心理學(xué)心得體會(通用26篇)
當(dāng)我們受到啟發(fā),對生活有了新的感悟時,好好地寫一份心得體會,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?以下是小編整理的心理學(xué)心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理學(xué)心得體會 1
怎樣讓積極心理學(xué)與人們的日常生活更接近,怎樣在我們的問題學(xué)生中提高積極心理學(xué)的影響,看了這本書我得到了受益匪淺的啟發(fā),深知這門學(xué)科的重要性。積極心理學(xué)把自己的研究重點放在人自身的積極因素方面,提倡用一種積極的心態(tài)來對人的許多心理現(xiàn)象做出新的解讀,從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來幫助有問題的人,普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好生活。
2世紀(jì)的社會已不同于過去的任何時代,人類的一切活動都不再是為了生存,而是為了生活得更幸福。在這樣一個追求幸福的時代,人類已不再需要消極來時時對自己發(fā)出警告,而是需要積極來增強自己的力量和信心,這是我們當(dāng)前社會的最大實際需要。積極是人類固有的一種本性,但這并不就意味著人類的積極本性在任何情況都自發(fā)地表現(xiàn)出來。人的心靈中有著天生的積極種子,而這些種子能否順利發(fā)芽生長,還要依賴后天的其他條件。這就如農(nóng)民播下一顆種子,這顆種子能否生長發(fā)育,除了依賴種子本身的特性之外,還要有適宜的環(huán)境氣候和后天的精心照料——澆水施肥,從某種程度上說,積極心理學(xué)就是為了營造一種能促使人類的積極本性生長發(fā)育的環(huán)境,同時也是為了人類尋找一種為自己心靈中積極種子澆水施肥的方法和途徑。
積極心理學(xué)認(rèn)為,心理學(xué)不僅僅應(yīng)對損傷、缺陷和傷害進行研究,它也應(yīng)對力量和優(yōu)秀品質(zhì)進行研究;治療不僅僅是對損傷、缺陷的修復(fù)和彌補,也是對人類自身所擁有的潛能、力量的發(fā)掘;心理學(xué)不僅僅是關(guān)于疾病或健康的科學(xué),它也是關(guān)于工作、教育、愛、成長和娛樂的科學(xué)。具體就研究對象而言,積極心理學(xué)的研究分為三個層面,在主觀的層面上是研究積極的主觀體驗:幸福感和滿足(對過去)、希望和樂觀主義(對未來),以及快樂和幸福流(對現(xiàn)在),包括它們的生理機制以及獲得的途徑;在個人的層面上,是研究積極的個人特質(zhì):愛的能力、工作的.能力、勇氣、人際交往技巧、對美的感受力、毅力、寬容、創(chuàng)造性、關(guān)注未來、靈性、天賦和智慧,目前這方面的研究集中于這些品質(zhì)的根源和效果上;在群體的層面上,研究公民美德,和使個體成為具有責(zé)任感、利他主義、有禮貌、寬容和有職業(yè)道德的公民的社會組織,包括健康的家庭、關(guān)系良好的社區(qū)、有效能的學(xué)校、有社會責(zé)任感的媒體等。
面對問題學(xué)生,由于家庭和社會的環(huán)境,他們在思想意識方面、行為規(guī)范方面、學(xué)習(xí)方面、心理方面等存在著不同程度的問題,他們對學(xué)習(xí)沒有正確的認(rèn)識,對學(xué)習(xí)沒有興趣,沒有自信心,表面上看他們滿不在乎,其實他們很自卑,很消極。而積極心理學(xué)家們研究了很多案例,例如在同樣惡劣的環(huán)境下為什么有些人能保持自己,而有些人卻成了問題人,到底是什么使有些人能總是有尊嚴(yán)地活著。他們發(fā)現(xiàn),只有人自身的積極品質(zhì)和積極力量(如愛心、勝任、愛美性、樂觀、勇氣、工作熱情、對未來充滿希望等)才是預(yù)防問題產(chǎn)生的最好工具。
積極心理學(xué)提倡對個體或社會具有的問題要做出積極的解釋,并使個體或社會能從中獲得積極的意義。對問題學(xué)生,我們要多方面探尋問題產(chǎn)生的原因,問題之所以會產(chǎn)生,肯定有它特定的原因,原因本身并不重要,重要的是我們怎樣去看它,以一種積極的態(tài)度去面對問題,更有助于問題本身的解決。積極心理學(xué)提倡用一種開發(fā)和欣賞的眼光來看待每一個人,強調(diào)心理學(xué)要著力研究每一個普通人具有的積極力量。
心理學(xué)心得體會 2
如何才能改變不良的習(xí)慣?
改變有一定的步驟和方法。
第一個步驟,明確你到底要改變哪個習(xí)慣。
比如說你希望克服拖延的習(xí)慣,你希望戒煙,你希望每天堅持運動30分鐘……不管你的習(xí)慣是什么,一定都有方法可以改變。
改變的第一個步驟就是明確你要改變的,你最好拿出紙筆把它寫下來:我每天要運動30分鐘,或我要成為一個不抽煙的人……先把它寫下來,這是很重要的一點。
第二個步驟,改變要靠意愿。
你必須激起自己100%要立刻改變的意愿,也就是不是"想要"改變,而是"一定要"改變。我時常問一些想要減肥的人:"你們在座有想要減肥的,請舉手!"我看一下,當(dāng)然就有很多人舉后,有些人身材已經(jīng)很瘦還要減肥,也不知道他到底舉手要干什么。"你們想減肥想了多久了?"他們說好多年了,我說到底多少年?他們說有20年了,我說了沒有?他們說當(dāng)然沒有。我說因為你們只有"想要"減肥,而不是"一定要"。
所以說任何習(xí)慣都可以改變,可是你必須先下定決心,一定要改變,而且是現(xiàn)在就要改變。同時你必須,現(xiàn)在一定要改變,而不需要十幾次。
第三個步驟,打斷自己的慣性。
比如說想要減肥的,建議下次你去餐廳的時候,就拿大堆的食物,當(dāng)你要吃的時候,你就大聲地喊說:"我是一頭豬。"在餐廳里大聲吼,很多人就會看到你,覺得你這個人很奇怪。你有這樣的經(jīng)驗,你可能會嚇一跳,自己會覺得很丟臉,所以下次一拿很多食物要吃的時候,就會想到此次慘痛的.經(jīng)驗,這樣就可以停止自己的行為舉止;蚴敲慨(dāng)自己有負(fù)面情緒和時候,告訴自己"停止",這樣一句話,你就會立刻振作起來。
很多習(xí)慣之所以沒有辦法改變,是因為慣性沒有被打斷。當(dāng)你在抽煙的時候,你可能把煙反過來抽,一下燙到嘴巴,說:"!好燙。"打斷慣性是很重要的。或者你喝啤酒,一次喝25瓶算了,喝到全部吐出來還要繼續(xù)喝,滿臉都沾到這些東西,你覺得實在太惡心了,下次一定要戒掉。
所以打斷慣性是很重要的,之所以習(xí)慣沒改掉,因為慣性沒有被打斷。
第四個步驟,必須要輸入新的慣性或是新的習(xí)慣。
舉例,當(dāng)你想要每天吃蔬菜水果的時候,你覺得有益于身體,那你是想打斷以往肉食過多慣性;可是你辦公室附近都是一些牛排、炒菜、炒肉或是一些肉羹、肉圓之類的餐館,這時你可能會習(xí)慣地說:哎呀!算了!另外一家好遠,就近吃了吧!
你必須找一個好的彌補方案,所以你必須打聽到一個固定的餐館,它可以提供你要的食物,你每天去那個地方要求他改變菜色,這樣就等于有另外一個新的解決方法,你才可以形成素食的新習(xí)慣
心理學(xué)心得體會 3
本人于20xx年取得了天津市中小學(xué)班級心理健康教育輔導(dǎo)教師資格證書(c類),但在教學(xué)和管理中還沒有正式的對學(xué)生進行過心理輔導(dǎo),同時也深感自己的心理輔導(dǎo)技能與技巧還很欠缺,有時不知如何更好地解壓,如何更好地提升學(xué)生的自信心,非?释雎爩<业闹v座,希望有機會能繼續(xù)參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn),以便更好地解決現(xiàn)實生活中學(xué)生遇到的心理問題和困惑,使學(xué)生心理健康成長。很感謝學(xué)校能給我們這次培訓(xùn)的機會于20xx年1月10日在師大逸夫樓進行了心理方面的培訓(xùn)。聆聽了清華大學(xué)教育研究所心理學(xué)教授、博士生導(dǎo)師樊富珉現(xiàn)場講座,她用活動的方式講授了班級輔導(dǎo)技術(shù)。雖然培訓(xùn)時間只有一天,但這一天過的很充實,內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓(xùn),而是結(jié)合活動練習(xí),通過活動使我們學(xué)到了許多知識,真正是物有所值,以下將談?wù)勎覀人的一些心得。
一、認(rèn)識了團體心理輔導(dǎo)及其優(yōu)勢
團體輔導(dǎo),是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下,利用團體過程和團體動力的作用,促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,重新評價自己的思想、情感和行為,并可以在安全的實驗性社會情境中認(rèn)識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式,解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之前,我的意識中,更多的是個體的輔導(dǎo),一對一的輔導(dǎo),沒想到這次是面對20xx人的輔導(dǎo),第一個感觸是輔導(dǎo)的面廣,第二個感觸是被輔導(dǎo)人進入狀態(tài)快,效果明顯,也使我看到了團體輔導(dǎo)的優(yōu)勢。團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用,它既能幫助學(xué)生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平,同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性,增強團隊的凝聚力和工作能力,提高團隊績效。我想團體心理輔導(dǎo)將會成為學(xué)校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢。
二、掌握了團體心理輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,教師要改變一下心態(tài),無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的.健康成長。
三、熟練運用團體輔導(dǎo)工具
團體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導(dǎo)書籍、活動道具、活動光盤等的支持。為了滿足廣大心理教師、心理學(xué)工作愛好者對團體心理輔導(dǎo)的需求,京師博仁團體心理輔導(dǎo)活動工具箱的設(shè)計以人際溝通理論、社會學(xué)習(xí)理論、以及團體動力學(xué)理論為基礎(chǔ),總結(jié)歸納各個階段學(xué)生心理發(fā)展的主題,精心設(shè)計了豐富多彩的活動,利用心理課堂、團體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團體輔導(dǎo)活動手冊、活動光盤,為團體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導(dǎo)具有操作性強、可變性大的特點,配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁,幫助老師更好地掌握團體心理輔導(dǎo)的技巧。
四、游戲雖小,作用很大
輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深,第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動,需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍,只有很簡單的節(jié)拍,是12 123 1234 67,別看就這幾個簡單的節(jié)拍,全班同學(xué)只要節(jié)奏齊,就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用手指演示出風(fēng)聲、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這兩個小游戲體 現(xiàn)了團隊的重要,體現(xiàn)了團結(jié)的精神,它能有效地抓住學(xué)生的心,能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時,進行這樣的小游戲一定 會收到意想不到的效果。
五、通過活動,認(rèn)識自我
在培訓(xùn)中,樊教授給我們練習(xí)了很多的活動,每個活動都有著它的心理輔導(dǎo)方面的作用,我舉個例子,在讓我自豪的活動中,老師給我們每人一張紙,上面有 小學(xué)、初中、高中、大學(xué)和現(xiàn)在這幾個階段,她讓我們填出在這幾個階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因。之后8人一組,每人輪流對大伙說出自己 所填的事件和自豪感的原因。當(dāng)我們面對互相不認(rèn)識的人時,勇敢地說出自己的事時,當(dāng)時給我的感覺是我有自信了,因為我在各個階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在自己身上,我也是很優(yōu)秀的,我從此不再自卑。通過這個活動可以提升自己的自信心,使自己真正的不再自卑,能發(fā)現(xiàn)自己的潛能,另外通過這個活動還可以盡快地 結(jié)識更多的朋友,使我們由不認(rèn)識到相識,甚至成為朋友。我想當(dāng)班主任在接手一個新的班級時,可以采用這種活動,首先讓學(xué)生覺得自己是一個很優(yōu)秀的學(xué)生,同時也可以使他們很快的和新同學(xué)彼此認(rèn)識,讓其他同學(xué)較全面地了解你過去優(yōu)秀的一面,同時也可以使這些互相不認(rèn)識的同學(xué)們盡快的組成一個新的班集體。
通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使我更加深刻地認(rèn)識到:團體心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學(xué)中我要把所學(xué)知識運用到實際當(dāng)中,做一名讓學(xué)生滿意的輔導(dǎo)員是我的工作,也是我的追求,我一直在努力,也將繼續(xù)為之努力。
心理學(xué)心得體會 4
我們學(xué)校楊婷老師給我們上了一堂生動的心理健康教育課。心情久久不能平靜。記得人民教育家陶行知先生說過:“幼年的生活是最主要的生活,幼年的教育是最主要的教育!蹦敲磳τ诤⒆觼碚f,教育意味著什么呢?首先意味著讓他們從現(xiàn)在就感覺自己是一個快樂的小天使,感受到生活的樂趣,感受到人生的快樂。需要解釋一下,這個“快樂”顯然不是主要指吃得好,穿得好,也不僅僅指將來長大成人后謀得一份好職業(yè)以便過上好日子,而是指孩子在受教育的過程中,不僅能充分體驗到思考的快樂,求知的快樂,創(chuàng)造的快樂,成功的快樂,而且還要充分體驗到來自純真友誼的快樂,來自集體溫暖的快樂,來自野外嬉戲的快樂,來自快樂的天性被縱情釋放,青春的激情被縱然揮灑的快樂……
夸美紐斯說過這樣一句話:“教師要讓兒童在沒有毆打,沒有暴力,沒有厭惡的氣氛中,總之在和藹可親和愉快的氣氛中喝下科學(xué)的.飲料!边@不正說明我們要讓孩子感到生活和學(xué)習(xí)的快樂嗎?那么怎樣才能讓孩子感到生活和學(xué)習(xí)的快樂呢?
快樂不是那么簡單啊!由于周圍環(huán)境的壓力,人為的壓制和其它原因,并不是每一個孩子都是快樂的。實踐證明:快樂的孩子自尊、樂觀、自我控制力強。作為一個班主任我希望我?guī)У陌嗉壍暮⒆邮强鞓返摹?/p>
快樂雖然對每個成人來說都是不一樣的體驗,對孩子來說卻是大同小異。他們會因為老師的一聲贊揚而快樂,會為了獲得一顆五角星而快樂。但是我們在教育中常常會忽略很多:孩子吵了、孩子哭了、孩子皮了……這些都是我們生氣的理由,是我們發(fā)怒的導(dǎo)火線。面對各式各樣的孩子,我們有太多的借口為自己的粗暴辯解。有時還會有這樣的想法:如果從孩子的心理出發(fā),一切為了孩子的快樂而設(shè)想,還不如天天帶孩子去游樂場。
在教育孩子時,鼓勵孩子多交朋友,并與他人融洽相處。在日常生活中經(jīng)常向幼兒滲透、灌輸“好孩子要常常想到別人的需要”的思想,介紹一些對社會作出過貢獻的人物。讓孩子在實踐中加深感受他人的情感體驗,加深理解關(guān)心他人行為的意義。讓孩子學(xué)會設(shè)身處地體驗別人的思想情感。并教給孩子關(guān)心他人的一些做法。提醒幼兒在別人遇到困難時,應(yīng)伸出援助之手。及時讓孩子表達自己的感受,從而體驗關(guān)心他人的快樂。教師要及時給予肯定,使這種行為得到鞏固和發(fā)揚。
讓孩子在完成學(xué)習(xí)、勞動任務(wù)中,或在游戲活動中體驗到“成功”的歡樂,如:讓值日生整理圖書、排放桌椅等等,讓孩子的生活得到充實,在完成各種任務(wù)的過程中會獲得滿足和愉快。
當(dāng)然,在教育孩子時,允許孩子犯“錯誤”。孩子的身心特點決定了他們是在不斷地嘗試中學(xué)習(xí)和成長的,嘗試就免不了犯錯誤。孩子可以從錯誤中認(rèn)識這個世界,了解這個世界?梢钥闯觯@些“錯誤”一般都是由于孩子缺少生活經(jīng)驗和缺乏知識的緣故,我們不但不能要求孩子不出錯,還要認(rèn)識到出現(xiàn)錯誤是孩子積累知識的必由之路。對于孩子出現(xiàn)的這樣那樣的“錯誤”,我們要認(rèn)真分析,充分理解,以科學(xué)的方法和寬容的心態(tài)對待孩子,讓他們在寬松的環(huán)境下無拘無束地認(rèn)知、探索、創(chuàng)造這個世界。在享受快樂的同時吸收知識的養(yǎng)料,在成長的年輪上輕輕松松地,快快樂樂地度過燦爛的童年歲月,踏著快樂的節(jié)拍去創(chuàng)造快樂的未來生活。
在新的世紀(jì)里。我們教師要努力跟上時代的步伐,必須用全新的教育理念去塑造今天的孩子,讓孩子在“快樂中學(xué)會快樂”,快樂每一天。
心理學(xué)心得體會 5
為了提高自己的教學(xué)能力,此次有幸參加教育部“質(zhì)量工程”項目——“高等學(xué)校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)系統(tǒng)”項目中《運動心理學(xué)》的在線培訓(xùn)課程,視頻內(nèi)容主要介紹了本門課程的定位、課時安排、教學(xué)理念、難重點教學(xué)設(shè)計、主要的教學(xué)方法、示范教學(xué)、考核與評價、教學(xué)前沿等。本次培訓(xùn)著重介紹了本課程在體育學(xué)各個本科專業(yè)培養(yǎng)中的作用;課程內(nèi)容體系的建構(gòu);課程設(shè)計的指導(dǎo)思想;教學(xué)設(shè)計的指導(dǎo)思想;教學(xué)方法的實際操作;實驗與實踐教學(xué)的設(shè)計與實施;學(xué)生學(xué)習(xí)成績的考核等內(nèi)容。通過認(rèn)真的培訓(xùn)和自己的學(xué)習(xí),獲得了很大的收獲,現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下:
一、讓學(xué)生明白課程的重要性。
大部分學(xué)生不重視本課程,覺得對本課程對運動訓(xùn)練的幫助不大,只有時刻讓學(xué)生明白現(xiàn)代運動訓(xùn)練,除了身體,技術(shù),戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練外,還包括專門的心理訓(xùn)練,才能構(gòu)成現(xiàn)代運動訓(xùn)練的完整體系。整個運動訓(xùn)練都含有心理結(jié)構(gòu)。只有了解身體素質(zhì)的心理特點,才能有效地指導(dǎo)運動員進行身體訓(xùn)練。運動技術(shù)訓(xùn)練是在心理活動的支配與調(diào)節(jié)下逐漸使動作達到自動化的過程,運動技術(shù)水平,依賴于心理過程的機能特性和發(fā)展水平。如運動表象,空間,時間定向與判斷,反應(yīng),思維及注意,情緒等,這些因素都參與了技術(shù)動作的.調(diào)節(jié),是提高技術(shù)動作水平的基礎(chǔ),才能促使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、補充相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)知識。
運動心理學(xué)是一門交叉學(xué)科。顧名思義,它是研究人在從事體育運動時的心理特點及其規(guī)律的心理學(xué)分支,它也是體育科學(xué)中的一門新興學(xué)科,與體育學(xué)、體育社會學(xué)、運動生理學(xué)、運動訓(xùn)練理論和方法,以及其他各項運動的理論和方法有著密切的聯(lián)系。因此在授課的過程,必須及時補充相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)知識,才能讓學(xué)生脫離死記硬背,才能使知識連貫起來,只有和這些相關(guān)學(xué)科相互配合,進行綜合、系統(tǒng)講解,才能達到更好的授課效果。
三、抓住課程中的重點和難點。
只有這樣才能提綱挈領(lǐng),抓住這門課程的本質(zhì)為自己以后的研究工作提供有力的支持。必須分清主次,突出重點,抓住關(guān)鍵,突破難點。使學(xué)生能夠正確理解,靈活運用;對教學(xué)難點,非把它攻破不可,它往往是教學(xué)的重要概念和定律,必須采取有效措施,化難為易。
心理學(xué)心得體會 6
二十一世紀(jì)的今天,我國社會主義市場經(jīng)濟蓬勃發(fā)展的時候,各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求,除了十分強調(diào)思想品德、文化素質(zhì)外,也越來越重視人的心理素質(zhì)!斗e極心理學(xué)》是教人如何積極面對人生,如何獲得幸福感與滿足感,建立起高質(zhì)量的個人生活與社會生活。
積極心理品質(zhì)的形成源于學(xué)生的主體活動,積極心理教育最顯著的特點就在于“活動”。學(xué)生在各種各樣的活動中獲得心理體驗,形成積極的心理品質(zhì)。針對中小學(xué)生年齡小的特點,比較適合這一方法,讓學(xué)生積極主動的關(guān)心自己的心理發(fā)展,成為自己的主人。
人們經(jīng)常講現(xiàn)在獨生子女多了,逐步會在孩子中形成一種以“我”為中心的現(xiàn)象,有些孩子不關(guān)心班級集體,自私自利。所以,培養(yǎng)孩子的團隊協(xié)作習(xí)慣、學(xué)會與人相處,成為學(xué)校教育的一項重要工作之一。
針對積極心理教育的特點,我上了一節(jié)《同學(xué)間的互助》的心理活動課。課上我設(shè)計了一個活動:讓孩子朦著眼睛在教室里走一圈,然后談?wù)劯惺,孩子說:“很害怕,怕撞到課桌上”。第二次,再請這位孩子朦著眼睛,然后請一位同學(xué)帶著他走,再讓他談?wù)劯惺,孩子說“比起第一次不那么害怕了,因為同學(xué)攙著我的手,不會撞到東西”。為了調(diào)動學(xué)生的自覺性、主動性、積極性,讓學(xué)生的心理體驗更加深刻,積極心理教育可以把增加積極的心理體驗作為主要手段。我在實踐中反復(fù)做幾次同一種游戲,讓更多的孩子來體驗,這兩次走路的不同感覺。最后同學(xué)得出同一種結(jié)論:同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助、互相關(guān)心,這樣即使有困難也能比較快的克服,還可以少走彎路。這也就是團隊協(xié)作的魅力,也是我心理課要達到的目的。
這一堂課既培養(yǎng)了學(xué)生健康的心理,懂得了人與人之間是相互聯(lián)系的,又讓學(xué)生懂得了幫助、關(guān)心他人的美德?梢哉f培養(yǎng)了學(xué)生積極的心理品質(zhì),幫助學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀、價值觀,形成良好的道德品質(zhì)。
運用積極心理學(xué)的.方法,從事教學(xué)工作,讓學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會與人交往,與人交流的方法與技巧;學(xué)習(xí)正確面對生活中的各種耐挫力,自信心得到增強,這樣也一定能培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。
經(jīng)多年的教學(xué)經(jīng)驗告訴我們:對學(xué)生來說,良好的道德品質(zhì)是培養(yǎng)健康心理的基礎(chǔ),良好的心理狀態(tài)是接受思想品德教育的前提,兩者相互依存、相互影響、相輔相成,其立足點是通過教育活動塑造學(xué)生,使其德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
總之,以積極的心態(tài)面對生活,感悟生活,用理性對待生活,這是心理健康的一種表現(xiàn)。
心理學(xué)心得體會 7
學(xué)科教育心理學(xué)是一門把學(xué)習(xí)心理和教學(xué)心理兩個分支學(xué)科結(jié)合起來,闡明學(xué)生的知識、技能和品德的習(xí)得過程,以及教師如何為學(xué)生有效學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)適當(dāng)條件,促進學(xué)生的知識、技能和品德學(xué)習(xí)的心理學(xué)新學(xué)科。
它是研究學(xué)校教育過程中學(xué)生的學(xué)習(xí)活動及與之相關(guān)的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。它涉及學(xué)校教育過程中的一切心理現(xiàn)象和規(guī)律。書中的很多理論,如人的學(xué)習(xí)動機分析理論幫助我們具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,特別是ARCS新的動機模式,為教育提供了更多的教學(xué)理念。
在教學(xué)中,我們經(jīng)常為教不好學(xué)生而苦惱。其實有很多時候是我們對于學(xué)生的不了解,沒能正確認(rèn)知學(xué)生這個年齡的心理與生理的發(fā)展,并結(jié)合學(xué)生實際的認(rèn)知去設(shè)計和實施教學(xué),往往不能去的好的教學(xué)效果。通過學(xué)習(xí)我深刻地認(rèn)識到了解并尊重學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律是非常重要的。學(xué)生的心理發(fā)展有一定的規(guī)律、學(xué)生的`個體差異是有區(qū)別的、學(xué)生在認(rèn)知風(fēng)格和學(xué)習(xí)風(fēng)格上也是有差異的。
通過學(xué)習(xí),我深刻的體會到教與學(xué)這是兩個相互影響和促進的過程,對于我們重點研究學(xué)校教學(xué)或更細(xì)些的課堂教
學(xué)和我們這么多年的學(xué)習(xí)生活體會是一致的。書中所提到的很多教學(xué)方法、學(xué)習(xí)策略、結(jié)合學(xué)科特點的教學(xué)對我們的工作有很直觀的指導(dǎo)作用,并具有可操作性系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識對每一位教師來說都是非常有必要的。通過這段時間學(xué)習(xí)和反思,自己有很大收獲和體會。我會把所學(xué)的用于工作中,做出精品教育。
教與學(xué)應(yīng)是不分離的,它就是一個共同體,認(rèn)識了這一點我們就能更好地認(rèn)清教學(xué)的實質(zhì),學(xué)會全面地去洞察一切,學(xué)會將教學(xué)置于“共同體”中,學(xué)會在整體中去把握;不再教學(xué)分離,既認(rèn)識到自我的局限,又善于去發(fā)掘自身的潛能。
為人師者更要注重提高自身的素質(zhì)與修養(yǎng)。"學(xué)高為師,身正為范"。學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。教師要有較強的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進學(xué)生的發(fā)展。教師要富有"愛心",作為一名教師,對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點,選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
通過研讀《學(xué)科教育心理學(xué)》和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),我從學(xué)習(xí)心理和學(xué)科的學(xué)與教兩方面,了解了新的學(xué)習(xí)理論和教學(xué)理論及教學(xué)設(shè)計技術(shù),提高了自身的修養(yǎng)和專業(yè)知識,讓我從心理的層面重新思考學(xué)與教,重新認(rèn)識心理學(xué)理論在教學(xué)中的應(yīng)用、學(xué)習(xí)類型與教學(xué)條件的相互關(guān)系、學(xué)生人格特征與教學(xué)處理的相互影響、師生間和同學(xué)間的交互作用等,受益匪淺。
心理學(xué)心得體會 8
青年時期是人生中的一個重要時期。在這黃金般的十幾年中,我們的思想意識急劇變化,心里也逐漸變得成熟,這些變化對我們今后的發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。青年是祖國未來的建設(shè)者和接班人,因此在一定程度上講,青年心理發(fā)展變化的結(jié)果,將直接關(guān)系到祖國未來的命運。在學(xué)習(xí)青年心理學(xué)這門課之前,我對青年心理變化的規(guī)律及特點沒有多少認(rèn)識。經(jīng)過八周的學(xué)習(xí),我對青年心理學(xué)有了較為系統(tǒng)的認(rèn)識,了解到不少有關(guān)青年心理學(xué)的知識,這可以及時校正我的心理發(fā)展方向,對我個人的成長也是大有裨益的。下面我結(jié)合我的個人觀點及經(jīng)歷談一下我學(xué)習(xí)這門課的感受。
一、心理健康。
我們一直強調(diào)要做到“身心健康”,可見心理健康對一個人的意義重大。在現(xiàn)代社會,對心理健康的重視程度甚至超過身體健康。統(tǒng)計表明,心理疾病已經(jīng)成為人類健康的最大殺手。而作為未來棟梁的大學(xué)生,其心理狀況卻不容樂觀。一位大學(xué)生在校友錄上留言說:“上課,枯燥,沒勁;自習(xí),無聊,沒勁;睡覺,多了也累,沒勁;打工,累死累活,讓人剝削,沒勁大學(xué)讓我好失望。為我哭泣吧,我的大學(xué)”這段留言充分體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生的心理現(xiàn)狀。近乎慘烈的社會競爭,來自社會和家庭的巨大壓力以及對學(xué)生心理教育的忽視使大學(xué)生的心理問題逐漸積累,最終暴發(fā)出來。一些大學(xué)生因為不堪重負(fù),用自殺結(jié)束了自己的生命。一個個大學(xué)生輕生的血淋淋的事實是我們不愿提及的,但這背后隱藏的大學(xué)生的心理問題卻是我們不得不面對的。以前父親跟我談到自殺現(xiàn)象時曾說:“無論什么時候,無論如何都不能自殺,自殺讓自己獲得了解脫,但這卻會給家人帶來無盡的痛苦。大學(xué)生自殺是種極不負(fù)責(zé)任的做法!蔽覀儾粌H是為自己活著,同時也是在為我們的家人或者,這種責(zé)任感是我們必須具備的。
二、親子關(guān)系。
如何處理青年期的親子關(guān)系問題已經(jīng)成了一個世界性難題。因為我們在青年期開始形成自己的世界觀、人生觀和價值觀,會與父母在看待事物上產(chǎn)生不同意見,在其他方面也會與父母產(chǎn)生某種程度的矛盾與不協(xié)調(diào),親子關(guān)系由此產(chǎn)生。生活中由于親子沖突處理不當(dāng)導(dǎo)致親子關(guān)系緊張甚至釀成家庭悲劇的例子筆筆皆是。要正確處理親子關(guān)系,解決好親子沖突,要求親子雙方面對面的、心平氣和的交流。做子女的要適應(yīng)父母的價值觀,理解父母的良苦用心,認(rèn)識到父母所做的一切都是為自己好,盡管其中可能有不妥之處。父母要努力理解和尊重子女,做到作風(fēng)民主、嚴(yán)而有度,關(guān)心而不溺愛孩子。我認(rèn)為在處理親子關(guān)系方面,我的父母做的'就比較好。我和父母在絕大多數(shù)問題上能夠做到坦誠的心平氣和的交流,盡管有時也會在一些問題上由于看法不同而發(fā)生爭論,但從沒有發(fā)生過言語的形式上的沖突。我上高二開始住校,上高中時平均一個月回家一次。父母認(rèn)為這是個不錯的鍛煉機會,可以讓我充分了解宿舍生活,也有利于上大學(xué)后盡快適應(yīng),因此父母并沒有因為我住校而感到失落。我在學(xué)校也經(jīng)常與父母聯(lián)系,每隔幾天就往家里打一次電話,交流一下自己最新的情況。在學(xué)習(xí)上父母沒有給我施加壓力,告訴我只要盡力就好。我也喜歡看京劇、聽“紅歌”,在價值觀上與父母有很多相同之處,我認(rèn)為這些對構(gòu)建我和父母和諧的親子關(guān)系是很重要的。
三、戀愛問題。
記得在報到時學(xué)校召開的家長見面會上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生戀愛的態(tài)度是“不支持,不反對”。上學(xué)期上英語課時老師說做到以下三項的大學(xué)生活算是多姿多彩的大學(xué)生活:首先要保證學(xué)習(xí)好,爭取被評為優(yōu)秀或拿到獎學(xué)金;第二要參加社團活動,最好能有關(guān)一官半職;第三就是要有一個男朋友或女朋友。但我個人是反對大學(xué)生戀愛的,原因主要有三點:
1、戀愛會影響學(xué)習(xí)。青年心理學(xué)中強調(diào)大學(xué)生戀愛應(yīng)有利于學(xué)習(xí),但上高中時身邊一個個鮮活的例子讓我對談戀愛促進學(xué)習(xí)不抱任何奢望。
2、戀愛會增加許多我認(rèn)為不必要的開支!兑晃缎了岣赣H寫給兒子的信》就是一個很好的例子。心中的兒子在戀愛后給父母寫信的次數(shù)越來越少,每次信中都要求父母給他匯錢,要求匯款的金額也越來越大。至少在我看來,吧父母的血汗錢花在這方面在良知上就很難過得去。
3、大學(xué)生在心理上還不是很成熟,在很多問題上都缺乏必要的應(yīng)對措施,可能會無法接受失戀這一突如其來的沉重打擊,影響到自己一段時間的心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài),甚至?xí)a(chǎn)生極端后果。在戀愛問題上,我認(rèn)為父母的作用至關(guān)重要。父母處世的經(jīng)驗比我們要多得多,適當(dāng)聽從父母的意見和建議,可以讓我們在戀愛和婚姻問題上少走彎路。
總而言之,對于中學(xué)時期心理教育普遍缺失的當(dāng)代大學(xué)生來說,青年心理學(xué)這門課的開設(shè)是十分正確的。它對青年時期常見的心理現(xiàn)象進行了較為深入細(xì)致的剖析,對大學(xué)生心理的成長成熟具有積極意義。學(xué)了這門課,我會在今后的學(xué)習(xí)生活中運用相關(guān)知識解決我遇到的問題,保持良好的心態(tài),為以后的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
心理學(xué)心得體會 9
學(xué)生作為一個特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力,種.種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個學(xué)生,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D,以下有三項基本原則:首先,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動是否趨于一致。最后,人的`情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代學(xué)生身上多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于學(xué)生的發(fā)展,因此學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、增強學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,越來越多的專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時,就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為建設(shè)者與接班人,學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種.種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
心理學(xué)心得體會 10
《學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué)》是研究從出生到入學(xué)前兒童心里發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。它屬于心理科學(xué),是心理學(xué)研究的一個分支,是專門研究學(xué)前兒童的心里。這本書的主要內(nèi)容包括:幼兒感知覺的發(fā)展、幼兒個性的發(fā)展、幼兒認(rèn)知的發(fā)展、幼兒語言的發(fā)展、幼兒智力的發(fā)展、幼兒情緒的發(fā)展、幼兒的社會化。
通過學(xué)習(xí),使我對學(xué)前兒童的認(rèn)知、語言、情緒、個性和社會等方面的發(fā)展有清晰的認(rèn)識。
1。學(xué)前兒童各種心理過程的發(fā)生和發(fā)展趨勢。學(xué)前兒童并不是一出生就具備了人類的各種心理過程,其各種心理過程的發(fā)展是有一定的.順序和發(fā)展方向的,且這些順序和發(fā)展方向是帶有客觀規(guī)律性的,不以人們的意志為轉(zhuǎn)移的。學(xué)前心理學(xué)的重要研究內(nèi)容之一就是探討學(xué)前兒童各種心理過程帶有規(guī)律性的發(fā)生發(fā)展趨勢。
2。學(xué)前各年齡階段的心理特征。研究學(xué)前兒童各種心理過程的發(fā)生發(fā)展趨勢是從縱向角度來談的,而研究學(xué)前各年齡階段的心理特征則是從橫向角度來看。學(xué)前兒童心理發(fā)展的各個年齡階段會有規(guī)律地出現(xiàn)各自特有的、與其他年齡階段不同的、典型的特征。
3。兒童心理發(fā)展的個別差異。學(xué)前兒童的心理是各個不同、因人而異的,但個別差異的表現(xiàn)也是有規(guī)律可循的。不僅要研究兒童心理發(fā)展的個別差異的表現(xiàn)及其規(guī)律,更重要的是要研究這些差異是怎么形成的。
學(xué)了學(xué)前兒童心理學(xué),你就比較能理解每個時期的幼兒發(fā)展情況,你就比較能理解他們的行為和思維模式為什么是這樣,自然而然能夠和他們打成一片,而且能用他們接受的方式來教育他們,知道什么樣的東西他們能學(xué)會,超出他們認(rèn)知發(fā)展的東西就不要亂教。過早強迫他們學(xué)習(xí)他們無法接受的東西,等于揠苗助長。
心理學(xué)心得體會 11
臨近假期,學(xué)校又一次組織學(xué)習(xí)了xx教授的心理學(xué)講座,這次學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是發(fā)展心理學(xué)和人格心理學(xué)。通過此次學(xué)習(xí),讓我更深層次地理解了身邊的人和事,更深入地了解了自己,收獲頗豐。
發(fā)展心理學(xué),就是研究人類心理系統(tǒng)發(fā)展過程和個體行為發(fā)生發(fā)展規(guī)律的科學(xué),它的研究任務(wù)非常明確:每個年齡段的基本特征、心理機能發(fā)展特征和心理發(fā)展的內(nèi)在機制。發(fā)展心理學(xué)有其規(guī)律性,有方向性和順序性,有不規(guī)律性,有普遍性和差異性,是增長和衰退的統(tǒng)一,還有連續(xù)性和階段性。而人格心理學(xué)研究的人格有獨特性、穩(wěn)定性、整體性和功能性,其研究特點有科學(xué)風(fēng)格、哲學(xué)風(fēng)格和藝術(shù)風(fēng)格。人格的`形成和發(fā)展有許多影響因素,有生物遺傳因素、家庭因素、學(xué)校教育、社會文化因素和個人主觀因素。
xx教授用通俗易懂的語言給在座的教干、教師闡述了發(fā)展心理學(xué)的方方面面的知識,讓大家了解了許多里程碑人物,明白了其研究的功能、方式和主要學(xué)派及其代表學(xué)說等等。x教授還通過列舉案例和互動問答的方式讓我們更進一步地理解身邊發(fā)生的事和接觸的人的各種行為方式。聽完之后不得不感嘆,心理學(xué)確實有實效性,它確實可以幫助到我們很多。
x教授把一個人從最初的生命孕育直至生命的結(jié)束都呈現(xiàn)在我們面前,每一個階段的心理發(fā)展都是不同的,熱門思想?yún)R報并且都有其存在的意義和價值,只是有時被我們誤解了或是忽略了,往往會造成不可逆轉(zhuǎn)的后果,想想確實有道理。
我,是孩子的媽媽,是學(xué)生的老師,是父母的女兒,是丈夫的妻子,還有許多頭銜,一個人真得是多面的。我做不到八面玲瓏,但我可以做得更好。當(dāng)我們在不同角色里時,就要全身心投入,做好自己分內(nèi)的事,因為時間是不可逆的。
心理學(xué)心得體會 12
又是一期的團體心理課程落幕了,在這次課程中我受到很多啟發(fā),意外的發(fā)現(xiàn)了一些自己從未發(fā)現(xiàn)的問題。
老實說,我內(nèi)心非常抗拒這樣的上課氛圍。因為有事耽誤了,當(dāng)我走進教室的時候,看見所有的同學(xué)都已圍坐成圈。我的心就開始七上八下了。剩下了兩個位子,我選擇了靠女生的那個安頓下來。失去桌子保護的座位排列方式,感覺自己的一切暴露在別人的眼皮之下。這種沒有安全感的空間感真的讓我渾身不自在。
在整個活動互動中,各種問答,思考,感受的環(huán)節(jié)讓我第一次碰觸到那些隱藏在自己內(nèi)心深處的問題。
我是個開朗樂觀的女孩,我善于交友。我一直堅定的'認(rèn)為自己與人的關(guān)系間根本不存在害怕的感受。我從來沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己被別人矚目的眼光看著的時,渾身如此的不自在。我迫切的需要一些東西遮擋住自己。我緊緊的抱著本子,感覺這樣可以拉遠一些我和別人的距離。每一輪回答我都努力用微笑掩飾自己的緊張感,身體盡量的貼住椅背讓自己覺得安全一些。也會時不時的開關(guān)我的筆套,緩解緊繃的神經(jīng)。無數(shù)個瞬間我都有一種想逃離的沖動。
在面對大家挑選一個最喜歡的人的環(huán)節(jié),我受到了很多啟發(fā)。我開始去嘗試感受怎么接納和理解不同的人;去試著感受著一些同學(xué)身上的真實的情緒;我發(fā)現(xiàn)了自己原來那么害怕不被別人喜歡;同時也害怕被人喜歡;還有當(dāng)自己成為焦點的那種恐懼感……
這些都是現(xiàn)在我無法解決的問題 ,希望在以后的學(xué)習(xí)中,我能學(xué)到更多的東西 ,能夠更進一步的了解自己。希望將來的某一天我可以很坦然的在別人的矚目下仍舊擁有燦爛的笑容。
心理學(xué)心得體會 13
通過學(xué)習(xí)《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》我懂得了作為教師必須先處理好自己的心理問題,然后才能更好地做學(xué)生的心理工作。心理輔導(dǎo)是義務(wù)教育階段必須進行的一門課程。如何引導(dǎo)學(xué)生走出心理問題塑造完整的人格,樹立正確的世界觀和人生觀是我們教育者的責(zé)任和義務(wù)。如何做好自自身的心理調(diào)適和輔導(dǎo)好學(xué)生的心理問題呢?我覺得應(yīng)該從以下幾點著手:
教師做好自身的'心理調(diào)適:在教學(xué)中我們教師本身難免形成一些壓力。因此,我們要先處理好自身的心理問題,不要把自己的心理問題影響到學(xué)生。教師作為一個心理輔導(dǎo)者要對自身的心理問題進行自我調(diào)適。教師要從各方面尋找心理問題產(chǎn)生的原因,從而尋找解決的方法。這些方法也可間接地遷移到學(xué)生身上,幫助學(xué)生能夠更好地解決心理問題。教師有良好的思想學(xué)生才會有良好的思想。
做學(xué)生心理咨詢師:教師平時不僅要處理好教學(xué)上的問題,還要多關(guān)心學(xué)生的生活和學(xué)習(xí),把自己融入到學(xué)生當(dāng)中去,這樣才能夠更好地了解學(xué)生,拿到學(xué)生的第一手資料。教師要給學(xué)生親切平易近人的感覺才能夠使學(xué)生更好地把心理問題說出來,同時說話要算數(shù),要講信用,不能把學(xué)生的私事說出來。學(xué)生有問題要第一時間解決,給學(xué)生重視他的感覺。
教師要學(xué)好心理學(xué):當(dāng)我們遇到學(xué)生的心理問題無法解決的時候我們會覺得很沮喪,學(xué)生會很失望。我們夠減少這種失敗呢?最好的方法就是教師本身要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué),而且要不斷地更新知識,適應(yīng)學(xué)生心理開展的需要。
提高對心理輔導(dǎo)的認(rèn)識:隨著的快速開展,生活節(jié)奏的加快。學(xué)生因為家庭和社會原因產(chǎn)生的心理問題也與日俱增,門制定了心理教育進學(xué)校進課堂的方針政策,要求教師本身要提高對心理教育的認(rèn)識。
心理學(xué)心得體會 14
我把自己定位為終生學(xué)習(xí)者。也就是說,如果我的存在不被任何人記得,在宇宙的浩瀚中短暫而不留痕跡,那我最想做的事情,便是理解這個世界。強烈的求知欲與好奇心是我與生俱來或童年環(huán)境有關(guān)所有擁有的,為此我感到非常慶幸。畢業(yè)以來,我除了工作需要的產(chǎn)品設(shè)計類,另外也接觸了很多學(xué)科領(lǐng)域,雜食者,什么都想觸碰想觸摸,都想了解背后的原理,都想運用于生活中,想體驗不同人的生活想接觸不同的“世界”,所以覺得時間不夠用,覺得顧此失彼,覺得留給每天晚上精進的時間太少太少。所以陷入彷徨、焦慮、孤寂等負(fù)面情緒時間黑洞,消耗太多的精力,長此以往也降低了自己的平均幸福水平。
也許是積極行動帶來的好運氣,近兩個月開始了以考研為目的的心理學(xué)學(xué)習(xí),接觸新領(lǐng)域,新鮮而有趣,雖然每天看和思考的時間不多,但確實是將注意力集中到了自己的情緒、動機與人性本能上。尤其看了哈佛幸福公開課程,從新認(rèn)識到一直被忽略的常識,或者應(yīng)該說通過課程了解了常識背后的.機制,知曉了為什么,從而更認(rèn)可了“常識”,我希望能在信息洪流中緊抓不放這些常識,并進一步理解。
古語云“攘外必先安內(nèi)”,最近意識到不能只是在自控力上東打一炮西挨一槍,也不能只在思維上鍛煉出批判性。我需要的是系統(tǒng)認(rèn)識與運用,系統(tǒng)的對“我”是如何運作的,如何才能使之運作得更良好,更逼近與“我”的目的進行探究,不求簡單的答案,但求深入全面思考后,把握之。
接下來我希望,給樂觀的想象長短期目標(biāo)實現(xiàn)過程和結(jié)果,在這基礎(chǔ)之上制定帶上時間坐標(biāo)的計劃,給生活再做減法,給自己提供舒適積極的環(huán)境,然后持之以恒的享受其中和幸福。
心理學(xué)心得體會 15
這本書與我印象中的我們考心理咨詢師的教材最大的不一樣就是它對于“生物心理學(xué)”這部分研究得很多;旧闲睦韺W(xué)的生物狀態(tài)就貫穿了這本書的全局,這樣無論是感覺和知覺,還是心理、意識和其他狀態(tài)、或者學(xué)習(xí)、記憶、認(rèn)知等等,它都對會大腦的活動和神經(jīng)系統(tǒng)的運作進行解釋,比如關(guān)于老年人的認(rèn)知大腦結(jié)構(gòu),或者是堅持鍛煉怎樣使得人的全面健康更好等等。很有意思的一件事是,我們總認(rèn)為心理學(xué)是研究主觀心理的科學(xué),但實際上主觀意識的構(gòu)成也要完全依靠于客觀物體——我們?nèi)吮旧,或者更具體一些,著落在我們負(fù)責(zé)意識產(chǎn)出與信息攝入的各個部門,如感覺器官與中樞神經(jīng)等。這樣實際上還是與“物質(zhì)第一性,精神第二性”相合。可是這本書還告訴了我們,我們?yōu)樯哆要學(xué)心理學(xué),就是因為掌握了心理學(xué)的特點與規(guī)律之后,對自我的與其他人的心理有了意識與了解,就能夠反過來調(diào)節(jié)心理,預(yù)測人們的活動。換言之,也就是能更好地“精神反作用于物質(zhì)”改善整體心理狀態(tài)。
也正是因為很多研究成果與結(jié)論的`引用,使得《心理學(xué)與生活》這本書看起來信息量巨大,并且,有的時候前后段落看起來沒有異常關(guān)聯(lián)——它們都是對于一個特定問題的研究,可是它們之間沒有鄰居或是上下或是因果等等各種關(guān)系——但它們都是很實用的,同樣是對一個問題的解決方法。我想這也許就是科普的一方面,所以開始看到的時候有強迫癥的我不明白,之后想開了就好了。
最終,《心理學(xué)與生活》里面經(jīng)過很多切實的案例與生活化的語言,給我們梳理了日常與生活中的心理活動是一個什么樣貌,使得本來懵懂沒有任何“心理”概念的我們明白了原先心理的過程是這樣貌的。這真是一門好書。
心理學(xué)心得體會 16
今天上午我上了本學(xué)期的第一堂心理健康課,上課的都是來自土木學(xué)院的土木工程系20--級的新同學(xué),而這堂課也是這些學(xué)生進入大學(xué)以來的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸,我可以給可愛的學(xué)生上第一堂大學(xué)課程。當(dāng)然,我的內(nèi)心也很慎重,因為我希望通過這第一堂課,能夠讓他們感受到輕松、快樂和興趣,更能讓他們感受到對大學(xué)生活的美好期待。
今天的天氣并不是很好,突襲的`冷空氣降臨長沙,天空還下著毛毛雨。我起了個早床,希望能夠提前二十分鐘早早地到達教室等著這一群可愛又純凈的新同學(xué)?墒牵揖谷缓荞R虎地把東園記成了西園,當(dāng)發(fā)現(xiàn)失誤后一路小跑從西園狂奔到東園,希望能夠準(zhǔn)時出現(xiàn)在教室,以免耽誤同學(xué)們的上課時間。可遺憾的是,當(dāng)?shù)竭_教室時,我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口,看到一百五六十位同學(xué)齊刷刷地坐著,他們望著我,真摯的臉龐上帶著微笑,從他們的眼中我看不到一絲抱怨和不快。我向他們微微笑,而內(nèi)心被他們的包容和理解深深地感動了。
這次課我給同學(xué)們講述的是《心理健康與心理咨詢》,在講述理論知識的前提下,也穿插了很多的大學(xué)生實例。從同學(xué)們愉快的表情和熱情的掌聲中,我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕松和快樂,而我也從他們身上感到被肯定和滿足。
自從進入高校,當(dāng)上老師,給同學(xué)們上心理課,已經(jīng)有五個年頭了;厥走@五年的課堂,我認(rèn)識到自己的缺點和不足,也看到了自己的成長和進步。用最認(rèn)真的態(tài)度去對待每一堂課,用最真誠的心去對待每一位學(xué)生,是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的,愛自己所選擇的,真誠用心地去做我應(yīng)做的,堅持執(zhí)著地去做我所熱愛的。愿一路有同學(xué)們的陪伴,讓我們彼此都能得到成長。
心理學(xué)心得體會 17
經(jīng)過這些天的心理學(xué)的學(xué)習(xí),使我深刻感受到這門學(xué)科的魅力所在,既不憚于正視自己之短,又要努力探究補救途徑,更要擅于總結(jié)自己的或同行的成功經(jīng)驗,從中提煉出可供借鑒的精華,為理論的突破夯實根基。更使我認(rèn)識到學(xué)好這門知識既助人也自助。結(jié)合日常教學(xué),現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c體會:
一、中、小學(xué)教育的對象是青少年學(xué)生。學(xué)生的發(fā)展既是教育目標(biāo),又是教育的基本依據(jù)。教師要想取得預(yù)期的教育效果,就必須了解學(xué)生發(fā)展的基本規(guī)律及其學(xué)生的個體差異。作為一名教師了解學(xué)生、了解學(xué)生的學(xué)習(xí),學(xué)會如何有效指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)將是他一生為之奮斗的目標(biāo)。
二、學(xué)習(xí)的過程,教師首先要教會學(xué)生如何端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在此基礎(chǔ)上,讓學(xué)生自己尋找并掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法,也就是“巧學(xué)”。在日常生活中我們經(jīng)常能夠看到有些學(xué)生整天埋頭苦讀,但學(xué)習(xí)成績卻還是不甚理想,事倍功半。沒有人會同情這類人。針對這類學(xué)生要讓他從書本,題海的泥潭中走出來,尋求科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,做到“會學(xué)”,而不是“死學(xué)”,達到事半功倍的效果。
另外,作為教師的`我們要培養(yǎng)足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們的學(xué)生心理健康的成長,因為它是滋養(yǎng)生命的最佳營養(yǎng)。并多做自我反省。
在今后的教學(xué)工作中我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時將它運用到課堂教學(xué)實踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長。相信有豐實的理論來指導(dǎo)自己如今的教育教學(xué)實踐,我的教育教學(xué)實踐的路也會走得越來越扎實,越來越寬廣。
心理學(xué)心得體會 18
暢每天晚上要爸媽吻他,擁抱,心貼心的。由原來的強制我們?nèi)プ觯兂晌易杂X自愿去kiss他。這種美好確實難以形容,以至于老媽正在憂慮,這個黃金時代什么時候結(jié)束,接下來又會是什么情景呢?青春期就要到來,聽到初中生吸煙、打架斗毆,貪婪的文化無孔不入。
可能女孩子的母親更煩惱,“性”,古話說,女的得一陀,男的涮涮腳。
如果你看過人性的弱點你就知道,這書是教你怎么和人相處的。該書的'唯一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問題:如何在你的日常生活、商務(wù)活動與社會交往中與人打交道,并有效地影響他人;如何擊敗人類的生存之?dāng)场獞n慮,以創(chuàng)造一種幸福美好的人生。如何更好的在生活中變得快樂當(dāng)你通過本書解決好這一問題之后,其他問題也就迎刃而解了。
而人際心理學(xué)就使你怎么和人更加好的交流,交流不僅僅是語言的交流,而更重要的是心理的交流。使你在交流上處于不敗之地。人際關(guān)系是一個復(fù)雜的系統(tǒng),具體包括人際知覺、人際情感、人際行為三個支系統(tǒng)。本書根據(jù)人際關(guān)系的內(nèi)在結(jié)構(gòu),從心理學(xué)的視角,以具體、細(xì)膩、靈動、雋永的筆觸,詳盡地闡析了人際認(rèn)知、人際印象、人際魅力、人際沖突、人際溝通、人際交往等原理與技能,融學(xué)理性、應(yīng)用性、文化性和文學(xué)性于一體,不乏哲理與文采,耐人尋味。本書作為高校輔修課教材,供各高校選用,亦適合社會各界同仁,尤其是青年學(xué)子、管理人員、社會活動人士及教育工作者閱讀、借鑒,為人生快樂、事業(yè)成功、組織發(fā)展、社會和諧揚起一面風(fēng)帆!
心理學(xué)心得體會 19
今年的寒假由于受新型冠狀病毒的影響,假期變得格外漫長,學(xué)習(xí)的形式也發(fā)生了很多變化,在假期里我堅持在學(xué)習(xí)強國上學(xué)習(xí),繼續(xù)學(xué)習(xí)音樂心理學(xué)。
接著前面的內(nèi)容,今天學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是:音樂可以表現(xiàn)哪些意義?音樂不同于視覺藝術(shù),不同音樂不能表達類似語音的寓意,也不具有視覺的感受性。比如,當(dāng)我聽到桌子一詞,我可以馬上聯(lián)想到四條腿的物品。當(dāng)我們看到一副老人的肖像畫,我們立馬就能明白大眾化的是老人。但是當(dāng)我聽到do re 米的聲音組合時。我很難畫起一個類似桌子混老人那么明確的聯(lián)想。
語音的終結(jié)之處正是音樂的開始。作為人類藝術(shù)活動產(chǎn)物,音樂隱含著作者的創(chuàng)作意圖。通過音樂作品向人們傳遞著某種信息。即便是音樂作品中的每一個音符,每個節(jié)奏他們都是必不可少的。他們在構(gòu)建音樂的意義中處于不可或缺的地位。
音樂可以表現(xiàn)哪些意義呢?音樂意義不僅包含音樂音響結(jié)構(gòu)所表征的含義。還包括音樂符號音樂結(jié)構(gòu)組合所隱含的含義。因此,音樂有三種意義,外在意義、內(nèi)在意義。
音樂的內(nèi)在意義,源于音樂結(jié)構(gòu)之間的關(guān)系。比如音樂和弦的變化、旋律轉(zhuǎn)調(diào)或離調(diào)等等造成音樂意義的變化。老師舉例了離調(diào)音樂。兩個音響中第二個音響的中間部分出現(xiàn)了離調(diào),導(dǎo)致我們對他們的`感受發(fā)生了變化。值得注意的是在音樂中,單個音符和節(jié)奏的意義并不明確,人們很難將他外在的世界觀念中的某個對象聯(lián)系起來。只有將這些音樂要素組合起來,音樂結(jié)構(gòu)才就有能力。聽者也是通過這音樂結(jié)構(gòu)之間的聯(lián)系來體會、來理解音樂的。
心理學(xué)心得體會 20
在我大學(xué)期間,我有幸選修了一門“管理心理學(xué)”的課程。這門課程讓我深入了解了人類行為與思維方式如何影響組織管理。通過學(xué)習(xí),我不僅對管理心理學(xué)有了更深刻的理解,還學(xué)到了如何運用這些知識來提升工作效率和團隊凝聚力。
管理心理學(xué)是一門研究組織環(huán)境中人類行為的學(xué)科,它揭示了人們?nèi)绾卧诮M織中互動、決策、解決問題。這門課程中,我們學(xué)習(xí)了認(rèn)知心理學(xué)、社會心理學(xué)、人類動力學(xué)等知識,以更科學(xué)地理解人的行為。
在課程中,我們首先學(xué)習(xí)了認(rèn)知心理學(xué)。這部分內(nèi)容使我理解了人類如何處理信息,以及認(rèn)知負(fù)荷如何影響我們的決策過程。此外,元認(rèn)知和學(xué)習(xí)動機理論也讓我更深入地了解自我學(xué)習(xí)和提升的過程。
其次,我們學(xué)習(xí)了社會心理學(xué)。這部分內(nèi)容揭示了群體行為和個體行為之間的差異,以及群體如何影響個人的決策。通過這部分的學(xué)習(xí),我更加明白了如何在團隊中發(fā)揮個人優(yōu)勢,同時避免因群體壓力而產(chǎn)生的消極影響。
最后,我們學(xué)習(xí)了人類動力學(xué)。這部分內(nèi)容探討了工作壓力和心理健康,以及如何通過管理策略來提高員工的滿意度和投入度。通過學(xué)習(xí)如何提高員工的幸福感,我更加明白了管理心理學(xué)在組織管理中的.重要性。
通過這門課程,我不僅學(xué)到了許多理論知識,更重要的是,我學(xué)會了如何運用這些知識來改善組織管理和提高個人工作效率。我相信,掌握管理心理學(xué)的人,能夠更好地理解人性和行為,從而更好地管理團隊,提高工作效率。
回顧我的學(xué)習(xí)過程,我深感管理心理學(xué)是一門實用性很強的學(xué)科。我不僅學(xué)到了理論知識,還學(xué)會了如何將理論知識運用到實際工作中。我認(rèn)為,未來無論是在企業(yè)管理,還是在個人生涯中,這門學(xué)科的知識都將發(fā)揮重要作用。
心理學(xué)心得體會 21
兒童心理學(xué)是一個有趣而且重要的領(lǐng)域,對于每個有孩子的家庭和教育工作者來說,都至關(guān)重要。作為一名學(xué)習(xí)兒童心理學(xué)的人,我一直嘗試從書籍和實踐中悟出經(jīng)驗。在這篇文章中,我想分享一下我對兒童心理學(xué)中的“文靜”這一概念的理解和體會。
“文靜”是一個涵蓋多個方面的概念,包括孩子的性格、行為特點和情感狀態(tài)等。在兒童心理學(xué)中,“文靜”常常被用來描述那些相對內(nèi)向、安靜的孩子。這些孩子往往比較自我反思,優(yōu)柔寡斷,不太愿意發(fā)表自己的意見。
第三段:文靜的優(yōu)點和劣勢。
雖然文靜的孩子可能被認(rèn)為是相對溫和、易管理的,但他們也面臨著一些難以克服的問題。例如,他們可能需要更長的時間來適應(yīng)新環(huán)境或新人,有時會感到孤獨和不自信。他們也可能需要格外的鼓勵才能表達自己的意見和感受。
然而,文靜的孩子也有許多優(yōu)點。他們通常比較內(nèi)向、沉思,因此會更聚焦于自己內(nèi)心的世界,發(fā)展出與眾不同的興趣和想象力。他們也更容易集中精力,從而在學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性思維方面表現(xiàn)得更好。
對于那些想要培養(yǎng)孩子的文靜特質(zhì)的家長和老師們,有幾個建議是值得考慮的。首先,給孩子充分的時間和空間,讓他們能夠自己思考和決策。其次,不要對孩子的內(nèi)向性進行苛求和指責(zé)。相反,需要積極地培養(yǎng)他們的自信心和表達能力。最后,與孩子的溝通要多于欣賞和夸獎,它能讓孩子更加清晰地了解自己的`感受和需要。
總之,作為家長和老師,我們需要了解孩子的個性并盡力為其創(chuàng)造適合自己的成長環(huán)境。文靜的特質(zhì)并不是一個缺陷,而是一種價值。最重要的是要在尊重和理解孩子的基礎(chǔ)上,與他們建立良好的人際關(guān)系,這既能讓他們成長和學(xué)習(xí),也能讓我們成為更好的保護者和導(dǎo)師。
心理學(xué)心得體會 22
這段時間,我通過在網(wǎng)上參與華南師范高校中遠程培訓(xùn)網(wǎng)的相關(guān)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)。使我對學(xué)有了肯定的相識并產(chǎn)生了深厚的愛好。我覺得這個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)時間都是值得的,因為我學(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒有學(xué)到的,并以后學(xué)習(xí)的過程中還要進一步理解和了解心理學(xué)方面的學(xué)問。
心理學(xué)是心理現(xiàn)象,從中發(fā)覺及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是一門肅穆的科學(xué),它有明確的科學(xué)學(xué)問體系,有科學(xué)的實證探討方法。心理學(xué)探討人的行為方式,習(xí)慣,性格,探討心理改變與行為的,并通過探討的結(jié)果對人的'行為進行預(yù)料。心理學(xué)是人類在探討社會和人類自身的關(guān)系中發(fā)覺和總結(jié)出來的一種學(xué)問,全部的心理學(xué),事實上都是處理人的關(guān)系:人的自身關(guān)系,人與人之間的關(guān)系。無論是社會、還是家庭,都離不快樂理學(xué)。
隨著社會的發(fā)展,人類的進步,心理學(xué)在現(xiàn)實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的,心理的健康干脆影響于生理健康。在當(dāng)今信息化,高科技化和全球經(jīng)濟一體化時代中,現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快,競爭加劇,思想觀念的更新,社會生活的改變,人們產(chǎn)生更多的心理壓力,心理的不適應(yīng)與心理的失衡,心理挫折感也漸繁多,“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類自身發(fā)展的主題。而通過心理詢問等活動,可使人們內(nèi)心的心情得到渲泄、解除,且對一些事,觀念上進行認(rèn)知的訂正,從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境,提高自己的適應(yīng)實力。為以后在教學(xué)工作中運專心理學(xué)學(xué)問滲透到教學(xué)中供應(yīng)了很好的理論基礎(chǔ)。
心理學(xué)心得體會 23
隨著社會的進步和發(fā)展,越來越多的父母開始關(guān)注自己孩子的心理健康問題,也越來越多的兒童心理學(xué)家開始將自己的經(jīng)驗分享給大眾。作為一名從事兒童教育工作的人員,我也開始關(guān)注兒童心理學(xué),并逐漸形成了自己的一些心得和體會。
兒童心理是不同于成人心理的一種特殊心理現(xiàn)象,因為兒童的認(rèn)知、情感、行為、社交能力都還在發(fā)展中。為了更好地了解兒童的內(nèi)心世界,我們需要學(xué)會聆聽和理解他們內(nèi)心情感的.表達方式,比如兒童的表情、動作等等。同時,我們還需要注重了解兒童的性格、興趣愛好,以及成長中可能遇到的一些心理困境,如性別認(rèn)同、行為問題等等。
在工作中,我發(fā)現(xiàn)和孩子親密接觸可以讓你更深刻地理解他們。比如,在進行團隊活動時,我喜歡與孩子分享我的一些生活經(jīng)驗,并讓孩子們跟我一起探討如何面對生活中的問題。這樣不僅能夠幫助孩子們形成更健康的心理,也可以讓孩子們更好地認(rèn)識自己,更好地理解他人。
我認(rèn)為,家庭,學(xué)校和社會都應(yīng)該關(guān)注兒童心理這個問題,并采取積極的措施來維護兒童的心理健康。強調(diào)個人的獨立思考和情感表達是培養(yǎng)孩子健全人格的前提,同時也可以提高他們的自我認(rèn)知、自我評價以及影響力。我們也應(yīng)該積極地向孩子們傳遞健康、積極的心理價值觀,以此來幫助孩子們更好地成長。
總之,兒童心理學(xué)對于我們?nèi)粘=逃ぷ鞯囊饬x是非常重大的。在學(xué)習(xí)和實踐中,我們應(yīng)該始終堅持以孩子為本,盡可能地了解孩子的內(nèi)心想法和感受。而且,我們在進行教育和培養(yǎng)時,還需要符合兒童的特點和需求,逐漸引導(dǎo)他們成為健康、積極和有愛心的人。我們相信,在這樣的共同努力下,兒童心理健康問題必將得到進一步的改善,孩子們的成長也會更加健康、快樂。
心理學(xué)心得體會 24
閱讀了《教育心理學(xué)》,覺得很有收獲,對自己今后的教育教學(xué)工作很有幫助。本書是以教育心理學(xué)為主線編寫的,但也用一定的篇幅講述了學(xué)習(xí)教育心理學(xué)所必需的普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的有關(guān)知識,其內(nèi)容緊密結(jié)合中小學(xué)實際,且針對性強實用性強,便于自學(xué)。在通讀本書后,對教育心理學(xué)的研究方向,原因及研究方法將會有一定的了解,另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識,相信對于理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也是有幫助的,因此我對本書中有關(guān)教育心理學(xué)方面的內(nèi)容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>
我在書中沒有找到作者對教育心理學(xué)的明確定義,而是通過介紹教學(xué)過程,通過與鄰近學(xué)科的比較向我們展示教育心理學(xué)的性質(zhì)作用和意義。 教育心理學(xué)與教育學(xué)不同:教育學(xué)研究的是教育過程的一些基本規(guī)律,而相對應(yīng)的,教育心理學(xué)則研究在教育教學(xué)條件下學(xué)生心理活動的規(guī)律及應(yīng)用。這兩個學(xué)科比較好區(qū)分,我的認(rèn)識是教育學(xué)更多的是重宏觀的角度去研究我們的教育教學(xué),而教學(xué)心理學(xué)已經(jīng)進入到了我們的教學(xué)過程。教育心理學(xué)和普通心理學(xué)。兒童心理學(xué)的關(guān)系可以說是十分密切。教育心理學(xué)是以它們?yōu)閷W(xué)科基礎(chǔ)的',卻不好說誰包含了誰,誰從屬于誰。教育心理學(xué)更好的幫助了我對學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)資源進行設(shè)計。開發(fā)。運用。管理和評估的理論和實踐。
在通讀這本書后,我對教育心理學(xué)的內(nèi)容主旨,研究方向,原因及研究方法有了一定的了解,另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識,對于我在理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也有很大的幫助。
心理學(xué)心得體會 25
幼兒心理學(xué)是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點和規(guī)律的科學(xué)。
有幸在遠程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識,讓我受益匪淺。
我認(rèn)識到,對幼兒進行教育,如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點和規(guī)律,必定不會成功,甚至適得其反。
讓我體會最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點。
幼兒學(xué)習(xí)的心理特點主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動性;由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性;語言指導(dǎo)下的直觀形象性;學(xué)習(xí)的無意性和個別差異性。
在我及我周圍的同行中,很少人懂得以上這些,所以在進行教學(xué)活動過程中,常常不知不覺地把孩子的學(xué)習(xí)主動性扼殺了。
有時,當(dāng)孩子向老師提出各種問題時,老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理,常常給孩子的`就是隨口亂答,甚至還表現(xiàn)出不耐煩。
我在以后的工作中,要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手,給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來進行教學(xué)活動。
另外,對幼兒提出的任何問題,首先都要給予肯定,然后認(rèn)真回答,回答不出來的,可以請其他幼兒回答,如果都不知道,老師就直接告訴幼兒,老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。
同時,也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。
像周香老師講的案例里的老師一樣,既保護了孩子的求知欲,又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動性,還增強了孩子的自信心。
學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后,對“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象,我也是體會深刻,感到茫然與無奈。
根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點及規(guī)律,幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達到小學(xué)生的水平,機械的模仿、死記硬背,體會不到學(xué)習(xí)的快樂,在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領(lǐng)先,以后就不可能了,這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。
幼兒應(yīng)該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是,目前的學(xué)前教育狀況又如何呢?我們有目共睹,深有體會。
我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。
心理學(xué)心得體會 26
時間過得真快,輕松愉快的假期已經(jīng)過去了。在短短的假期里,我抓緊時間認(rèn)真閱讀了張志光老師主編的《小學(xué)教育心理學(xué)》這本書。書中廣泛地吸收了近年來國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題。全書以教與學(xué)互動作用為主線,以學(xué)習(xí)心理為核心,對學(xué)習(xí)動機、知識和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。
作為一個教育工作者,他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,這就需要理論的.支持,即人的學(xué)習(xí)動機分析理論。
因為首先,教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是典范。"學(xué)高為師,身正為范",學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進學(xué)生的開展。第四,教師要富有"愛心",作為一名教師,對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和開展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點,選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過程中多加思考,適時改良教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生開展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的開展。
高爾基曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現(xiàn)自己的意志。”這次學(xué)習(xí),使我對未來的工作更加充滿信心。
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