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健康衛(wèi)生從我做起國(guó)旗下演講稿
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在當(dāng)今社會(huì)生活中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的健康衛(wèi)生從我做起國(guó)旗下演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
健康衛(wèi)生從我做起國(guó)旗下演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
今天，我國(guó)旗下講話的題目是“講衛(wèi)生，我健康”。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共同努力創(chuàng)建一個(gè)潔凈的校園，是我們每個(gè)人的責(zé)任。希望同學(xué)們可以做到“看見污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管�！睆奈易銎�，從一點(diǎn)一滴的小事做起。
而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1、保持個(gè)人良好衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學(xué)喜歡把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習(xí)慣。適當(dāng)參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。保持教室內(nèi)空氣流通，一定要注意開窗通風(fēng)。如果長(zhǎng)時(shí)間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會(huì)降低，患傳染病的機(jī)會(huì)增多。勤開窗通風(fēng)，讓室外的新鮮空氣可以進(jìn)入室內(nèi)。
3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長(zhǎng)過程中不僅會(huì)沾染病菌，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的`劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用會(huì)危害健康。不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。
健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康衛(wèi)生從我做起國(guó)旗下演講稿2
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天，我演講的題目是：保持清潔衛(wèi)生從我做起
大家如果留心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們的校門口掛了許多金光閃閃的銅牌，其中有一塊是“寧波市園林式學(xué)�！�。但是，如果我們?cè)倭粜囊幌�，還會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們往日的美麗已經(jīng)不復(fù)存在，到處見紙屑，滿地是果皮，口香糖這到底是什么原因?我想同學(xué)們都已心知肚明。
自從餐廳中午賣水果以來，很多同學(xué)都把水果、雞翅等偷偷帶出來，吃完后果皮、包裝紙隨手扔掉。有良知的同學(xué)走過，看到這些果皮紙屑，會(huì)說這些肇事者很不文明，但很少有人會(huì)彎下他“挺直”的腰把它撿起來。
我曾經(jīng)看到從窗外斷斷續(xù)續(xù)地飛過幾個(gè)“飛機(jī)”，緩緩地飄落在草地上，從窗口看下去，白茫茫的一片。我聽到有同學(xué)在說：“不知道是什么人，這么不文明，連紙頭都亂扔，還講不講衛(wèi)生了!”指責(zé)肇事者的人很多，我也是其中的一個(gè)，但是我沒有去行動(dòng)。紙片在草地上滯留了很久，最后還是打掃清潔的阿姨一一撿起來的.。
最近，大家也會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們各個(gè)班開展了許多“鏟除口香糖”的活動(dòng)。盡管如此，但當(dāng)我們走在萬里大道上仍隨處可見口香糖和小紙片、小垃圾的“身影”可見“治”不能代替“防”我們保護(hù)校園環(huán)境一定要從預(yù)防為主，我認(rèn)為環(huán)境問題是一個(gè)與我們生活息息相關(guān)的問題。我們誰也不想生活在一個(gè)不干不凈的環(huán)境中。因此，今天我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話，我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧!
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
健康衛(wèi)生從我做起國(guó)旗下演講稿3
同學(xué)們、老師們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!
如果你在路上看到一個(gè)人，滿身是灰，滿臉污黑。你愿意靠近他嗎?不，誰也不愿意和一個(gè)毫不講衛(wèi)生的人在一起。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起，其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說，每個(gè)人都要講究衛(wèi)生。
講究衛(wèi)生，這是多么簡(jiǎn)單的要求。但是，要真正做到這一點(diǎn)，卻是相當(dāng)?shù)牟蝗菀住Ｓ械耐瑢W(xué)，早上起床不洗臉，花臉貓兒就到學(xué)校。有的同學(xué)，長(zhǎng)期不剪指甲，長(zhǎng)長(zhǎng)的`指甲里藏著灰塵和病菌。有的同學(xué)，晚上睡覺不刷牙，有的同學(xué)，衣服臟了不換，穿在身上一股怪味兒。還有的同學(xué)，頭發(fā)臟了也不梳洗，看起來像一個(gè)骯臟的鳥窩。還有的同學(xué)，鞋襪穿久了也不換洗，有人挨著他，氣味熏人。我們一周有五天生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里，為了所有人的身體健康，我們要做些什么呢?
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。每個(gè)同學(xué)都要做到四勤，即：勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。
二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食，若外出飲食，最好自帶餐具，而最近又發(fā)生了禽流感事件，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手，飯后養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣。
三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈，保持空氣流通和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同學(xué)們要做到五不：
(1)不亂丟果殼紙屑;
(2)不隨地吐痰;
(3)不亂涂墻壁;
(4)不亂倒臟物污水;
(5)不喝生水。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)同學(xué)都要熱愛勞動(dòng)，搞好個(gè)人衛(wèi)生，注意保持公共衛(wèi)生;這樣，就能讓我們每個(gè)同學(xué)都變得很美，讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來越潔凈美麗。
謝謝大家!
健康衛(wèi)生從我做起國(guó)旗下演講稿4
老師、同學(xué)們：
早上好!
今天，國(guó)旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生從我做起”。
講究衛(wèi)生，它的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場(chǎng)所以及做好必要的衛(wèi)生防護(hù)，也就是說既要講究個(gè)人衛(wèi)生，又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生!它是一種優(yōu)秀的.品質(zhì)、良好的習(xí)慣。
同學(xué)們都應(yīng)該知道“我國(guó)近代的地質(zhì)學(xué)家李四光!他具有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，穿戴整潔，房間和實(shí)驗(yàn)室里物品都擺放得很整齊。在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，他也時(shí)刻保持著一雙清潔的手。我們是不是應(yīng)該向他學(xué)習(xí)呢?回答當(dāng)然是肯定的。
講究衛(wèi)生我們可以從自身做起，首先我們可以開展“講究衛(wèi)生”的班隊(duì)會(huì)來宣傳講究衛(wèi)生的重要性，也可以組成小分隊(duì)，為我們?nèi)A僑小學(xué)的環(huán)境衛(wèi)生做些貢獻(xiàn)。
其次要做到不吃不潔凈的、不利健康的食品。夏季即將來臨，各種不安全的飲料又會(huì)充斥市場(chǎng)，還有許多“怪味”食品也無時(shí)不在吸引著我們。使得我們上學(xué)放學(xué)路上流連忘返，有些同學(xué)甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食，這真是要味不要胃。(前一個(gè)味是味道的味，后一個(gè)是腸胃的胃)
要做到“勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后洗手�！钡谒�，在學(xué)校，我們應(yīng)該時(shí)刻注意個(gè)人、抽屜、教室和學(xué)校的衛(wèi)生，看見班級(jí)、校園內(nèi)有紙屑應(yīng)該彎腰撿起。
在公共場(chǎng)所，我們要注意個(gè)人形象，做到不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
同學(xué)們，假如以前的你做得不夠好，那么相信從今天起你一定會(huì)注意自身的行為，從我做起從身邊的小事做起。
假如你一向都很講究衛(wèi)生，那么相信你，一定會(huì)做得更好。
讓我們一起攜手，從我做起，從身邊的小事做起，為創(chuàng)立美好的校園、為我們的身心健康而共同努力吧。謝謝大家!
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