關于心態(tài)演講稿
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在快速變化和不斷變革的新時代,接觸并使用演講稿的人越來越多,來參考自己需要的演講稿吧!下面是小編為大家整理的關于心態(tài)演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
關于心態(tài)演講稿1
以一個積極的心態(tài)去面對新的一年間20xx正著堅定的腳步離我們遠去,而新一年也在悄悄的拉開帷幕。新的一年,新的展望,新的感悟,我們要以一個新的心態(tài)面對新的一年。 美國西點軍校有一句名言就是:“態(tài)度決定一切!睕]有什么事情做不好,關鍵是你的態(tài)度問題,事情還沒有開始做的時候,你就認為它不可能成功,那它當然也不會成功,或者你在做事情的時候不認真,那么事情也不會有好的結果。沒錯,一切歸結為態(tài)度,你對事情付出了多少,你對事情采取什么樣的態(tài)度,就會有什么樣的結果。
人在砌一面墻。有一個好管閑事的人過來問:“你們在干什么?”
第一個工人愛理不理地說:“沒看見嗎?我在砌墻!
第二個工人抬頭看了一眼好管閑事的人,說:“我們在蓋一幢樓房!
第三個工人真誠而又自信地說:“我們在建一座城市!
十年后,第一個人在另一個工地上砌墻;第二個人坐在辦公室中畫圖紙,他成了工程師;第三個人呢,成了一家房地產公司的總裁,是前兩個人的老板。
態(tài)度決定高度,僅僅十年的時間,三個人的命運就發(fā)生了截然不同的變化,是什么原因導致這樣的結果?是態(tài)度!
人有什么樣的心態(tài),就會有什么樣的追求和目標。具有積極、樂觀心態(tài)的人,其人生目標必然高遠;有了高遠的目標,必然會為之努力。有努力必有回報。第一個工人總在抱怨生活的不公,心情是郁悶的,想的都是一些令自己不愉快的事,回答別人的問題時都是滿肚子怨氣。第二個工人要比第一個工人心態(tài)好,盡管也是在砌墻,但他卻把這堵墻當作一棟樓房來建,心里想的是如何將樓房建設得更好。第三個工人心態(tài)最好,工作那么辛苦,他還那么自信那么專注。人最可貴的就是 “認真”二字,第三個工人把砌墻這樣的小事當作一項偉大的事業(yè)來看待,十年后成為老板也就不足為奇了。
再看看我們身邊,有多少人能真正對待自己從事的工作?浮躁,抱怨,這山望著那山高,導致一些人一輩子碌碌無為,一事無成。而那些在本行業(yè)、本領域做出了杰出貢獻的人,無一不是兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍,樂觀向上的
事物永遠是陰陽同存,積極的心態(tài)看到的永遠是事物好的'一面,而消極的心態(tài)只看到不好的一面。積極的心態(tài)能把壞的事情變好,消極的心態(tài)能把好的事情變壞。當今時代是悟性的賽跑!積極的心態(tài)象太陽,照到哪里哪里亮,消極的心態(tài)象月亮,初一十五不一樣,不是沒有陽光,是因為你總低著頭,不是沒有綠洲,是因為你心中一片沙漠。成功吸引成功,民工吸引民工。華爾街致富格言:要想致富就必須遠離蠢材,至少50米以外。
同學們,以積極的心態(tài)去面對新的一年吧!相信你們會成功的!
關于心態(tài)演講稿2
老師們,同學們!
一個學期即將過去,新的一年悄然來到,伴隨著新年即將敲響的鐘聲,期末考試已經離我們不遠了。
本次期末考試是五區(qū)縣統(tǒng)一組織命題,統(tǒng)一考試,成績也將全縣通報。期末考試是檢測我們一學期的學習成果,考試成績是對我們一學期的學習情況的鑒定,所以我們要高度重視,不能掉以輕心。同學們只有做好充分的準備,增強自己的自信心,打一個有備之戰(zhàn),相信同學們一定會取得成功。
借此機會,與同學們談幾點:
1、要有明確的個人目標
美國耶魯大學進行了一項調查,研究人員問參與調查的學生這樣一個問題:“你們有目標嗎?”只有10%的學生確認他們有目標。研究人員又問了第二個問題:“如果你們有目標,那么,你們是可不可以把它寫下來呢?”結果只有4%的學生清楚地把自己的目標寫下來。20年后,耶魯大學的研究人員在世界各地追訪當年參與調查的學生,他們發(fā)現(xiàn),當年白紙黑字寫下人生目標的那些學生,無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,都遠遠超過了另外那些沒有寫下目標的同齡人。這4%的人擁有的財富居然超過那96%的人總和。那些沒有明確人生目標的96%的人,一輩子都在直接間接地、自覺不自覺地幫助那4%的人實現(xiàn)人生目標?梢姡松繕说拇_定,對一個人的一生來說是多么重要啊!希望同學們要盡快確立自己的期末考試目標,并把自己目標寫下來,時時提醒自己,時時鞭策自己。自己心里一定要想著,只要努力學習、努力復習,一定能讓自己的成績上一個臺階。
2、從現(xiàn)在就開始行動
目標不是口頭說說的動人話語,它需要用行動去證明,需要用行動去實現(xiàn)。從現(xiàn)在就開始行動,不把今天的事情留給明天,因為明天是失敗者找借口的日子。從現(xiàn)在就開始行動。如果我們遲疑,成功就會投入別人的懷抱,永遠棄我們而去。從現(xiàn)在就開始行動。立即行動!
3、制定看書計劃、繪出知識結構網絡圖,形成完整的知識結構體系
首先學會自我檢測。緊緊抓住重點和難點,努力感悟和突破。所謂重點和難點其實就是老師上課反復強調和題目中經常犯錯的地方。如果能集中精力把重點的內容理解透徹,熟練掌握,有助于你提高復習效率。如果你能抓住經常犯錯的地方吸取教訓,你就不會在考試時犯同樣的錯誤,同樣是效率很高的復習良策。無論是重點還是難點,在復習時強調領悟,明白其中的`道理,而不僅僅是我做過多少個這樣的題目。
4、看錯題集,溫故而知新
將日常練習、考試中遇到的錯題、典型題分類收集在一起。期末復習中,一定要拿出一定的時間重新去溫習,這樣做,會比做幾道題有更大的收獲。將一學期的試卷與筆記整理、裝訂,在錯題畫上顯眼的記號,有計劃的看或做錯題,這樣可以避免以前所犯的錯誤,如果看過一次就能掌握的,將這題劃去,看了兩次以上還沒有掌握的,要多請教與練習,直到錯題基本掌握。這里要提醒的是,錯題比較集中的單元,應作為重點復習單元之一。
5、合理分配自己的時間
學習是以時間作保證的,但是學習成績和學習時間的長短不是成正比例的,關鍵是要學會學習,提高學習效率。因此,提倡復習期間同學們要勞逸結合,不要把時間全部都安排在學習上,要保證睡眠時間,下課的時候就要出去玩,周末的時候不要整天都是在復習,書看久了也可以到外面走走。
同學們,面對日益臨近的考試,讓我們以良好的心態(tài)迎接考試,用誠信打造品牌,用實力鑄就輝煌。一分耕耘一分收獲,只要我們抓緊時間,認真復習,努力付出,期末考試中一定會取得好成績!讓我們以新的姿態(tài)、新的風貌、新的精神、新的成績進入新的一年!
最后祝老師、同學們在新的一年中身體健康、工作快樂、學習進步!謝謝大家。
關于心態(tài)演講稿3
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
此時此刻,不知道你有沒有在抱怨,為什么要把我強迫到這里來,為什么要我聽那些比我強不了多少或者根本不如我的人在這里喋喋不休,嘮叨教育,,,等等諸如此類的抱怨,如果你真的有這些抱怨,我希望你首先能調整一下自己的心態(tài)。
哲人說:“你的心態(tài)就是你真正的主人”。一位偉人說:“要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎,誰是騎師”。一位藝術家說:“你不能延長生命的長度,但你可以擴展它的寬度;你不能改變天氣,但你可以左右自己的心情;你不可以控制環(huán)境,但你可以調整自己的心態(tài)!狈鹫f:物隨心轉,境由心造,煩惱皆由心生。狄更斯說:一個健全的心態(tài)比一百種智慧更有力量。愛默生說:一個朝著自己目標永遠前進的人,整個世界都給他讓路這些話雖然簡單便卻經典、精辟,一個人有什么樣的精神狀態(tài)就會產生什么樣的生活現(xiàn)實,這是勿庸置疑的。生活中,有些事總是我們不能選擇也不能避免的,與其抱怨,不如去接受甚至去享受。在現(xiàn)實面前,我們其實都是轉瞬即逝的一縷青煙,很多時候,我們并不能改變現(xiàn)實,但我們并不是無能為力,至少,我們可以改變自己的心態(tài)。所以,面對期末,我們首先要有一個好的心態(tài)。
期末其實已經在今天的英語考試中拉開了序幕。但很多同學并沒有因為期末的到來,回家的接近而欣喜,而是在回首中發(fā)現(xiàn)自己其實并沒有準備好,因此更多了幾分不安和惆悵甚至是懊惱,不知道有多少同學在羨慕高中可以不及格、在羨慕學霸的'海量知識內存甚至是在羨慕其他學校的寬松考試制度。如果真的是這樣,那么請你改變心態(tài)接受這里的制度,改變心態(tài)增加幾分自信!
“誠信”即內誠于己、誠實無欺、誠實做人、誠實做事、實事求是:“信”指外信于人、有信用、講信譽、守信義。我們在考試中最重要的莫過于內誠于己,誠實應試。“在海大作弊,你就是死路一條!”相信對于開學之初,張導的這句話許多人應該仍然記憶猶新。這里真的和我們想想的大學不一樣,這里每年都會有因為作弊而受處分的同學,相信在座的每個同學都不愿意成為其中一員。在輪機的,都是鐵血男兒,在三四中隊的,都是錚錚漢子!有些事,該與不該,為與不為,并不需要其他人的提醒,所以我希望大家恪守誠信之道,用考試去作為一次對自己的檢驗!
自信的人總是能夠以一種輕松自然的態(tài)度來面對生活中復雜的情景或挑戰(zhàn)。自信心更是發(fā)揮現(xiàn)有水平及創(chuàng)造力的關鍵。所以考試前的心態(tài)中,自信必不可少。有個同學戲稱,我們都是經歷過高考甚至是兩次高考的人,一個期末考試算什么啊?其實很好,這是種樂觀、豁達更是種自信。面對期末,我們需要建立這樣一種自信,但是這自信絕不是憑空建立起來的,而是需要我們考試前的真正努力,所以在接下來的日子里我希望大家科學合理地安排復習時間,認真總結每門功課的重點、難點,以及本學期學習中所遇到的問題,有針對性地制定出復習計劃。復習階段也要發(fā)揚團結互助的精神,在交流中認識自己的不足,在幫助他人的同時,加深對自己所學知識的鞏固。而且我希望大家能真正利用好我們的小教室,正如大家所知道的,在那里一個人的一句話就能令整間教室沸騰,所以希望大家在教室里盡量不要走動、聊
天、嬉戲,為自己和其他兄弟創(chuàng)造一個良好的學習氛圍。
最后,我祝愿大家期末能取得理想成績!
謝謝!
關于心態(tài)演講稿4
大家好,我談論的話題是:狼嚎的學習心態(tài)。
學習需要勤奮刻苦的心態(tài)!吧賶巡慌Γ洗笸絺,學習是一項十分艱苦的腦力勞動,需要付出艱苦的勞動和堅強的'毅力。有一分汗水才會有一分收獲。要取得好成績,就要能吃一般人不能吃的苦。
學習需要積極主動的心態(tài)!伴L風破浪會有時,直掛云帆濟滄!保〉煤贸煽兙鸵e極主動地探索,而不是消極被動地接受。緊張專注的學習而不是拖拉松懈的應付。持之以恒的頑強鉆研而不是半途而廢的嘗試。
學習需要虛心好問的心態(tài)。“三人行,必有我?guī)熝伞衿渖普叨鴱闹,其不善者改之!碧撔闹傅氖菍W習要抱有“虛懷若谷”的接納心理,像大海能納百川。像山谷能納萬物,永不滿足。虛心能讓我們接觸到更多新的事物,開闊視野,途中遇到更多問題;好問,指的是學習要不恥下問,不要滿足于一知半解,要虛心像老師、書本、同學學習,向一切有助于進步的人學習。
學習需要永不放棄的心態(tài)!袄袭斠鎵眩瑢幹资字。窮且益堅,不墜青云之志。”在學習中肯定會遇到一些意想不到的困難,會遭受失敗與挫折,還可能受到嫉妒與諷刺。越是這樣,我們就越不能放棄。一個人的成功,不是看他失敗了多少次,而是看他最后一次摔倒了有沒有辦法再站起來。在學習中遇到困難,不能灰心喪氣,不能畏縮不前。要鼓足勇氣,知難而上。
如果我們都能養(yǎng)成上述良好的學習心態(tài),離成功的彼岸還會遠嗎?
謝謝大家,我的演講到此結束。
關于心態(tài)演講稿5
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家好!今天我國旗下演講的題目是《塑造陽光心態(tài)快樂健康成長》。英國作家狄更斯說:一個健全的心態(tài),比一百種智慧都有力量。積極的心態(tài)對每個人的一生都很重要,因為積極的心態(tài)總是與樂觀、自信、成功聯(lián)系在一起。一個心態(tài)積極的人,善于看到事物中積極有利、樂觀向上的一面,即使身處逆境,他們也能憑借樂觀的的心態(tài)、堅定的信念和頑強的毅力戰(zhàn)勝困難,走出逆境。相反,一個心態(tài)消極的人,則會過多地看到事物中消極不利的一面,經常產生悲觀、失望、沮喪的情緒,長此以往,將會影響身心的健康發(fā)展,扼制自身潛能的發(fā)揮。因此,我們應該積極塑造陽光心態(tài),為幸福人生奠定牢固的基石。
在價值取向多元化的今天,當我們登錄網絡、打開電視、翻閱報紙時,總是既能看到傳播正能量的內容,也能看到一條條負面的消息。出現(xiàn)這些奇怪現(xiàn)象的原因之一就是人們的.心態(tài)出了問題!陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態(tài)的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強,懂得感恩、關愛他人、善于交往。陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁、謙和而不張揚、自信而又親和。作為中學生的我們,該如何理性客觀的看待世界,積極健康的擁抱生活,積累正能量,快樂的成長呢?
首先,要有一顆熱愛生活的心靈,心為快樂之源。在緊張忙碌的學習中培養(yǎng)健康的生活方式:關注親情,與父母親人溝通,聊聊生活,說說收獲,談談困惑;不忘友情,善于溝通、學會理解、懂得寬容。構建健康積極、暢通和諧的人際關系,為自己積累正能量,助力自己的進步與成長。
其次,培養(yǎng)良好的人格品格,建立一套正確認知自我,揚長避短,不斷完善自我的進取型性格。壞心情也許來源于挫折、壓力、困難,但更多的煩惱來自于自己的內心。當我們遇到挫折時要自我安慰,告訴自己這不是失敗,只是暫時沒有成功;鼓勵自己,下一次我一定能做好;堅定信心,相信自己最終一定能到達成功的彼岸。積極樂觀的心態(tài)是快樂的源泉,擁有好心態(tài)的人永遠海闊天空。
總之,學習生活中既有順境也有逆境,困難和挫折是人生的必修課,是必然存在的,我們避不開逆境,但可以改變自己的態(tài)度。相信受挫一次,對生活的理解將加深一層;失誤一次,對人生的領悟將上升一階;坎坷一回,對人生的認識將成熟一級;磨難一次,對成功的內涵將領略一遍。凡事不可能樣樣順利,但我們可以做到事事盡心,在困難和挫折面前我們要學會調整、改變和駕馭自己的心態(tài),避開心理誤區(qū),以積極的心態(tài)應對人生的一切艱難險阻,成為真正主宰自己命運的主人。
關于心態(tài)演講稿6
鄉(xiāng)村的土色,稀疏的幾株樹木間,有一處平房,許三多就生長在了那里。 他憨厚的身影,兩排皓潔的牙齒,帶著一些可愛,戰(zhàn)友們總似見著外星人般看著他,而他那認真的姿態(tài),卻令大家哭笑不是。
“好好活,就是要有意義;有意義,就是要好好活!”這句話是他原來的班長史今對他說的一句話,也是這句話,一直伴隨著他在部隊的日子,無論遇到何種困難,他總是笑著過去。
因對生活態(tài)度的差異,許三多與戰(zhàn)友們顯得是那么格格不入,以至笑料常出。許三多是自卑的,他極度缺泛自信,在記憶中,自己老做錯事,從沒做對過,面對父親恨鐵不成鋼的打罵,鄉(xiāng)鄰的欺凌,許三多從未反抗,憨厚的就像木頭,于是乎有了‘許木木’、‘木頭疙瘩’等稱號,但同時許三多也是幸運的,不知這是否就像俗語中所說的好人有好報!
許三多身上有一種非常強大的東西,這些強大的東西恰恰是我們開始逐漸淡忘的。
是堅持嗎?
不,是心態(tài)。是他對身邊的人和事,充滿了信任。不管人們現(xiàn)在怎么說他,他都是以一張笑臉面對他人;對于生活,他總是報以樂觀的心態(tài),他相信他的戰(zhàn)友,不,應該說是他相信任何人。在他的世界里,沒人好人壞人之分,只有“戰(zhàn)友、朋友、親人”等這些字眼,就算是對他不好的人、老是欺負他的人、看不起他的人??他都覺得他們是友善的,不是壞人。
他的戰(zhàn)友也說,過分信任的天賦不是誰都具備的。我想這個過分的信任,恐怕就是第二點,誠懇。他用與生俱來的誠懇融化了很多人際的障礙,很多人第一眼就喜歡上了他。
最后一點就是謙卑,謙卑不是懦弱。這樣的人,按宗教來說,是上帝最眷顧的一種人。成功的最后兩級臺階,不是能力,不是學識、學歷、人際關系,恰恰是你生命最原生態(tài)的那個東西,是你的本質中的那種態(tài)度。
許三多就像一面鏡子,他照亮我們每一個路過的人,讓我們看一看我們走路的樣子。我們多少人離開家門出來以后,就把自己砍成了一個電線桿子,但許三多不是,他從頭至尾是一棵一直生長的'大樹。
生活當中有很多人沒有話語權,他們像鵝卵石一樣,鋪在最下層,才使得我們有了堅實的路面。精英不代表大多數(shù),很多人都安靜地做著自己的工作,一輩子默默無聞,但不代表他們內心沒有一團火。
“其實人活的就是一種心態(tài)。心態(tài)調整好了,蹬著三輪車也可以哼小調;心態(tài)調整不好,開著寶馬車一樣發(fā)牢騷。”
每個人的一生都有許多欲望,都希望自己錢掙得多一點,事業(yè)通暢一點,官做得大一點,生活過得幸福一點??問題在于人不可能事事順心,當這種欲望不能得到滿足時,我們以什么樣的心態(tài)去面對。心態(tài)好的人不以物喜,不以己悲,達觀大度,超然脫俗,坦然面對,知足常樂。因此,生活過得輕松愜意,快樂幸福。正如趙樸初所說的那樣,“遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦! 有位哲人說得好,“既然現(xiàn)實無法改變,那么只有改變自己!备淖冏约壕褪钦{整好自己的心態(tài)。那么我們應該怎樣調整好自己的心態(tài)?
(1)欲望不要太高。欲望無止境,欲望越高,一旦不能得到滿足,形成的反差就越大,心態(tài)就越容易失衡;
。ǎ玻┡时人枷氩荒芴亍H绻つ颗时,就會“人比人,氣死人。”如果跟下崗工人比待遇,跟農民兄弟比收入,跟先進人物比貢獻,心態(tài)就能平衡,怨氣就自然消了。
。ǎ常┮獙W會忘記。什么事要提得起,放得下,想得開,看得穿。不要對過去的事耿耿于懷,過去了的事就讓它過去,這樣才會少去許多煩惱,心情才能舒暢。中國科學院院士裘法祖有一句座右銘,“做人要知足,做事要知不足,做學問要不知足!边@既是他的一種超然的人生境界,也是檢驗我們心態(tài)好不好的一面鏡子,不妨經常照一照,看看自己的心態(tài)是否調整好了。
最后,我給大家講一下故事,相信大家這個故事應該都聽過。
有位秀才第三次進京趕考,住在一個經常住的店里?荚嚽皟商焖隽巳齻夢,第一個夢是夢到自己在墻上種白菜,第二個夢是下雨天,他戴了斗笠還打傘,第三個夢是夢到跟心愛的表妹脫掉了衣服躺在一起,但是背靠著背。
這三個夢似乎有些深意,秀才第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的一聽,連拍大腿說:“你還是回家吧。你想想,高墻上種菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都脫掉了躺在一張床上了,卻背靠背,不是沒戲嗎?”
秀才一聽,心灰意冷,回店收拾包袱準備回家。店老板非常奇怪,問:“不是明天才考試嗎,今天你怎么就回鄉(xiāng)了?”
秀才如此這般說了一番,店老板樂了:“喲,我也會解夢的。我倒覺得,你這次一定要留下來。你想想,墻上種菜不是高種嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎?跟你表妹脫掉了背靠靠躺在床上,不是說明你翻身的時候就要到了嗎?”
秀才一聽,更有道理,于是精神振奮地參加考試,居然中了個探花。 這個故事說的不就是一個心態(tài)的問題嘛,換個角度思考,你會有不一樣的結果。
話說,積極的人,象太陽,照到哪里哪里亮,消極的人,象月亮,初一十五不一樣。想法決定我們的生活,有什么樣的想法,就有什么樣的未來。
關于心態(tài)演講稿7
尊敬的各位領導,老師,同學們:
大家好!
今天我演講的題目是《心態(tài)》。
首先,先請大家聽一個故事。
弗洛姆是美國一位的心理學家。一天,幾個學生向他請教:心態(tài)會對一個人產生什么樣的影響?
他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下,學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個很深很大的水池,池子里蠕動著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?”
大家你看看我,我看看你,都不做聲。
過了片刻,終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去,就異常小心地挪動著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個學生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去。
“啪”,弗洛姆又打開了房內另外幾盞燈,強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們揉揉眼睛再仔細看,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安,只是因為網線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?”
大家現(xiàn)在都不怕了,幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走!霸趺椿厥拢俊备ヂ迥穯柕。
“這張安的質量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。
弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響!
這個故事很好地告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。
由于心態(tài)能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔,事實上,它是我們能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活,才能獲得健全而高品質的生活。
我們都知道,一個人的心態(tài)能影響甚至決定自己的命運。因此,我們應當認認真真走好自己腳下的路。有些同學看問題有些偏激,看到自己某一方面不如別人,就認為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前,總在想我可能要失敗,那他真的很容易就失敗。一個連自己都不相信的人,怎么讓別人相信呢?
良好的心態(tài)是無價的,如果你能擁有一個良好的心態(tài),你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態(tài)能讓你樹立起必勝的信念,而信念會是你充滿前進的動力。它可以改變你險惡的.現(xiàn)狀,帶來圓滿的結果。不要因為我們的心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道,成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動的人。如果我們想改變自己的世界,首先就應該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的,我們的世界也會是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅強,能夠寬容,能夠鍥而不舍,最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態(tài),那么,他人生的路就會越走越寬,生命的景色就會越來越美,生命的價值就會越來越大。
所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。心態(tài)是人生命運的底牌。
我的演講完了,謝謝
關于心態(tài)演講稿8
大家好,很開心能和大家一起討論學習心態(tài)。
人的學習有時也好像是一種領悟,有時會突然覺得學習很重要,會愿意花更多的時候學習,可是有時的我們即使無所事事,寧愿無聊的打花掉這些時間也不愿意學習。當明白學習的重要性時,會有點點后悔當初被浪費掉的大把大把的時間,這時的自己也愿意節(jié)約時間,愿意利用一切零碎的時間來學習,似乎不睡覺也覺得可以,愿意學遍所有的東西,其實更有的一種心態(tài)是愿意在一夜之間把所有的東西一下就學會了。
可是冰凍三尺,非一日之寒,即使想一口吃一個大象,你還得有那么大的胃呢。
比如:你現(xiàn)在有一個一百集的學習視頻,你一天之內就看完了所有的,但并不代表你就真正學習了,掌握了視頻里的本質,有些東西,注定就要隨著時間的延長來慢慢領悟,這些時間是必須得花的。
原來一天之內學完所有,只是一種急躁的表現(xiàn)。
學習不可急進,我們要有合理的計劃,然后堅持不懈的`努力,這樣最終才會達到自己所想要的效果。現(xiàn)在自己的心態(tài)調整是:認真做好當下,認真學好每一天,不給自己大的期待,相信做好每一步,每一天,然后一步一步的,知識會一點一點的積累起來,未來也會漸漸的明朗起來。
不知道大家有沒有這樣的感覺,在某一天,你用的知識是你曾經學過的,而且在當時那知識又覺得不是那么有用,似乎知識也有種冥冥之中一樣。相信,你所學的知識,會在某一天終可用到,而且在一定的積累加上合理的契機時,會結出不一樣的超出它原本的燦爛的果實。
關于心態(tài)演講稿9
相信在這個世界上,沒有一個人是一帆風順的,人的一生總會出現(xiàn)這樣、那樣不如意的挫折與困難,就看你以怎樣的心態(tài)去面對現(xiàn)實中的挫折與困難,曾經有個問題一直浮現(xiàn)在我的腦海中,世界上為什么會有窮人和富人之分呢?我想應該是因為他們每個人的思想觀念不同吧!其實人從生命的開始到生命的結束。上帝賦予我們每個人的機會是同等的。唯一的是他們的心態(tài)決定了一切。細節(jié)決定成敗。一個好吃懶惰的人是沒有什么發(fā)展前途的。一生只能原地踏步的做個貧困人。而一個思想積極向上勇于追求目標的`人將會改變他一生的命運。
保持良好的心態(tài)。去面對身邊的人或事。首先在工作當中不管遇到什么樣的挫折與困難。我們要擺正心態(tài)。勇敢的面對。想法設法的去解決問題。而不是一味著去推卸責任。埋怨別人。俗話說的好:”成功的人找方法,失敗的人找借口。”所以我們不得不去總結經驗教訓。杜絕犯同樣的錯誤。其次我們在工作當中面對身邊的人和事要注重細節(jié),不要太過于工作情緒化。尤其是面對我們身邊的客戶也好。同事也好。在溝通和談判方面要注重禮節(jié)和語氣的輕重緩解。最后就是我們每個人面對生活也好,工作也好,其態(tài)度要積極樂觀點。不要老是抱怨什么。要知道很多東西我們是改變不了的。唯一只能改變的就是我們自己?傊涀∫痪湓捘壳暗氖〔唤惺。荒苁菚簳r停止成功。可能是我們還沒做好成功的準備吧!
明確自己的目標,做自己想做的,想自己愿意想的。往往不可以空想,有了目標和思維,還要去實踐,去行動。不能每天無所事事的,當一天和尚,撞一天鐘。要知道自己做什么,為什么。我想我們每個人都有自己的理想和奮斗目標。只要我們每個人堅持不懈的嚴格要求自己。朝著那個目標去奮斗,去發(fā)展。我想總有一天會成功的,我相信滴水穿石的故事,和以往古老成功的法則。只要我一步一個腳印的去堅持。不拋棄,不放棄,從來沒有行不通或辦不到,沒有希望的事。不是嗎?
積極與人交往
不要總認為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己,別人也不會輕易小看你。能不能從良好的人際關系中得到激勵,關鍵還在自己。要有意識地在與周圍人的交往中學習別人的長處,發(fā)揮自己的優(yōu)點,多從群體活動中培養(yǎng)自己的能力,這樣可預防因孤陋寡聞而產生的畏縮躲閃的自卑感。
在積極進取中彌補自身的不足。
有自卑心理的人大都比較敏感,容易接受外界的消極暗示,從而愈發(fā)陷入自卑中不能自拔。而如果能正確對待自身缺點,把壓力變動力,奮發(fā)向上,就會取得一定的成績,從而增強自信,擺脫自卑。
有個小男孩名叫湯姆·鄧普西。他生下來就只有半只右腳和一只畸形的右手。但他父母親常會告訴他:“湯姆,其他男孩能做的事情你都能做。為什么不能呢?你沒有任何比別人差勁的地方,任何孩子可以做的事情,你一樣能做到!”
后來湯姆要玩橄欖球。他發(fā)現(xiàn)自己比在一起玩的其他男孩要踢得遠多了。為了能實現(xiàn)這個愿望并發(fā)揮出這種能力,他找人為他訂做了一雙鞋子。
他參加了踢球測驗,并且得到了一份衛(wèi)鋒隊的合約。但教練卻婉轉地告訴他:“你不具有做職業(yè)橄欖球員的條件,去試試其他的事業(yè)吧!”最后他申請進入新奧爾良圣徒隊,教練看他對自己充滿了信心,就抱著試試看的態(tài)度接受了他。兩星期后,教練完全改變了想法,因為他在一次友誼賽中因踢出55碼遠的好成績而得分,這使他獲得圣徒隊職業(yè)球員的身份,而且在那一季中為他的球隊踢得了99分。
最偉大的一天到來了!那天球場上坐滿了6萬多球迷。球是在28碼線上,比賽只剩下幾分鐘,球隊把球已經推進到35碼線上,但是可以說根本就沒有時間了!皽贰む嚻瘴鳎M場踢球!”教練大聲說。當湯姆走進場的時候,他知道他的隊距離得分線有55碼遠,這也等于說他要踢出63碼遠。在正式比賽中踢得最遠的記錄是55碼,由巴爾第摩雄馬隊畢特·瑞奇查踢出來的。湯姆閉上眼睛對自己說道:“我一定能行!”只見他全力踢在球身上,球筆直前進,但是踢得夠遠嗎?6萬多球迷屏氣觀看,然后看見終端得分線上的裁判舉起了雙手,表示得了3分。球在球門橫桿之上幾寸的地方越過,湯姆所在的球隊以19比17獲勝。球迷瘋狂呼叫,為踢得最遠的一球而興奮。
“真是難以相信!”有人大聲叫道。這居然是由只有半只右腳和一只畸形手的球員踢出來的!但湯姆只微微一笑,他想起了父母,他們一直告訴他的是他能做什么,而不是他不能做什么。他之所以能創(chuàng)造出如此了不起的紀錄,正如他自己所說的:“我從來不知道我有什么不能做的,也沒人這樣告訴過我!”
關于心態(tài)演講稿10
各位老師同學們大家好,我今天演講的題目是如何調整心態(tài)。
愛默生說:“恐懼較之世上任何事物更能擊潰人類!闭\然,有過公共演講經歷的人都知道,很少人能夠做到心情平靜信心十足地登上演講臺。心理學研究表明:人們在日常生活中,經常會遇到各種各樣的困難和障礙,為了解決問題,實現(xiàn)自己的目標,就必須克服困難。而困難的出現(xiàn)和克服,會引起人內心的不安和緊張,嚴重時就會給人帶來恐懼,形成焦慮。
既然緊張恐懼的心理是存在的,不可避免的。那么,如何處理好緊張心理直接影響著演講的成功與否。針對演講中的緊張心理,以下介紹幾種“藥劑”以供參考:
1、充分的準備。林肯曾說:“我相信,我若是無話可說時,就是經驗再多、年齡再老,也不能免于難為情的。”這話說得很深刻。要進行成功的演講,就必須有成功的準備,否則,沒有準備好就出現(xiàn)在聽眾面前,與未穿衣服是一樣的。對付怯場心理最有力的武器是誠心誠意地告訴自己你對本次演講準備得十分充分。只有有備而來的演說者才能獲得自信和成功。
同時,對演講者來說,平時不但要做好演講前的準備,還要注意加強自己的心理訓練和調適,養(yǎng)成良好的應考習慣。
2、端正演講動機,減輕心理負擔。不要把目標定得過高,對于不切實際的期望要有客觀的分析。如果把演講的意義片面夸大,甚至把演講與個人終生的成就、事業(yè)和幸福等緊緊聯(lián)系在一起,演講還未來臨,就已經是惶惶不可終日了。帶著強烈的求勝動機和沉重的心理負擔去準備,結果情緒焦慮程度越積越強烈,到了發(fā)揮時卻事違人愿。因此,演講者要學會適度降低求勝動機,減輕心理負擔,真正做到輕裝上陣。
3、保持積極的情緒體驗。有些演講者面對即將到來的演講,感覺就像如臨大敵,心驚膽顫,有著諸多的這樣那樣的擔心,比如,在演講過程中總是設想自己會犯語法錯誤,或總擔心自己講著講著會突然地停頓下來,講不下去了,這就是一種反面的假想,它很可能會抹煞我們對演講的信心。面對這種情況發(fā)生,可以使用積極自我暗示的方法。暗示對人的心理影響是極大的,我們都能看到人在不良的心理狀態(tài)下發(fā)揮是不正常的。多學會給自己一種積極放松的暗示,用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常發(fā)揮”等肯定自己的短句。在平時聯(lián)系休息之余多和自己交談,不斷地強化一種必勝的信心與信念。時間長了,就會發(fā)現(xiàn)這種良好的積極的心態(tài)就會成為自己的一種思維習慣。
3、避免機械背誦演講稿。逐字逐句地背誦講稿,很容易在面對聽眾時遺忘,即使沒忘,講起來也會顯得十分機械化。美國總統(tǒng)林肯曾說過:“我不喜歡聽刀削式的、枯躁無味的講演”。背演講稿對演講者可能是一種必要的準備方式,但是,背誦依賴的是機械記憶,逐字逐句的.記憶不僅是耗費演講者大量的時間,而且容易形成演講者心理麻痹。實際的演講過程中,一旦因怯場、聽眾騷動,設備故障等突然出事而容易出現(xiàn)“短路”現(xiàn)象。因而,在準備演講中我們只要準備好大概的提綱,根據(jù)自己的語言、思路發(fā)揮更能打動觀眾。
4、演講前要注意把注意力從自己身上移開。比如,可以積極聽取主辦人和聽眾的意見,這樣我們可以轉移注意力,放松身體和思想。又如可以做做肌力均衡運動。均衡運動是指有意識地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如我們可以先握緊拳頭,然后松開;也可以固定腳掌,作壓腿,然后放松。作肌力均衡運動的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時間,然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉,而且能更好地放松整個身心。因此,在開始講演時,最重要的就是要把注意力從自己身上移開,或是集中精力聽別的講演者說些什么,以便把注意力放在他們身上,避免不必要的登臺恐懼感。
5、冷靜處理“怯場”。1988年漢城奧運會上,稱雄排壇數(shù)年的中國女排,在與前蘇聯(lián)隊一場比賽中,不僅以0:3敗北,而且第一局競創(chuàng)紀錄地吃了零分,其中最主要原因不在于技術基礎,而在于心理的崩潰。演講中的怯場同樣也是一種心理崩潰的反映。事實上,當怯場現(xiàn)象發(fā)生時,只要有所準備,掌握必要的技巧,也可以順利度過這一危機期。當意識到自己出現(xiàn)怯場現(xiàn)象時,不要驚恐慌亂,抱著平常心的心態(tài),不要好強求勝,也不要過分地強調自己的怯場緊張心理。通過呼吸調節(jié)法消除自己的緊張感,采用這種方法可以消除雜念和干擾。當自我感覺十分緊張時,有意識控制自己的情緒。要時時記住,既然你自己下定的決心,那就大踏步而出,并深深地呼吸吧。事實上,在開始演講之前,應深呼吸三十秒,這樣所增加的氧氣供應可以提神,并能給你勇氣。
6、當一個神氣的債主。對于消除緊張心理比任卡耐基先生最有經驗,而在他的眾多經驗中最基本的經驗就是:“你要假設聽眾都欠你的錢,正要求你多寬限幾天;你是神氣的債主,根本不用怕他們。”把身體站直,然后開始信心十足地講話吧!好似他們每個人都欠你的錢,你在催他們還債,假想他們聚在那兒是要求你寬限還債的時間。這種心理作用對我們大有幫助。我們也許在最初面臨聽眾時,總會經歷到一些恐懼,一些震擊,一些精神上的緊張,這是正常的。問題是,只要能堅韌不拔,不久所有顧慮都會一掃而光。
朋友們,如果你想克服演講的緊張心理,不妨先要弄清自己為什么害怕當眾說話,只要對癥下藥,只要肯多下功夫,就會發(fā)現(xiàn)這種上臺恐懼的程度,很快便會減少到某一地步,這時它就是一種助力,而不是一種阻力了。
怯場一般是由于情緒過分緊張所致。在緊張情緒狀態(tài)下,人的大腦皮層中形成了優(yōu)勢興奮中心,從而使保持記憶中樞的內容處于被抑制狀態(tài),具體表現(xiàn)是回憶不起熟悉的知識。怯場心理屬于一種情境焦慮。我們可以通過以下心理調控方法,擺脫焦慮,解除這種被抑制狀態(tài)。
調控方法如下:
1、語言調節(jié)法即自我暗示法,具體做法是通過一些有激勵作用的內部語言,使積極意識潛入自我意識,直接對自己的思想、情緒產生作用。例如,在怯場心理的征兆剛出現(xiàn)時,可以通過簡單、具體,帶有肯定性的言語調節(jié)自己,比如“我一定能考好!”“我有信心!”提醒自己不必緊張,對自己要抱有信心。在暗示的同時,也可在頭腦中聯(lián)想過去成功的情境,以激勵自己參與考試。
2、轉移注意法在考試中遇到較難或沒有見過的問題或題型時,應先采取主動的注意遷移,減少焦慮,回避這個一時解答不了或暫時回憶不起來的問題,當其他問題解答完之后再回過頭來“重新”思考回避的問題。這種做法可以使優(yōu)勢興奮中心得以轉移。也可以休息片刻或者活動一下四肢、頭部,來調節(jié)中樞神經系統(tǒng),從而使抑制狀態(tài)得到緩解。
3、呼吸調節(jié)法采用這種方法可以消除雜念和干擾。當自我感覺十分緊張時,有意識控制自己的情緒。具體做法是,腳撐地,兩臂自然下垂,閉合雙眼,把注意力集中在呼吸上,靜聽空氣流入、流出時發(fā)出的微弱聲音。然后,以吸氣的方式連續(xù)從1數(shù)到10,每次吸氣時,注意繃緊身體,在頭腦中反應出數(shù)字,在呼氣時說“放松”,并在頭腦中再現(xiàn)“放松”這個詞,這樣連續(xù)數(shù)下去。注意節(jié)奏放慢,讓身體盡量松弛,直到感覺到鎮(zhèn)靜為止。同學們也可以在平時有意識地訓練自己放松,這樣,在考場上出現(xiàn)怯場心理時,就更容易調控。
有效消除緊張心理,從根本上來說一是要降低對自己的要求。一個人如果十分爭強好勝,事事都力求完善,事事都要爭先,自然就會經常感覺到時間緊迫,匆匆忙忙(心理學家稱之為“A型性格”)。而如果能夠認清自己能力和精力的限制,放低對于自己的要求,凡事從長遠和整體考慮,不過分在乎一時一地的得失,不過分在乎別人對自己的看法和評價,自然就會使心境松弛一些。二是要學會調整節(jié)奏,有勞有逸。在日常生活中要注意調整好節(jié)奏。工作學習時要思想集中,玩時要痛快。要保證充足的睡眠時間,適當安排一些文娛、體育活動。做到有張有弛,勞逸結合。
當一個人已經出現(xiàn)了緊張的情緒反應時,該怎么調適呢?對于這種情況,人們習慣上常常會勸慰當事人:“別緊張!”“有什么大不了的!”而當事人自己也通常會這欄告誡自己:“別緊張!”“有什么了不起的!”然而,十分不幸的是,這種辦法幾乎是行不通的,實際上這會使人感到更加不安。因為這是在和自己過不去,在給你制造更大的緊張。正如有句話所說的“情緒如潮,越堵越高!
關于心態(tài)演講稿11
同學們:
心態(tài)決定命運,不管面臨怎樣的困境,都不要抱怨命運,因為抱怨不但會把事情搞得越來越糟,而且也會把解決問題的機會錯過。
有的同學因為進了一個不好的學校而自暴自棄,在網絡中麻醉自己,逃避現(xiàn)實,填補內心的空虛,但離開網吧,空虛依舊,現(xiàn)狀并沒有改變。這是消極的。顯然積極心態(tài)給人生帶來光明,消極心態(tài)把人生帶進黑暗。
有很多同學問我:“詩雨,那怎樣才能有一個積極的心態(tài)呢?還有上課你是怎么聽進去的呀,我怎么也聽不進去?”我覺得那是你沒有學習目標,沒有學習動力,沒有危機意識,怎么可能有一個積極的心態(tài)呢?大家都是成年人了,我想都有能力去解決它吧;蛟S還有一種感覺一直困擾著你,那是空虛,誰都會有七情六欲,我也渴望一場刻骨銘心的`愛情,但那是一種可遇而不可求的東西,我會用想象讓自己小小滿足一下,但我發(fā)現(xiàn)那樣只會讓我更不寧靜。所以我選擇去圖書館,雖然不一定看得進去,但看見別的同學在那里埋頭苦干,我不好意思在那里做白日夢了。我也會去大街上跑步,在宿舍大聲的唱歌,雖然有點像瘋子,但當瘋子的感覺還蠻不錯的。所以我希望大家可以克服自己的心魔,并用積極的方法,學會控制自己。
當你認真了,你自會發(fā)現(xiàn)好的學習方法,有了好方法,自會提高學習熱情,讓自己愛上學習,要相信積極的力量,沒有人可以打—倒你,只有你自己。讓積極成為你的習慣,讓它使你更具有魅力。我喜歡積極的人。
有了這品質,我們還怕什么,找不到工作?找不到靈魂伴侶?不,因為我們擁有積極心態(tài),所以我們收獲了很多,在面試時,自信會讓面試官眼睛發(fā)亮,不俗的談吐會證明我們的出色,出色的表現(xiàn)會證明我們的實力,強大的實力會讓我們走向成功的人生,越走越好,越走越遠。
謝謝大家!
關于心態(tài)演講稿12
首先,先請大家聽一個故事。
弗洛姆是美國一位著名的心理學家。一天,幾個學生向他請教:心態(tài)會對一個人產生什么樣的影響? 他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下,學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個很深很大的水池,池子里蠕動著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。 弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?” 大家你看看我,我看看你,都不做聲。 過了片刻,終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去,就異常小心地挪動著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個學生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去。 “啪”,弗洛姆又打開了房內另外幾盞燈,強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們揉揉眼睛再仔細看,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網,只是因為網線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?” 大家現(xiàn)在都不怕了,幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走!霸趺椿厥拢俊备ヂ迥穯柕。 “這張安全網的質量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。 弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響。” 這個故事很好地告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。 由于心態(tài)能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔,事實上,它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活,才能獲得健全而高品質的生活。 我們都知道,一個人的心態(tài)能影響甚至決定自己的命運。因此,我們應當認認真真走好自己腳下的路。有些同學看問題有些偏激,看到自己某一方面不如別人,就認為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前,總在想我可能要失敗,那他真的`很容易就失敗。一個連自己都不相信的人,怎么讓別人相信呢? 良好的心態(tài)是無價的,如
果你能擁有一個良好的心態(tài),你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態(tài)能讓你樹立起必勝的信念,而信念會是你充滿前進的動力。它可以改變你險惡的現(xiàn)狀,帶來圓滿的結果。不要因為我們的心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道,成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動的人。如果我們想改變自己的世界,首先就應該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的,我們的世界也會是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅強,能夠寬容,能夠鍥而不舍,最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態(tài),那么,他人生的路就會越走越寬,生命的景色就會越來越美,生命的價值就會越來越大。所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。心態(tài)是人生命運的底牌。
我的演講完了,謝謝!
關于心態(tài)演講稿13
老師們,同學們:
今天很高興和朋友們作一個交流,我今天上午要講的專題是:塑造陽光心態(tài)。
現(xiàn)在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢?我們的財富在增加,但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少,F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子罵娘。還有人說毛主席他老人家哪個時代多好,當時家里窮得叮當響,但是心情特別好;現(xiàn)在家里啥都有,該響的都響,就是心情不好。有一首歌叫《今天是個好日子》,是x唱的,歌詞是這樣的:今天是個好日子,趕上盛世咱享太平。這些歌大家都會唱,但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現(xiàn)。我是在東北農村長大的,我小時經常玩扇吧嘰的游戲,地面坑坑洼洼不平,吧嘰一扇下去翹一個角,很容易被別人扇過來。我的一個小學同學跟我說,那時我的心愿是能找到一塊水泥地玩扇吧嘰,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩扇吧嘰的地方。他問我,現(xiàn)在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢?第一,現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么;第二,現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么;第三,現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下,我們如果還不知道幸福,那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖,描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象,現(xiàn)在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世,現(xiàn)在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的'環(huán)境中,如果不知道什么是福,你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難,辛勤工作,希望有今天,到了今天我們卻不知道什么是福。
那里出了問題?我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們,好心情才能欣賞好風光,好花要有好心賞。我今天上午的講座,就是要讓朋友們建立起積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放出強勁的影響力。你內心如果是一團火,才能釋放出光和熱,你內心如果是一塊冰,就是化了也還是零度。
今天來的朋友們都是些中層領導,要造福一方,首先要造福自己。你自己內心充滿熱量,才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量,你的家庭首先要充滿溫馨,這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織,最后影響社會。好的心態(tài)讓你成功,壞的心態(tài)毀滅你自己。
心態(tài)具有多大力量呢?有一個教授找了九個人作實驗。教授說,你們九個人聽我的指揮,走過這個曲曲彎彎的小橋,千萬別掉下去,不過掉下去也沒關系,底下就是一點水。九個人聽明白了,嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后,教授打開了一盞黃燈,透過黃燈九個人看到,橋底下不僅僅是一點水,而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳,慶幸剛才沒掉下去。教授問,現(xiàn)在你們誰敢走回來?沒人敢走了。教授說,你們要用心理暗示,想象自己走在堅固的鐵橋上,誘導了半天,終于有三個人站起來,愿意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍,走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅持不住了,嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),在橋和鱷魚之間還有一層網,網是x的,剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了,說要知道有網我們早就過去了,幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走,教授問他,你怎么回事?這個人說,我擔心網不結實。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗,他把一個死囚關在一個屋子里,蒙上死囚的眼睛,對死囚說,我們準備換一種方式讓你死,我們將把你的血管割開,讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭,讓死囚聽到滴水聲,教授說,這就是你的血在滴。第二天早上打開房門,大家都知道發(fā)生了什么事情,死囚死了,臉色慘白,一副血滴盡的模樣,其實他的血一滴也沒有滴出來,他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好,生理健康,能力增強;心情不好,生理差,能力差。心態(tài)就具有這么大的力量,從里到外影響你。
一個女士和先生吵架,一吵架就生氣,一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了,別再生氣了。她說,不行,我要氣死給你看。她就這樣經常生氣,等到有一天她發(fā)覺肚子痛,到醫(yī)院一檢查,該長癌的地方都是癌。她死了,死給誰看?沒給誰看,只是給對方一個正當?shù)睦碛,讓對方再換一個。很多人就是想不開,氣死自己給誰看。克哉f好心情給自己看。
關于心態(tài)演講稿14
一個積極的心態(tài)是一把開啟成功之門的金鑰匙,一個消極的心態(tài)是一扇向失敗敞開的大門!
心態(tài)決定命運可以擴散開來:小心你的心態(tài),它會變成你的思想;小心你的思想,它會變成你的語言;小心你的語言,它會變成你的行為;小心你的行為,它會變成你的習慣;小心你的習慣,它會變成你的性格;小心你的性格,它會變成你的命運!!
八大心態(tài)分別是:成就心態(tài),學習心態(tài),付出心態(tài),寬容心態(tài),平常心態(tài),樂觀心態(tài),自律心態(tài),感恩心態(tài)。
其實八大心態(tài)相輔相成,成功的必備條件,缺一不可!
我們首先說一下成就心態(tài)。
成就心態(tài),一個老板的心態(tài)。即、把自己當做一個老板!
幾十年前我國走社會主義道路,一起吃飯,一起工作,為什么失敗了?為什么人們都偷懶?為什么現(xiàn)在都是每人一塊地?就是因為當時我們心態(tài)所得不好,我們當時不會想到,因為我們國家是專政,不管你在哪工作,都是為了共產黨工作,以前是因為自己感覺我自己干不干影響不了大局,大家都這樣想,就大錯特錯了,因為國家興亡,匹夫有責。他們的眼光太淺了,F(xiàn)在好了啊,我們每個人都為自己工作,干多少有多少,是不是感覺更實在?可是我們再想一下,不管上學也好,打工也好,種地也好,自己投資辦廠也好,不都是為了共產黨,為了我們自己的生活好么?當時我們?yōu)槭裁礇]想到這一點?這就是兩種心態(tài)的不同,決定了命運的不同!
一只蜜蜂掉在一只螞蟻的旁邊,螞蟻領著蜜蜂參觀自己的房子。蜜蜂見每個螞蟻都辛勤的勞動者,有的去儲備食物,有的則是蓋新房子,有的去挪動幼卵。蜜蜂非常奇怪,它就問螞蟻:你們這么努力工作不是為了人么?螞蟻不知道它說什么,螞蟻說:我們都是為了自己工作,自己為自己儲備食物,等待冬天的到來;自己為自己蓋房子,預防六月的雨。蜜蜂和螞蟻工作態(tài)度的差別告訴我們:心態(tài),是決定成敗的關鍵!!
其實,想要成功,必須要有的是信心和野心。信心,相信自己一定可以成功;野心,有一個遠大的目標。
哥倫布只要有一顆星光,就膽敢橫越大西洋。我還有一支鋼筆,還有一群死黨,這世界哪還不能闖?!
成功,必須好好五定:定心,定位,定形,定目標,定計劃。
定心:一心不能二用,正事放中間,雜事放兩邊。做好“既來之,則安之”的心理。就像談戀愛一樣,腳踏兩只船的人往往一個都得不到,所以我們做什么都要一心一意。
定形:把自己的形象確定好,畢竟人是動物,也會以貌取人。初次見面,大家都是以貌取人,經過交流,我們都是以德取人。所以我們一定要注意自己的形象。
定目標,定計劃:有一個遠大的目標,但目標總是遙不可及的,我們要把目標分成N個計劃,一步一步完成。一個鬧鐘剛被買來時,邊上一個鬧鐘對它說:小子,你一年要滴答31536000次。新鬧鐘嚇壞了,感覺太遙遠了,感覺自己做不到。另一個老鬧鐘拍拍它的肩膀說:小家伙,不用那么麻煩,你只需要每秒滴答一次就可以了。有這么簡單的事?新鬧鐘感到很輕松,很隨意。不知不覺,時間如細沙般不停得流著,一年過去了。不知不覺,新鬧鐘也滴答了31536000次。鬧鐘的心理告訴我們:登山要一步一步登上去!
定位:我們要把自己定在一個高的位置,比如,李嘉誠,想想李嘉誠每天都在做什么?我們都在做什么?為什么他能成功我不能呢?要不要仔細想一下呢?其次,還要把自己定一個比較低的位置,只有仰視別人,才可以從別人身上看到自己該看到的東西,才可以從別人身上學到東西。這樣,就牽扯到一個學習心態(tài)。
學習心態(tài)。說到學習就牽扯到一句俗話:活到老,學到老。
大家都知道,不管干什么行業(yè),只有內行人才能賺到錢,想要成為內行人,只有不斷的學習!!
現(xiàn)在時代發(fā)展那么快,一天不學習你就會落后很多,一個月不學習你可能與時代脫軌!曾經不是有人說么:開會時說的東西,開完會這東西就過時了(也就是說,開會時說這個東西不錯,開完會這么短的時間這東西就落后了),證明時代發(fā)展是那么的快。
其實我們每天都在學習,看電視也是在學習啊。我是一個農村的孩子,沒去過五酒店,但是我看電視的時候可以看到他們怎么說,怎么做,怎么叫服務員,怎么結賬。這也是一種學習啊,是生活少不了的。
可是學習牽扯到兩個詞語:第一,壓力。壓力,人在最危難的時候才會發(fā)揮出無限的潛能。壓力也是很重要的,就像在學校的時候,英語老師經常說,明天背不會這幾個單詞,罰一個本子,然后所有人都用心背(雖然我每天都讓罰本子,可是我討厭那個老師,我英語第一任老師長的像猴,討厭他,厭屋及烏,所以我也不會好好學,當時小嘛,叛逆。希望大家不要和我學)。這就是壓力的重要性。第二嘛,就是“興趣”了。興趣,想要用最簡單的方法學好這個東西,首先要對它產生興趣,因為只有你對它有興趣了,你才會湊時間去學習它。就像媽媽對孩子說,學會了這個本領,你就永遠餓不死了,孩子很好奇,然后媽媽就教會了孩子吃飯;學會了這個本領,你就可以永遠穿新衣服了,然后孩子學會了洗衣服。雖然很搞笑,但是這是最簡單的比喻。還有我在學校的時候,因為我喜歡古文,所以我每天早上起很早去背古文,還沒學到的我都會背了,同學都說是我記憶好,可是只有我知道我為了它付出多少。因為我喜歡!!還是那句老話:想用最簡單的,最快捷的方法學好這個東西,一定要對它產生興趣。學習這個最平淡的事情還有付出,所以,我們不管干什么,都離不了付出,這也牽扯到一個付出心態(tài)。
付出心態(tài),征服生存環(huán)境的訣竅。
其實付出就是舍和得的關系,有舍才有得,大舍大得,小舍小得,不舍不得。人生像一個袋子,只有那么多空間,你要想得到一些,就得失去一些,這樣才算平衡,也就是公平,每個人都是這樣,世界就公平了。就像買東西一樣,世界的錢是那么多,世界的東西也是那么多,你用錢買了東西,你沒錢了,但是有東西了;他沒東西了,但是有錢了。你舍了錢得到了東西,他舍了東西得到了錢,是不是很平衡,很公平?!!我剛畢業(yè),就拿學校一個例子來說:比如,一個宿舍有四張床,本來有三個人,剩下一張床放的是行李。然后你被挪過去了,因為你的過去讓他們的行李放地下了,所以他們從內心里都有一些排斥你。但是,你要是每天為他們掃地,打水,帶飯,這樣沒過幾天,他們就會感覺你這個人可以交往,慢慢的,把你融入他們的圈子里去了。在公司也是如此,你想在哪里混下去,必須要懂得付出。但是有時候,付出了暫時沒有得到回報,最簡單的,像你今天幫他掃地,他沒說句謝謝,是不是感到很吃虧?這樣的話,也就引出來第四個心態(tài):寬容心態(tài)。
寬容心態(tài),疏通人際障礙的潤滑劑。
其實在哪里都需要寬容,因為我們都是一個單獨的個體,都有自己的短處,都有自己的隱私,都有自己的情緒,都有自己的脾氣,都有自己的個性,都有自己的思維方式,都有自己的說話語氣,都有自己的辦事方法。但這個世界還是平穩(wěn)的發(fā)展下去了,每個人的交際圈還是那么的廣泛,和大部分人都能和諧的相處下去,就是因為我們每個人都有一個心態(tài)——寬容。寬容心態(tài)做的好的人,他的人際圈就廣泛,反之則反。其實寬容最少不了的就是要學會“換位思考”,站在別人的角度想這件事情,這樣就更容易理解別人,不是么?我剛畢業(yè),還舉一個在學校的例子:比如你同桌今天早上沒刷牙,令你味覺很難受,你就站在他的角度想一下,可能是今天早上他起來晚了,可能是今天早上水房沒水了,可能是他牙刷丟了,可能是他沒牙膏了。這樣,就很容易的原諒他了。但是,寬容不等于縱容:比如你今天替他掃地了,下次該他值日他理所當然的還不掃地,這就是你的縱容了。就像剛才沒刷牙的例子,他一天沒刷牙是意外,如果他一星期沒刷牙,可能是他人有問題了,就要提醒了,不要縱容他。特別是小孩子,一歲到十歲的孩子,你一旦縱容他,他就會得寸進尺,變本加厲,所以對待小孩子可以寬容,不能縱容!但是,你如何做到寬容心態(tài)而使自己心中沒有委屈呢?這就牽連到和寬容心態(tài)息息相關的平常心態(tài)。
平常心態(tài),其實也就是你的肚量。就是喜怒不表現(xiàn)在表面,說白了就是一個人的胸襟和一個人的城府。
平常心態(tài),就是不在乎。陶淵明先生在《岳陽樓記》里說過一句:不以物喜,不以己悲。也就是說得到了不要太高興,失去了不要太悲傷。蘇軾在《留侯論》中也有一句話說:無故加之而不怒,猝然臨之而不慌。成大事者,一定具有勝人的`節(jié)操,有一般人的常情所無法忍受的度量。寵辱不驚,閑看庭前花開花謝;去留無意,漫隨天外云卷云舒。以上幾個人能說出這幾句話,那是多麼偉大的胸襟啊!!像我自己想的一個例子:如果你有十萬元,丟了一元,你不會為這一元錢大哭;同樣,你撿到一元錢,也不會為這一元錢太高興。但是你如果把你僅有的十萬元全部丟了,你一定會傷心,因為你心中只存在這十萬元,是你的全部。我們再擴大一下,如果你有十億元,撿到十萬元,一定不會太高興,丟了十萬,一定不會太悲傷,因為十萬在你心里只占萬分之一,所以你不會心痛。有了那么多,你就不在乎了。如果你有一個女朋友,分手了,你可能會傷心;但是你如果有一百個女朋友,分手一個你感到無所謂,不在乎什么。呵呵,例子嘛,雖然有一點抽象,可是也反映了一個人的胸襟問題!還有一個就是城府,這個很好理解。沒有城府的人心情像月亮一樣,每天都不一樣。城府深的人臉皮像一張畫一樣,每天都是那么的淡定。其實和寬容心態(tài),平常心態(tài)一衣帶水的還有一個樂觀心態(tài)。
樂觀心態(tài),我們要像魯迅筆下的“阿Q”先生學習!
樂觀心態(tài),就是每件事都往好處想。一句話說的不好,但是很現(xiàn)實:我們以后要死很久,所以我們每天都要快樂的活著!!有兩個鮮明的例子:第一個,有兩個進京趕考的人,路上碰見一口棺材,第一個想,草,老子還沒考試就碰見棺材,晦氣,妹!第二個想,棺材,官、財,有官有財。結果很明顯,第一個思維明顯萎縮,考試考的一塌糊涂,名落孫山;第二個心情極其活躍,思維呈極限性擴散,寫的文章前所未有的漂亮,我看了都嘆為觀止,不用說評卷官了,一舉中狀元(嘿嘿,中間我裝比了一次,別罵我,打我也別打臉,我是靠臉吃飯的,其實我樂觀心態(tài)做的也是做到了巔峰,一直被模仿,從未被超越,哈哈)。第二個就是一個老太太,她有兩個兒子,大兒子賣布,小兒賣傘。但是老太太每天心情都不好,陰天她想:我大兒子的布賣不出去了;晴天她想:我小兒子的傘賣的不好了。以至于害出了病。有個聰明人給知道了她的事,就對她說:其實你每天都要高興啊,陰天,小兒子的傘賣的好,晴天,大兒子的布賣的快,用不著每天都傷心。老太太一聽,(雅黑),覺得他說的很有道理,然后每天都高高興興地,俗話說,人逢喜事精神爽,病很快也好了,這就是樂觀心態(tài)的偉大性!所以我們要做好樂觀心態(tài)。做好了樂觀心態(tài),我們就要嚴以律己。自律心態(tài)由此誕生——
自律心態(tài),其實就是自己控制自己!
我們不管干什么事,都要控制自己,人生得敵人不是別人,而是自己最熟悉的自己。想要成功,必須控制自己做好成就心態(tài),即五定;做好成就心態(tài),我們還要去學習,要保持一個空杯心理去學習更多的東西,給自己創(chuàng)造興趣,施加壓力,所以要做好學習心態(tài);付出是必不可少的,因為,不管在哪,想學到東西就必須要付出,最基本的在學校還要繳學費呢;想要學習,必須要打好自己的人際圈,當然,偶爾意外是不可避免的,所以寬容心態(tài)是學習心態(tài)的前提;要做好寬容心態(tài),也要把和寬容心態(tài)并聯(lián)的平常心態(tài),樂觀心態(tài)做好。別人不會管你,一切還要自己靠自己,所以,自律心態(tài)脫穎而出!我們做好了自律心態(tài),我們成功了,成功后要做的是什么?感恩!
感恩心態(tài),感恩心態(tài)在我的理解里就是感謝某某某的恩情!
我們要做一個有良心的人,滴水之恩,涌泉相報。我們要感恩世界上所有的人,蝴蝶效應告訴我們,一件小事,一句話,一個動作,都可能改變全世界,但是這個太微小了,我們就從宏觀方面看。感恩,也就是感謝某某對你的恩情,F(xiàn)在是什么社會?是實在的社會,想感謝怎么感謝?無非是送錢,送禮,很正常嘛?墒撬湾X的前提我們想過了么?你開個公司借我十萬,在你公司還沒賺夠錢的情況下你怎么感恩?所以,感恩的前提就是先成功,先賺錢。成功,把成就心態(tài)做好,成功會離我們越來越近。賺錢,想要成為行業(yè)的內行人,必須要做好學習心態(tài)。想要學習要付出,做好付出心態(tài),同時也做好平常心態(tài),樂觀心態(tài),自律心態(tài)。成功了,再去感恩!感謝世界所有人。
八大心態(tài)像八卦里面的:乾,坤,坎,離,震,艮(gèn),巽(xùn),兌一樣是不可分割的。做好八大心態(tài)!我們一起來加油!一起走向巔峰!
關于心態(tài)演講稿15
尊敬的各位老師、同學們:
早上好
有人說,青春是一首歌,回蕩著歡快、美妙的旋律;有人說,青春是一幅畫,鐫刻著瑰麗、浪漫的色彩。
星期六是青年節(jié),也是五四運動94周年,當我看到校長在XX市紀念五四運動94周年黨團知識競賽上的歡迎詞,于是有感而發(fā)。我知道傳承是最佳的緬懷,行動是最好的紀念,我們應該追逐“中國夢” 成就青春夢。女航天員劉洋說:“夢想有多遠,探索的足跡就有多遠”。
青春歲月,春暖花開。高中學業(yè),高考競爭,高校的雙向選擇,前方還會有無數(shù)的挫折需要我們去克服,有無數(shù)的難題需要我們去面對。高中三年是馬拉松,而不是百米跑,三分鐘熱血毫無價值。荀子《勸學篇》中有一句話,“鍥而不舍,金石可鏤”,它的意思是說,只要堅持不懈的努力,即使再難的事情也可以做到。無論生活還是學習,我們都要學會堅持,永不放棄,才能實現(xiàn)我們的夢想,到達成功的彼岸。
“青年者,國家之魂”。一中人都已經站在新的起點上,不朽的“五四”精神、光榮的時代使命催人奮進,讓我們以青春的`名義向“五四”致敬,以“一團火”的激情不懈奮斗,用無數(shù)個小小的“青春夢”匯聚成大大的“中國夢”!我們今天是桃李芬芳,明天是社會的棟梁,要掀起中華騰飛的巨浪。只有把握現(xiàn)在,才能在明天馳騁風云;只有把握現(xiàn)在,才能充實虛幻的明天;只有把握現(xiàn)在,才能造就明天的輝煌!
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