擁有一顆感恩的心國(guó)旗下演講稿（通用5篇）
演講稿是在一定的場(chǎng)合，面對(duì)一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在學(xué)習(xí)、工作生活中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，在寫之前，可以先參考范文，以下是小編精心整理的擁有一顆感恩的心國(guó)旗下演講稿（通用5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
擁有一顆感恩的心國(guó)旗下演講稿1
尊敬的老師、同學(xué)們：
老師們，同學(xué)們?cè)缟虾�！今天，我�?guó)旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。
人生不如意事常八九，可與人言者卻無(wú)二三。所以我們經(jīng)常會(huì)受到各種負(fù)面情緒困擾，以至于經(jīng)常在同學(xué)們的好友動(dòng)態(tài)里看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事并非無(wú)藥可治，至少有兩個(gè)方法是免費(fèi)的、行之有效的，且無(wú)副作用的，那就是：運(yùn)動(dòng)和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過“勞其筋骨”而實(shí)現(xiàn)，另一種幾乎毫無(wú)成本。
那么，擁有一顆感恩的心和治療負(fù)面情緒究竟存在怎樣的關(guān)系呢？
美國(guó)生物心理學(xué)家杜雷思沃密教授證實(shí)，感恩心理，不論是對(duì)父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對(duì)上蒼、大自然、社會(huì)甚至陌生人的感恩，也不論是用說(shuō)的、寫的，或者默默的、自言自語(yǔ)的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負(fù)面情緒。因感恩心理而產(chǎn)生的滿足、愉悅等積極心情會(huì)促進(jìn)腦部分泌一種激素，有放松神經(jīng)系統(tǒng)作用，能緩解焦慮、抑郁、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長(zhǎng)時(shí)間地保持心境平和，有利于增強(qiáng)人體免疫功能。
擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來(lái)看待我們的生活，讓我們認(rèn)清我們已擁有的一切，并投入的愛和享受。
有些同學(xué)可能會(huì)質(zhì)疑：“我沒有負(fù)面情緒，免疫能力也挺好，對(duì)自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會(huì)享受生活了。那就無(wú)需擁有一顆感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我們更傾向于把個(gè)人財(cái)富的增加、成就的獲得、權(quán)力的增長(zhǎng)歸咎于純粹的個(gè)人奮斗。然而鵬之徙于南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒有父母給予生命，沒有優(yōu)美環(huán)境的滋養(yǎng)，沒有國(guó)家的九年義務(wù)教育，沒有伯樂的賞識(shí)，沒有同伴的幫助，個(gè)人努力又是否能夠轉(zhuǎn)化為財(cái)富呢？人的社會(huì)性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這么這么一條道路。只有真誠(chéng)感恩，投入回報(bào)，才能滿足各自的需要，從而推動(dòng)了個(gè)人的發(fā)展與社會(huì)的前進(jìn)。
世界上沒有那么多的“順理成章”，也沒有那么多的“理所應(yīng)當(dāng)”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個(gè)世界。
我今天的發(fā)言完畢，謝謝！
擁有一顆感恩的心國(guó)旗下演講稿2
尊敬的各位評(píng)委、來(lái)賓：
大家好！今天我演講的題目是《擁有一顆感恩的心》。
讓我先來(lái)給大家講一個(gè)故事——
有個(gè)年輕人，大學(xué)畢業(yè)后到一家條件非常好的合資企業(yè)應(yīng)聘。招聘的考官問他的問題是：“請(qǐng)問你給你母親洗過腳嗎？”年輕人回答：“沒有”�？脊俦阏f(shuō)：“那我希望你下個(gè)禮拜再來(lái)面試，但有個(gè)條件，回去做一做”。年輕人回到家里，把面試的全過程詳詳細(xì)細(xì)地告訴了他的母親。母親為了能讓孩子進(jìn)入條件這樣好的企業(yè)工作，成全了兒子的愿望，把自己的雙腿伸進(jìn)了兒子第一次給他端來(lái)洗腳水的腳盆里。當(dāng)年輕人第一次摸到母親那雙象棒槌一樣細(xì)細(xì)的腿時(shí)，眼淚忍不住流了下來(lái)……他想起：自己的大學(xué)學(xué)業(yè)不就是靠著母親這樣一雙細(xì)細(xì)的棒槌一樣的腿四處奔走，為人打工、賺錢完成的嗎？
他又想起：每到月初，自己就在那兒心安理得地等媽媽寄錢來(lái)，卻從未想過媽媽籌錢這么困難！從此，他每天都要給母親洗腳。一個(gè)禮拜后他去面試，那位考官問他：“回去做了沒有？”他點(diǎn)點(diǎn)頭：“做了”，考官又問：“你對(duì)我們公司這么要求你，還愿意來(lái)嗎？”年輕人說(shuō)：“公司能不能錄用我，已經(jīng)不是最重要的了，最重要的是我學(xué)到了大學(xué)里沒有學(xué)到的，做人的，根本道理——感恩”。
這個(gè)故事，是我在查閱學(xué)習(xí)型組織相關(guān)書籍時(shí)看到的�？梢哉f(shuō)，當(dāng)時(shí)深深震撼了我！直到現(xiàn)在每每想起，都會(huì)觸動(dòng)我埋藏在心底里的那根弦。其實(shí)，洗腳真的是很小很小的一件事，然而它卻包含了一種文化——感恩文化。而我們的公司若要取得蓬勃發(fā)展，則離不開這種感恩文化，離不開一大批懂得感恩的員工。
我想，一個(gè)懂得感恩的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界是多么美好；一個(gè)懂得感恩的人，就會(huì)擁有一種平和的心態(tài)；一個(gè)懂得感恩的人，就會(huì)快樂地工作學(xué)習(xí)和生活。其實(shí)，在現(xiàn)實(shí)生活中，令我們感動(dòng)的事情實(shí)在是太多太多……
也許，你來(lái)自一個(gè)偏僻的小山村，但那青山綠水和純樸的村民卻會(huì)永遠(yuǎn)定格在你的心中，無(wú)論你走到天涯海角。因?yàn)檫@一切曾經(jīng)是你振翅高飛的源泉；
也許，你很難忘記那位頭發(fā)花白和藹可親的老教師，因?yàn)樗谀銓W(xué)業(yè)的道路上遇到困惑迷惘之時(shí)，為你指明了方向；
也許，你時(shí)常會(huì)想起一雙陌生但溫暖的雙手，因?yàn)檫@雙手曾在你吃力蹬車時(shí)推過你一把，幫你越過那道坎，走上平坦的大道。
擁有一顆感恩的心國(guó)旗下演講稿3
親愛的同學(xué)們：
大家好！今天，，我給大家演講的題目是《感恩的心》。
佛說(shuō)，前也的五百次回陣才換得今世的擦肩而過。感恩生活，讓我們彼此的命運(yùn)重疊在一起，同坐一堂，共享知識(shí)的盛宴。一顆感恩的心，一份感恩的情，看友誼之花將平凡的世界裝點(diǎn)：了；聽整友摯友之言把心靈的創(chuàng)傷撫平。
大海無(wú)語(yǔ)，卻有魚兒為他編制多彩的圖畫；大地?zé)o語(yǔ)，卻有萬(wàn)物為他譜寫生命的樂章；天空無(wú)語(yǔ)，卻有鳥兒為他演唱生活的完美。愛，是生活的真諦，付出是愛的源泉。而愛的源泉?jiǎng)t是感恩，感恩是情感的升華，亦是生活的蜜意。一個(gè)會(huì)感恩的人，生活也會(huì)給予愛的回報(bào)。
亦如歌詞中唱到“感恩的心，感謝有你。”感謝父母，是他們?cè)杏四阃暾纳�，給了你一個(gè)家。別嫌他們嘮叨，那是他們特殊的愛的表達(dá)方式，也別嫌他們多事。其實(shí)，他們能為兒女做的也就那么多了。所以當(dāng)父母勞累的時(shí)候，不妨放下手中的東西，放開心中的那份感恩，為他們捶捶背吧！你不知道，你的一個(gè)小動(dòng)作會(huì)讓他們高興上好幾天，當(dāng)他們就要去為了生活而奔波的時(shí)候，微笑吧，別流淚！你要讓他們相信，你已經(jīng)長(zhǎng)大，已經(jīng)學(xué)會(huì)獨(dú)立地照顧自己了。
最后，感謝那一群默默在身后守護(hù)你支持你的小伙伴吧！是他們?cè)谀憧斩炊帕鹊男∈澜缋铮断缕ㄏ泺B語(yǔ)。在你傷心時(shí)，快樂時(shí)，第一個(gè)在你身邊安慰你，同你一起分享快樂的人，是朋友啊！會(huì)包容你的小脾氣、理解你的小住性的，也是朋友�。≌�?yàn)橛辛怂麄兊某霈F(xiàn)，青春才無(wú)悔，才更值得讓人眷戀。
所以，同學(xué)們，請(qǐng)記得帶著，一顆有感恩的心去生活吧！這樣你才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美好！
我的演講結(jié)來(lái)，謝謝！
擁有一顆感恩的心國(guó)旗下演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們;
大家好!今天我的演講的題目是“感恩的心”。
開始第一次看到這個(gè)題目。內(nèi)心有很大的感觸!要說(shuō)的能說(shuō)的有很多很多!很多時(shí)候我們明明知道要懷著一顆感恩的心去對(duì)待周圍的事物!。卻總會(huì)如此輕易地選擇忽視和遺忘!有時(shí)會(huì)在生日的時(shí)候大大慶祝一番。卻總會(huì)輕易忘了懷著一顆感恩的心去感謝把你帶到這個(gè)世界如此辛苦而又偉大的母親。有時(shí)候會(huì)在麻煩困難的事情解決后開懷大笑。卻總會(huì)輕易忘了懷著一顆感恩的心去謝謝周圍提供幫助的朋友們。有時(shí)會(huì)舍得花很大筆錢去得到自己想要的，卻總會(huì)輕易忘了懷著一顆感恩的心在父母生日或節(jié)日時(shí)送上一份貼心的禮物。哪怕有時(shí)僅僅是一句簡(jiǎn)單的祝福話語(yǔ)，一個(gè)電話而已。
當(dāng)然，會(huì)有人說(shuō)，忘記感恩是人的天性，或者說(shuō)有時(shí)僅僅只是心里懂卻羞于表達(dá)出來(lái)�；蛘咧皇俏覀兞�(xí)慣占有，習(xí)慣了享受，忘記了懷有一顆感恩的心，去感謝那給我生命的人，那給我溫暖給我關(guān)懷的人，那愛我勝過愛自己的人。但此刻我想說(shuō)的是從現(xiàn)在起，讓我們做好第一步，學(xué)會(huì)感恩。從身邊做起。
所以，學(xué)會(huì)感恩，感恩我們的親人，朋友，老師，同學(xué)，感恩所有愛你的和你愛的人。即使只是一件小事、一個(gè)簡(jiǎn)單的`動(dòng)作、一句溫馨的話語(yǔ)、一次舉手之勞、我們都要懷著一顆感恩的心去對(duì)待。贈(zèng)人玫瑰手留余香。
感恩的心，不是要什么你無(wú)時(shí)無(wú)刻的付出，而是簡(jiǎn)單的銘記。不是驚天動(dòng)地的壯舉。只是隨時(shí)的舉手之勞。常懷感恩之心，對(duì)別人對(duì)環(huán)境就會(huì)少一分挑剔，而多一分欣賞。懷著感恩的心去生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)世界是很美好的。因?yàn)樯钍敲骁R子，學(xué)會(huì)感恩，對(duì)生活時(shí)時(shí)保持微笑的心情，生活也會(huì)還你以微笑。
用一顆感恩的心去生活，用感恩的心去發(fā)現(xiàn)，去探索，去品位生命中的至真至純!感謝生活，在時(shí)間還沒有完全流逝得無(wú)影無(wú)蹤的時(shí)候，教會(huì)了我用感恩的心去生活!所以現(xiàn)在的我在此刻學(xué)會(huì)了懷著一顆感恩的心去生活。我學(xué)會(huì)了在感謝的同時(shí)去給予，去付出，去關(guān)心：媽媽，天涼，注意保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注意身體。朋友們，有困難時(shí)，記得有我。感恩的心帶給我一份踏實(shí)的幸福。這是我現(xiàn)在所領(lǐng)悟到的。
現(xiàn)在，讓我用一個(gè)有個(gè)從小就耳濡目染的故事來(lái)結(jié)尾吧。在很久的時(shí)候一個(gè)餓到極點(diǎn)的小男孩在乞討無(wú)數(shù)次失敗后敲響了最后一個(gè)房間門，開門的是一個(gè)少女，在了解情況后，女孩溫柔的拿出一杯牛奶給了那個(gè)男孩，男孩感激的離開了，很多年后女孩得了一種病，就在她忐忑的看結(jié)賬單時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有人付了，簽名是一杯牛奶。毋庸置疑就是當(dāng)年的那杯牛奶幫了這個(gè)女孩!!所以我們應(yīng)該像那個(gè)男孩一樣，懷著一顆感恩的心去面對(duì)生活!
謝謝大家，我的演講完畢!
擁有一顆感恩的心國(guó)旗下演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會(huì)珍惜……”
每逢我聽起這首歌，就想起了我的恩師——楊紅霞老師，是老師交給我們做人，是老師毫無(wú)保留的把知識(shí)教給我們，一位永遠(yuǎn)在我記憶中的老師。正如一句古詩(shī)所說(shuō)：春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。在我上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，別人幫我把位置掃得特別干凈，可我卻沒有說(shuō)一聲謝謝，就走了。
感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們一定要將這種美德繼承并發(fā)揚(yáng)光大。
小時(shí)候是誰(shuí)天天照顧著我們？在我們生病的時(shí)候是誰(shuí)夜夜陪伴著我們？在我們摔倒的時(shí)候，是誰(shuí)用大大的手掌把我們扶起來(lái)，并鼓勵(lì)我們繼續(xù)努力？是誰(shuí)在沒日沒夜的賺錢，供我們讀書以及生活的用品？這難道不是我們最偉大、可愛的爸爸媽媽嗎？父愛比山高，母愛比水深。爸爸媽媽含辛茹苦的把我們養(yǎng)大，同學(xué)們，試問：你們平時(shí)幫媽媽洗衣服嗎？更重要的是爸爸媽媽每天在外面奔波忙碌，你們對(duì)父母說(shuō)過一句“爸爸媽媽我愛你們”嗎？父母為我們辛辛苦苦的賺錢，可有的同學(xué)總認(rèn)為這些錢就好像天上掉下來(lái)的，花起錢來(lái)大把大把的，很不珍惜父母的勞動(dòng)成果。同學(xué)們，爸爸媽媽對(duì)我們無(wú)微不，你們又怎么報(bào)答父母的呢？
我今后一定要好好學(xué)習(xí)，要成為對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的人，一定要好好孝順父母，讓他們享受天倫之樂。還有尊敬老師，老師就是另一個(gè)我們的父母，教我讀書認(rèn)字，叫我做正人君子。同學(xué)們，你們一定不要讓愛你的人失望！你們一定要對(duì)父母大聲的喊一次：“爸爸媽媽，你們辛苦了！”也對(duì)我們的再生父母——尊敬的老師說(shuō)：“我愛你們！”
記�。翰灰寪勰愕娜耸�、絕望，常懷一顆感恩的心！
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