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一顆感恩的心個人演講稿

時間:2020-11-25 17:15:34 演講稿 我要投稿

一顆感恩的心個人演講稿范文(精選5篇)

  好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾,使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在我們平凡的日常里,需要使用演講稿的場合越來越多,還是對演講稿一籌莫展嗎?以下是小編為大家收集的一顆感恩的心個人演講稿范文(精選5篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

一顆感恩的心個人演講稿范文(精選5篇)

  一顆感恩的心個人演講稿1

親愛的教員,同窗們:

  巨匠早上好!我是高一(2)班的xxx,今天我演講的問題問題是擁有一顆感恩的心。

  佛家有這樣一句話“積善之家必有余慶;積不善之家,必有余殃”。而要避免這種“余殃”,或是想要維護(hù)好現(xiàn)有的福報(bào),都必需要用一顆感恩的心,要真誠的施舍,支出,使生命變得富有

  感恩其實(shí)是一種使人健康歡愉的心態(tài)。一次,美國前總統(tǒng)羅斯福家失蹤盜,被偷去了良多工具,一位伴侶聞訊后,忙寫信寬慰他,勸他不必太在意。羅斯福給伴侶寫了一封回信:“親愛的伴侶,感謝你來信寬慰我,我此刻很安然。感謝感動天主:因?yàn)榈谝,賊偷去的是我的工具,而沒有危險我的生命;第二,賊只偷去我部門工具,而不是全數(shù);第三,最值得信用的是,做賊的是他,而不是我。”

  有一顆感恩的心,能使你對世間的諸多工作改變觀點(diǎn),讓你少一些自怨自艾和一味的索取。人生不會一帆風(fēng)順,我們會碰著各種挫折和失蹤敗。擁有一顆感恩的心,像羅斯?偨y(tǒng)那樣換種角度去看待人生的失蹤意和不幸,你就會總會連結(jié)健康的心態(tài)、完美的人格和進(jìn)取的信念,讓自己能感應(yīng)感染到幸福與歡愉。

  感恩其實(shí)是一種習(xí)慣。我們天天其實(shí)都在習(xí)慣著別人的贈予,怙恃的養(yǎng)育之恩,教員的教育之恩,同窗之間配合糊口進(jìn)修的緣分等等。這些贈予往往會因?yàn)榱?xí)慣而被我們忽略,但其實(shí)我們需要感恩的恰是這糊口中的每一點(diǎn)每一滴。天天懷有感恩的說“感謝”,感謝感動一切自己仍擁有的事物,不僅僅是使自己有積極的設(shè)法,也使別人感應(yīng)歡愉。在別人需要輔佐時,伸出援助之手;而當(dāng)別人幫手自己時,以真誠微笑的表達(dá)感謝感動;恰是這些小小的細(xì)節(jié)卻能給彼此的心都帶來巨年夜的愉悅。

  在校園糊口的每一天,我們感恩同窗們之間的互幫合作,給布滿歡聲笑語的青春樂章加上濃墨重彩的一筆;我們感恩教員們花匠般的的辛勤懇作,為我們開墾出一片寬廣的土地供我們自由遨游;我們感恩學(xué)校給我們供給的美妙情形,讓我們在朗朗念書聲中中健康歡愉的成長,放飛屬于自己的.胡想。讓我們都擁有一顆感恩的心,用一種謳歌糊口的體例,去追求對糊口的幸福與歡愉。

  我的演講完畢,謝謝大家!

  一顆感恩的心個人演講稿2

尊敬的老師、同學(xué)們:

  老師們,同學(xué)們早上好!今天,我國旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。

  人生不如意事常八九,可與人言者卻無二三。所以我們經(jīng)常會受到各種負(fù)面情緒困擾,以至于經(jīng)常在同學(xué)們的好友動態(tài)里看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事并非無藥可治,至少有兩個方法是免費(fèi)的、行之有效的,且無副作用的,那就是:運(yùn)動和擁有一顆感恩的心。但顯然,兩種方法還是有高下之分的,一種是通過“勞其筋骨”而實(shí)現(xiàn),另一種幾乎毫無成本。

  那么,擁有一顆感恩的心和治療負(fù)面情緒究竟存在怎樣的關(guān)系呢?

  美國生物心理學(xué)家杜雷思沃密教授證實(shí),感恩心理,不論是對父母、配偶、子女、朋友的感恩,還是對上蒼、大自然、社會甚至陌生人的感恩,也不論是用說的、寫的,或者默默的、自言自語的等方式,感恩可明顯有助身心兩方面的健康,尤其能減輕負(fù)面情緒。因感恩心理而產(chǎn)生的滿足、愉悅等積極心情會促進(jìn)腦部分泌一種激素,有放松神經(jīng)系統(tǒng)作用,能緩解焦慮、抑郁、緊張、沮喪等心理壓力,使感恩者長時間地保持心境平和,有利于增強(qiáng)人體免疫功能。

  擁有一顆感恩的心,甚至還可改變我們的思維方式,幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活,讓我們認(rèn)清我們已擁有的一切,并投入的愛和享受。

  有些同學(xué)可能會質(zhì)疑:“我沒有負(fù)面情緒,免疫能力也挺好,對自己思維方式也挺滿意的。更重要的是,我很愛自己,很會享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧?”

  在精英文化盛行的今天,我們更傾向于把個人財(cái)富的增加、成就的獲得、權(quán)力的增長歸咎于純粹的個人奮斗。然而鵬之徙于南冥,需以六月息;野馬、塵埃,生物之以息相吹也。人就更是如此!沒有父母給予生命,沒有優(yōu)美環(huán)境的滋養(yǎng),沒有國家的九年義務(wù)教育,沒有伯樂的賞識,沒有同伴的幫助,個人努力又是否能夠轉(zhuǎn)化為財(cái)富呢?人的社會性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這么這么一條道路。只有真誠感恩,投入回報(bào),才能滿足各自的需要,從而推動了個人的發(fā)展與社會的前進(jìn)。

  世界上沒有那么多的“順理成章”,也沒有那么多的“理所應(yīng)當(dāng)”,選擇感激與珍惜,你將擁有整個世界。

  我今天的發(fā)言完畢,謝謝!

  一顆感恩的心個人演講稿3

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  我們中華民族是個“禮儀之邦”,“知恩圖報(bào)”是我們民族的傳統(tǒng)美德。自古就有“投桃報(bào)李”,“銜環(huán)結(jié)草”的傳說,也有“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)”的古訓(xùn)。俞伯牙摔琴以報(bào)答鐘子期的知遇之恩;諸葛亮鞠躬盡瘁,死而后已以報(bào)答劉備的三顧之恩,這些感人至深的故事,教育和影響了一代又一代的人。

  其實(shí)生活中,這樣的事例很多,只要我們常懷一顆感恩的心,就會發(fā)現(xiàn)許多值得我們?nèi)ジ屑さ娜恕?/p>

  我們感謝父母,是他們給了我們以生命。從我們呱呱落地的那天起,是母親用乳汁哺育我們長大,是父親用智慧陶冶我們的情操。在我們開始呀呀學(xué)語的時候,是他們教我們喊第一聲“爸爸”“媽媽”;在我們開始學(xué)習(xí)走路的時候,是他們彎著腰,弓著背,牽著我們的小手,引領(lǐng)我們邁出人生的第一步;當(dāng)我們背上書包,跨進(jìn)學(xué)校的大門時,他們就擔(dān)負(fù)起教育我們的“第一任老師”羊有跪乳之恩,鴉有反哺之情,何況人呢?

  我們感謝老師。是老師把我們從一個不懂事的娃娃,培養(yǎng)成為一個講文明、懂禮貌、守紀(jì)律的人;是老師將知識輸送到我們的頭腦里,才使我們懂得了許多做人的道理;是老師的言傳身教,讓我們懂得了是非曲直,善惡美丑;當(dāng)我們在生活的道路上行走偏離軌道時,是老師幫助我們拔正航船,使迷途的羔羊不再迷失方向“天地尊親師”,還有什么比得上老師對我們的恩情?

  我們感謝祖國,是她給我們創(chuàng)造了今天的幸福生活,是她給了我們提供了一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。祖國母親為了讓她所有的孩子能夠接受九年義務(wù)教育,免費(fèi)供我們上學(xué),如果沒有她,我們就沒有今天的幸福生活。如果沒有祖國對我們的關(guān)心和呵護(hù),我們又怎能坐在明亮的教室里吮吸知識的乳汁,汲取精神養(yǎng)份?祖國是個大家庭,我們都是這個家庭中的一個成員,我們只有好好學(xué)習(xí),才能回報(bào)祖國母親的養(yǎng)育之恩。

  我們還要感謝同學(xué)。當(dāng)我們在學(xué)習(xí)上遇到困難時,是同學(xué)給了我們以幫助;當(dāng)我們犯了錯誤時,是同學(xué)的友愛和寬容,讓我們有了改正的機(jī)會,我們還要感謝身邊那些熟悉或不熟悉的人,我們從他們身上看到誠實(shí)、善良的美德。

  謝謝大家!

  一顆感恩的心個人演講稿4

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  當(dāng)你夏日躺在樹蔭下,看到烈日炎炎中揮汗勞作的父親時,你能心安理得嗎?當(dāng)你冬夜坐在電視機(jī)前,看到雙手凍裂的母親正編織御寒毛衣時,你能不為之震撼嗎?當(dāng)你安然坐在公共汽車上,看到面前站著顫巍巍的老人時,你能無動于衷嗎?擁有一顆感恩的心吧,她能使你獲得一種別樣的幸福的感覺。

  我們都學(xué)過海倫的故事,他自小雙目失明,兩耳失聰,面對爸爸媽媽,竟說不出一個字,連正常的行走也需要他人扶著,但她沒有因此埋怨命運(yùn)的不公,埋怨父母沒有給她一副健全的身體,她心懷一顆感恩的心,感謝父母給了她生命,正是因?yàn)閾碛幸活w感恩的心,海倫變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢,是感恩,讓她體會到了人生的快樂。

  世界需要一顆感恩的心,因?yàn)楦卸,所以美麗。在物質(zhì)生活富裕的今天,我們許多同學(xué)不懂得珍惜幸福生活,更不知感恩為何物。其實(shí),自然界的一切都知道感恩。大海給了魚兒一個棲息的場所,因?yàn)楦卸,魚兒回報(bào)給大海一片生機(jī);天空給了鳥兒飛翔的領(lǐng)地,因?yàn)楦卸,鳥兒回報(bào)給天空一處美麗;大地給了樹木一片沃土,因?yàn)楦卸,大樹反贈給大地絲絲陰涼,大自然都懂得感恩,更何況我們?nèi)四兀?/p>

  同時,我們也要感恩我們的父母,是他們給予了我們生命。

  他們給予了我們靈巧的雙手,煮飯做菜,搏斗娛樂,梳頭洗臉,把我們所想到的付諸于現(xiàn)實(shí)。

  他們給予了我們明亮的雙眼,看,大千世界,無奇不有;看江河湖海,奔騰不息;看名山大川,險峻陡峭。

  他們給予了我們敏捷的耳朵,聽,波濤洶涌,海浪拍岸;聽,天籟之音,吹拉彈唱。

  他們給予了我們豐富的情感,喜怒哀樂。喜而笑,怒而吼,悲而泣,抒發(fā)我們最真實(shí)的情義。

  他們給予了我們聰明的大腦,思考疑難的問題,記住精彩的瞬間,溫馨的鏡頭,激動的時刻。

  謝謝大家!

  一顆感恩的心個人演講稿5

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  現(xiàn)在擁有的是一份平和的心態(tài),是一顆感恩的心。人這一輩子值得感恩的東西太多。父母給了我們身體,老師給了我們知識,朋友給了我們友情,家人給了我們親情,社會給了我們成長的舞臺,哪一種感情不值得我們銘記于心?

  感恩是一種心態(tài),真正的感恩是真誠的,是發(fā)自內(nèi)心的感激。我們所從事的工作或許無法盡善盡美,但在此過程中所能體驗(yàn)到的沮喪、喜悅都是我們必須學(xué)習(xí)的感受和必須具備的財(cái)富。如果我們每天都能懷著一種從容坦然、喜悅感恩的心情去工作,就一定會有許多收獲。

  最好的感恩應(yīng)當(dāng)是盡心盡責(zé)地做好本職工作。用感恩的心對待工作,就會對自己所從事的工作忠心耿耿,認(rèn)真負(fù)責(zé),就會每天激情飛揚(yáng)、熱情洋溢;用感恩的心對待工作,就不會為名利所誘惑,任何時候都會以身作則,嚴(yán)于律己,任勞任怨;用感恩的心對待工作,你就會在意這份工作、在意你的同事、在意你的朋友、在意你的家人,就會真心實(shí)意地替客戶辦實(shí)事、辦好事,就會真正做到急客戶所急,想客戶所想。

  感恩是愛的根源,也是快樂的必要條件。米盧在執(zhí)教中國國家足球隊(duì)時經(jīng)常引用的一句話就是“態(tài)度決定一切”。是的,你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;你改變不了事實(shí),但你可以改變態(tài)度;你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在;你不能控制他人,但你可以控制自己;你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;你不可能事事成功,但你可以事事盡心;你不能延伸生命的長度,但你可以拓展生命的寬度;你不能選擇嬌好的容顏,但你可以展現(xiàn)燦爛的笑容。如果我們對生命中所擁有的一切都能心存感激,便能充分體會到人生的快樂、人間的溫暖、人生的價值,就會使生命如夏花之絢爛。

  常懷一顆感恩的心,我們會更加敬業(yè)至誠。當(dāng)我們把身心徹底融入到我們的工作中去,敬業(yè)會成為一種習(xí)慣,個人的職業(yè)生涯就會變得更加飽滿,事業(yè)就會變得更有成就感,工作便不僅僅是一種職業(yè),更多的是一種享受。

  常懷一顆感恩的心,我們的心態(tài)會更加平和。當(dāng)我們以平和的心態(tài)看世界時,我們會達(dá)到人淡如菊、心素似簡的境界,會擁有“寵辱不驚,笑看庭前花開花落;物利兩忘,漫望天上云卷云舒”的恬淡與從容。帶著陽光、帶著幽默、帶著愉悅的心情對待身邊的每一個人、每一份工作。

  常懷一顆感恩的心,我們距離成功就不會遙遠(yuǎn)。也許你會說自己的工作平淡乏味,也許你認(rèn)為自己的工作瑣碎繁重,也許你會認(rèn)為自己不過僅僅是一個很普通人等等。但人只有站在低處才有機(jī)會仰望高處的風(fēng)景。只要你愿意懷著感恩的心,快樂地投入工作,那么你就會在人生的歷練中涵養(yǎng)淡定從容的定力,在潮起潮落的人生舞臺上,以一份灑脫恬靜的心態(tài)來面對喧囂的紅塵。你就會體驗(yàn)到平凡與精彩、煩惱與快樂易如反掌的轉(zhuǎn)換,你會發(fā)現(xiàn)成功原來離你并不遙遠(yuǎn)。

  俗話說:百年修得同船渡,千年修得共枕眠,五百年前的回眸,才換來今生的擦肩而過,我們大家能走到一起,是我們的緣分,是我們前世的承諾,是因?yàn)槲覀兦笆朗且患胰恕?/p>

  感恩是一種品德,人不可不懂感恩。感恩讓世界充滿真情,感恩讓生活多姿多彩。我堅(jiān)信只要把感恩的心貫穿于工作、生活的始終,生命的價值會體現(xiàn)的更加完美!

  我的朋友們,讓我們懷著感恩的心面向世界吧!讓我們懷著感恩的心對待我們的生活吧!只要我們對生活充滿感恩之心,充滿希望與熱情,我們的社會就會少一些指責(zé)與推諉,多一些寬容與理解;少一些爭吵與冷漠,多一些和諧與溫暖;少一些欺瞞與渙散,多一些真誠與團(tuán)結(jié)。

  謝謝大家!

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