【精品】個人學習計劃合集9篇
時間過得可真快,從來都不等人,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,是時候抽出時間寫寫計劃了。那么我們該怎么去寫計劃呢?以下是小編為大家收集的個人學習計劃9篇,歡迎大家分享。
個人學習計劃 篇1
1、挖掘教材中的人文素材和隱含的人文價值,給學生以人文關懷,發(fā)展學生的人文個性和人文精神。
2、提高對課程的認識,學科的認識,背景資源評價的認識,教學中不斷地內(nèi)化、提升、反思,形成自己特有的教學風格,始終保持較高的教學成績。
3、將教學過程的點滴感受、理性思考記錄過下來,通過不斷豐富內(nèi)容,最終以論文或研究報告的形式發(fā)表。
4、尊重學生的個體差異,做到分層施教、定向實教。在施教過程中,要做到循循善誘、誨人不倦。
5、認真用心上好每一堂課;不段錘煉自己的教學語言;多了解學生,做學生的真正良師益友。
6.每月至少閱讀一本書,并寫好相關讀書心得。每月至少寫一篇教學反思。每天讀書不少于一小時。堅持每天寫微博,一周內(nèi)不少于四條。每學期至少讀一本教育教學的理論專著,至少發(fā)表一篇市級優(yōu)秀教學論文。
7.每學期聽課20節(jié)以上。
8、注重教學實效,在各項教學檢測中決不拖后腿,爭取。使學生以優(yōu)異的成績完成畢業(yè)會考。創(chuàng)造機會,組織優(yōu)秀學生參加作文比賽等語文活動,是榜上有名。
9、做好全員育人工作。
10、組織好每周的集體備課。堅決執(zhí)行學校讀書會、博客圈、備課組、教研組、教研室、教學處、年級部等部門機構的各項教學要求。
個人學習計劃 篇2
一、加強護士在職教育,提高護理人員專業(yè)素質(zhì)
1.強化相關知識學習掌握,定期組織護士授課,實行輪流主講,進行規(guī)章制度及專業(yè)培訓。如遇特殊疑難情況,可通過請醫(yī)生授課等形式更新知識和技能;ハ鄬W習促進,并作記錄。
2.重點加強對護士考核,強化學習意識,護理部計劃以強化“三基”護理知識及專科技能訓練為主,由高年資護士輪流出題,增加考核力度,講究實效,不流于形式,進行排名次,成績納入個人檔案,作為個人考評客觀依據(jù),相互競爭,直至達標。
3.做好聘用護士輪轉工作,使年輕護理人員理論與實踐相結合,掌握多學科知識和能力。
4.隨著護理水平與醫(yī)療技術發(fā)展不平衡現(xiàn)狀,有計劃選送部分護士外出學習,提高護理人員素質(zhì),優(yōu)化護理隊伍。不斷更新護理知識。
二、護理安全是護理管理重點,安全工作長抓不懈
1.護理人員環(huán)節(jié)監(jiān)控:對新調(diào)入護士以及有思想情緒護士加強管理,做到重點交待、重點跟班。切實做好護理安全管理工作,減少醫(yī)療糾紛和醫(yī)療事故隱患,保障病人就醫(yī)安全。
2.病人環(huán)節(jié)監(jiān)控:新入院、新轉入、急危重病人、有發(fā)生醫(yī)療糾紛潛在危險病人要重點督促檢查和監(jiān)控。
3.時間環(huán)節(jié)監(jiān)控:節(jié)假日、雙休日、工作繁忙、易疲勞時間、交接班時均要加強監(jiān)督和管理。
4.護理操作環(huán)節(jié)監(jiān)控:輸液、輸血、注射、各種過敏試驗等。雖然是日常工作,但如果一旦發(fā)生問題,都是人命關天大事,作為護理管理中監(jiān)控重點之重點。
5.護理部不定期進行護理安全隱患檢查,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,從自身及科室角度進行分析,分析發(fā)生原因,吸取教訓,提出防范與改進措施。對同樣問題反復出現(xiàn)科室及個人,追究相關責任,杜絕嚴重差錯及事故發(fā)生。
三、轉變護理觀念,提高服務質(zhì)量
1.護理部繼續(xù)加強醫(yī)德醫(yī)風建設,增強工作責任心。培養(yǎng)護理人員樹立“以病人為中心”觀念,把病人呼聲作為第一信號,把病人需要作為第一需要,把病人利益作為第一考慮,把病人滿意作為第一標準。加強主動服務意識,質(zhì)量意識,安全意識,在進一步規(guī)范護理操作基礎上,提高護患溝通技能,從而促使護理質(zhì)量提高,確保護理工作安全、有效。
2.注重收集護理服務需求信息,護理部通過解回訪意見、與門診和住院病人交談,發(fā)
放滿意度調(diào)查表等,獲取病人需求及反饋信息,經(jīng)常聽取醫(yī)生 意見及時提出改進措施,同時對護士工作給予激勵,調(diào)動她們工作積極性,從思想上,行動上作到真正主動服務。把“用心服務,創(chuàng)造感動”服務理念運用到實際工作中。
3、嚴格執(zhí)行查對制度,強調(diào)二次核對執(zhí)行到位,加強安全管理責任,杜絕嚴重差錯及事故發(fā)生。在安全基礎上提高我們護理質(zhì)量。 .
4、深化親情服務,提高服務質(zhì)量。在培養(yǎng)護士日常禮儀基礎上,進一步規(guī)范護理操作用語,護患溝通技能。培養(yǎng)護士樹立良好職業(yè)形象。
我院醫(yī)護比例搭配不合理,護士人員少。工作繁重,護士長應根據(jù)科室病人情況和護理工作量合理分配人力資源,彈性排班,增加高峰期上班人數(shù),全院護理人員做到工作需要時,隨叫隨到,以達到保質(zhì)保量為病人提供滿意護理服務。
四、樹立法律意識,規(guī)范護理文件書寫
隨著人們法律意識提高,醫(yī)療事故處理條例頒布,如何在護理服務中加強法制建設,提高護理人員法制意識,已成為護理管理一個重要環(huán)節(jié)。護理部嚴格按照省衛(wèi)生廳護理文件書寫規(guī)范要求,護理記錄完整、客觀。明確護理文件書寫意義,規(guī)范護理文件書寫,并向上級醫(yī)院同行請教,明確怎樣才能書寫好護理文件,以達標準要求。結合我院書寫護理文件實際情況,進行總結和分析,提出相應對策,為舉證提供法律依據(jù),保護護患合法權益。組織護理病歷書寫競賽,優(yōu)勝者給予獎勵。
五、護理各項指標完成目標
1.基礎護理合格率100%。
2.急救物品完好率達100%。
3.護理文件書寫合格率≥90%
4.護理人員“三基考核合格率達100%。
5.、一人一針一管一用滅菌合格率達100%。
6.常規(guī)器械消毒滅菌合格率100%。
7.一次性注射器、輸液(血)器用后毀形率達100%。
以上是我20xx年護理工作計劃,我相信只要我們齊心協(xié)力努力執(zhí)行以上工作,我們在20xx年護理工作中一定能取得好成績!
個人學習計劃 篇3
教師是人類文化的傳遞者,是培育新一代的園丁。當今社會競爭非常激烈,對教師也提出了更高的要求。作為一名青年教師,為了使自己更能適應新時代的教育改革,為了進一步豐富自己的專業(yè)知識、提高素質(zhì)修養(yǎng),更能勝任教育教學工作,更好地培養(yǎng)教育學生,為人師表,成為一名合格的人民教師,就要不斷豐富自己的知識,提高自己的能力。
一、自身優(yōu)缺點
個性隨和,從不與人計較。在工作中能認認真真積極參與,一絲不茍地做好自己的事情。目前所存在的不足是:由于經(jīng)驗有限,參與科研工作投入不夠,自我感覺功底較淺。所以,雖然經(jīng)過課程改革的洗禮,在教育觀念方面有了明顯的轉變,但是,還需不斷學習,特別是業(yè)務方面的知識、理論;其次是個人基本功的扎實與提高。
二、個人提高計劃
根據(jù)本人優(yōu)缺點,特制定以下自我提高計劃:
1.理論學習方面,認真學習領會新課程,掌握自己所任學科的專業(yè)特點,善于思考,養(yǎng)成多思多想多寫的習慣,做的最優(yōu)化要落實到學的最優(yōu)化,形成自己的教學風格。
2.認真做好學校各項日常教學常規(guī)工作,抓好教學質(zhì)量,繼續(xù)培養(yǎng)學生各方面良好習慣的養(yǎng)成。
3、勤于反思,在總結經(jīng)驗中完善自我。
4、基本功方面不間斷地練習提高。
5、積極使用現(xiàn)代信息技術。
三、具體措施
1、 專業(yè)水平的提高。
(1)學習教育理論,在理性認識中豐富自我。
認真閱讀《課程標準》《教學用書》等有關資料,鉆研新教材,新課標,研究教法,體會新課程的性質(zhì)、價值、理念,提高自己的業(yè)務能力。
每學期讀一本教育專著,如《青少年心理問題研究》等,及時作好筆記,寫出自己的心得,豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權威性的教育類期刊雜志,如:《中國教育報》、《中小學教育》等,了解更多著名教育專家、行家的觀點,了解當前的教改動態(tài),這些對自己今后的教育教學工作都具有指導意義。
(2)、專業(yè)素質(zhì)的提高,在汲納中充實自我。
在老教師的幫助下,堅持教學相長,獲得自我發(fā)展。勤聽課,通過課堂聽課,與授課者進行交流與溝通;勤質(zhì)疑,勇于提出自己的問題或不同觀點,在共同探索中達到共同進步;從中得到真切的感受,不斷完善自我,促進個人專業(yè)知識的提升,讓自己與新課程同成長。
2、日常教學常規(guī)的扎實與提升。
精心備課;細心批改每一本作業(yè),要求批語的書寫要認真、規(guī)范,要及時做好批改記錄。有教案、不遲到、不坐著講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學生等;尤其要多關注后進生,本學期采用"一幫一"以優(yōu)帶差、小組競爭的方式提高教育教學質(zhì)量和良好習慣的養(yǎng)成,切實促進后進生各方面能力的提高。
3、勤于反思,完善自我。
學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等,從反思中提升教學研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來,
享受成功,彌補不足。在總結經(jīng)驗中完善自我。
4、練就自己扎實的基本功。
"鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡筆畫、普通話"是教師的基本功。如能寫一筆好字,不僅看著瀟灑悅目,更能影響可塑性強的學生。簡筆畫可以使教師板書生動有趣,也會吸引住學生注意力。每周各練習一張鋼筆字,不斷臨摹、揣摩字的寫法,使自己的寫字水平有所提高,向著創(chuàng)新型教師的方向做不懈的努力。A
5、利用信息技術手段輔助教學。
掌握現(xiàn)代化教學手段技術及應用。積極參加學校組織的計算機培訓學習,更好地掌握網(wǎng)絡知識,合理利用網(wǎng)絡資源。我要抓住一切時機,積極閱讀有關的書籍和學習資料,利用業(yè)余時間練習打字、設計幻燈片和盡快學會基本的軟件制作,不斷開闊視野,充實自我,以配合自己專業(yè)知識的增長與教學工作的順利進行。
在今后的工作中我會嚴格要求自己,爭做一名領導省心、家長放心、同事欣賞、學生喜歡的科研型教師。
個人學習計劃 篇4
新學期初始,一切事物都充滿活力與生機。新生活意味著新開始,新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學生,我一直秉著“不斷進步”的宗旨,在新學期我有以下學習計劃:
一、首先,明確自己的專業(yè), 明確自己即將面對的專業(yè)先充分解它.
二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè),做到主題突出,色彩鮮明,同時廣納各方意見,做到取人之長補己之短。
三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作,互相溝通。
四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作,以及我院學生會的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活,學習,思想,人際關系,工作等等,都要全面發(fā)展。
第一學期是我的摸索階段,現(xiàn)在是我的實施階段,我要結合以前的學習經(jīng)驗來指定這學期的學習計劃。
首先,我要在學生會中磨煉自己,并且可以充實自己的課外生活。
其次,我要在社會上尋找機會,找一些我能干的工作,來豐富自己的入社的能力。
第三,廣交朋友,尋找機遇。
第四,學習還是挺重要的,合理安排自己的自習時間。
第五,不管今年有什么活動,我只要能參加的,盡量參加。
第六,生活勤儉節(jié)約,不奢侈浪費。
第七,認真抓住每一次機會,讓自己的能力盡量發(fā)揮。
第八,生活中的點點滴滴,如果能舍得和放棄的,我都不會太在意,細節(jié)成就成功。
第九,努力的完成每項任務,無論是大事、小事,都認真的對待,命運是可以靠自己爭取的。
第十,活出自己的人格和尊嚴。
對自己做全面詳細的分解,爭取在畢業(yè)之前,合理利用學校的天時、地利、人杰,在學校多考一些證件,豐富自己的人生空白。
第十一,學會自定目標與計劃,有目標才會有努力的方向,有計劃才能合理規(guī)劃,才會有奮斗的'激情。
任何目標,只說不做到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;未來,要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,不要因為挫折而畏縮不前,不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神,要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的,每天要對自己說:“我一定能成功,我一定按照目標的規(guī)劃行動,堅持直到勝利的那一天!奔热贿x擇認準是正確的,就要一直走下去。
個人學習計劃 篇5
一、干事培養(yǎng)
挑選干事,要求干事參與到每次具體工作中來,并對每個干事參與活動進行記錄,并做總結。
二、考勤管理
配合學生會開展一系列的活動,各班干事協(xié)助紀檢部對各班的考勤.
三、學習部內(nèi)部日常管理
堅持每段時間招開例會,布置近期工作,交流各班工作情況,討論具體的活動工作方案。以促進之間的了解和解決問題。
四、學習經(jīng)驗交流會
舉辦學習經(jīng)驗交流會,對于專業(yè)的認識和課程的學習還不是很清楚的,為了他們更快地適應,我們會邀請了一些老師、優(yōu)秀的學生與他們進行經(jīng)驗交流。
五、辯論賽
辯論賽的主要目的在于加強學風建設,提高邏輯思維能力,心理應變能力以及口頭表達能力,豐富大家的課余生活,增進他們對社會的了解和認識。
個人學習計劃 篇6
一、指導思想
為進一步提高班級管理水平,努力使自己達到班主任工作的科學化、規(guī)范化、專業(yè)化,提高德育的實效性,促進學生全面健康和諧的發(fā)展。
二、學習目標
爭取做一個思想素質(zhì)好、專業(yè)水平高。爭取做一個思想素質(zhì)好、專業(yè)水平高、奉獻精神強、個性特征明顯的優(yōu)秀班主任。
三、學習時間
20xx年x月起至20xx年x月止
四、學習內(nèi)容
1、(班主任工作常規(guī)、班主任工作理念下班級管理)
2、(班主任工作職責、新形式下如何做好班主任工作)
3、(如何做好家長學校班主任工作)
4、(班主任家庭教育材料、主題班會課觀摩)
5、(班主任工作經(jīng)驗交流、培訓測試)培訓結束后,、寫一篇不少于1000字的學習心得。
五、學習方法
。ㄒ唬┙人檔案
包括:班主任培訓個人學習計劃、學習筆記、心得體會、工作總結、演講稿、案例分析、論文等。
(二)培訓方法
培訓方法采用學習反思——實踐研修——專題研討——導師引領——課題提升“五步”培訓序列。
1、學習反思
、偌袑W習。參加中心校集中面授和學校校本研修,保證集中學習時間。
②自主學習。根據(jù)自己的工作特長和問題,有選擇地學習。
、圩晕移饰。根據(jù)自身實際,反思自身個性特點、教育觀念和育人實踐,深化成功經(jīng)驗。選取與自身個性較相似的優(yōu)秀班主任作為學習的主要榜樣,研究一些教育案例,確定自己主攻方向,揚長避短,形成班主任工作個性風格。
2、實踐研修培訓期間,利用學校提供的有效載體,開展一次主題班會公開課活動,檢驗學習效果。
3、導師引領班主任作為學習的主要榜樣,研究一些教育案例,確定自己主攻方向,揚長避短,形成班主任工作個性風格。
。ǘ嵺`研修
培訓期間,利用學校提供的有效載體,開展一次主題班會公開課活動,檢驗學習效果。
(三)、導師引領
作為青年班主任,我將采取師徒結對方式,拜優(yōu)秀班主任為師,通過一對一針對性的輔導提高我工作的藝術性和實效性。
(四)、課題提升
結合當前學校德育工作的現(xiàn)狀,和其他班主任相互合作認真開展好小型課題研究,將教育科研與實際工作緊密結合,不斷提高自身的科研意識及較強的研究能力,不斷提高德育工作的實效性。
個人學習計劃 篇7
在學習部工作的這一年里,我感到非常的幸運,因為最終我留在了這里,留在了這個已經(jīng)工作一年的部門,在這里我學到了很多在學習上學不到的東西,他是我的辦事效率、質(zhì)量都成熟穩(wěn)重了許多,與此同時,我也感覺到了肩上的壓力,因為,我作為學生會的一員,要擔負起學習部在學生會下一年的穩(wěn)固運營。
為了切實搞好我系學生的學習,今年我們學習部開展了很多與學習有關的活動,以充分調(diào)動我系學生學習的熱情,也為大家營造了良好的學習氛圍,因此,我想學習部在下一年中將采取一系列的措施加以監(jiān)督和管理,也使學習部工作更順利的開展,現(xiàn)將我的個人計劃擬定如下:
一、在新學期開始,我會做好我系XX屆的迎新工作,我也將積極的配合學生會里其他的迎新活動,真正做到為心聲服務,方便新生,是我系的迎新工作有條不紊的開展下去。
二、有句話說的好“學習是學生的天職”相信大家也和我一樣,在大學學習了一年,更相信大家都知道大學和高中的學習有很大的差別,為使XX屆的新生及早正確自己的定位,避免走彎路,我會根據(jù)我們部關于學習的特性來舉行一個學習交流會,讓新生初步了解大學,感受大學。
三、在學風建設方面,繼續(xù)完善考勤制度,制定考勤規(guī)定和考勤表,統(tǒng)計各班課表及做好點名工作,考察上課出勤率,將這一措施落實到實處,這也是學習部日常工作之一,考察方案如下:
1、首先,帶領12屆的學生考勤,讓他們逐步了解學習部考勤的具體流程,讓他們熟悉在學習部所干的事物。
2、然后,讓他們分小組,每天由專人負責每天的考勤情況。
3、最后,有專人負責每周到辦公室統(tǒng)計出勤表,并公示缺勤人員名單。
四、科技文化藝術節(jié)來臨之際,我會積極投入到各種活動中,引導他們組織各種活動,指導他們舉辦各種活動的流程,怎么做,我們會相繼開展演講比賽、詩詞文化大比拼系列活動、知識競賽、辯論賽等等。
以上就是我對這一學期的個人工作計劃,當然,他只是為我提供了一個大體的思路,計劃趕不上變化,我會具體情況具體分析,在老師的指導和幫助下,與學生會一同努力,相信我系學習部的明天會更加的美好和輝煌。
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張曉凱
XX.6.12
個人學習計劃 篇8
開學了,一進學校,看到潔凈如新的校園,看到嶄新的桌椅,和藹可親的老師,我暗暗下定決心,要發(fā)奮學習,考上理想的中學。
俗話說:“逆水行舟,不進則退!边@句話說得不錯。今后,我必須要做到以下幾點:
一、做好“三定”。必須學習目標,然后語文97分,數(shù)學100分,英語98分以上;二定競賽對手,樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象,做好老師的助手,輔導好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預習,找出疑難,不能解決的問題在堂上多留意老師的講解,并能做到“不恥下問!
三、上課專心聽講,認真做好筆記,用心發(fā)言,力爭堂上知識堂上過關。
四、課后認真完成作業(yè),溫故知新,睡覺前將老師堂上所講的資料在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學習別人的長處與優(yōu)點,不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時光與娛樂時光,然后每一天完成作業(yè)后聽聽音樂,翻翻課外書,看看電視新聞。星期六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。
今后,我必須要以“寶劍鋒來磨礪出,梅花香自苦寒來”為座右銘,超越自我,力爭考取好成績,為班爭光,為校爭光
這個學期我又踏入了一個新的教室,我的年齡又長了一歲,然后我步入小學最后的一個階段——六年級。
這個學期我對自我又有了新的要求。我對自我的要求如下:
一、在新學期繼續(xù)努力學習,將自我的成績進一步提高。
二、在新環(huán)境下、在新老師的教導中將自我的不足盡全力改正。
三、在學校組織的活動中用心參加。
四、在勞動中用心參與,然后與同學一齊將教室打掃干凈。
五、與新同學和睦相處,用心幫忙新同學。
六、令自我全面發(fā)展,當一個全面發(fā)展的人。
個人學習計劃 篇9
光陰似箭,日月如梭,如今大學生活已經(jīng)過半,我不再是那個懵懂初入大學校園的高中畢業(yè)生,而更加靠近了大學畢業(yè)的墻垣。我不能在無追求、無目標、無計劃那樣“三無”的駕駛著我的軀殼,行駛在那充滿追求和志氣活潑的“天堂”。如果不奮斗的話,那四年無憂無慮的享受的大學生活會給我?guī)砟男┟篮玫幕貞浤?所以我不要過空虛無聊的生活,我要規(guī)劃我的大三的學習和生活,我要計劃安排好我的每月每周每日每時每分的學習生活。我相信“凡事預則立,不預則廢”,我相信“只要努力一定有收獲,只有拼搏才能夠成功”,我堅信我一定以“自信人生二百年,會當水擊三千里”的勇氣和信心來迎接伴隨著機遇和挑戰(zhàn)的新的生活。
大三學年對于所有專業(yè)的學生來說都是至關重要的一年,這一年會很深入的學習到專業(yè)知識,接觸到自己專業(yè)方面的教授導師,這一年的努力程度決定著自己在本專業(yè)的水平,影響以后靠這個專業(yè)生活發(fā)展的能力。大學生不可只通一業(yè),更不可通萬業(yè)而無一專長。如果沒把握住大三專業(yè)知識的學習,它將直接影響著大四上學期的一些以它為學習基礎的專業(yè)深入知識的理解和把握,也影響我們大四下的畢業(yè)設計。沒有扎實的專業(yè)基礎,沒法深入地進入專業(yè)領域里去探究。因此在大三的學習中專業(yè)知識學習放在首位是毋庸置疑的。
專業(yè)知識學習是絕對不能用以前那個浮躁的心態(tài),要秉承認真追求科學深入探究的心態(tài),用堅持和努力去攻克難題,掌握基礎知識、基礎解題方法、并深究為什么選擇如此解答,多思考為什么,多選擇幾種方法來解決它,提煉出老師講解知識的思路,學會總結概括知識的框架,多聯(lián)想,將整個知識體系構建起來。課前認真預習課本知識,課上高效認真的聽老師講解,自主思考,積極主動,課后多去仔細,及時獨立完成老師交待的學習任務,并選擇多看課本知識,多去思考,做一定量的題目來夯實基礎。在專業(yè)知識學習中主動將自己不懂的問題向同學請教,并多向老師問問題,問那些自己經(jīng)過深思不得其解的問題,把握別人講解的重點和思路,及時進行總結和回顧。
大三學年一定是辛苦而有充實的,因此日常身體健康狀況將成為影響學習狀態(tài)和生活質(zhì)量的關鍵因素。并且大三沒有了體育課,被安排參加的體育鍛煉沒有,因此更需要自己在每天花費點時間參加體育鍛煉,形成晚上跑步的好習慣,并且多參與集體活動鍛煉身體。永遠牢記,但凡成功人士都有過硬的身體素質(zhì),如果我想成功,必須具備成功者成功必備的重點。并且現(xiàn)在身體鍛煉也能起到放松和減輕學習生活壓力的功效。
大三是非常重要的一年,是大學中間最精華的時間段,是最需要潛心求學的階段,我相信自己一定能頂住壓力,自信從容,勤奮踏實地在我的大三青春上揮灑汗水,我也堅信自己的大三生活也終將成為我大學階段的亮點。
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