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幼兒園體格鍛煉制度

時(shí)間:2023-01-22 12:26:54 制度 我要投稿

幼兒園體格鍛煉制度

  在日常生活和工作中,制度起到的作用越來越大,制度對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)、科學(xué)技術(shù)、文化教育事業(yè)的發(fā)展,對(duì)社會(huì)公共秩序的維護(hù),有著十分重要的作用。制度到底怎么擬定才合適呢?下面是小編幫大家整理的幼兒園體格鍛煉制度,歡迎大家分享。

幼兒園體格鍛煉制度

幼兒園體格鍛煉制度1

  1、要有組織地經(jīng)常開展適合幼兒特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng),尤其要重視幼兒體格鍛煉,每天做1--2次體操或活動(dòng)游戲。

  2、在正常天氣下,要有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,每天不得少于2小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間,并要加強(qiáng)冬季鍛煉。

  3、要?jiǎng)?chuàng)造條件,充分利用日光、空氣、水等自然因素鍛煉幼兒。

  4、鍛煉要經(jīng)常和循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量要適合各年齡特點(diǎn)。對(duì)體弱的幼兒要多加照顧,細(xì)心觀察在鍛煉中的`反應(yīng)。

幼兒園體格鍛煉制度2

  一、要?jiǎng)?chuàng)造條件,充分利用日光、空氣、水等自然條件鍛煉嬰幼兒的體格。

  二、在正常氣候條件下,應(yīng)保證嬰幼兒充足的戶外活動(dòng)時(shí)間,每天1-2小時(shí),加強(qiáng)冬季鍛煉。

  三、要有組織地經(jīng)常開展適合嬰幼兒身心特點(diǎn)的游戲及體育運(yùn)動(dòng),要重視二歲以下嬰幼兒的體格鍛煉,每天給嬰幼兒做1-2次保健操,幼兒做1-2次體操或活動(dòng)性游戲。

  四、按嬰幼兒的年齡特點(diǎn)和體質(zhì)安排鍛煉內(nèi)容,掌握適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,不強(qiáng)求一律。鍛煉的時(shí)間應(yīng)由少到多,動(dòng)作由簡單到復(fù)雜循序漸進(jìn),逐步提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

  五、按嬰幼兒年齡制定鍛煉計(jì)劃。鍛煉前應(yīng)做好活動(dòng)場地、器械、嬰幼兒穿著等安全檢查準(zhǔn)備工作。鍛煉過程中應(yīng)注意保護(hù)嬰幼兒的安全,做好保育護(hù)理,觀察嬰幼兒的反應(yīng),出現(xiàn)異常情況立即停止鍛煉及時(shí)處理。鍛煉結(jié)束后應(yīng)觀察嬰幼兒精神、食欲、睡眠等情況,保證水的供給。

  六、遵守合理的生活作息制度,注意鍛煉與保健、營養(yǎng)、護(hù)理的'結(jié)合。對(duì)體弱的嬰幼兒要給予特殊的照顧,嬰幼兒有病時(shí)暫停鍛煉。

幼兒園體格鍛煉制度3

  1、在正常天氣下,要有充足的戶外活動(dòng)時(shí)間,每天堅(jiān)持二小時(shí)以上戶外活動(dòng),加強(qiáng)冬季鍛煉。

  2、要?jiǎng)?chuàng)造條件,充分利用日光、空氣、水等自然因素,有計(jì)劃地鍛煉幼兒體格。

  3、要有組織、有計(jì)劃地開展適合幼兒特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng),尤其要重視小年齡幼兒的.體格鍛煉。

  4、鍛煉要經(jīng)常和循序漸進(jìn),活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)量要適合各年齡班幼兒的特點(diǎn)。對(duì)個(gè)別體弱幼兒要給以特殊照顧。

  5、在體育活動(dòng)中,教師要注意分層指導(dǎo),保證每位幼兒動(dòng)作發(fā)展、體質(zhì)增強(qiáng)。

  6、幼兒體育活動(dòng)時(shí),二位教師須同時(shí)參與。

幼兒園體格鍛煉制度4

  根據(jù)幼兒的生理特點(diǎn),對(duì)體格鍛煉的內(nèi)容、運(yùn)動(dòng)量、用具、外界環(huán)境條件等提出相應(yīng)的衛(wèi)生要求,制定出切實(shí)可行的制度,預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,以達(dá)到促進(jìn)發(fā)展,增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

  一、要有組織的經(jīng)常開展適合嬰幼兒特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng),尤其要制定二歲半以內(nèi)的嬰幼兒的體格鍛煉制度:如嬰兒每天做1~2次被動(dòng)體操和主被動(dòng)體操,3~6歲每天要做1~2次體操和活動(dòng)性游戲。

  二、在正常天氣下,要有充足的戶外活動(dòng)時(shí)間,每天要堅(jiān)持2小時(shí)以上的戶外活動(dòng),尤其要加強(qiáng)冬季的.體格鍛煉制度。

  三、要?jiǎng)?chuàng)造條件,利用大自然充分條件如日光、空氣、水自然因素進(jìn)行有計(jì)劃的鍛煉幼兒的體格。利用日光進(jìn)行鍛煉,太陽是一切生命的源泉,適當(dāng)?shù)淖贤饩照射對(duì)幼兒的生長發(fā)育是有促進(jìn)作用。利用空氣鍛煉,是一種最簡單易行的方法,不受地區(qū)、緯度、季節(jié)和物質(zhì)條件的限制,任何年齡或不同健康的幼兒均可進(jìn)行。利用水鍛煉的方式很多,如浸浴、摩擦、沖淋、以及天然浴場游戲等等。

  四、養(yǎng)成開窗睡眠和戶外睡眠的習(xí)慣,空氣新鮮使睡眠深沉,減少呼吸道疾病。

  五、體格鍛煉要堅(jiān)持不懈,持之以恒的基本原則,體格鍛煉對(duì)機(jī)體生理機(jī)能的良好影響,必須堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉才能產(chǎn)生效果。

  六、要循序漸進(jìn):采取由簡到繁,由易到難,由小量到大量,時(shí)間從少到多,要求逐漸增多,循序漸進(jìn)逐步提高,使幼兒集體有個(gè)逐漸適應(yīng)的過程。

  七、結(jié)合年齡,注意個(gè)別對(duì)待:對(duì)不同年齡性別和健康狀況的幼兒,選擇鍛煉的方法應(yīng)有所不同,年齡小鍛煉項(xiàng)目不宜過多,時(shí)間不宜過長,避免疲勞,特別對(duì)體弱兒的鍛煉,進(jìn)程應(yīng)較健康幼兒為緩慢,要給以特殊照顧。

  八、注意補(bǔ)充足夠的營養(yǎng):體格鍛煉時(shí)要消耗很多的熱量,因此應(yīng)適當(dāng)增加熱量,蛋白質(zhì)及維生素的供給,以補(bǔ)充消耗。

  九、要有準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng):在每次訓(xùn)練前要有充分的準(zhǔn)備活動(dòng),訓(xùn)練后要有整理活動(dòng)。

  十、仔細(xì)觀察幼兒對(duì)鍛煉的反應(yīng),及時(shí)采取措施,以免發(fā)生不良反應(yīng)。

幼兒園體格鍛煉制度5

  1、有計(jì)劃的.開展游戲和體育活動(dòng),天氣正常時(shí),要有充足的戶外活動(dòng)。

  2、充分利用陽光、空氣等自然因素,有計(jì)劃地鍛煉幼兒,運(yùn)動(dòng)量和項(xiàng)目循序漸進(jìn),適合幼兒特點(diǎn)。

  3、組織春游、秋游、召開運(yùn)動(dòng)會(huì),使幼兒在多方面得到鍛煉。

  4、每月抽查四次體育鍛煉情況,并做好觀察記錄。

幼兒園體格鍛煉制度6

 。ㄒ唬┮?jiǎng)?chuàng)造條件,充分利用日光、空氣、水等自然條件鍛煉幼兒的體格。

 。ǘ┰谡夂驐l件下,應(yīng)保證幼兒充足的戶外活動(dòng)時(shí)間,每天1—2小時(shí),加強(qiáng)冬季鍛煉。

 。ㄈ┮薪M織地經(jīng)常開展適合幼兒身心特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng),要重視二歲以下嬰幼兒的體格鍛煉,每天給幼兒做1—2次保健操,幼兒做1—2次體操或活動(dòng)性游戲。

  (四)按幼兒的年齡特點(diǎn)和體質(zhì)安排鍛煉內(nèi)容,掌握適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)量,不強(qiáng)求一律。鍛煉的時(shí)間由少到多,動(dòng)作由簡單到復(fù)雜,循序漸進(jìn),逐步提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

 。ㄎ澹┌从變旱哪挲g制定鍛煉計(jì)劃。鍛煉前應(yīng)做好活動(dòng)場地、器械、幼兒穿著等準(zhǔn)備工作。鍛煉過程中應(yīng)注意保護(hù)幼兒的安全,做好保育護(hù)理,觀察幼兒的反應(yīng),出現(xiàn)異常情況立即停止鍛煉及時(shí)處理。鍛煉結(jié)束后應(yīng)觀察幼兒精神,食欲、睡眠等情況,保證水的供給。

 。┳袷睾侠淼.生活作息制度,注意鍛煉與保健、營養(yǎng)、護(hù)理的結(jié)合。對(duì)體弱的幼兒要給予特殊的照顧,幼兒有病時(shí)暫停鍛煉。

 。ㄆ撸┰谡L鞖庀,要有充足的戶外活動(dòng)時(shí)間,每天堅(jiān)持二小時(shí)以上戶外活動(dòng),加強(qiáng)冬季鍛煉。

  (八)要?jiǎng)?chuàng)造條件,充分利用日光、空氣、水等自然因素,有計(jì)劃地鍛煉幼兒體格。

 。ň牛┮薪M織、有計(jì)劃地開展適合幼兒特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng),尤其要重視小年齡幼兒的體格鍛煉。

 。ㄊ╁憻捯(jīng)常和循序漸進(jìn),活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)量要適合各年齡班幼兒的特點(diǎn)。對(duì)個(gè)別體弱幼兒要給以特殊照顧。

  (十一)在體育活動(dòng)中,教師要注意分層指導(dǎo),保證每位幼兒動(dòng)作發(fā)展、體質(zhì)增強(qiáng),并在幼兒體育活動(dòng)時(shí),二位教師須同時(shí)參與。

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