的自我調(diào)適能力,做到“與時俱進(jìn)”,無往而不勝。

  總之,創(chuàng)業(yè)知識廣泛存在于大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活的視野之中,只要善于學(xué)習(xí),總能找到施展才華的途徑,但在信息泛濫的社會里,“去粗取精,去偽存真”也是很重要的。善于學(xué)習(xí)和總結(jié)永遠(yuǎn)是贏者的座右銘。我們有理由相信,不遠(yuǎn)的將來,在社會創(chuàng)業(yè)的舞臺上,會真正涌現(xiàn)出一批批的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)英雄,會流傳一個個大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的傳奇故事。

  大學(xué)生教育心得體會6

  碩果累累的秋天也迎來了北京化工大學(xué)教育史上新的豐收,我作為其中的一員感到無比的自豪,經(jīng)過入學(xué)教育及其這幾天的學(xué)校生活使我對北京化工大學(xué)有了更深的認(rèn)識,同時也使我的研究生學(xué)習(xí)目標(biāo)更加明確,為此我將我的幾點(diǎn)心得簡要敘述如下,以饗大家。

  我對北京化工大學(xué)的整體認(rèn)識是從校訓(xùn)“宏德博學(xué)、化育天工”中開始的,“宏德博學(xué)”是每位接受高等教育的人無以例外所要追求的,她既要求我們要有好的人文素養(yǎng),又要有好的專業(yè)素養(yǎng),此外校訓(xùn)中的“化育天工”又預(yù)示著北京化工大學(xué)是一所有專業(yè)特色的化工類高校。同時經(jīng)過校園參觀及實(shí)驗室的觀察終于知道了為什么北京化工大學(xué)能成為211工程院校中的一顆璀璨的明珠,那因為她那雄厚的科研實(shí)力以及一大批教書育人的優(yōu)秀導(dǎo)師,這使我們更加珍惜在這里深造的機(jī)會。

  為了學(xué)校更好的發(fā)展,我作為一名新生有自己的幾點(diǎn)建議,首先希望化大能夠盡最大能力多引進(jìn)學(xué)科帶頭人,使我們學(xué)校的院士、長江學(xué)者、高級工程師、博士生導(dǎo)師等尖端專業(yè)人才多起來,進(jìn)而借以人才推動學(xué)科發(fā)展,使我們的化工、材料等優(yōu)勢學(xué)科成為國家的領(lǐng)頭羊,肩負(fù)起振興中華的使命。其次在中國這幾年高校擴(kuò)招的情況下,希望化大校領(lǐng)導(dǎo)能夠把好關(guān),不要盲目擴(kuò)大在校生人數(shù),而使我們的科研競爭力有所下降,最好是定好化大在中國高校及科研實(shí)力方面等的地位,以現(xiàn)有的教育資源更大限度的將同學(xué)們培養(yǎng)成為優(yōu)秀行業(yè)技術(shù)人員。第三希望化大多加強(qiáng)一下學(xué)術(shù)交流,即既要有與高校及科研院所的交流,又要有校企間的合作。前者是與理工科科研實(shí)力強(qiáng)的一些院校加強(qiáng)我校的基礎(chǔ)研究,后者我認(rèn)為化大應(yīng)與那些資金富足的大型企業(yè)合作,尋求較為合理的發(fā)展速度進(jìn)行應(yīng)用研究。這些并非一朝一夕能完成,需要校領(lǐng)導(dǎo)充分考慮兼顧各種因素才能完成,望我們的校領(lǐng)導(dǎo)將學(xué)校整體的發(fā)展戰(zhàn)略布局好,也不能急功近利,需要扎扎實(shí)實(shí)以合理的發(fā)展步伐朝著國內(nèi)一流、國際知名的研究型大學(xué)邁進(jìn)!

  在我剛?cè)雽W(xué)幾天的各場報告會中,校長及各院系領(lǐng)導(dǎo)對我們的研究生生活作了一個大略的指導(dǎo),聽后深有醍醐灌頂之感,給我印象較為深刻的有王校長關(guān)于在研究生期間創(chuàng)新能力的培養(yǎng),我們每個人只要通過創(chuàng)新思維、創(chuàng)新工作,進(jìn)而才能做出創(chuàng)新的成果。郭校長談到的核心競爭力的提高,他談到我校一流的工作精神、一流的工作態(tài)度,最終創(chuàng)作出一流的業(yè)績!兩位校長都在闡明我們每一位同學(xué)需要珍惜時間搞出高技術(shù)含量的優(yōu)秀成果,這一方面校長又給我們上了不可缺少的重要一環(huán)就是學(xué)術(shù)上不能太急功近利,否則會出大的差錯,最好的例證就是以前出現(xiàn)的學(xué)術(shù)造假。如果出現(xiàn)作弊造假行為,牽扯到的不僅僅是個人的問題,而是影響到導(dǎo)師、課題組、學(xué)校等等一連串的大問題,所以說我們追求博學(xué)是最好不過了,但宏德必須作為保障,只有這樣才能使我們的科研健康前進(jìn)!

  通過報告會使我對研究生培養(yǎng)機(jī)制和新的學(xué)生管理有了初略認(rèn)識,首先作為一名研究生做的是沒有固定答案的問題,這就需要我們逐漸提高解決問題分析問題的能力,要較好的達(dá)到這種效果研究生教育就采用了“課程+論文”的培養(yǎng)模式,一年的課程學(xué)習(xí)加上兩年的深入實(shí)驗室學(xué)習(xí),要順利拿到畢業(yè)證和學(xué)位證除了要有基本的道德規(guī)范外,化大要求兩個必要條件才能條件才可以申請學(xué)位,其一就是我們的課程總學(xué)分至少28個,且學(xué)位課至少要18個。其二就是總的課程必須合格平均gpa2.5,如果gpa2.5只有通過多選課往上拉,達(dá)到以上條件才可以申請學(xué)位,接下來就是論文要求了,其中又包括四個必修環(huán)節(jié):開題報告、中期檢查、學(xué)術(shù)活動、實(shí)踐環(huán)節(jié)。最后是學(xué)位論文工作。以上是化大為我們每位同學(xué)制定的基本框架,結(jié)合個人實(shí)際我需要認(rèn)真規(guī)劃我的研究生學(xué)習(xí)和研究。

  我希望經(jīng)過三年研究生學(xué)習(xí)生活能將我的綜合素質(zhì)得以提高。第一,要有意識的提高自身的口頭表達(dá)能力,抽出時間學(xué)習(xí)漢語,因為在本科做畢業(yè)設(shè)計時就已發(fā)現(xiàn)自己的中文水平下降太多,為此必須調(diào)控時間學(xué)習(xí)母語。第二,學(xué)習(xí)好與人交往,包括與導(dǎo)師、師兄、師姐、班級同學(xué)、宿舍舍友等的交往,做到心胸開闊,遇到挫折時能夠及時調(diào)節(jié)好低落情緒,同時多與周圍人溝通,希望自己的言行能緩解這一肩負(fù)重任人群的心理壓力,其次與周圍人一起作好身體鍛煉,最終使大家達(dá)到心身健康的目的。第三,學(xué)習(xí)好三大工具:英語、計算機(jī)、數(shù)學(xué),使其更好的為專業(yè)服務(wù)。第四,打造自己的核心競爭力即學(xué)習(xí)好自己的專業(yè),除了學(xué)好自己所選課程外,多涉獵與高分子材料有關(guān)的書籍,同時還要多讀一些與本專業(yè)相關(guān)的其它學(xué)科書籍,原因很簡單在當(dāng)今知識爆炸的時代單一領(lǐng)域的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用的。作好以上幾點(diǎn)我想我的綜合素質(zhì)定會有一個大的提高,將其與“早進(jìn)課題,早進(jìn)實(shí)驗室”結(jié)合起來,我一定能把我的研究生研究工作做好。

  大學(xué)生教育心得體會7

  大學(xué)結(jié)束前的教育實(shí)習(xí)必將成為大學(xué)生活的一個醒目注腳。

  我被分到了二中,分工后,我們便去見實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師,然后認(rèn)班、聽課。聽了兩節(jié)課后,指導(dǎo)老師便讓我準(zhǔn)備講小小說《窗》,她要我在星期五“開講”。接下來便開始了認(rèn)真?zhèn)湔n:分析作品、查找資料,準(zhǔn)備教案、設(shè)計教學(xué)步驟呀什么的。先前的失落被緊張趕得無影無蹤。

  不管我的意愿如何,星期五還是如期地到來了。早上我特地起個大早,早早地趕到學(xué)校,認(rèn)真地重溫那幾張看了不知多少遍的教案。預(yù)備鈴響了,我拿起準(zhǔn)備好的材料,邁著似乎失去任何感覺的步子,推開了(3)班教室的門。剛進(jìn)門,我就被學(xué)生們新奇的目光看得渾身發(fā)毛,總有一種被人偷窺了隱私的那種感覺。我根本沒功夫或者更準(zhǔn)確地說不敢看清每一張學(xué)生的臉。

  我終于喊出了我坐在下面聽了十五、六年的兩個字——上課。接下來我便開始了正常的課堂教學(xué)過程:檢查預(yù)習(xí)、分析講解課文、布置作業(yè)。很顯然我的語速因我的緊張也不由得跟著快了起來。我準(zhǔn)備的材料還沒上完40分鐘就被講完了,幸虧課后練習(xí)幫我解了圍。課后指導(dǎo)老師指導(dǎo)我,說我上課大方、自然,就是我講得太多了,沒有充分地將學(xué)生調(diào)動起來。后來,我在另一個班上的時候就輕松自如了,我認(rèn)真的講解,耐心地開導(dǎo);學(xué)生們也認(rèn)真地聽講,仔細(xì)地思考。

  通過實(shí)習(xí)生活,我深深地感到:教與學(xué)的關(guān)系真如《禮記》里所講的那樣,即“學(xué)然后知不足,教然后知困,知不足然后能自反也;知困然后能自強(qiáng)也。故曰教學(xué)相長也!北疽詾槿〉健罢娼(jīng)”的我們上節(jié)課,一篇小小說,簡直就是小菜一碟,想不到一節(jié)課,一篇小說有那么多需要我們?nèi)ゼ?xì)心研究、認(rèn)真揣摩的地方:哪兒該如剝竹筍一樣層層剝開,哪兒可如蜻蜓點(diǎn)水一帶而過,哪兒應(yīng)舉一反三,哪兒,哪兒……真是不登臺,不知登臺之難也。本以為語言水平不錯的我上了臺才知道自己的語言是多么地笨拙,多么地貧脊。相同的意思不同的表達(dá),就會起到截然不同的效果;同一個問題,用不同的語言,不同的方法也會有不同的結(jié)果。“書到用時方恨少”時時侵襲著我,在那一刻,我真想把所有流逝的時光都拽回來,同時也更希望自己不要再虛度以后的時光。

  實(shí)習(xí)生活雖然每天早出晚歸很苦,每次上完課后很累,每回批改完作業(yè)很倦。但當(dāng)我看著那一雙雙求知的眼睛,一張張含笑的臉蛋,一股股朝氣便會慢慢地傳到我的身上,注入我的體內(nèi),我會忍不住喊出一聲:“值!”

  大學(xué)生教育心得體會8

  偶然和我指導(dǎo)老師聊起我練字的事情,順便拿出我之前的字給她看了看,我想,她被我“嚇”到了。確實(shí),我之前的字不忍直視…

  于是,她要我就這個話題,講一講“練字”的重要性,順便,記錄一下我自己的點(diǎn)滴成長。

  關(guān)于練字這個事,我是從大三才開始的,首先,糾正的是我不良的寫字姿勢。我想,不光是我,很多人包括小學(xué)生寫字的時候喜歡把本子向右移一些,仿佛這樣的寫法要舒服一些,至于緣由嘛,我也不清楚,雖然我也是其中的一員。那時候,每當(dāng)我寫字時,我都會刻意把本子或者是書放的端端正正,然后不經(jīng)意間它就悄悄的斜了,為此,我找了我的好朋友讓她也提醒我,盯著我。后,也不知道是哪一天,我突然發(fā)現(xiàn)我不需要刻意、也不需要她盯著我,很自然的就養(yǎng)成本子放的端端正正的習(xí)慣了。我很興奮!原以為這樣一個從小到大養(yǎng)成的習(xí)慣是很難改變的,但它就在不經(jīng)意間悄然改變…...

  再說說練字吧,一開始的時候,買了各種不同的字帖,什么凹凸槽的、描紅的,就連書法家都不同,今天寫的是田英的、明天又寫龐中華,大抵三天打魚、兩天曬網(wǎng)的練了一個月左右,覺著也沒什么效果,就這樣不了了之了。

  我一個好朋友知道后,特意“教訓(xùn)”我:練字不是一蹴而就的,要堅持才有效果;也不是向你這樣練一會這位名家的字,再寫寫那位名家的,你要選擇適合你的…...

  于是,我精挑細(xì)選,結(jié)合我自己的字形和喜好,買了三本田英的字帖,又開始了我的練字之路。有一天,我一個舍友突然說:“魏英,你的字怎么好看了很多?”“你說什么?真的嗎”毫不夸張的說,我從床上跳了起,反復(fù)的問她,想她一遍遍的確認(rèn)!我翻了翻之前寫的字帖,再看了看剛剛正在寫的`那張,驚奇的發(fā)現(xiàn),變化真的好大!原,不經(jīng)意間,我的字已經(jīng)變得比原工整、硬氣了!從那天起,我仿佛受到了很大的鼓舞,每天堅持練字,一直練完了三本字帖!身邊的人都感受到了我字的改變,有一次教學(xué)片段展示,老師也夸了我的字,這讓我受到了極大的鼓舞…...

  以前從未想過自己的字能漂亮,因為從小就丑。然而現(xiàn)在,我相信,只要堅持練下去,總有一天,我的字能“拿的出手!”

  大學(xué)生教育心得體會9

  傳統(tǒng)的課堂教學(xué)管理主要采取管、卡、壓等辦法以控制學(xué)生的問題行為,而結(jié)果往往是問題行為越來越多、越來越嚴(yán)重。為了建立有利于教與學(xué)的積極的課堂氣氛,教師可以采用以下方法進(jìn)行課堂教學(xué)管理。

  1、以情喚情。課堂上學(xué)生出現(xiàn)思想不集中,低聲講話或做小動作,在所難免,這是學(xué)生階段生理心理特征所決定的。即使再高明的教師授課,甚至組織公開課,也會出現(xiàn)這種情況。這種情況產(chǎn)生的原因很復(fù)雜,但最主要的還是缺乏一個"情"字。以情感人,以情管人,是解決上述問題的好辦法。譬如,當(dāng)教學(xué)進(jìn)入基調(diào)清新爽朗時,教師必須以愉悅歡快的心情去引導(dǎo)學(xué)生;當(dāng)教學(xué)轉(zhuǎn)入基調(diào)哀愁悱惻時,教師必須以沉郁凄涼的心情感染學(xué)生;當(dāng)教學(xué)要求嚴(yán)密的科學(xué)性和清晰的條理性時,教師的心情則應(yīng)平正、舒快;當(dāng)教學(xué)呼喚思維邏輯嚴(yán)密,或深沉,或激昂,教師的心情也必須隨之嚴(yán)肅、振奮。這些情感借助教材和一定教學(xué)手段,傳示給學(xué)生,它會像磁石般吸引住學(xué)生。另一方面,對學(xué)生處理,更少不了一個"情"字領(lǐng)先,從語意到行為都要使學(xué)生感到教師是在關(guān)愛他,使其主動配合教師的課堂管理。

  2、輕敲響鼓。教師在教學(xué)過程中把聲音的音質(zhì)、音量、聲調(diào)、語音和節(jié)奏等加以組合變換,把聲音的聲、色、情融為一體,運(yùn)用到語氣上,用含蓄的方法對學(xué)生出現(xiàn)的違紀(jì)行為進(jìn)行誘導(dǎo)和影響。響鼓不用重錘,學(xué)生聽到教師"弦外之音",從而領(lǐng)會到教師的意圖和良苦用心,于是做出知心、知情、知理的反映,及時改正自己的錯誤行為。這種辦法既巧妙地解決了那個學(xué)生自己的問題,又不至于影響其他人的注意力。

  3、目光暗示。人眼為窗,可以傳情傳神。教師課堂上視野所及,可以眉目傳情,促進(jìn)學(xué)生專心聽講。偶爾有學(xué)生面朝窗口,思想"跑馬",教師可運(yùn)用目光注視,將自己的愿望、態(tài)度、思想感情和言語迅速傳遞給學(xué)生。淡漠、嚴(yán)厲、責(zé)備的目光使學(xué)生觸目知錯,立即醒悟;熱情、慈祥、贊許的目光使學(xué)生觸目會意,精神振奮。教師不論是提出問題、指導(dǎo)自學(xué)、啟發(fā)釋疑或小結(jié)強(qiáng)化,都要用期待的目光,盡可能去平視或環(huán)顧大多數(shù),切不可老是兩手扶案,目無學(xué)生。也不能只站在教室一隅,視線顧此失彼。尤其要不時地環(huán)視前后左右,特別是后排的左右兩角,對潛能生,更應(yīng)予以滿腔熱情的關(guān)注。

  4、動作指引。教師在課堂上的一顰一笑,舉手投足,都能傳達(dá)管理信息,是課堂上師生互相感知的意識信號。如教師的手勢具有狀物、言志、召喚、傳情的特殊本領(lǐng),可以成為輔助課堂管理的非語言的外部表現(xiàn)形式,可以導(dǎo)引學(xué)生意識,可以把自己的意圖、教學(xué)的宗旨和學(xué)生的接受意向牽引到一起,讓學(xué)生在有限的課堂時空中按照教師啟示的思路去學(xué)習(xí),去領(lǐng)悟,去融會貫通,并有所創(chuàng)造。教師的面目表情也有一定的潛在控制作用,表示理解的微笑和思考式的點(diǎn)頭,則流露出教師對學(xué)生的鼓勵和期待;表示滿意的微笑和贊許式的點(diǎn)頭,則流露出教師對學(xué)生的熱誠與喜愛,可以達(dá)到移情傳神的功效。甚至教師的站態(tài),與學(xué)生的空間距離和行間巡視等體態(tài)活動,也具有吸引學(xué)生注意力,組織課堂教學(xué)管理的作用。

  5、冷卻制動。在課堂上遇到突發(fā)問題,教師應(yīng)冷靜分析,泰然處之,予以"冷處理"。比如上課鈴響后,你夾著書本信心十足地走進(jìn)教室,卻發(fā)現(xiàn)教室里十分混亂。有的交頭接耳,有的打斗瘋玩。即使他們看到老師來了,有的還沉浸在剛才的嬉戲追逐之中,有的則陶醉在課間休息時的趣談中尚未清醒。具有這種心態(tài)的學(xué)生,突然集中在課堂上,正如奔騰的激流,一下遇到擋住去路的閘門,會出現(xiàn)一種反激的浪花如一股回旋的倒流,情不自禁地表現(xiàn)出言談舉止的"出格"。這時教師不宜馬上講課,更不要大聲呵斥。因為上節(jié)課剛結(jié)束不久,課程變換后,學(xué)生需要一個短暫的放松時間以重新調(diào)整身心傾向。上述行為可姑且看成是學(xué)生卸下某種心理負(fù)擔(dān)、轉(zhuǎn)換思維、接受新課的準(zhǔn)備。你可以采取"以靜制動"的辦法,站上講臺,只用一種平靜的目光掃視學(xué)生一周,形成一種吸引力,把他們"散放的心"吸引到課堂上來,或者在黑板上板書醒目的課題,轉(zhuǎn)移他們的注意力,學(xué)生轉(zhuǎn)瞬就會各歸原位,安靜下來,恢復(fù)教學(xué)秩序。

  在當(dāng)今瞬息萬變的時代背景下,社會對學(xué)校教育提出了越來越高的要求,教師面臨的壓力也越來越大。因此,如何把握好課堂學(xué)習(xí)管理,對每個從事教育事業(yè)的教育工作者來說都是非常重要的。可以說,一個國家的未來就掌握在廣大的教育工作者特別是一線教師手中,而如何有效地提高課堂學(xué)習(xí)的管理又將是對教育教學(xué)質(zhì)量的提高,進(jìn)而對國家民族的未來有著深遠(yuǎn)影響的課題。

  大學(xué)生教育心得體會10

  近四個月的實(shí)習(xí)結(jié)束了。六月二十五號,順利回到了師大。回到師大,看著空空的宿舍,心里有說不出的難受,可能是自己還沒有從離開的氣氛里回來吧。整理完行李,打開書包,看到了學(xué)生寫給我的信,不禁落淚。

  你們說,謝謝我?guī)Я四銈冞@四個月,辛苦了,雖然你們很多時候不怎么聽我的話。是啊,在我的課上,你們可是經(jīng)!捌圬(fù)”我,讓我一直管理紀(jì)律。原來,你們都知道啊,F(xiàn)在你們懂事了好多啊,真是的,我要走了,才變得乖起來。好吧,我也原諒你們了。

  你們說,讓我照顧好自己,每天開心,一直是那個一個傻笑的姑娘。在這里,我想澄清一下,我那不是傻笑,我只是愛笑。哎,都沒想到我在你們心里是這樣的。你們才“傻”呢,我可不傻。

  你們說,還希望我繼續(xù)教你們。雖然我上課的時候,總是“嫌棄”你們,說你們怎么還背不過,怎么還記不住。其實(shí)每次我都沒有真正的嫌棄你們,都是我在檢討自己,怎么教得這么失敗,但是又不想承認(rèn)。所以才會有這樣不是抱怨的抱怨。我走后,你們會有你們的新老師,會有新學(xué)期,我也會有新生活。不能答應(yīng),能否回來繼續(xù)帶你們,但對你們的習(xí)慣是確定的。

  天下沒有不散的宴席,愿我們各自安好,未來可期。

  初到xx二中時的青澀和拘謹(jǐn)已經(jīng)漸漸褪去,現(xiàn)在的我面對實(shí)習(xí)工作,已經(jīng)越來越熟練和輕松。在實(shí)習(xí)的兩個月里,在各位領(lǐng)導(dǎo)老師和崗友的幫助下,我能感覺到我在迅速地成長。即使相對于之前的我來說已經(jīng)有了進(jìn)步,但是,在想要成長為優(yōu)秀教師的道路上,我還需要繼續(xù)努力。

  雖然在師大的時候,我們也進(jìn)行了微格錄課,也舉辦過模擬授課大賽,但是真正登上講臺面對這么多學(xué)生講課的經(jīng)歷,我是從來沒有過的。來到xx二中之后,我一下子承擔(dān)起了四個班的地理教學(xué)任務(wù),沒有時間猶豫和緊張,只能迅速調(diào)整自己的狀態(tài),開始了我的教師生涯。剛剛開始的時候,我擔(dān)心學(xué)生們聽不懂我講的知識點(diǎn),也擔(dān)心我把握不好教學(xué)的重難點(diǎn)。這時我的指導(dǎo)老師給了我很大的幫助,和她一起備課,一起討論,一起商量教法學(xué)法。我也去聽她的課,在她的課上,我看到了一名優(yōu)秀教師對課本知識把握的爐火純青,也看到了她能夠調(diào)動所有的學(xué)生聽講積極參與學(xué)習(xí),更看到她游刃有余的班級管理技巧。這些都是我這個菜鳥老師需要提高的。在這一個多月里,我也一直朝著這個方面努力。在才老師的幫助之下,我確實(shí)有了不小的進(jìn)步。

  在最近的兩次聽評課活動中,我進(jìn)行了公開課的講解和說課。不得不說,實(shí)習(xí)真的很鍛煉人。以這兩次活動為契機(jī),在指導(dǎo)老師和各位名師的指導(dǎo)下,我能感覺到我的教學(xué)能力有了很大的提高。在老師的點(diǎn)評之下,我明白了,我的優(yōu)缺點(diǎn)在哪里。語言表達(dá)清晰流暢,板書到位,重難點(diǎn)把握準(zhǔn)確,臺風(fēng)穩(wěn)重是我的優(yōu)點(diǎn),但是,ppt使用的不夠充分,學(xué)生活動相對較少,沒有讓所有學(xué)生動起來是我的缺點(diǎn)。而在說課方面,周教授一針見血的指出了我的問題,并耐心的指導(dǎo)我應(yīng)該如何改進(jìn),這讓我很是感激。同時,在這么久的實(shí)習(xí)生活中,我已經(jīng)逐漸喜歡上了登上講臺的感覺,并且已經(jīng)找到了與學(xué)生相處的舒服的模式,收到的效果還不錯。

  但是,展望前路,道阻且長。我最大的問題是班級管理。我?guī)У?1,12班可以說是全年級最難管的班。一個班是幾個同學(xué)最突出,但是管住他們幾個也就等于管住了全班,另一個班是成片的亂,找不到很突出的搗亂的學(xué)生。總的來說這兩個班課堂紀(jì)律較差,再加上兩次放假耽誤了課,所以這兩個班的進(jìn)度通常會比十三、十四班慢。在同學(xué)們給我寫心里話的時候,有同學(xué)就提出來,希望我對他們再嚴(yán)厲一些,如果有同學(xué)太鬧騰的話,就不要太仁慈,直接把他們叫到辦公室去。但是從我個人來說,我不想每節(jié)課都把他們?nèi)拥睫k公室,更不能體罰,這是我的底線。因此我還在嘗試怎么不動用體罰就控制住他們。也有一些老師給了我一些方法,比如說在上課之前找一些小理由夸一夸那些容易在課上搗亂的同學(xué),有時候他們就能安靜靜一節(jié)課。所以在班級管理方面,我需要再加把勁。

  實(shí)習(xí)的生活有苦有甜,有障礙也有希望。但是我認(rèn)為主基調(diào)是幸福的。展望未來,我希望保持住我的優(yōu)勢,也再次加強(qiáng)我的班級管理的能力。我堅信保持著一顆樂觀向上,積極進(jìn)取的心,任何困難都能被打敗。未來雖然道阻且長,但是我心向陽,總有一天我會看到勝利的曙光!

  大學(xué)生教育心得體會11

  這學(xué)期,我們開設(shè)了大學(xué)生健康教育這門課程,經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí),我學(xué)到了許多關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。通過這門課程,我明白了很多道理,包括大學(xué)生在日常生活中怎么保護(hù)自己,在平時行為中養(yǎng)成良好習(xí)慣,以及在別人發(fā)生危險時怎樣進(jìn)行急救等等問題。相信在以后的學(xué)習(xí)生活中會有很大的用處。雖然健康教育的課時很少,但是老師講了很多,比如:“艾滋病”“如何急救”、“常見病”、“肝炎”等,上“大學(xué)生健康教育課”讓您終生受益。這遠(yuǎn)比英語四、六級重要,在競爭激烈的現(xiàn)代生活中,如果你不具備起碼的健康知識來保證你的健康,即使有再多的才華和激情,你的奮斗之路一定不會平坦。我最喜歡的一部分知識是如何急救。在那一節(jié)課上我知道了平!敖】怠比,或者病情基本穩(wěn)定的人,突然出現(xiàn)心跳、呼吸驟停,叫做猝死。猝死的病人,神志喪失、頸動脈波動消失,自主呼吸停止,雙側(cè)瞳孔散大。猝死的病人應(yīng)立即就地進(jìn)行徒手心肺復(fù)蘇術(shù)。在4—6分鐘內(nèi)進(jìn)行有效的心肺復(fù)蘇,搶救成功率為50%。首先要開通氣道。然后要判斷呼吸(一看、二聽、三感覺),然后高聲呼救,接下來口對口人工呼吸,然后進(jìn)行心外按壓(按壓部位:前胸正中,胸骨下1/2處;按壓頻率:每分鐘60—100次;按壓深度:3—5厘米)。要注意的是:心外按壓要不間斷進(jìn)行;垂直用力向下,不要左右擺動;向下按壓和放松時間均等;放松時手掌也不要離開胸壁。如呼吸、心跳停止,人工呼吸、心外按壓時要同時進(jìn)行。吹氣時,停止按壓。心外按壓時不要吹氣,兩者可輪換進(jìn)行。以上的知識是我從未接觸過的,所以很高興能學(xué)到這些知識,是我在以后遇到突發(fā)狀況的時候不至于手忙腳亂。在日常生活中,我們應(yīng)該懂得一些疾病并了解怎樣預(yù)防。像乙型肝炎,它難以根治,治療上目前沒有特效藥,所以我們預(yù)防它是很必要的。由于乙肝病毒可以通過血液、尿液、汗液、唾液、和乳汁等污染周圍環(huán)境,傳染健康人,因此在家庭中應(yīng)盡量避免并阻斷上述傳播途徑,注意對上述分泌物進(jìn)行適當(dāng)消毒和隔離。其實(shí)最積極主動的辦法,也是最有效的預(yù)防辦法是給尚未感染乙肝病毒的家庭成員注射全程的乙肝疫苗,使其產(chǎn)生對乙肝的抵抗力,這時即便接觸到乙肝病毒也不會被傳染了。家中有乙肝患者注意:乙肝病毒感染在社會上有家族聚集的傾向,家庭內(nèi)的傳播危險性與接觸時間、密切程度、社會風(fēng)俗、生活習(xí)慣甚至文化教養(yǎng)程度有關(guān)。

  在健康課上,我還知道了擁有健康生活習(xí)慣的重要性。作為一名大學(xué)生,我們應(yīng)該注意身心健康,下面為大家介紹幾種我知道的生活小常識。水是人類賴以生存的、不可缺少的重要物質(zhì),人可一日無食但不可一日無水,但是并非所有的水都可以飲用,比如:生水(自來水)、長時間煮沸的水。早晨要喝一本白開水,晚上少喝一些。吃藥前最好不要吃水果、喝茶;運(yùn)動后,不要馬上洗熱水澡(大家都是上完體育課后洗澡);不要隨便吃街上地攤的食物(尤其是高校門口的地攤);還有大家都是近視眼多吃些綠色瓜果;不要通宵上網(wǎng);要早起早睡,身體好;每晚走十分鐘等。

  大學(xué)生健康教育課是一門很有用的課程。它系統(tǒng)的介紹與大學(xué)生密切相關(guān)的健康知識,促進(jìn)大學(xué)生建立新的健康觀念,提高心理素質(zhì),增強(qiáng)自我監(jiān)測,自我處理,自我保健的能力,使他們成為生理健康、心理健康,社會適應(yīng)良好,道德健康這樣一個真正健康的人。