初三的學習計劃（通用20篇）
時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，是時候靜下心來好好寫寫計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編幫大家整理的初三的學習計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初三的學習計劃 篇1
為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，特制定此寒假學習計劃
1。每天足量學習4小時，內(nèi)容包括：寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學練習英語聽力
2。每日英語聽力30分鐘
3。中午保證兩小時睡眠，下午學習或外出體育活動
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢�，在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內(nèi)的，但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數(shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的分數(shù)看得太重，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數(shù)看得太重，即把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分數(shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學習與考試時就會感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高許多；
首先，你應該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務比如：讀一些好的資料，完成自己在學校里沒有時間完成的制作，還要結(jié)合學校的要求進行自己寒假計劃的制定。
再者，放假了，一定要幫助家長做家務�。∽约旱某砷L就在于生活的點滴積累中。
還要記著，完成寒假作業(yè)是最基本的任務，堅持寫日記啊，堅持鍛煉身體。
要想辦法使自己的寒假過的充實一些，勞逸結(jié)合。在完成作業(yè)的同時預習一下下學期的知識，作好下學期的充分準備。接觸一下社會，了解一下社會的需要。發(fā)展一下高雅的興趣愛好，陶冶情操。適當?shù)膴蕵纷鲎瞿阕约合胱龅氖拢?/p>
初三的學習計劃 篇2
到了初三，是“兩眼一睜，開始競爭”， 從早上起身開始到晚上睡覺就要全身心地投入到學習中去。對于初三學生來說，時間太寶貴了，制訂學習計劃能夠合理安排學習時間從而提高學習效率。
在學習中，我們更重要的是從一點一滴做起�！扒Ю镏校加谧阆隆�，我們應該重視日常每天每周的學習時間安排。在初三一年的學習中，每天可供我們自己利用的時間并不多，我們應該注意合理安排每一天的學習時間，要根據(jù)班級課表來安排一周每天的學習時間。
早讀課是背誦課文的黃金時間，早讀課的任務就是朗讀、背誦。年級組每天都有交叉早讀，教師也出具早讀目標。在這個時間段里，學生應按老師的要求，進行語文和英語的早讀，6：40-7：00的一、三、五20分鐘早讀要保證背誦語文，二、四、六20分鐘早讀要努力背誦英語，長期堅持，這兩門大科的學習記憶任務就會在老師的幫助下就能完成。
中午的時間大約有2小時，除了吃午飯和往返學校，我們就應好好利用，可以安排30分鐘左右的休息，盡是少做或不做作業(yè)，以休息調(diào)整自己。當然也可以根據(jù)個人習慣，如不想休息，也可以做些作業(yè)來減少晚自習的作業(yè)量，或者利用中午時間看看書等。
傍晚的時間比較緊迫，大約有85分鐘，一吃完飯又要馬上開始上晚自習。根據(jù)不少學生不回家吃晚飯的現(xiàn)象，年級組安排晚自習前30分鐘晚讀時間，我們可以利用晚讀的時間背課文來鞏固新學的內(nèi)容，也可做作業(yè)，或看書復習當天新學的內(nèi)容，也可進行預習明天所學的內(nèi)容。
晚自習的時間很重要，有3節(jié)課的時間，一般老師可能會用一節(jié)課。第2節(jié)盡量完成這門功課當天的作業(yè)，遇到問題及時問老師及時解決;如果已完成作業(yè)就要復習或預習第二天的內(nèi)容，有問題當場請老師解答疑惑。第3節(jié)還要完成其他學科的當天作業(yè)。盡量在晚自習下完成當天的書面作業(yè)。
晚上回家大約還有90分鐘左右的學習時間，能否利用好這段時間，是初三學習成敗的關鍵。此時就不要再在晚自習所上的科目花時間了，應該對自己薄弱的科目多做些練習、背誦或預習，可以安排一到兩門，如周一是化學回家后就可安排數(shù)學、英語或物理、政史，這兩門功課盡可能是文理兼顧;預習時有問題的地方做個記號，第二天著重聽取老師的解答。當然還可集中為一門，如周一定為數(shù)學日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學日，周六政史日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果肯定不錯。
每天課前的2分鐘是應該復習的，溫故知新。可是有些同學是忙于做作業(yè)，甚至上課時連當堂課的課本都沒有準備好，有些手忙腳亂，這是上不好新課的。
每個星期天，應該是回顧一周所學內(nèi)容的時間，此時應該合理安排好復習一周各科所學的內(nèi)容，否則，時間長了，前面所學的內(nèi)容就會遺忘而導致學習不扎實。
古人云：“文武之道，一張一弛”，每天不必學習得太晚，要注意休息調(diào)整和體育鍛煉，以保證充沛的精力。計劃再好，貴在有恒!同學們，初三的生活是緊張的，不能有一絲放松。我們要時時提醒自己，時間就是財富，只有經(jīng)過汗水的澆灌才能開出成功的花朵。
初三的學習計劃 篇3
金秋送爽，我們又進入了新的學期，在新的一年里我們應該有我們自己的新目標，應該建立新的學期計劃。
回首過去的半年，從總的方面說，我表現(xiàn)得還不錯，期末考試也有比較理想的成績，但是，對于考試還有許多的不足之處，這些不足，留下了遺憾，因此今年的學期計劃，是建立在去年不足的基礎之上的。
在語文日常學習方面，我應該多注意，在審題、記文學常識和寫作方面，在審題方面主要是不夠仔細，有時沒有讀懂題目就在做題，文學常識方面，平時在記 第一遍時很快就記住了，但過后復習的時候就很少，與論語里的“溫故而知新”，相反，造成考試時模棱兩可拿不定注意。寫作方面是平時積累少，練習少，對于優(yōu)美的句子都不善于利用。
數(shù)學練習上，應當注意多記公式，公式能幫助我們快速解決問題，多練習，多理解能幫助我們熟能生巧，在以后做題會更容易，還有是在做題過程中要多注意計算、檢驗，最后在做完題后一定還要認真檢查，確保無誤。
在英語日常學習方面，在上課時要仔細聽，做好筆記，不能聽懂的就要去問老師或者同學，要制定計劃多記單詞，課外要多找些自己比較差的題目進行練習，學英語最主要的還要注意多說、多煉，有助于提高自己的口語能力。
在專一日常學習方面我們要多記，多運用，還要在實踐課上要按老師的要求認真練習。
專二課程上日常學習，我們首先要建立信心，對自己充滿信心有助于激勵我們。在日常學習的過程中要認真聽講，跟隨老師的思維走，碰到不懂的問題要提出來請 老師或同學來為我們講解，在專二日常學習上對于計算用筆算很重要，要想得分高計算正確很重要。還有一點是要記住相關公式、單位及表示方法。有了它們能幫助我們拿到一些細小的分。別看這些分很小，但它們積累多了，對我們也會有很大幫助。
對于日常學習，好的計劃能夠幫助我們提高成績，能讓我們找到更好的方法來日常學習。
在今后的日常學習中我們還必須要日常學習別人好的日常學習方法。在生活中我們也要遵守學校的規(guī)章制度，只有紀律好了才不會耽擱到日常學習。對待同學要熱心，要有一顆寬容善良的心。
初三的學習計劃 篇4
一、調(diào)整生活節(jié)奏，克服假期綜合癥
有的同學在中，一直在參加各種學習班，一直在努力地學習。這些同學說，我的暑假并不輕松，我還需要調(diào)整嗎？答案是肯定的，因為你每天的作息時間與以后的安排仍然是不同的。開學后，仍然需要經(jīng)過一個適應的時期，才能使自己精神飽滿地投入學習。有的同學在假期中相對比較輕松，每天的睡眠時間比較充足，有很多時間進行休閑，身高體重都有較大的增加。
為了適應逐漸緊張的，更應該調(diào)整自己的作息時間。
二、認真進行分析，確定主攻的方向
根據(jù)自己初中二年級的各習成績，分析自己的水平和潛力，哪些學科自己有興趣，說明你已經(jīng)取得了不小的成績；哪些學科你感到比較吃力，甚至有恐懼的心理，這些科目你在新的學期中將是重點攻克的對象。在上也要進行回憶和小結(jié)，哪些方法對自己是行之有效的，是否可以繼續(xù)優(yōu)化。學習的各個環(huán)節(jié)在以往是否都落實了。了解自己的現(xiàn)狀，對自己作出客觀的分析，是制定切實有效計劃的前提。只有這樣，才能確定在關鍵的一年中主攻的方向。中考是依據(jù)總分的高低來學校的，各科的平衡發(fā)展是致關重要的。
大家都已經(jīng)讀了8年書了，什么是學習呢？我以為對學習要有如下的認識：首先，學習是一個心理過程，它注重在學習的過程中的心理體驗。你通過學習對內(nèi)容認同了，內(nèi)心有一定的體驗了，才能接受知識。通過做等形式，模擬進行實踐和應用，使知識在新的情景中再現(xiàn)，得到強化，如此反復，才能內(nèi)化成為你的知識。不能再靠死記硬背來進行學習，因為那是低效率的。其次，學習是人們改變生活方式的必由途徑。也就是說，只有通過學習才能形成學習的方法，好的學習方法能不斷引導你適應新的學習環(huán)境和任務。再次，學習是一種習慣。
三、樹立較高目標，提高自己的信心
每個人行動前，首先要有目標，因為目標是指引我們前進的燈塔。你可以制定在初三一年中的總目標，你還應該制定一個個短時期的小目標。這些目標的制定既要符合你的實際，又要制定得略高一點點。目標能最大限度地激發(fā)你的潛能，當你過一個時期，檢查自己的學習達到預期的目標時，你在喜悅的同時，會充滿自信。
一點點接近預定目標。
初三的學習計劃 篇5
一、計劃實施的目標：
1、提高自己在英語、數(shù)學（物理）的學習能力；
2、加強運動，提高身體素質(zhì)；
3、學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1、組織好學習小組（邀上同班、同小區(qū)的同齡伙伴們），以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當?shù)耐瑢W組成小組比較合適）
2、按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數(shù)學（物理）練習卷和考試卷。（或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）
3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。
5、無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6、把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7、到辦學質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質(zhì)。
8、對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內(nèi)容）9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10、每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。
11、每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每天下午3點以后是運動或做家務的時間。
3、晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1、設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2、合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。
初三的學習計劃 篇6
初中生寒假學習計劃
愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。具體計劃如下：
1.每天必須保證足量學習6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學練習、英語聽力等。
2.周六、周日可
初三的學習計劃 篇7
要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢�！币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。
基本要點：
第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃，都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內(nèi)在動力。
第二，計劃內(nèi)容一般分五個部分：
�、偃珜W期學習的總的目的、要求和時間安排。
�、诜挚茖W習的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中考的學習經(jīng)驗表明，在制定分科學習計劃時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數(shù)學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。
�、巯到y(tǒng)自學的目的、要求和時間安排。
自學內(nèi)容大致有三方面：
�、僮詫W缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。
�、跒榱伺浜闲陆滩牡膶W習而系統(tǒng)自學有關的某種讀物。
③不受老師的教學進度的限制提前系統(tǒng)自學新教材。
�、軈⒓诱n外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。
�、輬猿稚眢w鍛煉的目的、要求和時間安排。
第三，要從實際出發(fā)。一個中考要不斷地提高自己的'學習質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學習成績，上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中考的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中考在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中考的學習基礎很差，就不必急于去系統(tǒng)自學課外讀物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上�？傊�，要制定一個對學習有指導意義的計劃，必須從實際出發(fā)，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。
第四，在執(zhí)行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中考每天還有一個學習小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。
初三的學習計劃 篇8
佳節(jié)將至，飛雪迎春。親愛的初三級同學們，漫長而又緊張的一學期已經(jīng)結(jié)束，我們又迎來一個充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里，我們在歡樂度假的同時，更要注意積極參加各項有益的社會實踐活動，左手社會公德，愛護公共設施，安全出行，做一個文明的中學生。
青春少年，學習為本；中考在即，不容懈怠。在寒假還沒有到來時，許多家長卻已經(jīng)在為孩子上補習班的事而忙活了，對于大多數(shù)孩子來說能放下書本，自由支配課余時間實在是一件奢侈的事情。多數(shù)學生反映，自上學以來一直感覺很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會為他們準備很多的補習任務。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時間？為什么他們怎么也無法擺脫補習的糾纏，難道家長和老師就無法改變這個尷尬的現(xiàn)實嗎？20xx年1月13日，我們這兒的初三學生將迎來初中學習生活中的最后一個寒假，因這個這寒假不補課，寒假怎么過對初三學生來說顯得尤為重要。下面給出一個指導意見，望同學們根據(jù)自己的實際情況，提前做好寒假學習計劃，能度過一個快樂、充實的寒假。古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學知識，更要學方法。寒假給了學生廣闊的成長空間，讓學生在接受學校統(tǒng)一部署的學習任務以外，還可以自由的選擇課外活動。然而，如果缺乏合理安排，就可能導致做許多無用功，耽誤寶貴的時間。更有甚者，有些家長或者放任
自流，讓孩子歡樂無度，或者是看管過嚴，加重學習負擔。這些做法都會引發(fā)學生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下：
一、貪吃導致肥胖：有些家長認為，平時孩子學習緊張，營養(yǎng)不好，放假了，應好好補補身體，給孩子準備了大量補品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進食過多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會儲存起來，久而久之，便會肥胖。
二、貪睡導致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠過多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠，會使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營養(yǎng)不均衡、精神不振。
三、貪玩影響身體健康：一到假期，有的學生過多地看電視，長時間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3 個多小時，最多的達到6 至7 個小時，不僅影響視力，而且會使身體的運動失衡，造成與人體長高密切相關的腦垂體分泌生長素不足，影響身高。
四、學習內(nèi)容過多，導致記憶力減退：寒假來了，一些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種學習班，這就增加了孩子新的學習任務，使學生無喘息之機，這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。
為避免“寒假綜合癥”，學生應該注意作息時間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營養(yǎng)均衡保證健康，學習和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運動，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須注意安全。要使學生度過一個真正有意義的假期，其實是完成兩大任務：一是調(diào)整身心；二是有效學習。
一、關于調(diào)整身心
老師方面：平時教育教學任務重，自已的精力、休力消耗大，借這個寒假，也給自己放個假。留點時間給自己（養(yǎng)精蓄銳）、家人（堅強后盾）、朋友（情感溝通）。
學生方面：一是堅持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增強體質(zhì)，有了健康的體質(zhì)才能更好的準備中考復習。因此寒假期間堅持鍛煉身體絕對是一件一舉兩得的事情。二是學生與家人的情感溝通問題。①教學生如何與家長溝通（談自己的校園生活感受、自己的目標、需要家長支持、幫助的地方）②在家長會上講 “家長考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長家長充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實。以鼓勵、幫扶為主。
二、關于有效學習
老師方面：一是研究近三年中考的考法，由備課組長統(tǒng)籌安排，這對分層教學很有用，務必完成。二是準備好復習的資料、試卷。
學生方面：一要安排好生活時間表、學習計劃。寒假對于畢業(yè)班的學生而言并不輕松，但學生應適當?shù)胤潘�，如讀書、看電視、出游，與同學進行交流、聚會等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實基礎、查缺補漏。要有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)。二是一定要靜下心來，重讀課本。加強概念、單詞和公式的記憶，將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。三是要收集和整理做過的錯題，選擇中考真題及時訓練。寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上。
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初三的學習計劃 篇9
初三假期學習計劃
我現(xiàn)在上初中三年級，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表，但是我認為太苛刻，現(xiàn)將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下： 1我的成績應該屬于上等。在假期里我想還是以學習為重； 2我們的作業(yè)比較多，要將較多的時間花在作業(yè)上；
3我每天下午必須從家里出發(fā)到場地去鍛煉身體，為中考的體育考試做準備，大概兩三個鐘頭返回；
4希望每天安排一定的時間讀英語；
5保證充足的睡眠時間；
6不要太緊，但是娛樂的時間也不用太多，力求充實。電視我不怎么看．只是在周六晚看的比較多．我也盡量少上網(wǎng)；
7盡量詳細一些，寫出從早到晚做每件事情的時間；
8希望把平時和周末的作息時間分開。
時間安排時要注意：
1。早上6：30如果太陽沒升起，空氣中的一氧化碳沒散開，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點，或到六點，鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度，科學合理每人每天運動不能少于半小時。
2。最佳學習時間可根據(jù)本人情況及安排選擇：
早六點是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。
八點是創(chuàng)造性思維最好的，適合寫作與做實驗
九點是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么
十點是全日狀態(tài)黃金時間，有的人可持續(xù)直至十二點半，蠻適合你的想法。 二點分析力與創(chuàng)造力最強，適合辯證、邏輯的學科。
三點永久記憶段，把枯燥的東西拿出來啃吧。
同時三至五點手指靈敏度最高，你練樂器或打字就理想了。 四點至五點適宜鍛煉，也是全日最有效果的
早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補品都好，著名營
養(yǎng)學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。
作息時間安排：
對于學習來講，除了要對一年以來中考復習的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時間�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數(shù)學，9：50-11：50機動安排；
中午午休；下午2：00-4：00復習化學，4：10-6：10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
平時：早上6點讀英語至6。30，7點開始學習至11。30，午飯后放松一下睡兩小時，14點學習至17。30，晚飯后盡量看一下新聞，19。40學習至24點即可休息。周六：一切照常，只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假：
早上依然讀英語，但不用規(guī)定時間學習，有時玩玩有時學即可。
初三的學習計劃 篇10
在這學期里，要加強自己不擅長科目，在語文上，除了把課文中內(nèi)容、知識掌握好以外，還應多讀一些課外書，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己閱讀、寫作能力，不能只想課內(nèi)不觀課外了。數(shù)學，不能只明白課本上習題應怎么做就夠了，如果要學好它，就必須在課外再花一些時間來鉆研與多做一些試題等。
上課仔細聽講，弄懂每一個問題，作業(yè)即使完成，追求質(zhì)量與速度，回家做好預、復習工作。在空余期間多看一本好書，適當做些娛樂。做到“少在電腦前一會兒，多看一兩本好書”，擴展知識面，提高閱讀以及協(xié)作能力。早晚多聽讀外語，多積累一些單詞，提高英語各方面水平。從良好基礎上向著更高目標出發(fā)。
“好記性不如爛筆頭�！庇浐妹恳淮喂P記，認真對待每一次口頭作業(yè)，只有基礎扎實了，才可以累計更多。
最后，也是最關鍵一點，就是要科學安排時間，沒有合理安排，再好計劃也會付之東流。所以，在新學期里，最要學會就是要合理安排學習、娛樂、休息時間，要把每一點一滴寶貴時間都抓緊。
新學期，新打算，也為新目標努力。
初三的學習計劃 篇11
制訂學習計劃
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數(shù))目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒印⑸钕鄾_突。
學習方法
1.不能過分依賴初三復習，從中招成績看，成績好的大多是從初一就一直較好的所謂“老牌勁旅”。要樹立平時就一絲不茍的態(tài)度，況且數(shù)學等學科有功在平時的特點。
2.學習最重要的就是上課認真聽講，認真完成作業(yè)，絕不能舍本求末。
3.不能死學或熬時間，提高效率和勞逸結(jié)合很重要。
4.找到屬于自己的一個學習動力，這個動力非常重要，是一種鼓舞，特別是在想放棄的時候。
5.考試前為了達到好的狀態(tài)要多給自己一些暗示，如“尊重試卷，享受考試”等。
6.在平時的考試中不要過分看重成績，這只是檢驗。大忌是因一次小考而得意忘形，沒有掌握好接下來一段時間學習的知識，得不償失。
7.在學習時要克服畏難情緒，培養(yǎng)鉆研精神。
8.重每次考試后的總結(jié)和反思，找到不足并改正。
總的來說，我的學習的指導思想可概述為“有決心、有信心、有方法、有行動”。
初三的學習計劃 篇12
一、 備考目標：
竭盡全力完成中考指標，實現(xiàn)中考上線人數(shù)再次突破300大關，確保上線率超過63℅，同時減少學生流失率，力爭初20xx中考位于新城區(qū)公辦學校第三名，最終使我校的中考質(zhì)量穩(wěn)中有升。
二、現(xiàn)狀分析：
1、學情分析：到目前為止，本年級共有學生421名，學生的學習狀況基本穩(wěn)定，實驗班大部分學生能積極投入到備考之中，平行班仍有不少學生舉棋不定，對自己缺乏信心，表現(xiàn)為課堂復習不投入。
2、教師情況分析：本學期，各位老師都已經(jīng)早早投入復習備考中，積極組織學生全面進行中考總復習，各備課組也都制定了詳實的備考計劃。
3、學生家長也逐步加強了對孩子的關注，相信，我們的備考會得到大多數(shù)家長的支持。
4、學校工作向初三中考備考傾斜，給初三備考提供有力保障。
三、在上述有利條件的基礎上，針對本屆初三中考任務目標，現(xiàn)制定如下措施：
1、復習的三個輪次：
第一輪復習：3月1日—————3月31日
第二輪復習：4月2日—————5月15日
第三輪復習：5月16日—————6月10日
回歸課本，落實基礎（6月11日—————6月19日）
2、五個質(zhì)量考核小組老師要精誠協(xié)作，每個考核小組就是一個質(zhì)量保證小組，具體學生提升計劃與實行主要由班主任負責，將班級中的線邊生分配給任課教師，包干到戶，保證學生的學習不偏科，確保中考質(zhì)量穩(wěn)中有升。
3、五個備課組要積極主動落實各科中考備考計劃（1）積極收集中考新資料，摸索中考新動向，結(jié)合本年級學生特點，自編中考習題，以靈活多變的練習激發(fā)學生的學習興趣。（2）各備課組需精選習題，最大限度地提高有限時間的學習質(zhì)量。
4、每位教師要切實利用好從早讀開始，延點結(jié)束這一整天的在校時間，共同加強對學生的心理健康教育。力保學生以積極的心態(tài)迎接中考。
5、每一次考試后，每一個質(zhì)量考核小組要及時將年級250—350區(qū)間的學生在各班的情況，并及時分配到任課教師，保證這一區(qū)間的學生在每次考試中能有所進步。
6、班級管理方面，班主任要加強對班級學風、考風的建設，規(guī)范學生誠信應考，確保考試質(zhì)量。班主任多與家長溝通、交流，確保學生在家能在家長的監(jiān)督下學習，保證每天的學習質(zhì)量。
7、本學期計劃召開家長會兩次，本學期初召開一次，中考前召開一次。
8、在中考100天倒計時到來之際，制作中考宣傳橫幅，開展中考動員活動，鼓舞學生學習的士氣。
四、三點要求：
1、常規(guī)管理不松懈，不論哪一位教師，都要明確工作重點，對學生的學習要抓牢、抓實。
2、要樹立信心，明確方向。學生基礎較差，總體成績不理想，但我們一定要相信學生是有潛力的，我們的老師是一流的，我們老師能夠經(jīng)受住嚴峻的考驗，相信，通過大家的共同努力，20xx年中考一定能完成我們預定的目標，取得理想的成績。
3、雖然，我們面臨的形勢是嚴峻的，任務是艱巨的，但是，有我們這樣一個團結(jié)的集體，共同發(fā)揚吃苦耐勞的精神，努力拼搏，我們一定會完成中考任務。
一句話：質(zhì)量就是效益，質(zhì)量就是生命，質(zhì)量就是尊嚴。
初三的學習計劃 篇13
初三的節(jié)奏比以前快多了，所以要制定合理的初三學習時間表、初三學習計劃，從而提高初三學習效率，輕松過初三。
這包含許多原因，其中重要的一條就是會不會合理安排有限的時間。不知道有多少人在進入夢鄉(xiāng)前計劃過，我明天將要干什么?初三的學習節(jié)奏比以前快多了，如果總是懷著無奈的心情，被一疊疊單調(diào)乏味的試卷牽著鼻子走，那么很可能你將一無所獲。剩下來的200多天看上去遙遙無期，實際上很快就會過去。想要在中考中取得滿意的成績，必須學會充分利用自己有限的時間，制定合理的初三學習計劃。
首先，為自己制定一個總初三學習計劃表。這樣做的目的只有一個：激勵你發(fā)揮出自身最大潛能。想好自己在初中最后一年的目標。先制訂最主要的，比如，要考什么層次的學校。這一步非常重要，它決定了你初三這一年的奮斗方向。因此落筆時要非常慎重，最好與父母老師一起探討。不要把目標定得太高，使今后一年都生活在重壓下。也不要把標準放得太低，否則目標就沒有意義了。
然后，再將其分成若干個小計劃。這些短期目標就好比是一格格階梯，將現(xiàn)在的你和未來你想做的連接起來。它可以令你感受到計劃實施的進程。能否達到最終的目標，就要看你是否按進度落實。最后，也應該是最基本詳細的---每周計劃。給自己制訂一個精確的時間表，表中的安排一定要具體。其中的空格并不一定要被學習占滿，但要保證留有充足的時間去完成學習計劃。時間的選擇也是有講究的。每人可根據(jù)自己的不同情況，將自己精神最飽滿的時間用在學習上。
除此之外，還有幾點需要注意：
1、制定時間進度時最好有一點提前量。將來可能會發(fā)生許多預料之外的事，固定的時間計劃就會被擔擱。無法實現(xiàn)的計劃，只不過是廢紙一張。
2、學習時間不必過長，重要的是效率。好成績的取得并不只在于你花了多少時間，重要的是你在有限的時間里都學到了些什么。
3、作息時間應有規(guī)律，勞逸結(jié)合，確保一定的休息時間。晚上不要太興奮，要把一天中最好的狀態(tài)應調(diào)整到白天。原因很簡單，中考在白天進行。
4、當天的學習計劃當天完成，不要以明天為借口。
這張時間表或許無法解決你學習上的所有問題，但它有助于使你了解你是怎樣利用時間的。每個人都有自己的學習方法，或許他們自己還沒有意識到。我們常�？梢酝ㄟ^各種途徑了解到許多好的學習方法，但那不是絕對的。任何方法都不能保證適合每個人或取得最佳效果。因此，自己的學習方法最好由自己去歸納、總結(jié)。
5、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
6、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?(中考體育考試問題)
7、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。(既然改變不了，就要做最好的適應者)
8、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學保持互助關系，團結(jié)進取，也能提高學習效率。
9、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪里。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。一個做事沒有條理的學生不會學得很好。
初三的學習計劃 篇14
大家學習除了有計劃外，反思最好也要。
作為初中生，所面對的學習任務、特點與小學比都有一個較大的轉(zhuǎn)變，面對學習中出現(xiàn)的新問題，而難免會遇到一些困難，也可能產(chǎn)生畏難情緒。 而能否在這個轉(zhuǎn)折點上把握好自己的學習，這對學習信心有很大的影響。全面認識初中階段的學習特點并給予幫助是十分必要的。
伴隨學習化社會的到來，“學會學習”已成為任何一個學習者必備的素質(zhì)，而這種素質(zhì)應從基礎教育階段著手培養(yǎng)。
一方面需要對自己的學習方式進行反思。通過反思初中與小學學習方面的異同，認識到初中學習的新特點，使自己增強承受困難和挫折、適應環(huán)境的能力，形成樂觀向上的學習態(tài)度。
另一方面，需要有良好的學習習慣和方法作為以后學習的基礎。面對新的環(huán)境，學科門類增多，難度增大，范圍擴大，過去的經(jīng)驗有的已經(jīng)不適應新的要求，就要有新的方法和策略，總結(jié)自己過去的學習習慣和方式，進而理解搞好初中學習過程中應把握的三個有效方法和策略：即學會自主學習；提高學習效率；科學安排時間。促使自己對新的學習階段充滿好奇和熱情。編織新的夢想和期待，使其產(chǎn)生積極向上的態(tài)度，樹立樂觀、主動的學習信心，過自覺的學習生活。
“學而不思則罔”。進入初中，隨著身心各方面發(fā)展日漸成熟，學習生活模式發(fā)生了變化�！拔议L大了”的心態(tài),使自己出現(xiàn)“逆反”的心理，開始思考各方面的問題，但又缺乏辨別是非的能力，在這種情況下，要反思自己的生活體驗，總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓，使自己擺脫無意識生活狀態(tài)，開始逐漸自覺把握自己的學習、生活及德性發(fā)展。
初三的學習計劃 篇15
1. 上課時要認真聽講，積極舉手發(fā)言，不做小動作，有不懂的問題要及時向老師和同學請教，爭取當堂的問題當堂解決。
2. 認真完成老師布置的各項作業(yè)，做作業(yè)時要認真仔細，不可馬虎;做完后要認真檢查，遇到不會做的題，不要急于問老師或家長，要學會獨立思考，知難而進，不能照抄別人的作業(yè);要爭取獨立完成作業(yè)，作業(yè)字跡要工整。
3. 認真做好預習和復習，預習時要把不懂的地方做上記號，以便在課堂上特別注意;每周要對本周學習的內(nèi)容進行總結(jié)復習。
4. 特別注意事項：要堅決把學習放在第一位，不管有什么困難，先把作業(yè)做完，再做其他事，一定要抓緊時間，好好學習，天天向上;多聽老師和家長的話，不要總是想著玩，一定要戰(zhàn)勝貪玩的想法!
我的座右銘:有志者，事競成;做一個自食其力、有用之人! 我的口號：堅持就是勝利!
初三的學習計劃 篇16
經(jīng)過考試的成績看來，我的成績有一定的變化，學習態(tài)度還需繼續(xù)提高，為此做了一份新學期計劃，以此來激勵自己：
1、要養(yǎng)成每天早上堅持早讀的好習慣，每天早讀時間要到15分鐘。
2、利用部分的自由時間多加閱讀課外書籍，多收集名人名作，加強作文水平。
3、每天要按時按量的完成作業(yè)，并且每天作業(yè)正確率可以提高。
4、在睡覺前讀一則古詩，或則復習和預習課程。
5、偶爾空閑找一些課外閱讀題來加強訓練。
我相信我不比別人差，我可以證明自己是優(yōu)秀的。為了我的將來，我的成績，我會堅持不懈的認真完成以上每一條任務。也請老師可以協(xié)助監(jiān)督我。
初三的學習計劃 篇17
(一)語文方面：
1.要養(yǎng)成一個課前預習，課后復習的好習慣。
2.睡覺前讀上幾篇好的作文，提高我的作文水平。
3.在讀書時，把不會的字畫出來，查字典并注上拼音，多讀幾遍。
4.在寫生子作業(yè)時，不能馬虎，一筆一畫地寫整齊。
(二)數(shù)學方面：
1.遇到計算題時，不能粗心，要一個數(shù)字一個數(shù)字的算準確。
2.做應用題時，要多讀，審清題意再去作。
3.計算加法、減法、乘法時，一定要把數(shù)位對齊。
(三)英語方面：
1.讀英語課文時，要把不會的單詞畫出來，再去問老師。
2.老師講完一課，就要把這一課的重點單詞和重點句子背會。
3.老師布置的作業(yè)要認真完成。
4.當天的作業(yè)當天完成，不能拖拉作業(yè)。
初三的學習計劃 篇18
白駒過隙，時間在飛逝，暑假每次都過得特別的快，長達兩月個月的暑假時間就要結(jié)束了，我也在自己懵懵懂懂的時候，不知不覺地就到了初三。暑假過去后，我就又要投入到初三的緊張學習氛圍當中，在初三一定需要自己更加的奮發(fā)圖強，初三是非常關鍵的時刻，初三決定著自己能不能靠一個好的高中，上好高中就能收獲更好的教育，知識就會更加的豐富。所以，在初三一定要計劃好自己的學習，用一個縝密的學習計劃充實地度過自己初三這個學期，讓自己不留遺憾。所以，我制訂了以下學習計劃：
一、改掉粗心、毛躁的問題
在每一個人的青少年時期，大家都會有這樣的毛病，就是遇到事情的時候，會很浮躁，處理事情不會那么的細致，總是粗心大意。而我的粗心和毛躁主要體現(xiàn)在完成作業(yè)和考試兩個方面。做作業(yè)遇到稍微難一點的題目就會急躁，急躁的時候，就不能靜下心來思考問題。在自己沒有找到解決辦法的時候，自己就會否定自己，認為自己很差勁。但有的時候，并不是對知識的掌握不夠全面，而是自己的粗心毛躁沒有仔細地審清楚題目。在考試的時候，更能反應我自己的這個毛病，考試粗心會讓自己丟失掉很關鍵的分數(shù)，一分之差都能與別人拉開很大的差距。
所以，我要克服自己都粗心、毛躁的毛病，想要克服自己的這個毛病就需要在平常的小事上做起，比如，父母對自己的關心和嘮叨，我就要學會去接受父母給予我的這樣的關愛，在生活中，遇到的每一件小事都要有耐心的處理。
二、自主學習
現(xiàn)在學生的學習步驟都是老師安排的，都是老師在為我們學生的學習做一個比較完善的計劃，我們就只需要執(zhí)行�？墒�，我們不僅要按照老師交給我們的任務去提高自己的學習，更需要有自己的學習主動性，學會安排自己的學習，很重要。在老師的規(guī)定計劃內(nèi)，自己不一定能完全達到老師和自己需要的效果，這時就要針對自己的不足之處去加強學習，達到一個自主學習。借助課外輔導資料，改變自己學習上的缺漏。
三、制定一個學習的目標
學習目標的制定是讓自己有一個明確的方向來奮斗，而不是像原來一樣，學習的時候就是一只無頭的蒼蠅，不知道自己學習的側(cè)重點在哪里，完全就沒有發(fā)揮出學習的功效，這樣導致自己浪費了很多的時間。因此，我一定要改正自己的這個缺點，規(guī)定好在什么時間做什么事情，規(guī)定好一個時間，給自己一個目標，提高自己的學習效率。
我知道自己要去將這個計劃實行起來一定會很困難，但是我仍然會去實踐它，完成自己的計劃，乘風破浪，爭取能在中考達到自己理想中的高度。
初三的學習計劃 篇19
第一、提前預習，培養(yǎng)主動學習的習慣。
1、注意教材中的，有小框框，有小貼士，有小問題 學習規(guī)律，而這些問題平時你可能都沒注意過，試著回答這些問題，這些都是綜合問題中的組成部分，作為綜合題，只是把很多這樣的基礎的小問題綜合在一起形成的。它能幫助你培養(yǎng)處理問題的綜合能力。
2、很多的學校上課時習慣補充輔導，而不用教材的題，認為教材中的題目過于簡單。其實教材里面很多題，中很多題都非常像，你要把那些題認真閱讀，學習、分析，回過頭來再到教材里面找，剛才我說的那些閱讀分析、閱讀學習這種能力在你過程當中自然而然地就得到了培養(yǎng)。
第二、適當安排學習時間，強化學習。
初三除以外，其它科目都會流出半年左右的時間復習，所以絕大部分知識還是在初一和初二學的，想再最后的沖刺中勝出，一定要把初一、初二的基礎打扎實。認識到這一點，初三從頭開始，都是來得及的。
第三、反思自己的，學會歸納、整理。
反思題中需要歸納、整理能力，大家都知道教材里面每章后面都有詳細的這一章的歸納，同學們也需要學習這種歸納，鍛煉相關的能力。自己做一個歸納總結(jié)，將自己學過的知識按章節(jié)、知識點、知識之間的邏輯關系總結(jié)起來，使的知識在自己的頭腦中形成知識網(wǎng)絡，牽出其中的任何一點，都能觸動整張知識網(wǎng)絡。
初三的學習計劃 篇20
一、學習安排
1、每一天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經(jīng)驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣，大約在20——40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每一天中午背3——5首古詩。
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學習。
7、初三前幾個月重點放在物理，數(shù)學，化學和語文背誦上。
8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經(jīng)典題。
二、學習方式：
1、語文：
（1）最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩、文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。
�。�2）后面的閱讀必須要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。
�。�3）作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章、好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫忙。
2、數(shù)學：
�。�1）多做題！熟能生巧！
�。�2）切忌驕。
3、英語：
（1）關鍵看有沒有興趣！
（2）上課聽講，語法要背，而且要熟練。
�。�3）單詞要努力背誦，反復鞏固。
4、物理：
�。�1）生活中注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象。
�。�2）物理的公式、定理理解并記憶，并且懂得舉一反三。
5、政治：
（1）對教材必須要熟悉，
（2）做題的時候要好好審題。
6、生物：
�。�1）對教材也要熟悉。
�。�2）采用通讀的方法。
7、歷史：
（1）對于大事件必須要清楚地記憶人物、時間、地點、過程和結(jié)果。
�。�2）平時背誦。
8、地理：
（1）課外的積累。
（2）聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區(qū)有幫助。
9、要注意勞逸結(jié)合。
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