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暑假學習計劃

時間:2021-03-10 11:46:16 學習計劃 我要投稿

【熱門】暑假學習計劃10篇

  時間一晃而過,又將迎來嶄新的學習生活,現(xiàn)在就讓我們制定一份學習計劃,好好地規(guī)劃一下吧。相信大家又在為寫學習計劃犯愁了吧!下面是小編整理的暑假學習計劃10篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【熱門】暑假學習計劃10篇

暑假學習計劃 篇1

  暑假放假了,孩子們怎么辦呢?上什么班好呢?

  再看,幼兒園大門外的各種暑假班的廣告滿天飛舞,看的我眼花繚亂,心花怒放!

  難不成,也要孩子隨波逐流參加這個暑假大培訓之中?

  童年是美好的,童年是短暫的,童年是唯一的,怎樣讓孩子度過一個無憂無慮的童年呢?

  暑假到了,我的寶貝需要做些什么?我這個母親應該做些什么呢?糾結無比啊……

  近幾日,家長朋友紛紛找我咨詢:暑假讓孩子們上什么班?家里沒有人看孩子、不想讓孩子輸在起跑線上……

  不想讓孩子輸在起跑線上,這個喊了多年的口號,聽起來是多么的冠冕堂皇!是!哪個為人父母者,不想自己的兒子成龍;哪個為人父母者,不想自己的女兒成風?

  不想讓孩子輸在起跑線上!!

  可近日與兒子共讀了繪本《小步走路》后,我不禁質疑了,我們孰對孰錯?

  《小步走路》看似一本簡簡單單的繪本,可細細品味卻蘊含著一些人生的大道理!

  書中描述三只鴨子在森林里迷路了。年紀最小的那只一會兒吵著要找媽媽,一會兒說他的腳好酸,聰明的鴨大哥教他“一小步、一小步”地向前走,鴨二哥還給他取個名字叫“小步”。小步在哥哥的鼓勵下,時快時慢地埋頭走路。有時走累了,他又賴在原地不想動,哥哥總是耐心地提醒他“一小步、一小步”地向前走。最后,小鴨子果然走到家了,結局非常溫馨動人。其實,人生的道理也是如此,在孩子成長的過程中,我們陪同孩子只要一小步、一小步,專心地往前走,不知不覺就到達目的地了,我們又何必勞心費神的為孩子一口氣的報完繪畫抱舞蹈、報完舞蹈抱口才…….

  一路上,孩子疲憊地奔波在各個特長班……

  你、我、他,累得忘乎所以……

  雖然,每天忙的暈頭轉向,可總還會覺得,為什么省吃儉用的供養(yǎng)孩子,孩子的成績還這么不理想?

  要知道,蕓蕓眾生,成龍成鳳的還是少數(shù)人!

  其實,在教育孩子成長的路上,我們只需要向鴨哥哥們學習,鼓勵、引導孩子一小步、一小步的、勇敢的向前進、向前進……

  孩子,如花似玉、鮮艷欲滴,純真而唯美!

  就像小鴨子一樣,只要從小學會小步走路,長大后遇到挫折時,也會懂得調整體力,放慢腳步去面對各種問題......

  作為孩子成長路上的引領者,我們要及時鼓勵不愛走路或走不動的孩子,看著自己的雙腳,一步、一步地往前走,一邊走一邊數(shù):一小步、一小步……

  在欣賞身邊美景時,不知不覺的走到最后,還可以達成目標,取得理想的成績!

  難道,這僅僅是對孩子而言嗎?我們大人不也是常常這樣無力嗎?前途茫茫,看不到終點,走不動,也不想走!

  然后,坐在地上,心里痛苦的掙扎,祈禱著奇跡的出現(xiàn)……

  也許,我們也要聽聽鴨子大哥的話,不必左顧右盼,只要專心“一小步、一小步”地往前走就對了!

  在這里,不得不贊嘆《小步走路》的作者賽門·詹姆斯,他用明朗的畫風、輕巧自由的線條,樸拙雅致的色彩和造型,余味十足的故事,造就出一本絕佳的寓言繪本,散發(fā)出一種輕柔、安定卻迷人的光芒,讓人不由自主的陶醉其中!

  不由得,耳邊又響起兒子在與我談論《小步走路》時的對話:

  “兒子,你看,小步撲到媽媽的懷里時,兩個哥哥呢?”

  “媽媽,小步最后是第一個先回到媽媽身邊的啊!”語氣里透出的全是驚訝、佩服哦!

  “你看,小步專心致志的慢慢走,結果越來越棒,還得了個第一……”

  “媽媽,一小步、一小步,我以后也要一小步一小步的走路,不著急”兒子不等我說完,就迫不及待了的搶過話。

  “前段時間,你寫10的時候,剛開始寫的怎么樣啊?”

  “嘿嘿嘿,不好!不過,我練習幾遍就比剛開始好了!”

  兒子有點不好意思的撓撓腦袋。(第一次寫10時,兒子就如小步一樣,想放棄,一個勁的說不會寫……)

  “對呀,只要你不灰心,堅持到底,就會越來越好!那你以后遇到困難應該怎樣做?”

  “哎呀,當然是像小步那樣,堅持到底啦,說不定還能得個第一呢!”兒子充滿自信的表態(tài),也有點不滿我的舊事重提!

  呵呵!別看人不大,面子還是要留給他滴。!

  怎么樣?為了自己能再一次感受童年,享受來不及把握看繪本的童年,和孩子一起共讀繪本《小步走路》吧!

  不只是為了孩子,也是為了自己!

  暑假里,孩子去哪里?親愛的朋友,您從這里是否得到一些啟示呢?

  在閱讀中,您一定要細細地品味,把繪本中的養(yǎng)分揉進心里!這樣,我們才會有更多的力氣陪著孩子,面對人生中的風風雨雨......

  讓我們跟著感覺走!眼前一小步,人生一大步!

  加油!吼哈!眼前一小步,人生一大步

暑假學習計劃 篇2

  再有半個月,暑假就要結束了,放松了一個假期的小朋友們又要回到課堂,重新開始按部就班的學習生活。然而,源源的家長最近幾天才發(fā)現(xiàn)小朋友的暑假作業(yè)還差了很多,而且一局部有“偷工減料”的現(xiàn)象。記者走訪了局部中小同學家長,發(fā)現(xiàn)不只僅是源源,很多中小同學都有早上不肯起床、不肯做暑假作業(yè)、整日無精打采的情況。為此,記者特別走訪了教育專家,請他們?yōu)榧议L們提供一些協(xié)助小朋友“收心”的技巧。

  很多中小同學經(jīng)常到開學最后一兩天才想起臨時抱佛腳做功課,不只身心俱疲,也使暑假作業(yè)的質量嚴重滑坡。因此專家認為同學應該在最后一周每天合理布置時間,把沒有做完的功課完成。同時由于休息了一個暑假,可能對上學期的知識有所遺忘,因此無妨抽空回顧一下知識要點,“溫故而知新”。

  玩樂要適度

  暑假開始的時候,很多家長都為小朋友報了課外補習班,臨近開學,這些班也都相繼結束,于是,有同學就與家長商量:學了一個多月了,讓我痛痛快快地玩兩周吧。尤其是小學高年級和初中的同學,幾乎是“瘋狂”地與“三電”(電腦、電視、電子游戲機)親密接觸。

  專家建議:對于中小同學來說,玩電腦并不是一個休閑活動,因為長時間坐在電腦前,對小朋友的體能和精力消耗很大。假如開學前小朋友的作業(yè)已經(jīng)全部做完,家長可以和小朋友一起購買學習和生活用品,或者為小朋友布置一些走親訪友的活動,分散小朋友對電腦的注意力。

  做好心理調節(jié)

  對于大多數(shù)的小朋友來說,暑假與新學期之間最難熬的是心理。由于暑假里比較自由,很多小朋友便對新學期發(fā)生恐懼和抵觸情緒。家長應關注小朋友的心理變化并和時給小朋友做出調整。

  專家建議:家長要和小朋友多做溝通,和小朋友討論學校的人和事,激發(fā)起小朋友對學校生活的興趣,讓小朋友以豐滿的熱情迎接新學期的到來。

  定好學習目標

  進入新學期,同學應該有新的展望和打算,可以在開學前好好計劃一下,例如下學期要提高哪幾門課的成果、在學校逾越的目標是什么、新學期是不是要學一門新特長等等。制訂學習計劃、樹立目標可以協(xié)助小朋友樹立自信心,消除假期后的失落感。在協(xié)助小朋友制定目標和計劃時,家長應本著“追求細致”的原則,切忌好高騖遠,無法落實。

  專家建議:開學前,家長應該根據(jù)小朋友的實際情況,與小朋友一起交流,確定新學期學習目標,制定科學的學習計劃。因為有了想法和目標,小朋友在新學期里就會有學習的動力。學習目標要實事求是,盡量不給小朋友太大的壓力。同時,家長應多給小朋友鼓勵,讓小朋友自信地迎接新學期的學習和生活。

  著手復習預習

  經(jīng)過了一個多月的暑假休整,在新學期到來前,小朋友對以前的知識有所遺忘,家長假如有時間可以抽空與小朋友一起回顧一下知識要點,做到“溫故而知新”。還可以針對即將開始的新學期內容進行預習,如背一些英語單詞、閱讀古文等。適當?shù)仡A習和復習是找回學習感覺、恢復學習節(jié)奏的好方法。

  專家建議:暑假期間小朋友有可能通宵玩耍或很晚睡覺,這時家長就很有必要為小朋友調整生物鐘,按平日上學的時間起床、睡覺、學習、活動,尤其注意多參與戶外體育鍛煉,堅持充分的體力,適應學期初緊張的學習生活,爭取新學期有一個良好的開端。

暑假學習計劃 篇3

  a計劃:自律型英語、數(shù)學為相對弱項此類計劃比較適合有一定自律能力,具備一定學習能力,特別是具有自學能力的學生使用。

  一、計劃實施的目標:1.提高自己在英語、數(shù)學、語文的學習能力;

  2.加強運動,提高身體素質;

  3.學會做簡單的家常菜。

  二、具體措施:

  1.組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。(學習水平相當?shù)耐瑢W組成小組比較合適)

  2.按教材知識前后的順序,整理上半學期的英語、數(shù)學(語文)練習卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

  3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

  4.把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。

  5.無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。

  6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。

  7.到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話能力,和英語學習素質。

  8.對于新初三的學生,可以在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學習內容)9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。

  10.每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

  三、時間安排:

  2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

  3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

  4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動

  四、督促自律:

  1.設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。

  2.合作學習小組的同學互相督促,執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

  3.學會做簡單的家常菜。

暑假學習計劃 篇4

  以往的假期,學校放假了,我也就不熱愛學習了,整天玩得像個瘋子一樣,把大好的時光都白白的浪費掉了。今年的這個暑假,為了不虛度光陰,有必要給自己訂了一個學習計劃。

  1,時間要安排好。每天學習不得少于三個小時,兩個小時看電視,其余時間做做家務,和同學一起玩都行,真的太開心了!

  2,多看幾本名著。我買了三本:《格列佛游記》,《朝花夕拾》,《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假里要把這三本書看完。

  3,不能一直呆在家里,反正這個暑假除了前幾天十分悶熱,后來就比較涼快了,有空可以跟家人,朋友一起出去玩,呼吸一下新鮮的空氣,領略一下美麗的風景,心情也就舒暢了。

  4,不要光顧學習忘了運動。我買了一個呼啦圈,無聊時轉轉呼啦圈,踢踢毽子,晚上和家人一起在街道上散步,這樣的話身體素質提高了,也不耽誤學習。

  5,學習時盡量要靜下心來,不能很容易的被外面的事物干擾。

  6, 讀書學習,要善于利用零碎的時間。比如,吃飯走路時,要構思作文,不忘隨身攜帶一本書,一有空閑就翻開書看上幾頁。

  按說,假期不受時間限制了,應該有的時間讀書學習了,其實不然。在學校,受外界干擾比較少,能靜下心來看書。只要利用好課余時間,就能保證學習。而放假在家里,比較喜歡看電視,會友頻繁,這都會占去一大部分時間,因此讀書學習的時間不是多了而是少了,所以我更應該抓緊學習。

  我相信這個暑假,讀書學習可以使我的生活充實起來。

暑假學習計劃 篇5

  時間 項目 內容

  7:00 起床

  7:00-7:20 洗漱打掃衛(wèi)生 掃地,擦家具等,學會做人

  7:20-7:40 吃早飯

  7:40-8:00 休息

  8:00-8:45 第一節(jié)課 晨讀

  8:45-9:00 休息 做體操

  9:00-9:45 第二節(jié)課 學習下冊語文和數(shù)學

  9:45-10:30 休息 戶外活動和做體操、喝牛奶

  10:30-11:15 第三節(jié)課 暑假作業(yè)和寫日記

  11:15-12:00 自由活動 做游戲和看電視

  12:00-12:30 吃午飯

  12:30-14:30 午休

  14:30-15:15 第四節(jié)課 練字

  15:15-15:30 休息 吃水果

  15:30-16:15 第五節(jié)課 復習一年級語文和數(shù)學

  16:15-16:30 休息 做游戲

  16:30-17:15 第六節(jié)課 背古詩,讀故事并講給父母聽

  17:15-18:00 休息 戶外活動

  18:00-18:45 自由活動 看電視

  18:45-19:00 休息

  19:00-19:30 看“新聞聯(lián)播” 并記錄國內外主要大事

  19:30-20:00 吃晚飯

  20:00-20:45 上網(wǎng) 學會應用,搜集資料和收發(fā)郵件

  21:00 睡覺

暑假學習計劃 篇6

  下半年我馬上就要進入初中了,為了能夠更快地融入到初中這個環(huán)境,現(xiàn)在在暑假的我便制定相應地學習計劃,現(xiàn)將學習計劃如下:

  一、小學語文與初中語文的差別

  1.課時安排不同。初中語文課時每天一節(jié),容量大,重難點多。用于復習鞏固的時間少,基本需要學生課后完成作業(yè),總結思考。

  2.作業(yè)布置不同。語文與其他科目不同,要求培養(yǎng)孩子聽、說、讀、寫的能力,因此不僅有手寫作業(yè),還有背誦、閱讀作業(yè),每項作業(yè)都要求認真完成,都是中考考查的內容。

  3. 記筆記方法不同:前一天要預習第二天所學習的內容,提出疑問,帶著問題上課,老師講解重、難點及時在書上或筆記本上自我記錄(孩子問題不同,難點就不同,筆記也不同)。

  4.學習方式不同:學習關鍵課堂45分鐘,要能跟上老師的節(jié)奏,就要改變學習方式,由被動學習要變?yōu)橹鲃訉W習,逐步做到“三會” 會預習、會聽課、會復習,學會自主、合作、探究的學習方式。

  5.學習成績不同:與小學相比,初中語文不僅引導學生豐富語言積累,培養(yǎng)語感,更注重發(fā)展思維,養(yǎng)成良好閱讀能力、寫作能力、口語交際能力,促進學生和諧發(fā)展。內容廣度深度較小學大很多。因此,成績上不會像小學語文只扣幾分,滿分更不可能。家長要注重孩子的學習過程,改變對分數(shù)的單一認識。

  二、初中語文學習要素

  語文學習的成功=習慣+興趣+技巧+毅力

  1、用心寫好每一個字;

  2、養(yǎng)成上課專心聽講的好習慣;

  3、堅持課外閱讀;

  4、認真對待每一次考試;

  5、養(yǎng)成查字典的好習慣;

  6、對語言現(xiàn)象有足夠的關注度與敏感度;

  7、外出旅行能及時關注人文風貌并能撰寫片段心得,擺脫幼年出游僅僅吃喝玩樂的習慣。

  三、語文學科暑假作業(yè)

  1、完成楷書鋼筆字帖10頁,字帖內容以中華傳統(tǒng)文化為主(如三字經(jīng)、唐詩宋詞、弟子規(guī)等)。

  2、讀書5到8本,精讀、細讀,古今中外,廣泛涉獵。堅持每天閱讀3000字以上。必讀書目:《朝花夕拾》《駱駝祥子》《鋼鐵是怎樣煉成的》,其余可選讀?设b賞,可感悟,可續(xù)寫,形式多樣,為初中階段語文學習中閱讀與寫作打基礎。

  3、每天堅持收看新聞聯(lián)播,提升思想認識,關注國內國際大事,為做一名優(yōu)秀的中學生進行思想上的鋪墊。

  這就為是我的暑假語文學習計劃。

暑假學習計劃 篇7

  1。每天7:30起床,進行早鍛煉。時間一般在1~1。5小時。

  2。早餐。

  3。8:30-9:30,練字時間。練習毛筆字或硬筆,認認真真練習一個小時。

  4。9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。)

  5。 10:30-11:30,自由時間

  6。 11:30-12:00,午餐時間。

  7。 12:30-2:30,午睡。

  8。 3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)

  9。 4:00-5:30, 周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的.要求完成好!下學期評評看誰的日記質量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進步最大!

  10。 約6:00,晚飯

  11。 6:40-8:00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)

  12。 8:30上床半小時閱讀,睡覺。

  以上是一般情況下的時間表。周末會加強戶外運動或社會活動。 要堅持每天鍛煉身體。小孩在學校里,活動量會很大。暑假期間,吃零食的機會增多,所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認為要照顧小孩的身體情況,強度適中,不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動,以調動他的積極性。

  最后一點,計劃是要堅持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行,決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到,孩子也要說到做到。

  家長們,孩子們,暑假是快樂悠長的,但時間也過得很快。一眨眼,我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程當中能夠給自己制訂計劃,并按照計劃完成。這樣既能在假期里玩得好,也能學得好,過一個快樂充實的暑假。

暑假學習計劃 篇8

  1.制定一個學習計劃

  根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學習時間

  看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

  2.制定學習計劃的基本原則:

  一、具體。例如,三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

  二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

  三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務的量和深度

  前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉入復習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學習才有一個方向和方法,

  轉入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關鍵!

  關于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。

  關于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質是固體,白色沉淀有哪些..

  關于數(shù)學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

  關于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程. 科學的、實際的個人學習計劃。

  團委工作主要有演講賽,,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動?雌饋砘顒虞^多,較散,但是只要你仔細觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學積極參與,需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點,有的同學懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學德才兼?zhèn),就向推薦她參加學生會,并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學,要求他入團等。 暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格

  簡單的日程 只要每天都做到就可以了

  下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎么樣

  6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,

  但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)

  6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)

  8:00--9:30 早讀 學習時間 (我是英語專業(yè)的學生 相信我

  如果想學好英語 早讀很重要

  會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面

  從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學習時間不多

  但這個如果堅持下來的話一定會收獲不。

  9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛

  這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)

  12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神) 2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時間

  打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)

  5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

  6:00--8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊 或者干脆就學學習不是很好嗎)

  8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種 減肥很有效

  不過會很累 堅持住啊~)

  10:00 睡覺

  PS。 計劃里早飯是中飯沒有寫進去 這個是依你個人而定的

  不過不管什么時候吃 飯后一定要站立半小時之后再活動

  有利于你的減肥

  其實計劃這種東西 不管做得怎么樣 還都是要靠自己堅持的

  否則再好的計劃也只是一張白紙~

  呵呵 最后加油~~~ 把玩的時間多安排一點,一天又4,5個小時學習就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來就學習,然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下

暑假學習計劃 篇9

  伴隨著初二下學期的結束,隨之而來的便是愉快的暑假生活,不過鑒于下學期便是初三,為了應對將來的中考,為了考上重點高中,在考慮到自己有著明顯的偏科現(xiàn)象,英語成績有種“拖后腿”的趨勢以后,我決定先制定一份關于初三英語的暑假學習計劃,希望在暑假結束之后,自己的英語成績能夠有著明顯的提升。

  初中的英語比較重基礎,不管是語法還是聽力都是屬于比較簡單的范疇,但是如果自己的詞匯量不足的話,很容易看不懂題目想要表達的含義,也就是說我在暑假學習英語的重點在單詞方面。由于補習班跟不上進度,而一對一的補習比較貴,因此我不打算在暑假的時候上英語補習班,這意味著一切都要靠我的自覺性,以及空閑出來了大量的時間,我決定每天至少利用四個小時的時間用來學習英語,不僅僅是早上的時候要讀英語作文,而且在抄寫單詞的同時還要記住每一個單詞的音標,規(guī)劃好每一天的學習任務,務必要做到當天的學習量必須要當天清理完畢。

  除此之外我還要找出初中階段的所有英語教材,爭取每天默寫一個單元的單詞,等到復習完一本教材中的單詞以后,我還要打亂順序進行記憶,以免記憶沒多久便以往了。英語的讀法是必須要弄準確的,或者說我要改變自己的閱讀習慣,在處理完這個階段的學習以后再開始復習語法方面的內容,那么也會好學很多。最主要的還是要嘗試寫英語作文,如果寫不出來英語作文的話,那也僅僅是逐字逐句地翻譯罷了,因此必須要將學習到的內容都應用到實際之中。

  聽力的練習自然不是戴耳機或者是坐在書房里聽,鑒于學校廣播的特性,盡管每次考試中英語都會播放好幾次,但也總有聽不清楚的地方,因此我應該購買一些英語聽力試題,將音頻播放設備放到隔壁房間進行播放,務必要保證自己能夠聽得清楚,而且要能夠根據(jù)聽力獨自做出句子與作文部分,這樣的話才能證明自己暑假的學習是有用的。

  其實我也知道僅憑兩個月的學習就像將英語學好是不顯示的,但是我希望經(jīng)過暑假的學習以后,至少英語能夠在以后的考試中每次都能夠及格,這樣的話也不會給自己的整體成績以及平均分“拖后腿”,其實相比起這份學習計劃,上課認真聽講才是最為重要的。

暑假學習計劃 篇10

  時 間 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四

  7:45—8:00 起床早餐 起床早餐

  8:00—9:00 做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè) 做《暑假生活》

  9:00—9:30 體育 體育

  9:30—10:30 英語(復習、翻譯短文) 英語(抄寫單詞、學習單詞)

  10:30—11:00 整理課外知識 整理課外知識

  11:00--13:00 午餐休息 午餐休息

  13:00—14:00 課外閱讀 打電腦、上網(wǎng)(查資料)

  14:00—14:30 英語(聽力練習) 英語(口語練習)

  14:30—15:30 語文(閱讀分析) 語文(拓展、課本知識)

  15:30—16:30 數(shù)學(奧數(shù)) 數(shù)學(拓展、課本知識)

  16:30—17:00 活動 活動

  17:00—18:30 看電視、晚餐 看電視、晚餐

  18:30—20:00 特長練習 特長練習

  20:00--21:00 課外閱讀、準備睡覺 課外閱讀、準備睡覺

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