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籃球教練員培訓(xùn)心得體會(huì)范文（精選10篇）
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢？下面是小編精心整理的籃球教練員培訓(xùn)心得體會(huì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
籃球教練員培訓(xùn)心得體會(huì) 1
12月份我參加了江蘇省校園籃球教師培訓(xùn)班第二期，培訓(xùn)的這幾天，來自全省各學(xué)校的體育教師、教練員聚集在一起，大家互相學(xué)習(xí)、互相交流，使我受益匪淺，豐富了我的籃球理論知識(shí)和訓(xùn)練手段。
在這次培訓(xùn)中，首都體育學(xué)院王守恒教授講授的《青少年籃球教學(xué)與訓(xùn)練》，指導(dǎo)我們了解青少年籃球運(yùn)動(dòng)員技能發(fā)展特征，籃球運(yùn)動(dòng)員成長的基本特征。不同年級(jí)階段的訓(xùn)練目標(biāo)、內(nèi)容、要求、任務(wù)的不同。蘇州市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校陳寒羽教授生動(dòng)、形象的講解，讓我了解要培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)，球場意識(shí)，從弱手抓起，如三步上籃，我們一般是右手上籃，那么我們要從左手先練起，更有利于技術(shù)的發(fā)展。
在籃球訓(xùn)練中，要與實(shí)踐相結(jié)合，不斷摸索籃球規(guī)律，提高訓(xùn)練質(zhì)量。我比較喜歡中醫(yī)藥大學(xué)袁鵬博士的《青少年籃球運(yùn)動(dòng)員功能性訓(xùn)練》這節(jié)課，袁博士給我們介紹了國外的一些功能訓(xùn)練方法，講解了青少年身體素質(zhì)發(fā)育敏感期，讓我在理論上了解學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)育敏感期，促進(jìn)我更科學(xué)的'進(jìn)行訓(xùn)練。省體育科學(xué)研究所畢曉婷老師運(yùn)用心理學(xué)理論知識(shí)，教會(huì)大家如何培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的自信心和強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)。學(xué)校教育中的體育，應(yīng)當(dāng)讓孩子在參加體育活動(dòng)過程中達(dá)到育人的目的，這是體育作為教育，真正的價(jià)值所在。
在這一次培訓(xùn)中，我們觀摩了省籃球隊(duì)與南京九中范老師的籃球訓(xùn)練課，有很多特別的訓(xùn)練方法，球性訓(xùn)練，一對(duì)一的攻防，二打一，內(nèi)線中鋒的策應(yīng)，隊(duì)員之間的配合，如傳球運(yùn)用，九、七、五、四、三的方法，有利于學(xué)生傳接球的練習(xí)。高中的學(xué)生學(xué)習(xí)緊，通過觀摩訓(xùn)練課多學(xué)一些好的訓(xùn)練方法，讓我的’訓(xùn)練課能夠更好更高效率。
這次培訓(xùn)班為我們提供了很好的學(xué)習(xí)交流機(jī)會(huì)，讓我們學(xué)到了新的前沿的理論知識(shí)，觀摩到高水平的籃球訓(xùn)練，有利于我們學(xué)員將所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到我的教學(xué)、訓(xùn)練中去，促進(jìn)我們校園籃球蓬勃發(fā)展。
籃球教練員培訓(xùn)心得體會(huì) 2
活到老，學(xué)到老，作為一名教師要想不被淘汰，就要不斷的充電，才能不至于被教學(xué)淘汰。1月8晚參加了籃球教練員培訓(xùn)，收獲很多，這樣的機(jī)會(huì)顯得彌足珍貴。由衷感謝為之付出為我們搭建了一個(gè)很好學(xué)習(xí)平臺(tái)的各位同仁，同時(shí)也要感謝授課老師，他們豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，生動(dòng)的講課，深深地吸引了我，使我感觸很多，收獲很多。
首先是在七小禮堂的理論培訓(xùn)，美國隊(duì)和俄羅斯隊(duì)教練的理論知識(shí)使我感觸很多。雖然有些知識(shí)點(diǎn)，我們大部分了解，但他卻能從獨(dú)特的角度和方式，引起我們的興趣，有了新的收獲和心得。教科書式的教學(xué)，我們向來不提倡，籃球是理論與實(shí)踐的結(jié)合。通過他的課使我感受到，籃球教學(xué)跟籃球一樣，不是純粹的機(jī)械式的，是真正靠腦子來上課，來打球的。書本的知識(shí)的是匱乏的，只有在籃球?qū)崙?zhàn)中不斷摸索與研究。特別是對(duì)于籃球裁判的理論知識(shí)的講解，如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。雖然在以前吹過籃球比賽，但工作這幾年偶爾當(dāng)過裁判，有些生疏了。特別是在當(dāng)下籃球水平進(jìn)步這么快的時(shí)代，裁判法則也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變動(dòng)，自己一點(diǎn)點(diǎn)地被淘汰，使我真正感覺到了活到老學(xué)到老這句話的真諦了。
我感受到，籃球教學(xué)跟籃球一樣，不是純粹的機(jī)械式的，是真正靠腦子來上課，來打球的。書本的知識(shí)的是匱乏的'，只有在籃球?qū)崙?zhàn)中不斷摸索與研究。特別是對(duì)于籃球裁判的理論知識(shí)的講解，如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。雖然在以前吹過籃球比賽，但工作這幾年偶爾當(dāng)過裁判，有些生疏了。特別是在當(dāng)下籃球水平進(jìn)步這么快的時(shí)代，裁判法則也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變動(dòng)，自己一點(diǎn)點(diǎn)地被淘汰，使我真正感覺到了活到老學(xué)到老這句話的真諦了。
裁判員培訓(xùn)理論與實(shí)踐，使我們又有了新的一番認(rèn)識(shí)。教練員的理論和實(shí)踐結(jié)合得十分恰當(dāng)，既讓我們通俗易懂，而且風(fēng)趣生動(dòng)。每個(gè)違例、犯規(guī)案例是講解得那么深刻，特別是有的違例、犯規(guī)我們平常有質(zhì)疑的，都非常到位的給我們闡述解決，使我對(duì)比賽場上的情況更清楚了，更有信心去吹好一場比賽了。以前哨子吹不響，其實(shí)不光吹得少的原因，還有基本工不扎實(shí)心虛。但通過學(xué)習(xí)老外的課堂，進(jìn)一步鞏固和提升了，心中有愧啊，平時(shí)雖然自己抱著滿腔熱情去訓(xùn)練，但卻沒那么系統(tǒng)、那么到位的訓(xùn)練，他的籃球理念，訓(xùn)練風(fēng)格，使我有所悟，吸取他的精華，為己所用。
通過這次的培訓(xùn)，理論和實(shí)踐明顯感覺提升了一個(gè)檔次。書到用時(shí)方恨少，因?yàn)槠綍r(shí)就有這個(gè)感觸，所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)，雖然是短短兩個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)，但感覺達(dá)到了事半功倍的效果，對(duì)于籃球的認(rèn)識(shí)更加進(jìn)步的了解與鞏固了，希望以后能多多有這樣的機(jī)會(huì)繼續(xù)充電，全面發(fā)展自己，提高自己的知識(shí)水平。
籃球教練員培訓(xùn)心得體會(huì) 3
為提高自身業(yè)務(wù)水平，為了更好的抓好學(xué)�；@球隊(duì)的訓(xùn)練，學(xué)校委派我于20xx年8月20日——8月25日，參加了由教育局主辦的“籃球教練員裁判員培訓(xùn)班”。這個(gè)培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我與各學(xué)區(qū)優(yōu)秀的籃球教練員裁判員們共同學(xué)習(xí)，交流5天，使我這個(gè)新手受益匪淺，豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
這次學(xué)習(xí)，我自己想解決的問題就是如何進(jìn)行籃球隊(duì)的管理？如何進(jìn)行青少年籃球的訓(xùn)練？以及籃球訓(xùn)練的方法等等？我想我一定得好好去的把它們記下來，以運(yùn)用到我的訓(xùn)練中去。在聽了浙師大教授們的講課以后，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)青少年籃球訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)有偏差，籃球訓(xùn)練的同時(shí)，還要多了解籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢，籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的變化，以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問題。
是老師們在課上生動(dòng)形象的講解改變了我對(duì)這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，聽完所有老師的講解以后，我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只是如何進(jìn)行籃球隊(duì)的管理？如何進(jìn)行籃球隊(duì)的訓(xùn)練？以及籃球訓(xùn)練的方法等等？還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方，以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
如通過薛嵐老師對(duì)“籃球規(guī)則新的修改”的講解，我覺得以前我居然沒有去過多的了解籃球規(guī)則的變化，感覺我離籃球很遠(yuǎn)，為此以后我要經(jīng)常去了解籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的變化，以更好的與籃球訓(xùn)練相結(jié)合；陳華老師對(duì)“教練員的職業(yè)素質(zhì)及管理”的講解讓我加深了對(duì)籃球教練員的職業(yè)的認(rèn)識(shí)；“如何上好一堂訓(xùn)練課”是我最感興趣的，因?yàn)槲乙郧皬奈磶н^籃球訓(xùn)練，對(duì)于如何上好一堂訓(xùn)練課？該如何訓(xùn)練等等？以前我一直很忙然，不知道該怎樣去訓(xùn)練。
在聽了王老師的講解以后，我豁然開朗，原來一堂訓(xùn)練課居然有如此多的變化，我真的是受益匪淺；還有，學(xué)訓(xùn)矛盾的問題我也很感興趣，因?yàn)樵谌粘Ｓ?xùn)練中，我們遇到的'學(xué)訓(xùn)矛盾問題確實(shí)特別多，盡管我也想了好多辦法去解決這個(gè)問題，但效果一直不好，在聽完老師的講解后我也受到了不少啟發(fā)；回想我去年帶隊(duì)的比賽，中間確實(shí)有好多問題我都可以利用規(guī)則去解決，哎真是后悔沒早一點(diǎn)聽到老師們的講解，不過我很慶幸，我今天有機(jī)會(huì)學(xué)到了，在以后的比賽中我會(huì)很好的去利用它。最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課，我更是眼前一亮，好多新鮮的訓(xùn)練方法，讓我目不暇接，恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上，看到了教練隊(duì)伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬，運(yùn)動(dòng)員能堅(jiān)決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容，教練員對(duì)訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了，精講多練，訓(xùn)練時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的安排非常合理。
總之，就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此有趣，如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動(dòng)走進(jìn)籃球，享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時(shí)，這次學(xué)習(xí)更加明確了對(duì)隊(duì)員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練，加強(qiáng)“防守”這個(gè)平時(shí)容易被忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。我很崇尚陳華老師的“進(jìn)攻性防守”，通過加強(qiáng)訓(xùn)練，我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外，在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中，更要注意通過了解隊(duì)員的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃，不等同于成年專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，要符合其運(yùn)動(dòng)員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn)，讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平，更重達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。
籃球教練員培訓(xùn)心得體會(huì) 4
學(xué)校委派我于20xx年08月6日——08月8日，參加了由山東省體育局和山東省教育局聯(lián)合主辦的“全省籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校教練員培訓(xùn)班”。這個(gè)培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我與各學(xué)校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)，交流2天，使我這個(gè)新手受益匪淺，拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃
一、以認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度投入培訓(xùn)，努力要求自己不斷進(jìn)步
這次省級(jí)籃球骨干教師培訓(xùn)，是省級(jí)教育局與體育局為進(jìn)一步樹立籃球教練員高尚職業(yè)道德，掌握現(xiàn)代籃球訓(xùn)練理念，具備良好專業(yè)素養(yǎng)，有較強(qiáng)的教學(xué)實(shí)際能力和籃球訓(xùn)練能力的高層次的訓(xùn)練方法。我非常珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，因?yàn)槲抑溃砷L為一名優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練工作者，必須不斷學(xué)習(xí)掌握前沿的籃球理論知識(shí)來指導(dǎo)自己的教學(xué)工作，并努力在實(shí)踐中不斷探索、總結(jié)。所以，在學(xué)校中，我按時(shí)上課，認(rèn)真訓(xùn)練，將專家的講座內(nèi)容多多地吸收和內(nèi)化。在學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)或教練員交流時(shí)用心傾聽，集眾人智慧之長，因?yàn)榘嗉?jí)學(xué)員分別來自全省最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英，他們都由豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，每一次交流都能給你交易智慧的啟迪，我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí)，讓我收獲頗豐。
二、以思考的態(tài)度審視自己的籃球訓(xùn)練工作，不斷提高自身專業(yè)發(fā)展
本次培訓(xùn)的內(nèi)容，既有籃球教學(xué)理念的闡釋，又有教學(xué)案例的剖析;既有理論的視野又有實(shí)踐的視角;既有籃球本身的反思和研究，又有自身素質(zhì)方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科知識(shí)培訓(xùn)向綜合的素質(zhì)培訓(xùn)的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向掌握完整的籃球運(yùn)動(dòng)能力的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從掌握應(yīng)知應(yīng)會(huì)內(nèi)容向籃球訓(xùn)練、球隊(duì)管理的轉(zhuǎn)變，這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員深入的反思。我?guī)Щ@球隊(duì)以來，取得了一些經(jīng)驗(yàn)和成果，但任何項(xiàng)目都必須螺旋式前進(jìn)，我們需要有一個(gè)機(jī)會(huì)反思籃球訓(xùn)練存在的問題和困惑，養(yǎng)成不斷反思自身教學(xué)訓(xùn)練行為的習(xí)慣，以提升自己實(shí)施新教學(xué)的能力。這次培訓(xùn)為我們提供了思考的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，通過專家老師的講座，促進(jìn)了我們的深入反思，使我們能靜下來思考籃球運(yùn)動(dòng)、思考籃球教學(xué)、思考籃球隊(duì)管理的實(shí)施及自身專業(yè)成長問題。
三、積極參與培訓(xùn)活動(dòng)，促進(jìn)自己全面能力的提高
當(dāng)今的籃球運(yùn)動(dòng)是多元化的，要求球員全面發(fā)展的同時(shí)也給教練員素質(zhì)提出更高的標(biāo)準(zhǔn)。所以。我會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)自己綜合能力的`提高，在培訓(xùn)活動(dòng)中，我積極參加了班級(jí)間的辯論賽，雖然我并不是最優(yōu)秀的，但我參與的目的是想通過活動(dòng)鍛煉一下自己的膽識(shí)，更多了解辯論賽地位活動(dòng)流程及辯論技巧，豐富他們的課外生活，從小進(jìn)行綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，身體力行地感染，帶動(dòng)他們的不斷成長。首先就是要學(xué)習(xí)新籃球《大綱》，了解它最新的訓(xùn)練與管理方法，其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練，因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)也在進(jìn)步，我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經(jīng)讓我對(duì)現(xiàn)在的“90”后有了新的認(rèn)識(shí)，而且我們以后還要去面對(duì)“00”后！況且教練這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理，因?yàn)橛幸痪湓捊校喝钟?xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊(duì)，陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙，能不能成為國家的棟梁是在我這個(gè)基層教練員能不能給他們打好這個(gè)基礎(chǔ)。
籃球教練員培訓(xùn)心得體會(huì) 5
20xx年12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來到市體育會(huì)展中心進(jìn)行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多：
首先，市教育局、體育局各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)作重要講話；承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿建華就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，從籃球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起，了解校園籃球發(fā)展?fàn)顩r；青少年籃球身體訓(xùn)練的特點(diǎn)；知道了籃球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識(shí)；學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次，感受最大是耿建華教授和李志指導(dǎo)一動(dòng)、一靜；一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐的絕佳配合，本身就體現(xiàn)出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導(dǎo)用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法，在寒冷空曠的籃球場上，他們通過籃球練習(xí)和游戲，把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒是籃球球性練習(xí)，一會(huì)兒是籃球技術(shù)訓(xùn)練，一會(huì)兒又是籃球戰(zhàn)術(shù)配合，另一會(huì)兒還進(jìn)行籃球教學(xué)方法指導(dǎo)和籃球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求。使我們在運(yùn)動(dòng)中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下，掌握了籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根籃球的裁判法，也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
第三，耿建華教授和李志指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍，言傳身教，主動(dòng)詢問我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿建華教授雖然已經(jīng)年過五旬，但每教一項(xiàng)技術(shù)都能親自示范，讓我們看清每一個(gè)動(dòng)作，講清每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，讓在場的每一位學(xué)員都清楚的知道動(dòng)作的細(xì)節(jié)，這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守，更讓我們看到了中國籃球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場踢球?yàn)槲覀冋故净@球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)。雖然只有短短的六天時(shí)間，但耿建華教授和李志指導(dǎo)恨不得把畢生的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)毫無保留地傳授給我們。
另外，耿建華教授的理論功底和豐富的籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。 通過此次培訓(xùn)讓我知道了籃球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學(xué)好籃球基本技術(shù)，才能做一個(gè)合格的裁判員，要持之以恒。二要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的.方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練，三要了解運(yùn)動(dòng)員的`心理，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)的水平。
總之，這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視籃球教學(xué)實(shí)踐，將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來，為我們基層籃球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的籃球知識(shí)和理論！
籃球教練員培訓(xùn)心得體會(huì) 6
籃球運(yùn)動(dòng)是世界第一大運(yùn)動(dòng)，它能帶給我們無數(shù)的快樂，通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)興趣，有效發(fā)展學(xué)生的體能，在強(qiáng)身健體的同時(shí)，還可以有效培訓(xùn)人的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、可以增強(qiáng)人的抗挫折能力，可以提高人的預(yù)判能力和決策能力，可以有效培養(yǎng)人的責(zé)任心、創(chuàng)造性，還可以提高人與人之間的溝通交流能力。
3月24—25日我區(qū)教育局和市體育局在東港區(qū)外國語學(xué)校禮堂聯(lián)合組織開展了為期兩天的中小學(xué)體育教師校園籃球裁判員、裁判員培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，本次活動(dòng)有80名來自我縣的中小學(xué)體育教師參加了培訓(xùn)，在我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持下，我校2名教師全部參加了此次培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由我區(qū)教育局體衛(wèi)藝秦科長和體育局競訓(xùn)科戚科長親自主持，還特意邀請到了邀請了中國足協(xié)監(jiān)督、山東省足協(xié)裁委會(huì)副主任、山東省23屆運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽裁判長、山東體育學(xué)院教授顧偉杰進(jìn)行授課。
第一天上午8點(diǎn)半，首先進(jìn)行了重要的開班儀式，在開班儀式上，首先由我區(qū)秦科長進(jìn)行了重要講話，他客觀地分析了近年來我縣陽光體育活動(dòng)開展的現(xiàn)狀，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)我縣20xx年特別把體育工作中心轉(zhuǎn)移到青少年籃球運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽的普及與開展中來，他說根據(jù)國家億萬青少年陽光體育運(yùn)動(dòng)的要求和我縣目前的體育教學(xué)和訓(xùn)練現(xiàn)狀，基層裁判員、裁判員隊(duì)伍建設(shè)刻不容緩。提高基層裁判員、裁判員的業(yè)務(wù)水平，提高聯(lián)賽的質(zhì)量和水平，規(guī)范聯(lián)賽的管理，就是這次培訓(xùn)的中心任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容與日程安排相對(duì)比較緊湊，共安排了兩天，希望各位參加的老師提高思想認(rèn)識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練，回校后盡快與各校的.分管領(lǐng)導(dǎo)反饋會(huì)議精神，及時(shí)制定規(guī)劃，采取相應(yīng)的措施，積極擔(dān)負(fù)起組建籃球社團(tuán)和籃球教學(xué)的重任，為我縣5、6月份的中小學(xué)籃球聯(lián)賽的順利開展奠定良好的基礎(chǔ)。
上午，主要是顧老師給我們介紹了一些籃球知識(shí)，以及新的規(guī)則的變化。
下午正式開始了籃球?qū)嵺`學(xué)習(xí)，本次培訓(xùn)主要由市外國語學(xué)校的張杰老師帶領(lǐng)我們完成本次的培訓(xùn)任務(wù)，據(jù)介紹他是國家一級(jí)裁判員，有著豐富的教學(xué)和訓(xùn)練比賽經(jīng)驗(yàn)，是我市有名的籃球裁判員和裁判員，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，曾帶領(lǐng)我市籃球隊(duì)參加了省級(jí)比賽，多次獲得好的名次。在培訓(xùn)中他主要采用理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式給我們上課，此次培訓(xùn)內(nèi)容主要以籃球基本知識(shí)、訓(xùn)練方法、競賽規(guī)則、裁判法和現(xiàn)場執(zhí)法7人制比賽實(shí)戰(zhàn)為主，既有籃球理論的學(xué)習(xí)，又有訓(xùn)練方法的'實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，可以說內(nèi)容全面，形式靈活。
學(xué)習(xí)過程中我們每個(gè)學(xué)員都學(xué)習(xí)的很認(rèn)真，有的及時(shí)用筆和本做記錄，有的利用攝像機(jī)及時(shí)撲捉精彩動(dòng)作和現(xiàn)場錄像，學(xué)習(xí)的積極性非常高。
此次培訓(xùn)有兩種考核：筆試和實(shí)踐。25日下午，我們進(jìn)行了閉卷考試和現(xiàn)場執(zhí)法。試題有點(diǎn)難度，好幾道題答案不是很明確�，F(xiàn)場執(zhí)法分為兩組，有兩位一級(jí)裁判分別給我們打分。
總之，本次培訓(xùn)活動(dòng)是我縣認(rèn)真貫徹《中國籃球改革總體方案》和全國青少年校園籃球工作電視電話會(huì)議精神，重視籃球工作的有力體現(xiàn)。本次培訓(xùn)我收獲頗多，讓我重新體驗(yàn)到了籃球的魅力。本次培訓(xùn)，我通過裁判法學(xué)習(xí)和上場實(shí)踐活動(dòng)，加上和各位籃球裁判的互相交流，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了更進(jìn)一步的了解，對(duì)競賽規(guī)則有了更清晰的認(rèn)識(shí)，但由于時(shí)間關(guān)系，感覺對(duì)裁判工作只是有了大致了解，還需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)與提高。
在以后的工作中我會(huì)認(rèn)真教學(xué)，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為我校籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，力爭在各級(jí)比賽中獲得理想成績。
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籃球隊(duì)訓(xùn)練。25名孩子，共兩支隊(duì)伍。25人組自編操《籃球ing》已動(dòng)作排練完成，需要細(xì)扣動(dòng)作和隊(duì)形。16人組規(guī)定操《偶像萬萬歲》未排動(dòng)作，接手后和搭檔一起訓(xùn)練孩子兩周內(nèi)完成動(dòng)作排練。
每天上下午抽時(shí)間練習(xí)，連跳兩三遍就很耗體力，基本上半小時(shí)到一小時(shí)就要休息一會(huì)兒，吃點(diǎn)東西喝喝水。小孩子精力旺盛，但也有體力不足或耐不住高強(qiáng)度練習(xí)的孩子，需要變著花樣精神動(dòng)員和鼓勵(lì)。越臨近比賽越容易有壓力，訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。
本次訓(xùn)練我作為后期主要訓(xùn)練教練之一，總結(jié)一下訓(xùn)練中用到的方法，因?yàn)�，說不定哪天別人有用呢。
1、抓重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)。講解后請幼兒示范，有標(biāo)準(zhǔn)示范或?qū)Ρ仁痉�，后續(xù)用拍視頻發(fā)微信群的方法，督促回家練習(xí)。
2、集體訓(xùn)練，定一個(gè)規(guī)則。比如不掉球，零失誤，達(dá)到本目標(biāo)的幼兒提早休息，沒達(dá)到的幼兒多練習(xí)一遍。
3、分兩組輪流訓(xùn)練，一組隊(duì)員訓(xùn)練時(shí)另一組隊(duì)員當(dāng)裁判，選拔優(yōu)秀隊(duì)員，考慮用一些形象生動(dòng)的'榮譽(yù)稱號(hào)，如"籃球偶象"，有名額限定。
4、評(píng)分制激勵(lì)。
方法（1）分小組上場訓(xùn)練，如4人一組，其余隊(duì)員當(dāng)觀眾每人擁有2票，投票給訓(xùn)練組，得票者得1分，累積算分，計(jì)高手排行榜。
方法（2）男女搭檔訓(xùn)練，搭檔組自由選擇對(duì)手挑戰(zhàn)，按觀眾投票，選出最強(qiáng)搭檔。
方法（3）集體訓(xùn)練定目標(biāo)后，按目標(biāo)達(dá)成度進(jìn)行個(gè)人加分。
5、星星記錄表。接平時(shí)表現(xiàn)打星范圍1一3，比賽表現(xiàn)打星范圍3一5。累積10顆星可兌換小禮物。
6、我們籃球隊(duì)的`口號(hào)是“籃球?qū)氊悾饓魮P(yáng)威，堅(jiān)持到底，決不放棄"。后兩句常常被我們用來提醒孩子，在日常訓(xùn)練中時(shí)時(shí)刻刻灌輸這種精神，不只停留在囗號(hào)上。
其它：
本次訓(xùn)練有位專職男教師，會(huì)采用團(tuán)隊(duì)口號(hào)、某個(gè)動(dòng)作、聚集加油鼓勁的方式激勵(lì)士氣。
籃球操訓(xùn)練需要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神，合作、拼搏、堅(jiān)持，這些精神品質(zhì)要在訓(xùn)練期間同時(shí)教給孩子，訓(xùn)練是辛苦的，也需要家長的支持和理解，配合教練，真正做到督促孩子訓(xùn)練個(gè)別不足的動(dòng)作，訓(xùn)練效果會(huì)好很多。
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最近我參加了一次為期一周的籃球教練員培訓(xùn)，這次培訓(xùn)的主要目的是提高我們的籃球教練水平和技能，為我們今后的籃球教學(xué)和訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。培訓(xùn)地點(diǎn)位于我們當(dāng)?shù)氐幕@球協(xié)會(huì)，由多位經(jīng)驗(yàn)豐富的'籃球教練組成的講師團(tuán)隊(duì)為我們授課。
在培訓(xùn)過程中，我深刻體會(huì)到了籃球教練員的專業(yè)素養(yǎng)和技能的重要性。我們學(xué)習(xí)了籃球教練員的職責(zé)、籃球運(yùn)動(dòng)員選材、訓(xùn)練計(jì)劃制定、比賽指揮等多個(gè)方面的知識(shí)和技能。同時(shí)，我們還學(xué)習(xí)了如何針對(duì)不同年齡段和技能水平的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練，以及如何有效地與運(yùn)動(dòng)員溝通和交流。
對(duì)我來說，這次培訓(xùn)的難點(diǎn)在于如何制定科學(xué)、合理的訓(xùn)練計(jì)劃，以及如何有效地解決運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中遇到的問題。通過與講師和其他學(xué)員的交流和討論，我逐漸找到了解決問題的方法和思路。同時(shí)，我也深刻認(rèn)識(shí)到了不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)是成為一名優(yōu)秀籃球教練的關(guān)鍵。
通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多有關(guān)籃球教練員的專業(yè)知識(shí)和技能，還結(jié)交了許多志同道合的朋友。我們在學(xué)習(xí)中互相幫助，共同進(jìn)步。我相信，這次培訓(xùn)對(duì)我們今后從事籃球教學(xué)和訓(xùn)練工作將產(chǎn)生積極的影響。
在未來的工作中，我將不斷運(yùn)用和鞏固在培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和技能，努力提高自己的教練水平。同時(shí)，我也將不斷探索和學(xué)習(xí)新的籃球教學(xué)和訓(xùn)練方法，為推動(dòng)我國籃球事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
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這次參加籃球教練員培訓(xùn)，讓我對(duì)籃球訓(xùn)練有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。培訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了許多實(shí)用的籃球教練技能，還對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了更深入的理解。
首先，我認(rèn)識(shí)到籃球教練員不僅要具備扎實(shí)的籃球技能和知識(shí)，還要有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的溝通能力。在培訓(xùn)中，講師們通過實(shí)際操作和案例分析的方式，讓我們了解了如何針對(duì)不同年齡段和技能水平的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練，如何制定科學(xué)、合理的訓(xùn)練計(jì)劃，以及如何在比賽中做出正確的指揮決策。
其次，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在籃球比賽中，每個(gè)隊(duì)員都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，相互配合，才能取得勝利。同樣，在籃球教練團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)成員也需要發(fā)揮自己的專長，共同協(xié)作，才能提高整個(gè)球隊(duì)的水平。
此外，我還學(xué)到了如何關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)和情緒變化。在比賽中，運(yùn)動(dòng)員可能會(huì)遇到挫折和困難，這時(shí)教練員需要給予及時(shí)的.鼓勵(lì)和支持，幫助運(yùn)動(dòng)員克服困難，發(fā)揮出自己的最佳水平。
最后，我認(rèn)為這次培訓(xùn)對(duì)我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。通過培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多有關(guān)籃球教練員的專業(yè)知識(shí)和技能，還結(jié)交了許多志同道合的朋友。這些朋友可以成為我今后工作和生活中的良師益友。我相信，在未來的工作中，我們將攜手共進(jìn)，共同推動(dòng)我國籃球事業(yè)的發(fā)展。
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這次參加籃球教練員培訓(xùn)讓我受益匪淺。不僅學(xué)到了許多有關(guān)籃球教練的專業(yè)知識(shí)和技能，還對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了更深入的理解。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)的一些心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)識(shí)到作為一名優(yōu)秀的籃球教練員需要具備多方面的能力和素質(zhì)。除了要具備扎實(shí)的籃球技能和知識(shí)外，還需要具備良好的教學(xué)能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在培訓(xùn)過程中，講師們通過實(shí)際操作和案例分析的方式，讓我們了解了如何制定科學(xué)、合理的訓(xùn)練計(jì)劃，如何針對(duì)不同年齡段和技能水平的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練，以及如何在比賽中做出正確的指揮決策。這些知識(shí)和技能對(duì)于我今后的工作和生活都將產(chǎn)生積極的影響。
其次，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的`重要性。在籃球比賽中，每個(gè)隊(duì)員都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，相互配合才能取得勝利。同樣在籃球教練團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員也需要發(fā)揮自己的專長共同協(xié)作才能提高整個(gè)球隊(duì)的水平。通過與講師和其他學(xué)員的交流和討論我逐漸找到了解決問題的方法和思路也深刻認(rèn)識(shí)到了不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)是成為一名優(yōu)秀籃球教練的關(guān)鍵。
最后我認(rèn)為這次培訓(xùn)對(duì)我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。通過培訓(xùn)我不僅學(xué)到了許多有關(guān)籃球教練的專業(yè)知識(shí)和技能還結(jié)交了許多志同道合的朋友這些朋友可以成為我今后工作和生活中的良師益友我相信在未來的工作中我們將攜手共進(jìn)共同推動(dòng)我國籃球事業(yè)的發(fā)展。
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