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八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì)范文(通用15篇)
我們心里有一些收獲后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?下面是小編幫大家整理的八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì)范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 1
躲在某一時(shí)間,想念一段時(shí)光的掌紋;躲在某一地點(diǎn),想念一個(gè)站在來(lái)路也站在去路的,讓我牽掛的人。
大學(xué)時(shí)光已經(jīng)快過(guò)去一年了,回想過(guò)去的日子,很多事情都?xì)v歷在目。最難忘的那段記憶是大學(xué)軍訓(xùn),也許軍訓(xùn)生活真的很累,但卻有很多東西值得去回憶。致我們大學(xué)軍訓(xùn)
還記得第一天軍訓(xùn)時(shí)站軍姿,剛站一會(huì)兒就感覺(jué)很累。但在教官的要求下,我們堅(jiān)持站完了十分鐘。那段時(shí)間每天就是練習(xí)站軍姿、跨立、走齊步、走正步。每天晚上訓(xùn)練一會(huì)兒后,教官就教我們唱軍歌、連里的人進(jìn)行個(gè)人才藝表演、和別的連拉歌。每次站軍姿時(shí)都希望時(shí)間快點(diǎn)過(guò),快點(diǎn)結(jié)束這種痛苦的生活。
帶我們訓(xùn)練的兩個(gè)教官是國(guó)防科大的大四的學(xué)生,他們做得每一個(gè)動(dòng)作都非常完美,對(duì)我們的要求也很?chē)?yán)格。不過(guò)很照顧我們。每次我們站軍姿快堅(jiān)持不住時(shí),教官都會(huì)鼓勵(lì)我們,告訴我們只有一會(huì)兒了。其實(shí)教官還是很辛苦的,每次我們訓(xùn)練完后,他們都還要集合。每次都要提前到集合地點(diǎn)。
那些天每天都很累,晚上回到寢室后洗個(gè)澡、聊會(huì)天就睡著了,每天早上都有“公雞”叫我們起床。每天早上起來(lái)都感覺(jué)全是各種酸痛。穿好衣服、洗漱后就跑到北草坪集合訓(xùn)練,一開(kāi)始就是站十分鐘軍姿。一個(gè)小時(shí)后訓(xùn)練結(jié)束,只有半個(gè)小時(shí)讓你吃早餐。吃完早餐后又到那集合。訓(xùn)練到上午11:30后休息,中途有一到兩次的短時(shí)間休息。上午訓(xùn)練完后都是迅速跑回寢室馬上開(kāi)風(fēng)扇,喝杯水休息一會(huì)然后寢室的人一起去吃飯。吃完飯回來(lái)睡一會(huì)覺(jué),2:40準(zhǔn)時(shí)到那集合。集合完后又開(kāi)始一下午的訓(xùn)練。直到下午太陽(yáng)快落山時(shí)一天的訓(xùn)練也就結(jié)束了。下午吃完飯,在寢室歇一會(huì)后便又到那集合。夜幕降臨,我們便開(kāi)始了我們的文藝生活。唱歌、跳舞、打軍拳…和兄弟連一起去“欺負(fù)”其它的連,各種活動(dòng),各種high。
軍訓(xùn)開(kāi)始那幾天就一直希望時(shí)間快點(diǎn)過(guò),早點(diǎn)把軍訓(xùn)搞完。等到軍訓(xùn)快要結(jié)束時(shí)又有些不舍了。舍不得和我們一路走來(lái)的教官,舍不得……致我們大學(xué)軍訓(xùn)全校會(huì)操前的一晚,大家在北草坪為教官舉行了歡送會(huì),那晚大家都很傷感、都很舍不得教官。我不太記得那晚我們做了些什么事情了,只記得教官為我們唱了一首張學(xué)友的'《祝!贰!安灰獑(wèn)不要說(shuō)一切盡在不言中,這一刻偎著燭光讓我們靜靜的渡過(guò),幾許愁幾許憂人生難免苦與痛莫揮手莫回頭當(dāng)我唱起這首歌,怕只怕淚水輕輕的滑落,愿心中永遠(yuǎn)留著我的笑容,伴你走過(guò)每一個(gè)舂夏秋冬,失去過(guò)才能真正懂得去珍惜和擁有……”
唱著唱著,教官就流淚了,歌詞實(shí)在太感人了,那一刻我也快哭了。教官唱完那首歌大家就散了。那晚大家都很傷心。
第二天全校會(huì)操完成后,教官們就要離開(kāi)學(xué)校、離開(kāi)我們了。我記得那天會(huì)操完后,教官們要會(huì)住的地方收拾行李準(zhǔn)備回去,大家都很舍不得他們,從田徑場(chǎng)一直送他們一直送到他們住的地方。他們吃完午飯后就乘車(chē)走了,我看著他們乘著車(chē)離去,心里真的很難過(guò)。
情難舍,人難留。今朝一別各西東。冷和熱,點(diǎn)點(diǎn)滴滴在心頭。傷離別,離別雖然在眼前。說(shuō)再見(jiàn),再見(jiàn)不會(huì)太遙遠(yuǎn)。若有緣,有緣就能期待明天。你和我重逢在燦爛的季節(jié)。
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 2
還清晰的記得剛過(guò)去不久的大學(xué)軍訓(xùn)生活。今天是9月23號(hào),也不知道今天是怎么了,那么的多愁善感。那半個(gè)月軍訓(xùn)簡(jiǎn)直是樂(lè)趣無(wú)窮。特別是我們219宿舍。想想。我覺(jué)得我們可以出本書(shū)《219宿舍趣事一籮筐》。嘿嘿,現(xiàn)在想想。真是回味無(wú)窮……
清晨,我們800多名新生迎來(lái)了為期15天的軍訓(xùn)生活。我們穿著整齊而莊重的軍訓(xùn)服。分成十多個(gè)排,精神抖擻地在廣闊的操場(chǎng)上進(jìn)行隊(duì)列操練。
對(duì)于蹲、坐、站的姿勢(shì);轉(zhuǎn)向的一致性、平穩(wěn)性;步伐的整體性和力度,基至一些細(xì)節(jié)都要嚴(yán)格地訓(xùn)練。炎炎烈日之下,全體新生正進(jìn)行著一場(chǎng)體質(zhì)和精神上的雙重考驗(yàn)。
一天近十個(gè)鐘頭下來(lái),我們充分品嘗到了軍訓(xùn)所帶來(lái)的汗水和艱辛。不時(shí)還有同學(xué)出現(xiàn)頭暈、惡心、中暑等癥狀,我們真正體會(huì)到軍訓(xùn)的日子并不容易過(guò)。
但仔細(xì)品味,這卻是提高我們身體素質(zhì)的絕佳機(jī)會(huì)。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生除了在學(xué)識(shí)上有所建樹(shù),還要有頑強(qiáng)拼搏的意志、吃苦耐勞的品質(zhì),身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都要達(dá)標(biāo)。沒(méi)有身體和心理上的.健康保證,是無(wú)法實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步的自我提高的。
半個(gè)月的軍訓(xùn),雖然嘗到汗水的滋味,可15天后,如果我們都能堅(jiān)持到最后的匯操,不臨陣退縮,坦然地整齊地站在大家面前show出漂亮的軍姿,那我們就成功了。至少那時(shí)候我們的心一定會(huì)體會(huì)到成功的快感——因?yàn)槲覀兂晒Φ靥魬?zhàn)自我,克服身體上和心理上的弱點(diǎn),使自己在大學(xué)第一戰(zhàn)完成得漂亮圓滿。
軍訓(xùn)是大學(xué)必不可少的一項(xiàng)課程。它強(qiáng)調(diào)協(xié)調(diào)合作和嚴(yán)肅性,不但提高我們的身體素質(zhì),迅速加深我們對(duì)新同學(xué)的認(rèn)識(shí)和新集體榮譽(yù)感的形成,更從中培養(yǎng)我們一種團(tuán)隊(duì)精神,有紀(jì)律、有組織是成為團(tuán)體中優(yōu)秀成員必不可少的條件之一。
所以,軍訓(xùn)給予我們一生的意義是舉足輕重的。對(duì)我們心理承受壓力能力的培養(yǎng)也是不可忽視的?傊顾谋澈髶Q來(lái)了許多有價(jià)值有意義的人生教導(dǎo)。溫室里的花朵也由此美麗綻放……而我呢,有過(guò)這次充實(shí)、艱辛的軍訓(xùn)經(jīng)歷,我會(huì)更喜歡大學(xué)生活,更期待即將開(kāi)始的人生的嶄新一頁(yè)……
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 3
時(shí)間就像流水一樣一去不復(fù)返,十二天的軍訓(xùn)生活就這樣跑走了。雖然只是短短十二天,但是我卻從中學(xué)習(xí)了很多很多。
開(kāi)學(xué)的第一天,我?guī)е诖男那閬?lái)到著個(gè)學(xué)校進(jìn)行軍訓(xùn),后來(lái)發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)并不是在這里吃喝玩樂(lè)而是要像真真正正像軍人一樣在著里訓(xùn)練。
一開(kāi)始,我調(diào)皮搗蛋不遵守部隊(duì)里的規(guī)矩,每天都想著玩、想著怎樣才能逃避訓(xùn)練。由于我的不認(rèn)真,教官經(jīng)常打我,雖然打的不是很痛,但是那很丟人,我那個(gè)時(shí)候有些討厭教官。
直到第一次楊老師給我們?nèi)嗤瑢W(xué)開(kāi)班會(huì),我才猛然的醒悟:我知道了軍訓(xùn)生活并不像在自己家里那樣想怎樣做就怎樣做!軍訓(xùn)讓我們體驗(yàn)了軍人的生活,學(xué)習(xí)了軍人們吃苦耐勞的精神,讓我們學(xué)會(huì)用微笑面對(duì)未來(lái)生活中的困難和挫折。
從那以后,我決定好好的訓(xùn)練,認(rèn)真聽(tīng)教官的講話,在訓(xùn)練場(chǎng)上每天都認(rèn)真地做著教官教給我們的新動(dòng)做,努力地學(xué)著教官教的新動(dòng)作,想讓自己學(xué)的好些。
就這樣,時(shí)間一天天的過(guò)著,軍訓(xùn)生活也快要結(jié)束了。就在軍訓(xùn)到數(shù)第二天的時(shí)候,我們進(jìn)行了會(huì)操表演:這次的會(huì)操不像以前那樣簡(jiǎn)單對(duì)隨便,而是六個(gè)排比賽,結(jié)果我們排不僅僅輸了比賽還將比賽場(chǎng)地弄的亂七八糟。
我們的排長(zhǎng)火冒三丈,走到四排的座位處將我們的手都打了一遍。我有些委屈的`掉下了眼淚,心想,為什么我沒(méi)有扔一片垃圾教官會(huì)打我的手?為什么教官要打全排的人,只打那些扔垃圾的人不就行了嗎?我冥思苦想想了一下午,我明白了教官的用意:他想讓我們知道團(tuán)結(jié)。因?yàn)橛辛藞F(tuán)結(jié),我們才能慢慢的成長(zhǎng),慢慢懂的愛(ài)護(hù)家人、團(tuán)結(jié)朋友,這樣在著個(gè)復(fù)雜的社會(huì)上才能更好的生活。
這次教官打我,我不再恨了而是謝,我想謝謝教官對(duì)我們的良苦用心。
現(xiàn)在已經(jīng)是軍訓(xùn)的最后一天了,此時(shí)此刻我并不是開(kāi)心能解脫教官的管教而是對(duì)教官的依依不舍。
最后,我想說(shuō):謝謝老師和教官對(duì)我們的管教,謝謝軍訓(xùn)能夠讓我更快的成長(zhǎng)。我會(huì)將軍訓(xùn)生活牢記在心,現(xiàn)在珍惜以后回憶。
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 4
晨日噴薄出曦光,岳陽(yáng)夏的炎熱一直延續(xù)到了十月。軍訓(xùn)的第2天,在清晨微冽的風(fēng)中站立軍姿,在中午的熾熱中體會(huì)輾轉(zhuǎn)騰挪,在下午的余蔭中唱響軍歌,一切與昨天那么相同,卻又是如此的相同。
一天間重復(fù)的軍姿站立、立定、敬禮的訓(xùn)練帶給我的不僅是身體上的`煩累,更多還包含了心理上的疲憊。每當(dāng)身體因久立而顫抖時(shí),我感到身上的軍裝是那么的重,重的壓迫到令我在驕陽(yáng)下汗流浹背,氣喘吁吁。
教官們的聲音在空曠的籃球場(chǎng)上不斷回蕩,他們來(lái)回巡視,口號(hào)不止,眼觀六路,耳聽(tīng)八方,我就是在這一聲聲口令中才明白,何謂高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求的軍訓(xùn),也正是這一聲聲的口令,我才能不斷糾正拔高自我,重新去審視軍訓(xùn)的真正意義。
這十四天的軍訓(xùn)絕不是僵直的國(guó)家政策,面子過(guò)程。十四天雖短,可軍訓(xùn)正是要通過(guò)這個(gè)十四天去重塑當(dāng)代高校生的面貌,去展現(xiàn)當(dāng)代中國(guó)青年的鋼鐵意志。
“背挺、頸正、肩直”,這是教官時(shí)常掛在嘴邊的話,短短六字,卻貫徹了一天的軍訓(xùn)內(nèi)容,無(wú)論是基礎(chǔ)的軍姿練習(xí)或是跨立正步走這些要求都將在具體化的活動(dòng)中實(shí)現(xiàn),在此過(guò)程中,苦和累是避免不了的,但是面對(duì)苦累時(shí)的堅(jiān)持,我想這正是他們樂(lè)于看到的。
才藝表演是枯燥生活中的調(diào)節(jié)劑,今天的電子琴?gòu)椬嗔钗译y忘,無(wú)論是第一首的澎湃或是第二首的婉約,令人仿佛置身于保加利亞的空中花園中,細(xì)嗅著滿園的玫瑰香,舒緩疲憊的身心。異采紛呈的各項(xiàng)表演也正是濃墨重彩的記號(hào),于軍訓(xùn)生活中留下美好回憶。一天的軍訓(xùn)生活很快過(guò)去,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”。岳陽(yáng)的秋天似喧囂不止的熔爐,但唯有投身于這天地間,熔爐軍訓(xùn)中所傳遞的那些夢(mèng)想和意志才能因此薪火相傳,廣場(chǎng)上迎風(fēng)飄蕩的,那抹中國(guó)紅才能永駐心中。鍛體煉心,正是今日的軍訓(xùn)所教會(huì)我的意義。
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 5
有人說(shuō),生命中絕大部分的所遇、所思不過(guò)像蒲公英一樣,飄然而來(lái),飄然而去,全然不留一絲痕跡,但生命中卻有些真摯的東西值得收藏,短短的軍訓(xùn)日子,使我們洗滌去許多的酸甜苦辣,我愿意記取這最難忘刻骨的記憶。使它牢牢的占據(jù)我的心。這些記憶將是我生命中的珍寶。
帶著新奇、幻想與迷茫,我們走進(jìn)了高中。迎接我們的是為期6天的軍訓(xùn)。它對(duì)于我們,不僅僅是對(duì)身體的鍛煉,更是對(duì)意志的考驗(yàn)和磨礪。穿上軍衣,戴上軍帽,看起來(lái)可真有點(diǎn)軍人的.樣子,在這七天中,有歡笑,有淚水;有病痛,有堅(jiān)持。
我相信,軍訓(xùn)的每一個(gè)腳印都深深地印在我們每一個(gè)人心中。操場(chǎng)的地面知道我們流下了多少的汗;腳下的小草知道我們使了多大的勁;路邊的樹(shù)木知道我們走過(guò)多少的路;樹(shù)上的鳥(niǎo)兒知道我們吃了多少的苦……
軍訓(xùn)的日子雖苦,卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的,它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底,勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立,我知覺(jué)的時(shí)間已不在是時(shí)間,縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我超越自己的感受。
有過(guò)斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心,有過(guò)炎炎夏日的直射,卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣,曬著我的執(zhí)著。如果沒(méi)有這種訓(xùn)練,我都不止到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍,與平時(shí)休閑時(shí)間相比,那叫做真正的“奢侈”.
站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采,也展現(xiàn)出的義憤從容之美,堅(jiān)定之心,硬骨傲蒼穹,笑傲風(fēng)霜雪,你會(huì)覺(jué)得有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 6
團(tuán)結(jié)就是力量。無(wú)論每個(gè)群體,都是由個(gè)體組成的,團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都有責(zé)任為群體做出貢獻(xiàn)。開(kāi)學(xué)前學(xué)校組織軍訓(xùn),是集體的事情。每個(gè)學(xué)生的行動(dòng)都會(huì)影響整個(gè)群體。軍訓(xùn)考驗(yàn)的不僅是個(gè)人的意志力,更是一個(gè)群體的團(tuán)結(jié)。正如歌詞:團(tuán)結(jié)就是力量。只有當(dāng)每個(gè)人都有責(zé)任感時(shí),團(tuán)隊(duì)才會(huì)向前發(fā)展。
“一,二,三,四,一,二,三,四。”教官的聲音在他耳邊喊著,鼓勵(lì)我們進(jìn)步,鼓勵(lì)我們前進(jìn),讓我們明白軍訓(xùn)對(duì)我們自制力的要求,試圖考驗(yàn)我們是否有堅(jiān)定的自制力,就是考驗(yàn)我們是否有堅(jiān)定的自制力。軍訓(xùn)帶給我們的不僅僅是新鮮、刺激,還有堅(jiān)持。我們是新一代的高中生,即將開(kāi)始新的高中生活。提前軍訓(xùn)是為以后枯燥艱苦的高中生活做榜樣,軍訓(xùn)是磨練他們意志的活動(dòng)。
烈日下,我站著不動(dòng),腳卻抽筋了,但我還是站著不動(dòng)。是堅(jiān)定的意志力讓我們堅(jiān)持下來(lái)。我們堅(jiān)持我們的道德,我們盡最大努力服從所有的指示,做得更好。
而且我們的教官也是一個(gè)意志堅(jiān)定,作風(fēng)優(yōu)良的好教官。他和我們同甘共苦,卻從未抱怨過(guò),有的只是日復(fù)一日的嚴(yán)格教導(dǎo)。
它們硬嗎?用力!比我們還要辛苦,作為軍人的職責(zé)不允許他們偷一點(diǎn)懶。他們?cè)诔吨韲,喊著口令,一遍又一遍地重?fù)著標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,以此來(lái)幫助我們成為一個(gè)默契的、有組織的、會(huì)服從命令的群體。
我們現(xiàn)在應(yīng)該做什么?自然是用同樣標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,整齊而有把握的`步伐,犀利而堅(jiān)定的眼神去爭(zhēng)取既不遙不可及的榮譽(yù)。用這個(gè)來(lái)報(bào)答他們,感恩他們!
這幾天來(lái),班里的同學(xué)跟腿培養(yǎng)了深厚的感情。他們沙啞的聲音見(jiàn)證了我們的成長(zhǎng),他們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒?dǎo)見(jiàn)證了我們的蛻變。
俗話說(shuō)破繭成蝶,蠶只有破繭成蝶才能跳舞。俗話說(shuō),鷹擊空長(zhǎng),雛鷹只有勇敢的展開(kāi)翅膀,才能翱翔天空。
只有經(jīng)歷苦難,才能洗去一切塵埃,展現(xiàn)萬(wàn)千光彩。
只有經(jīng)歷過(guò)苦難,才能脫穎而出,才能展望自己的未來(lái)!
流汗不流淚,這是軍訓(xùn)教給我們的,也是我們一輩子都要記住的一條路。
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 7
老師叫我們軍訓(xùn)的時(shí)候,我們都興高采烈,滿面紅光。但是到了那里,我們知道自己高興的太早了,因?yàn)檐娪?xùn)的生活可以用一個(gè)字概括——的艱辛!
一到軍訓(xùn)的地方就被它嚇了一跳,因?yàn)槊總(gè)宿舍的墻上都貼著三條密密麻麻的規(guī)矩。如果我們不遵守規(guī)則,我們將不得不受到懲罰。更可怕的是每天6點(diǎn)起床,6點(diǎn)10做早操!我的天,我根本起不來(lái)!但是更可怕的事情還在后面。
“稍息,立正,向前看。”在這個(gè)炎熱的中午,745部隊(duì)里的小操場(chǎng)發(fā)出了濃濃的訓(xùn)練聲,我們發(fā)出了有力的聲音,眼睛向前看,雙手緊握,雙腿伸直。這就是我們的站姿,可以讓我們?cè)谝惶旖Y(jié)束的`時(shí)候累個(gè)半死。但是,這不算什么,對(duì)我們意志的最大考驗(yàn)就是走20多英里。
一開(kāi)始,我覺(jué)得很放松。暖風(fēng)吹在我身上,我邊走邊唱了一首小曲。可惜好景不長(zhǎng),天氣漸漸變熱。我們也走了將近半個(gè)小時(shí),渾身不舒服,臉上煩躁,大家都筋疲力盡。從一開(kāi)始的幾百米一分鐘,降到了幾十米一分鐘!而我也從一開(kāi)始就唱了一首歌,頻頻嘆息,從一開(kāi)始的輕松走到艱難的一步;從打架開(kāi)始到累,我什么都不想說(shuō)。幸運(yùn)的是,在老師的關(guān)心、導(dǎo)師的鼓勵(lì)、同學(xué)們的相互鼓勵(lì)下,我們終于克服了自己的累,戰(zhàn)勝了自己,克服了這20英里的路,攀登了大佛山!
在山頂,我們低頭看著山下的風(fēng)景,突然感到自豪。心里不禁想到,僅僅20里就把我們累垮了,長(zhǎng)征路上走25000里有多辛苦!同時(shí)也想到長(zhǎng)征雖然苦,但是贏了!雖然有很多徒步旅行,但我們是一個(gè)很大的挑戰(zhàn),但我們也贏了,我們看到了美麗的風(fēng)景。如果沒(méi)有風(fēng)雨,我們就看不到彩虹。
在這次軍訓(xùn)中,我們還進(jìn)行了內(nèi)務(wù)比賽、演習(xí)比賽等。在這次軍訓(xùn)中,我收獲了友誼,學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)給我?guī)?lái)了很大的收獲,這是我小學(xué)生涯中一道亮麗的風(fēng)景線。
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 8
高一的軍訓(xùn)的日子現(xiàn)已完畢了,這次軍訓(xùn)讓我收成頗豐,它讓我理解了聯(lián)合便是力量以及讓我學(xué)會(huì)了剛烈不屈的精力。軍訓(xùn)好像便是一次沐浴,它讓我們脫胎洗禮,變得老練了,變得明理了。它是對(duì)自己的一次檢測(cè),一起也是對(duì)自己才干的一種進(jìn)步。軍訓(xùn),意味著我們現(xiàn)已不再是懵懂的小學(xué)生,而是一名賦有生機(jī)的初中生,它讓我們?cè)谕竺媾R困難時(shí),多了一份耐性,與剛烈。使我們?cè)谕蟮娜兆又心軌蚋玫拿媾R波折。
在這次軍訓(xùn)中,我們學(xué)會(huì)了站軍姿,走正步……在學(xué)習(xí)的'過(guò)程中閱歷了許多困難,可是都被我們處理了,F(xiàn)在想起來(lái),還耐人尋味。在我們處理的問(wèn)題中,最讓我難忘的便是我們班展現(xiàn)我們的軍訓(xùn)效果。
在行將完畢我們的軍訓(xùn)日子的時(shí)分,教官告知我們,我們?cè)诘诙斓拈]營(yíng)典禮上要展現(xiàn)我們的軍訓(xùn)效果,其間要展現(xiàn)我們走的正步和齊步,并且這兩個(gè)交代要天然。我們聽(tīng)了今后,馬上仔細(xì)的跟教官學(xué)習(xí)這個(gè)新的走法。我們一步一步地走,保證每一個(gè)動(dòng)作都正確。盡管我們這樣吃苦的操練,可是許多同學(xué)在兩種走法切換的時(shí)分,都做仍是不對(duì)。
所以我們的教官又真對(duì)這個(gè)當(dāng)?shù),手把手地教我們。我們一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué),教官也一點(diǎn)一點(diǎn)地教,總算,我們?nèi)嗟倪@個(gè)問(wèn)題都搞定了?墒沁@個(gè)搞定了,下一個(gè)問(wèn)題又迎面而來(lái)了。這個(gè)問(wèn)題便是我們的標(biāo)語(yǔ)聲不行響亮。因?yàn)槲覀冎艾F(xiàn)已在太陽(yáng)下站了一個(gè)小時(shí)了,所以這時(shí)的我們都很疲乏,聲響喊出來(lái)精疲力竭的。通過(guò)一次又一次的“精疲力竭”,教官總算怒了。
我們不期望教官因?yàn)槲覀兌l(fā)怒,所以一個(gè)個(gè)興起精力,盡自己最大的力喊了出來(lái)。盡管喊聲不是很大,可是我們極力了,看著教師顯露笑臉,我們愈加盡力了。一遍又一遍的喊,引得其他班的同學(xué)紛繁回頭看我們班的同學(xué)。
第二天,我們舉行了閉營(yíng)典禮,在典禮上我們超常發(fā)揮,響亮的標(biāo)語(yǔ)聲以及規(guī)整的踏步聲,征服了所以校領(lǐng)導(dǎo)的心。所以,我們班獲得了“展現(xiàn)一等獎(jiǎng)”。記住當(dāng)我們的教官知道我們得了一等獎(jiǎng)后,笑得好開(kāi)心,好開(kāi)心。
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 9
時(shí)間過(guò)得真快,短短半個(gè)月的軍訓(xùn)生活已經(jīng)接近尾聲。在這十五天的軍訓(xùn)時(shí)間里,我體會(huì)到了許多,也感悟到了許多。我相信它將在我的成長(zhǎng)旅途中留下不可磨滅的印記。
想起半個(gè)月前剛來(lái)學(xué)校報(bào)名的我們,離開(kāi)了溫暖的家,背上自己的行囊,開(kāi)始了我們又一個(gè)嶄新的求學(xué)之路。而這個(gè)求學(xué)之路上的第一個(gè)考驗(yàn)就是大學(xué)軍訓(xùn)。但是對(duì)于我們這些在家里懶散了將近三個(gè)月的同學(xué)來(lái)說(shuō),這種軍訓(xùn)是痛苦的。但是雖然過(guò)程是痛苦的,迎來(lái)的`結(jié)果卻是甜蜜的。
我懷著好奇的心情期待著教官的來(lái)臨,終于在開(kāi)學(xué)后的一天看到了我們的教官。在以后的十幾天的軍訓(xùn)中,他們的整體形象和過(guò)硬的素質(zhì)給我留下了非常深刻地印象。在訓(xùn)練中,他們總是以快速、高效的節(jié)奏來(lái)強(qiáng)化自己的隊(duì)伍;在生活中,他們也是以一種積極地心態(tài)去處理問(wèn)題。他們的行為作風(fēng)真正體現(xiàn)了一個(gè)個(gè)軍人的風(fēng)范,我想正是有他們這種美好的品行將為我們大學(xué)生活樹(shù)立一個(gè)很好的榜樣。
在教官的辛勤帶領(lǐng)下,我們連的女生有了突飛猛進(jìn)的改變。軍訓(xùn)前幾天,我們給教官的印象就是速度慢,節(jié)奏慢,效率低。比如,開(kāi)始集合站隊(duì)的時(shí)候,我們總是磨磨蹭蹭的,沒(méi)有一點(diǎn)緊張的概念;也有的時(shí)候,我們會(huì)經(jīng)常遲到。但是隨著觀念的強(qiáng)化,我們漸漸地都改掉了這些壞毛病,形成了一種責(zé)任意識(shí)。其中讓我印象比較深刻地是我們連的女生都有一種團(tuán)隊(duì)精神,我們?nèi)绻龅貌缓镁蜁?huì)虛心聽(tīng)取教官的指導(dǎo),努力去改正,并把它做得更好。有時(shí)我們訓(xùn)練的比較累了,大家仍然在堅(jiān)持著,因?yàn)槲覀冇X(jué)得我們女生并不比男生差。我想也許正是因?yàn)橛羞@些好的精神品質(zhì)在激勵(lì)著我們連隊(duì),我們才會(huì)在這么短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)步的這么迅速。
大學(xué)的第一堂課真的讓我學(xué)到了許多,它不僅改掉了我們的惰性,更磨練了我們的意志。我將會(huì)永遠(yuǎn)記住這些經(jīng)歷,因?yàn)樗鼘?huì)在我以后的求學(xué)之路上激勵(lì)著我前行。
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 10
小學(xué)生活已經(jīng)結(jié)束,初中生活已拉開(kāi)序幕,首先迎接我們的是為期五天的軍訓(xùn)。今天是第一天。
我一大早就滿懷激動(dòng)的心情踏入校園,準(zhǔn)備開(kāi)始人生的新一趟旅程。艷陽(yáng)高照,我們所有人都在操場(chǎng)上集合。八月是個(gè)炎熱的季節(jié),往常在天空中翱翔的鳥(niǎo)兒也停在樹(shù)枝上,不愿再飛翔。小草被曬得無(wú)精打采,懶洋洋的彎下了腰,花朵被太陽(yáng)曬得把自己那漂亮的小臉藏了起來(lái)。
我們齊聚在學(xué)校操場(chǎng)上,舉行軍訓(xùn)開(kāi)營(yíng)儀式。負(fù)責(zé)此次軍訓(xùn)的教官們?cè)缫蚜嘘?duì)整齊。開(kāi)營(yíng)儀式由各位領(lǐng)導(dǎo)主持,首先是升旗儀式,教官們挺拔的身姿,標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作給同學(xué)們留下了深刻的印象。一番演講后,校長(zhǎng)宣布,初一新生軍訓(xùn)――現(xiàn)在開(kāi)始!!
帶領(lǐng)我們的教官他姓李,他不算高,長(zhǎng)相也很平凡,但他從由內(nèi)而外散發(fā)出的那種軍人的氣概,使我覺(jué)得他非常不平凡。
今天訓(xùn)練的內(nèi)容是站軍姿、跨立和稍息。李教官?lài)?yán)厲的要求我們,站軍姿必須保持紋絲不動(dòng),稍息立正必須干凈利落。訓(xùn)練結(jié)束后,同學(xué)們個(gè)個(gè)汗流浹背,有苦、有甜,從中也體會(huì)到了很多。
臨近中午,太陽(yáng)變得更加毒辣,我們終于盼來(lái)了休息時(shí)間。休息時(shí),李教官和大家親切的互動(dòng),他很幽默,總是把大家都逗得哈哈大笑。原來(lái),他也不像我想的那么苛刻嚴(yán)厲。
下午訓(xùn)練時(shí),天氣也很熱,頭頂?shù)牧胰照孀屓顺圆幌瑢W(xué)們選擇咬牙堅(jiān)持。實(shí)在堅(jiān)持不住的.到休息區(qū)稍作休息,便馬上又回到班級(jí)隊(duì)伍中訓(xùn)練。班主任們都陪著我們,站在離我們很近的地方,給我們加油鼓勁。相機(jī)不停記錄者著我們一天的訓(xùn)練時(shí)光。
充實(shí)的一天,收獲的一天,酸痛的一天,就這樣結(jié)束了。在訓(xùn)練時(shí),我明白了團(tuán)結(jié)就是力量的真諦,明白要服從教官,更要懂得接受磨礪。
第一天軍訓(xùn)很累,但我還是禁不住拿起比筆來(lái),用筆,用心,記錄這一刻。期待美好的明天!
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 11
什么是吃苦?軍訓(xùn)中的苦又要怎么吃?然而,當(dāng)我看見(jiàn)教官的時(shí)候,我放松了很多,那是個(gè)很和藹的教官,很愛(ài)笑但又不缺少軍人氣質(zhì)的教官!安排完一切,已經(jīng)很晚了,懷著一種好奇的心情迎來(lái)了充實(shí)的軍訓(xùn)生活!
第一天,大家起來(lái)地都很早,我迫不及待地穿上了我一直渴望的軍服,走在軍營(yíng)里,一種自信、自豪的感覺(jué)圍繞在我周?chē)。第一?xiàng)集合站隊(duì)做早操。吃完早飯后,開(kāi)始了一天的軍訓(xùn)。
首先學(xué)戰(zhàn)軍姿、轉(zhuǎn)體等一些基本的東西,訓(xùn)練很枯燥但是我們的訓(xùn)練并不像我想象的那么苦。教官很善解人意, 我們也很配合,提高做事效率的結(jié)果便是換取了更多休息的'時(shí)間,總的來(lái)說(shuō)訓(xùn)練并不是很苦。然而就在這個(gè)過(guò)程中一股很強(qiáng)烈的凝聚力逐漸地來(lái)到了我們這個(gè)新的集體。
一天下午,我們舉行了第一次軍訓(xùn)匯報(bào)演出,我們一上場(chǎng)便贏得了教官、老師們的掌聲。我們的口號(hào)喊得出奇的洪亮,當(dāng)時(shí)我心里很激動(dòng),每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)眼神、每一個(gè)口號(hào)都盡量做到最好。
當(dāng)宣布結(jié)果:高一特1班第二名的時(shí)候,除了教官高興地喊了一句“好”,其他人沒(méi)有一個(gè)人出聲。我第一感覺(jué)覺(jué)得挺好笑也挺為教官感覺(jué)尷尬的,但猛然間意識(shí)到我們這個(gè)集體中的目標(biāo)是多么的一致,我們的目標(biāo)都是拿第一,因此沒(méi)有一個(gè)人歡呼,沒(méi)有一個(gè)人為現(xiàn)在的成績(jī)而感到高興!就這樣,我們結(jié)束了第一階段的訓(xùn)練。
第二階段我們連齊步、正步、變步走,這個(gè)階段更要求人心齊,只有心齊才能步伐齊!休息的時(shí)候教官教我們拉歌,喊出我們的氣勢(shì),唱出我們的自信!就這樣七天的軍訓(xùn)生活很快就結(jié)束了,在最后的匯報(bào)演出中我們給學(xué)校,給家長(zhǎng),給教官,更給自己交上了一份滿意的答卷!
這里有我們的汗水,有我們的歡笑,更培養(yǎng)了我們今后在高中生活中所要用到的那種吃苦的精神!
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 12
轉(zhuǎn)眼間,半個(gè)月的軍訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束了,在教官的指導(dǎo)和我們的努力下,我們?nèi)〉昧瞬诲e(cuò)的成績(jī),為軍訓(xùn)會(huì)操畫(huà)上了一個(gè)圓滿的句號(hào),可那響亮的口號(hào)聲依然在心中回蕩,教官的身影依舊在的眼前浮現(xiàn)。
還記得小時(shí)候跟隨爸爸媽媽去天安門(mén),看到解放軍叔叔們站崗,無(wú)比艷羨,覺(jué)得十分輕松,只是在那里站著就好,又可以看到天安門(mén),后來(lái)經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)才知道站軍姿的苦與累。
所謂軍姿,顧名思義是軍人的姿態(tài)。表情嚴(yán)肅、抬頭挺胸、肩膀稍向外張、手指微合、拇抬放于食指第二關(guān)節(jié)處、雙手緊貼褲縫線、收腹、腿挺直、腳跟合攏、腳尖約呈60度角……沒(méi)想到只是簡(jiǎn)單的立正,就有這么多要求,雖然在初中時(shí)已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一次軍訓(xùn),但是再一次軍訓(xùn)還是感覺(jué)特別累,由此我想到那些邊防戰(zhàn)士和抗洪搶險(xiǎn)第一線的解放軍們,哪有什么歲月靜好,不過(guò)是有人替你負(fù)重前行罷了。
軍訓(xùn)讓我們第一次感受到“家”的意義,站軍姿時(shí)想家,吃飯時(shí)想家,睡覺(jué)時(shí)想家……想家中的親人,想家中的`溫暖和舒適,但是“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能”軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)我們行為上的操練,更是對(duì)精神和思想上的洗禮。
軍認(rèn)很苦很累,但又很甜。在教官的嚴(yán)厲教導(dǎo)下我們的每一次齊步走,跑步走,喊口號(hào)都有進(jìn)步,這讓我感到了收獲的喜悅,也讓我看到了團(tuán)結(jié)合作的力量以及團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
烈日的暴曬讓我們的皮膚變得黝黑,但這又何嘗不是一種快樂(lè)?不是一種成長(zhǎng)呢?
經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn), 我感受到軍人是多么辛苦!為了做好一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作是多么嚴(yán)格地要求自己,可要知道里的訓(xùn)練比我們要累一千倍,苦一萬(wàn)倍啊!
讓我們用鋼鐵般的意志來(lái)實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想吧!帶著虔誠(chéng)的信念和不疑的決心,在大學(xué)生活中積極進(jìn)取,勇往直前!
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 13
在開(kāi)學(xué)第一天里,在大家對(duì)未來(lái)的校園填滿無(wú)盡幸福的想象的期待中,發(fā)生了一件使我們猝不及防的事“軍訓(xùn)”。
這兩字上,像魔鬼一般粉碎了我對(duì)中學(xué)學(xué)校生活的期盼。說(shuō)實(shí)話,這并并不是我浮夸的叫法。我以前從高學(xué)段師姐那邊聽(tīng)聞“軍訓(xùn)要立在陽(yáng)光底下開(kāi)展的。”聽(tīng)了這種句話,我對(duì)軍訓(xùn)但是恨著呀!
讓人喜悅的是:軍訓(xùn)那一天,氣溫不象師姐說(shuō)的那般慘!那時(shí)候我免不了在心中暗自竊喜:總算無(wú)需在陽(yáng)光底下軍訓(xùn)了。但是,剛來(lái)的教官們都很兇!一開(kāi)始就叫大家站軍姿。我站了十多分鐘,就覺(jué)得我的兩腳早已又酸又疼了。這時(shí)候,我也用眼尾瞟瞟四周的同學(xué)們,發(fā)覺(jué)同學(xué)們的臉部都不謀而合的閃過(guò)出痛苦不堪的小表情。那時(shí)候我也覺(jué)得軍訓(xùn)確實(shí)是好苦很累!接下去的幾日,大腦會(huì)隔三差五閃過(guò)各種各樣懶惰的妄念。最后,妄念還是被心里那團(tuán)正念的烈焰擊敗了。盡管軍訓(xùn)非常累,可是我并沒(méi)有因而舍棄。一向好強(qiáng)的我覺(jué)得舍棄便是一種不成功。
焦慮不安和繁忙的軍訓(xùn)生活就是這樣手指尖的碎石子,轉(zhuǎn)眼即逝。不經(jīng)意間,新生兒軍訓(xùn)會(huì)操的比賽就需要開(kāi)展了,因此早上就算天空著暴雨,大家依然在教官的.推動(dòng)下勤奮地訓(xùn)練著,爭(zhēng)得中午拿個(gè)優(yōu)異成績(jī)。不可置否,在下午的會(huì)操比賽我們班獲得了二等獎(jiǎng)的優(yōu)異成績(jī)。那時(shí)候同學(xué)們都興高采烈歡欣鼓舞!
人生道路好像一直悲喜交集的。會(huì)操告一段落代表著教官就需要離去大家了?墒,就算要離去,大家也忘不了他那嚴(yán)格的語(yǔ)調(diào);忘不了她們那洪亮的歡呼聲;忘不了她們的微笑;忘不了她們教大家歌唱時(shí)臉部彌漫著引以為豪的神色。但是“世上哪里有免費(fèi)的午餐呢?”盡管,大家僅有四天的交往時(shí)間,可是覺(jué)得她們守候了大家好長(zhǎng)時(shí)間。
有的人失去才懂得珍惜,這類(lèi)人說(shuō)的應(yīng)當(dāng)便是大家吧。因此,就要我意味著班里在訓(xùn)煉中常犯的不正確向教官值此真心實(shí)意的歉疚!對(duì)教官說(shuō)聲:“您辛苦了!
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 14
軍訓(xùn)的第三天,天公總算是可憐可憐了我們這幫正在軍訓(xùn)的學(xué)生。蒙蒙的天,輕輕的風(fēng),涼快的很,有的同學(xué)甚至還有點(diǎn)冷。我想,這大概是我們想要的吧。
有時(shí)候我在想,軍訓(xùn)的真正意義是什么,就那么十幾天,要是認(rèn)真的話還能學(xué)到一點(diǎn),但是如果不認(rèn)真,能學(xué)到什么呢?在今天我想我離答案又近了一步,不,應(yīng)該是好幾步。今天的休息時(shí)間,我們教官教了我們一首歌,名字叫做《穿上軍裝那一刻》。這首歌的調(diào)子不是很強(qiáng)勁,甚至可以說(shuō)是有點(diǎn)溫柔?删褪沁@么一首歌,偏偏打動(dòng)了我,而打動(dòng)我的,不是它的調(diào)子,而是它的歌詞內(nèi)容。
每個(gè)人都有年少輕狂的時(shí)候,都有著遠(yuǎn)大的理想,遠(yuǎn)大的抱負(fù)。有那么一些人,他們憑著自己的一腔孤勇,毅然穿上那身迷彩服,扛起了保護(hù)國(guó)家、保護(hù)人民的重任。網(wǎng)上有句話特別火“哪有什么歲月靜好,只不過(guò)有人在替你負(fù)重前行罷了!笔前,只不過(guò)是有人在替我們負(fù)重前行罷了?墒亲屑(xì)想想,他們是人民子弟兵,但同時(shí)也是父母的`兒女、妻子的丈夫、兒女的父母!他們也有思念的人。就因?yàn)樯砩系能娧b,他們站立在烈日下;奔跑在風(fēng)雨中。日復(fù)一日,年復(fù)一年。他們明白,只有自身的強(qiáng)大才能扛起肩上的重任。
我想,軍訓(xùn)的意義可能就在于此吧!當(dāng)我們穿上軍訓(xùn)的迷彩,就代表我們已經(jīng)要嚴(yán)格要求自己。我們也在烈日下訓(xùn)練,也在風(fēng)雨中奔跑。我們知道了軍訓(xùn)的辛苦,或許就能稍稍地理解那日復(fù)一日,年復(fù)一年訓(xùn)練的軍人們。然后傾盡我們所有的感謝與鼓勵(lì),讓他們明白,他們保護(hù)國(guó)家,我們守護(hù)他們。
穿上軍裝那一刻,我們暫時(shí)成為了自己的英雄,能夠經(jīng)受住考驗(yàn);穿上軍裝那一刻,我們暫時(shí)忘掉自己,成為一個(gè)整體;穿上軍裝那一刻,我們不再是不知姓名的陌生人,成為互幫互助的戰(zhàn)友。
軍訓(xùn)或許不能讓你成為真正的軍人,甚至差很遠(yuǎn),但是,那些精神,不屈、勇于挑戰(zhàn)、堅(jiān)韌不拔、團(tuán)結(jié),它們不會(huì)隨著迷彩地脫下而遠(yuǎn)去。而會(huì)一直陪伴在我們身邊,跟著我們一起變得優(yōu)秀、優(yōu)秀、更加優(yōu)秀!
八百字的軍訓(xùn)心得體會(huì) 15
進(jìn)入初中,踏入西山的校門(mén),我們來(lái)到新的校園。這是新的開(kāi)始,進(jìn)入初中,首先就是一個(gè)慘不忍睹的項(xiàng)目——軍訓(xùn)。
“軍訓(xùn)”,這兩個(gè)字對(duì)于我們剛進(jìn)入初中的小學(xué)生來(lái)說(shuō),是慘不忍睹的。入學(xué)之前,媽媽就對(duì)我說(shuō):“初中了,肯定要軍訓(xùn),你要聽(tīng)教官的話,不要天天給我惹是生非。”可是我是新生,又剛適應(yīng)新的環(huán)境。軍訓(xùn)這無(wú)疑是個(gè)晴天霹靂。這讓我們新生怎么活啊!
星期二,舉行了開(kāi)訓(xùn)儀式。烈日當(dāng)空,我們馬上迎來(lái)了我們的教官。操場(chǎng)上,同學(xué)們個(gè)個(gè)昂首挺胸,他們的額頭上,露出一顆顆汗珠。
最難受的便是站軍姿,有得同學(xué)堅(jiān)持不住了:搖頭晃腦、抓腮撓耳、竊竊私語(yǔ)。結(jié)果被教官發(fā)現(xiàn)了,教官大聲說(shuō):“多站兩分鐘,再動(dòng)就再加!”唉,又得滿頭大汗了。不知道過(guò)了多久,只聽(tīng)見(jiàn)一聲響亮的哨聲“原地休息十五分鐘”。
得到教官同意之后,我們坐在地上,悠閑地聊著天,全身放松起來(lái),可是休息時(shí)間過(guò)得真快。又得站軍姿!教官說(shuō):“站軍姿時(shí),大拇指緊扣第二個(gè)關(guān)節(jié),雙手緊貼褲縫!边^(guò)了五分鐘,幾乎所有人都在踩腳,“不要?jiǎng),只有五分鐘了,想想美好的快?lè)的事情,時(shí)間一會(huì)兒就過(guò)去了”,教官?lài)?yán)肅地說(shuō)。
接下來(lái)的時(shí)間里,我們都在很認(rèn)真地。很努力地練習(xí)每一個(gè)軍訓(xùn)內(nèi)容,終于在第六天迎來(lái)了閉訓(xùn)儀式。我們要和別的班級(jí)比賽,我們的心情非常激動(dòng)。下午,我們來(lái)到練功房,整整齊齊的列隊(duì),一致的動(dòng)作,只聽(tīng)見(jiàn)我們班的洪亮的`口號(hào)。比賽結(jié)束了,段長(zhǎng)宣布比賽結(jié)果:“獲得初一年段最好的班級(jí)是女子三班!”我們?nèi)w歡呼起來(lái),心情卻又在復(fù)雜起來(lái),今天是我們和教官相處的最后一天,很多人和教官合影,忍不住流眼淚,看著教官離去的背影,我的心就像是被揉碎了一般。
雖然和教官相處只有短短六天,但分別的時(shí)候難免會(huì)有些傷感,是他,讓我們認(rèn)識(shí)到軍人的軍紀(jì),讓我在接下來(lái)的初中生活里變得堅(jiān)強(qiáng),自強(qiáng)不息!
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