關于2022北京冬殘奧會三年級心得體會（通用15篇）
心中有不少心得體會時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編為大家整理的關于2022北京冬殘奧會三年級心得體會（通用15篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
北京冬殘奧會三年級心得體會1
殘奧會上有許許多多的感人畫面，這些畫面讓每一個看了的人都深受感觸，我見過一位殘疾姑娘，她用一只手臂做到了常人用兩只手都很難做到的事情。她的名字叫娜塔莉婭帕蒂卡，一個天生右下臂殘疾的堅強姑娘，一個被譽為為乒乓球而生的波蘭“維納斯”。13日是帕蒂卡在本屆奧運會的首次高調(diào)“出鏡”，她代表波蘭隊與中國香港隊進行女團小組賽的第一輪比賽，雖然最終以微弱分差惜敗。但比賽中，這位獨臂女俠還是贏得了全場的尊敬和掌聲。在波蘭排名第三、世界排名第147位的帕蒂卡，從7歲起就迷上了乒乓球，11歲參加殘奧會，15歲贏得2004年雅典殘奧會乒乓球冠軍。今年她還在世乒賽首輪小組賽中打敗了世界排名第六的新加坡名將李佳薇，證明了自己的實力。雖然帕蒂卡最終沒有取得本屆奧運會女單的入場券，但她卻得以代表波蘭乒乓球女隊參加女團比賽，同時也力求在殘奧會上捍衛(wèi)金牌。作為殘疾運動員，帕蒂卡用別樣的美麗詮釋著體育運動的真諦，也感動著世人。她是多么的堅強啊，僅僅一只手臂。它還能堅持打乒乓球，她這種精神是多么值得我們學習�。�
場上，殘疾人運動員之間是對手，勝負就在彼此的競爭之間。但——他們在奉獻高水平競賽的同時，也在演繹著彼此關愛、相互欣賞。
場上，裁判員是鐵面無私的“法官”，決定著比賽的走向。但——他們在嚴格執(zhí)裁的同時，更用一顆關愛的心對待頑強拼搏的殘疾人運動員們。
積極向上，自強不息，頑強拼搏，這正是殘奧會的運動會員們所體現(xiàn)的運動精神！
北京冬殘奧會三年級心得體會2
四年一度的殘奧會馬上要舉行了，大家都知道舉行殘奧會的目的是讓殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢想和實現(xiàn)夢想的機會！殘奧會更加體現(xiàn)他們的自強不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強精神。他們對生活充滿火一般的激情,對未來充滿了希望。
我從電視上看到許許多多的殘疾人運動員在賽場上個個神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們一定在心底暗下決心：我們一定會在賽場上努力拼搏，不到最后一刻決不認輸！雖然他們殘疾了，但是他們身殘志堅。他們動作看上去的都很嫻熟，可是這一小小簡單的動作，卻是他們比常人多付出百倍的努力才換來的。
我非常佩服這些堅持不懈殘疾人。我們一定要學習他們勇敢面對困難，不向命運低頭的精神。他們能做到的，我們一定也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實現(xiàn)自己的夢想！
北京冬殘奧會三年級心得體會3
很多時候，很多事情都是這樣，非不能為也，蓋因不去為也。比如，失去雙臂以后還能奪得游泳金牌；沒有一條腿，仍然能夠參加正常人的奧運會并且獲得不錯的名次；雙目失明，同樣能在綠茵場上馳騁；連生活自理都十分困難，卻是運動場上的驕子。他們沒有菲爾普斯那樣輝煌，也沒有博爾特那樣聞名于世，但當他們出現(xiàn)在北京殘奧會的賽場上時，所有人都不禁為之動容。也許，我們還記不住他們的名字，但他們的身影已經(jīng)深深鐫刻在我們心里。通過他們，我們突然對人生以及世界有了新的認識：只要你想做，你努力去做，就沒有不能做到的事情。
殘奧會就是這樣在賽場之外讓我們收獲很多。捫心自問，比起他們，我們擁有健全的身軀，但或許少了永不放棄的努力。
就像一句著名的廣告詞說的那樣，世間“一切皆有可能”，其關鍵就是你敢不敢想，敢不敢做，能不能付出超出常人的汗水和決心。
無論是在電視屏幕上還是在報紙上，殘奧會就是這樣走進我們的視野，給了所有人一個全新的感受。這些天，身邊的人無論熟悉的還是陌生的，談起殘疾人運動員，談起殘奧會，每個人都露出肅然起敬的神情，許多人都若有所思地對過往的生活進行一番心靈的拷問。
這就是殘奧會與奧運會的不同之處，這就是為什么兩個奧運會同樣精彩的道理。
北京冬殘奧會三年級心得體會4
有這么一群人，他們從出生起就沒有健康的體魄，或者在成長的過程中出現(xiàn)了令人意想不到的事故，使他們變得與其他的人不同。這些人之中，又有一部分人，他們不甘于命運的平庸，不放棄人生的希望，努力訓練，挑戰(zhàn)極限，在殘奧會上為我們的國家取得一項項榮譽，向世界上所有的人證明自己的能力，自己對命運的挑戰(zhàn)，也同時是對自我的挑戰(zhàn)。
賈紅光是一名殘疾的游泳運動員，他今年33歲。1994年的秋天，6歲的賈紅光出現(xiàn)了一次事故，他意外觸摸到變壓器。因為這次事故，他的左臂被截去，右臂也僅剩下三分之二。2008年底，他在聊城市殘聯(lián)的幫助下，跟隨無臂的教練張保峰學習游泳。13年來他一直是教練心中的驕傲。教練張保峰說：“他的仰泳是強項，在其他項目稍微落后的情況下他靠仰泳追了上來，發(fā)揮出了他的水平！”2012年倫敦殘奧會100米仰泳比賽上，賈紅光以1分14秒64的好成績斬獲一枚銀牌。2016年的里約殘奧會，他負傷參賽，為中國獲得了兩枚銀牌和一枚銅牌。在今年8月26日的冬季殘奧會上，他完成了200米個人混合泳和男女200米自由泳接力的比賽，并獲得了一金一銅的好成績，同時也成為了本屆奧運會第一位摘金的山東籍選手。當他站在領獎臺的時候，沒有讓別人幫他戴上金牌，而是自己用自己僅剩三分之二的右臂試了很多次才把獎牌戴在自己脖子上，盡管一開始有很多次都沒掛住，但是他沒有放棄，堅持著想為自己戴上金牌。他這種堅持的心讓我覺得非常感動。有人覺得他倔強，但是我覺得這也是一種他對自己努力的肯定。在他出事后的這些年里，很難想象他是怎么挺過來的。可能有過難受，有過絕望，但是他并沒有向命運低頭，沒有就此放棄生命，而是努力訓練，為國家爭得榮譽，讓我們國家的國旗在東京上方升起。他在用自己的方式體現(xiàn)自己生命的價值，堅定信念并努力堅持下去，最后就會有所成就。
他是一個不怕輸?shù)娜�，是一個不對命運低頭的人，是一個有毅力的人，是一個勇敢面對困難的人，是一個努力的人，是一個偉大的人。我們處在一個舒適的環(huán)境里，擁有健康的體魄，完好的四肢，又有什么理由不去努力，不去超越自己，不敢戰(zhàn)勝困難呢？
我們要以賈紅光等偉大的人為榜樣，向他們學習，和他們一樣做一個有利于國家的人，過一個有意義的人生！
北京冬殘奧會三年級心得體會5
“世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗。”殘疾人也是如此。在我觀看了殘疾人奧運會后，我被那些殘疾人運動員的精神給震撼到了。
殘運會讓我們看到了精神的力量。例如因為失去雙腿的錢紅艷，她曾被稱為“籃球女孩”，因為她的爺爺將舊籃球剪開一圈，套在她身體的下面，走路時她就用一雙小手拄著特制的“木手墊”，“一步一步”地挪動身體，開始了借用籃球行走的生活。然而如今15歲的錢紅艷已是云南隊的一名游泳運動員。她不屈的精神造就了她的自信開朗，堅韌不拔。還有，周景景也是一名優(yōu)秀的殘疾人運動員。她出生江蘇省邳州市的一個普通農(nóng)民家庭，3歲那年由于高燒引發(fā)了小兒麻痹癥，失去了獨立行走的能力。16歲時，周景景有機會接觸到了殘疾人體育。一開始她練了4個月的乒乓球，后來江蘇隊選輪椅擊劍隊員，她決定選擇擊劍�，F(xiàn)在，她已經(jīng)獲得了8枚金牌了。
殘運會，是一個讓人受益良多的課堂。在這里，我知道了：生命，只要我們愿意，我們努力，就一定能綻放出美麗的光芒！
北京冬殘奧會三年級心得體會6
體育館外并沒有喧嘩，除了那“咚咚”在地上的腳步聲，一片寂靜，可到了入口，我才感受到館內(nèi)就像一個壓縮機，把所有音量存儲著，再一下放大……縱目望去，四周環(huán)視，洶涌的人群就像一大波又一大波的海浪，運動員則是浪頭，讓人們忽坐忽站。
這絲毫不遜色于正規(guī)的國際奧運會，一樣有漫天飛舞、層疊的彩旗，有激動人心的吶喊，更主要的有超出常人的殘疾人一顆顆身殘志堅、不卑不亢的心。
在所有人都為跑步、輪椅競速等令人興奮的項目吶喊時，我發(fā)現(xiàn)在女子擲鐵餅賽場中她的身影是那么美。她是一個盲人，戴著黑黑的眼罩，從年紀上看比我們大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壯而結實，鼻子高高的，嘴巴挺長、大，那席黑色的長發(fā)像隨意垂下的綠葉，自然的美。她拼搏時的力量卻讓我大吃一驚。
她的雙手在白色防滑粉中摩擦。她眉頭緊皺著，右手不斷朝著指定方向擺臂，讓肌肉發(fā)揮最大力量，可卻遲遲沒有甩出……我想到了她眼前的那一片無盡的漆黑。她以前或許也看見過美吧，知道一切都那么寶貴……這時，她的右手已劃出了最大幅度，身體向前45°傾斜，猛地一用力，鐵餅飛了出去，像長有翅膀一樣越飛越遠，在大半個場地外墜地，我拼命地為她鼓掌，好像贏得了世界，即使她看不見自己的成績，但兩顆心靈早已觸碰！
我懂了，這一切我們都應去尊敬，尊敬冬天墻角一株獨自開放的梅花，尊敬一小片翠綠枝葉，尊敬這個世界，去感受雖然殘疾但堅強、樂觀的心！
北京冬殘奧會三年級心得體會7
這幾天，有時間就看殘奧會比賽。我是第一次完整的看這樣的比賽，以前只是看看新聞報道。當我看到運動員坐輪椅上打籃球、打乒乓球，看到他們一只獨臂在水中奮力向前，看到他們帶著假肢奔跑在賽道上，運動員的每一次出發(fā)、每一次入水、每一次揮拍、每一次投籃、每一次救球，甚至每一次用肩膀去擦拭汗水，都深深觸動了我，心中不時涌起一陣陣熱浪，心疼他們的同時更多的敬佩。此時，更真切地懂得了什么是生命的力量，什么是頑強的拼搏，什么叫不向命運低頭。
如果說北京奧運會帶給我們的是激動喜悅和歡樂，那么，殘疾人奧運會帶給我們的更多的是感動，是震撼。他們中除了少數(shù)人是先天殘疾外，大多數(shù)人本應該和正常人一樣有健全的軀體，健康的器官，但由于遭遇了種種不幸，他們的命運遭到了不公平的待遇，或缺少了肢體，或失聰失明，但他們在從來沒有向命運屈服，沒有就此倒下！賽場上，那種奮力拼搏的精神，跌倒了再爬起來的毅力，在向命運抗爭，在向厄運展示著生命的力量。
每一個殘疾人選手，為了體育，為了更好地融入到健全人的社會中來，付出了比健全人更多的汗水。在這個過程中，他們超越了自我�？梢院敛豢鋸埖卣f，每一個殘疾運動員，都是一個奇跡。他們都是戰(zhàn)勝自我的勇士，每一個殘疾人運動員在運動場上搏斗的身影都值得人們敬佩，他們創(chuàng)造的每一項運動成績都值得人們喝彩，觀看比賽，我們不再去計較運動員是獲得金牌，還是沒有拿到獎牌，不再關注他是來自哪個國家，來自哪個民族，我們所感受的就是他們不畏艱難、百折不撓、樂觀進取、頑強拼搏的精神，感受的就是生命的尊嚴，感受的就是頑強的震撼。
讓我們共同為走進奧運會的殘疾人和沒有走進奧運會、我們身邊的殘疾人的堅強、勇敢喝彩吧！是他們用自己的行動在激勵著、鼓舞著、鞭策著我們這些健全人，我們沒有任何理由去進取，不去努力。同時，我也在心里默默祝福所有的殘疾人，幸福安康。
北京冬殘奧會三年級心得體會8
比氣勢，比規(guī)模，北京殘奧會比不上奧運會；比明星云集，殘奧會比不上奧運會，但是北京殘奧會，讓我們一遍遍重溫著精神的強健、生命的堅韌、人性的偉大，我們的心靈一次次被觸動，或心潮澎湃，或感慨萬千……
想起那一瞬間，全世界屏住呼息，侯斌依靠一根繩子，咬緊牙關，滿頭大汗，把自己與身下的輪椅拉升39米，以這種樸拙而蒼勁的方式，點燃了北京殘奧會主火炬。這曾讓多少人熱淚盈眶，讓多少人為之震撼。侯斌代表了所有跌入厄運之中然而并不屈服的殘疾人，心存光明，自強不息，從命運的黑暗中掙扎出來，最終，實現(xiàn)了完美的自我超越。
超越，在北京殘奧會賽場上無處不在－－失去了手，他們照樣打球；失去了腿，他們照樣奔跑；失去了光明，他們照樣馳騁賽場。
看看：拼命憋氣沖刺，最終為中國贏得本屆殘奧會首枚金牌半身偏癱的小伙子杜劍平；想想：為了夢想，付出無數(shù)汗水卻未能在主場衛(wèi)冕，仍堅信夢想永恒51歲的中國殘奧“乒壇女皇”張小玲。瞧瞧：失去“雙翼”只能依靠腰部和腿在水中拼命前游，只能依靠頭顱用力撞向池壁，雖沒有贏得金牌，仍掛著笑容的中國游泳選手何軍權。每一位殘奧選手，每一位殘奧冠軍都在用他們的行動，用他們高昂的斗志和不服輸?shù)钠床裾宫F(xiàn)人類最亮麗的風景，最執(zhí)著的毅力。“大雪壓青松，青松挺且直�！彼麄兿蚴廊俗C明：人可以有殘缺的身體，但不會有殘缺的生命；人可以有夢碎的瞬間，但不會停下追夢的腳步。
我覺得，殘奧會不僅僅是一場運動會，更是一次生命強者的聚會，一次感人的精神盛宴。北京殘奧會，讓汶川災區(qū)的人民更懂得：只要挺起脊梁，一切都有可能；北京殘奧會，讓全國人民更深刻地理解奧林匹克的精神；北京殘奧會，讓世界人民再次發(fā)出贊嘆：太精彩了；北京殘奧會，又讓世界人民積蓄了一筆寶貴的財富。
所以說，北京殘奧會同樣精彩，同樣閃耀著人性的光輝！
北京冬殘奧會三年級心得體會9
前天，第十三屆北京殘奧會開幕了！這是人類運動史上又一個體育盛會、又一個運動高潮，但這次參加運動會的主角不是我們正常人，而是全世界各地143個國家趕到北京的殘疾運動員。
在開幕式上，我看到了身殘志堅的運動員，精神抖擻地向前，向前……這場面令我感動：他們有的是坐著輪椅進場的；有的則是被人牽著手入場的；有的則是一瘸一拐進場的……。雖然我無法了解殘疾人平時所忍受的痛苦，但我此時深深地被他們奮發(fā)向上、努力拼搏的精神所感動。
今天，我打開電視機，中央臺奧運頻道正在播放“殘奧ABC”，這正是我最愛看的系列節(jié)目之一，這些節(jié)目不僅有特別的動畫解釋，還隱含著深奧的科學原理，非常有趣。接著，我看到了殘疾運動員正在進行的男子雙人自行車比賽，開始我拼命搜索著比賽的運動員到底是什么殘疾，可是看不到。后來，看了電視屏幕下方的文字說明，我才明白：原來雙人自行車比賽中的運動員，是盲人運動員，在他的前面領騎人是視力健全的。在比賽中，兩位運動員必須團結一心，步伐一致，在橢圓形的333.33米的自行車道上飛速向前，在比賽中，運動員必須要騎完16圈，用時少或追上另一對選手才能獲勝。最后，澳大利亞的一對選手獲得了冠軍。
盡管殘疾運動員有生理缺陷，但他們像我們一樣有著追求目標，那就是金牌！雖然一個項目的金牌只有一塊，但是超越自己就是英雄！無數(shù)運動員不都得到了人民頒發(fā)的“獎牌”——掌聲嗎？無數(shù)運動員不都超越了自己，創(chuàng)造出一個又一個奇跡嗎？他們的精神不正鼓舞了我們要奮發(fā)向上，堅強不屈嗎？……
看了殘疾運動員的比賽，我十分感動。我打心底迸發(fā)出對殘奧會運動員的崇敬之情，他們戰(zhàn)勝自身殘疾傷痛和所遇到的生活艱難而贏得的金牌！他們不是為了創(chuàng)造神話，而只是用與命運的頑強抗爭。既然他們能做到的，我們正常人更應該要珍惜時間，珍惜來之不易的生活，努力向上，爭取做得更好！
北京冬殘奧會三年級心得體會10
殘奧會期間，行動不便的殘疾觀眾在北土城地鐵站，不用出站，即可完成進入奧林匹克中心區(qū)所需的全部安全檢查，直接換乘奧運支線；持證殘疾人乘車入場，如果不方便或者不愿意下車，安檢員將上車檢查。本屆殘奧會安保。警方將從一個個細節(jié)突破。
殘疾人各有各的不幸，各有各的苦楚。肢殘、智障、視覺聽覺語言殘，所需要的社會關愛是有差異的，太原則、太籠統(tǒng)不行。針對視力殘疾、肢體殘疾、截癱、腦癱、脊椎殘疾等各種類型的殘障觀眾，采用細致入微的、有區(qū)別的安檢方法，既方便了殘疾人，又充分尊重了殘疾人的人格。
而對于本次運動會的主角--殘疾運動員，他們的參賽不在于能否拿到獎牌，能拿到多少獎牌，而在于積極參與。為了參賽，他們事前都作出了超乎常人想像的付出，他們有勇氣、有資格走進賽場，本身就已經(jīng)證明了成功。比賽中，他們需要正常人的鼓舞和理解。對于他們參賽，觀眾應該多欣賞、多喝彩，把他們的長處看成是超常規(guī)發(fā)揮。賽場喝彩聲、掌聲不斷，且都是恰到好處，才能激發(fā)他們超水平的發(fā)揮。
本屆殘奧會規(guī)模很大，將會涌現(xiàn)一大批成績優(yōu)異的運動員，也必然會出現(xiàn)一批雖然沒有拿到獎牌，但賽風頑強，敢打敢拼，讓人感動不已的運動員。媒體報道這些殘疾人運動員時，應該準確揣摩他們的心理，以他們的方便為方便，以他們的滿意為滿意。切不能強人所難，只顧自己方便，增加被采訪者的負擔
無論是殘疾選手、殘疾觀眾還是日常生活中的殘疾人，他們所到之地，難免會遇到障礙、碰到麻煩。因此，殘奧會會閉幕，但對殘疾人的關愛不應落幕。根據(jù)聯(lián)合國的統(tǒng)計，全球有殘疾人6.5億，占總人口的10%；中國則有8300多萬，每16人中就有一個殘疾人。在構建和諧世界的進程中，應當有更多的社會民眾甘當志愿者，主動從細節(jié)上向殘疾人投去關愛，提供幫助，并且還要把這種關愛視為一種快樂。這樣殘疾人出現(xiàn)在哪里，和煦溫暖的春風就能沐浴到哪里，“超越、融合、共享”的殘奧會精神就能延伸到哪里。
北京冬殘奧會三年級心得體會11
北京奧運會結束了。在這激情與夢想并存的盛會上，我被運動員精彩的表演所折服，被志愿者優(yōu)質(zhì)的服務所打動。不過緊接著向我們走來的是北京殘奧會。雖殘奧會聲勢遠沒有奧運會那樣浩大，而且人們對殘奧會頗有桎梏。但殘奧會帶給我們更多的是”身殘志不殘”的精神，那種精神是無與倫比的。
你可知道殘奧會上的每一枚金牌背后有著怎樣的一個艱辛的故事，今日站在殘奧會運動場上的每一個運動員，要付出多大的努力，他們有的眼睛失去了光明，有的耳朵失去了聽覺，甚至有的缺了手臂或腿，但他們依然綻放笑容，因為他們知道，殘疾并不代表死亡，只要還沒有死，就依然要向世界挑戰(zhàn)，他們要綻放光彩，他們要讓世界看到他們，他們知道只要努力，這世界上總有一片掌聲是屬于他們的。
在殘奧會上有人用實力證明了自己，比如，候斌，他九歲因車禍失去了一條腿，但他沒有讓自己的世界變成了灰色，而是努力著，他用他那頑強的精神從廈門闖進了奧林匹克運動場，他一條腿樅橫天下，在殘奧會上他在男子跳高上三連冠。我們很難想象一個單腿的人能在跳高項目上蟬聯(lián)三屆冠軍，他那種頑強拼搏，不向命運低頭的精神感動了你我他。候斌是一個英雄，然而在殘奧會的競技場上還有許多像候斌這樣的英雄，在此時此刻我們要向他們致敬。身殘志不殘，這是多么難得一件事呀。有些人四肢健全，頭腦優(yōu)秀，但是因種種原因而功敗垂成；有些人雖然有些方面不太優(yōu)秀，但是他們歷盡艱苦，臥薪嘗膽，最終取得令人羨慕的成績。要知道，成功于吃苦是成正比的，而與先天的關系不是太大。
在世界上有許多殘疾人，我們不能因為他們與常人在肢體上有什么不同就歧視他們，我們應該給予他們更多的愛，用愛去關懷他們，讓他們感覺愛無處不在。
北京冬殘奧會三年級心得體會12
因為人各有各的命運，所以，世界上有了“殘疾”兩個字。
說殘奧會是競技舞臺，也是不可否認，但我認為更大的一部分是他們敢于在這舞臺上展示自己，向全世界的人訴說自己雖然有身體上的殘缺，但是他們自己心中的理想還是火熱的，還是不可摧毀的。
獨腿女孩與“芭蕾王子”的雙人舞震蕩了千萬觀眾的心，演繹了殘疾人對理想的追求,對完整生命的追求，完美地闡釋了生命存在的價值。
博爾特以手捶胸輕松飄越百米世界紀錄，菲爾普斯的水中8金與7項世界新紀錄，使得人類在陸上在水中都將生命的極限推開了很遠。
殘缺的身體不等于殘缺的人生。一張張剛毅的臉，一個個奮力拼搏的身影為我們抒寫了人類最華美的篇章。殘奧會的運動健兒就這樣用頑強的意志，用不懈的努力為自己創(chuàng)造了生命的輝煌。
殘缺不是恥辱，殘缺鑄就了另一種美，美在坦然面對殘疾的噩夢上，美在執(zhí)著追求生活的意義上，美在堅強對抗巨大的困難上……那是意志，澆筑在身體上的一種炫目的光輝。身為健全人，我們給予他們的不是漠視，更不能是輕視，只要人活得有尊嚴有價值那就不算是真正的殘疾人。
讓我們關注殘奧，關注生命，關注完美。
北京冬殘奧會三年級心得體會13
身有殘疾是人類生命體征的缺失，對殘疾人而言，無論是肢體的殘缺，還是腦癱的智障，都是一種遺憾和生命的不完美。
但是殘疾人因為有了殘奧會，更準確地說，因為有了專門為殘疾人舉辦的奧運會，便使之生命充滿華彩！
在殘奧會的賽場上，我們看到了殘疾人運動員別樣的美麗，他們用樂觀、勇氣和拼搏感動了世界，也讓健全人的眼球為之一亮。
身高只有1米34的被譽為"女菲爾普斯"的.美國殘疾人運動員艾琳·波波維奇在9月9日的女子100米蛙泳SB7級比賽中奪得了個人的第三枚北京殘奧會金牌，并打破世界紀錄。這個先天軟骨發(fā)育不全的美國姑娘天性開朗，從小就活躍在足球、馬術等各種體育活動中，長期的鍛煉給了她出眾的身體素質(zhì)，而游泳和殘奧會讓她成為世界級明星。她說：“殘奧會的魅力在于，身體殘疾的人們不再深陷于自己的殘缺，而是一心只想著自己能做到什么。”是啊，體育運動和殘奧會這樣的競技舞臺，恰恰也是殘疾人身體和心理康復的雙重良方。對更多突然致殘的人來說，體育和殘奧更有著一種“拯救”般的效果，很多人的命運由此改變。
美國強人法布里鋼牙咬住弓弦獨臂射得一枚銅牌，鑄造了令世人仰慕的奇跡；網(wǎng)球選手尼克·泰勒在上肢致殘的情況下，一改獨特的用腳發(fā)球方式，有人戲稱他為“網(wǎng)球馬拉多納”；被譽為“獨腿美人魚”的南非奧運、殘奧雙料選手納塔莉·杜托伊特說：“實際上我參加殘奧會并不是以比賽的心態(tài)來的，奧運會和殘奧會是我的夢想，也是我的目標。在我16歲的時候，根本沒想過自己會遇到車禍。對我來說，能繼續(xù)活著，做我現(xiàn)在想做的事，就是很幸福的。”她還寄語那些和她一樣渴望實現(xiàn)目標的殘疾人：“我希望他們走出來，無論是健全人還是殘疾人，如果你有夢想、目標和信念，那就該行動起來，去實現(xiàn)它。這對所有殘疾人來說都是一種美好的體驗�！彼蛠碜园湍民R的薩依德·哥麥茲在殘奧會閉幕式上同被授予了頑強拼搏獎的殊榮。
堅強之美、超越之美、殘缺之美，在殘奧會的賽場上時時處處綻放著奇異的光芒！他們讓我們看到了進取、超越、希望和夢想，也讓我們更深刻體會了“精神寓于運動”的理念。這是殘奧會給殘疾人運動員帶來了美麗，殘疾人運動員更因殘奧會向世界釋放了他們殘缺的美麗。
誠然，我們希望每個人都能做一個肢體健全、心智健康的人，但我們更應該把目光投向那些殘疾人、那些社會的弱勢群體，給他們以尊重和幫助，給他們以施展才華和超越夢想的舞臺，這就是殘奧之美帶給我們深刻的啟示。
北京冬殘奧會三年級心得體會14
10日晚，北京殘奧會場地自行車男子項目的比賽正在進行。澳大利亞的電視臺解說員語速越來越快，甚至來不及喘氣，語速堪比運動員車輪旋轉的速度。隨著兩組運動員幾乎同時沖過終點線，解說員的聲音終于平緩下來，屏息的觀眾也終于可以跟著喘口氣了。
殘奧會帶給人們的是同樣吸引人的體育比賽，觀眾可以從中獲得同樣的快感。這樣精彩的體育比賽，與健全人參加的比賽別無二致。澳大利亞殘奧會運動員卡特里娜·維博日前在北京說：“我希望大家都能看看殘奧會比賽，有人認為殘奧會重在參與，競賽次之，但我要說，殘奧會跟其他任何運動一樣，每個運動員只有奮力拼搏才能成為佼佼者，殘奧會一樣有興奮和失望�！�
今年31歲的澳大利亞田徑運動員卡特里娜，18歲時被當作有前途的球類選手進行培養(yǎng)。但不久后她患了輕度腦癱，便轉戰(zhàn)田徑賽場，至今已在三屆殘奧會上獲得3枚金牌、3枚銀牌和1枚銅牌。從健全人到殘疾人，從奧運會到殘奧會，卡特里娜體會更多。她說，殘奧會是真正的體育比賽，只不過運動員碰巧身有殘疾而已，但他們訓練的艱苦比以前更甚。
經(jīng)過幾十年的發(fā)展，殘奧會正在吸引越來越多人的關注。在澳大利亞，20年前殘奧運動員甚至沒有隊服，而且要自己支付旅費�，F(xiàn)在運動員們不僅得到政府和社會的大量資金支持，而且還可以獲得更好的教練指導。媒體也比以前更關注殘奧會，電視轉播時長增加了，報紙?zhí)貙懸彩氰蜩蛉缟�。這一切，都與運動員在賽場上奮力拼搏，獻給世界同樣精彩的比賽密不可分。
北京冬殘奧會三年級心得體會15
殘奧會結束了，但殘疾人的光芒將一直閃耀在我的記憶深處，照亮我前行的道路。
“國旗國旗，有人要國旗嗎？”走在鳥巢附近，有吆喝聲從耳邊傳來“肯定又是小商販在吆喝，借奧運會賺錢……”，我循聲望去，看到了一個“小販”，這是一個年過六旬的殘疾人，頭發(fā)亂糟糟的，銀色的白發(fā)里依稀可見幾根黑發(fā)，黝黑的臉上滿是魚尾紋，牙齒也掉了幾顆，身上穿著皺巴巴的中山裝，四肢已經(jīng)被截斷，殘缺的沒有手的兩臂夾著十幾面小國旗，坐在一個鋪在地上的布上，上面還放著幾十面國旗，他發(fā)現(xiàn)了我在看他，馬上搖動臂膀間的國旗，嘴巴咧開了一個縫，漏出了殘缺不齊的牙齒，說“小姑娘，要國旗嗎？”他搖擺著身子，示意我看他夾著的國旗。我輕輕搖了搖頭，走開了，“哼！還想賺小孩子的錢！想利用我們的同情心！太陰險啦！”這樣想著，我回頭望了那個“小販”一眼：他的眼神里充滿了失望，低下頭，好像在思索著什么，過了一會兒，又仰起頭來接著吆喝：“國旗國旗，有誰要國旗嗎？免費贈送，為中國加油，為殘奧添彩，支持殘疾人，謝謝�！笔裁�？免費贈送？我冤枉他了？一個殘疾人，卻有著如此的境界？我想道歉，卻又不好意思，拉著媽媽的手，逃出了老爺爺?shù)囊暰�。
回家的路上看到很多身體健全的小販在路邊吆喝著賣國旗，腦子里都是那個老爺爺殘缺雙臂夾著國旗搖晃著身體的身影，心里涌動著復雜的情緒，有歉疚，有感動，更有敬佩。我感動他為了能宣傳殘奧會，讓人了解殘奧會，一個殘疾人，一個沒有四肢的殘疾人，坐在硬硬的地上，為大家免費發(fā)放國旗。我敬佩他身殘心不殘，用如此積極向上的心態(tài)面對人生。
殘疾人的堅強意志，殘疾人的拼搏精神，殘疾人的無私奉獻……殘疾人帶給我們無限震撼，無限感動，也許，他們是有一份殘疾，但他們比我們多了一顆堅強的心。殘疾人的光芒將射向每一塊土地，影響著我們，激勵著我們這些健康人，要做得更好！
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