演講稿《行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)系》
親愛的老師、同學(xué)們！
今天我所講的話題是行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)系。在這里我想先給大家介紹一種效應(yīng)。心理學(xué)家菲利普·辛巴杜于1969年進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，他找來兩輛一模一樣的汽車，把其中的一輛停在一個(gè)中產(chǎn)階級(jí)社區(qū)，而另一輛停在相對(duì)雜亂的社區(qū)。停在雜亂的社區(qū)的那輛，他把車牌摘掉，把頂棚打開，結(jié)果當(dāng)天就被偷走了。而放在中產(chǎn)階級(jí)社區(qū)那一輛，一個(gè)星期也無人理睬。后來，辛巴杜用錘子那輛車的玻璃敲了個(gè)大洞。結(jié)果呢，僅僅過了幾個(gè)小時(shí)，它就不見了。以這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)，心理學(xué)家就提出了一個(gè)破窗效應(yīng)理論，認(rèn)為：一個(gè)房子如果窗戶破了，沒有人去修補(bǔ)，隔不久，其它的窗戶也會(huì)莫名其妙地被人打破；一面墻，如果出現(xiàn)一些涂鴉沒有被清洗掉，很快的，墻上就布滿了亂七八糟的東西；一個(gè)很干凈的地方，人們不好意思丟垃圾，但是一旦地上有垃圾出現(xiàn)之后，人就會(huì)毫不猶疑地拋，絲毫不覺羞愧。
心理學(xué)家研究的就是這個(gè)引爆點(diǎn)，地上究竟要有多臟，人們才會(huì)覺得反正這么臟，再臟一點(diǎn)無所謂。情況究竟要壞到什么程度，人們才會(huì)自暴自棄，讓它爛到底。任何壞事，如果在開始時(shí)沒有阻攔掉，形成風(fēng)氣，改也改不掉。行是知的最終目的和歸宿。只有將中學(xué)生的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為行為，并且在連續(xù)反復(fù)的訓(xùn)練中，不斷鞏固成為習(xí)慣，才是品德形成的標(biāo)志。心理學(xué)認(rèn)為，反復(fù)練習(xí)、訓(xùn)練，有利于形成動(dòng)力定型習(xí)慣成自然。文明的行為習(xí)慣方式在人的性格中固定和鞏固下來，成為個(gè)人的穩(wěn)定特征，才會(huì)在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中內(nèi)化為良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
在座的部分同學(xué)平時(shí)有 依賴性很強(qiáng)的行為習(xí)慣。那么在學(xué)習(xí)上也會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的依賴性，平時(shí)懶得動(dòng)手和腦筋，能夠用耳朵聽的.，他們不會(huì)動(dòng)手記下來；能夠看到答案的，他們很少提前思考，平時(shí)在學(xué)習(xí)上遇到問題，也只是等待著老師的講解，很少有主動(dòng)思考或向老師請(qǐng)教的，沒有形成互相討論，獨(dú)立解決問題的習(xí)慣。還有部分同學(xué)在處理和對(duì)待問題上，行為習(xí)慣具有很大的隨意性，比如亂丟垃圾、語言不文明、對(duì)班級(jí)財(cái)產(chǎn)不注意保管，損壞較嚴(yán)重等。那么在學(xué)習(xí)上就會(huì)表現(xiàn)為不會(huì)合理地安排時(shí)間，主動(dòng)性較差，需要老師和家長地督促，自信心和心理承受能力嚴(yán)重不足。
由此可見一斑，行為習(xí)慣與學(xué)習(xí)習(xí)慣從來就是一對(duì)雙胞胎，只有好的行為習(xí)慣才會(huì)有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，加強(qiáng)學(xué)生行為習(xí)慣的培養(yǎng)，能使學(xué)生在具備一個(gè)好的品行的基礎(chǔ)上更快的提高學(xué)生成績，更加有利于整個(gè)班級(jí)地管理，有利于學(xué)生的成人和成才。那么同學(xué)們可以從以下幾方面著手，讓行為習(xí)慣與學(xué)習(xí)習(xí)慣齊頭并進(jìn)。
一、學(xué)會(huì)以小見大
很多學(xué)生在生活中常常丟三落四，不注意生活細(xì)節(jié)。于是在學(xué)習(xí)過程中也常常會(huì)因?yàn)榇中亩Х�。所以同學(xué)們要注意生活和學(xué)習(xí)上的小問題和小錯(cuò)誤，經(jīng)常提醒自己容易忽視的小問題，哪怕是一個(gè)小標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，都要引起重視，告誡自己對(duì)細(xì)節(jié)的漫不經(jīng)心，其實(shí)是對(duì)自己能力的磨損，只有嚴(yán)于自省和自律的人才能真正養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙W(xué)習(xí)習(xí)慣。
二、改變雜亂無章
部分學(xué)生的房間物品擺放無估定位置，書桌上亂七八糟。那么在學(xué)校中他的課桌上書包、學(xué)習(xí)用具與其他東西混在一起。于是，寫作業(yè)時(shí)找不到本子，上語文課抓出一本數(shù)學(xué)書，該交作業(yè)了才想起它還在家里，各種資料東雜亂無章。因而找東西的時(shí)間比學(xué)習(xí)的時(shí)間還長。所以平時(shí)要有意識(shí)對(duì)自己的物品有序管理，這樣才有利于養(yǎng)成計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
三 、拋棄虎頭蛇尾
有些學(xué)生做事有頭無尾，缺乏毅力。學(xué)習(xí)時(shí)拉開架式要讀書，攤開一桌子書等學(xué)習(xí)用具，寫了幾頁后想起了別的事，放下這一攤子就走；心血來潮要做數(shù)學(xué)，剛做兩題覺得太難，就此放棄。于是一大堆的書買來了卻沒有讀，很多的機(jī)會(huì)放棄了，沒有抓住，不少時(shí)間、精力浪費(fèi)了卻沒有成果。所以說要培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須對(duì)自己嚴(yán)格要求，可以圍繞培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，制定一些規(guī)范與制度，并要嚴(yán)格執(zhí)行，必要時(shí)可要求老師、家長監(jiān)督執(zhí)行，持久就是不斷強(qiáng)化，持久才能逐步適應(yīng)，最終才能養(yǎng)成有目標(biāo)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
所謂學(xué)習(xí)方法，不如說是一種學(xué)習(xí)習(xí)慣，是在一定時(shí)期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。要想找到開啟成功之門的金鑰匙，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，即養(yǎng)成最適合自己的行為習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)。
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