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周記450字一節(jié)體育課
對于一個(gè)學(xué)生來說，上體育課是很正常的，然而我卻有一種思念體育課的感情，一節(jié)有趣的體育課。下面我們來看看周記450字一節(jié)體育課，歡迎閱讀借鑒。
【篇1：體育課】
“叮鈴鈴……”上課的鈴聲響了，我們迅速在操場操場匯集，個(gè)個(gè)都是歡天喜地的。上體育課多好，不用呆在教室里，我們可以自由自在地奔跑，玩耍。
體育委員從器材室拿了足球出來，于是我們興奮的去領(lǐng)足球。拿到足球后，我們想來個(gè)足球比賽，于是，老師將我們分成兩個(gè)對，我在一隊(duì)。比賽開始了，我們兩隊(duì)分別派出代表，來玩剪刀、石頭、布，決定由誰先發(fā)球，結(jié)果我們贏了。球一發(fā)，大家都發(fā)起了猛烈的攻擊，肩擦肩，腳碰腳，球在我們的腳下不停地滾來滾去……
現(xiàn)在，球控制在了我們隊(duì)的支旭輝的腳下，他是足球大王，非常厲害的。支旭輝過五關(guān)斬六將，站到了離球門的不遠(yuǎn)處，準(zhǔn)備射球。突然，他腳抬到半空時(shí)，對方一名隊(duì)員迅速沖過來，以速雷不及掩耳之勢，將球接走了。小剛氣得直跺腳。球在對方隊(duì)員的腳下傳來傳去，突然有人忙中出錯(cuò)，居然把球傳到了我的腳下，射門不是我的強(qiáng)項(xiàng)。球在我的腳下滾了一會兒，我就慌里慌張地把球傳給了張凌杰。他踢著球如魚得水，控制自如，對方的阻攔，好像更激了他往前沖的力量。他盯著球門用力猛抽一腳，沒想到還是偏了。球沒進(jìn)球門，反倒蹦回來扣到了自己的頭上。
“哈哈……”一片歡樂的.笑聲游蕩在操場上空。隊(duì)長摸著頭腦傻笑，緊接他迅速用頭頂著球，往球門射去。可惜對方的守門員也不是吃閑飯的，轉(zhuǎn)身一躍，球就被抱住了。
比賽仍然激烈地進(jìn)行著，但雙方攻勢都十分猛，誰也沒有進(jìn)球，比分依然是0比0。歡笑中的時(shí)間總是過得特別開，老師吹起了哨聲，比賽宣告結(jié)束。我們個(gè)個(gè)累得滿頭大汗，興高采烈地回到了教室。
【篇2：有趣的體育課】
本周二上午第四節(jié)，我們上了一節(jié)有趣的體育。
上課鈴響后，體育老師的哨子聲響起。我們迅速小步跑到樓下集合，整隊(duì)，體育委員把隊(duì)伍帶到操場上。
“這節(jié)課我們來做個(gè)以前沒有做過的游戲，是考驗(yàn)?zāi)X子的靈活性的，咱們看誰的腦子反應(yīng)最靈活。先了解一下游戲規(guī)則，”“哇噻！”我們都興奮地喊了起來。體育老師開始布置任務(wù)�！斑@里畫了四條線，南北兩邊共四條，中間兩條短，邊上兩條長。分兩組，同學(xué)們面對面的站在中間兩條線上，吹一聲哨時(shí)，南邊的'同學(xué)們反身跑，北邊的同學(xué)們追，追上的同學(xué)就下去，吹兩聲哨時(shí)，北邊的同學(xué)們反身跑，南邊的同學(xué)們追，如果哨聲拉長，就原地不動。聽明白了嗎？”“聽明白了。”同學(xué)們齊聲回應(yīng)道�！昂�，游戲開始。”
第一輪游戲正式開始，沒想到體育老師第一聲哨就給了我們一個(gè)突然襲擊，吹了一聲長哨，有的同學(xué)的身體就動了，隨后搖搖頭就非常不情愿地下去了。幸運(yùn)的是我還在上面。第二聲哨，吹了一聲短而清脆的哨，隨即南邊的同學(xué)像兔子一樣飛跑起來，而我們北邊的同學(xué)就像老鷹一樣緊追不舍，最終他們還是逃不出我們的手掌心，輸?shù)弥挥幸粋�(gè)“剩男”李振了。我們這邊還有五個(gè)人，我心想：“五個(gè)人對一個(gè)人，他們那邊肯定輸，就等著看他們那邊輸?shù)枚鄳K吧�！蔽野底缘靡馄饋�。
兩聲短促的哨聲響起，我正在得意呢，剛反應(yīng)過來，就已經(jīng)晚了，李振迅速抓住了我和另一同學(xué)，其他同學(xué)也很快被“抓”住了。唉，大意失荊州，真是驕兵必?cái)�，以后可真要吸取今天這個(gè)深刻的教訓(xùn)。
就這樣，我們還沒等到下一輪比賽，下課的鈴聲就響了。在同學(xué)們歡樂的笑聲中，一節(jié)有趣的體育課結(jié)束了。
【篇3：有趣的體育課】
今天的體育課上發(fā)生了一件非常有趣的事情。
上課了，鮑老師告訴我們這節(jié)課不打排球，讓我們排好隊(duì)，走到樓下食堂那邊的一個(gè)小操場。我們有些莫名其妙，后來一想，可能是要學(xué)“跪跳起”這個(gè)動作了吧。
到了那塊場地開始上課，一個(gè)身體強(qiáng)壯的.男體育老師走了過來，他自我介紹了一下，我們叫他黃老師。黃老師說：“我們今天要學(xué)‘跪跳起’這個(gè)動作。第一步，我們要把腳背貼在墊子上，再抖一抖，要保持平衡�！庇械耐瑢W(xué)抖得太猛，沒掌握重心，居然從墊子上滾到了地上，笑得全班同學(xué)人仰馬翻。老師也不禁笑了，他進(jìn)一步向我們講解動作要領(lǐng)：“同學(xué)們，你們都見過大海吧，第二步就是把雙臂上下擺動，像大海潮起、潮落一樣，幅度要大一點(diǎn)。”老師見我們練得差不多了就說：“第三步，也就是最后一個(gè)步驟，是最后的超級難關(guān)。其實(shí)說簡單也不簡單，說難也不難，只是把第一步和第二步連貫在一起而已，就和跳遠(yuǎn)差不多，靠著雙臂擺動的力量，再在抖的時(shí)候用些力，就可以跪著跳起來了。”老師說完，我們繼續(xù)練習(xí)，似乎剛掌握了一點(diǎn)竅門。下課鈴響了，我們又蹦又跳地回到了班里。
今天真開心，我們又學(xué)會了一個(gè)新動作，希望以后多一些這樣的體育課，多學(xué)一些強(qiáng)身健體的本領(lǐng)。
【篇4：體育課】
體育課，你真是讓我愛極了。
因?yàn)樵谏象w育課時(shí)有一位慈祥的體育課老師“賴?yán)蠋煛�，他對我們很好，在上課時(shí)，雖然有時(shí)他很嚴(yán)格，但我們都從心底里知道，他是為我們好！賴?yán)蠋熃?jīng)常創(chuàng)造好玩的游戲，因?yàn)樗牢覀冃『⒆犹焐蛺弁�，所以……。賴�(yán)蠋熕谖覀兝蹠r(shí)，叫我們把腳抖一抖，果然好多了。一看見賴?yán)蠋煟揖途穸嗔�，春風(fēng)滿面。而且賴?yán)蠋熯�教我們一些技巧，如：跑步時(shí)要曲肘在身體兩側(cè)，目視前方，兩腿勻速拔地向前規(guī)律性運(yùn)動，手臂擺動，呼吸保持順暢，協(xié)調(diào)前進(jìn)。讓我學(xué)到好多知識！
讓我記憶最深的就是跳山羊！那一天賴?yán)蠋煾覀冋f要學(xué)跳山羊，大家都很怕，因?yàn)槟恰吧窖颉焙芨撸粗团屡碌�，何況是要用跳過去的呢�？扇f萬沒有想到的是，那“山羊”那么容易對付，我開心極了！一遍一遍地跳，我開始迷上“山羊”了，更讓我沒有想到的是——賴?yán)蠋熥屛医o大家示范（因?yàn)槲姨貌诲e(cuò)，腳擺的很直），我聽到這個(gè)消息后，心怦怦地跳，我簡直快又瘋了，畢竟老師是第一次那么重視我，我絕對不能夠讓他失望，我做了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的動作，大家都為我鼓掌，我很激動，心中想：我要做的`更好。
賴?yán)蠋熃虒W(xué)一絲不茍，同學(xué)們愛戴他，老師們尊敬他，連校長都經(jīng)常夸他，他是一位好老師，我相信，沒有他，我們的體育課會干燥無味，一點(diǎn)意思也沒有，有了賴?yán)蠋煟揖透酉矚g體育課了。
我提的意見是：希望同學(xué)們都能夠在玩中學(xué)，學(xué)中玩，技能增長知識，又不會像跟喝白開水一樣無味、無趣。我愛體育課，愛賴?yán)蠋�，愛同學(xué)，更愛體育課。
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