【推薦】挫折演講稿模板集合6篇
演講稿以發(fā)表意見，表達(dá)觀點(diǎn)為主，是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在生活中，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，為了讓您在寫演講稿時(shí)更加簡單方便，以下是小編整理的挫折演講稿6篇，歡迎大家分享。
挫折演講稿 篇1
校長、三位評(píng)委老師、各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！今天讓我來和大家談?wù)勥@個(gè)課題——《我們要勇于面對(duì)挫折》。
我們在生活中都會(huì)遭遇挫折，不可能一帆風(fēng)順，事事順心。而學(xué)生們的挫折大都是一樣的，那就是把奮斗目標(biāo)定得過高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時(shí)，會(huì)覺得失望、頹喪，甚至學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。那么，我們要如何面對(duì)挫折呢？大家不妨試試以下幾點(diǎn)。
當(dāng)我們受挫時(shí)，應(yīng)該要靜下心來，然后把失敗的原因找出來，這樣會(huì)有助于尋求解決問題的方法。受挫時(shí)，我們也應(yīng)該要再接再厲，勇往直前，朝向設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)。因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮卑。?/p>
此外，我們也可以通過愛好來轉(zhuǎn)移情緒，如：音樂、美術(shù)、集郵、園藝等愛好，以讓情緒得以調(diào)適。除了情緒轉(zhuǎn)移，我們也應(yīng)該要學(xué)會(huì)宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會(huì)讓我們消除精神壓力。
如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學(xué)校里的輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問題。
朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來面對(duì)挫折吧！謝謝！
挫折演講稿 篇2
親愛的老師、同學(xué)們：
時(shí)間流逝，蕩滌成長中的挫折與瑣碎，留下的是堅(jiān)強(qiáng)。
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)步入初三，我的學(xué)習(xí)生活也愈發(fā)緊張，逆境也隨之而來。
頻繁的數(shù)學(xué)考試，不堪入目的考試成績，沉重的壓力，似懂非懂的課堂，這些幾乎已經(jīng)壓得我喘不過氣來。我曾經(jīng)嘗試去改變，可依然無濟(jì)于事。
每天垂頭喪氣地回家，無奈地悲傷，連父母也不知如何是好。直到有一天，我的生活又有了陽光。那天母親在陽臺(tái)澆樹，她有意無意地對(duì)我說：“德國有句諺語：‘樹木結(jié)疤的地方，是樹體最堅(jiān)硬的地方’。”我仿佛明白了什么，“堅(jiān)硬”這兩個(gè)字久久縈繞在心頭。
我再次拿起筆，拿起熟悉的課本，鼓起信念，孜孜不倦，窗外對(duì)戶人家已經(jīng)滅燈了，家里安安靜靜，只有一臺(tái)疲憊的臺(tái)燈在努力發(fā)光發(fā)熱，試圖照亮一切。
豆大的汗珠從額上沁出，困倦的眼睛很想閉上，可我知道，生而為人，挫折在所難免，受傷何懼，倘是希望在心，倘是執(zhí)著滿懷，再痛的傷口也會(huì)復(fù)原，就像樹木那鬼斧神工的樹痂，愈久愈堅(jiān)。面對(duì)一道道復(fù)雜多變的圖形題，一片片層出不窮的新內(nèi)容，我靜下心來反復(fù)思考，我的身心仿佛要入睡了，可我只能逼著大腦不斷運(yùn)轉(zhuǎn)。不能停，不能停，這道坎一定會(huì)過去的。圈圈黑色爬上眼眶，酸疼麻木隨之盯上指尖。可無論如何，我心里只有一個(gè)信念：堅(jiān)持住。“學(xué)海無涯苦作舟”，只要還能寫字、思考，學(xué)習(xí)就不可以半途而廢。
“非獨(dú)‘學(xué)’為然，天下物皆然”。是的，我的學(xué)習(xí)已有了些好轉(zhuǎn)，同時(shí)我也領(lǐng)悟到，做事無論如何都要堅(jiān)定、拼搏。
挫折，是我成長中的一座橋，讓一個(gè)懦弱無知的小孩走向堅(jiān)定，走向成功。就如席慕容說的，“生命原是要不斷地受傷和不斷地復(fù)原�！�
挫折演講稿 篇3
大家好，我今天演講的主題是《挫折是一種動(dòng)力》。
每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到很多的挫折和坎坷。這些都是人一生中不可缺少的。挫折就是一種歷練，是對(duì)你的一種磨礪，就好像修仙小說中男主角遭受的一個(gè)個(gè)打擊：家破人亡，妻離子散。小說中的男主挺了過來，然后變得無比厲害。其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活不都是一帆風(fēng)順的，有些人受打擊之后會(huì)很消沉，精神萎靡；可是另一些人不會(huì)拘泥于眼前，而是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并開始新一輪的努力。
在我的身邊，或許沒有這樣的例子，但是司馬遷的《報(bào)任安書》中有這么一段話：文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》《孤憤》；《詩》三百篇，大抵圣賢發(fā)憤之所為作也。他們都是在自己人生大低谷時(shí)完成了這些流傳千古的文學(xué)佳作，貶謫的屈辱、生活的貧困、肉體的殘缺不僅沒能迫使他們低頭認(rèn)栽，反而升華了他們的精神，讓他們化悲憤為動(dòng)力，創(chuàng)作出許多文學(xué)精華。
還有我們大家耳熟能詳?shù)拇笞髑邑惗喾�，他為后人留下了《月光》，《第九交響樂》等偉大的鋼琴曲�？烧l也不曾想到他的一生是多么坎坷，年幼時(shí)因貧窮上不了學(xué)，十七歲染上了傷寒、天花，二十六歲更是不幸的失去了聽覺，在愛情的道路上也是屢屢受挫。在這種極端的條件下，他發(fā)誓要扼住生命的咽喉，于是他開始潛心作曲，這才有了日后的大音樂家。
南唐后主李煜亡國后一門心思全用在詩詞歌賦上，留下了一首首凄婉動(dòng)人的詩篇，為后人所稱道。
一個(gè)個(gè)活生生的例子，無一不告訴我們，遭遇挫折的時(shí)候，不要悲傷，不要心急，也不要憂郁，更不要一蹶不振。日子需要鎮(zhèn)靜，生活不止眼前的茍且，我們應(yīng)該化悲憤為動(dòng)力，去開辟生命中的另一番風(fēng)景。所以，我們在遭受挫折時(shí)，不要心灰意冷，要記住：挫折也是一種動(dòng)力，是一種催人奮進(jìn)的動(dòng)力！
挫折演講稿 篇4
尊敬的`老師，親愛的同學(xué)們：
人之一世,殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘,往往使人痛不欲生。痛苦之于人,猶狂風(fēng)之于陋屋巨浪之于孤舟,水舌之于心臟。百世滄桑不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉萬古曠世又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復(fù)的深淵??面對(duì)挫折我們不應(yīng)放大痛苦而應(yīng)直面人生縮小痛苦直至成功的一天。
“老當(dāng)亦壯寧移白首之心窮且益堅(jiān)不墜青云之志�！背跆扑慕苤坏耐醪芍^“時(shí)運(yùn)不濟(jì)命途多舛”然而直面挫折他卻能達(dá)人知命笑看人生。試想如果沒有王勃開朗闊達(dá)的胸襟哪能有他吟放出“海內(nèi)存知己天涯若比鄰”的千古絕唱 “安能摧眉折腰事權(quán)貴使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白在遭遇仕途不順的挫折后他沉寂了嗎消沉了嗎沒有�！伴L安市上酒家眠”面對(duì)挫折他拂袖而去遍訪名山終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!
由此看來,面對(duì)挫折,我們不應(yīng)過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對(duì)挫折,我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對(duì)挫折我們不應(yīng)長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折縮小痛苦才是明智的選擇。相反若一味沉迷于挫折的痛苦中結(jié)果將不堪設(shè)想。
劉備面對(duì)失去二弟的挫折,因兄弟之情無法釋懷,放大痛苦,結(jié)果在痛苦中做出錯(cuò)誤決定貿(mào)然出兵伐吳落得“白帝托孤”的千古悲劇。可悲可悲!
前事不忘后事之師。古人已經(jīng)為我們做出了太多的榜樣也留下了太多的遺恨。在現(xiàn)在競爭日益加劇的社會(huì)里挫折無處不在。若因一時(shí)受挫而放大痛苦將會(huì)終身遺憾。
遭遇挫折,就當(dāng)它是一陣清風(fēng)讓它從你耳邊輕輕吹過,遭遇挫折,就當(dāng)它為一陣微不足道的小浪不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪,遭遇挫折,就當(dāng)痛苦是你眼中的一顆塵粒,眨一眨眼,流一滴淚,就足以將它淹沒。
遭遇挫折,不應(yīng)放大痛苦。擦一擦額上的汗拭一拭眼中欲滴的淚繼續(xù)前進(jìn)吧相信總有一天你會(huì)看見藍(lán)藍(lán)的天白白的云青青的草還有你嘴角邊的甜甜的笑??
挫折演講稿 篇5
親愛的老師、同學(xué)們：
我們的生活之所以精彩，是因?yàn)橛袛?shù)不清的挫折。
生活之挫
生活中處處都會(huì)遇到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無數(shù)荊棘，將我們劃得遍體凌傷。
正因如此，生活才更加有挑戰(zhàn)性，才更有趣味，生活才更加精彩。
學(xué)習(xí)之挫
學(xué)習(xí)是我們增長才干的好機(jī)會(huì)，不過學(xué)習(xí)也并非一帆風(fēng)順。
高手云集，也許我們只是百萬大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無比的巨大。家長的指責(zé)，老師的批評(píng)，同學(xué)的嘲笑，無不給心靈帶來無限的創(chuàng)傷。小中考的壓力使我們喘不過氣來，每天只有幾個(gè)小時(shí)的休息的時(shí)間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰(zhàn)利品，這許多的因素使我們大多數(shù)的人失去了學(xué)習(xí)的樂趣。
但是只要我們找到學(xué)習(xí)的方法，找出學(xué)習(xí)的問題，尋找出最好的解決方案，學(xué)習(xí)便像春天的樹苗一般茁壯成長，學(xué)習(xí)上的挫折便化成了動(dòng)力，使我們天天向上。
學(xué)習(xí)因挫折而精彩。
運(yùn)動(dòng)之挫
運(yùn)動(dòng)能使我們保持健康，提升免疫能力。肥胖便是運(yùn)動(dòng)最大的克星。
每天運(yùn)動(dòng)之時(shí)，看見體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過，帶起一陣風(fēng)，體育雖然是我的強(qiáng)項(xiàng)，不過看到這種情況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見那強(qiáng)人離我漸漸遠(yuǎn)去。
籃球場上，見得幾個(gè)身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有這般華麗的轉(zhuǎn)身，超強(qiáng)的跳躍能力，不過這只是一場夢。
我算是幸運(yùn)的人，身上沒有多余的贅肉，而那些重量級(jí)的人物，在體育運(yùn)動(dòng)方面更是沒有自信。不過只要你有超強(qiáng)堅(jiān)持能力，這點(diǎn)挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地精彩快樂起來。
運(yùn)動(dòng)因挫折而精彩。
挫折是我們生活的動(dòng)力，它促使我們追求高雅而富有快樂的生活。生活因挫折而精彩。
挫折演講稿 篇6
各位老師，同學(xué)們：
大家好!我講話的標(biāo)題是《從挫折中尋求生機(jī)》。
任何人的畢生，都會(huì)遇到許很多多的挫折。仿佛自從我們出世到這個(gè)世上，挫折也隨之充滿在人生的各個(gè)關(guān)口，你不曉得它何時(shí)會(huì)呈現(xiàn)，然而能夠確信，它總會(huì)來臨。
遇到挫折，有的人會(huì)從挫折中追求希望，在挫折中愈挫愈勇，以更加豐滿的斗志持續(xù)人生的旅途。而有些人碰到挫折，則先想到回避，讓本人沉睡在不見天日的地窖中，盼望時(shí)光的流逝能沖淡這段苦楚的遭受。不同的人看待挫折的不同立場，注定了人與人之間不同的運(yùn)氣。
海洋中不浪花擊不起千層浪，生活中不經(jīng)歷挫折成不了強(qiáng)者。期中測驗(yàn)剛停止，面對(duì)考試成就，堪稱“多少家歡樂、幾家愁”�？吹阶约簝蓚�(gè)月來的播種并不理想，你興許會(huì)覺得意氣消沉;本日的破落與昨日的光輝相映襯，或者讓你失去了心坎的均衡。
但我要說，永遠(yuǎn)不要對(duì)自己失去信念，生活中的崎嶇是上天對(duì)我們的考驗(yàn)，此時(shí)逃避不是解決問題的措施，挫折要*人類來征服，而不能征服人類。我們要做生活中的強(qiáng)人，就要應(yīng)答挫折，直面挫折。
面對(duì)挫折首先要有不屈不撓的意志。意志是一個(gè)人思維的主宰，只有當(dāng)一個(gè)人用動(dòng)搖的意志來扼守克服挫折的信心時(shí)，他才有向挫折挑釁的籌碼。即使咱們一百次撲倒在地，也要第一百零一次站起來，即便自己已失去所有赤貧如洗，也要有繼承嘗試的勇氣。
面對(duì)挫折，不要張皇，固然撥開這層烏云，要付出艱苦的努力。但是烏云的背地往往暗藏著殘暴的陽光。與挫折的較量既要有堅(jiān)決的意志，也要有適合的策略。
在遭遇挫折的時(shí)候，要以一顆平凡心去踴躍的面對(duì)，靜下來想一想，從前失敗的起因是什么。在回想中反思，從反思中總結(jié)教訓(xùn)，以此來警示自己，通過感性的思考，在茫然中抉擇一條準(zhǔn)確的捷徑，切莫連續(xù)過去失敗的腳印重蹈覆轍。
有名主持人楊瀾曾說過，人生最大的財(cái)產(chǎn)不是青春與美貌，也不是充分的精神，而是有遭遇挫折的機(jī)遇。同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，閱歷生活中的一次次挫折，我們會(huì)匆匆成熟，逐漸長大。
假如說波瀾的交響須要浪花來奏響，愿望的火花需要碎石的碰撞，那么生涯中的挫折就如同攻破安謐蠻荒的巖石，就像馴服浩瀚大陸的風(fēng)帆。
同窗們，挫折降臨時(shí)毋庸逃避，挺直你的腰桿，踏實(shí)盡力，厚積薄發(fā)，讓我們用雙手跟汗水澆鑄自己的幻想之劍，勇敢地擦過波濤的峰巒，讓我們從挫折中奮進(jìn)!
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