大學(xué)生講座心得體會(huì)15篇
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下是小編為大家收集的大學(xué)生講座心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學(xué)生講座心得體會(huì)1
20xx年歲末，20xx級的考研戰(zhàn)斗趨于白熱化，20xx級的考研戰(zhàn)線已然拉開。今天去xx大學(xué)聽考研講座就是20xx年考研戰(zhàn)斗的序幕。坐車來回免費(fèi)，中國考研頂級輔導(dǎo)專家馮博士專場講述考研的形勢和策略，足以吸引我的眼球。
寬敞的學(xué)術(shù)報(bào)告廳人滿為患，馮博士年輕令我吃驚，而他的滿腹經(jīng)綸更讓我聽的瞠目結(jié)舌。馮博士以他詼諧幽默的演講風(fēng)格博得在場學(xué)子的陣陣掌聲。他從20xx年考研結(jié)果分析了考研的低錄取率的原因和20xx年的考研形勢，接著他又分析了報(bào)考研究生院校的訣竅，權(quán)衡了專業(yè)和院校選擇的準(zhǔn)則，根據(jù)學(xué)術(shù)性和應(yīng)用性的分別合理選擇專業(yè)方向。接著馮博士有又對考研公共課程的題型和應(yīng)對策略作了大概的分析，使我對于考研的題型有了一定的認(rèn)識(shí)。馮博士還特別對英語考研與四六級考試的不同做了具體的分析。他幽默的演講風(fēng)格令現(xiàn)場的`氛圍很是活躍。最后馮博士結(jié)合自己的考研經(jīng)歷給大家闡述了考研的艱辛和如何處理考研所面對的各種困難等等。
報(bào)告持續(xù)了近三個(gè)小時(shí)，最后同學(xué)們有的報(bào)名參加海文的培訓(xùn)班，有的還圍著量博士問這樣那樣關(guān)于考研的問題。我也買了關(guān)于考研的一些參考信息資料。同時(shí)還結(jié)識(shí)了幾個(gè)一起考研的戰(zhàn)友。感覺還是不錯(cuò)的啊！
最后從報(bào)告廳出來的時(shí)候又碰到文都考研的工作人員在散發(fā)傳單。我感覺考研不只是我們學(xué)生的一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，還有考研的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的'明爭暗斗。坐上回去的班車給幾個(gè)同學(xué)侃了一番考研的理想和目標(biāo)，以及自己的現(xiàn)狀，了解了以下他們對于考研的見解還是讓我很有體會(huì)。
大學(xué)生講座心得體會(huì)2
本次講座，我深受啟發(fā)，體會(huì)到很多道理，我們只有明確自己的人生目標(biāo)，正確定位自我，敢于面對自己的不足，用積極的心態(tài)面對待學(xué)習(xí)，把握今天，不斷突破自我，提升自我，才有可能收獲一份滿意的工作，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想及社會(huì)價(jià)值。歷史經(jīng)驗(yàn)證明：清晰、明確的目標(biāo)有利于明確使命，產(chǎn)生動(dòng)力，產(chǎn)生積極的心態(tài)，促使自己努力實(shí)踐，使自己的生命在有限的時(shí)空里沖破極限，限度地釋放能量。而我們中間的很多人，都沒有弄清楚自己來中軟國際的目的，對自己的未來沒有任何明確的規(guī)劃，這便是我們在學(xué)習(xí)時(shí)得過且過，不求甚解的根源所在。任何人都是這個(gè)社會(huì)有用的實(shí)體，都有珍視自己價(jià)值的必要。只有正確的為自己定位，才能揚(yáng)長避短，成就自我。而我們中間的很多人，由于沒有正確的自我定位，一部分人長期處于壓抑狀態(tài)，對學(xué)習(xí)、對未來缺乏自信，另一部分人始終自我感覺良好，對未來盲目自信，對學(xué)習(xí)得過且過。有了正確的自我定位，便最容易發(fā)掘自身優(yōu)點(diǎn)，揚(yáng)長避短，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。因此，通過這次的自我定位，我們將變得不自卑，不自傲，更加清楚自己的實(shí)力與優(yōu)勢，并將努力提高自我核心競爭力。
在這次的講座中，我們懂得了今天的重要性，明白了想要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，從今天開始努力便是的捷徑。在實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)之后，回想起今天奮斗著的自己，便會(huì)感到無比懷念，這便是生命的幸福。因此，把握今天，將是我們今后的人生信條，我們會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來證實(shí)。
大學(xué)生講座心得體會(huì)3
不知不覺我已近快畢業(yè)了，現(xiàn)在回憶起來，這大學(xué)三年來的聽講座，我從中受益匪淺。還記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學(xué)期，那時(shí)我傻乎乎的，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽，但具體是聽什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽講座。
第一次聽講座的確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時(shí)的感覺真的不是那么好受。
之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒有去聽講座。當(dāng)我在次聽講座時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西�，F(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動(dòng)，聽講座等�，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜�得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。
在大三大四，我覺得有時(shí)候去聽聽講座獲得一些信息的來源是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時(shí)間去做自己覺得更有意義的事情！每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個(gè)講師講的每一觀點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點(diǎn)不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉�。有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。比如我聽過的于丹教授關(guān)于”閱讀經(jīng)典，感悟成長”的講座，聽完以后我確實(shí)是有很大的感觸。于丹教授在講座中說出了一個(gè)故事：孔子課堂上的學(xué)生席間閑談理想！有的學(xué)生說要財(cái)富，有的說要做大將軍！也有的說要做隱士。當(dāng)學(xué)生問到孔子時(shí)：孔子說：老者安之，友者信之，少者懷子！意思就是說：能讓父母老者們身安心安！朋友都相信你，小孩子長大了都能想起你！意思是說：對父母孝順無非兩個(gè)是四個(gè)：順意，色難！順從父母之意，對父母和顏悅色！人一生在不同的年齡階段總會(huì)遇到各種各樣的朋友，朋友對你最好的評價(jià)是一個(gè)信字！如果你認(rèn)識(shí)那么一個(gè)兩個(gè)知心的朋友對你的評價(jià)是如此的話！知足矣！每個(gè)人都會(huì)小的時(shí)候！孩子們天真無邪！當(dāng)孩子們都長大時(shí)，能想對某人在自個(gè)小時(shí)候?qū)λ暮脮r(shí)懷念之時(shí)！福也！以上就是孔子所說的三個(gè)愿望！通過這個(gè)小故事我感受到，古人的心其實(shí)與我們是相通的。對于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者而改之。還有李開復(fù)博士關(guān)于《成長中的十個(gè)啟發(fā)》的講座，其主題講座中最為核心的人生哲學(xué)：
一、思考你的價(jià)值是什么，假設(shè)一個(gè)世界有你，一個(gè)世界沒有你，這兩個(gè)不同世界的區(qū)別，就是你的存在價(jià)值。這一觀點(diǎn)也是李開復(fù)自傳《世界因你不同》最核心的精華。
二、“用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧分辨兩者的不同”這句話也是李開復(fù)先生的座右銘，在和微軟打世紀(jì)官司的人生最艱難的60天里，就是這句話鼓舞著他，讓他最后幫助Google打贏了微軟。這句話可以真正地指導(dǎo)你的生活。
三、從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時(shí)候，我們很難抉擇。李開復(fù)先生給你一個(gè)肯定的答案，那就是從心選擇，跟著你的心靈走，那么當(dāng)你離開這個(gè)世界的時(shí)候也不會(huì)有任何遺憾。這也是李開復(fù)先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉(zhuǎn)到計(jì)算機(jī)專業(yè)時(shí)的信念，事實(shí)證明他成功的如此完美！
開復(fù)博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪教授的話——挫折就像一面墻，墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。
聽完講座后，我登陸開復(fù)學(xué)生網(wǎng)觀看了蘭迪教授給學(xué)生上的最后一次課——如何實(shí)現(xiàn)你的童年夢想，據(jù)說這是近年來全美最精彩的演講�？戳诉@個(gè)演講，我被蘭迪教授的樂觀所感動(dòng)，在演講的時(shí)候，他因?yàn)榈昧税┌Y，只有幾個(gè)月的生命了，但是他還是那么樂觀與沉著。面對死亡，還能如此樂觀與沉著，不得不令人佩服。我在想，如果一個(gè)人連死亡都不害怕，那么生活中的困難又算得了什么呢？
此外，我還想說一下在聽開復(fù)老師講座過程中的一些其他方面的感想。在演講結(jié)束的提問環(huán)節(jié)，所有的提問問題的學(xué)生的問題都是那么的啰嗦，其中還有不少問題是開復(fù)老師在演講的時(shí)候就已經(jīng)說到過的了，但是開復(fù)老師還是那么耐心地聽完一個(gè)長達(dá)幾分鐘的問題。因此我想到了以下兩點(diǎn)，我們大學(xué)生確實(shí)要提高自己總結(jié)問題的能力，還要提高自己傾聽的能力。
在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機(jī)會(huì)，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽講座的過程中，我真的是是受益匪淺。
大學(xué)生講座心得體會(huì)4
現(xiàn)在的社會(huì)是市場經(jīng)濟(jì)的社會(huì)，受社會(huì)發(fā)展形勢的影響，人們的 思想也逐步發(fā)生轉(zhuǎn)變，尤其是在財(cái)富的創(chuàng)造方面，現(xiàn)在的人們不再像 以前那樣只懂得把錢攥在手里，而是逐漸趨向于投資，用財(cái)富去創(chuàng)造 財(cái)富。 我們作為一名大學(xué)生，即將踏入社會(huì)，但是，我們?nèi)鄙儇S富的理財(cái)常識(shí)，導(dǎo)致 很多在校大 學(xué)生不敢投 資，或是盲目 投資，無形中 造成了資源 的浪費(fèi)。
為了 讓同學(xué)們更 深入的了解社會(huì)上的理財(cái)產(chǎn)品和基本的理財(cái)常識(shí)，20xx 年 5 月 23 號，我社團(tuán)在二號教學(xué)樓22J1 教室舉辦了理財(cái)知識(shí)講座，邀請了銀 行投資顧問給同學(xué)們詳細(xì)地講解了現(xiàn)在社會(huì)上常見的理財(cái)產(chǎn)品和理 財(cái)途徑以及證券公司對應(yīng)屆畢業(yè)生的一些素質(zhì)要求。
同學(xué)們還紛紛踴 躍地參與到現(xiàn)場互動(dòng)環(huán)節(jié)中，直至活動(dòng)結(jié)束，同學(xué)們都還感覺意猶未 盡。 活動(dòng)雖然小，卻含義深遠(yuǎn)，反響良好，充分體現(xiàn)了大學(xué)生參加社 團(tuán)活動(dòng)，擴(kuò)充課外知識(shí)的積極性.同學(xué)們表示，通過此次活動(dòng)，他們 對社會(huì)上的多數(shù)理財(cái)產(chǎn)品有了一定的了解， 并學(xué)習(xí)到了一些股票投資 分析的相關(guān)知識(shí)，了解了金融機(jī)構(gòu)對現(xiàn)在大學(xué)生的一些基本素質(zhì)要 求，紛紛表示要在以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷增強(qiáng)自身的綜合能力，符 合社會(huì)發(fā)展的需要，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
同時(shí)，這次活動(dòng)也充分鍛煉和教 育了我們社團(tuán)干部成員，為以后活動(dòng)積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)�；顒�(dòng)雖然小，卻含義深遠(yuǎn)，反響良好，充分體現(xiàn)了大學(xué)生參加社 團(tuán)活動(dòng)，擴(kuò)充課外知識(shí)的積極性.同學(xué)們表示，通過此次活動(dòng)，他們 對社會(huì)上的多數(shù)理財(cái)產(chǎn)品有了一定的了解， 并學(xué)習(xí)到了一些股票投資 分析的相關(guān)知識(shí)，了解了金融機(jī)構(gòu)對現(xiàn)在大學(xué)生的一些基本素質(zhì)要 求，紛紛表示要在以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷增強(qiáng)自身的綜合能力，符 合社會(huì)發(fā)展的需要，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。同時(shí)，這次活動(dòng)也充分鍛煉和教 育了我們社團(tuán)干部成員，為以后活動(dòng)積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。 金融證券協(xié)會(huì) 人事部
大學(xué)生講座心得體會(huì)5
現(xiàn)在在大學(xué)生中都流傳著這樣一句話“大學(xué)畢業(yè)就意味著面臨失業(yè)”，所以說就業(yè)是現(xiàn)在困擾大學(xué)生的一個(gè)主要問題;同時(shí)由于社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，很多同學(xué)開始嘗試走創(chuàng)業(yè)這條路，但由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)的不足，同學(xué)們對創(chuàng)業(yè)還存在很多問題;為了消除同學(xué)們對就業(yè)與創(chuàng)業(yè)方面存在的困惑，增強(qiáng)同學(xué)們的就業(yè)與創(chuàng)業(yè)能力，拓寬同學(xué)們的思路，提升同學(xué)們的競爭能力，我院邀請了我們院的優(yōu)秀校友黃成根為我們院xx級和xx級的同學(xué)進(jìn)行了一個(gè)關(guān)于現(xiàn)代大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)的講座。
現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為社會(huì)上最普遍的現(xiàn)象，大學(xué)生畢業(yè)后將何去何從，大學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)與就業(yè)觀念究竟對他們的就業(yè)起到了何等重要的作用，同時(shí)大學(xué)生改如何創(chuàng)業(yè)也成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)，所以明確大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)的原因何在迫在眉睫，我們這次講座就針對大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)的難題是什么以及企業(yè)對人才的要求是什么展開討論。
在這次講座上，黃成根學(xué)長結(jié)合自己的工作經(jīng)歷和創(chuàng)業(yè)歷程，給在座的同學(xué)講解了如何去應(yīng)聘，如何去創(chuàng)業(yè)和怎樣面對挫折等，讓同學(xué)們對就業(yè)與創(chuàng)業(yè)有了一個(gè)更深一層的了解，也學(xué)習(xí)到了一些關(guān)于創(chuàng)業(yè)的`知識(shí);當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該要有創(chuàng)業(yè)意識(shí)，需要敏銳的眼光和靈活的頭腦，更重要的是要堅(jiān)持不懈勇于面對挫折和困難，不能為了眼前利益而忽視長遠(yuǎn)利益，我們朝氣蓬勃所以更應(yīng)該對未來充滿希望，為理想而奮斗。
大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的最大好處在于能提高自己的能力、增長經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)可以通過創(chuàng)業(yè)來實(shí)現(xiàn)自己的理想，證明自己的人生價(jià)值;但是創(chuàng)業(yè)的道路布滿荊棘，有的時(shí)候創(chuàng)業(yè)的成功與否并不一定與自己的努力成正比，關(guān)鍵是創(chuàng)業(yè)的方向、方式和方法，因此同學(xué)們要在今后的生活中不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，增強(qiáng)自己的社會(huì)競爭力。
我們這次的講座總體上舉辦得還算成功，對同學(xué)們以后的學(xué)習(xí)生活有積極地指導(dǎo)意義，讓我們對目前的就業(yè)與創(chuàng)業(yè)形勢有了一個(gè)更全面地了解，讓同學(xué)們有了一個(gè)明確的目標(biāo)。
大學(xué)生講座心得體會(huì)6
進(jìn)入大學(xué)，標(biāo)志著人生開始了一個(gè)新的成長階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我發(fā)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自我心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。
學(xué)習(xí)環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo)，逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識(shí)自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是的，也沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生，應(yīng)該對此有正確的認(rèn)識(shí)，思想上要自立自強(qiáng)，以積極健康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實(shí)，尋求對策，贏得主動(dòng)。
大學(xué)生面對陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此，大學(xué)生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解；其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往際圈。
身心健康是成長成才的基礎(chǔ)，因此，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康，這當(dāng)代不于身體健康，也都應(yīng)該對自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
大學(xué)階段是成長和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲(chǔ)備科學(xué)知識(shí)，開發(fā)智力潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)。因此，大學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷增進(jìn)心理健康狀況。
大學(xué)生只要正視現(xiàn)實(shí)，對社會(huì)和自身具有正確認(rèn)識(shí)，對人生價(jià)值和生活意義付出正確評價(jià)，堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠(yuǎn)大的理想目標(biāo)，才能理智地面對社會(huì)，科學(xué)的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標(biāo)邁進(jìn)。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實(shí)現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。
健康是人的第一財(cái)富，是人生發(fā)展的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該樹立科學(xué)的健康意識(shí)，重視身心健康，更要維護(hù)和增進(jìn)自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì)，提高自我的心理調(diào)適能力，為學(xué)習(xí)、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ)。為此。我們都要保持情緒正常，認(rèn)知合理，正確把握自己，積極適應(yīng)新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通。
大學(xué)生講座心得體會(huì)7
時(shí)光飛逝，眨眼之間，三年的中專學(xué)生活即將過去。馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)或?qū)２灞驹僮x考試的問題。在剛開學(xué)之際，開設(shè)了《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》這門課程，而在第二年，我們也開設(shè)了《中職職業(yè)生涯規(guī)劃》，提前為我們接下來的考慮的就業(yè)方向打下了基礎(chǔ)。
通過這幾周的課程，結(jié)合目前的就業(yè)形勢以及本人的一些求職經(jīng)歷，我得到了以下心得：
一、確定合理的就業(yè)目標(biāo)和則業(yè)標(biāo)準(zhǔn)
二、身體素質(zhì)、知識(shí)、能力和技能準(zhǔn)備
在就業(yè)準(zhǔn)備期應(yīng)該做到:學(xué)好專業(yè)知識(shí)；參加有關(guān)的科技活動(dòng)和科研活動(dòng)；結(jié)合專業(yè)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；認(rèn)真進(jìn)行專業(yè)實(shí)習(xí)；認(rèn)真做好畢業(yè)設(shè)計(jì)和論文等。能力準(zhǔn)備是大學(xué)生就業(yè)的關(guān)鍵。同時(shí)，學(xué)生除了學(xué)好專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)外，還要多參加有益的校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在活動(dòng)中不斷提高能力和技能，為就業(yè)準(zhǔn)備奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
庫拉西
20xx級森林資源保護(hù)與管理專業(yè)
20xx年x月xx日
三、簡歷的制作
在擇業(yè)競爭中，決定勝敗的因素很多，其中求職前充分的資料準(zhǔn)備是非常重要的一步。求職資料是畢業(yè)生綜合實(shí)力、綜合素質(zhì)最具說服力的證明。在所有準(zhǔn)
前段時(shí)間，聽了一個(gè)職業(yè)規(guī)劃方面的講座，講的非常的好，讓我有種豁然開朗的感覺，對我以后的學(xué)習(xí)生活，都有很大的幫助。
在這個(gè)飛速發(fā)展的社會(huì)里，本科畢業(yè)生，甚至研究畢業(yè)生找一份自己滿意工作都不是一件容易的事所以，我們要付出更多的汗水，去提高我們自己，我們沒有必要去跟別人比那些無關(guān)緊要的東西，但是我們可以用實(shí)力說話，我們雖然不是碩士博士甚至博士后，但是我們手上只要有能夠掌握所學(xué)科目的實(shí)際內(nèi)容，我們就不會(huì)落后于別人。
但是這些，都是建立在我們有技術(shù)，有能力的基礎(chǔ)之上的，所以，我們從現(xiàn)在起，就要有我們自己的目標(biāo)，明確自己以后畢業(yè)了要干什么，要怎么樣才能實(shí)現(xiàn)自己所想要干的事情。所以，在這中間，我們就要對自己的人生有一個(gè)合理的規(guī)劃，把自己的人生藍(lán)圖畫出來，我們才能有目標(biāo)的一步一步的去實(shí)現(xiàn)，那樣我們的大學(xué)才會(huì)過得充實(shí)，自己的人生也才會(huì)少走很多彎路。
聽了這次講座，我才知道，以前的我，是多么的無知，想著自己是好找工作的專業(yè)的學(xué)生，自己的工作已經(jīng)有著落了，但是現(xiàn)在我才知道，事實(shí)并不是自己想象的那樣，對于我們來說，更加需要努力學(xué)習(xí)才是，我們是帶著目標(biāo)學(xué)習(xí)的，帶著工作學(xué)習(xí)的，我們要從一開始就明確自己的工作，我們要把自己應(yīng)學(xué)好的專業(yè)知識(shí)學(xué)好，還要學(xué)習(xí)實(shí)踐社會(huì)知識(shí)，因?yàn)樵谌缃竦纳鐣?huì)我們沒有時(shí)間來慢慢適應(yīng)，我們必須在這些時(shí)間里，學(xué)會(huì)一切我們盡可能學(xué)會(huì)的東西。
說起職業(yè)規(guī)劃，我首先要規(guī)劃的是我的時(shí)間，以前的學(xué)習(xí)生活中，我的時(shí)間觀念很差，是想起什么就做什么，很多事情，都是推給明天做，我覺得這是我第一個(gè)需要改進(jìn)的地方，也是我必須改進(jìn)的地方，在一個(gè)沒有時(shí)間觀念的情況下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的學(xué)習(xí)生活時(shí)間安排好。在就是要有自己的目標(biāo)，規(guī)范好自己的目標(biāo)，有助于自己的學(xué)習(xí)，制定好自己的短期、中期、長期目標(biāo)，把自己武裝起來，讓自己的生活充實(shí)起來。
同時(shí)，行動(dòng)，而非反思是非常重要的，無論在做什么事情是，行動(dòng)時(shí)必須的。試圖確定我們?nèi)松恼嬷B通常會(huì)讓我們感到很無力。當(dāng)我們期待某個(gè)時(shí)刻我們會(huì)突然能夠明白人生的時(shí)候，機(jī)會(huì)悄然擦肩而過。欲火重生的過程是一個(gè)腳踏實(shí)地行動(dòng)的過程，而非簡單的紙上談兵。
我認(rèn)為，職業(yè)規(guī)劃的第一步，是總結(jié)。總結(jié)自己的資金、資源、能力，先弄清楚自己有什么，然后才能確定你職業(yè)生涯的七點(diǎn)在哪里，自己的起速和加速度到底有多大。人生來不平等，等我們踏入職場的時(shí)候就更加的不平等，但這不是抱怨的理由，它只是計(jì)劃的開始而已，后面的路還有很長。
通過這次職業(yè)規(guī)劃講座，也讓我知道了，我自己的職業(yè)性格。我認(rèn)為是屬于實(shí)用性的人，我也一直堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是，我相信，那樣我的職業(yè)路上會(huì)走的更遠(yuǎn)，更高。
職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃自我，規(guī)劃未來！
大學(xué)生講座心得體會(huì)8
不知不覺我已近快畢業(yè)了，現(xiàn)在回憶起來，這大學(xué)三年來的聽講座，我從中受益匪淺。 還記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學(xué)期，那時(shí)我傻乎乎的，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽，但具體是聽什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽講座。
第一次聽講座的確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時(shí)的感覺真的不是那么好受。
之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒有去聽講座。當(dāng)我在次聽講座時(shí)， 我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。 現(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動(dòng)，聽講座等�，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來 源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上 的東西其真?zhèn)芜�得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看 的東西多，忘記的也快。
在大三大四，我覺得有時(shí)候去聽聽講座 獲得一些信息的來源是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時(shí)間去做自己覺得更有意義的事情！ 每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個(gè)講師講的每一觀點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。 但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點(diǎn)不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉�。有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。比如我聽過的于丹教授關(guān)于”閱讀經(jīng)典, 感悟成長”的講座，聽完以后我確實(shí)是有很大的感觸。 于丹教授在講座中說出了一個(gè)故事：孔子課堂上的學(xué)生席間閑談理想！有的學(xué)生 說要財(cái)富，有的說要做大將軍！也有的說要做隱士??當(dāng)學(xué)生問到孔子時(shí)：孔子 說：老者安之，友者信之，少者懷子！意思就是說：能讓父母老者們身安心安！ 朋友都相信你，小孩子長大了都能想起你！意思是說：對父母孝順無非兩個(gè)是四個(gè)：順意，色難！順從父母之意，對父母和顏悅色！人一生在不同的年齡階段總 會(huì)遇到各種各樣的朋友，朋友對你最好的評價(jià)是一個(gè)信字！如果你認(rèn)識(shí)那么一個(gè) 兩個(gè)知心的朋友對你的評價(jià)是如此的話！知足矣！每個(gè)人都會(huì)小的時(shí)候！孩子們天真無邪！當(dāng)孩子們都長大時(shí)，能想對某人在自個(gè)小時(shí)候?qū)λ暮?/p>
時(shí)懷念之 時(shí)！福也！以上就是孔子所說的三個(gè)愿望！通過這個(gè)小故事我感受到，古人的心其實(shí)與我們是相通的。對于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者 而改之。 還有李開復(fù)博士關(guān)于《成長中的十個(gè)啟發(fā)》的講座, 其主題講座中最為核心的人生哲學(xué) ：
一． 思考你的價(jià)值是什么，假設(shè)一個(gè)世界有你，一個(gè)世界沒有你，這兩個(gè)不同
世界的區(qū)別，就是你的存在價(jià)值。這一觀點(diǎn)也是李開復(fù)自傳《世界因你不同》最核心的精華。
二． “用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧
分辨兩者的不同”這句話也是李開復(fù)先生的座右銘，在和微軟打世紀(jì)官司的人生最艱難的60天里，就是這句話鼓舞著他，讓他最后幫助Google打贏了微軟。這句話可以真正地指導(dǎo)你的生活。
三． 從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時(shí)候，我們很難抉擇。李開復(fù)先生給
你一個(gè)肯定的答案，那就是從心選擇，跟著你的心靈走，那么當(dāng)你離開這個(gè)世界的時(shí)候也不會(huì)有任何遺憾。這也是李開復(fù)先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉(zhuǎn)到計(jì)算機(jī)專業(yè)時(shí)的信念，事實(shí)證明他成功的如此完美！
開復(fù)博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪（randy）教授的話------挫折就像一面墻,墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。
聽完講座后，我登陸開復(fù)學(xué)生網(wǎng)觀看了蘭迪教授給學(xué)生上的最后一次課——如何實(shí)現(xiàn)你的童年夢想，據(jù)說這是近年來全美最精彩的演講�？戳诉@個(gè)演講，我被蘭迪教授的樂觀所感動(dòng)，在演講的時(shí)候，他因?yàn)榈昧税┌Y，只有幾個(gè)月的生命了，但是他還是那么樂觀與沉著。面對死亡，還能如此樂觀與沉著，不得不令人佩服。我在想，如果一個(gè)人連死亡都不害怕，那么生活中的困難又算得了什么呢？
此外，我還想說一下在聽開復(fù)老師講座過程中的一些其他方面的感想。在演講結(jié)束的提問環(huán)節(jié)，所有的提問問題的學(xué)生的問題都是那么的啰嗦，其中還有不少問題是開復(fù)老師在演講的時(shí)候就已經(jīng)說到過的了，但是開復(fù)老師
還是那么耐心地聽完一個(gè)長達(dá)幾分鐘的問題。因此我想到了以下兩點(diǎn)，我們大學(xué)生確實(shí)要提高自己總結(jié)問題的能力，還要提高自己傾聽的能力。
在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機(jī)會(huì)，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽講座的過程中，我真的是是受益匪淺。
大學(xué)生講座心得體會(huì)9
光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我的大學(xué)生活就要畫上句號了，猶記得在剛踏進(jìn)xxx的時(shí)候，心里總是覺得這校園太小了，四年的時(shí)間要怎樣才能過去呢？然而時(shí)光從來都是白駒過隙般的，突然間鳳凰花開的時(shí)節(jié)就到了，畢業(yè)季也即將緊隨而來�；叵肫疬@四年青澀的校園生活，有太多的精彩，也有太多的平凡，其中排著轟轟烈烈的長龍去聽學(xué)校講座的畫面就是這些平凡中永遠(yuǎn)也抹不去的美好回憶。
人們都說：“大學(xué)階段是其一生中最重要的成長階段，獨(dú)立的生活能力、獨(dú)立的思考和選擇能力以及獨(dú)立的世界觀和價(jià)值觀都在這一時(shí)期基本成形”。對于這些道理，在踏進(jìn)青青校園之前我總是抱著半信半疑的心態(tài)，然而四年之后，我徹底地相信了這個(gè)說法。大學(xué)的生活真的是可以塑造人的精神，影響我們的一生。
記得初進(jìn)校園時(shí)，對生活以及學(xué)習(xí)都是那么的陌生，對于大學(xué)生活期間的各種壓力和干擾總是那么的無助，然而就在我們存在這樣或那樣的疑惑的時(shí)候，學(xué)校的一場及時(shí)雨解決籠罩在我們身上的烏云，他們邀請各種各樣的專家學(xué)者，組織開展一系列關(guān)于如何調(diào)整心態(tài)，如何面對壓力、如何樹立正確的人生觀、價(jià)值觀的，具有指導(dǎo)性思想的講座。
這不僅是因?yàn)橹v授者多是該領(lǐng)域的資深人士，更多的時(shí)候是因?yàn)樗麄兡軒Ыo我們更多的知識(shí)，擴(kuò)大我們的視野，培養(yǎng)我們的思維能力。聆聽著這些學(xué)者教授講述關(guān)于科學(xué)的奧秘、文化的精髓、經(jīng)濟(jì)的起伏、歷史的蹤跡等等一些精妙絕倫的演講，心中總是會(huì)多幾分對大自然神秘的向往、對科學(xué)世界的崇拜、對經(jīng)濟(jì)危機(jī)的擔(dān)憂�？赡苁且�?yàn)橛悬c(diǎn)厭倦了課堂上中規(guī)中矩的知識(shí)傳授，對這種講座那樣的自由式知識(shí)接受就變得有一種從未有過的好感，平時(shí)覺得難以理解的知識(shí)有時(shí)候通過聽講座的方式就變得易如反掌。
雖然當(dāng)初去聆聽講座的出發(fā)點(diǎn)更多時(shí)候是為了完成蓋章的任務(wù)，但是既然人去了，總會(huì)有那么一點(diǎn)收獲，在那些教授學(xué)者聲情并茂的講說下，我們的思緒也不知不覺跟著他們的思維走了，聽著他們講關(guān)于生活、情感、人際交往、未來等等的一些話題，也情不自禁的思考起自己的人生。或許文化的精髓之處就是可以這樣在不知不覺中潛移默化地影響我們的人生觀，也或許是聽君一席話，勝讀十年書。有好多次偶然的機(jī)會(huì)，都是能讓我在聽完之后豁然開朗、茅塞頓開。
大學(xué)生講座心得體會(huì)10
利用課外學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)校和學(xué)院給我們安排了一系列講座，在我看來，旨在豐富小學(xué)期生活，積累專業(yè)知識(shí)，拓寬視野。這些講座與我們專業(yè)知識(shí)緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座，名師神采飛揚(yáng)，聽者亦有心得。一千個(gè)讀者的心中有一千個(gè)哈姆雷特。而面對著鮮活的教學(xué)對象，智慧的教師必然沒有相同的課堂。
我特別喜歡“學(xué)者視野——周末科技文化藝術(shù)系列講座”，因?yàn)樗麅?nèi)容豐富而廣，為我們增加了很多課外的知識(shí)，擴(kuò)寬我們的視野和涉獵。
第427講是由肖蕾博士主講的，他是我們學(xué)院的副教授，主講內(nèi)容是“大學(xué)生在校期間如何提高自身科創(chuàng)能力”，分別闡述了一下內(nèi)容：
1．介紹我校為大學(xué)生提供的科研平臺(tái)；
2．飛思卡爾智能車競賽及相關(guān)技術(shù)介紹；
3．大學(xué)生科研立項(xiàng)情況介紹。增加了我對學(xué)院的了解，也為我的大學(xué)生活規(guī)劃有了一定的幫助。
而“學(xué)者視野——周末科技文化藝術(shù)系列講座”第429講，由黃谷甘副教授主講的“MIDI環(huán)境下按聲調(diào)譜曲唱古詩”，則向我們展示了古典詩詞是中國璀璨的文化精品，“詩樂合一”是傳統(tǒng)的至道鴻教。為繼承和創(chuàng)新往圣傳統(tǒng)的吟誦，演講人基于全國95%以上的方言點(diǎn)平聲都分陰平、陽平，大多數(shù)方言區(qū)保留有中古入聲的共性，借鑒、集取名家及各地吟誦調(diào)之所長，按平上去入四個(gè)聲調(diào)為古詩詞譜上數(shù)字簡譜，再應(yīng)用現(xiàn)代教育傳播媒介、計(jì)算機(jī)技術(shù)合成數(shù)字音頻、視頻等多媒體信息資源，開發(fā)出《基于MIDI唱詩詞》的wmv視頻文件，創(chuàng)新可視（譜）、可聽（曲）、可歌詩（唱辭）、可學(xué)格律多位一體教學(xué)新環(huán)境。能開啟天聰，激活右腦，啟迪智慧。概括為：唐詩宋詞聲律精，吟誦應(yīng)覺仄與平。1235唱唐詩，平仄仄平歌中知。漢字古來平聲多，陰陽分唱5（so）與1(do)。5(so)高平第一聲，1(do)第二聲自明。2(lai)只唱入聲字，剩余上去唱3(mi)。譜成曲調(diào)配MIDI，詩如歌唱最好記。我不是個(gè)懂音樂的人，但是在黃谷甘副教授的感染下，感受到了音樂與科技碰撞出來的火花是那么的有魅力。
其實(shí)聽講座的過程跟課堂聽課大同小異，就是專心聽，兼做筆記。講座筆記是講座內(nèi)容的記錄，因此是具有指導(dǎo)作用或?qū)W術(shù)價(jià)值的，準(zhǔn)備好一本專用的筆記本用于記錄講座內(nèi)容是非常重要的。同時(shí)在聽的過程中需要與演講者同步思維，這樣才不會(huì)遺漏講座的重點(diǎn)。關(guān)于講座的筆記，與課堂講課的專業(yè)課筆記稍有不同，最好能在頁首注明講座的時(shí)間、地點(diǎn)、講座主題、主講者個(gè)人基本信息等，其次是簡明扼要地記錄講座的理論框架和基本內(nèi)容，令人耳目一新的新概念、新觀點(diǎn)，值得進(jìn)一步思考、研究的空間，以及自己在聽講過程中的感悟和思考，這些學(xué)術(shù)思考的火花稍縱即逝，不管成熟與否，一定要先記錄下來。
時(shí)光在我們不經(jīng)意之間飛逝而去，我們已經(jīng)從青澀的一年級新生成長為成熟的大四畢業(yè)生。在這短暫忙碌而美好充實(shí)的四年中，我們自覺地汲取更多的知識(shí)以武裝自己的頭腦，不論是從課堂上，圖書館里，還是在受益匪淺的講座中；同時(shí)，在實(shí)踐中也鍛煉了自己各方面的能力，這些無疑為我們在不久的將來踏入社會(huì)并快速適應(yīng)工作崗位奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們從講座中了解到了許多當(dāng)今化學(xué)研究進(jìn)展，使自己能夠跟上科學(xué)發(fā)展的步伐，督促自己學(xué)習(xí)實(shí)踐，為未來打好基礎(chǔ)。
在聽講座上我們要深化專業(yè)知識(shí)，使自己理論水平得到提升。聽學(xué)術(shù)講座時(shí)，要有一定的基礎(chǔ)，不然我們就不能夠及時(shí)地理解其中的專業(yè)術(shù)語。在老師的《什么是分析化學(xué)》這一講座中，我們能夠先了解這一專業(yè)名稱的真正含義，隨著老師的一步一步的講解，我們慢慢地對分析化學(xué)的了解加深。在聽這一講座前，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了分析化學(xué)的課程，但我們只是學(xué)習(xí)了很基礎(chǔ)的東西，需要加深了解的只是還很多。我們在課堂上缺少的就是對未來化學(xué)的發(fā)展方向，而學(xué)術(shù)講座距為我們提供了絕佳的機(jī)會(huì)�！都す饧夹g(shù)及其應(yīng)用》、《長鏈脂肪酸甲酯催化制備長鏈脂肪酸醇的研究》、《ABO2型氧化物導(dǎo)電性研究》、《現(xiàn)代測試技術(shù)在珠寶玉石鑒定中的作用》、《有機(jī)光電子研究的新進(jìn)展》等講座不僅給我們介紹了化學(xué)的廣泛應(yīng)用，還讓我們看到了化學(xué)無限前景。
當(dāng)前由于許多廢水、廢氣與廢渣仍未經(jīng)嚴(yán)格處理就外排，導(dǎo)致我國工業(yè)生產(chǎn)造成的環(huán)境污染仍十分嚴(yán)重。一方面舊帳未清，許多老廠的治污措施因種種原因，并未完全到位：另一方面又新建了許多污染較難治理的小廠，使環(huán)境對污染的負(fù)擔(dān)呈有增無減的趨勢。目前世界各國都在為未來經(jīng)濟(jì)與社會(huì)可持續(xù)發(fā)展制定發(fā)展戰(zhàn)略。我們可以運(yùn)用化學(xué)手段對環(huán)境進(jìn)行監(jiān)測，《節(jié)能減排與低碳經(jīng)濟(jì)》、《水體富營養(yǎng)化現(xiàn)狀及動(dòng)向》向我們介紹了許多關(guān)于環(huán)境監(jiān)測的現(xiàn)狀與方法，同時(shí)我們從課堂和試驗(yàn)中對環(huán)境保護(hù)加深了了解。
近年來國際上較普遍提倡和開展的綠色化學(xué)與技術(shù)的研究，目的是發(fā)展環(huán)境友好技術(shù)、環(huán)境無害技術(shù)或清潔生產(chǎn)技術(shù)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)化學(xué)過程的原子經(jīng)濟(jì)性，反應(yīng)的高選擇性，不生成或很少生成副產(chǎn)品或廢物，實(shí)現(xiàn)或接近零排放過程。工藝過程中強(qiáng)調(diào)使用無毒無害原料、溶劑及催化劑，同時(shí)生產(chǎn)環(huán)境友好產(chǎn)品。這樣可以減少末端治理，從根本上解決環(huán)境污染問題。我們在《天然藥物化學(xué)研究概況》、《無機(jī)化學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢》、《Brnsted酸性功能化離子液體在綠色有機(jī)合成中的研究進(jìn)展》等講座中從不同方向上看到了綠色化學(xué)的發(fā)展，相信在不久的將來我們實(shí)現(xiàn)綠色化學(xué)的全面發(fā)展。
食品安全是大家都關(guān)注的話題，這是關(guān)系到我們生命安全的重大事件，就像剛出現(xiàn)的蒙牛純牛奶致癌物事件，弄得人心慌慌的。聽了《食品安全快速檢測技術(shù)簡介》、《食品分析中的樣品與樣品前處理》的講座，讓我更深入了解了食品安全存在的問題以及可以用怎樣的方法檢測食物中的各種含量，還有對食品的處理方法。讓我對自己的飲食習(xí)慣有了更健康的調(diào)整�，F(xiàn)在很多人提倡綠色食品，相對于一般食品生產(chǎn)的綠色食品更安全，同時(shí)綠色食品還提醒人們要保護(hù)環(huán)境和防止污染，通過改善人與環(huán)境的.關(guān)系，創(chuàng)造自然界新的和諧。
聽講座是學(xué)習(xí)知識(shí)的一種途徑，是老師們傳授經(jīng)驗(yàn)的時(shí)間，在《過去、現(xiàn)在和未來》、《福建省化工類行業(yè)的現(xiàn)狀、發(fā)展與學(xué)生就業(yè)前景》、《就業(yè)工作報(bào)告》講座中，我了解到自己就業(yè)的前景，讓我更有目標(biāo)的進(jìn)行學(xué)習(xí)，從老師自身經(jīng)歷中，我受益匪淺。我相信自己的未來是精彩的，是有前途與希望的。
總之，老師們的講解條理清晰、生動(dòng)有序，時(shí)常舉一些事例，使道理深入淺出，滲透人心，我們都被深深的吸引。通過學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了化學(xué)專業(yè)及其他相關(guān)方面更深層的理論知識(shí)和更前端的發(fā)展概況，理論水平得到了一定的提升，并提升了我們的專業(yè)技能，開闊了我們的視野，使我們受益頗多，在這里，再次感謝老師們精彩的講座！書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟，雖然講座活動(dòng)已告一段落，但我們不會(huì)停止學(xué)習(xí)探索的腳步，高度的責(zé)任感和使命感時(shí)刻提醒著我們不斷攀巖知識(shí)的高峰，充實(shí)自我，實(shí)現(xiàn)自己的理想！
大學(xué)生講座心得體會(huì)11
隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深入，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深入，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。
阿甘的IQ只有69%但他卻有著超強(qiáng)的意志力，他堅(jiān)持著從家鄉(xiāng)跑到西海岸。股神巴菲特說過“成功非來源于高智商，最重要的是理性，習(xí)慣，人格�！蔽覈麛�(shù)學(xué)家張廣他曾經(jīng)說過“搞數(shù)學(xué)的不用太聰明”很多人都認(rèn)為那些成功人士都是憑借著高智商而創(chuàng)造的財(cái)富，事實(shí)上并不是這樣的，要取得成功需要AQ,IQ,EQ相結(jié)合。
理性與不理性很重要，田老師說每一件事都不能輕易的下結(jié)論，應(yīng)該要從多角度思考。敢于堅(jiān)持獨(dú)立的信念，勤于收集資料和信息，善于變換位置思考。我們更不能做情緒的奴隸，田老師“樂觀和悲觀其實(shí)就在一念之間，他舉了一個(gè)例子，同樣是半杯水，一個(gè)悲觀的人看到后說:“唉，只剩下半杯水了�！倍鴺酚^的人看見后說：“還有半杯水!”還記得伊拉克總統(tǒng)薩達(dá)姆嗎?他從總統(tǒng)淪為階下囚后變化很大，當(dāng)他當(dāng)總統(tǒng)時(shí)穿著筆挺的西裝精神飽滿的在臺(tái)上講話時(shí)受到的是所有人的尊敬和愛戴，但當(dāng)他被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄之后他的精神面貌發(fā)生了巨大的變化。他有這么的的變化是因?yàn)樗约翰]有很好的控制自己的情緒。
除了以上這些，職業(yè)者還應(yīng)該具備以下能力。具備溝通和與人交流的能力是很重要的，戴爾夫耐基說過:人們的事業(yè)能否取得成功只有15%靠他自身的而85%則取決于人際關(guān)系。由此可見，會(huì)“說”是很重要的。田老師說，其實(shí)很多時(shí)候我們除了要會(huì)說還要回“聽’,對于“聽”的解釋是“使聲音通過耳朵直達(dá)于心用心去領(lǐng)悟”。我認(rèn)為這的確如此，只有很好的“聽”才能做到更好的去說。
有一個(gè)故事我們都應(yīng)該聽說過，《咕咚來了》這個(gè)故事告訴我們在很多時(shí)候我們會(huì)受到別人的影響而動(dòng)搖了自己的立場。最近因?yàn)橐粋�(gè)釣魚島，中國和日本鬧得很不愉快，中國的一些愛國者紛紛跑到街頭去砸日系車。如果你看到這一幕你會(huì)加入他們嗎/很多人的回答是是，但在西安卻有一個(gè)人拿著前方砸車，日系車?yán)@道的牌子在馬路上站了很久。他的行為告訴我們應(yīng)該要做自己認(rèn)為對的事。
職業(yè)者應(yīng)該要有積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)。要敢于面對挫折善于與人溝通，交流;要有一顆執(zhí)著追尋目標(biāo)的好勝心，這就是一個(gè)職業(yè)者應(yīng)具備的心理品質(zhì)。
大學(xué)生講座心得體會(huì)12
社會(huì)在不斷的進(jìn)步與發(fā)展，但在當(dāng)今社會(huì)里仍然充斥著各種誘惑，人的思想和觀念難免會(huì)受到金錢和利益的誘惑與腐蝕，作為受過高等教育的的大學(xué)生，這就更需要我們能夠擺正思想，堅(jiān)定信念，樹立正確的人生觀與價(jià)值觀而通過安全法制教育的學(xué)習(xí)正好為我們樹立良好而健康的觀念打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)通過安全法制教育學(xué)習(xí)牢固樹立科學(xué)發(fā)展觀、正確的人生觀和價(jià)值觀，徹底找出自己思想、紀(jì)律等方面存在的突出問題，有效增強(qiáng)自我的法律意識(shí)，能夠做到面對誘惑不為之所動(dòng)，嚴(yán)格規(guī)范自己的一言一行，做到自我約束生活上，能夠牢記“自重、自省、自警、自勵(lì)”的教導(dǎo)，用校規(guī)校紀(jì)嚴(yán)格約束自己，在思想上筑起拒腐防變的堅(jiān)固防線反對拜金主義、享樂主義和極端個(gè)人我們必須增長安全法律知識(shí)，增強(qiáng)安全法律意識(shí)，提高自我保護(hù)能力加強(qiáng)安全法制教育創(chuàng)建平安和諧校園在今后的學(xué)習(xí)及生活中，我增強(qiáng)安全法制教育實(shí)效，為構(gòu)建和諧穩(wěn)定校園作出積極的貢獻(xiàn)，大學(xué)生的法制意識(shí)以及安全防范意識(shí)必須不斷增強(qiáng)提高學(xué)生的自覺性養(yǎng)成遵章守紀(jì)的習(xí)慣通過學(xué)習(xí)法律知識(shí)，我提高了學(xué)法、知法、懂法、守法、用法的自覺性，增強(qiáng)法律意識(shí)，履行義務(wù)，維護(hù)權(quán)益，增強(qiáng)依法辦事，用法律保護(hù)自己的能力在遇到問題的時(shí)候，要通過正當(dāng)?shù)氖侄谓鉀Q，不要感情沖動(dòng)、擅自處理，以免造成終身遺憾；要珍惜聲譽(yù)，遵紀(jì)守法，做文明學(xué)生，為創(chuàng)建和諧文明校園貢獻(xiàn)自己的一份力量任何一個(gè)社會(huì)的正常運(yùn)行都需要社會(huì)調(diào)節(jié)機(jī)制來維持正常的秩序，道德和法律就是社會(huì)的兩大調(diào)節(jié)機(jī)制，兩者共同擔(dān)負(fù)著調(diào)節(jié)社會(huì)關(guān)系和穩(wěn)定社會(huì)秩序的功能道德教育的主要任務(wù)是把某種價(jià)值體系、價(jià)值觀念、行為和觀念的準(zhǔn)則灌輸?shù)饺说囊庾R(shí)中，使其形成相應(yīng)的信息、品質(zhì)和習(xí)慣，達(dá)到自我調(diào)節(jié)控制和自我監(jiān)督的目的人們行使權(quán)力、履行義務(wù)，不僅要嚴(yán)格遵守法律的規(guī)定，還要遵守社會(huì)公認(rèn)的道德觀念加強(qiáng)對在校大學(xué)生的法制教育，是減少大
學(xué)生違法行為，維護(hù)校園安全與穩(wěn)定的需要，法制教育是大學(xué)生綜合素質(zhì)提升和發(fā)展的內(nèi)在要主義，勤勤懇懇辦事，堂堂正正做人安全法制學(xué)習(xí)的目的不但是要求我們進(jìn)行自我約束，同時(shí)還能增強(qiáng)我們的的警惕意識(shí)，增強(qiáng)了處理突發(fā)事件的能力，遇到險(xiǎn)情能夠作到觸變不驚，臨危不懼，能夠機(jī)警的去應(yīng)對所面臨的險(xiǎn)境，能夠采取恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈソ鉀Q遇到的難題，能夠果斷勇敢的去化解各種危機(jī)，當(dāng)國家財(cái)產(chǎn)受到威脅時(shí)能夠義無返顧的去保護(hù)財(cái)產(chǎn)，與不法分子斗爭，保護(hù)集體利益通過安全法制講座，我們不但更新了觀念，改善了思想，同時(shí)也更加了解了當(dāng)前的社會(huì)形式及發(fā)展趨勢，我們今后在生活中將面臨更大的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，只有在不斷的學(xué)習(xí)中才會(huì)進(jìn)步，學(xué)習(xí)的過程也是我們成長的過程，更是使思想不斷成熟的過程法制教育的學(xué)習(xí)我們應(yīng)該繼續(xù)的堅(jiān)持下去，在學(xué)習(xí)中不斷的進(jìn)步我們的人生也才會(huì)取得更好的成績！我們的人生軌跡也才會(huì)留下更好的印記！作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我感覺到現(xiàn)代社會(huì)整體治安復(fù)雜化，各種社會(huì)問題集中出現(xiàn)，人們對社會(huì)及生活的不滿通過各種極端方法表現(xiàn)出來就拿大學(xué)校園來說，每年因各種矛盾或糾紛而報(bào)復(fù)、跳樓、自殺?的案例越來越多但是，對步入大學(xué)校園的我們來說，我們應(yīng)該做的是學(xué)會(huì)獨(dú)立面對社會(huì)，獨(dú)立生活，學(xué)習(xí)知識(shí)，增長技能，而一切的前提還是我們“健健康康”的活著，平安比什么都重要！今后的努力方向：一是始終堅(jiān)持安全法制教育學(xué)習(xí)，不斷提醒自己作為一名合格大學(xué)生所要履行的職責(zé)，重點(diǎn)加強(qiáng)安全法制教育學(xué)習(xí)，在思想上筑起拒腐防變的堅(jiān)固防線，警惕各種落后思想的侵蝕二是要加強(qiáng)對詐騙、盜竊、搶劫、等安全問題的注意，汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，時(shí)刻為自己敲響警鐘，進(jìn)一步提高安全防范意識(shí)和自我防范能力生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶通過學(xué)習(xí)《大學(xué)生安全教育》這門課程，我再一次深刻的休會(huì)到：在安全的問題上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行；必須要樹立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全；必須要筑起思想、行為和生命的安全長城生命是惟一的，是寶貴的，世界因?yàn)橛辛松兊木剩?/p>
大學(xué)生講座心得體會(huì)13
在這個(gè)競爭激烈的社會(huì)，很多人都選擇自主創(chuàng)業(yè)。受到直接沖擊的大學(xué)生也不例外，反而是后起之秀。
在大學(xué)的時(shí)候，班上有個(gè)同學(xué)是浙江溫州的，我們當(dāng)時(shí)都在想著畢業(yè)后到哪里去找工作時(shí)，她卻說她畢業(yè)后要回去幫家里開服裝店。我們都知道溫州人十個(gè)里有九個(gè)是做生意的，但是這個(gè)做生意的理念也使得他們成為中國最富有的人群。我那位同學(xué)說，他們那里的人經(jīng)常掛在嘴邊的一句話就是：寧愿睡地板，也要當(dāng)老板。正是這樣的理念，才讓溫州出了很多企業(yè)家，也讓那里的人成為最富有的人群。他們掌握著最好的經(jīng)商技能，也讓他們的后輩擺脫了貧窮，走上了不同的致富道路。
所以就溫州人的這個(gè)理念來說，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)是一種很好的想法。我從來都相信只要你找對了方向，一份付出就一定會(huì)有屬于你的那份收獲。創(chuàng)業(yè)之初，我們要充分認(rèn)識(shí)自己創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域的飽和度，要考慮多個(gè)方面的影響。如社會(huì)環(huán)境，市場環(huán)境以及自身的一些情況。當(dāng)然，最主要的就是心態(tài)問題，我們往往容易眼高手低，太過于心急。所以在創(chuàng)業(yè)的過程中要一步一個(gè)腳印來，不能想著一步登天。在創(chuàng)業(yè)的過程中，我們作為創(chuàng)業(yè)者，要具有危機(jī)意識(shí)。下面總結(jié)了幾點(diǎn)創(chuàng)業(yè)中最常見的問題：
首先，作為大學(xué)生，在他們的心目中，看到的更多的是創(chuàng)業(yè)成功的例子。覺得自己創(chuàng)業(yè)就是不用受老板的氣，可以隨意的去指揮他人。具有很大的盲目性，脫離了現(xiàn)實(shí)，太過于幼稚。正是因?yàn)闆]有認(rèn)識(shí)到創(chuàng)業(yè)過程中可能出現(xiàn)的問題，太過于理想化，所以一旦遇到挫折和失敗就會(huì)感到痛苦和迷茫，就容易產(chǎn)生放棄的想法。
其次，大學(xué)生如果不是富二代，那么資金就不會(huì)那么充裕。這會(huì)造成大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的瓶頸，因?yàn)樵俸玫募夹g(shù)也沒法成為現(xiàn)實(shí)生產(chǎn)力�，F(xiàn)在社會(huì)投資也很難吸引過來，因?yàn)橐话愕耐顿Y家不會(huì)投資一個(gè)沒有任何前景的小公司。所以在選擇項(xiàng)目的時(shí)候就要看清楚，你有沒有這個(gè)資金可以支撐你的公司的日常運(yùn)營。
最后，就是大學(xué)生自身的素養(yǎng)還有待提高。我們的創(chuàng)業(yè)意識(shí)要加強(qiáng)，要樹立自己的社會(huì)服務(wù)意識(shí)和堅(jiān)定信念。還有就是自身的能力的提高，比如說創(chuàng)業(yè)者人格的魅力，性格的成熟提升等。
大學(xué)生講座心得體會(huì)14
20xx年5月26日，我們參加了警示教育大會(huì)，由于平時(shí)疏于學(xué)習(xí)，對法律知之甚少，思想中罪與非罪，違規(guī)與違法的界限十分模糊，法律是無情的，并不會(huì)因?yàn)槟銦o知犯罪而免于處罰，那一篇篇驚人的挪用、盜用和貪污巨款等案例，輕信和無知付出了沉重的代價(jià)，也為所有走上工作崗位不久的年輕員工敲響了警鐘。
農(nóng)村信用社制度是完善的、有效的，操作性也很強(qiáng)，但是，有效的制度最終要靠人來執(zhí)行，說到底，案件防范最主要的是控制員工的道德風(fēng)險(xiǎn)，員工如果無視規(guī)章制度和操作規(guī)程，就會(huì)使制度的嚴(yán)肅性喪失殆盡，作案就會(huì)變得暢通無阻，只要任何一個(gè)環(huán)節(jié)多一點(diǎn)管理意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和執(zhí)行意識(shí)，就不可能讓犯罪分子得手。在日常經(jīng)營中，片面追求以規(guī)模和數(shù)量擴(kuò)張為特殊的業(yè)務(wù)發(fā)展，而疏于管理，其結(jié)果必然導(dǎo)致業(yè)務(wù)管理混亂和風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)控不力，最終使?jié)摲娘L(fēng)險(xiǎn)隱患暴露，引發(fā)出大案要案。
作為信合的一名員工，我深知自己工作的重要性，正確樹立人生觀、世界觀、價(jià)值觀和道德觀，堅(jiān)決抵制拜金享樂思潮，靠科學(xué)辯是非，時(shí)時(shí)刻刻保持清醒的頭腦，抵制金錢的誘惑，不把工作外的情緒帶入工作中，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，大局服務(wù)意識(shí)，以科學(xué)的態(tài)度精益求精，以辛勤的勞動(dòng)收獲成功，堅(jiān)決抵制那種愚昧無知，消極思想，爭作知識(shí)性員工，用自己的智慧去做去想。
在工作中以身作則，用心服務(wù)，以積極的工作態(tài)度，飽滿的工作熱情，良好的外在形象，向廣大客戶展示農(nóng)信社良好的企業(yè)形象，想客戶所想，急客戶所急，需客戶所需，用自己的細(xì)微周到服務(wù)打動(dòng)客戶，遵守行里的各項(xiàng)規(guī)章制度。在內(nèi)控方面，要保管號自己的柜員密碼，不能以相互信任代替制度，對自己的印章、重空要嚴(yán)格保管，要章在人在，離柜收起。要加強(qiáng)自己的責(zé)任心和警惕性，在業(yè)務(wù)操作流程中，要控制每一個(gè)細(xì)小的環(huán)節(jié)，不能因自己的疏忽，而導(dǎo)致發(fā)生錯(cuò)誤，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，牢固樹立正確的思想觀念，抵制不良的思想，不做金錢的俘虜。
法國哲人克雷羅夫說過：“錢是一種可怕的東西，當(dāng)你用不正當(dāng)?shù)氖侄稳フ加兴臅r(shí)候，結(jié)果你什么都失去了”。這些案例驗(yàn)證了這句名言，身份的變化，理想信念動(dòng)搖，思想道德滑坡，利用職務(wù)之便利謀取私利，最后鋌而走險(xiǎn)，把自己送上了法庭。不把心思放在信合事業(yè)，卻把青春“獻(xiàn)”牢房。制度是銀行的生命線，制度面前人人平等。
碩鼠碩鼠，無食我黍。三歲貫汝，莫我肯顧。銀行里就有這只碩鼠，在盲目信任代替按章操作，崗位制約失去了作用，經(jīng)營管理缺乏監(jiān)督的漏洞下，怎能放過大吃一口的機(jī)會(huì)？事實(shí)再次說明，信任和說教在巨大的利益誘惑下是蒼白無力的，加大規(guī)章制度的執(zhí)行力度，強(qiáng)化對權(quán)利的檢查監(jiān)督，才是讓“碩鼠”們“無食我黍”的根本解決之道。
在以后的工作中，我會(huì)以“案例”為警示，不能麻痹大意，正確樹立人生觀、世界觀、價(jià)值觀和權(quán)利觀，全身心投入到工作中去。
通過學(xué)習(xí)《銀行業(yè)金融機(jī)構(gòu)從業(yè)人員職業(yè)操守指引》我體會(huì)到了《指引》中的精神，它告訴我們?nèi)绾文軌蚋玫淖袷匚倚械摹秵T工行為守則》，如何能做一名合格的銀行人。誠然，唯有從思想上加深對銀行人職業(yè)操守的理解和認(rèn)識(shí)，用更高的道德標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，不僅僅要做一名有道德的人，更要成為一名有道德、高素質(zhì)的銀行人，才能適應(yīng)現(xiàn)今社會(huì)對銀行業(yè)的要求，才能使我行在行業(yè)競爭中脫穎而出。
隨著我國銀行業(yè)競爭的日趨激烈，員工的素質(zhì)已經(jīng)成為了競爭的關(guān)鍵。高素質(zhì)的員工是企業(yè)的一筆財(cái)富，是企業(yè)前進(jìn)的動(dòng)力，是企業(yè)成功的基石。擁有一批高素質(zhì)的員工不僅可以為客戶提供高質(zhì)量的服務(wù)，更可以成為一個(gè)企業(yè)的旗幟，通過這面旗幟客戶可以清楚地認(rèn)識(shí)到我們與其他銀行的區(qū)別。
那么，我們要如何成為高素質(zhì)的員工呢？
《指引》為我們指出了方向：
�。�1）知法守法，維護(hù)國家利益和金融安全，保守國家機(jī)密和商業(yè)機(jī)密，實(shí)事求是拒絕弄虛作假。這正是每一個(gè)中國公民應(yīng)盡的義務(wù)，也是我們每一個(gè)人最低的道德標(biāo)準(zhǔn)。
�。�2）規(guī)范操作，熟練掌握業(yè)務(wù)技能，認(rèn)真執(zhí)行上級指令。作為一名員工，我行要求我們做到的并不多，而業(yè)務(wù)熟練更是每名員工入職的基本要求。
�。�3）公平競爭，拒絕使用不正當(dāng)?shù)母偁幨侄巍?/p>
�。�4）客戶至上，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，尊重客戶隱私及身份、信仰等，不歧視每一名客戶。銀行已從單純的金融機(jī)構(gòu)慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)榉⻊?wù)機(jī)構(gòu)，擁有優(yōu)質(zhì)的服務(wù)就擁有了強(qiáng)大的競爭力。因此，在市場競爭激烈的今天，服務(wù)已經(jīng)成為我行發(fā)展過程中的重中之重。在我們的網(wǎng)點(diǎn)，不論是網(wǎng)點(diǎn)標(biāo)桿導(dǎo)入，還是標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)用語的學(xué)習(xí)，無論是服務(wù)評價(jià)器的使用，還是對大堂經(jīng)理、個(gè)人客戶經(jīng)理的培訓(xùn)，這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小細(xì)節(jié)無一不是源于我們對服務(wù)的重視，對客戶的重視。作為大堂經(jīng)理的我，更是深深感受到了優(yōu)質(zhì)的服務(wù)帶給我們的不僅僅是客戶的感謝與笑臉，還有我們?nèi)找嬖鲩L的效益，我們的口碑，客戶對我們的信任與感激等等。這一切都離不開我們客戶至上的工作原則，離不開首問負(fù)責(zé)制的執(zhí)行，離不開標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)，離不開我們每一名員工重視服務(wù)之心。
（5）在遇到利益沖突時(shí)應(yīng)主動(dòng)回避，在涉及關(guān)系人時(shí)應(yīng)主動(dòng)回避。我們每一名員工都應(yīng)以銀行利益為重，以個(gè)人利益為輕，在遇到利益沖突時(shí)主動(dòng)回避。
（6）公證廉潔，拒絕內(nèi)幕交易，不得利用內(nèi)幕消息謀取暴利，不得接受任何形式的賄賂。我們應(yīng)以客戶為本，將為客戶服務(wù)作為自己應(yīng)盡的本分，不可作損人利己之事，危害客戶的利益。遵守法律法規(guī)的要求，做一名知法、守法的合格員工。
以上為我個(gè)人對《銀行業(yè)金融機(jī)構(gòu)從業(yè)人員職業(yè)操守指引》的理解和認(rèn)識(shí)。通過學(xué)習(xí)《指引》可以切實(shí)起到提高我行員工職業(yè)道德和業(yè)務(wù)素質(zhì)的作用，相信在學(xué)習(xí)結(jié)束后，我行的工作氛圍及工作風(fēng)氣均能為之一振。也相信不久后的將來，我行定能涌現(xiàn)出一大批高素質(zhì)的優(yōu)秀員工！
大學(xué)生講座心得體會(huì)15
健康是人類生存極為重要的內(nèi)容，那么，一個(gè)人怎樣才算健康呢？1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定：健康不僅是身體沒有疾病，而且應(yīng)當(dāng)重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。一個(gè)人如果有再健壯的體格，可心理不健康也只能是行尸走肉�？梢娦睦斫】凳侨说慕】挡豢煞指畹闹匾糠�。心理健康是什么？心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括人際交往、自我意識(shí)、情緒、個(gè)性、工作和社會(huì)適應(yīng)等方面的內(nèi)容。
人們在學(xué)習(xí)、生活和工作中需要人人的溝通和交流，這也是我們?nèi)松闹饕獌?nèi)容。在學(xué)校里天天和同學(xué)在一起學(xué)習(xí)，與舍友之間一起生活。學(xué)習(xí)上的問題，我們可以在一起探討和研究，同時(shí)這也促進(jìn)了學(xué)習(xí)的進(jìn)步；生活中遇到的磕磕碰碰在所難免，開心的時(shí)候有人分享，難過的同時(shí)也有同學(xué)一起分擔(dān)。所以良好的人際交往有利于大學(xué)生身心健康、學(xué)業(yè)進(jìn)步、以及情感的分享等等;如果我們學(xué)校很少跟同學(xué)說話遇到不懂得問題也不能夠及時(shí)的解決，日積月累問題越來越多，這也會(huì)使我們產(chǎn)生厭學(xué)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)退步。但我們遇到不開心的事情時(shí)，也只能憋在心里，這也不利于我們的身心健康。所以人際交往不良可能會(huì)引起我們心理失衡,產(chǎn)生心理問題，影響學(xué)業(yè)。同學(xué)之間的交流也可以幫助我們提高對自己的認(rèn)識(shí)，才能讓我們自我完善。良好人際關(guān)系的建立是心理健康者與外界正常交往的結(jié)果，是我們對自己和對他人以及兩者之間關(guān)系正確認(rèn)識(shí)和評價(jià)的結(jié)果。
人非草木，孰能無情？在我們的日常生活中，面對不一樣的事物
和環(huán)境會(huì)使我們產(chǎn)生不一樣的情緒。就像剛?cè)氪髮W(xué)的時(shí)候，生活環(huán)境的變化，使我產(chǎn)生了焦慮、煩躁的不良情緒。第一,在高中,每個(gè)班都是固定,學(xué)的課程是固定的科目。而在大學(xué)是不一樣的的課大都要換教室，有專業(yè)課、有必修課、還有選修課;每學(xué)期開設(shè)的課程不同,每門課考試的方式不同,每門課的學(xué)分也不同,這些變化令我摸不著頭腦,很是焦慮、煩躁。第二,大學(xué)里再也沒有人跟在后面督促你干這干那了，而是有大量的“自由時(shí)間”。真是不知道如何利用這些時(shí)間;不知圖書館、機(jī)房、自習(xí)室去哪,往往一個(gè)學(xué)期就荒廢了感到很迷茫、恐懼、失落。第三,覺得進(jìn)入大學(xué)這個(gè)目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了,經(jīng)過高考的激烈競爭,已感到筋疲力盡,認(rèn)為進(jìn)入大學(xué)可以好好放松一下,以補(bǔ)償十幾年的寒窗苦讀,于是失去了奮斗目標(biāo),沒有了學(xué)習(xí)的動(dòng)力,內(nèi)心卻無比的空虛和失落。總總的不良情緒不僅僅影響學(xué)習(xí)和新的生活，這就需要我們學(xué)會(huì)及時(shí)的調(diào)整。當(dāng)進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境后，我們應(yīng)保持樂觀的心態(tài)，及時(shí)排解內(nèi)心的焦慮、煩躁、郁悶或其他不好的情緒。一旦出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒不安等癥狀，要學(xué)會(huì)向朋友、同學(xué)傾訴，或者轉(zhuǎn)移關(guān)注點(diǎn)。我們也可以選擇一種自己感覺比較舒適的方式，或坐或臥，慢慢地通過調(diào)節(jié)呼吸或放松使心情平靜。積極樂觀的情緒使我們充滿信心，精神充沛，能夠良好地適應(yīng)周圍新的環(huán)境。反之不良的情緒使我們焦慮、煩躁、郁悶、易怒、從而導(dǎo)致不良心理問題。所以我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，避免不良情緒產(chǎn)生。善于到生活中去發(fā)現(xiàn)新意，和同學(xué)去操場散步，聆聽鳥兒的歌唱，感受大自然的生機(jī)，為生活增添活力。一個(gè)真誠的微笑，一段溫馨的音樂，也足以讓你新的生活充滿愜意和浪漫。
人與人需要交流，有好朋友才有好健康。人類本來就是群居性的。親密的朋友會(huì)使我們生活充實(shí)，讓我們在孤獨(dú)和脆弱的時(shí)候找到精神的依靠。友情是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，讓我們不會(huì)被困難擊垮，勇敢面對挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。另外要確定適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。過高的要求會(huì)使自己喪失前進(jìn)的動(dòng)力，屢次失敗會(huì)打擊自己的信心和激情。建立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，讓自己取得一定的成功，使自己從中發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值，從而建立良好的情緒。
總的來說人要有健康的心理,才會(huì)有健康的生活.故讓我們?yōu)榱嗣魈斓拿篮?讓我們擁有一顆健康的心吧
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